Lampiran 1

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Sub Pokok Bahasan : Hipertensi

Sasaran : Keluarga Tn.H

Waktu : 45 menit

Tanggal : 8 Mei 2019

Tempat : Jl. Laremba Kel. Kadia Kec. Kadia Kota Kendari

A. Tujuan Instruksional Umum

Setelah diberikan penyuluhan selama 45 menit, keluarga mampu

memahami tentang masalah Hipertensi.

B. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah dilakukan penyuluhan tentang hipertensi selama 45 menit,

diharapkan keluarga dapat :

1. Menjelaskan kembali pengertian dari hipertensi.

2. Menyebutkan kembali penyebab dari hipertensi.

3. Menyebutkan jenis-jenis hipertensi

4. Menyebutkan kembali tanda dan gejala dari hipertensi.

5. Menyebutkan kembali komplikasi hipertensi.

6. Menjelaskan pengobatan pada hipertensi

7. Menjelaskan makanan yang dianjurkan untuk penderita hipertensi.

8. Menjelaskan makanan yang dihindari pada penderita hipertensi.

9. Menjelaskan pengobatan tradisional pada hipertensi.

C. Materi Penyuluhan

1. Materi : Hipertensi.

2. Sub pokok pembahasan

a. Pengertian hipertensi.

b. Penyebab hipertensi.

c. jenis-jenis hipertensi

d. Tanda dan gejala dari hipertensi.

e. Komplikasi hipertensi.

f. Pengobatan pada hipertensi

g. Makanan yang dianjurkan untuk penderita hipertensi.

h. Makanan yang dihindari pada penderita hipertensi.

i. Pengobatan tradisional pada hipertensi.

D. Metode

1. Ceramah

2. Demonstrasi

3. Diskusi dan tanya jawab

E. Media

Leaflet

F. Proses Pelaksanaan

No Waktu Kegiatan penyuluhan Kegiatan sasaran1 5 menit Pembukaan

1. Salam pembuka2. Memperkenalkan diri3. Menyebutkan materi yang

akan diberikan

1. Menjawab salam2. Memperhatikan3. Memperhatikan

2 25 menit Pelaksanaan1. Pengertian hipertensi.2. Penyebab hipertensi.3. jenis-jenis hipertensi4. Tanda dan gejala dari hipertensi.5. Komplikasi hipertensi.6. Pengobatan pada hipertensi7. Makanan yang dianjurkan untuk

penderita hipertensi.8. Makanan yang dihindari pada

penderita hipertensi.9. Pengobatan tradisional pada

hipertensi.

Memperhatikan

3 10 menit Evaluasi1. Memberikan kesempatan

untuk bertanya2. Meminta keluarga menjelaskan

tentang materi hipertensi.

1. Bertanya dan mendengar jawaban

2. Menjelaskan materi

4 5 menit Terminasi1. Mengucapkan terima kasih

atas perhatian yang diberikan2. Mengucapkan salam

1. Memperhatikan2. Menjawab salam

G. Evaluasi

Evaluasi yang dilakukan adalah :

1. Evaluasi Struktur

a. Pengorganisasian dilaksanakan sebelum pelaksanaan kegiatan.

b. Kontrak dengan keluarga

c. Pelaksanaan kegiatan dilaksanakan sesuai satuan acara

penyuluhan.

2. Evaluasi Proses

Keluarga antusias dalam menyimak uraian materi penyuluhan

tentang hipertensi.

Evaluasi Hasil

Setelah dilakukan penyuluhan selama 45 menit sasaran mampu :

a. Keluarga mampu menjelaskan pengertian hipertensi.

b. Keluarga mampu menyebutkan penyebab hipertensi.

c. Keluarga mampu menyebutkan jenis-jenis hipertensi

d. Keluarga mampu menyebutkan tanda dan gejala dari hipertensi.

e. Keluarga mampu menyebutkan komplikasi hipertensi.

f. Keluarga mampu menyebutkan pengobatan pada hipertensi

g. Keluarga mampu menyebutkan makanan yang dianjurkan untuk

penderita hipertensi.

h. Keluarga mampu menyebutkan makanan yang dihindari pada penderita

hipertensi.

i. Pengobatan tradisional pada hipertensi.

Materi penyuluhan “Hipertensi”

A. Definisi

Hipertensi adalah tekanan darah tinggi yang bersifat

abnormal dan diukur paling tidak pada tiga kesempatan yang

berbeda. Tekanan darah normal bervariasi sesuai usia, sehingga

setiap diagnosis hipertensi harus bersifat spesifik usia. Namun,

secara umum seseorang dianggap mengalami hipertensi apabila

tekanan darahnya lebih tinggi daripada 160mmHg sistolik atau

90 mmHg diastolik. (Elizabeth J.Corwin, 2014)

B. Penyebab

Penyebab hipertensi terdiri dari factor genetic (keturunan),

bertambahnya usia dan lingkungan. Paling sedikit ada 3 faktor

lingkungan yang dapat menyebabkan hipertensi, yakni makan

garam (natrium) berlebihan, stress psikis, dan obesitas.

Hipertensi sekunder, dapat disebabkan oleh penyakit ginjal,

Penyakit endokrin (hipertensi endokrin), obat, dan alkohol, serta

kehamilan

Penyebab hipertensi antara lain adalah :

§ Stres,

§ Usia,

§ Merokok,

§ Obesitas (kegemukan),

§ Alkohol,

§ Faktor keturunan,

§ Faktor lingkungan (gaduh/bising)

C. Jenis-jenis hipertensi

Jenis-jenis hipertensi adalah:

1. Hipertensi ringan: Jika tekanan darah sistolik antara 140 – 159 mmHg dan

atau tekanan diastolik antara 90 – 95 mmHg

2. Hipertensi sedang: Jika tekanan darah sistolik antara 160 – 179 mmHg dan

atau tekanan diastolik antara 100 – 109 mmHg

3. Hipertensi berat: Jika tekanan darah sistolik antara 180 – 209 mmHg dan atau

tekanan diastolik antara 110 – 120 mmHg

D. Tanda dan gejala

Tanda dan gejala yang biasanya terjadi :

§ Pusing

§ Rasa berat di tengkuk

§ Mudah marah

§ Telinga berdenging

§ Sukar tidur

§ Sesak nafas

§ Mudah lelah

§ Mata berkunang-kunang

Jika hipertensinya berat atau menahun dan tidak diobati, bisa

timbul gejala berikut:

a. sakit kepala

b. kelelahan

c. mual

d. muntah

e. sesak nafas

f. gelisah

g. pandangan menjadi kabur yang terjadi karena adanya kerusakan pada otak,

mata, jantung dan ginjal.

E. Komplikasi

Komplikasi hipertensi antara lain:

a. Penyakit jantung (gagal jantung)

b. Penyakit ginjal (gagal ginjal)

c. Penyakit otak (stroke)

F. Pengobatan

Pengobatan hipertensi untuk mencegah terjadinya komplikasi

lebih lanjut:

a) Pengobatan farmakologis yaitu dengan menggunakan obat-obatan atas ijin

dokter

b) Pengobatan non farmakologis yaitu dengan

1. Mengurangi asupan garam dan lemak

2. Mengurangi atau menghilangkan kebiasaan minum alkohol

3. Berhenti merokok bagi yang merokok

4. Menurunkan berta badan bagi yang kegemukan

5. Olah raga teratur seperti joging, jalan cepat, bersepeda, berenang

6. Menghindari ketegangan

7. Istirahat cukup

8. Hidup tenang

c) Pencegahan agar tidak terjadi komplikasi dari hipertensi

1. Kontrol teratur

2. Minum obat teratur

3. Diit rendah garam dan lemak

H. Makanan yang dianjurkan untuk penderita hipertensi antara lain:

1. Sayur-sayuran hijau kecuali daun singkong, daun melinjo dan melinjonya

2. Buah-buahan keculi buah durian

3. Ikan laut tidak asin terutama ikan laut air dalam seperti kakap dan tuna

4. Telur boleh dikonsumsi maksimal 2 butir dalam 1 minggu dan diutamakan

putih telurnya saja

5. Daging ayam (kecuali kulit, jerohan dan otak karena banyak mengandung

lemak)

I. Makanan yang perlu dihindari

1. Makanan yang di awetkan seperti makanan kaleng, mie instant, minuman

kaleng

2. Daging merah segar seperti hati ayam, sosis sapi, daging kambing

3. Makanan berlemak dan bersantan tinggi serta makanan yang terlalu asin

J. Pengobatan tradisional

Pengobatan tradisional yang dapat dibuat dirumah antara

lain dengan mengkonsumsi secara teratur jus:

1. Buah mentimun

2. Buah belimbing

3. Daun seledri

Sedangkan cara membuat obat tradisional seperti jus mentimun adalah

1. ½ kg buah mentimun dicuci bersih

2. Dikupas kulitnya kemudian diparut

3. Saring airnya menggunakan penyaring/kain bersih

4. Diminum setiap hari ± 1 kg untuk 2 kali minum pagi dan sore hari

Lampiran 2

LEMBAR PERMOHONAN MENJADI RESPONDEN

Kepada Yth.

Bapak/Ibu Responden

Di -

Tempat

Sebagai persyaratan tugas akhir mahasiswa Politeknik Kementerian

Kesehatan Kendari Jurusan Keperawatan, yang bertanda tangan dibawah ini:

Nama : Rabda Sebplin

NIM : P00320018185

Status : Mahasiswa DIII Jurusan Keperawatan Poltekkes Kendari

Akan melakukan penelitian dengan judul “Asuhan Keperawatan

Keluarga Tn.H Dengan Hipertensi Pada Ny.W Di Wilayah Kerja

Puskesmas Mekar Kota Kendari Tahun 2019”. Untuk kepentingan tersebut,

saya mohon kesediaan Bapak/Ibu untuk bersedia menjadi responden dalam

penelitian ini.

Demikian lembar permohonan ini, atas partisipasi dan kerjasamanya

saya ucapkan terima kasih.

Peneliti

Rabda Sebplin

Lampiran 3

LEMBAR PERSETUJUAN MENJADI RESPONDEN

Saya yang bertanda tangan di bawah ini menyatakan bersedia

menjadi responden dalam penelitian yang akan dilakukan:

Nama : Rabda Sebplin

NIM : P00320018185

Status : Mahasiswa DIII Jurusan Keperawatan Poltekkes Kendari

Dengan judul, “Asuhan Keperawatan Keluarga Tn.H Dengan

Hipertensi Pada Ny.W Di Wilayah Kerja Puskesmas Mekar Kota Kendari

Tahun 2019”. Tanda tangan saya menunjukkan bukti bahwa saya bersedia

dan telah diberi informasi serta memutuskan untuk berpartisipasi dalam

penelitian ini.

Kendari, 2019

Responden

(………………………........)

DOKUMENTASI

ASUHAN KEPERAWATAN KELUARGA

Gambar Pengukuran Tekanan Darah

Gambar Memberikan penyuluhan mengenai Hipertensi

Gambar pengukuran Tekanan Darah

Gambar penyuluhan kepada Penderita Hipertensi