SATUAN ACARA PEMBELAJARANOBAT TRADISIONAL UNTUK PASIEN ARTHRITIS GOUTDiajukan untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah Sistem Muskuloskeletal I

Disusun oleh:DINNY RIA PERTIWI220110100078

FAKULTAS KEPERAWATANUNIVERSITAS PADJADJARAN2011SATUAN ACARA PENGAJARANTopik : Pengobatan TradisionalSasaran dan Kriteria:Bapak- bapak dan Ibu- Ibu di Kampung Cinta Asih sekitar 30 orang usia 35 tahun ke atasPemberi Materi : Dinny Ria PertiwiPelaksanaan KegiatanHari/Tanggal: Minggu, 27 November 2011Waktu:08.00-08.30 WIBTempat:Aula Serba Guna Kp. Cinta Asih

Pokok Bahasan : Obat Tradisional untuk Pasien Artritis Gout (Asam Urat)Sub Pokok Bahasan Pengertian Artritis Gout / Asam Urat Penyebab Artritis Gout / Asam Urat Tanda dan gejala Artritis Gout / Asam Urat Obat Tradisional Artritis Gout / Asam Urat Makanan yang Harus Dihindari

I. TUJUAN INSTRUKSIONALA. Tujuan Instruksional Umum (TIU):Setelah mengikuti penyuluhan ini, peserta didik diharapkan mengetahui pengobatan tradisional untuk asam urat. Khususnya pengobatan alami yang terbuat dari daun daunan yang ada dilingkungan sekitar rumah yang tentunya sangat bermanfaat bagi penderita asam urat.B. Tujuan Instruksional Khusus (TIK):Setelah selesai mengikuti penyuluhan, peserta mampu:1. Menjelaskan kembali pengertian asam urat2. Menjelaskan penyebab asam urat 3. Menyebutkan tanda dan gejala asam urat4. Menyebutkan 3 obat tradisional asam urat5. Menyebutkan makanan yang harus dihindariII. MATERITerlampirIII. ALOKASI WAKTU 30 menitIV. STRATEGI INTRUKSIONAL Menggunakan media pembelajaran seperti power point, leaflet dan model ( daun sidaguri, sambiloto, kumis kucing dan daun salam ) untuk membantu penyampaian materi kepada peserta didik Menjelaskan materi pengajaran dengan sederhana dan menarik Mengadakan tanya jawab bagi peserta didik untuk mengetahui pemahaman tentang materi yang telah disampaikan Mempraktekan cara meracik obat tradisional tersebut untuk membantu pemahaman peserta didik

V. PROSES BELAJAR MENGAJARWaktuKegiatanUraian KegiatanMetodeMedia

Pemberi MateriPeserta Didik

Persiapana. Menyiapkan sarana dan perlengkapan lainnyab. Menyiapkan ruanganc. Menyiapkan daftar hadirDatang ke tempat penyuluhan dan mengisi daftar hadir

3 menitPembukaan

a. Memberikan salamb. Menyapa pesertac. Melakukan perkenaland. Menjelaskan tujuan pembelajaran

a. Menjawab salamb. Menjawab sapaanc. Menyimakd. Menyetujui tujuan pembelajaranceramah

24 MenitIsia. Brainstorming

b. Mengenali tentang materi yang akan disampaikanc. Menbangun suasana yang enak dan nyaman dengan peserta didikd. Menjelaskan materi tentang Pengertian Arthritis Gout/Asam Urat Penyebab Arthritis Gout/Asam Urat Tanda dan Gejala Arthritis Gout/Asam Urat Obat Tradisional Arthritis Gout/Asam Urat Makanan yang dihindarie. Mempraktikan cara meracik salah satu obat tradisional yang telah dijelaskanf. Memberikan kesempatan pada peserta untuk bertanya tentang hal yang belum dipahaminya.g. Menjawab pertanyaan keluarga/peserta

a. Mengemukakan pendapatb. Menyimak

c. Merespon

d. Menyimak materi

e. Menyimak praktik yang ditunjukan oleh pematerif. Peserta Bertanya

g. Menyimak jawabanCeramah, praktik dan diskusiPPT, Leaflet dan Model

3 MenitPenutup

a. Melakukan evaluasi

b. Menyimpulkan materi penyuluhan/diskusi c. Mengucapkan salama. Menjawab pertanyaan b. Menyimak kesimpulan.c. Menjawab salam.Ceramah

VI. EVALUASIa. Bentuk : Lisan.b. Jenis : Jawaban Singkat.c. Prosedur: Selama dan akhir penyuluhan.d. Pertanyaan eveluasi:1. Apa itu Arthritis Gout/Asam Urat?2. Sebutkan penyebab Arthritis Gout/Asam Urat!3. Sebutkan tanda dan gejala Arthritis Gout/Asam Urat!4. Sebutkan 3 obat tradisional Arthritis Gout/Asam Urat!5. Sebutkan 3 makanan yang harus dihindari!VII. KRITERIA EVALUASI1. Dapat menjelaskan kembali pengertian arthritis gout atau asam urat2. Dapat menyebutkan penyebab arthritis gout/asam urat3. Dapat menyebutkan tanda dan gejala tanda dan gejala arthritis gout/asam urat4. Dapat menyebutkan 3 obat tradisional arthritis gout/asam urat 5. Dapat menyebutkan 3 makanan yang harus dihindari.

VII. DAFTAR PUSTAKAhttp://seo-mercon.blogspot.com/2011/08/obat-asam-urat-tradisional-alami-murah.htmlhttp://tipsku.info/asam-urat-dan-pengobatannya/http://kisaranku.blogspot.com/2011/02/obat-asam-urat-dan-pantangan-asam-urat.htmlhttp://majalahkesehatan.com/7-obat-alami-untuk-mengobati-asam-urat/http://doktersehat.com/informasi-asam-urat-penyebab-pencegah/#ixzz1eOj1uvQ5

Lampiran MateriObat Tradisional untuk Pasien Arthritis GoutA. Pengertian

Gambar 1. Ilustrasi Asam Urat Arthritis gout atau asam urat adalah asam yang berbentuk kristal-kristal yang merupakan hasil akhir dari metabolisme purin, yaitu salah satu komponen asam nukleat yang terdapat pada inti sel-sel tubuh. Secara alamiah, purin terdapat dalam tubuh kita dan dijumpai pada semua makanan dari sel hidup, yakni makanan dari tanaman (sayur, buah, kacang-kacangan) atau pun hewan (daging, jeroan, ikan sarden).Jadi asam urat merupakan hasil metabolisme di dalam tubuh, yang kadarnya tidak boleh berlebih. Setiap orang memiliki asam urat di dalam tubuh, karena pada setiap metabolisme normal dihasilkan asam urat.B. Penyebab Penyakit asam urat digolongkan menjadi penyakit gout primer dan penyakit gout sekunder. Pada penyakit gout primer, 99 persen penyebabnya belum diketahui (idiopatik). Diduga berkaitan dengan kombinasi faktor genetic dan faktor hormonal yang menyebabkan gangguan metabolisme yang dapat mengakibatkan meningkatnya produksi asam urat atau bisa juga diakibatkan karena berkurangnya pengeluaran asam urat dari tubuh.Penyakit gout sekunder disebabkan antara lain karena meningkatnya produksi asam urat karena nutrisi, yaitu mengonsumsi makanan dengan kadar purin yang tinggi. Purin adalah salah satu senyawa basa organic yang menyusun asam nukleat (asam inti dari sel) dan termasuk dalam kelompok asam amino, unsur pembentuk protein.Produksi asam urat meningkat juga bisa karena penyakit darah (penyakit sumsum tulang, polisitemia), obat-obatan (alkohol, obat-obat kanker, vitamin B12). Penyebab lainnya adalah obesitas (kegemukan), penyakit kulit (psoriasis), kadar trigliserida yang tinggi. Pada penderita diabetes yang tidak terkontrol dengan baik biasanya terdapat kadar benda-benda keton (hasil buangan metabolisme lemak) yang meninggi. Benda-benda keton yang meninggi akan menyebabkan asam urat juga ikut meninggi.C. Tanda dan gejalaGejala khas dari serangan artritis gout adalah serangan akut biasanya bersifat monoartikular (menyerang satu sendi saja) dengan gejala pembengkakan, kemerahan, nyeri hebat, panas dan gangguan gerak dari sendi yang terserang yang terjadi mendadak (akut) yang mencapai puncaknya kurang dari 24 jam. Lokasi yang paling sering pada serangan pertama adalah sendi pangkal ibu jari kaki. Hampir pada semua kasus, lokasi artritis terutama pada sendi perifer dan jarang pada sendi sentral.Serangan yang terjadi mendadak maksudnya tiba-tiba. Karena itu bisa saja terjadi, siang hari sampai menjelang tidur tidak ada keluhan, tetapi pada tengah malam penderita mendadak terbangun karena rasa sakit yang amat sangat. Kalau serangan ini datang, penderita akan merasakan sangat kesakitan walau tubuhnya hanya terkena selimut atau bahkan hembusan angin.D. Obat Tradisional Sidaguri ( Sida rhombifolia )

Gambar 2.SidaguriSidaguri adalah tanaman liar yang banyak tumbuh di tepi jalan, halaman berumput, hutan, sawah, dan tempat-tempat dengan sinar matahari langsung atau sedikit terlindung. Sidaguri mengandung alkaloid ephedrine, terutama pada bijinya, yang memiliki efek mendinginkan badan (antidemam), melancarkan pencernaan, menyusutkan jaringan (astringent), merangsang produksi air seni (diuretik) danmenguatkan stamina. Selain efektif untuk asam urat, sidaguri juga bermanfaat mengatasi hematuria, cystitis,kelemahan seksual dan kualitas sperma buruk.Cara Meramu Sidaguri menjadi Obat Asam Urat:Rebus 15-30 gram herba kering atau 3060 gram herba basah sidaguri dengan 3 gelas air sampai tersisa setengahnya, minum 3 kali sehari masing-masing gelas. Jika menggunakan akar, dosisnya 10 15 gram. Sambiloto ( Adrographis panniculata )

Gambar3. SambilotoAslinya merupakan tanaman dari India . Di beberapa daerah sambiloto dikenal juga dengan nama papaitan, ki peurat, bidara, kayu mas, lang, ki pait, sampiroto, atau ki oray. Sambiloto mengandung beberapa senyawa flavanoid, alkane, keton, aldehid dan juga beberapa mineral seperti kalsium, kalium dan natrium. Rasanya pahit, namun tanaman ini dikenal sebagai antiradang, penghilang nyeri atau analgetik, dan juga penawar racun. Bagian tanaman yang digunakan adalah seluruh tanaman.Cara Meramu Sambiloto menjadi Obat Asam Urat:Cuci bersih dan rebus sambiloto kering 10 gram, rimpang temulawak kering 10 gram, komfrey 5 - 10 gram, dan buah lada 1 gram dengan 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas, diminum 3 kali satu gelas setiap hari, 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah makan. Kumis kucing ( Orthosiphon aristatus )

Gambar 4. Kumis KucingJuga telah lama dikenal sebagai diuretik yang berkhasiat sebagai penghancur batu saluran kencing. Rasanya manis sedikit pahit, dulunya banyak tumbuh di selokan dan anak sungai, namun sekarang tak sedikit orang yang gemar menanamnya di pekarangan rumah. Garam kalium dalam tanaman ini memang berkhasiat melarutkan batu ginjal, karenanya banyak digunakan sebagai obat penghancur batu. Kandungan sinsetin-nya bersifat sebagai antibakteri, dan tanaman ini juga mengandung senyawa orthosiphonin glikosida. Sifat diuretik tanaman ini berguna untuk membantu tubuh membuang kelebihan asam urat lewat urin.Cara Meramu Kumis Kucing menjadi Obat Asam Urat:Cuci bersih 10 gram daun kumis kucing kering atau 20 gram basah, 10 gram meniran kering atau 20 gram basah, 10 gram sawi tanah kering atau 20 gram basah, 15 gram jahe merah kering atau 30 gram basah, dan 10 gram kapulaga kering. Memarkan jahe merah dan gabung dengan bahan yang lain, rebus dalam satu liter air hingga tersisa setengahnya. Minum pagi, siang dan sore hari, masing-masing gelas (150 ml) atau minum dua kali sehari masing-masing 200 ml. Daun Salam (Eugenia polyanta)

Gambar 5. Daun SalamDikenal masyarakat Indonesia sebagai bumbu masak karena memiliki keharuman yang khas yang bisa menambah kelezatan masakan nusantara. Daun salam rasanya kelat dan bersifat astringent. Senyawa-senyawa seperti minyak atsiri, tannin dan flavonoid banyak terdapat dalam daunnya. Untuk pengobatan memang daunnya lah yang paling banyak digunakan, tetapi akar, kulit dan buahnya pun berkhasiat sebagai obat.

Cara Meramu Daun salam menjadi Obat Asam Urat:Rebus 1015 lembar daun salam segar ataupun kering dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas, minum 2 kali sehari masing-masing 1/2 gelas.

Pengobatan lain :1. Konsumsi semangkuk buah ceri sehari-hari. Ceri telah membuktikan sifat anti-inflamasi(peradangan) dan antioksidan.2. Minum minimal 2 liter air setiap hari. Air membantu ginjal berfungsi lebih efektif dan juga membantu untuk membuang asam urat dari sistem anda.3. Minum cuka sari apel mentah, dan tidak disuling, yang dapat menyesuaikan pH darah dan sehingga membantu mengurangi asam urat tinggi. Hanya campuran 3 sendok teh dalam segelas 2.36 liter air hangat dan campuran dalam beberapa madu untuk rasa. Minum 3 kali sehari.E. Makanan Yang Harus Dihindari Daging: produk daging seperti hati dan jantung memiliki tingkat purin tertinggi dan merupakan penyebab utama asam urat tinggi. Daging hewan bertipe "red meat" seperti daging sapi, daging babi dan makanan laut harus benar-benar dihindari, "white meat" seperti unggas dapat dimakan dalam jumlah sedang. Daging olahan seperti bacon, sangat tinggi purin dan sangat tidak disarankan.Ragi: Makanan yang mengandung ragi seperti roti, bir dan minuman alkohol, mengandung jumlah asam urat tinggi. Alkohol khususnya dikenal untuk menghambat ekskresi ginjal di ginjal, sehingga mengakibatkan tinggi tingkat asam urat.Seafood: Seafood seperti sarden, ikan trout, tuna, ocean perch, ikan teri, ikan haring, ikan halibut, salmon, udang dan lobster memiliki kadar purin tinggi.Kacang-kacangan: Kalaupun mau makan kacang, seperti kacang kering dianjurkan hanya dalam jumlah sedang untuk mengontrol kadar asam urat.Sayuran: Sayuran seperti asparagus, kembang kol, jamur dan bayam juga makanan yang mengandung purin sedang 900-100 mg purin dalam 100 gram makanan.Kafein: Konsumsi kafein yang ditemukan dalam produk seperti kopi, teh, kacang-kacangan dan daun tanaman banyak diketahui meningkatkan kadar asam urat dan memperburuk kondisi nyeri. Sebaliknya, coba kopi tanpa kafein yang sebenarnya membantu mengurangi kadar asam urat.Selain itu, orang yang cenderung memiliki tingkat asam urat tinggi juga harus menghindari beberapa makanan pembentuk asam seperti sirup yang diproses, jus buah dikemas, saus, acar yang dijual komersial dan pemanis buatan