SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Pokok Bahasan: MuskuloskeletalSub Pokok Bahasan: RematikPenyaji: Ayu

Hari dan Tanggal Pelaksanaan: 23 September 2012Waktu: pk 10.00Tempat: rumah bapak SA. Tujuan Instruksional Umum

Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 1x 30 menit, keluarga dapat memahami tentang Rematik.B. Tujuan Instruksional KhususSetelah mengikuti pendidikan kesehatan selama 1x30 menit keluarga bapak S dapat:

1. Menjelaskan kembali pengertian rematik dengan bahasanya sendiri dengan benar.

2. Menyebutkan 4 dari penyebab rematik dengan baik

3. Menyebutkan 5 dari tanda dan gejala rematik dengan baik

4. Menyebutkan pencegahan kekambuhan untuk penderita rematik5. Menyebutkan 4 dari penatalaksanaan rematik dengan baik

C. Sasaran dan Target

Sasaran ditujukan pada keluarga bapak STarget ditujukan pada ibu MD. Strategi Pelaksanaan

Hari dan tanggal Pelaksanaan: 23 September 2012Waktu

: pk 10.00Tempat: Rumah keluarga bapak S E. Kegiatan Belajar MengajarNoTahapWaktuKegiatanMedia

1Pembukaan5 menit Salam perkenalan

Menjelaskan kontrak dan tujuan pertemuan

2Pelaksanaan15 menitMenjelaskan tentang :

pengertian rematik penyebab rematik tanda dan gejala rematik cara mengatasi dan mencegah rematik membuka sesion pertanyaan

diskusi dengan keluargaLeaflet

Lembar balik

3.Penutup 5 menit mengajukan pertanyaan pada keluarga Tn. memberikan reiforcemen positif atas jawaban yang diberikan

menutup pembelajaran dengan salam

F. Metoda

Metoda yang digunakan adalah :

1. ceramah

2. diskusi / tanya jawab

G. Setting Tempat

: audience

: Penguji

: penyuluh

H. Media

Media yang digunakan adalah:

1. lembar balik

2. Makalah3. Leaflet I. Materi

Terlampir

J. Evaluasi

1. Evaluasi Struktur

a. Kesepakatan dengan keluarga bapak S (waktu dan tempat)

b. Kesiapan materi penyaji

c. Tempat yang digunakan nyaman dan mendukung

2. Evaluasi Proses

Peserta/ keluarga bersedia di rumah sesuai dengan kontrak waktu yang ditentukan

a. Anggota keluarga antusias untuk bertanya tentang hal-hal yang tidak diketahuinya

b. Anggota keluarga menjawab semua pertanyaan yang telah diberikan

Mahasiswaa. Dapat memfasilitasi jalannya penyuluhan

b. Dapat menjalankan peranannya sesuai dengan tugas

3. Evaluasi Hasil

a. Kegiatan penyuluhan berjalan sesuai dengan waktu yang telah ditentukan

b. Adanya kesepakatan antara keluarga dengan perawat dalam melaksanakan implementasi keperawatan selanjutnya.

K. Daftar Pertanyaan

Setelah diberikan penyuluhan kesehatan tentang rematik diharapkan keluarga mampu menjawab pertanyaan:

1. Jelaskan kembali pengertian rematik dengan bahasanya sendiri dengan benar.Reumatik bukan merupakan suatu penyakit, tapi merupakan suatu sindrom. Dangolongan penyakit yang menampilkan perwujudan sindroma reumatik cukup banyaknamun semuanya menunjukkan adanya persamaan ciri. Menurutkesepakatan para ahli di bidang rematologi, reumatik dapat terungkap sebagaikeluhan dan/atau tanda. Dari kesepakatan, dinyatakan ada tiga keluhan utama padasistem muskuloskeletal yaitu: nyeri, kekakuan (rasa kaku) dan kelemahan, sertaadanya tiga tanda utama yaitu: pembengkakan sendi., kelemahan otot, dangangguan gerak. (Soenarto, 1982).

Reumatik dapat terjadi pada semua umur dari kanak kanak sampai usialanjut, atau sebagai kelanjutan sebelum usia lanjut. Dan gangguan reumatik akanmeningkat dengan meningkatnya umur. (Felson, 1993, Soenarto dan Wardoyo.

Lebih dari 150 jenis rematik diantaranya adalah Artritis reumatoid dan Osteoartritis.1. Artritis Reumatoidmerupakan radang yang umumnya menyerang pada sendi sendi tangan dan kaki,yang semakin lama semakin bertambah berat sakitnya.2. Osteoartritisyaitu peradangan pada sendi yang disebabkan rapuhnya kapsul sendi,sehingga merusak lapisan tulang rawan yang menutup permukaan ujung ujung tulang.Umumnya menyerang sendi sendi penopang tubuh seperti lutut pinggul,tulang belakang.Osteoartritis umumnya menyerang usia lanjut.Pada sebagian penderita tidak sampai parah.2. Sebutkan 4 dari penyebab rematik dengan baika. Atritis reumatoidDapat berasal dari faktor genetik atau faktor resiko lingkungan tertentu yang dapat menybabkan kekacauan daya tahan tubuh atau gangguan autoimun.

b. OsteoartritisDegenerasi atau ausnya kartilago ( jaringan elastis) yang seharusnya melingkari ujung ujung tulang tulang pada persendian.Pencegahaanya :Hindari kegiatan tertentu apabila sendi sudah terasa nyeri,sebaiknya berat badan diturunkan,sebab bila kegemukan mengakibatkan beban pada sendi lutut atau tulang pinggul terlalu berat.3. Sebutkan 5 dari tanda dan gejala rematik dengan baik

Tanda gejala yang dirasakan oleh penderita:a. Osteoartitis1. Nyeri pada persendian setelah beraktivitas

2. Nyeri terasa saat terjadi perubahan cuaca dari panas ke dingin

3. Terjadi peradangan dan hilangnya fleksibilitas sendi

4. Sendi terlihat kemerahan dan berasa panas

b. Artritus rematoid1. Sendi terasa kaku di pagi hari

2. Sendi bengkak tanpa sebab yang jelas

3. Gerak terbatas. Misalnya sulit bangun dan memakai pakaian4. Merasa nyeri di persendian, terutama di pagi hari dan membaik disiang hari

4. Sebutkan pencegahan rematik dengan baika. Mengurangi asupan lemak hewani dan melakukan sesuatu sesuai dengan kemampuan fisik.

b. Memilih olahraga yang aman dan selalu melakukan pemanasan sebelumnya.

c. Terus berupaya mencapai dan mempertahankan berat badan ideal

5. Penatalaksanaan hipertensi antata lain :a. Konsultasi kan penyakitrematikanda dengan dokter ahli reumatologi. Hal ini sangat penting untuk menentukanpenyebab rematik danpengobatan mana yang tepat untuk anda. Apabila anda sudah mendapatkan pengobatan yang tepat, tetap teruskan obat-obatan sesuai dengan indikasi.b. Jangan ragu-ragu untuk meminta bantuan orang lain bila sedang mengalami nyeri atau lainnya.c. Tetap melakukan olah raga. Olah raga merupakan satu hal yang penting untuk menjaga anda tetap mobil (bergerak). Saat anda menggerakkan sendi, anda sudah menjaga sendi anda kuat dan fleksibeld. Gunakan alat bantu bila perlu. Untuk usia lanjut disarankan untuk menggunakan tongkat pada sendi yang sakit. Selain itu gunakan sepatu yang cocok untuk kaki anda. Dengan menggunakan sepatu yang cocok untuk menopang anda akan mengurangi nyeri dan jatuh.e. Istirahat yang cukup. Peneliti menganjurkan jika kita tidur yang cukup dapat mecegah kelelahan dan nyeri.f. Makan makanan yang sehat. Masih banyak penelitian yang dikerjakan mengenai hubungan makanan dan arthritis reumatoid (rematik). Anda dianjurkan makan makanan yang rendah lemak dan kalori, kaya akan buah, sayuran dan gandum.g. Terapi panas dan dingin. Terapi panas dan dingin dianjurkan untuk menghilangkan nyeri dan meningkatkan mobilitas sementara pada sendi yang kaku. kompres panas dapat menurunkan ketegangan otot dan melancarkan sirkulasi darah. Sedangkan compress dingin dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan dan sangat membantu mengurangi rasa nyeri

MATERI REMATIKA. PENGERTIAN

Reumatik bukan merupakan suatu penyakit, tapi merupakan suatu sindrom. Dangolongan penyakit yang menampilkan perwujudan sindroma reumatik cukup banyaknamun semuanya menunjukkan adanya persamaan ciri. Menurutkesepakatan para ahli di bidang rematologi, reumatik dapat terungkap sebagaikeluhan dan/atau tanda. Dari kesepakatan, dinyatakan ada tiga keluhan utama padasistem muskuloskeletal yaitu: nyeri, kekakuan (rasa kaku) dan kelemahan, sertaadanya tiga tanda utama yaitu: pembengkakan sendi., kelemahan otot, dangangguan gerak. (Soenarto, 1982).

Reumatik dapat terjadi pada semua umur dari kanak kanak sampai usialanjut, atau sebagai kelanjutan sebelum usia lanjut. Dan gangguan reumatik akanmeningkat dengan meningkatnya umur. (Felson, 1993, Soenarto dan Wardoyo.

Lebih dari 150 jenis rematik diantaranya adalah Artritis reumatoid dan Osteoartritis.1. Artritis Reumatoidmerupakan radang yang umumnya menyerang pada sendi sendi tangan dan kaki,yang semakin lama semakin bertambah berat sakitnya.2. Osteoartritisyaitu peradangan pada sendi yang disebabkan rapuhnya kapsul sendi,sehingga merusak lapisan tulang rawan yang menutup permukaan ujung ujung tulang.Umumnya menyerang sendi sendi penopang tubuh seperti lutut pinggul,tulang belakang. Osteoartritis umumnya menyerang usia lanjut. Pada sebagian penderita tidak sampai parah.B. PENYEBAB HIPERTENSI1. Atritis reumatoidDapat berasal dari faktor genetik atau faktor resiko lingkungan tertentu yang dapat menybabkan kekacauan daya tahan tubuh atau gangguan autoimun.

2. OsteoartritisDegenerasi atau ausnya kartilago ( jaringan elastis) yang seharusnya melingkari ujung ujung tulang tulang pada persendian.

C. FAKTOR RESIKOFaktor resiko itu antara lainpertambahan usia. Pada mereka yang sudah berusia lanjut, lapisan pelindung persendian mulai menipis dan cairan tulang mulai mengental, menyebabkan tubuh menjadi kaku dan sakit saat digerakkan. Mutu tulang rawan dan kelebihan berat badanTulang rawan yang bagus akan lebih tahan terhadap kondisi aus. Ibarat ban mobil kalau kualitasnya bagus maka persendian tidak mudah aus walau dipakai lama.Pada faktor kedua, berat badan yang berlebih akan memberi beban pada jaringan tulang rawan di sendi lutut. Ia menganalogikan ban truk yang sering dipakai mengangkut beban berat lebih mudah aus daripada ban yang jarang mengangkut beban.D. TANDA DAN GEJALA HIPERTENSI

Tanda gejala yang dirasakan oleh penderita:1.Osteoartitisa. Nyeri pada persendian setelah beraktivitasb. Nyeri terasa saat terjadi perubahan cuaca dari panas ke dinginc. Terjadi peradangan dan hilangnya fleksibilitas sendid. Sendi terlihat kemerahan dan berasa panas

2. Artritus rematoida. Sendi terasa kaku di pagi harib. Sendi bengkak tanpa sebab yang jelasc. Gerak terbatas. Misalnya sulit bangun dan memakai pakaiand. Merasa nyeri di persendian, terutama di pagi hari dan membaik disiang hari

E. PENCEGAHAN REMATIK 1. Hindari kegiatan tertentu apabila sendi sudah terasa nyeri,sebaiknya berat badan diturunkan,sebab bila kegemukan mengakibatkan beban pada sendi lutut atau tulang pinggul terlalu berat.2. Mengurangi asupan lemak hewani dan melakukan sesuatu sesuai dengan kemampuan fisik.3. Memilih olahraga yang aman dan selalu melakukan pemanasan sebelumnya.4. Terus berupaya mencapai dan mempertahankan berat badan idealF. PENATALAKSANAAN MANDIRIPenatalaksanaan hipertensi antata lain :1. Konsultasi kan penyakitrematikanda dengan dokter ahli reumatologi. Hal ini sangat penting untuk menentukanpenyebab rematik danpengobatan mana yang tepat untuk anda. Apabila anda sudah mendapatkan pengobatan yang tepat, tetap teruskan obat-obatan sesuai dengan indikasi.2. Jangan ragu-ragu untuk meminta bantuan orang lain bila sedang mengalami nyeri atau lainnya.3. Tetap melakukan olah raga. Olah raga merupakan satu hal yang penting untuk menjaga anda tetap mobil (bergerak). Saat anda menggerakkan sendi, anda sudah menjaga sendi anda kuat dan fleksibel4. Gunakan alat bantu bila perlu. Untuk usia lanjut disarankan untuk menggunakan tongkat pada sendi yang sakit. Selain itu gunakan sepatu yang cocok untuk kaki anda. Dengan menggunakan sepatu yang cocok untuk menopang anda akan mengurangi nyeri dan jatuh.5. Istirahat yang cukup. Peneliti menganjurkan jika kita tidur yang cukup dapat mecegah kelelahan dan nyeri.6. Makan makanan yang sehat. Masih banyak penelitian yang dikerjakan mengenai hubungan makanan dan arthritis reumatoid (rematik). Anda dianjurkan makan makanan yang rendah lemak dan kalori, kaya akan buah, sayuran dan gandum.7. Terapi panas dan dingin. Terapi panas dan dingin dianjurkan untuk menghilangkan nyeri dan meningkatkan mobilitas sementara pada sendi yang kaku. kompres panas dapat menurunkan ketegangan otot dan melancarkan sirkulasi darah. Sedangkan compress dingin dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan dan sangat membantu mengurangi rasa nyeriSATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

REMATIK

DISUSUN OLEH:Ayu Kirana Dewi

P 27220010 128

DIII Berlanjut DIV KMB

KEMENTRIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA

POLITEKNIK KESEHATAN SURAKARTA

JURUSAN KEPERAWATAN2012 / 2013

PAGE 10