materi folder hipertensi
DESCRIPTION
kesehatanTRANSCRIPT
![Page 1: Materi Folder Hipertensi](https://reader036.vdokumen.com/reader036/viewer/2022081808/56d6bd491a28ab30168d5f0e/html5/thumbnails/1.jpg)
HIPERTENSI
(TEKANAN DARAH TINGGI)
PELAYANAN KESEHATAN MASYARAKATDEPARTEMEN ILMU KEDOKTERAN KOMUNITAS
FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS KRISTEN INDONESIA
Apa Itu Hipertensi ?
Hipertensi adalah meningkatnya tekanan darah dalam jangka waktu lama dan terus - menerus dengan tekanan darah lebih dari ≥ 140/90
mmHg.
![Page 2: Materi Folder Hipertensi](https://reader036.vdokumen.com/reader036/viewer/2022081808/56d6bd491a28ab30168d5f0e/html5/thumbnails/2.jpg)
Derajat Hipertensi
Sistol Diastol
Normal <120 dan <80
Pra-hipertensi 120-139 atau 80-89
Stadium I 140-159 atau 90-99
Stadium II >160 atau > 100
Apa Saja Faktor Risiko Hipertensi ?
Garam Rokok Makanan Berlemak
![Page 3: Materi Folder Hipertensi](https://reader036.vdokumen.com/reader036/viewer/2022081808/56d6bd491a28ab30168d5f0e/html5/thumbnails/3.jpg)
Minuman Keras Usia Lanjut Keturunan
Stress Kegemukan Kurang Olahraga
Apa Gejala Dari Penyakit Hipertensi ?
Sakit kepala
Sakit tengkuk
Sulit Tidur
Kelelahan
Mual
Muntah
Sesak nafas
Gelisah
Pandangan
![Page 4: Materi Folder Hipertensi](https://reader036.vdokumen.com/reader036/viewer/2022081808/56d6bd491a28ab30168d5f0e/html5/thumbnails/4.jpg)
kabur
Apa Akibat Dari Tekanan Darah Tinggi ?
Serangan Jantung Gagal Ginjal
Stroke Kebutaan
Bagaimana Cara Mencegah Hipertensi ?
Pengaturan Diet : Rendah garam, konsumsi banyak buah, rendah kolestrol, tidak minum alkohol dan tidak merokok
![Page 5: Materi Folder Hipertensi](https://reader036.vdokumen.com/reader036/viewer/2022081808/56d6bd491a28ab30168d5f0e/html5/thumbnails/5.jpg)
Penurunan berat badan
Olahraga teratur minimal 30 menit sehari
Istirahat yang cukup
PELAYANAN KESEHATAN MASYARAKATDEPARTEMEN ILMU KEDOKTERAN KOMUNITAS
FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS KRISTEN INDONESIA