keperawatan anak kebutuhan tidur ( kelompok 10 )

7/24/2019 Keperawatan Anak Kebutuhan Tidur ( Kelompok 10 )

1/7

KEPERAWATAN ANAK

PERKEMBANGAN SISTEM TUBUH PADA TAHAP TUMBANG ANAK

KEBUTUHAN TIDUR

DI SUSUN OLEH:

KELOMPOK 10

NAMA ANGGOTA :

1 ALQNA MIFTASYAH

2 RATIH WULANDARI

3 DHANIA DJULIAN

4 NOVA AYU WULANDARI

5 YANTI SAPUTRI

DOSEN PEMBIMBING : LUI FRANSISA SITUMORANG! S"K#! N$%&! M"K$#

POLITEKNIK KESEHATAN PALEMBANG

D IV KEPERAWATAN

2015

A" K$'()(*+, )-.(% .+, #/+ )-.(% ,/%+ &$&(+- ((%


2/7

Durasi dan kualitas tidur beragam diantara orang-orang dari semua kelompok usia.

Seseorang mungkin merasa cukup beristirahat tidur dengan 4 jam tidur, sementara yang lain

membutuhkan 10 jam.

1" N$/,+)(&

Neonatus sampai usia 3 bulan,rata rata tidur sekitar 1 jam sehari. !ayi yang lahir tanpa

medikasi lahir keadaan terjaga mata terbuka lebar dan mengisap kencang. Setelah sekitar 1 jam

bayi baru lahir menjadi diam dan kuarng responsi" terhadap stimulus internal dan eksternal.

#eriode tidur berakhir beberapa menit sampai $ sampai 4 jam setelah kemudian bayi terbagun

lagi dan seringkali menyebabkan tangisan karena terlalu responsi" terhadap stimulus. Stimulus

lapar,nyeri,dan dingin. #ada minggu pertama bayi baru lahir tidur degan konstan. %ira-kira &0'

dari tidur ini adalah tidur ()*, yang menstimulasi pusat otak tertinggi, hal ini di anggap esensia

l bagi perkembagan karena neonatus tidak tejaga cukup lama untuk menstimulasi eksternal yang

yang bermakna.

2" B+-

!eberapa bayi tidur $$ jam perhari, bayi lain lahir 1$ jam sampai 14 jam perhari.

Sekitar $0'-30' tidur adalah tidur ()*. #ertama- pertama bayi terbangun setiap 3 sampai 4

jam,makan dan kemudian kembali tidur. #eriode terjaga penuh mengalami peningkatan secara

betaha-,tahap selama beberapa bulan pertama. #ada bulan keempat, sebagian bayi tidur

sepanjang malam dan menetap -kan pola tidur siang yang ber+ariasi pada setiap indi+idu.

Namun mereka umum nya terbagun lebih aal di pagi hari. Diakhir tahun pertama, seorang bayi

biasanya tidur siang sebanyak 1 atau $ kali sehari dan tidur 14 jam tiap $4 jam.

Sekitar setengah dari aktu tidur bayi di habiskan pada tahap tidur ringan. Selama tidur

ringan,bayi melakukan sebagian besar akti+itas seperti bergerak, berdeguk dan batuk. rang

orang tua perlu memastikan baha bayi benar-benar terbangun sebelum mengangkat mereka

untuk di beri makan dan di ganti pakaian. !anyak bayi mulai terbangun kembali di tengah

malam pada usia antara & sampai bulan.

3" T/.$%


3/7

#ada usia $ tahun, anak-anak biasa nya tidur sepanjang malam dan tidur siang setiap hari.

/otal tidur rata-rata 1$ jam perhari. /idur siang dapat hilang pada usia 3 tahun. al yang umum

bagi todler terbagun pada malam hari. #ersentasi tidur ()* berlanjut menurun selama periode

ini todler tidak ingin tidur pada malam hari ketidakinginan ini dapat berhubungan dengan

kebutuhan untuk otonomi, atau takut perpisahaan. /odler mempunyai kebutuhan untuk

mengeksplorasi dan memuaskan keingin tahuannya, yang dapat menjelaskan mengapa beberapa

dari mereka mencoba untuk menunda aktu tidur.

4" P%+&$/+*

(ata-rata tidur anak usia persekolah sekitar 1$ jam semalam sekitar $0' adalah ()*2.

#ada usia & tahun, anak persekolah jarang tidur siang. %ecuali pada kebudayaan yaitu siesta

adalah kebiasaan.nak usia persekolah biasa nya mengalami kesulitan untuk rileks atau diam

setelah hari-hari yang akti".nak usia prsekolah juga mempunyai masalah dengan ketakutan

aktu tidur, terjaga pada malam hari,atau mimpi buruk,orang tua paling berhasil untuk

membaa anak prasekolah untuk tidur dengan membina ritual yang konsisten yang mencakup

akti+itas aktu tenang sebelum aktu tidur.

5" A,+ (&-+ &$/+*

umlah tidur yang di perlukan pada usia sekolah bersi"at indi+idual di karenakan status

akti"itas dan tingkat kesehatan berpariasi. nak usia sekolah biasa nya tidak membutuhkan tidur

siang. #ada usia tahun akan tidur malm rata-rata 11 sampai 1$ jam,sementara anak usia 11

tahun tidur sekitar sampai 10 jam. nak usia atau 5 tahun biasanya dapat di bujuk untuk

tidur dengan mendorong melakukan akti"itas yang tenang . nak yang lebih tua sering kali

menolak tidur karena ketidak- sadaran terhadap kelelahan atau kebutuhan mandiri. nak usia

sekolah akan menjadi lelah pada hari berikut nya jika dii6in kan untuk tinggal lebih lama dari

biasa nya.nak yang lebih tua meminta aktu tidur yang lebih larut sebagai suatu simbol

dominan dari anak yang lebih muda.

" R$++

(emaja memperoleh sekitar 5 7 jam untuk tidur setiap malam pada saat kebutuhan

tidur yang aktual meningkat, remaja umumnya mengalami sejumlah perubahan yang sering kali


4/7

mengurangi aktu tidur. !iasa nya orang tua tidak lagi terlibat pada penataan aktu tidur yang

spesipik. /untutan sekolah, kegiatan sosial setelah sekolah,dan perkerjaan penuh aktu menekan

aktu yang tersedia aktu tidur. (emaja tidur lebih larut dan bangun lebih cepat pada aktu

sekolah menengah atas. arapan sosial yang umum adalah remaja membutuhkan tidur. 8ang

sedikit dari pada para remaja.

6" D$7+&+ (.+

%ebanyakan deasa muda tidur malam hari rata-rata samapai 9 7 jam,tetapi hal ini

berpariasi. Deasa muda jarang sekali tidur siang. %urang dari $0' aktu tidur yang di

habiskan yaitu tidur ()*,yang tetap konsiten sepanjang hidup. Deasa muda muda yang sehat

membutukan cukup tidur untuk berpastisipasi dalam kesibukan akti+itas yang mngisi hari-hari

mereka. kan tetapi,adalah hal yang umum untuk tuntutan gaya hidup yang mengganggu pola

tidur yang umum. Stres perkejaan, hubungan keluarga,dan akti+itas sosial dapat mngarah pada

insomnia .

8" D$7+&+ )$,9+*

Selama masa deasa tengah total aktu yang di gunakan untuk tidur malam hari mulai

menurun. umlah tidur tahap 4 mulai menurun, suatu penurunan yang berlanjut dengan

bertambah nya usia. :angguan tidur sering kali mulai di diagnosa diantara orang-orang pada

rentang usia ini bahkan ketika gejola dari ganguan yang telah ada untuk di sebabkan oleh

penuaan oleh perubahan stress usia menengah. :angguan tidur dapat di sebabkan oleh

kecemasan,depresi,atau penyakit pisik ringan tertentu. ;anita yang mngalami gejala menopause

dapat mngalamai insomnia.anggota kelompok usia ini dapat terggantung pada obat tidur.

" L+,&-+

umlah tidur total tidak berubah sesuai pertambahan usia.kan tetapi,kualitas tidur

kelihatan menjadi berubah pada kebanyakan lansia. )pisode tidur ()* cenderung memendek.

/erdapat penurunan yang progresi" pada tahap tidur ()* 3 dan 4,berapa lansia hampir tidak

memiliki tahap 4 atau tidur yang dalam. Seorang lasia yang terbangun lebih sering di malam

hari,dan membutuhkan banyak aktu untuk jatuh tertidur. kan tetapi pada lansia yang berhasil


5/7

beradaptasi terhadap perubahan pisiologis dan "isikologis dalam penuaan lebih mudah

memelihara tidur ()* dan keberlangsungan dalam siklus tidur mirip dengan deasa muda.

%eragaman dalam prilaku tidur lansia adalah umum. %eluhan tentang kesulitan tidur

aktu malam sering kali terjadi diantara lansia,sering kali akibat keberadaan penyakit kronik

yang lain.Sebagai contoh,seorang lansia yang mngalami akritis mempunyai kesulitan tidur akibat

nyeri sendi. %ecenderungan untuk tidur siang kelihatan nya meningkat secara progresi" dengan

bertambah nya usia. #eningkatan aktu siang hari yang di pakai untuk tidur dapat terjadi karena

seringnya terbangun pada malam hari.

;artonah, /aroto. $0042.Kebutuhan Dasar Manusia dan Proses Keperawatan. akarta< Salemba

*edika

#otter = #erry $00&2. >undamental %eperaatan, )disi 4, akarta< ):?.

http


6/7

salah satu pentingnya kebutuhan tidur anakyang harus kita ketahui juga.

Masalah tidurpada anak membaa berbagai dampak, yang hingga kini belum dide"inisikan

secara lengkap, di antaranya adalah gangguan pertumbuhan, kesehatan kardio+askular, "ungsi

kogniti" dan perilaku sehari-hari. %emampuan akademik pada berbagai tingkatan usia juga dapat

dipengaruhi oleh gangguan tidur yang tidak terdiagnosis. *eskipun dampak darigangguan

tiduryang tidak disadari ini telah semakin jelas, namun masih sedikit penelitian yang telah

dilakukan.

!erikut beberapapola dan kebutuhan tidur anakdanpola tidur bayi / anakyaitu

keperawatan anak kebutuhan tidur ( kelompok 10 )

Documents