SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Pokok Bahasan : Penyakit Pada Sistem Kardiovaskuler

Sub Pokok Bahasan : Hipertensi

Penyaji : Febri Aldriyanto

Hari dan anggal Pelaksanaan : Selasa, 17 Juni 2014

Waktu : 16.00 WIB – 16.30 WIB

Tempat : Rumah Ny. U Babakan Serang No 20 Rt 04 Rw 03

Antapani Tengah

A. Tujuan Instruksional Umum

Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 1 x 30 menit, masyarakat dapat

memahami tentang Hipertensi.

B. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah mengikuti pendidikan kesehatan selama 1x30 menit Ny. U dapat :

1. Menjelaskan kembali pengertian hipertensi dengan pemahaman/bahasanya sendiri

dengan benar.

2. Menyebutkan 4 dari 6 penyebab hipertensi dengan baik

3. Menyebutkan 4 dari 6 tanda dan gejala hipertensi dengan baik

4. Menyebutkan perawatan hipertensi dirumah

5. Menyebutkan pencegahan hipertensi

6. Menyebutkan pengobatan tradisional hipertensi

B. Sasaran dan Target

Sasaran ditujukan pada Ny. U

C. Strategi Pelaksanaan

Hari dan tanggal Pelaksanaan : Sabtu, 14 Juni 2014

Waktu : 16.00 WIB – 16.30 WIB

Tempat : Rumah Ny. U Babakan Serang No 20 Rt 04

Rw 03 kelurahan Antapani

D. Kegiatan Belajar Mengajar

No Tahap Waktu Kegiatan Media

1 Pembukaan 3 menit Salam perkenalan

Menjelaskan kontrak dan

tujuan pertemuan

2 Pelaksanaan 15 menit Menjelaskan tentang :

pengertian hipertensi

penyebab hipertensi

tanda dan gejala

hipertensi

perawatan di rumah

pencegahan

hipertensi

pengobatan

tradisional

Leaflet

3. Penutup 7 menit mengajukan

pertanyaan pada gerontik

memberikan

reiforcemen positif atas

jawaban yang diberikan

memberi

kesempatan kepada

masyarakat untuk

bertanya

menutup

pembelajaran dengan

salam

E. Metoda

Metoda yang digunakan adalah :

1. ceramah

2. diskusi / tanya jawab

F. Seeting Tempat

Ket:

: Petugas Kesehatan

` : Gerontik

G. Media

Media yang digunakan adalah

1. leaflet

H. Materi

Terlampir

I. Evaluasi

1. Evaluasi Struktur

♥ Kesepakatan dengan Ny. U

♥ Kesiapan materi penyaji

♥ Tempat yang digunakan nyaman dan mendukung

2. Evaluasi Proses

♥ Masyarakat bersedia di musola sesuai dengan kontrak waktu yang ditentukan

♥ Masyarakat antusias untuk bertanya tentang hal-hal yang tidak diketahuinya

♥ Masyarakat menjawab semua pertanyaan yang telah diberikan

1. Mahasiswa

♥ Dapat memfasilitasi jalannya penyuluhan

♥ Dapat menjalankan peranannya sesuai dengan tugas

2. Evaluasi Hasil

♥ Kegiatan penyuluhan berjalan sesuai dengan waktu yang telah ditentukan

♥ Adanya kesepakatan antara masyarakat dengan perawat dalam melaksanakan

implementasi keperawatan selanjutnya.

J. Daftar Pustaka

Smeltzer. Suzzanne C. 2002. Keperawatan Medikal-Bedah Brunner & Suddarth :

Edisi 8. Alih Bahasa Agung Waluyo.. (et al.);editor edisi bahasa indonesia Monica

Ester.. (et. El.). EGC. Jakarta.

Hadibroto, Iwan. 2004. Hipertensi. Edisis Pertama. PT. Gramedia Pustaka Utama :

Jakarta.

Gleade Jonathan. 2005. At a Glance Anamnesa dan Pemeriksaan Fisik. Erlangga :

Jakarta

HIPERTENSI

1. Pengertian

Hipertensi adalah tekanan darah persisten dimana tekanan sistoliknya di atas 140 mmHg

dan tekanan diastolik di atas 90 mmHg. Pada populasi manula, hipertensi didefinisikan

sebagai tekanan sistolik 160 mmHg dan tekanan diastolik 90 mmHg.Hipertensi

merupakan penyebab utama gagal jantung, stroke, dan gagal ginjal. (Smeltzer, 2002)

2. Penyebab Hipertensi

Penebab Hipertensi antara lain :

a. Asupan garam yang tinggi

b. Stress psikologis

c. Kurang olah raga

d. Kebiasaan hidup yang tidak baik seperti merokok dan alkohol

e. Penyempitan pembuluh darah oleh lemak/kolesterol tinggi

f. Keturunan (genetik)

3. Tanda Dan Gejala

a. Gelisah, kepala pusing

b. Epitaksis (mimisan)

c. Kejang

d. Telinga berdenging

e. Sukar tidur

f. Mata berkunang-kunang

4. Perawatan Dirumah

a. Penurunan BB bila terdapat kelebihan

b. Membatasi alkohol

c. Meningkatkan aktivitas fisik

d. Berhenti merokok dan mengurangi kolesterol pada makanan

5. Pencegahan Hipertensi

Cara mengatasi dan mencegah Hipertensi adalah :

a. Periksakan tekanan darah secara teratur

b. Menghindari makanan yang berlemak

c. Mengurangi asin atau garam

d. Menjaga keseimbangan berat badan

e. Hindari minum minuman keras (beralkohol) dan kurangi/hentikan merokok

f. Istirahat yang cukup

g. Hindari stress

h. Olah raga yang teratur

i. Minum obat obatan anti hipertensi

6. Pengobatan Tradisional

a. Buah mentimun

b. Buah belimbing

c. Daun seledri

Cara membuat obat tradisional

½ kilo buah mentimun, belimbing cuci hingga bersih, kemudian diparut, saring airnya

kemudian diminum, lakukan setiap hari kurang lebih 1 kilo untuk dua kali minum perhari.