Materi Sarasehan Geriatri : REMATIK (OSTEOARTRITIS) PADA LANSIA

Penyaji : dr. Evi Nurhayatun

Pembimbing : dr. Sumarmi Soewoto, SpPD, KGer, FINASIM

A. Pengertian

Osteoartritis atau rematik adalah penyakit sendi degeneratif dimana terjadi

kerusakan tulang rawan sendi yang berkembang lambat dan berhubungan dnegan usia

lanjut, terutama pada sendi-sendi tangan dan sendi besar yang menanggung beban

Secara klinis osteoartritis ditandai dengan nyeri, deformitas, pembesaran sendi

dan hambatan gerak pada sendi-sendi tangan dan sendi besar.

B. Penyebab (etiologi)

Beberapa faktor resiko yang diketahui berhubungan dengan penyakit ini,

antara lain :

1. Usia lebih dari 40 tahun

2. Jenis kelamin wanita lebih sering

3. Suku bangsa

4. Genetik

5. Kegemukan dan penyakit metabolik

6. Cedera sendi, pekerjaan dan olahraga

7. Kelainan pertumbuhan

8. Kepadatan tulang

C. Manifestasi klinik

Gejala utama dari osteoartritis adalah adanya nyeri pada sendi yang terkena,

terutama waktu bergerak. Tanda-tanda peradangan pada sendi tidak menonjol dan

timbul belakangan, mungkin dijumpai karena adanya sinovitis, terdiri dari nyeri tekan,

gangguan gerak, rasa hangat yang merata dan warna kemerahan, antara lain;

1. Nyeri sendi

2. Hambatan gerakan sendi

3. Kaku pagi

4. Krepitasi

5. Pembesaran sendi (deformitas)

6. Perubahan gaya berjalan

1

D. Penatalaksanaan/ perawatan Osteoartritis, antara lain;

1. Medikamentosa

2. Istirahatkan sendi yang sakit, dihindari aktivitas yang berlebihan pada sendi

yang sakit.

3. Mandi dengan air hangat untuk mengurangi rasa nyeri

4. Lingkungan yang aman untuk melindungi dari cedera

5. Dukungan psikososial

6. Fisioterapi dengan pemakaian panas dan dingin, serta program latihan yang

tepat

7. Diet untuk menurunkan berat badan dapat mengurangi timbulnya keluhan

E. Diet Rendah Purin:

Tujuan pemberian diet ini adalah untuk mengurangi pembentukan asam urat dan

menurunkan berat badan, bila terlalu gemuk dan mempertahankannya dalam batas

normal. Bahan makanan yang boleh dan yang tidak boleh diberikan pada penderita

osteoartritis:

Golongan bahan makanan

Makanan yang boleh diberikan Makanan yang tidak boleh diberikan

KarbohidratProtein hewani

Protein nabati

Lemak

Sayuran

Buah-buahan

Minuman

Bumbu, dll

SemuaDaging atau ayam, ikan

tongkol, bandeng 50 gr/hari, telur, susu, keju

Kacang-kacangan kering 25 gr atau tahu, tempe, oncom

Minyak dalam jumlah terbatas.

Semua sayuran sekehendak kecuali: asparagus, kacang

polong, kacang buncis, kembang kol, bayam, jamur

maksimum 50 gr sehari

Semua macam buah

Teh, kopi, minuman yang mengandung soda

Semua macam bumbu

--Sardin, kerang, jantung, hati, usus, limpa, paru-paru, otak, ekstrak daging/ kaldu, bebek,

angsa, burung.--

--

Asparagus, kacang polong, kacang buncis, kembang kol, bayam, jamur maksimum 50

gr sehari

--

Alkohol

Ragi

2