KEPERAWATAN KELUARGA

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

BAHAYA ASAP ROKOK PADA IBU HAMIL

Disusun oleh :

Nurul Chafifah

P17420213108

III C

KEMENTRIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA

POLITEKNIK KESEHATAN SEMARANG

PRODI DIII KEPERAWATAN

PURWOKERTO

2016

SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

Pokok bahasan : Bahaya asap rokok pada ibu hamil

Sub-pokok bahasan : Membuat

Hari dan tanggal : Kamis, 3 Maret 2016

Waktu : 08.30-08.50 WIB

Tempat : Rumah Tn.T di RT 01 / RW 09 Kelurahan Karang Pucung

Sasaran : Ibu hamil yang merupakan istri Tn.T RT 01/RW 09

Kelurahan Karang Pucung

Penyuluh : Nurul Chafifah

A. Tujuan Instruksional Umum

Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan kesehatan, diharapkan

Ny.C dapat menjaga kesehatan kehamilannya dengan mengurangi

terpaparnya asap rokok.

B. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan kesehatan selama 25 menit,

diharapkan Ny.C dan keluarga mampu :

1. Menjelaskan tentang kandungan rokok

2. Meyebutkan efek asap rokok terhadap kehamilan

3. Mengetahui cara untuk menetralisir asap rokok dalam rumah dan

dalam darah

4. Mendemonstrasikan cara membuat infuse water

C. Kegiatan

No Waktu Kegiatan Metode Sasaran Keterangan

1. 3 menit Pembukaan

a. Mengucapkan

salam

b. Memperkenalkan

diri

c. Menjelaskan

maksud dan

tujuan

penyuluhan

d. Menyanyakan

apersepsi tentang

bahaya asap

rokok pada ibu

hamil dan cara

menetralisir asap

rokok dalam

rumah dan darah

serta cara

membuat infuse

water

a. Ceramah

Tanya

Jawab

a. Menjawab

salam

b. Mengenal

penyuluh

c. Mengerti

maksud dan

tujuan

penyuluhan

d. Menjawab

pertanyaan

apersepsi

tentang bahaya

asap rokok pada

ibu hamil

Mendengarkan

dan aktif seputar

bahaya asap

rokok pada ibu

hamil dan cara

menetralisir asap

rokok

2. 15 menit Acara inti

penyuluhan bahaya

asap rokok pada ibu

hamil

a. Menyampaikan

tentang

kandungan rokok

Ceramah

Ceramah a. Mendengarkan

tentang

kandungan

rokok

Mendengarkan

dan antusias

tentang materi

yang

disampaikan dan

berperan aktif

b. Menyampaikan

bahaya asap

rokok pada

kehamilan

c. Menyampaikan

tentang cara

menetralisir

paparan asap

rokok dalam

rumah dan dalam

darah

d. Mendemonstrasik

an cara membuat

infuse water

Demonstrasi

b. Mencermati

tentang bahaya

asap rokok pada

kehamilan

c. Mencermati

tentang cara

menetralisir

asap rokok

dalam rumah

dan dalam

darah.

4. Memperhatikan

3. 7 menit Evaluasi formatif

tentang perawatan

payudara

a. Menanyakan

kembali tentang

kandungan rokok

b. Menanyakan

kembali tentang

bahaya asap

rokok pada

kehamilan

c. Menayakan

kembali tentang

cara menetralisir

asap rokok dalam

a. Tanya

Jawab

b. Demonst

rasi

a. menjawab

pertanyaan

kandungan

rokok

b. menjawab

pertanyaan

tentang bahaya

asap rokok pada

kehamilan

c. Menjawab

pertanyaan

tentang cara

Pengetahuan

bertambah dan

mampu

meminimalisir

paparan asap

rokok pada ibu

hamil

rumah dan dalam

darah

d. Meminta pasien

untuk

mendemonstrasik

an kembali cara

membuat infuse

water

menetralisir

asap rokok

dalam rumah

dan dalam darah

4. 5 menit Kesimpulan

a. Menyampaikan

hasil penyuluhan

tentang bahaya

asap rokok pada

kehamilan dan cara

menetralisirnya

Ceramah

a. Mendengarkan

kesimpulan dari

penyuluhan

Mendengarkan

dengan seksama

5. 3 menit Penutup

a. Menyampaikan

ucapan terima

kasih atas

perhatiannya

b. Mengucapkan

salam penutup

Ceramah

a. Menerima

ucapan terima

kasih

b. Menjawab

salam penutup

Mendengarkan

dengan seksama

D. Metode

1. Ceramah

2. Tanya Jawab

3. Demontrasi

E. Media/ Alat

1. Lembar balik

2. Jeruk

3. Pisau

4. Air putih matang

5. Gelas besar

F. Materi (Terlampir)

1. Kandungan rokok

2. Bahaya asap rokok pada kehamilan

3. Cara menetralisir paparan asap rokok di dalam rumah dan dalam darah

G. Evaluasi

(Terlampir)

H. Daftar Pustaka

Aditama, T. 2007. Masalah Merokok dan Penanggulangannya. Jakarta:

Mirasantika

Ramadhan, Nurlaila. 2012. Hubungan Ibu Hamil Perokok Pasif Dengan

Kejadian Bayi Berat Lahir Rendah di Badan Layanan Umum

Daerah RSU Meuraxa Banda Aceh. Aceh : Stikes Ubudiyah Banda

Aceh.

Ardian. 2013.Macam Manfaat Minum Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Anda. Terdapat pada laman

https://infusewatercitarasaindonesia.wordpress.com/page/2/ Diaskes

tanggal 2 Maret 2016

Rosalina,2012.Makanan yang bisa membersihkan darah kotor. Terdapat

pada laman: http://www.cara-hidupsehat.com/2015/10/makanan-

yang-bisa-membersihkan-darah.html diakses tanggal 2 Maret 2016

Purwokerto, 2 Maret 2016

Penyuluh

Nurul Chafifah

NIM. P17420213108

Mengetahui:

Pembimbing Akademik PembimbingLapangan

Rahayu Wijayanti, M.Kep.,Sp.Kom Sulastin, AMK

NIP. 19660731 198903 2 001 NIP.19700118 199102 2 001

Lampiran I : Materi

1. Pengertian Rokok

Rokok adalah benda beracun yang memberi efek santai dan sugesti merasa

lebih jantan. Di balik kegunaan atau manfaat rokok yang secuil itu

terkandung bahaya yang sangat besar bagi orang yang merokok maupun

orang di sekitar perokok yang bukan perokok (Adiatama,2007)

2. Kandungan dalam rokok

a. Karbon Monoxida ; gas yang tidak berbau. Zat ini dihasilkan dari

pembakaran yang tidak sempurna dari unsur zat karbon. Jika karbon

monoxida ini masuk ke dalam tubuh dan dibawa oleh hemoglobin ke

dalam otot-otot tubuh. Satu molekul hemoglobin dapat membawa

empat molekul oksigen. Apabila didalam hemoglobin itu terdapat

karbon monoxida, berakibat seseorang akan kekurangan oksigen.

b. Nikotin ; Cairan berminyak tidak berwarna. Zat ini bisa menghambat

rasa lapar. Jadi menyebabkan seseorang merasa tidak lapar karena

mengisap rokok.

c. Ammonia ; gas yang tidak berwarna, terdiri dari nitrogen dan

hidrogen. Memiliki bau yang sangat tajam dan merangsang. Zat ini

sangat cepat memasuki sel-sel tubuh dan kalau disuntikkan sedikit saja

pada aliran darah akan membuat pingsan atau koma.

d. Formic Acid ; Cairan Tidak Berwarna, Tajam Baunya, Bisa Bergerak

Bebas Dan Dapat Membuat Lepuh.

e. Hydrogen Cyanide ; gas tidak berwarna, tidak berbau dan tidak ada

rasa. Zat ini paling ringan dan mudah terbakar. Cyanide mengandung

racun berbahaya dan jika dimasukkan langsung ke dalam tubuh akan

berakibat kematian.

3. Risiko dari terpapar asam rokok pada ibu hamil

Pengaruh yang paling sering adalah bayi dengan berat badan lahir rendah,

kelahiran prematur, keguguran ,gangguan pembuluh darah janin, sampai

kecacatan permanen (Ramadhan,2012)

4. Cara Menetralisir paparan asam rokok

a. Di rumah dengan tanaman lidah mertua

Tanaman ini dapat menyerap 107 jenis polutan pada daerah yang padat

lalulintas serta ruangan yang penuh dengan asap. Pada setiap helai

daunnya terdapat pregnane glycoside, yakni zat yang dapat mengurai zat

beracun menjadi senyawa organik (seperti gula serta asam amino).

Dalam ruangan, tanaman ini dapat mengatasi sick building syndrome,

yakni keadaan ruangan yang tidak sehat karena tingginya konsentrasi gas

C02, nikotin rokok serta pemakaian AC. Satu tanaman lidah mertua

dewasa dengan jumlah daun 4-5 helai mampu menyegarkan kembali udara

di dalam ruangan seluas 20 meter persegi.

b. Dalam darah

Makanan Penetralisir Nikotin Untuk Perokok (Pasif)

Di bawah ini beberapa makanan penetralisir nikotin dalam darah, yakni:

1) Delima

Buah delima yang juicy ini populer dengan anti-oksidan yang tinggi.

Buah delima bakal dapat tingkatkan aliran darah serta jumlah

beberapa sel darah pada badan serta sangatlah efisien untuk bersihkan

nikotin dalam darah.

2) Jeruk

Bukanlah rahasia lagi, kandungan vitamin C dalam jeruk di kenal

sangatlah tinggi. Dengan konsumsi jeruk, jadi metabolisme badan

akan terbangun serta kandungan stres akan mengalami penurunan,

sehingga dampak nikotin akan mudah dinetralisir. Air dari jeruk nipis

memiliki banyak manfaat, seperti mengurangi kadar nikotin yang

berada pada asap rokok sebesar 70,65%.

3) Wortel

Zat nikotin dari sebatang rokok bakal bertahan dalam darah

sepanjang 3 hari. Wortel kaya vitamin A, C, K, serta B yang efisien

melawan nikotin pada badan serta melawan kulit kusam disebabkan

merokok.

4) Bawang putih

Sebagai salah satu makan detoksifikasi, bawang putih memiliki

banyak manfaat. Bawang putih berfungsi membersihkan dan

menurunkan lemak di dalam darah, meiliki sifat antibiotik dan dapat

membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu bawang

putih dapat merangsang produksi enzim detoks di hati, yang bertugas

menyaring residu toksin yang disebabkan oleh rokok (Rosalina,2012)

5. Cara membuat infuse water

Siapkan buah-buahan/herbal/rempah-rempah apa yg akan dimasukkan.

Kemudian cuci bersih buah-buahan tersebut, dan potonglah buah-buahan

menjadi bebarapa bagian agar dapat masuk ke wadah tempat

mencampurkan air dan buah. Perbandingannya adalah 5-10 potong buah

per 100ml air. Langkah selanjutnya adalah mencampurkan air dan buah

dalam satu wadah. Jika dirasa akan menimbulkan rasa asam, Kawan

Kapsul dapat menambahkan sedikit sirup atau gula yang sudah dilarutkan

dalam air.

Setelah itu tutup wadah dan simpan di lemari es selama 2 jam.

Setelah 2 jam Infused Water sudah siap dinikmati (Ardian,2013).

Lampiran II : Soal evaluasi

1. Sebutkan 2 kandungan yang ada dalam rokok!

2.Sebutkan faktor risiko pada ibu hamil jika terpapar asap rokok secara terus

menerus?

3. Bagaimana cara menetralisir terpapar asap rokok dalam rumah dan jika sudah

masuk ke dalam darah?