MANFAAT MENTIMUN UNTUK KESEHATAN

Mentimun, makanan super yang ampuh meredkan kolesterol. Bukan Cuma itu,

mentimun juga mengandung berbagai manfaat kesehatan lainnya yang tidak kalah penting

bagi tubuh, diantaranya:

1. Mencegah dehidrasi

2. Mengatasi panas dalam dan luar

3. Mengusir racun

4. Meningkatkan sistem imun

5. Baik bagi kulit

6. Menurunkan brat badan

7. Menyegerkan mata

Adapun kandungan beberapa zat gizi yang terdapat dalam mentimun adalah :

1. Mentimun mengandung 96% air

2. Mentimun mengandung vitamin A,B, dan C

3. Mentmun mengandung magnesium, kalium dan silikon

4. Mentimun mengandung serat

Tugas Teknologi Panggan Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan

8. Mencegah kanker

9. Menyegarkan mulut

10. Melancarkan pencernaan

11. Baik bagi rambut dan kuku

12. Mengatasi nyeri otot

13. Kestabilan tekanan darah

14. Kesehatan ginjal