TERAPI HERBAL PENDERITA TEKANAN DARAH TINGGI

Oleh : Lutfia UlfaTingkat 3CPoltekkes Kemenkes RI BandungJurusan Keperawatan Bandung

PROSEDURPersiapan alat dan bahan100 gram seledri3 siung bawang putihMentimunAir minumGelasPenyaring

Persiapan lingkunganRuangan tenang dan sedikit stimulusRuangan bersih, cukup ventilasi danpencahayaan

PELAKSANAANSeledriAmbillah 100 gram seledri yang telah dicuci bersih secukupnya bersama air masak satu gelas untuk diblender. Angkat campuran blenderan seledri dan air tadi dan saring. Minum jus seledri yang telah disaring tersebut 1 kali 1 hari sesudah sarapan. Bawang putihAmbillah 3 siung bawang putih yang telah dikupas serta dicuci bersih, tumbuk sampai halus lantas diperas dengan ditambah air secukupnya, lantas airnya diminum. cukup dikerjakan 3 kali 1 hari. atau langkah yang lebih gampang yaitu memakan segera siung bawang putih 3 biji yang telah bersih pastinya, dimakan berbarengan dengan nasi.MentimunAmbilah beberapa buah mentimun yang berkualitas baik, cuci bersih, lalu potong beberapa bagian dan masukan ke dalam blender dengan ditambahkan air masak secukupnya lalu ditampung hingga 100cc lalu diminum.

*