MENTAL BLOCK

DEFINISIMENTAL BLOCK ADALAH KEYAKINAN NEGATIF YANG BEKERJA PADA LEVEL BAWAH SADAR SEHINGGA TANPA DI SADARI PROGRAM INI MENNYABOTASE SEGALA POTENSI YANG DI MILIKI SESEORANG.

TEKNIK MENGHANCURKAN MENTAL BLOCK

1. MERANGKAI MENTAL POSITIF.2. REFRAMING : ARTINYA MEMBINGKAI ULANG MAKNA DARI KEJADIAN YANG DI ALAMI KHUSUSNYA YANG TIDAK MEMBERDAYAKAN ATAU MEMILKI MENTAL BLOCK. ATAUREFRAMING BISA DIKATAKAN JUGA BAGAIMANA CARA KITA MERUBAH CARA PANDANG TERHADAP SUATU HAL.3. BERTANYA PADA DIRI SENDIRI.4. VISUALISASI DENGAN SUBMODALITY

SETTING GOALSETTING GOAL ADALAH SEBUAH PROSES YANG BERTUJUAN UNTUK MENGIDENTIFIKASI PRIORITAS PEKERJAAN ATAU KEHIDUPAN LALU MENCAPAI TUJUAN PRIBADI DAN PROFESIONAL . TEORI GOAL SETTING DI TEMUKAN OLEH EDWIN LOCKE PADA AKHIR TAHUN 1960.

LOCKE DAN LATHAM ( DALAM WOOLFOLK, 1998 ) MENGEMUKAKAN MENGAPA GOAL SETTING DAPAT MEMPERBAIKI PERFORMANCE YAITU:- GOALS MENGARAHKAN PERHATIAN INDIVIDU TERHADAP TUGAS YANG DI HADAPI.- GOALS “MENGGERAKAN” USAHA. SEMAKIN TERASA SULIT GOAL YANG DI CAPAI SEMAKIN BESAR USAHA KITA.- GOALS MENINGKATKAN KETAHANAN KERJA. JIKA TERDAPAT GOALS YANG JELAS, MAKA KECENDERUNGAN UNTUK TERGANGGU ATAU MENYERAH SEBELUM GOALS TERCAPAI AKAN SEDIKIT.- GOALS MENINGKATKAN PERKEMBANGAN STRATEGI BARU. DENGAN ADANYA GOAL, JIKA STRATEGI SEBELUMNYA DIPAKAI GAGAL, MAKA KITA CENDERUNG MENCOBA STRATEGI BARU.

LANGKAH-LANGKAH SETTING GOAL

1. MENGIDENTIFIKASI SASARAN .2. PENETAPA PRIORITAS.3. PERTIMBANGAN WAKTU.4. PEMBAGIAN SASARAN KEDALAM LANGKAH – LANGKAH KEGIATAN5. PENELAAHAN KEMAJUAN.6. PERBAIKAN SASARAN (BILA DI PERLUKAN).

PRINSIP SETTING GOALMORAN (1997) MENNGAJUKAN PRINSIP SETTING GOAL YANG

DISEBUT DENGAN SMART YAKNI:•S = SPESIFIK •M = MEASUREABLE •A = ACTION-RELATED •R =REALISTIC • T = TIME-BASED