4 técnicas para estudiar

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Presentacin de PowerPoint

4 tcnicas para estudiarPor Christian SibajaDirector de Vida Universitaria

Cada persona tiene una forma distinta para estudiar

con regularidad la aplica al enfrentarse a alguna exposicin o examen.

para retener ms y mejor la informacin

Todas las tcnicas son vlidassin embargo,la Universidad de Harvard lanz algunasrecomendaciones

Lo ms difcil es dar con elmtodo indicadoya que el objetivo final siempre es:

1- Tomar apuntes a mano.

El viejo mtodo no pierde vigencia, y nunca se ver desplazado por las computadoras porttiles o tabletas.

"Cuando se escribe en un teclado se hace tan rpido que el cerebro no llega a procesar del todo la informacin, pero al escribir a mano nuestra mente se ve obligada a pensar en el contenido, en la forma y a resumir la informacin ms importante aclara la universidad.1- Tomar apuntes a mano.

Para quienes piensan que leer varias veces un mismo material ayuda a retener mejor la informacin, esto no es ms que una prdida de tiempo y lo nico que se logra es memorizar. Uno de los grandes problemas de memorizar es que al olvidar una sola palabra OPS podra ser fatal.2- No releer.

2- No releer.

por lo que los especialistas de Harvard recomiendan leer solo una vez analizando en profundidad el texto, para luego hacer el esfuerzo por recordar lo ledo e intentar retener lo ms importante de la informacin".

"Nuestro cerebro necesita esforzarse para recordar lo ledo.

3-Tomarse un receso

Tampoco sirve estudiar muchas horas de seguido, porque lo nico que causa es la fatiga del cerebro, que finalmente, tambin es un msculo.

Pero para hacer ms efectivas las horas de estudio, es recomendable tomarse un receso de algunos minutos entre tema y tema. Tambin cuenta dormir una siesta corta. Pero intensa para descansar la mente y recuperar energas. Es recomendable sacarle provecho a bloques de 50 minutos continuos de estudio sin ninguna distraccin.

3-Tomarse un receso

4-Alternar asignaturas

Es comn pensar que alternar varias asignaturas podra cansar de sobremanera a la mente, pero esto no es as siempre.

Es ms beneficioso para la mente cambiar de tema y alternar entre asignaturas. Mediante una buena organizacin, alternar contenidos nos mantiene ms atentos y esto facilita la retencin de la informacin. 4-Alternar asignaturas

Referencia

http://www.ultimahora.com/estas-son-las-cuatro-mejores-tecnicas-estudiar-segun-harvard-n990851.html#sthash.L5niTWfO.dpuf