8/16/2019 gangguan lemak

1/4

APA SAJA PENYAKIT YANG DIAKIBATKAN LEMAK BERLEBIH DALAM

TUBUH ?

Penyakit Yang Sering Timbul Akibat Kegemukan 

Kegemukan (obesitas) selain dapat menyebabkan meningkatnya angka kesakitan dan kematian

 juga menyebabkan timbulnya berbagai penyakit degeneratif, seperti hipertensi, penyakit jantung

koroner, diabetes mellitus (D), kanker, sleep apnea, osteoartritis, gout, dislipidemia, batuempedu, dan lain!lain" WASPADA Online

Kegemukan (obesitas) selain dapat menyebabkan meningkatnya angka kesakitan dan kematian juga menyebabkan timbulnya berbagai penyakit degeneratif, seperti hipertensi, penyakit jantung

koroner, diabetes mellitus (D), kanker, sleep apnea, osteoartritis, gout, dislipidemia, batu

empedu, dan lain!lain"

#ika pada masa lalu kegemukan sering diartikan dengan sehat, makmur, subur, dan bahkan dapatmeningkatkan prestise (gengsi) seseorang maka pada masa kini, persepsi tersebut telah berubah

menjadi momok yang menakutkan bagi kebanyakan orang"

Kegemukan juga sering menyebabkan gangguan dalam akti$itas sehari!hari atau kurang lin%ah,

selain daripada itu, sering mengalami depresi, baik yang datang dari dalam dirinya sendirimaupun dari lingkungannya"

Di negara!negara barat, kejadian kegemukan sangat tinggi, sehingga telah dianggap sebagai

epidemi" Sementara itu, akibat adanya pengaruh faktor lingkungan dan perubahan gaya hidupserta pola makan yang kebarat!baratan di negara sedang berkembang seperti &ndonesia, terjadi

 pula peningkatan kejadian kegemukan yang drasti%"

Di &ndonesia sendiri, 'alaupun belum ada penelitian yang baku mengenai kegemukan, akan

tetapi peningkatan kejadian kegemukan dapat dijumpai khususnya di kota!kota besar" Dari hasil

 penelitian epidemiologi di Koja, #akarta tara dalam periode sepuluh tahun (l*+ dan +-.)menunjukkan adanya peningkatan angka berat badan (//) lebih dan kegemukan (&ndeks assa

Tubuh- &T e0 +1) dari 2,+ menjadi 3, 4 pada pria dan dari 5, 4 menjadi +2, 4 pada

'anita"

Angka persentase ini tampaknya hampir mendekati perkiraan // lebih dan kegemukan pada

 populasi di &ndonesia yaitu // lebih untuk pria dan 'anita +,* 4 dan .3 4, sedangkan

obesitas pria +,1 4 dan 'anita 1, 4"

Dari hasil penelitian membuktikan bah'a kegemukan terutama pada lanjut usia (lansia)

menimbulkan banyak masalah dan memperbesar risiko seseorang terserang penyakit degeneratifsebagaimana diuraikan di atas" Kegemukan juga merupakan penyebab kematian kedua setelah

merokok yang harus di%egah"

Obesitas

http://www.waspada.co.id/index.php?option=com_content&view=article&id=4439:penyakit-yang-sering-timbul-akibat-kegemukan&catid=28:kesehatan&Itemid=48http://www.waspada.co.id/index.php?option=com_content&view=article&id=4439:penyakit-yang-sering-timbul-akibat-kegemukan&catid=28:kesehatan&Itemid=48http://www.waspada.co.id/index.php?option=com_content&view=article&id=4439:penyakit-yang-sering-timbul-akibat-kegemukan&catid=28:kesehatan&Itemid=48

8/16/2019 gangguan lemak

2/4

6besitas adalah // sangat berlebih yang terutama disebabkan akumulasi lemak tubuh" Pada

umumnya, para ahli sepakat bah'a &T e0 .3 dinyatakan sebagai obesitas, yaitu // dalam kgdibagi pangkat dua tinggi badan (T/) dalam %m " Pada keadaan tertentu, &T tidak dapat

digunakan, misalnya pada lanjut usia, kehamilan, edema"

Jenis Obesitas/erdasarkan Penyebaran 7emak, obesitas akan membahayakan kesehatan jika kelebihan lemak

di dalam tubuh tersebar pada tubuh bahagian atas, seperti perut, dada, leher dan muka"

/erdasarkan ini maka dapat digolongkan atas kegemukan tipe buah apel (sebahagian besar berupa sel lemak yang besar dan jenuh) dan tipe buah pir (sebahagian besar berupa sel lemak

yang ke%il dan tidak jenuh)

Peng!"an Obesitas

Selain dari pada pengukuran obesitas dengan memakai &T, ada beberapa pengukuran yaitu 8

lingkar Pinggang ('aist %ir%umferen%e) yang di ukur dengan lingkar yang melalui pusat,

 perbandingan lingkar pinggang dan panggul yang diukur lingkar pinggang maksimum"

7ingkar pinggang diukur melalui bokong, Perbandingan lingkar pinggang dan panggul

merupakan salah satu ukuran yang menggambarkan distribusi lemak tubuh pada dinding perutdan jaringan di ba'ahnya yang dapat dipakai sebagai faktor risiko oenyakit degeneratif"

Perbandingan ini meningkat masing!masing dengan pertambahan usia dan // lebih maupun

kombinasi"

enurut Seidell dkk (*5) bah'a rata!rata perbandingan lingkar pinggang dan panggul untuk

 pria dan 'anita masing!masing 3,3 dan 3,55"Selain daripada itu, pengukuran antropometri dapat dilakukan dengan mengukur tebal lipatan

kulit sekitar otot lengan atas (triseps), bahu, dan paha"

Da#$a!n%a

/eberapa studi menunjukkan sebagai berikut bah'a risiko yang paling rendah untuk penyakit

 jantung, D, dan beberapa jenis kanker adalah mereka yang mempunyai nilai &T +!+1, risiko

meningkat sedikit jika nilai &T +1!+5," risiko nyata jika &T +5!.3, risiko sangat menonjol jika&T 9.3"

Pada umumnya, obesitas dapat memperberat penyakit dengan beberapa %ara 8Perubahan metabolisme 8 Akibat lemak yang meningkat, sel+ lemak membesar dan

menghasilkan sejumlah :at+ kimia yang meningkatkan risiko untuk mendapat penyakit, seperti

D, hipertensi, batu empedu, dan beberapa jenis kanker"

eningkatnya massa 8 meningkatnya // menyebabkan gangguan struktur tubuh yang

mengakibatkan kerusakan sel dan penyakit, termasuk osteoartritis dan sleep apnea"

#enis sel lemak yang berbahaya 8 lemak yang terdistribusi pada daerah perut dan bahagian atas

dari tubuh menyebabkan risiko kesehatan yang lebih tinggi dibandingkan dengan lemak yang

tersebar dalam bentuk buah pir disekitar paha dan panggul"

8/16/2019 gangguan lemak

3/4

 Risiko mendapat penyakit akibat obesitas yakni:

Pen%a!it &antng 'an st"(! 

ereka dengan &T paling sedikit .3 mempunyai 13!334 peningkatan risiko kematian

dibandingkan mereka dengan &T +3!+1" 6besitas tipe buah apel mempunyai risiko hampir .

kali untuk menderita penyakit jantung dibandingkan dengan // normal" eningkatnya lemak pada daerah perut se%ara spesifik dihubungkan dengan kekakuan pembuluh darah aorta, yaitu

 pembuluh darah arteri utama yang memberikan darah ke organ!organ tubuh"

Te!anan 'a"a) tinggi

;ubungan antara obesitas dan hipertensi adalah kompleks dan mungkin menggambarkan

interaksi faktor genetik, demografi dan biologik" /erbagai penelitian telah melaporkan bah'a penurunan // bermanfaat untuk mengurangi tekanan darah"

Gagal &antng

Suatu penelitian tahun +33+ melaporkan bah'a obesitas mungkin bertanggung ja'ab terhadap

4 gagal jantung pada pria dan 2 4 pada 'anita" ekanismenya belum jelas"

Ganggan le#a! 'a"a) *Disli$i'e#ia+

8/16/2019 gangguan lemak

4/4

disebut gro'th fa%tor, yang mana dapat merangsang pertumbuhan sel yang menyebabkan

kanker"

Tatala!sana

Penyakit Yang Sering Timbul Akibat Kegemukan enurut ?ational ;eart 7ung and /lood

&nstitute (?;7/&), penatalaksanaan meliputi 8

 Diet: Diet rendah dan lemak, dengan asupan *33!133 kal-hari atau pengurangan kalori 133!

333 kal-hari dari asupan yang biasa, dapat mengurangi // @! kg per minggu"

 Aktivitas Fisik: ;al ini akan meningkatkan pemakaian enersi yang menyebabkan berkurangnya

lemak tubuh"

 Modifikasi Perilaku: meliputi pemberian nasehat kepada pasien untuk memantau //, mengatasi

stres, hindari hal!hal yang menyebabkan kegemukan, solusi masalah pen%apaian tujuan dan lain!

lain" 6bat!obatan yang menekan nafsu makan dan mengurangi penyerapan usus