preplanning ok

7/26/2019 Preplanning Ok

1/9

PRE-PLANNING SUPERVISI KELUARGA

LATIHAN KOMBINASI TERAPI AROMATERAPI DANSLOW DEEP BREATHING

Disusun untuk Memenuhi Tugas Program Profesi Ners Stase Keperawatan Keluarga

Dosen Pembimbing : Ns. Elis Hartati, S.Kep., M.Kep

leh:

P!T"# K!M$%$S$"#

&&'&'(()&(('')'

P"*"$M P"+ES# NE"S -#

!"!S$N KEPE"$/$T$N

+$K!%T$S KEDKTE"$N !N#-E"S#T$S D#PNE*"

&'(0


2/9

P"E1P%$NN#N* S!PE"-#S# KE%!$"*$

%$T#H$N KM2#N$S# TE"$P# "E%$KS$S# 3$"M$TE"$P#4

D$N SLOW DEEP BREATHING

Pokok bahasan : %atihan Kombinasi Terapi "elaksasi 3$romaterapi4 5an Slow Deep

Breathing

Sasaran : N6. ! 5ari Keluarga Tn. M "T ### "/ ##

Kel. Pe5alangan Ke7. 2an6umanik Semarang

/aktu : '8.'' 9 '8.&' /#2

Tanggal : ( Mei &'(0

Tempat : "umah Keluarga Tn. M

Pen6uluh : Putri Kumalasari

A. LATAR BELAKANG MASALAH(. %atar 2elakang

Hipertensi atau tekanan 5arah tinggi merupakan kon5isi 5i mana ter;a5i

peningkatan tekanan 5arah sistolik lebih 5ari ( pa5a pre?alensi pen5erita

tekanan 5arah tinggi selama (' tahun terakhir 3Di?ine, &''84.

Pre?alensi hipertensi 5i #n5onesia tahun &'( pa5a kelompok usia @(= tahun

seban6ak &),=> 5an #n5onesia sen5iri termasuk salah satu Negara 5engan tingkat

konsumsi makanan mengan5ung garam 6ang 7ukup tinggi. Menurut "iset Kesehatan

Dasar 3"iskes5as, &''A4, 5iketahui hampir seperempat 3&4 pen5u5uk #n5onesia usia

5i atas (' tahun mengkonsumsi makanan asin setiap hari, satu kali atau lebih 3Bein,

&'(&4.


3/9

Pre?alensi hipertensi 5i #n5onesia men7apai (,A> 5ari populasi pa5a usia (= tahun

ke atas 5an han6a A,&> pen5u5uk 6ang su5ah mengetahui hipertensi 5an han6a ',

kasus 6ang minum obat penurun tekanan 5arah 3Kemenkes, &'(&4. pre?alensi 5i Pro?insi

awa Tengah seban6ak &0,. Se5angkan angka morbi5itas hipertensi pa5a tahun 6ang

sama 5i Kota Semarang sebesar


4/9

&. Tu;uan

a. Tu;uan #ntruksional !mum

Setelah 5ilakukan pen5i5ikan kesehatan selama &) menit, N6.! mampu men;elaskan

mengenai tu;uan 5an manfaat latihan &low %eep 'reathing 5an terapi relaksasi

aromaterapi, serta mampu melakukan latihan&low %eep 'reathingse7ara man5iri.b. Tu;uan #ntruksional Khusus

Setelah 5ilakukan pen5i5ikan kesehatan selama &) menit, warga mampu :

(. Men;elaskan tu;uan latihan kombinasi&low %eep 'reathing5an terapi relaksasi

aromaterapi

&. Men;elaskan manfaat latihan kombinasi&low %eep 'reathing5an terapi relaksasi

aromaterapi. Men;elaskan 5an men5emonstrasikan bersama N6.! mengenai 7ara melakukan

latihan kombinasi&low %eep 'reathing5an terapi relaksasi aromaterapi.

B. RENCANA PELAKSANAAN(. Pokok Materi

Materi 5iran7ang untuk memberikan pelatihan tentang 5efinisi, manfaat 5an prose5ur

latihan kombinasi terapi relaksasi 3aromaterapi4 5an &low %eep 'reathing untuk N6. !

5engan hipertensi.&. Meto5e

Meto5e 6ang 5igunakan a5alah 7eramah, 5iskusi 5an 5emonstrasi bersama.

. Me5iaMe5ia pen5i5ikan kesehatan 6ang 5igunakan 6aitu laptop 5an&pea(er, aromaterapi.


5/9

latihan kombinasi terapi

relaksasi 3aromaterapi4

5an&low %eep 'reathing

Men;elaskan 7ara

melakukan latihan

kombinasi terapi relaksasi

3aromaterapi4 5an &low%eep 'reathing

Men5emonstrasikan

bersama N6.! mengenai

7ara melakukan latihan

&low %eep 'reathing

Memberikan kesempatan

pa5a N6.! untuk bertan6a

Penutup ) menit

Memberikan

reinfor"e!entpositif

Memberikanfee% 'a"(

Salam penutup

Men;awab pertan6aan

Men;awab salam

Diskusi 1

C. EVALUASI(. E?aluasi Persiapan

a. Mempersiapkanpre)planning& hari sebelum hari pelaksanaan.

b. Kontrak waktu 5an tempat 5engan keluarga Tn.M khususn6a N6.! & hari sebelum

hari pelaksanaan.7. Mempersiapkan me5ia ( hari sebelum hari pelaksanaan.

&. E?aluasi Proses

a. Ketepatan waktu keha5iran pen6uluh

b. Kesesuaian implementasi 5engan ren7ana 6ang telah 5isusun7. Keaktifan N6.! saat kegiatan

. E?aluasi Hasil

(4 E?aluasi Hasil

a. Men;elaskan tu;uan latihan kombinasi terapi relaksasi 3aromaterapi4 5an&low

%eep 'reathing

b. Men;elaskan manfaat latihan kombinasi terapi relaksasi 3aromaterapi4 5an

&low %eep 'reathing7. Men;elaskan 5an men5emonstrasikan bersama N6.! mengenai 7ara

melakukan latihan kombinasi terapi relaksasi 3aromaterapi4 5an &low %eep

'reathing

&4 #n5ikator

a. N6.! mampu men;elaskan tu;uan latihan kombinasi terapi relaksasi

3aromaterapi4 5an&low %eep 'reathing


6/9

b. N6.! mampu men;elaskan manfaat latihan kombinasi terapi relaksasi

3aromaterapi4 5an&low %eep 'reathing7. N6.! mampu melakukan latihan kombinasi terapi relaksasi 3aromaterapi4 5an

&low %eep 'reathingse7ara man5iri.

D. MATERI*Terla!pir+

E. RE&ERENSI 'URNAL*Terla!pir+

&. DA&TAR PUSTAKA

$n5erson DE, M7Neel6 D an5 /in5ham. &'('. "egular Slow1 2reathing EGer7ise

Effe7t on 2loo5 Pressure an5 breathing patterns at rest. ournal of Human

H6pertension &


7/9

Muhamma5i6ah Fog6akarta. http:CCthesis.um6.a7.i5C5atapublikCt


8/9

. Prose5ur

Prose5ur latihan kombinasi terapi relaksasi 3aromaterapi4 5an &low %eep

'reathingantara lain sebagai berikut :

a. N6alakan lilin aromaterapi

b. $mbil posisi sen6aman mungkin, an;urkan meme;amkan mata

7. $n;urkan bernafas 01(' kali permenit5. Ketika bernafas han6a perut 6ang bergerak 5an bagian 5a5a 5iam. Hal ini

5ilakukan agar pergantian nafas ti5ak terlalu 7epate. $mbil nafas 5alam melalui hi5ung 5an pikirkan kata rileks

f. Tahan nafas selama 5etik

g. Hembuskan nafas melalui mulut 5an pikirkan kata bernafas

h. !langi kata1kata tersebut 5alam pikiran 5an perlahan1lahan ikuti penafasani. %akukan teknik tersebut selama ) menit 3effre6 5an anet, &'('4

La(pi#an *. Ta+e, Ea,!a"i St#!kt!# %an P#$"e"

NO

TINDAKAN / 1 Kete#angan

Struktur

(.Preplanning su5ah 5isiapkan & hari sebelum

pelaksanaan

&. Me5ia telah 5ipersiapkan

. Kontrak waktu 5an tempat su5ah 5isepakati

Proses

(. /aktu 5an tempat sesuai kontrak

&.

N6.! memperhatikan saat 5i;elaskan mengenai

latihan kombinasi terapi relaksasi 3aromaterapi4

5engan&low %eep 'reathing

. Kegiatan sesuai 5engan 6ang 5iren7anakan


9/9

NO Ea,!a"i / 1 Kete#angan

&low %eep 'reathing

.

N6.F mampu melakukan latihan kombinasi

terapi relaksasi 3aromaterapi4 5engan&low %eep

'reathing

(. Men6alakan lilin aromaterapi

&. Mengambil posisi sen6aman mungkin,

meme;amkan mata

preplanning ok

Documents