Apa penyakit gula darah itu ???

Suatu penyakit dimana kadar gula darah

meningkat akibat rusaknya system tubuh

yang bertugas memecahkan makanan

Apa penyebabnya…

☻ Keturunan☻ Kelebihan berat badan

☻ Stress☻ Infeksi

☻ Obat-obatan☻ Hormone

☻ Gaya hidup/pola makan

Tanda dan gejala,,

∞ Kesemutan dan rasa baal∞ Haus, lapar, banyak

kencing yang terus menerus

∞ Kelemahan tubuh∞ Luka yang tidak sembuh-

sembuh

Pengobatan

Terapi diit dan gizi

Olah raga

Terapi obat

Penyuluhan gizi

Manfaat diit pada penderita Gula Darah

♥ Untuk menurunkan

kadar gula dalam darah

♥ Menurunkan kadar gula

dalam air kencing

♥ Menstabilkan aktivitas

system tubuh

Macam Diit pada penderita Gula Darah

1. Diit rendah garam

2. Diit Rendah Gula

3. Diit Rendah Lemak

1. Diit Rendah

Garam☻ Syarat nya :

a. Cukup kalori

b. Bentuk mkanan

disesuikan dengan keadaan

penyakit

c. Jml garam

disesuaikan dengan beratnya

pembengkakan pada kaki dan

tangan dan tekanan darah.

☻ Contoh menu :

( memberikan garam ½ sendok the )

a. beras 70 gr = 1 gls

b. Telur 50 gr = 1 btr

c. Minyak 5 gr = 1 ½ sdm

d. Tempe 2 ptg sdg

2. Diit Rendah Gula☻ C

ontoh menu :

beras 100 gr = 1 gls

ayam tanpa kulit 40 gr = 1 ptg sdg

kacang hijau 20 gr = 2 sdm

jeruk 2 buah

3. Diit Rendah

Lemak☻ Contoh menu makanan :

o Beras

100 gr

= 1 gls

o Telur

50 gr

= 1 btr

o Minya

k 5 gr = 1 ½

sdm

o Tempe

2 ptg sdg

o Tomat

/timun/jeruk 2 buah sdg

☻ S

yarat diit rendah lemak

- Tinggi vitamin

- Protein dan karbohidrat cukup

- Mengandung mineral yang tinggi

- Makanan diberikan dalam porsi kecil

Diit – diit pada

penderita gula darah

( DM )

oleh :

Miera Sukmawati

Poltekkes Bandung

2005