PBL 3

DDT/pbl/sk03/tutorial02/christa/023

Skenario

Mhs BB naik sejak masuk kuliah. IMT > 23. Jarang olahraga, akibat kebanyakan duduk. Sering belajar hingga larut malam sambil ngemil. Sering makan fast food. Suka makan enak. Jarang mengonsumsi buah-buahan. Pernah mengonsumsi obat penambah nafsu makan. Sering minum susu sapi, soda dan teh.

Dokter menyarankan untuk sarapan dengan buah-buahan, kemudian makan siang dan malam tanpa lemak hewani. Untuk makan malam, 4 jam sebelum tidur. Serta olahraga jalan kaki rutin 3x per minggu, mengikuti program hypnoslimming dan menghindari stress.

DDT/pbl/sk03/tutorial02/christa/023

Step 1

• Kata sukar :

Hypnoslimming : Terapi untuk membentuk tubuh ideal/langsing dengan program pikiran dan membakar lemak.

• Kata kunci

- Telah jelas di skenario

Step 2

• Identifikasi masalah1. Hub. Jarang olahraga dan kebanyakan duduk dengan BB naik!

2. Efek minuman bersoda dengan BB naik?

3. Hub stress dengan BB naik

4. Alur diagnosis kasus

5. Terapi farmako terkait

6. Terapi nutrisi terkait + jenis makanan tanpa lemak hewani

7. Penatalaksanaan terkait

Step 3

1. Olahraga merupakan aktivitas fisik yang dapat meningkatkan kebutuhan energi, sehingga jk aktivitas fisik rendah maka kemungkinan terjadinya obesitas akan meningkat. Karena kurangnya pembakaran lemak dan sedikit energi digunakan.