diet dm arga desiawan.pptx

8/14/2019 DIET DM ARGA DESIAWAN.pptx

1/20

O L E H : A R G A D E S I AWA N

N I M : J 3 1 0 1 0 0 0 6 7

Diabetes Mellitus


2/20

Definisi Diabetes Mellitus

Diabetes militus (DM) merupakan suatu keadaandimana ditemukan peninggian kadar gula darahyang kronik. Kondisi kronik DM ini dapatmenimbulkan komplikasi yang mengenai semuaalat tubuh mulai dari kepala sampai ke kaki.


3/20

Deteksi Dini Diabetes

Ukur BB & TB hitung IMTUkur lingkar pinggang gemuk perut

Pria > 95 cmWanita > 85 cmCek gula darah

Puasa : > 110 mg/dl2 jam setelah makan : > 140 mg/dl


4/20

Penyebab Diabetes

Faktor keturunanKegemukan (obesitas)

Gaya hidup modernBanyak makanKurang aktifitas

stresLain-lain : infeksi, kehamilan


5/20


6/20

Ada Berapa Macam Diabetes?

Tipe 1 : Anak & RemajaKerusakan sel pankreas harus suntik insulin

Tipe 2 : Orang Dewasa dan LansiaProduksi insulin berkurang/ banyak tapi tidaksensitif umumnya orang gemuk

Diabetes karena kehamilan (gestasional diabetes)Tipe lain : Diabetes kurang gizi dll


7/20

Apa Saja Faktor Resiko Diabetes Tipe 2?

Ada saudara, orang tua, keluarga yang sakit gulaKegemukan

Umur > 45 tahunTekanan darah tinggi (>130/ 85)Dislipidemia/ lemak darah tinggi

Pernah mengalami diabetes gestasionalMelahirkan bayi > 4 kg


8/20

Apa Tanda dan Gejala Diabetes?

Banyak makan (polifagi)Banyak minum (polidipsi)

Banyak kencing (poliuri)Berat badan menurun secara mendadakMudah lelah & ngantuk

Sering ganti kaca mata


9/20

Kelainan Pada DM


10/20

Apa Saja Komplikasi Diabetes?

Dari ujung kaki sampai kapalaKomplikasi akut: hipoglikemik, koma diabetikKompliksi kronis : sakit mata, jantung, ginjal,syaraf, luka dikaki dll

Komplikasi terjadi akibat gula darah selalu tinggi

Kalau gula darah normal komplikasi dapatdicegah/ dikurangi


11/20

Bagaimana Mengobati Diabetes?

Edukasi pasien & keluargaTerapi gizi medisPerubahan gaya hidup : aktifitas fisik,menejemen stres, jumlah jam tidur, rekreasiIntervensi farmakologis:

Obat/ tablet anti diabetesSuntik insulin


12/20

Tujuan Pengaturan Makan Bagi Penderita

Menormalkan kadar gula darah:Asupan makan seimbangAktifitas fisik terjaga

Terapi medik dengan teraturMencapai BB normal: obese & kurus energi adekuatMenormalkan lipida darah

Mencegah / memperlambat komplikasiAnak : mencapai tumbuh kembang optimalTingkatkan kesehatan umum, melalui gizi optimal


13/20

Apa Yang Perlu Diperhatikan DalamPengaturan Makan Diabetes?

3 JTepat jadwalTepat jumlahTepat jenis


14/20

Jenis Makanan Menu Seimbang

Sumber zat tenaga Nasi, roti, kentang, mie, singkong, ubi, dll.

Sumber zat pembangunLauk pauk: ikan, ayam, telur, daging, tahu, tempe, dan susu.

Sumber zat pengaturSayuran dan buah-buahan.

Jadi setiap kali makan hendaknya terdapat: Nasi/ penggantinyaLauk paukSayuranBuahsusu


15/20

Serat Larut Baik Bagi Diabetisi

Memperlambat penyerapan glukosa darah

Pada:Oat bran, apel, jeruk, dan kacang-kacangan


16/20

Standart Diet DM

Prinsip 3 JJadwalDiet DM 3 x makan utama + 3 kali makan selingan,

dengan interval 3 jamJumlahMengenal bahan makanan yang dilarang & dibatasi

JenisJumlah kalori yang diberikan tidak sama, tergantungusia, BB, sex, aktifitas & kondisi metabolik.


17/20

Standart Diet DM

DIET DM I : 110 KkalDIET DM II : 1300 KkalDIET DM III : 1500 KkalDIET DM IV : 1700 KkalDIET DM V : 1900 Kkal

DIET DM VI : 2100 KkalDIET DM VII : 2300 KkalDIET DM VIII: 2500 Kkal


18/20

Diit DM di Bulan Ramadhan

Syarat penderita:Pengobatan tanpa injeksi insulinGula darah 2jpp < 200mg/ dl

Distribusi makanan30% energi untuk buka puasa25% energi untuk sehabis terawih

25% energi untuk sahur10% energi untuk selingan sebelum tidur malam dansesudah sahur


19/20

Konseling Gizi

Tekankan makanan utama & snack teraturAtur diri sendiri: mengatasi stres, makan diluar rumah,

pesta, olah raga, label makanan

Modifikasi perilaku & konseling giziModifikasi diet tahap demi tahap lebih baik dari padasesaat saja


20/20

SEKIAN, TERIMA KASIH

diet dm arga desiawan.pptx

Documents