lingkungan mempengaruhi performansi kerja fisik · pdf filemengganggu komunikasi atau...

15
1 LINGKUNGAN FISIK KERJA Winda Halim, ST., MT IE-402 Analisis Perancangan Kerja dan Ergonomi 2 Jurusan Teknik Industri Fakutas Teknik Universitas Kristen Maranatha Faktor-faktor yang mempengaruhi performansi kerja Faktor Ektern / External sikap, sifat, sistem nilai, karakteristik fisik, minat, motivasi, usia, jenis kelamin, pendidikan, pengalaman, danlain-lain. Faktor Intern / Internal Lingkungan fisik , mesin dan/atau peralatan, metoda kerja, dst. LINGKUNGAN FISIK TEMPAT KERJA BAGI MANUSIA DIPENGARUHI ANTARA LAIN OLEH : 1. Cahaya 2. Kebisingan 3. Getaran Mekanis 4. Temperatur 5. Kelembaban 6. Sirkulasi Udara 7. Warna 8. BauBauan 1.PENCAHAYAAN PENCAHAYAAN Pencahayaan merupakan salah satu faktor untuk mendapatkan keadaan lingkungan yang aman dan nyaman dan berkaitan erat dengan produktivitas manusia. Pencahayaan yang baik memungkinkan orang dapat melihat objek-objek yang dikerjakannya secara jelas dan cepat. Pencahayaan Alat ukur : Lux meter, Light meter Cahaya berasal dari : Sumber cahaya Kekuatannya disebut Kadar Cahaya Satuannya : Lux ( Lumen / m2 ) • Lumen = Kerapatan fluk cahaya pada suatu permukaan Benda yang memantulkan/memancarkan cahaya dari sumber cahaya. Kekuatannay disebut Kadar Cerah Satuannya : apostilb ( asb ) untuk cahaya dingin Satuannya : stilb ( sb ) untuk cahaya panas • 1 asb = 0.82 cd/m2 • 1 sb = 10.000 cd/m2 = 31.4160 asb Rumus : kadar cerah = daya pantul x kadar cahaya ( asb ) ( % ) ( lux )

Upload: habao

Post on 31-Jan-2018

232 views

Category:

Documents


1 download

TRANSCRIPT

Page 1: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

1

LINGKUNGAN

FISIK KERJA

Winda Halim ST MT

IE-402 Analisis Perancangan Kerja dan Ergonomi 2

Jurusan Teknik Industri

Fakutas Teknik

Universitas Kristen Maranatha

Faktor-faktor yang

mempengaruhi performansi kerja

diams Faktor Ektern Externalsikap sifat sistem nilai karakteristik fisik minat

motivasi usia jenis kelamin pendidikan pengalaman

danlain-lain

diams Faktor Intern InternalLingkungan fisik mesin danatau peralatan metoda

kerja dst

LINGKUNGAN FISIK TEMPAT KERJA BAGI

MANUSIA DIPENGARUHI ANTARA LAIN OLEH

1 Cahaya

2 Kebisingan

3 Getaran Mekanis

4 Temperatur

5 Kelembaban

6 Sirkulasi Udara

7 Warna

8 Bau‐Bauan

1PENCAHAYAAN

PENCAHAYAAN

bull Pencahayaan merupakan salah satu

faktor untuk mendapatkan keadaan

lingkungan yang aman dan nyaman dan

berkaitan erat dengan produktivitas

manusia

bull Pencahayaan yang baik memungkinkan

orang dapat melihat objek-objek yang

dikerjakannya secara jelas dan cepat

Pencahayaandiams Alat ukur Lux meter Light meter

diams Cahaya berasal dari

ndash Sumber cahaya

bull Kekuatannya disebut Kadar Cahaya

bull Satuannya Lux ( Lumen m2 )

bull Lumen = Kerapatan fluk cahaya pada suatu permukaan

ndash Benda yang memantulkanmemancarkan cahaya dari sumber cahaya

bull Kekuatannay disebut Kadar Cerah

bull Satuannya apostilb ( asb ) untuk cahaya dingin

bull Satuannya stilb ( sb ) untuk cahaya panas

bull 1 asb = 082 cdm2

bull 1 sb = 10000 cdm2 = 314160 asb

diams Rumus

kadar cerah = daya pantul x kadar cahaya

( asb ) ( ) ( lux )

2

Contoh

bull Sebuah cahaya dengan kadar 100 lux menerpa

dinding putih dengan daya pantul 75

Berapakah kadar kecerahan dinding tersebut

bull kadar cerah = daya pantul x kadar cahaya

= 75 100 lux

= 75 asb

Jenis pekerjaan Contoh Kebutuhan (lux)

Tidak cermat Menumpuk barang 80-170

Agak cermat Memasang sesuatu

(ketelitian rendah)

170-350

Cermat persis Membaca atau

menggambar

350-700

Amat persis Memasang sesuatu

(ketelitian tinggi)

700-10000

Intensitas penerangan Sumber KepMenKes RI No 261MenKesSKII1998

Berdasarkan peraturan pemerintah (1999) tentang persyarataan

kesehatanlingkungan kerja yang dimaksudkan dengan intensitas penerangan

ditempat kerja dapat dilihat pada tabel

Intensitas Cahaya

(lux)

Intensitas Cahaya

(lux)

Menurut sumbernya pencahayaan dapat dibagi

menjadi

1 Pencahayaan alami

Pencahayaan alami adalah

sumber pencahayaan yang

berasal dari sinar matahari

2 Pencahayaan buatan

Pencahayaan buatan adalah

pencahayaan yang dihasilkan

oleh sumber cahaya selain

cahaya alami

Sistem pencahayaan di ruangan termasuk di

tempat kerja dapat dibedakan menjadi 5 macam

yaitu

bull Sistem Pencahayaan Langsung (direct lighting)90-100 cahaya diarahkan secara langsung ke benda yang perlu diterangi

bull Pencahayaan Semi Langsung (semi direct lighting)

60-90 cahaya diarahkan langsung pada benda yang perlu

diterangi sedangkan sisanya dipantulkan ke langit-langit dan

dinding

bull Sistem Pencahayaan Difus (general diffus lighting)

setengah cahaya 40-60 diarahkan pada benda yang perlu disinari

sedangkan sisanya dipantulkan ke langit-langit dan dindng

3

bull Sistem Pencahayaan Semi Tidak Langsung (semi

indirect lighting)

60-90 cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding bagian atas

sedangkan sisanya diarahkan ke bagian bawah

bull Sistem Pencahayaan Tidak Langsung (indirect lighting)

90-100 cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding bagian atas

kemudian dipantulkan untuk menerangi seluruh ruangan

Jenis Cahaya

Jenis cahaya (diurutkan dari tingkat tertinggi frekwensinyaHZ)

plusmn1024------ Cahaya kosmik

plusmn1022------ Sinar cahaya gamma

plusmn1019------ Sinar x

plusmn1016------ Sinar ultra violet (Violet biru

hijau kuning merah)

plusmn1014------ Sinar infra red

Kontras

diams Suatu tingkat perbandingan yang diperlihatkan

melalui ke-rdquoterangrdquo-an suatu objek dengan

sekitarnya ( latar belakangnnya )

diams Derajat kekontrasan = kontras = ( Lb ndash Ld ) Lb x 100

bull Dimana

ndash Lb = Luminasi ( kadar cerah ) pada daerah yang lebih terang

ndash Ld = Luminasi ( kadar cerah ) pada daerah yang lebih gelap

Daya pantul Refleksitas = R

diams Rumus

R = ( Cr Ci ) x 100 ndash Dimana

bull Cr = cahaya pantul ( luminasi )

bull Ci = cahaya datang ( iluminasi )

Daya pantul Refleksitas = R

4

Silau (glare)

Untuk menghindari silau (glare) karena

letak dari sumber cahaya yang kurang

tepat maka sebaiknya mata tidak secara

langsung menerima cahaya dari

sumbernya akan tetapi cahaya tersebut

harus mengenai objek yang akan dilihat

yang kemudian dipantulkan oleh objek

tersebut kemata kita

Keterangan tambahan

diams Langit bersih 150 Lux

diams Sinar bulan 05 Lux

diams Pekerjaan pemeriksaan disarankan 1500Lux

diams Pekerjaan perakitan disarankan 1000 Lux

diams Pekerjaan kantor disarankan 300 ndash 500 Lux

AKIBAT‐ AKIBAT PENERANGAN YANG BURUK

ADALAH

1 Kelelahan mata dengan berkurangnya daya

dan efisiensi kerja

2 Kelelahan mental

3 Keluhan‐ keluhan pegal di daerah mata dan

sakit kepala sekitar mata

4 Kerusakan alat penglihatan

5 Meningkatnya kecelakaan

2KEBISINGAN

KEBISINGAN

bull Kebisingan adalah terjadinya bunyi yang

tidak dikehendaki sehingga mengganggu

atau membahayakan kesehatan

Kualitas Bunyi

bull Terdapat dua hal yang menentukan kualitas

suatu bunyi yaitu frekuensi dan intensitasnya

bull Frekuensi dinyatakan dalam jumlah getaran per

detik atau disebut hertz (Hz)

bull Intensitas atau arus energi persatuan luas

biasanya dinyatakan dalam desibel (db)

5

KEBISINGAN

diams Alat ukur Sound level meter

diams Satuan

ndash Amplitudo intensitas bunyi yang menunjukkan besarnya

energi per satuan luas ( tekanan suara )

Satuannya desible ( dB )

ndash Frekuensi tinggi rendahnya bunyi nada

Satuannya Hertz ( Hz ) atau Cycledetik ( cdt )

1 dB = 1000 Hz

diams Jenis

ndash Bermanfaat

ndash Tidak bermanfaat

SOUNDLEVELMETER

Sound Level Meter

bull Sound Level Meter adalah suatu alat yang digunakan untuk

pengukuran suatu intensitas suara

bull Sound Level Meter ini digunakan untuk mengukur tingkat suara

dalam desibel (dB)

bull Sound Level Meter memiliki sebuah panel LCD digunakan untuk

pembacaan pada alat ini

bull Pengukuran dengan menggunakan sound level meter ini biasanya

digunakan dalam studi polusi suara untuk kuantifikasi kebisingan

tapi terutama untuk industri lingkungan dan kebisingan pesawat

bull Namun pembacaan yang diberikan oleh sound level meter tidak

berkorelasi dengan baik untuk kenyaringan suara manusia

Sound Level Meter

Dalam melakukan pengukuran menggunakan Sound Level Meter gelombang

bunyi yang terukur bisa jadi tidak sama dengan nilai Intensitas gelombang

bunyi yang sebenarnya Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor

diantaranya adalah

1 Adanya angin yang berhembus dari berbagai arah yang menyebabkan tidak

akuratnya nilai yang terukur oleh Sound Level Meter

2 Apabila melakukan pengukuran di tempat yang banyak tumbuhan suara

yang dikeluarkan sirine terserap oleh tumbuh-tumbuhan yang ada di

sekitarnya Sehingga pengukuran tidak maksimal

3 Adanya pengaruh kecepatan angin yang menyebabkan nilai Intensitas

gelombang bunyi yang terukur lebih kecil dari hasil yang sebenarnya

Karena hal-hal yang berpengaruh pada penjalaran gelombang bunyi yaitu

kecepatan angin dan benda-benda di sekitar sirine yang dapat menyerap

gelombang bunyi

Hal-hal yang perlu diperhatikan

dalam mengukur noise

diams Dimensi area ruangan lingkungan

diams Karakteristik dari sumber bunyi

diams Kelayakan alat ukur bunyi kalibrasi

diams Background noise level

diams Posisi mikrophone yang memberi respek

pada sumber bunyi

6

Kemampuan dan keterbatasan

manusia dalam bunyi

diams Frekuensi bunyi yang dapat didengar manusia 20 ndash 20000 Hz

diams Beban lama bunyi

ndash 80 dB 32 jam

ndash 85 dB 16 jam

ndash 90 dB 8 jam

ndash 95 dB 4 jam

ndash 100 dB 2 jam

diams Batas internasional ialah max 90 dB untuk bunyi yang kontinu dan

maximum 8 jam per hari

diams Resiko rusak pendengaran 2400 sd 4800 cycledetik atau Hz

Adapun tingkat paparan kebisingan maksimal

selama satu hari pada ruang proses produksi yang

dapat dilihat pada tabel

Sumber KepMenKes RI No 26MenKesSKII1998

Perbandingan intentitas bunyi

Normal Conversation 60 dB

Jet engine 140 dB

Punch Press 115 dB

Truck diesel 85 dB

Library 35 dB

Penelitian Furrer

bull 50-60 dB Permulaan kesulitan

mendengar dan berbicara

bull gt 60dB Kebisingan mulai terasa

konsentrasi terganggu dan fungsi fisiologis

terganggu (daya reaksi lelah dst)

bull gt 70 dB Noise

Tabel Skala Intensitas Kebisingan JENIS‐ JENIS KEBISINGAN

1 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

luas (steady statewide band noise) misalnya kipas

anginmesin‐ mesin dan lain‐ lain

2 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

sempit (steady state narrow band noise) misalnya

gergaji sirkuler katub gas dan lain‐ lain

3 Kebisingan terputus‐putus (intermittent) seperti lalulintas

suara kapal terbang dilapangan udara

4 Kebisingan Impulsif (Impact or impulsive noise) seperti

tembakan bedil atau meriam ledakan

5 Kebisingan Impulsif berulang misalnya mesin tempa di

perusahaan

7

Variasi kebisingan

diams Bising yang sekali-kali dan tak terduga lebih mengganggu dari pada

bising yang terus menerus

ndash Bila gt 120 dB tidak dapat ditolelir ( pecah gendang telinga )

diams Sumber bunyi nada yang tinggi lebih mengganggu daripada nada

rendah

diams Untuk pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi mental bunyi yang

kontinu lebih mengganggu daripada yang diskontinu

diams Pekerjaan pelatihan lebih peka terhadap bising daripada pekerjaan

lain

diams Bunyi yang tidak berirama berpola lebih menganggu

Informasi melalui suara bunyi

dipakai bila

diams Pesan sederhana dan pendek

diams Pesan berupa peringatan yang

memerlukan tindakan sesegera mungkin

diams Pencahayaan kurang

diams Pemakai informasi tidak berada pada

tempat yang tetap atau selalu berpindah

Akibat kebisingan secara fisiologis

diams Tekanan darah meningkat

diams Kecepatan denyut jantung meningkat

diams Pengkerutan pembuluh darah pada kulit

diams Laju metabolik meningkat

diams Keaktifan sistem pencernaan menurun

diams Ketegangan otot

Disamping itu sumber kebisingan yang tinggi

memiliki pengaruh terhadap tenaga kerja yaitu

1 Mengurangi kenyamanan dalam bekerja

2 Mengganggu komunikasi atau percakapan

antar pekerja

3 Mengurangi konsentrasi

4 Menurunkan daya dengar baik yang bersifat

sementara maupun permanen

5 Tuli akibat kebisingan

Peta bunyi

Peta yang menunjukkan pola bunyi pada suatu

area dengan tujuan mengidentifikasikan daerah

area berbahaya bagi pendengaran

Peralatan pengaman bunyi

diams Earplug

diams Earphone

8

3 GETARAN

MEKANIS

Getaran Mekanis

Getaran mekanis dapat diartikan sebagai getaran‐getaran

yang ditimbulkan oleh alat-alat mekanis

Biasanya gangguan yang dapat ditimbulkan dapat

mempengaruhi kondisi bekerja mempercepat datangnya

kelelahan danmenyebabkan timbulnya beberapa

penyakit

Besaran getaran ditentukan oleh lama intensitas dan

frekuensi getaran Sedangkan anggota tubuh

mempunyai frekuensi getaran sendiri sehingga jika

frekuensi alami ini beresonansi dengan frekuensi

getaran mekanis akan mempengaruhi konsentrasi kerja

mempercepat kelelahan gangguan pada anggota tubuh

seperti mata syaraf dan otot

Pengaruh getaran pada tenaga kerja

dapat dibedakan

1 Gangguan kenikmatan dalam bekerja

2 Mempercepat terjadinya kelelahan

3 Gangguan kesehatan

HAND ARM VIBRATION

SYNDROMEbull Transfer getaran dari alat ke lengan dan tangan pekerja

bull Jumlah HAV dikarakterisasikan oleh jumlah tingkat akselerasi

peralatan ketika digenggam dan digunakan pekerja

bull Getaran umumnya diukur pada pegangan alat ketika digunakan

untuk menentukan tingkat akselerasi yang ditransfer ke pekerja

bull Simptom yang ditimbulkan mati rasa jari merasa geli (tingling) dan

memucat diiringi rasa sakit sebagai respon paparan dingin dan

berkurangnya kekuatan genggaman dan kecekatan jari

bull Simptom semakin parah jika intensitas dan durasi terpapar getaran

meningkat

bull Pekerja yang terpapar HAV cenderung mengalami HAVS (Hand

Arm Vibration Syndrome) lebih tinggi dibanding yang tidak terpapar

getaran

HAND ARM VIBRATION SYNDROME

(Contrsquod)

Armstrong et al 1987b Lundborg et al 1990 Necking et al 1992

bull Mekanisme HAV menyebabkan kerusakan pada neurological vascular dan musculoskeletal Gangguan neurologis dan circulatory mungkin muncul secara independen dan oleh mekanisme yang tidak berhubungan Getaran dapat mencederai secara langsung peripheral nerves nerve endings dan mechanoreceptors menyebabkan simptom mati rasa rasa geli (tingling) sakit dan hilangnya sensitifitas

bull Getaran berdapak langsung pada arteri digital Bagian lapisan terdalam sel pada dinding pembuluh darah rentan terkena cedera mekanis oleh getaran Jika pembuluh darah ini cedera menjadi kurang sensitif terhadap aksi vasodilator yang membutuhkan endothelium secara utuh

Takeuchi et al 1986 dinding pembuluh darah menebal pada orang yang menderita HAVS

Gemne 1982 pembuluh darah yang menebal akan menyempit secara abnormal dan akan menutup seluruhnya ketika terpapar dingin Simptom mati rasa dan rasa geli merupakan dampak sekunder dari penyempitan pembuluh darah (vascular) menyebabkan ischemia pada nerve-end organs

4 TEMPERATUR

9

Satuan Suhu

bull Celcius = 0 ndash 100 oC

bull Fahrenheit = 32 ndash 212 oF

bull Reamur = 0 ndash 80 oR

bull Kelvin = 0 ndash 273 K

x oC = (95 x + 32) oF

= (45 x) oR

= (x + 273) K

Temperatur

diams Tempreatur ideal manusia 37oC + 1oC

diams Untuk kondisi core dan skin berbeda 7oF

atau 4oC bisa sampai 36oF atau 20oC

diams Hypothalamus

diams Lebih kurang 75 dari energi yang

didapatkan dari makanan dipakai untuk

menjaga kesetabilan temperatur tubuh

sisanya untuk pergerakan

PENGATURAN SUHU

TUBUHSuhu tubuh diatur oleh sistem saraf dan

sistem endokrin

1 Sistem Saraf

Pusat pengatur suhu tubuh

hipotalamusrarr preoptik hipotalamus

anterior

Pemanasan rarr vasodilatasi

Dingin rarr vasokonstriksi

2 Sistem Endokrin

a Medula adrenal Dingin mengakibatkansekresi yg menstimulasi metabolisme shgmeningkatkan pembentukan panas

b Kelenjar tiroid Dingin meningkatkanskresi tiroksin yg mengakibatkanpeningkatan metabolisme danpembentukan panas

Pembagian Suhu Tubuh

Manusia

Terdapat 2 jenis suhu tubuh yaitu

1 Suhu inti Core Temperature

- suhu dari organjaringan tubuh bag

dalamotakdadaperut dll

- Suhu relatif konstan 37oC986 o F)

2 Suhu permukaan

- suhu kulitjarsub kutan dan lemak

-Variasi suhu antara 20oC (68oF)-40oC(104 o F)

Temperatur

diams Pada manusia suhu tubuh tiap anggota badan

berbeda- beda

ndash Mulut 37 oC

ndash Dada 344 - 35 oC

ndash Rectum 375 oC

ndash Betis kaki 265 ndash 383 oC

ndash Garis pinggang 35 ndash 36 oC

10

FAKTOR YG MEMPENGARUHI

SUHU TUBUH

1 Umur Bayi sangat rawan thd perubahan

suhu lingkungan yg ektrem anak ndash anak

lebih labil dibanding selama pubertas

dan dewasa sebagian orang umur lebih

dari 75 th beresiko utk hypotermi

2 Variasi diurnal ( siklus circadian )Suhu

tubuh bervariasi dlm sehari

3 ExerciseLatihan Kerjalatihan keras dapat

meningkatkan suhu tubuh sampai 383C-40C

4 Hormon Sekresi progesteron pada saat ovulasi

meningkatkan suhu tubuh 03-06C pada suhu

basal

5 Stress Stimulasi sistem saraf simpatis dapat

meningkatkan produksi epineprin dan

norepineprin yg akan meningkatkan aktifitas

metabolik dan produksi panas

6 Lingkungan Suhu lingkungan yg ektrem dpt

mempengaruhi sistem regulasi suhu individu

FAKTOR LAIN

bull Kerusakan organ seperti trauma atau

keganasan pada hipotalamus dapat

menyebabkan mekanisme regulasi suhu tubuh

mengalami gangguan Berbagai zat pirogen

yang dikeluarkan pada saai terjadi infeksi dapat

merangsang peningkatan suhu tubuh Kelainan

kulit berupa jumlah kelenjar keringat yang sedikit

juga dapat menyebabkan mekanisme

pengaturan suhu tubuh terganggu

FAKTOR LAINbull Demam ( peradangan )

Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120 untuk tiap peningkatan suhu 10degC

bull Status gizi

Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 ndash 30 Hal ini terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan metabolisme Dengan demikian orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami penurunan suhu tubuh (hipotermia) Selain itu individu dengan lapisan lemak tebal cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup baik dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan yang

Perpindahan panas darike tubuh

kedari lingkungan

a Konduksi Perpindahan lgsung dari badan ke

obyek tanpa gerakan Misal Kompres

b Konveksi Melalui sirkulasi Misal Kipas

angin

c Radiasi Diantara kulit dan lingkungan

d Evaporasi Penguapan (Insensibel water loss

mis pernafasankulit)

Proses Pemindahan Panas

bull Konduksi

Proses pemindahan panas pada benda-

benda padat seperti tanah

Sebagian energi kinetik bendamedium yang

bersuhu lebih tinggi dipindahkan ke

molekul benda yang bersuhu lebih rendah

Energi panas seolah-olah merambat melalui

medium tersebut

11

Konveksi

bull Terjadi pada fluida (cairan dan gas) atau bendamengalirbergerak

bull Konveksi paksa (forced convection) udarabergerak melalui lapisan perbatas padapermukaan kasar sehingga terjadi gerak ediyang acak

bull Konveksi bebas (free covection) udaradipanaskan oleh permukaan bumi akibatpenerimaan radiasi surya sehingga udaramengembang dan naik menuju tekanan yang lebih rendah

Radiasi

F = ε σ T4

bull Radiasi yang dipancarkan oleh suatu permukaan berbanding lurusdenganpangkat empat suhu mutlak permukaan tersebut (hukumStefan-Boltzman)

bull Energi radiasi yang dipancarkan oleh permukaan bumi sebagiandiserap oleh atmosfer dan sisanya akan keluar dari sistem atmosferbumi

bull Penyerap radiasi gelombang panjang yang efektif adalah uap air (juga awan) dan CO2

bull Pada malam hari awan dapat menjadi menahan jumlah radiasi bumiyang dipancarkan ke angkasa sehingga mengurangi penurunansuhu yang ekstrim

bull Pada pagi hingga sore bumi banyak menerima energi radiasi surya sehingga keberadaan awan dapat menimbulkan pengaruh rumahkaca karena energi radiasi gelombang panjang ke angkasatertahan oleh awan

Pengaruh Temperatur

Temperatur yang terlalu panas akan mengakibatkan cepat

timbulnya kelelahan tubuhsedangkan temperatur yang

terlalu dinginmembuat gairah kerjamenurun

Kemampuan adaptasi manusia dengan temperatur luar

adalah jika perubahan temperatur luar tersebut tidak

melebihi 20 untuk kondisi panas dan 35 untuk

kondisi dingin (dari keadaan normal tubuh)

Akibat terlalu panasdiams Heat rash

diams Heat crampsbull Orang bekerja maksimal 40 jamminggu atau 8 jam sehari Setelah 4 jam

kerja seseorang harus istirahat karena terjadi penurunan kadar gula dalam

darah Tenaga kerja akan merasa cepat lelah karena pengaruh lingkungan

kerja yang tidak nyaman akibat tekanan panas

diams Heat exhaustionbull biasanya terjadi karena cuaca yang sangat panas terutama bagi

merekayang belum beradaptasi tehadap udara panas Penderita

biasanya keluar keringat banyak tetapi suhu badan normal atau

subnormal tekanan darah menurun denyut nadi lebih cepat

diams Heat strokebull terjadi karena pengaruh suhu panas yang sangat hebat sehingga

suhu badan naik kulit kering dan panas

Akibat kedinginan

diams Pengkerutan ( vasoconstriction )

diams Menggigil ( shivering )

Hypothermia

diams Bila tempreatur tubuh kurang dari 35oC

diams Timbul halusinasi apatis

bull Hipotermi bila suhu tubuh kurang dari

36degC

bull Normal bila suhu tubuh berkisar antara

36 - 375degC

bull Febris pireksia bila suhu tubuh antara

375 - 40degC

bull Hipertermi bila suhu tubuh lebih dari 40deg

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 2: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

2

Contoh

bull Sebuah cahaya dengan kadar 100 lux menerpa

dinding putih dengan daya pantul 75

Berapakah kadar kecerahan dinding tersebut

bull kadar cerah = daya pantul x kadar cahaya

= 75 100 lux

= 75 asb

Jenis pekerjaan Contoh Kebutuhan (lux)

Tidak cermat Menumpuk barang 80-170

Agak cermat Memasang sesuatu

(ketelitian rendah)

170-350

Cermat persis Membaca atau

menggambar

350-700

Amat persis Memasang sesuatu

(ketelitian tinggi)

700-10000

Intensitas penerangan Sumber KepMenKes RI No 261MenKesSKII1998

Berdasarkan peraturan pemerintah (1999) tentang persyarataan

kesehatanlingkungan kerja yang dimaksudkan dengan intensitas penerangan

ditempat kerja dapat dilihat pada tabel

Intensitas Cahaya

(lux)

Intensitas Cahaya

(lux)

Menurut sumbernya pencahayaan dapat dibagi

menjadi

1 Pencahayaan alami

Pencahayaan alami adalah

sumber pencahayaan yang

berasal dari sinar matahari

2 Pencahayaan buatan

Pencahayaan buatan adalah

pencahayaan yang dihasilkan

oleh sumber cahaya selain

cahaya alami

Sistem pencahayaan di ruangan termasuk di

tempat kerja dapat dibedakan menjadi 5 macam

yaitu

bull Sistem Pencahayaan Langsung (direct lighting)90-100 cahaya diarahkan secara langsung ke benda yang perlu diterangi

bull Pencahayaan Semi Langsung (semi direct lighting)

60-90 cahaya diarahkan langsung pada benda yang perlu

diterangi sedangkan sisanya dipantulkan ke langit-langit dan

dinding

bull Sistem Pencahayaan Difus (general diffus lighting)

setengah cahaya 40-60 diarahkan pada benda yang perlu disinari

sedangkan sisanya dipantulkan ke langit-langit dan dindng

3

bull Sistem Pencahayaan Semi Tidak Langsung (semi

indirect lighting)

60-90 cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding bagian atas

sedangkan sisanya diarahkan ke bagian bawah

bull Sistem Pencahayaan Tidak Langsung (indirect lighting)

90-100 cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding bagian atas

kemudian dipantulkan untuk menerangi seluruh ruangan

Jenis Cahaya

Jenis cahaya (diurutkan dari tingkat tertinggi frekwensinyaHZ)

plusmn1024------ Cahaya kosmik

plusmn1022------ Sinar cahaya gamma

plusmn1019------ Sinar x

plusmn1016------ Sinar ultra violet (Violet biru

hijau kuning merah)

plusmn1014------ Sinar infra red

Kontras

diams Suatu tingkat perbandingan yang diperlihatkan

melalui ke-rdquoterangrdquo-an suatu objek dengan

sekitarnya ( latar belakangnnya )

diams Derajat kekontrasan = kontras = ( Lb ndash Ld ) Lb x 100

bull Dimana

ndash Lb = Luminasi ( kadar cerah ) pada daerah yang lebih terang

ndash Ld = Luminasi ( kadar cerah ) pada daerah yang lebih gelap

Daya pantul Refleksitas = R

diams Rumus

R = ( Cr Ci ) x 100 ndash Dimana

bull Cr = cahaya pantul ( luminasi )

bull Ci = cahaya datang ( iluminasi )

Daya pantul Refleksitas = R

4

Silau (glare)

Untuk menghindari silau (glare) karena

letak dari sumber cahaya yang kurang

tepat maka sebaiknya mata tidak secara

langsung menerima cahaya dari

sumbernya akan tetapi cahaya tersebut

harus mengenai objek yang akan dilihat

yang kemudian dipantulkan oleh objek

tersebut kemata kita

Keterangan tambahan

diams Langit bersih 150 Lux

diams Sinar bulan 05 Lux

diams Pekerjaan pemeriksaan disarankan 1500Lux

diams Pekerjaan perakitan disarankan 1000 Lux

diams Pekerjaan kantor disarankan 300 ndash 500 Lux

AKIBAT‐ AKIBAT PENERANGAN YANG BURUK

ADALAH

1 Kelelahan mata dengan berkurangnya daya

dan efisiensi kerja

2 Kelelahan mental

3 Keluhan‐ keluhan pegal di daerah mata dan

sakit kepala sekitar mata

4 Kerusakan alat penglihatan

5 Meningkatnya kecelakaan

2KEBISINGAN

KEBISINGAN

bull Kebisingan adalah terjadinya bunyi yang

tidak dikehendaki sehingga mengganggu

atau membahayakan kesehatan

Kualitas Bunyi

bull Terdapat dua hal yang menentukan kualitas

suatu bunyi yaitu frekuensi dan intensitasnya

bull Frekuensi dinyatakan dalam jumlah getaran per

detik atau disebut hertz (Hz)

bull Intensitas atau arus energi persatuan luas

biasanya dinyatakan dalam desibel (db)

5

KEBISINGAN

diams Alat ukur Sound level meter

diams Satuan

ndash Amplitudo intensitas bunyi yang menunjukkan besarnya

energi per satuan luas ( tekanan suara )

Satuannya desible ( dB )

ndash Frekuensi tinggi rendahnya bunyi nada

Satuannya Hertz ( Hz ) atau Cycledetik ( cdt )

1 dB = 1000 Hz

diams Jenis

ndash Bermanfaat

ndash Tidak bermanfaat

SOUNDLEVELMETER

Sound Level Meter

bull Sound Level Meter adalah suatu alat yang digunakan untuk

pengukuran suatu intensitas suara

bull Sound Level Meter ini digunakan untuk mengukur tingkat suara

dalam desibel (dB)

bull Sound Level Meter memiliki sebuah panel LCD digunakan untuk

pembacaan pada alat ini

bull Pengukuran dengan menggunakan sound level meter ini biasanya

digunakan dalam studi polusi suara untuk kuantifikasi kebisingan

tapi terutama untuk industri lingkungan dan kebisingan pesawat

bull Namun pembacaan yang diberikan oleh sound level meter tidak

berkorelasi dengan baik untuk kenyaringan suara manusia

Sound Level Meter

Dalam melakukan pengukuran menggunakan Sound Level Meter gelombang

bunyi yang terukur bisa jadi tidak sama dengan nilai Intensitas gelombang

bunyi yang sebenarnya Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor

diantaranya adalah

1 Adanya angin yang berhembus dari berbagai arah yang menyebabkan tidak

akuratnya nilai yang terukur oleh Sound Level Meter

2 Apabila melakukan pengukuran di tempat yang banyak tumbuhan suara

yang dikeluarkan sirine terserap oleh tumbuh-tumbuhan yang ada di

sekitarnya Sehingga pengukuran tidak maksimal

3 Adanya pengaruh kecepatan angin yang menyebabkan nilai Intensitas

gelombang bunyi yang terukur lebih kecil dari hasil yang sebenarnya

Karena hal-hal yang berpengaruh pada penjalaran gelombang bunyi yaitu

kecepatan angin dan benda-benda di sekitar sirine yang dapat menyerap

gelombang bunyi

Hal-hal yang perlu diperhatikan

dalam mengukur noise

diams Dimensi area ruangan lingkungan

diams Karakteristik dari sumber bunyi

diams Kelayakan alat ukur bunyi kalibrasi

diams Background noise level

diams Posisi mikrophone yang memberi respek

pada sumber bunyi

6

Kemampuan dan keterbatasan

manusia dalam bunyi

diams Frekuensi bunyi yang dapat didengar manusia 20 ndash 20000 Hz

diams Beban lama bunyi

ndash 80 dB 32 jam

ndash 85 dB 16 jam

ndash 90 dB 8 jam

ndash 95 dB 4 jam

ndash 100 dB 2 jam

diams Batas internasional ialah max 90 dB untuk bunyi yang kontinu dan

maximum 8 jam per hari

diams Resiko rusak pendengaran 2400 sd 4800 cycledetik atau Hz

Adapun tingkat paparan kebisingan maksimal

selama satu hari pada ruang proses produksi yang

dapat dilihat pada tabel

Sumber KepMenKes RI No 26MenKesSKII1998

Perbandingan intentitas bunyi

Normal Conversation 60 dB

Jet engine 140 dB

Punch Press 115 dB

Truck diesel 85 dB

Library 35 dB

Penelitian Furrer

bull 50-60 dB Permulaan kesulitan

mendengar dan berbicara

bull gt 60dB Kebisingan mulai terasa

konsentrasi terganggu dan fungsi fisiologis

terganggu (daya reaksi lelah dst)

bull gt 70 dB Noise

Tabel Skala Intensitas Kebisingan JENIS‐ JENIS KEBISINGAN

1 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

luas (steady statewide band noise) misalnya kipas

anginmesin‐ mesin dan lain‐ lain

2 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

sempit (steady state narrow band noise) misalnya

gergaji sirkuler katub gas dan lain‐ lain

3 Kebisingan terputus‐putus (intermittent) seperti lalulintas

suara kapal terbang dilapangan udara

4 Kebisingan Impulsif (Impact or impulsive noise) seperti

tembakan bedil atau meriam ledakan

5 Kebisingan Impulsif berulang misalnya mesin tempa di

perusahaan

7

Variasi kebisingan

diams Bising yang sekali-kali dan tak terduga lebih mengganggu dari pada

bising yang terus menerus

ndash Bila gt 120 dB tidak dapat ditolelir ( pecah gendang telinga )

diams Sumber bunyi nada yang tinggi lebih mengganggu daripada nada

rendah

diams Untuk pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi mental bunyi yang

kontinu lebih mengganggu daripada yang diskontinu

diams Pekerjaan pelatihan lebih peka terhadap bising daripada pekerjaan

lain

diams Bunyi yang tidak berirama berpola lebih menganggu

Informasi melalui suara bunyi

dipakai bila

diams Pesan sederhana dan pendek

diams Pesan berupa peringatan yang

memerlukan tindakan sesegera mungkin

diams Pencahayaan kurang

diams Pemakai informasi tidak berada pada

tempat yang tetap atau selalu berpindah

Akibat kebisingan secara fisiologis

diams Tekanan darah meningkat

diams Kecepatan denyut jantung meningkat

diams Pengkerutan pembuluh darah pada kulit

diams Laju metabolik meningkat

diams Keaktifan sistem pencernaan menurun

diams Ketegangan otot

Disamping itu sumber kebisingan yang tinggi

memiliki pengaruh terhadap tenaga kerja yaitu

1 Mengurangi kenyamanan dalam bekerja

2 Mengganggu komunikasi atau percakapan

antar pekerja

3 Mengurangi konsentrasi

4 Menurunkan daya dengar baik yang bersifat

sementara maupun permanen

5 Tuli akibat kebisingan

Peta bunyi

Peta yang menunjukkan pola bunyi pada suatu

area dengan tujuan mengidentifikasikan daerah

area berbahaya bagi pendengaran

Peralatan pengaman bunyi

diams Earplug

diams Earphone

8

3 GETARAN

MEKANIS

Getaran Mekanis

Getaran mekanis dapat diartikan sebagai getaran‐getaran

yang ditimbulkan oleh alat-alat mekanis

Biasanya gangguan yang dapat ditimbulkan dapat

mempengaruhi kondisi bekerja mempercepat datangnya

kelelahan danmenyebabkan timbulnya beberapa

penyakit

Besaran getaran ditentukan oleh lama intensitas dan

frekuensi getaran Sedangkan anggota tubuh

mempunyai frekuensi getaran sendiri sehingga jika

frekuensi alami ini beresonansi dengan frekuensi

getaran mekanis akan mempengaruhi konsentrasi kerja

mempercepat kelelahan gangguan pada anggota tubuh

seperti mata syaraf dan otot

Pengaruh getaran pada tenaga kerja

dapat dibedakan

1 Gangguan kenikmatan dalam bekerja

2 Mempercepat terjadinya kelelahan

3 Gangguan kesehatan

HAND ARM VIBRATION

SYNDROMEbull Transfer getaran dari alat ke lengan dan tangan pekerja

bull Jumlah HAV dikarakterisasikan oleh jumlah tingkat akselerasi

peralatan ketika digenggam dan digunakan pekerja

bull Getaran umumnya diukur pada pegangan alat ketika digunakan

untuk menentukan tingkat akselerasi yang ditransfer ke pekerja

bull Simptom yang ditimbulkan mati rasa jari merasa geli (tingling) dan

memucat diiringi rasa sakit sebagai respon paparan dingin dan

berkurangnya kekuatan genggaman dan kecekatan jari

bull Simptom semakin parah jika intensitas dan durasi terpapar getaran

meningkat

bull Pekerja yang terpapar HAV cenderung mengalami HAVS (Hand

Arm Vibration Syndrome) lebih tinggi dibanding yang tidak terpapar

getaran

HAND ARM VIBRATION SYNDROME

(Contrsquod)

Armstrong et al 1987b Lundborg et al 1990 Necking et al 1992

bull Mekanisme HAV menyebabkan kerusakan pada neurological vascular dan musculoskeletal Gangguan neurologis dan circulatory mungkin muncul secara independen dan oleh mekanisme yang tidak berhubungan Getaran dapat mencederai secara langsung peripheral nerves nerve endings dan mechanoreceptors menyebabkan simptom mati rasa rasa geli (tingling) sakit dan hilangnya sensitifitas

bull Getaran berdapak langsung pada arteri digital Bagian lapisan terdalam sel pada dinding pembuluh darah rentan terkena cedera mekanis oleh getaran Jika pembuluh darah ini cedera menjadi kurang sensitif terhadap aksi vasodilator yang membutuhkan endothelium secara utuh

Takeuchi et al 1986 dinding pembuluh darah menebal pada orang yang menderita HAVS

Gemne 1982 pembuluh darah yang menebal akan menyempit secara abnormal dan akan menutup seluruhnya ketika terpapar dingin Simptom mati rasa dan rasa geli merupakan dampak sekunder dari penyempitan pembuluh darah (vascular) menyebabkan ischemia pada nerve-end organs

4 TEMPERATUR

9

Satuan Suhu

bull Celcius = 0 ndash 100 oC

bull Fahrenheit = 32 ndash 212 oF

bull Reamur = 0 ndash 80 oR

bull Kelvin = 0 ndash 273 K

x oC = (95 x + 32) oF

= (45 x) oR

= (x + 273) K

Temperatur

diams Tempreatur ideal manusia 37oC + 1oC

diams Untuk kondisi core dan skin berbeda 7oF

atau 4oC bisa sampai 36oF atau 20oC

diams Hypothalamus

diams Lebih kurang 75 dari energi yang

didapatkan dari makanan dipakai untuk

menjaga kesetabilan temperatur tubuh

sisanya untuk pergerakan

PENGATURAN SUHU

TUBUHSuhu tubuh diatur oleh sistem saraf dan

sistem endokrin

1 Sistem Saraf

Pusat pengatur suhu tubuh

hipotalamusrarr preoptik hipotalamus

anterior

Pemanasan rarr vasodilatasi

Dingin rarr vasokonstriksi

2 Sistem Endokrin

a Medula adrenal Dingin mengakibatkansekresi yg menstimulasi metabolisme shgmeningkatkan pembentukan panas

b Kelenjar tiroid Dingin meningkatkanskresi tiroksin yg mengakibatkanpeningkatan metabolisme danpembentukan panas

Pembagian Suhu Tubuh

Manusia

Terdapat 2 jenis suhu tubuh yaitu

1 Suhu inti Core Temperature

- suhu dari organjaringan tubuh bag

dalamotakdadaperut dll

- Suhu relatif konstan 37oC986 o F)

2 Suhu permukaan

- suhu kulitjarsub kutan dan lemak

-Variasi suhu antara 20oC (68oF)-40oC(104 o F)

Temperatur

diams Pada manusia suhu tubuh tiap anggota badan

berbeda- beda

ndash Mulut 37 oC

ndash Dada 344 - 35 oC

ndash Rectum 375 oC

ndash Betis kaki 265 ndash 383 oC

ndash Garis pinggang 35 ndash 36 oC

10

FAKTOR YG MEMPENGARUHI

SUHU TUBUH

1 Umur Bayi sangat rawan thd perubahan

suhu lingkungan yg ektrem anak ndash anak

lebih labil dibanding selama pubertas

dan dewasa sebagian orang umur lebih

dari 75 th beresiko utk hypotermi

2 Variasi diurnal ( siklus circadian )Suhu

tubuh bervariasi dlm sehari

3 ExerciseLatihan Kerjalatihan keras dapat

meningkatkan suhu tubuh sampai 383C-40C

4 Hormon Sekresi progesteron pada saat ovulasi

meningkatkan suhu tubuh 03-06C pada suhu

basal

5 Stress Stimulasi sistem saraf simpatis dapat

meningkatkan produksi epineprin dan

norepineprin yg akan meningkatkan aktifitas

metabolik dan produksi panas

6 Lingkungan Suhu lingkungan yg ektrem dpt

mempengaruhi sistem regulasi suhu individu

FAKTOR LAIN

bull Kerusakan organ seperti trauma atau

keganasan pada hipotalamus dapat

menyebabkan mekanisme regulasi suhu tubuh

mengalami gangguan Berbagai zat pirogen

yang dikeluarkan pada saai terjadi infeksi dapat

merangsang peningkatan suhu tubuh Kelainan

kulit berupa jumlah kelenjar keringat yang sedikit

juga dapat menyebabkan mekanisme

pengaturan suhu tubuh terganggu

FAKTOR LAINbull Demam ( peradangan )

Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120 untuk tiap peningkatan suhu 10degC

bull Status gizi

Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 ndash 30 Hal ini terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan metabolisme Dengan demikian orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami penurunan suhu tubuh (hipotermia) Selain itu individu dengan lapisan lemak tebal cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup baik dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan yang

Perpindahan panas darike tubuh

kedari lingkungan

a Konduksi Perpindahan lgsung dari badan ke

obyek tanpa gerakan Misal Kompres

b Konveksi Melalui sirkulasi Misal Kipas

angin

c Radiasi Diantara kulit dan lingkungan

d Evaporasi Penguapan (Insensibel water loss

mis pernafasankulit)

Proses Pemindahan Panas

bull Konduksi

Proses pemindahan panas pada benda-

benda padat seperti tanah

Sebagian energi kinetik bendamedium yang

bersuhu lebih tinggi dipindahkan ke

molekul benda yang bersuhu lebih rendah

Energi panas seolah-olah merambat melalui

medium tersebut

11

Konveksi

bull Terjadi pada fluida (cairan dan gas) atau bendamengalirbergerak

bull Konveksi paksa (forced convection) udarabergerak melalui lapisan perbatas padapermukaan kasar sehingga terjadi gerak ediyang acak

bull Konveksi bebas (free covection) udaradipanaskan oleh permukaan bumi akibatpenerimaan radiasi surya sehingga udaramengembang dan naik menuju tekanan yang lebih rendah

Radiasi

F = ε σ T4

bull Radiasi yang dipancarkan oleh suatu permukaan berbanding lurusdenganpangkat empat suhu mutlak permukaan tersebut (hukumStefan-Boltzman)

bull Energi radiasi yang dipancarkan oleh permukaan bumi sebagiandiserap oleh atmosfer dan sisanya akan keluar dari sistem atmosferbumi

bull Penyerap radiasi gelombang panjang yang efektif adalah uap air (juga awan) dan CO2

bull Pada malam hari awan dapat menjadi menahan jumlah radiasi bumiyang dipancarkan ke angkasa sehingga mengurangi penurunansuhu yang ekstrim

bull Pada pagi hingga sore bumi banyak menerima energi radiasi surya sehingga keberadaan awan dapat menimbulkan pengaruh rumahkaca karena energi radiasi gelombang panjang ke angkasatertahan oleh awan

Pengaruh Temperatur

Temperatur yang terlalu panas akan mengakibatkan cepat

timbulnya kelelahan tubuhsedangkan temperatur yang

terlalu dinginmembuat gairah kerjamenurun

Kemampuan adaptasi manusia dengan temperatur luar

adalah jika perubahan temperatur luar tersebut tidak

melebihi 20 untuk kondisi panas dan 35 untuk

kondisi dingin (dari keadaan normal tubuh)

Akibat terlalu panasdiams Heat rash

diams Heat crampsbull Orang bekerja maksimal 40 jamminggu atau 8 jam sehari Setelah 4 jam

kerja seseorang harus istirahat karena terjadi penurunan kadar gula dalam

darah Tenaga kerja akan merasa cepat lelah karena pengaruh lingkungan

kerja yang tidak nyaman akibat tekanan panas

diams Heat exhaustionbull biasanya terjadi karena cuaca yang sangat panas terutama bagi

merekayang belum beradaptasi tehadap udara panas Penderita

biasanya keluar keringat banyak tetapi suhu badan normal atau

subnormal tekanan darah menurun denyut nadi lebih cepat

diams Heat strokebull terjadi karena pengaruh suhu panas yang sangat hebat sehingga

suhu badan naik kulit kering dan panas

Akibat kedinginan

diams Pengkerutan ( vasoconstriction )

diams Menggigil ( shivering )

Hypothermia

diams Bila tempreatur tubuh kurang dari 35oC

diams Timbul halusinasi apatis

bull Hipotermi bila suhu tubuh kurang dari

36degC

bull Normal bila suhu tubuh berkisar antara

36 - 375degC

bull Febris pireksia bila suhu tubuh antara

375 - 40degC

bull Hipertermi bila suhu tubuh lebih dari 40deg

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 3: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

3

bull Sistem Pencahayaan Semi Tidak Langsung (semi

indirect lighting)

60-90 cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding bagian atas

sedangkan sisanya diarahkan ke bagian bawah

bull Sistem Pencahayaan Tidak Langsung (indirect lighting)

90-100 cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding bagian atas

kemudian dipantulkan untuk menerangi seluruh ruangan

Jenis Cahaya

Jenis cahaya (diurutkan dari tingkat tertinggi frekwensinyaHZ)

plusmn1024------ Cahaya kosmik

plusmn1022------ Sinar cahaya gamma

plusmn1019------ Sinar x

plusmn1016------ Sinar ultra violet (Violet biru

hijau kuning merah)

plusmn1014------ Sinar infra red

Kontras

diams Suatu tingkat perbandingan yang diperlihatkan

melalui ke-rdquoterangrdquo-an suatu objek dengan

sekitarnya ( latar belakangnnya )

diams Derajat kekontrasan = kontras = ( Lb ndash Ld ) Lb x 100

bull Dimana

ndash Lb = Luminasi ( kadar cerah ) pada daerah yang lebih terang

ndash Ld = Luminasi ( kadar cerah ) pada daerah yang lebih gelap

Daya pantul Refleksitas = R

diams Rumus

R = ( Cr Ci ) x 100 ndash Dimana

bull Cr = cahaya pantul ( luminasi )

bull Ci = cahaya datang ( iluminasi )

Daya pantul Refleksitas = R

4

Silau (glare)

Untuk menghindari silau (glare) karena

letak dari sumber cahaya yang kurang

tepat maka sebaiknya mata tidak secara

langsung menerima cahaya dari

sumbernya akan tetapi cahaya tersebut

harus mengenai objek yang akan dilihat

yang kemudian dipantulkan oleh objek

tersebut kemata kita

Keterangan tambahan

diams Langit bersih 150 Lux

diams Sinar bulan 05 Lux

diams Pekerjaan pemeriksaan disarankan 1500Lux

diams Pekerjaan perakitan disarankan 1000 Lux

diams Pekerjaan kantor disarankan 300 ndash 500 Lux

AKIBAT‐ AKIBAT PENERANGAN YANG BURUK

ADALAH

1 Kelelahan mata dengan berkurangnya daya

dan efisiensi kerja

2 Kelelahan mental

3 Keluhan‐ keluhan pegal di daerah mata dan

sakit kepala sekitar mata

4 Kerusakan alat penglihatan

5 Meningkatnya kecelakaan

2KEBISINGAN

KEBISINGAN

bull Kebisingan adalah terjadinya bunyi yang

tidak dikehendaki sehingga mengganggu

atau membahayakan kesehatan

Kualitas Bunyi

bull Terdapat dua hal yang menentukan kualitas

suatu bunyi yaitu frekuensi dan intensitasnya

bull Frekuensi dinyatakan dalam jumlah getaran per

detik atau disebut hertz (Hz)

bull Intensitas atau arus energi persatuan luas

biasanya dinyatakan dalam desibel (db)

5

KEBISINGAN

diams Alat ukur Sound level meter

diams Satuan

ndash Amplitudo intensitas bunyi yang menunjukkan besarnya

energi per satuan luas ( tekanan suara )

Satuannya desible ( dB )

ndash Frekuensi tinggi rendahnya bunyi nada

Satuannya Hertz ( Hz ) atau Cycledetik ( cdt )

1 dB = 1000 Hz

diams Jenis

ndash Bermanfaat

ndash Tidak bermanfaat

SOUNDLEVELMETER

Sound Level Meter

bull Sound Level Meter adalah suatu alat yang digunakan untuk

pengukuran suatu intensitas suara

bull Sound Level Meter ini digunakan untuk mengukur tingkat suara

dalam desibel (dB)

bull Sound Level Meter memiliki sebuah panel LCD digunakan untuk

pembacaan pada alat ini

bull Pengukuran dengan menggunakan sound level meter ini biasanya

digunakan dalam studi polusi suara untuk kuantifikasi kebisingan

tapi terutama untuk industri lingkungan dan kebisingan pesawat

bull Namun pembacaan yang diberikan oleh sound level meter tidak

berkorelasi dengan baik untuk kenyaringan suara manusia

Sound Level Meter

Dalam melakukan pengukuran menggunakan Sound Level Meter gelombang

bunyi yang terukur bisa jadi tidak sama dengan nilai Intensitas gelombang

bunyi yang sebenarnya Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor

diantaranya adalah

1 Adanya angin yang berhembus dari berbagai arah yang menyebabkan tidak

akuratnya nilai yang terukur oleh Sound Level Meter

2 Apabila melakukan pengukuran di tempat yang banyak tumbuhan suara

yang dikeluarkan sirine terserap oleh tumbuh-tumbuhan yang ada di

sekitarnya Sehingga pengukuran tidak maksimal

3 Adanya pengaruh kecepatan angin yang menyebabkan nilai Intensitas

gelombang bunyi yang terukur lebih kecil dari hasil yang sebenarnya

Karena hal-hal yang berpengaruh pada penjalaran gelombang bunyi yaitu

kecepatan angin dan benda-benda di sekitar sirine yang dapat menyerap

gelombang bunyi

Hal-hal yang perlu diperhatikan

dalam mengukur noise

diams Dimensi area ruangan lingkungan

diams Karakteristik dari sumber bunyi

diams Kelayakan alat ukur bunyi kalibrasi

diams Background noise level

diams Posisi mikrophone yang memberi respek

pada sumber bunyi

6

Kemampuan dan keterbatasan

manusia dalam bunyi

diams Frekuensi bunyi yang dapat didengar manusia 20 ndash 20000 Hz

diams Beban lama bunyi

ndash 80 dB 32 jam

ndash 85 dB 16 jam

ndash 90 dB 8 jam

ndash 95 dB 4 jam

ndash 100 dB 2 jam

diams Batas internasional ialah max 90 dB untuk bunyi yang kontinu dan

maximum 8 jam per hari

diams Resiko rusak pendengaran 2400 sd 4800 cycledetik atau Hz

Adapun tingkat paparan kebisingan maksimal

selama satu hari pada ruang proses produksi yang

dapat dilihat pada tabel

Sumber KepMenKes RI No 26MenKesSKII1998

Perbandingan intentitas bunyi

Normal Conversation 60 dB

Jet engine 140 dB

Punch Press 115 dB

Truck diesel 85 dB

Library 35 dB

Penelitian Furrer

bull 50-60 dB Permulaan kesulitan

mendengar dan berbicara

bull gt 60dB Kebisingan mulai terasa

konsentrasi terganggu dan fungsi fisiologis

terganggu (daya reaksi lelah dst)

bull gt 70 dB Noise

Tabel Skala Intensitas Kebisingan JENIS‐ JENIS KEBISINGAN

1 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

luas (steady statewide band noise) misalnya kipas

anginmesin‐ mesin dan lain‐ lain

2 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

sempit (steady state narrow band noise) misalnya

gergaji sirkuler katub gas dan lain‐ lain

3 Kebisingan terputus‐putus (intermittent) seperti lalulintas

suara kapal terbang dilapangan udara

4 Kebisingan Impulsif (Impact or impulsive noise) seperti

tembakan bedil atau meriam ledakan

5 Kebisingan Impulsif berulang misalnya mesin tempa di

perusahaan

7

Variasi kebisingan

diams Bising yang sekali-kali dan tak terduga lebih mengganggu dari pada

bising yang terus menerus

ndash Bila gt 120 dB tidak dapat ditolelir ( pecah gendang telinga )

diams Sumber bunyi nada yang tinggi lebih mengganggu daripada nada

rendah

diams Untuk pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi mental bunyi yang

kontinu lebih mengganggu daripada yang diskontinu

diams Pekerjaan pelatihan lebih peka terhadap bising daripada pekerjaan

lain

diams Bunyi yang tidak berirama berpola lebih menganggu

Informasi melalui suara bunyi

dipakai bila

diams Pesan sederhana dan pendek

diams Pesan berupa peringatan yang

memerlukan tindakan sesegera mungkin

diams Pencahayaan kurang

diams Pemakai informasi tidak berada pada

tempat yang tetap atau selalu berpindah

Akibat kebisingan secara fisiologis

diams Tekanan darah meningkat

diams Kecepatan denyut jantung meningkat

diams Pengkerutan pembuluh darah pada kulit

diams Laju metabolik meningkat

diams Keaktifan sistem pencernaan menurun

diams Ketegangan otot

Disamping itu sumber kebisingan yang tinggi

memiliki pengaruh terhadap tenaga kerja yaitu

1 Mengurangi kenyamanan dalam bekerja

2 Mengganggu komunikasi atau percakapan

antar pekerja

3 Mengurangi konsentrasi

4 Menurunkan daya dengar baik yang bersifat

sementara maupun permanen

5 Tuli akibat kebisingan

Peta bunyi

Peta yang menunjukkan pola bunyi pada suatu

area dengan tujuan mengidentifikasikan daerah

area berbahaya bagi pendengaran

Peralatan pengaman bunyi

diams Earplug

diams Earphone

8

3 GETARAN

MEKANIS

Getaran Mekanis

Getaran mekanis dapat diartikan sebagai getaran‐getaran

yang ditimbulkan oleh alat-alat mekanis

Biasanya gangguan yang dapat ditimbulkan dapat

mempengaruhi kondisi bekerja mempercepat datangnya

kelelahan danmenyebabkan timbulnya beberapa

penyakit

Besaran getaran ditentukan oleh lama intensitas dan

frekuensi getaran Sedangkan anggota tubuh

mempunyai frekuensi getaran sendiri sehingga jika

frekuensi alami ini beresonansi dengan frekuensi

getaran mekanis akan mempengaruhi konsentrasi kerja

mempercepat kelelahan gangguan pada anggota tubuh

seperti mata syaraf dan otot

Pengaruh getaran pada tenaga kerja

dapat dibedakan

1 Gangguan kenikmatan dalam bekerja

2 Mempercepat terjadinya kelelahan

3 Gangguan kesehatan

HAND ARM VIBRATION

SYNDROMEbull Transfer getaran dari alat ke lengan dan tangan pekerja

bull Jumlah HAV dikarakterisasikan oleh jumlah tingkat akselerasi

peralatan ketika digenggam dan digunakan pekerja

bull Getaran umumnya diukur pada pegangan alat ketika digunakan

untuk menentukan tingkat akselerasi yang ditransfer ke pekerja

bull Simptom yang ditimbulkan mati rasa jari merasa geli (tingling) dan

memucat diiringi rasa sakit sebagai respon paparan dingin dan

berkurangnya kekuatan genggaman dan kecekatan jari

bull Simptom semakin parah jika intensitas dan durasi terpapar getaran

meningkat

bull Pekerja yang terpapar HAV cenderung mengalami HAVS (Hand

Arm Vibration Syndrome) lebih tinggi dibanding yang tidak terpapar

getaran

HAND ARM VIBRATION SYNDROME

(Contrsquod)

Armstrong et al 1987b Lundborg et al 1990 Necking et al 1992

bull Mekanisme HAV menyebabkan kerusakan pada neurological vascular dan musculoskeletal Gangguan neurologis dan circulatory mungkin muncul secara independen dan oleh mekanisme yang tidak berhubungan Getaran dapat mencederai secara langsung peripheral nerves nerve endings dan mechanoreceptors menyebabkan simptom mati rasa rasa geli (tingling) sakit dan hilangnya sensitifitas

bull Getaran berdapak langsung pada arteri digital Bagian lapisan terdalam sel pada dinding pembuluh darah rentan terkena cedera mekanis oleh getaran Jika pembuluh darah ini cedera menjadi kurang sensitif terhadap aksi vasodilator yang membutuhkan endothelium secara utuh

Takeuchi et al 1986 dinding pembuluh darah menebal pada orang yang menderita HAVS

Gemne 1982 pembuluh darah yang menebal akan menyempit secara abnormal dan akan menutup seluruhnya ketika terpapar dingin Simptom mati rasa dan rasa geli merupakan dampak sekunder dari penyempitan pembuluh darah (vascular) menyebabkan ischemia pada nerve-end organs

4 TEMPERATUR

9

Satuan Suhu

bull Celcius = 0 ndash 100 oC

bull Fahrenheit = 32 ndash 212 oF

bull Reamur = 0 ndash 80 oR

bull Kelvin = 0 ndash 273 K

x oC = (95 x + 32) oF

= (45 x) oR

= (x + 273) K

Temperatur

diams Tempreatur ideal manusia 37oC + 1oC

diams Untuk kondisi core dan skin berbeda 7oF

atau 4oC bisa sampai 36oF atau 20oC

diams Hypothalamus

diams Lebih kurang 75 dari energi yang

didapatkan dari makanan dipakai untuk

menjaga kesetabilan temperatur tubuh

sisanya untuk pergerakan

PENGATURAN SUHU

TUBUHSuhu tubuh diatur oleh sistem saraf dan

sistem endokrin

1 Sistem Saraf

Pusat pengatur suhu tubuh

hipotalamusrarr preoptik hipotalamus

anterior

Pemanasan rarr vasodilatasi

Dingin rarr vasokonstriksi

2 Sistem Endokrin

a Medula adrenal Dingin mengakibatkansekresi yg menstimulasi metabolisme shgmeningkatkan pembentukan panas

b Kelenjar tiroid Dingin meningkatkanskresi tiroksin yg mengakibatkanpeningkatan metabolisme danpembentukan panas

Pembagian Suhu Tubuh

Manusia

Terdapat 2 jenis suhu tubuh yaitu

1 Suhu inti Core Temperature

- suhu dari organjaringan tubuh bag

dalamotakdadaperut dll

- Suhu relatif konstan 37oC986 o F)

2 Suhu permukaan

- suhu kulitjarsub kutan dan lemak

-Variasi suhu antara 20oC (68oF)-40oC(104 o F)

Temperatur

diams Pada manusia suhu tubuh tiap anggota badan

berbeda- beda

ndash Mulut 37 oC

ndash Dada 344 - 35 oC

ndash Rectum 375 oC

ndash Betis kaki 265 ndash 383 oC

ndash Garis pinggang 35 ndash 36 oC

10

FAKTOR YG MEMPENGARUHI

SUHU TUBUH

1 Umur Bayi sangat rawan thd perubahan

suhu lingkungan yg ektrem anak ndash anak

lebih labil dibanding selama pubertas

dan dewasa sebagian orang umur lebih

dari 75 th beresiko utk hypotermi

2 Variasi diurnal ( siklus circadian )Suhu

tubuh bervariasi dlm sehari

3 ExerciseLatihan Kerjalatihan keras dapat

meningkatkan suhu tubuh sampai 383C-40C

4 Hormon Sekresi progesteron pada saat ovulasi

meningkatkan suhu tubuh 03-06C pada suhu

basal

5 Stress Stimulasi sistem saraf simpatis dapat

meningkatkan produksi epineprin dan

norepineprin yg akan meningkatkan aktifitas

metabolik dan produksi panas

6 Lingkungan Suhu lingkungan yg ektrem dpt

mempengaruhi sistem regulasi suhu individu

FAKTOR LAIN

bull Kerusakan organ seperti trauma atau

keganasan pada hipotalamus dapat

menyebabkan mekanisme regulasi suhu tubuh

mengalami gangguan Berbagai zat pirogen

yang dikeluarkan pada saai terjadi infeksi dapat

merangsang peningkatan suhu tubuh Kelainan

kulit berupa jumlah kelenjar keringat yang sedikit

juga dapat menyebabkan mekanisme

pengaturan suhu tubuh terganggu

FAKTOR LAINbull Demam ( peradangan )

Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120 untuk tiap peningkatan suhu 10degC

bull Status gizi

Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 ndash 30 Hal ini terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan metabolisme Dengan demikian orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami penurunan suhu tubuh (hipotermia) Selain itu individu dengan lapisan lemak tebal cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup baik dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan yang

Perpindahan panas darike tubuh

kedari lingkungan

a Konduksi Perpindahan lgsung dari badan ke

obyek tanpa gerakan Misal Kompres

b Konveksi Melalui sirkulasi Misal Kipas

angin

c Radiasi Diantara kulit dan lingkungan

d Evaporasi Penguapan (Insensibel water loss

mis pernafasankulit)

Proses Pemindahan Panas

bull Konduksi

Proses pemindahan panas pada benda-

benda padat seperti tanah

Sebagian energi kinetik bendamedium yang

bersuhu lebih tinggi dipindahkan ke

molekul benda yang bersuhu lebih rendah

Energi panas seolah-olah merambat melalui

medium tersebut

11

Konveksi

bull Terjadi pada fluida (cairan dan gas) atau bendamengalirbergerak

bull Konveksi paksa (forced convection) udarabergerak melalui lapisan perbatas padapermukaan kasar sehingga terjadi gerak ediyang acak

bull Konveksi bebas (free covection) udaradipanaskan oleh permukaan bumi akibatpenerimaan radiasi surya sehingga udaramengembang dan naik menuju tekanan yang lebih rendah

Radiasi

F = ε σ T4

bull Radiasi yang dipancarkan oleh suatu permukaan berbanding lurusdenganpangkat empat suhu mutlak permukaan tersebut (hukumStefan-Boltzman)

bull Energi radiasi yang dipancarkan oleh permukaan bumi sebagiandiserap oleh atmosfer dan sisanya akan keluar dari sistem atmosferbumi

bull Penyerap radiasi gelombang panjang yang efektif adalah uap air (juga awan) dan CO2

bull Pada malam hari awan dapat menjadi menahan jumlah radiasi bumiyang dipancarkan ke angkasa sehingga mengurangi penurunansuhu yang ekstrim

bull Pada pagi hingga sore bumi banyak menerima energi radiasi surya sehingga keberadaan awan dapat menimbulkan pengaruh rumahkaca karena energi radiasi gelombang panjang ke angkasatertahan oleh awan

Pengaruh Temperatur

Temperatur yang terlalu panas akan mengakibatkan cepat

timbulnya kelelahan tubuhsedangkan temperatur yang

terlalu dinginmembuat gairah kerjamenurun

Kemampuan adaptasi manusia dengan temperatur luar

adalah jika perubahan temperatur luar tersebut tidak

melebihi 20 untuk kondisi panas dan 35 untuk

kondisi dingin (dari keadaan normal tubuh)

Akibat terlalu panasdiams Heat rash

diams Heat crampsbull Orang bekerja maksimal 40 jamminggu atau 8 jam sehari Setelah 4 jam

kerja seseorang harus istirahat karena terjadi penurunan kadar gula dalam

darah Tenaga kerja akan merasa cepat lelah karena pengaruh lingkungan

kerja yang tidak nyaman akibat tekanan panas

diams Heat exhaustionbull biasanya terjadi karena cuaca yang sangat panas terutama bagi

merekayang belum beradaptasi tehadap udara panas Penderita

biasanya keluar keringat banyak tetapi suhu badan normal atau

subnormal tekanan darah menurun denyut nadi lebih cepat

diams Heat strokebull terjadi karena pengaruh suhu panas yang sangat hebat sehingga

suhu badan naik kulit kering dan panas

Akibat kedinginan

diams Pengkerutan ( vasoconstriction )

diams Menggigil ( shivering )

Hypothermia

diams Bila tempreatur tubuh kurang dari 35oC

diams Timbul halusinasi apatis

bull Hipotermi bila suhu tubuh kurang dari

36degC

bull Normal bila suhu tubuh berkisar antara

36 - 375degC

bull Febris pireksia bila suhu tubuh antara

375 - 40degC

bull Hipertermi bila suhu tubuh lebih dari 40deg

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 4: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

4

Silau (glare)

Untuk menghindari silau (glare) karena

letak dari sumber cahaya yang kurang

tepat maka sebaiknya mata tidak secara

langsung menerima cahaya dari

sumbernya akan tetapi cahaya tersebut

harus mengenai objek yang akan dilihat

yang kemudian dipantulkan oleh objek

tersebut kemata kita

Keterangan tambahan

diams Langit bersih 150 Lux

diams Sinar bulan 05 Lux

diams Pekerjaan pemeriksaan disarankan 1500Lux

diams Pekerjaan perakitan disarankan 1000 Lux

diams Pekerjaan kantor disarankan 300 ndash 500 Lux

AKIBAT‐ AKIBAT PENERANGAN YANG BURUK

ADALAH

1 Kelelahan mata dengan berkurangnya daya

dan efisiensi kerja

2 Kelelahan mental

3 Keluhan‐ keluhan pegal di daerah mata dan

sakit kepala sekitar mata

4 Kerusakan alat penglihatan

5 Meningkatnya kecelakaan

2KEBISINGAN

KEBISINGAN

bull Kebisingan adalah terjadinya bunyi yang

tidak dikehendaki sehingga mengganggu

atau membahayakan kesehatan

Kualitas Bunyi

bull Terdapat dua hal yang menentukan kualitas

suatu bunyi yaitu frekuensi dan intensitasnya

bull Frekuensi dinyatakan dalam jumlah getaran per

detik atau disebut hertz (Hz)

bull Intensitas atau arus energi persatuan luas

biasanya dinyatakan dalam desibel (db)

5

KEBISINGAN

diams Alat ukur Sound level meter

diams Satuan

ndash Amplitudo intensitas bunyi yang menunjukkan besarnya

energi per satuan luas ( tekanan suara )

Satuannya desible ( dB )

ndash Frekuensi tinggi rendahnya bunyi nada

Satuannya Hertz ( Hz ) atau Cycledetik ( cdt )

1 dB = 1000 Hz

diams Jenis

ndash Bermanfaat

ndash Tidak bermanfaat

SOUNDLEVELMETER

Sound Level Meter

bull Sound Level Meter adalah suatu alat yang digunakan untuk

pengukuran suatu intensitas suara

bull Sound Level Meter ini digunakan untuk mengukur tingkat suara

dalam desibel (dB)

bull Sound Level Meter memiliki sebuah panel LCD digunakan untuk

pembacaan pada alat ini

bull Pengukuran dengan menggunakan sound level meter ini biasanya

digunakan dalam studi polusi suara untuk kuantifikasi kebisingan

tapi terutama untuk industri lingkungan dan kebisingan pesawat

bull Namun pembacaan yang diberikan oleh sound level meter tidak

berkorelasi dengan baik untuk kenyaringan suara manusia

Sound Level Meter

Dalam melakukan pengukuran menggunakan Sound Level Meter gelombang

bunyi yang terukur bisa jadi tidak sama dengan nilai Intensitas gelombang

bunyi yang sebenarnya Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor

diantaranya adalah

1 Adanya angin yang berhembus dari berbagai arah yang menyebabkan tidak

akuratnya nilai yang terukur oleh Sound Level Meter

2 Apabila melakukan pengukuran di tempat yang banyak tumbuhan suara

yang dikeluarkan sirine terserap oleh tumbuh-tumbuhan yang ada di

sekitarnya Sehingga pengukuran tidak maksimal

3 Adanya pengaruh kecepatan angin yang menyebabkan nilai Intensitas

gelombang bunyi yang terukur lebih kecil dari hasil yang sebenarnya

Karena hal-hal yang berpengaruh pada penjalaran gelombang bunyi yaitu

kecepatan angin dan benda-benda di sekitar sirine yang dapat menyerap

gelombang bunyi

Hal-hal yang perlu diperhatikan

dalam mengukur noise

diams Dimensi area ruangan lingkungan

diams Karakteristik dari sumber bunyi

diams Kelayakan alat ukur bunyi kalibrasi

diams Background noise level

diams Posisi mikrophone yang memberi respek

pada sumber bunyi

6

Kemampuan dan keterbatasan

manusia dalam bunyi

diams Frekuensi bunyi yang dapat didengar manusia 20 ndash 20000 Hz

diams Beban lama bunyi

ndash 80 dB 32 jam

ndash 85 dB 16 jam

ndash 90 dB 8 jam

ndash 95 dB 4 jam

ndash 100 dB 2 jam

diams Batas internasional ialah max 90 dB untuk bunyi yang kontinu dan

maximum 8 jam per hari

diams Resiko rusak pendengaran 2400 sd 4800 cycledetik atau Hz

Adapun tingkat paparan kebisingan maksimal

selama satu hari pada ruang proses produksi yang

dapat dilihat pada tabel

Sumber KepMenKes RI No 26MenKesSKII1998

Perbandingan intentitas bunyi

Normal Conversation 60 dB

Jet engine 140 dB

Punch Press 115 dB

Truck diesel 85 dB

Library 35 dB

Penelitian Furrer

bull 50-60 dB Permulaan kesulitan

mendengar dan berbicara

bull gt 60dB Kebisingan mulai terasa

konsentrasi terganggu dan fungsi fisiologis

terganggu (daya reaksi lelah dst)

bull gt 70 dB Noise

Tabel Skala Intensitas Kebisingan JENIS‐ JENIS KEBISINGAN

1 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

luas (steady statewide band noise) misalnya kipas

anginmesin‐ mesin dan lain‐ lain

2 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

sempit (steady state narrow band noise) misalnya

gergaji sirkuler katub gas dan lain‐ lain

3 Kebisingan terputus‐putus (intermittent) seperti lalulintas

suara kapal terbang dilapangan udara

4 Kebisingan Impulsif (Impact or impulsive noise) seperti

tembakan bedil atau meriam ledakan

5 Kebisingan Impulsif berulang misalnya mesin tempa di

perusahaan

7

Variasi kebisingan

diams Bising yang sekali-kali dan tak terduga lebih mengganggu dari pada

bising yang terus menerus

ndash Bila gt 120 dB tidak dapat ditolelir ( pecah gendang telinga )

diams Sumber bunyi nada yang tinggi lebih mengganggu daripada nada

rendah

diams Untuk pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi mental bunyi yang

kontinu lebih mengganggu daripada yang diskontinu

diams Pekerjaan pelatihan lebih peka terhadap bising daripada pekerjaan

lain

diams Bunyi yang tidak berirama berpola lebih menganggu

Informasi melalui suara bunyi

dipakai bila

diams Pesan sederhana dan pendek

diams Pesan berupa peringatan yang

memerlukan tindakan sesegera mungkin

diams Pencahayaan kurang

diams Pemakai informasi tidak berada pada

tempat yang tetap atau selalu berpindah

Akibat kebisingan secara fisiologis

diams Tekanan darah meningkat

diams Kecepatan denyut jantung meningkat

diams Pengkerutan pembuluh darah pada kulit

diams Laju metabolik meningkat

diams Keaktifan sistem pencernaan menurun

diams Ketegangan otot

Disamping itu sumber kebisingan yang tinggi

memiliki pengaruh terhadap tenaga kerja yaitu

1 Mengurangi kenyamanan dalam bekerja

2 Mengganggu komunikasi atau percakapan

antar pekerja

3 Mengurangi konsentrasi

4 Menurunkan daya dengar baik yang bersifat

sementara maupun permanen

5 Tuli akibat kebisingan

Peta bunyi

Peta yang menunjukkan pola bunyi pada suatu

area dengan tujuan mengidentifikasikan daerah

area berbahaya bagi pendengaran

Peralatan pengaman bunyi

diams Earplug

diams Earphone

8

3 GETARAN

MEKANIS

Getaran Mekanis

Getaran mekanis dapat diartikan sebagai getaran‐getaran

yang ditimbulkan oleh alat-alat mekanis

Biasanya gangguan yang dapat ditimbulkan dapat

mempengaruhi kondisi bekerja mempercepat datangnya

kelelahan danmenyebabkan timbulnya beberapa

penyakit

Besaran getaran ditentukan oleh lama intensitas dan

frekuensi getaran Sedangkan anggota tubuh

mempunyai frekuensi getaran sendiri sehingga jika

frekuensi alami ini beresonansi dengan frekuensi

getaran mekanis akan mempengaruhi konsentrasi kerja

mempercepat kelelahan gangguan pada anggota tubuh

seperti mata syaraf dan otot

Pengaruh getaran pada tenaga kerja

dapat dibedakan

1 Gangguan kenikmatan dalam bekerja

2 Mempercepat terjadinya kelelahan

3 Gangguan kesehatan

HAND ARM VIBRATION

SYNDROMEbull Transfer getaran dari alat ke lengan dan tangan pekerja

bull Jumlah HAV dikarakterisasikan oleh jumlah tingkat akselerasi

peralatan ketika digenggam dan digunakan pekerja

bull Getaran umumnya diukur pada pegangan alat ketika digunakan

untuk menentukan tingkat akselerasi yang ditransfer ke pekerja

bull Simptom yang ditimbulkan mati rasa jari merasa geli (tingling) dan

memucat diiringi rasa sakit sebagai respon paparan dingin dan

berkurangnya kekuatan genggaman dan kecekatan jari

bull Simptom semakin parah jika intensitas dan durasi terpapar getaran

meningkat

bull Pekerja yang terpapar HAV cenderung mengalami HAVS (Hand

Arm Vibration Syndrome) lebih tinggi dibanding yang tidak terpapar

getaran

HAND ARM VIBRATION SYNDROME

(Contrsquod)

Armstrong et al 1987b Lundborg et al 1990 Necking et al 1992

bull Mekanisme HAV menyebabkan kerusakan pada neurological vascular dan musculoskeletal Gangguan neurologis dan circulatory mungkin muncul secara independen dan oleh mekanisme yang tidak berhubungan Getaran dapat mencederai secara langsung peripheral nerves nerve endings dan mechanoreceptors menyebabkan simptom mati rasa rasa geli (tingling) sakit dan hilangnya sensitifitas

bull Getaran berdapak langsung pada arteri digital Bagian lapisan terdalam sel pada dinding pembuluh darah rentan terkena cedera mekanis oleh getaran Jika pembuluh darah ini cedera menjadi kurang sensitif terhadap aksi vasodilator yang membutuhkan endothelium secara utuh

Takeuchi et al 1986 dinding pembuluh darah menebal pada orang yang menderita HAVS

Gemne 1982 pembuluh darah yang menebal akan menyempit secara abnormal dan akan menutup seluruhnya ketika terpapar dingin Simptom mati rasa dan rasa geli merupakan dampak sekunder dari penyempitan pembuluh darah (vascular) menyebabkan ischemia pada nerve-end organs

4 TEMPERATUR

9

Satuan Suhu

bull Celcius = 0 ndash 100 oC

bull Fahrenheit = 32 ndash 212 oF

bull Reamur = 0 ndash 80 oR

bull Kelvin = 0 ndash 273 K

x oC = (95 x + 32) oF

= (45 x) oR

= (x + 273) K

Temperatur

diams Tempreatur ideal manusia 37oC + 1oC

diams Untuk kondisi core dan skin berbeda 7oF

atau 4oC bisa sampai 36oF atau 20oC

diams Hypothalamus

diams Lebih kurang 75 dari energi yang

didapatkan dari makanan dipakai untuk

menjaga kesetabilan temperatur tubuh

sisanya untuk pergerakan

PENGATURAN SUHU

TUBUHSuhu tubuh diatur oleh sistem saraf dan

sistem endokrin

1 Sistem Saraf

Pusat pengatur suhu tubuh

hipotalamusrarr preoptik hipotalamus

anterior

Pemanasan rarr vasodilatasi

Dingin rarr vasokonstriksi

2 Sistem Endokrin

a Medula adrenal Dingin mengakibatkansekresi yg menstimulasi metabolisme shgmeningkatkan pembentukan panas

b Kelenjar tiroid Dingin meningkatkanskresi tiroksin yg mengakibatkanpeningkatan metabolisme danpembentukan panas

Pembagian Suhu Tubuh

Manusia

Terdapat 2 jenis suhu tubuh yaitu

1 Suhu inti Core Temperature

- suhu dari organjaringan tubuh bag

dalamotakdadaperut dll

- Suhu relatif konstan 37oC986 o F)

2 Suhu permukaan

- suhu kulitjarsub kutan dan lemak

-Variasi suhu antara 20oC (68oF)-40oC(104 o F)

Temperatur

diams Pada manusia suhu tubuh tiap anggota badan

berbeda- beda

ndash Mulut 37 oC

ndash Dada 344 - 35 oC

ndash Rectum 375 oC

ndash Betis kaki 265 ndash 383 oC

ndash Garis pinggang 35 ndash 36 oC

10

FAKTOR YG MEMPENGARUHI

SUHU TUBUH

1 Umur Bayi sangat rawan thd perubahan

suhu lingkungan yg ektrem anak ndash anak

lebih labil dibanding selama pubertas

dan dewasa sebagian orang umur lebih

dari 75 th beresiko utk hypotermi

2 Variasi diurnal ( siklus circadian )Suhu

tubuh bervariasi dlm sehari

3 ExerciseLatihan Kerjalatihan keras dapat

meningkatkan suhu tubuh sampai 383C-40C

4 Hormon Sekresi progesteron pada saat ovulasi

meningkatkan suhu tubuh 03-06C pada suhu

basal

5 Stress Stimulasi sistem saraf simpatis dapat

meningkatkan produksi epineprin dan

norepineprin yg akan meningkatkan aktifitas

metabolik dan produksi panas

6 Lingkungan Suhu lingkungan yg ektrem dpt

mempengaruhi sistem regulasi suhu individu

FAKTOR LAIN

bull Kerusakan organ seperti trauma atau

keganasan pada hipotalamus dapat

menyebabkan mekanisme regulasi suhu tubuh

mengalami gangguan Berbagai zat pirogen

yang dikeluarkan pada saai terjadi infeksi dapat

merangsang peningkatan suhu tubuh Kelainan

kulit berupa jumlah kelenjar keringat yang sedikit

juga dapat menyebabkan mekanisme

pengaturan suhu tubuh terganggu

FAKTOR LAINbull Demam ( peradangan )

Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120 untuk tiap peningkatan suhu 10degC

bull Status gizi

Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 ndash 30 Hal ini terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan metabolisme Dengan demikian orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami penurunan suhu tubuh (hipotermia) Selain itu individu dengan lapisan lemak tebal cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup baik dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan yang

Perpindahan panas darike tubuh

kedari lingkungan

a Konduksi Perpindahan lgsung dari badan ke

obyek tanpa gerakan Misal Kompres

b Konveksi Melalui sirkulasi Misal Kipas

angin

c Radiasi Diantara kulit dan lingkungan

d Evaporasi Penguapan (Insensibel water loss

mis pernafasankulit)

Proses Pemindahan Panas

bull Konduksi

Proses pemindahan panas pada benda-

benda padat seperti tanah

Sebagian energi kinetik bendamedium yang

bersuhu lebih tinggi dipindahkan ke

molekul benda yang bersuhu lebih rendah

Energi panas seolah-olah merambat melalui

medium tersebut

11

Konveksi

bull Terjadi pada fluida (cairan dan gas) atau bendamengalirbergerak

bull Konveksi paksa (forced convection) udarabergerak melalui lapisan perbatas padapermukaan kasar sehingga terjadi gerak ediyang acak

bull Konveksi bebas (free covection) udaradipanaskan oleh permukaan bumi akibatpenerimaan radiasi surya sehingga udaramengembang dan naik menuju tekanan yang lebih rendah

Radiasi

F = ε σ T4

bull Radiasi yang dipancarkan oleh suatu permukaan berbanding lurusdenganpangkat empat suhu mutlak permukaan tersebut (hukumStefan-Boltzman)

bull Energi radiasi yang dipancarkan oleh permukaan bumi sebagiandiserap oleh atmosfer dan sisanya akan keluar dari sistem atmosferbumi

bull Penyerap radiasi gelombang panjang yang efektif adalah uap air (juga awan) dan CO2

bull Pada malam hari awan dapat menjadi menahan jumlah radiasi bumiyang dipancarkan ke angkasa sehingga mengurangi penurunansuhu yang ekstrim

bull Pada pagi hingga sore bumi banyak menerima energi radiasi surya sehingga keberadaan awan dapat menimbulkan pengaruh rumahkaca karena energi radiasi gelombang panjang ke angkasatertahan oleh awan

Pengaruh Temperatur

Temperatur yang terlalu panas akan mengakibatkan cepat

timbulnya kelelahan tubuhsedangkan temperatur yang

terlalu dinginmembuat gairah kerjamenurun

Kemampuan adaptasi manusia dengan temperatur luar

adalah jika perubahan temperatur luar tersebut tidak

melebihi 20 untuk kondisi panas dan 35 untuk

kondisi dingin (dari keadaan normal tubuh)

Akibat terlalu panasdiams Heat rash

diams Heat crampsbull Orang bekerja maksimal 40 jamminggu atau 8 jam sehari Setelah 4 jam

kerja seseorang harus istirahat karena terjadi penurunan kadar gula dalam

darah Tenaga kerja akan merasa cepat lelah karena pengaruh lingkungan

kerja yang tidak nyaman akibat tekanan panas

diams Heat exhaustionbull biasanya terjadi karena cuaca yang sangat panas terutama bagi

merekayang belum beradaptasi tehadap udara panas Penderita

biasanya keluar keringat banyak tetapi suhu badan normal atau

subnormal tekanan darah menurun denyut nadi lebih cepat

diams Heat strokebull terjadi karena pengaruh suhu panas yang sangat hebat sehingga

suhu badan naik kulit kering dan panas

Akibat kedinginan

diams Pengkerutan ( vasoconstriction )

diams Menggigil ( shivering )

Hypothermia

diams Bila tempreatur tubuh kurang dari 35oC

diams Timbul halusinasi apatis

bull Hipotermi bila suhu tubuh kurang dari

36degC

bull Normal bila suhu tubuh berkisar antara

36 - 375degC

bull Febris pireksia bila suhu tubuh antara

375 - 40degC

bull Hipertermi bila suhu tubuh lebih dari 40deg

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 5: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

5

KEBISINGAN

diams Alat ukur Sound level meter

diams Satuan

ndash Amplitudo intensitas bunyi yang menunjukkan besarnya

energi per satuan luas ( tekanan suara )

Satuannya desible ( dB )

ndash Frekuensi tinggi rendahnya bunyi nada

Satuannya Hertz ( Hz ) atau Cycledetik ( cdt )

1 dB = 1000 Hz

diams Jenis

ndash Bermanfaat

ndash Tidak bermanfaat

SOUNDLEVELMETER

Sound Level Meter

bull Sound Level Meter adalah suatu alat yang digunakan untuk

pengukuran suatu intensitas suara

bull Sound Level Meter ini digunakan untuk mengukur tingkat suara

dalam desibel (dB)

bull Sound Level Meter memiliki sebuah panel LCD digunakan untuk

pembacaan pada alat ini

bull Pengukuran dengan menggunakan sound level meter ini biasanya

digunakan dalam studi polusi suara untuk kuantifikasi kebisingan

tapi terutama untuk industri lingkungan dan kebisingan pesawat

bull Namun pembacaan yang diberikan oleh sound level meter tidak

berkorelasi dengan baik untuk kenyaringan suara manusia

Sound Level Meter

Dalam melakukan pengukuran menggunakan Sound Level Meter gelombang

bunyi yang terukur bisa jadi tidak sama dengan nilai Intensitas gelombang

bunyi yang sebenarnya Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor

diantaranya adalah

1 Adanya angin yang berhembus dari berbagai arah yang menyebabkan tidak

akuratnya nilai yang terukur oleh Sound Level Meter

2 Apabila melakukan pengukuran di tempat yang banyak tumbuhan suara

yang dikeluarkan sirine terserap oleh tumbuh-tumbuhan yang ada di

sekitarnya Sehingga pengukuran tidak maksimal

3 Adanya pengaruh kecepatan angin yang menyebabkan nilai Intensitas

gelombang bunyi yang terukur lebih kecil dari hasil yang sebenarnya

Karena hal-hal yang berpengaruh pada penjalaran gelombang bunyi yaitu

kecepatan angin dan benda-benda di sekitar sirine yang dapat menyerap

gelombang bunyi

Hal-hal yang perlu diperhatikan

dalam mengukur noise

diams Dimensi area ruangan lingkungan

diams Karakteristik dari sumber bunyi

diams Kelayakan alat ukur bunyi kalibrasi

diams Background noise level

diams Posisi mikrophone yang memberi respek

pada sumber bunyi

6

Kemampuan dan keterbatasan

manusia dalam bunyi

diams Frekuensi bunyi yang dapat didengar manusia 20 ndash 20000 Hz

diams Beban lama bunyi

ndash 80 dB 32 jam

ndash 85 dB 16 jam

ndash 90 dB 8 jam

ndash 95 dB 4 jam

ndash 100 dB 2 jam

diams Batas internasional ialah max 90 dB untuk bunyi yang kontinu dan

maximum 8 jam per hari

diams Resiko rusak pendengaran 2400 sd 4800 cycledetik atau Hz

Adapun tingkat paparan kebisingan maksimal

selama satu hari pada ruang proses produksi yang

dapat dilihat pada tabel

Sumber KepMenKes RI No 26MenKesSKII1998

Perbandingan intentitas bunyi

Normal Conversation 60 dB

Jet engine 140 dB

Punch Press 115 dB

Truck diesel 85 dB

Library 35 dB

Penelitian Furrer

bull 50-60 dB Permulaan kesulitan

mendengar dan berbicara

bull gt 60dB Kebisingan mulai terasa

konsentrasi terganggu dan fungsi fisiologis

terganggu (daya reaksi lelah dst)

bull gt 70 dB Noise

Tabel Skala Intensitas Kebisingan JENIS‐ JENIS KEBISINGAN

1 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

luas (steady statewide band noise) misalnya kipas

anginmesin‐ mesin dan lain‐ lain

2 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

sempit (steady state narrow band noise) misalnya

gergaji sirkuler katub gas dan lain‐ lain

3 Kebisingan terputus‐putus (intermittent) seperti lalulintas

suara kapal terbang dilapangan udara

4 Kebisingan Impulsif (Impact or impulsive noise) seperti

tembakan bedil atau meriam ledakan

5 Kebisingan Impulsif berulang misalnya mesin tempa di

perusahaan

7

Variasi kebisingan

diams Bising yang sekali-kali dan tak terduga lebih mengganggu dari pada

bising yang terus menerus

ndash Bila gt 120 dB tidak dapat ditolelir ( pecah gendang telinga )

diams Sumber bunyi nada yang tinggi lebih mengganggu daripada nada

rendah

diams Untuk pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi mental bunyi yang

kontinu lebih mengganggu daripada yang diskontinu

diams Pekerjaan pelatihan lebih peka terhadap bising daripada pekerjaan

lain

diams Bunyi yang tidak berirama berpola lebih menganggu

Informasi melalui suara bunyi

dipakai bila

diams Pesan sederhana dan pendek

diams Pesan berupa peringatan yang

memerlukan tindakan sesegera mungkin

diams Pencahayaan kurang

diams Pemakai informasi tidak berada pada

tempat yang tetap atau selalu berpindah

Akibat kebisingan secara fisiologis

diams Tekanan darah meningkat

diams Kecepatan denyut jantung meningkat

diams Pengkerutan pembuluh darah pada kulit

diams Laju metabolik meningkat

diams Keaktifan sistem pencernaan menurun

diams Ketegangan otot

Disamping itu sumber kebisingan yang tinggi

memiliki pengaruh terhadap tenaga kerja yaitu

1 Mengurangi kenyamanan dalam bekerja

2 Mengganggu komunikasi atau percakapan

antar pekerja

3 Mengurangi konsentrasi

4 Menurunkan daya dengar baik yang bersifat

sementara maupun permanen

5 Tuli akibat kebisingan

Peta bunyi

Peta yang menunjukkan pola bunyi pada suatu

area dengan tujuan mengidentifikasikan daerah

area berbahaya bagi pendengaran

Peralatan pengaman bunyi

diams Earplug

diams Earphone

8

3 GETARAN

MEKANIS

Getaran Mekanis

Getaran mekanis dapat diartikan sebagai getaran‐getaran

yang ditimbulkan oleh alat-alat mekanis

Biasanya gangguan yang dapat ditimbulkan dapat

mempengaruhi kondisi bekerja mempercepat datangnya

kelelahan danmenyebabkan timbulnya beberapa

penyakit

Besaran getaran ditentukan oleh lama intensitas dan

frekuensi getaran Sedangkan anggota tubuh

mempunyai frekuensi getaran sendiri sehingga jika

frekuensi alami ini beresonansi dengan frekuensi

getaran mekanis akan mempengaruhi konsentrasi kerja

mempercepat kelelahan gangguan pada anggota tubuh

seperti mata syaraf dan otot

Pengaruh getaran pada tenaga kerja

dapat dibedakan

1 Gangguan kenikmatan dalam bekerja

2 Mempercepat terjadinya kelelahan

3 Gangguan kesehatan

HAND ARM VIBRATION

SYNDROMEbull Transfer getaran dari alat ke lengan dan tangan pekerja

bull Jumlah HAV dikarakterisasikan oleh jumlah tingkat akselerasi

peralatan ketika digenggam dan digunakan pekerja

bull Getaran umumnya diukur pada pegangan alat ketika digunakan

untuk menentukan tingkat akselerasi yang ditransfer ke pekerja

bull Simptom yang ditimbulkan mati rasa jari merasa geli (tingling) dan

memucat diiringi rasa sakit sebagai respon paparan dingin dan

berkurangnya kekuatan genggaman dan kecekatan jari

bull Simptom semakin parah jika intensitas dan durasi terpapar getaran

meningkat

bull Pekerja yang terpapar HAV cenderung mengalami HAVS (Hand

Arm Vibration Syndrome) lebih tinggi dibanding yang tidak terpapar

getaran

HAND ARM VIBRATION SYNDROME

(Contrsquod)

Armstrong et al 1987b Lundborg et al 1990 Necking et al 1992

bull Mekanisme HAV menyebabkan kerusakan pada neurological vascular dan musculoskeletal Gangguan neurologis dan circulatory mungkin muncul secara independen dan oleh mekanisme yang tidak berhubungan Getaran dapat mencederai secara langsung peripheral nerves nerve endings dan mechanoreceptors menyebabkan simptom mati rasa rasa geli (tingling) sakit dan hilangnya sensitifitas

bull Getaran berdapak langsung pada arteri digital Bagian lapisan terdalam sel pada dinding pembuluh darah rentan terkena cedera mekanis oleh getaran Jika pembuluh darah ini cedera menjadi kurang sensitif terhadap aksi vasodilator yang membutuhkan endothelium secara utuh

Takeuchi et al 1986 dinding pembuluh darah menebal pada orang yang menderita HAVS

Gemne 1982 pembuluh darah yang menebal akan menyempit secara abnormal dan akan menutup seluruhnya ketika terpapar dingin Simptom mati rasa dan rasa geli merupakan dampak sekunder dari penyempitan pembuluh darah (vascular) menyebabkan ischemia pada nerve-end organs

4 TEMPERATUR

9

Satuan Suhu

bull Celcius = 0 ndash 100 oC

bull Fahrenheit = 32 ndash 212 oF

bull Reamur = 0 ndash 80 oR

bull Kelvin = 0 ndash 273 K

x oC = (95 x + 32) oF

= (45 x) oR

= (x + 273) K

Temperatur

diams Tempreatur ideal manusia 37oC + 1oC

diams Untuk kondisi core dan skin berbeda 7oF

atau 4oC bisa sampai 36oF atau 20oC

diams Hypothalamus

diams Lebih kurang 75 dari energi yang

didapatkan dari makanan dipakai untuk

menjaga kesetabilan temperatur tubuh

sisanya untuk pergerakan

PENGATURAN SUHU

TUBUHSuhu tubuh diatur oleh sistem saraf dan

sistem endokrin

1 Sistem Saraf

Pusat pengatur suhu tubuh

hipotalamusrarr preoptik hipotalamus

anterior

Pemanasan rarr vasodilatasi

Dingin rarr vasokonstriksi

2 Sistem Endokrin

a Medula adrenal Dingin mengakibatkansekresi yg menstimulasi metabolisme shgmeningkatkan pembentukan panas

b Kelenjar tiroid Dingin meningkatkanskresi tiroksin yg mengakibatkanpeningkatan metabolisme danpembentukan panas

Pembagian Suhu Tubuh

Manusia

Terdapat 2 jenis suhu tubuh yaitu

1 Suhu inti Core Temperature

- suhu dari organjaringan tubuh bag

dalamotakdadaperut dll

- Suhu relatif konstan 37oC986 o F)

2 Suhu permukaan

- suhu kulitjarsub kutan dan lemak

-Variasi suhu antara 20oC (68oF)-40oC(104 o F)

Temperatur

diams Pada manusia suhu tubuh tiap anggota badan

berbeda- beda

ndash Mulut 37 oC

ndash Dada 344 - 35 oC

ndash Rectum 375 oC

ndash Betis kaki 265 ndash 383 oC

ndash Garis pinggang 35 ndash 36 oC

10

FAKTOR YG MEMPENGARUHI

SUHU TUBUH

1 Umur Bayi sangat rawan thd perubahan

suhu lingkungan yg ektrem anak ndash anak

lebih labil dibanding selama pubertas

dan dewasa sebagian orang umur lebih

dari 75 th beresiko utk hypotermi

2 Variasi diurnal ( siklus circadian )Suhu

tubuh bervariasi dlm sehari

3 ExerciseLatihan Kerjalatihan keras dapat

meningkatkan suhu tubuh sampai 383C-40C

4 Hormon Sekresi progesteron pada saat ovulasi

meningkatkan suhu tubuh 03-06C pada suhu

basal

5 Stress Stimulasi sistem saraf simpatis dapat

meningkatkan produksi epineprin dan

norepineprin yg akan meningkatkan aktifitas

metabolik dan produksi panas

6 Lingkungan Suhu lingkungan yg ektrem dpt

mempengaruhi sistem regulasi suhu individu

FAKTOR LAIN

bull Kerusakan organ seperti trauma atau

keganasan pada hipotalamus dapat

menyebabkan mekanisme regulasi suhu tubuh

mengalami gangguan Berbagai zat pirogen

yang dikeluarkan pada saai terjadi infeksi dapat

merangsang peningkatan suhu tubuh Kelainan

kulit berupa jumlah kelenjar keringat yang sedikit

juga dapat menyebabkan mekanisme

pengaturan suhu tubuh terganggu

FAKTOR LAINbull Demam ( peradangan )

Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120 untuk tiap peningkatan suhu 10degC

bull Status gizi

Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 ndash 30 Hal ini terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan metabolisme Dengan demikian orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami penurunan suhu tubuh (hipotermia) Selain itu individu dengan lapisan lemak tebal cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup baik dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan yang

Perpindahan panas darike tubuh

kedari lingkungan

a Konduksi Perpindahan lgsung dari badan ke

obyek tanpa gerakan Misal Kompres

b Konveksi Melalui sirkulasi Misal Kipas

angin

c Radiasi Diantara kulit dan lingkungan

d Evaporasi Penguapan (Insensibel water loss

mis pernafasankulit)

Proses Pemindahan Panas

bull Konduksi

Proses pemindahan panas pada benda-

benda padat seperti tanah

Sebagian energi kinetik bendamedium yang

bersuhu lebih tinggi dipindahkan ke

molekul benda yang bersuhu lebih rendah

Energi panas seolah-olah merambat melalui

medium tersebut

11

Konveksi

bull Terjadi pada fluida (cairan dan gas) atau bendamengalirbergerak

bull Konveksi paksa (forced convection) udarabergerak melalui lapisan perbatas padapermukaan kasar sehingga terjadi gerak ediyang acak

bull Konveksi bebas (free covection) udaradipanaskan oleh permukaan bumi akibatpenerimaan radiasi surya sehingga udaramengembang dan naik menuju tekanan yang lebih rendah

Radiasi

F = ε σ T4

bull Radiasi yang dipancarkan oleh suatu permukaan berbanding lurusdenganpangkat empat suhu mutlak permukaan tersebut (hukumStefan-Boltzman)

bull Energi radiasi yang dipancarkan oleh permukaan bumi sebagiandiserap oleh atmosfer dan sisanya akan keluar dari sistem atmosferbumi

bull Penyerap radiasi gelombang panjang yang efektif adalah uap air (juga awan) dan CO2

bull Pada malam hari awan dapat menjadi menahan jumlah radiasi bumiyang dipancarkan ke angkasa sehingga mengurangi penurunansuhu yang ekstrim

bull Pada pagi hingga sore bumi banyak menerima energi radiasi surya sehingga keberadaan awan dapat menimbulkan pengaruh rumahkaca karena energi radiasi gelombang panjang ke angkasatertahan oleh awan

Pengaruh Temperatur

Temperatur yang terlalu panas akan mengakibatkan cepat

timbulnya kelelahan tubuhsedangkan temperatur yang

terlalu dinginmembuat gairah kerjamenurun

Kemampuan adaptasi manusia dengan temperatur luar

adalah jika perubahan temperatur luar tersebut tidak

melebihi 20 untuk kondisi panas dan 35 untuk

kondisi dingin (dari keadaan normal tubuh)

Akibat terlalu panasdiams Heat rash

diams Heat crampsbull Orang bekerja maksimal 40 jamminggu atau 8 jam sehari Setelah 4 jam

kerja seseorang harus istirahat karena terjadi penurunan kadar gula dalam

darah Tenaga kerja akan merasa cepat lelah karena pengaruh lingkungan

kerja yang tidak nyaman akibat tekanan panas

diams Heat exhaustionbull biasanya terjadi karena cuaca yang sangat panas terutama bagi

merekayang belum beradaptasi tehadap udara panas Penderita

biasanya keluar keringat banyak tetapi suhu badan normal atau

subnormal tekanan darah menurun denyut nadi lebih cepat

diams Heat strokebull terjadi karena pengaruh suhu panas yang sangat hebat sehingga

suhu badan naik kulit kering dan panas

Akibat kedinginan

diams Pengkerutan ( vasoconstriction )

diams Menggigil ( shivering )

Hypothermia

diams Bila tempreatur tubuh kurang dari 35oC

diams Timbul halusinasi apatis

bull Hipotermi bila suhu tubuh kurang dari

36degC

bull Normal bila suhu tubuh berkisar antara

36 - 375degC

bull Febris pireksia bila suhu tubuh antara

375 - 40degC

bull Hipertermi bila suhu tubuh lebih dari 40deg

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 6: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

6

Kemampuan dan keterbatasan

manusia dalam bunyi

diams Frekuensi bunyi yang dapat didengar manusia 20 ndash 20000 Hz

diams Beban lama bunyi

ndash 80 dB 32 jam

ndash 85 dB 16 jam

ndash 90 dB 8 jam

ndash 95 dB 4 jam

ndash 100 dB 2 jam

diams Batas internasional ialah max 90 dB untuk bunyi yang kontinu dan

maximum 8 jam per hari

diams Resiko rusak pendengaran 2400 sd 4800 cycledetik atau Hz

Adapun tingkat paparan kebisingan maksimal

selama satu hari pada ruang proses produksi yang

dapat dilihat pada tabel

Sumber KepMenKes RI No 26MenKesSKII1998

Perbandingan intentitas bunyi

Normal Conversation 60 dB

Jet engine 140 dB

Punch Press 115 dB

Truck diesel 85 dB

Library 35 dB

Penelitian Furrer

bull 50-60 dB Permulaan kesulitan

mendengar dan berbicara

bull gt 60dB Kebisingan mulai terasa

konsentrasi terganggu dan fungsi fisiologis

terganggu (daya reaksi lelah dst)

bull gt 70 dB Noise

Tabel Skala Intensitas Kebisingan JENIS‐ JENIS KEBISINGAN

1 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

luas (steady statewide band noise) misalnya kipas

anginmesin‐ mesin dan lain‐ lain

2 Kebisingan yang kontinyu dengan spektrum frekuensi

sempit (steady state narrow band noise) misalnya

gergaji sirkuler katub gas dan lain‐ lain

3 Kebisingan terputus‐putus (intermittent) seperti lalulintas

suara kapal terbang dilapangan udara

4 Kebisingan Impulsif (Impact or impulsive noise) seperti

tembakan bedil atau meriam ledakan

5 Kebisingan Impulsif berulang misalnya mesin tempa di

perusahaan

7

Variasi kebisingan

diams Bising yang sekali-kali dan tak terduga lebih mengganggu dari pada

bising yang terus menerus

ndash Bila gt 120 dB tidak dapat ditolelir ( pecah gendang telinga )

diams Sumber bunyi nada yang tinggi lebih mengganggu daripada nada

rendah

diams Untuk pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi mental bunyi yang

kontinu lebih mengganggu daripada yang diskontinu

diams Pekerjaan pelatihan lebih peka terhadap bising daripada pekerjaan

lain

diams Bunyi yang tidak berirama berpola lebih menganggu

Informasi melalui suara bunyi

dipakai bila

diams Pesan sederhana dan pendek

diams Pesan berupa peringatan yang

memerlukan tindakan sesegera mungkin

diams Pencahayaan kurang

diams Pemakai informasi tidak berada pada

tempat yang tetap atau selalu berpindah

Akibat kebisingan secara fisiologis

diams Tekanan darah meningkat

diams Kecepatan denyut jantung meningkat

diams Pengkerutan pembuluh darah pada kulit

diams Laju metabolik meningkat

diams Keaktifan sistem pencernaan menurun

diams Ketegangan otot

Disamping itu sumber kebisingan yang tinggi

memiliki pengaruh terhadap tenaga kerja yaitu

1 Mengurangi kenyamanan dalam bekerja

2 Mengganggu komunikasi atau percakapan

antar pekerja

3 Mengurangi konsentrasi

4 Menurunkan daya dengar baik yang bersifat

sementara maupun permanen

5 Tuli akibat kebisingan

Peta bunyi

Peta yang menunjukkan pola bunyi pada suatu

area dengan tujuan mengidentifikasikan daerah

area berbahaya bagi pendengaran

Peralatan pengaman bunyi

diams Earplug

diams Earphone

8

3 GETARAN

MEKANIS

Getaran Mekanis

Getaran mekanis dapat diartikan sebagai getaran‐getaran

yang ditimbulkan oleh alat-alat mekanis

Biasanya gangguan yang dapat ditimbulkan dapat

mempengaruhi kondisi bekerja mempercepat datangnya

kelelahan danmenyebabkan timbulnya beberapa

penyakit

Besaran getaran ditentukan oleh lama intensitas dan

frekuensi getaran Sedangkan anggota tubuh

mempunyai frekuensi getaran sendiri sehingga jika

frekuensi alami ini beresonansi dengan frekuensi

getaran mekanis akan mempengaruhi konsentrasi kerja

mempercepat kelelahan gangguan pada anggota tubuh

seperti mata syaraf dan otot

Pengaruh getaran pada tenaga kerja

dapat dibedakan

1 Gangguan kenikmatan dalam bekerja

2 Mempercepat terjadinya kelelahan

3 Gangguan kesehatan

HAND ARM VIBRATION

SYNDROMEbull Transfer getaran dari alat ke lengan dan tangan pekerja

bull Jumlah HAV dikarakterisasikan oleh jumlah tingkat akselerasi

peralatan ketika digenggam dan digunakan pekerja

bull Getaran umumnya diukur pada pegangan alat ketika digunakan

untuk menentukan tingkat akselerasi yang ditransfer ke pekerja

bull Simptom yang ditimbulkan mati rasa jari merasa geli (tingling) dan

memucat diiringi rasa sakit sebagai respon paparan dingin dan

berkurangnya kekuatan genggaman dan kecekatan jari

bull Simptom semakin parah jika intensitas dan durasi terpapar getaran

meningkat

bull Pekerja yang terpapar HAV cenderung mengalami HAVS (Hand

Arm Vibration Syndrome) lebih tinggi dibanding yang tidak terpapar

getaran

HAND ARM VIBRATION SYNDROME

(Contrsquod)

Armstrong et al 1987b Lundborg et al 1990 Necking et al 1992

bull Mekanisme HAV menyebabkan kerusakan pada neurological vascular dan musculoskeletal Gangguan neurologis dan circulatory mungkin muncul secara independen dan oleh mekanisme yang tidak berhubungan Getaran dapat mencederai secara langsung peripheral nerves nerve endings dan mechanoreceptors menyebabkan simptom mati rasa rasa geli (tingling) sakit dan hilangnya sensitifitas

bull Getaran berdapak langsung pada arteri digital Bagian lapisan terdalam sel pada dinding pembuluh darah rentan terkena cedera mekanis oleh getaran Jika pembuluh darah ini cedera menjadi kurang sensitif terhadap aksi vasodilator yang membutuhkan endothelium secara utuh

Takeuchi et al 1986 dinding pembuluh darah menebal pada orang yang menderita HAVS

Gemne 1982 pembuluh darah yang menebal akan menyempit secara abnormal dan akan menutup seluruhnya ketika terpapar dingin Simptom mati rasa dan rasa geli merupakan dampak sekunder dari penyempitan pembuluh darah (vascular) menyebabkan ischemia pada nerve-end organs

4 TEMPERATUR

9

Satuan Suhu

bull Celcius = 0 ndash 100 oC

bull Fahrenheit = 32 ndash 212 oF

bull Reamur = 0 ndash 80 oR

bull Kelvin = 0 ndash 273 K

x oC = (95 x + 32) oF

= (45 x) oR

= (x + 273) K

Temperatur

diams Tempreatur ideal manusia 37oC + 1oC

diams Untuk kondisi core dan skin berbeda 7oF

atau 4oC bisa sampai 36oF atau 20oC

diams Hypothalamus

diams Lebih kurang 75 dari energi yang

didapatkan dari makanan dipakai untuk

menjaga kesetabilan temperatur tubuh

sisanya untuk pergerakan

PENGATURAN SUHU

TUBUHSuhu tubuh diatur oleh sistem saraf dan

sistem endokrin

1 Sistem Saraf

Pusat pengatur suhu tubuh

hipotalamusrarr preoptik hipotalamus

anterior

Pemanasan rarr vasodilatasi

Dingin rarr vasokonstriksi

2 Sistem Endokrin

a Medula adrenal Dingin mengakibatkansekresi yg menstimulasi metabolisme shgmeningkatkan pembentukan panas

b Kelenjar tiroid Dingin meningkatkanskresi tiroksin yg mengakibatkanpeningkatan metabolisme danpembentukan panas

Pembagian Suhu Tubuh

Manusia

Terdapat 2 jenis suhu tubuh yaitu

1 Suhu inti Core Temperature

- suhu dari organjaringan tubuh bag

dalamotakdadaperut dll

- Suhu relatif konstan 37oC986 o F)

2 Suhu permukaan

- suhu kulitjarsub kutan dan lemak

-Variasi suhu antara 20oC (68oF)-40oC(104 o F)

Temperatur

diams Pada manusia suhu tubuh tiap anggota badan

berbeda- beda

ndash Mulut 37 oC

ndash Dada 344 - 35 oC

ndash Rectum 375 oC

ndash Betis kaki 265 ndash 383 oC

ndash Garis pinggang 35 ndash 36 oC

10

FAKTOR YG MEMPENGARUHI

SUHU TUBUH

1 Umur Bayi sangat rawan thd perubahan

suhu lingkungan yg ektrem anak ndash anak

lebih labil dibanding selama pubertas

dan dewasa sebagian orang umur lebih

dari 75 th beresiko utk hypotermi

2 Variasi diurnal ( siklus circadian )Suhu

tubuh bervariasi dlm sehari

3 ExerciseLatihan Kerjalatihan keras dapat

meningkatkan suhu tubuh sampai 383C-40C

4 Hormon Sekresi progesteron pada saat ovulasi

meningkatkan suhu tubuh 03-06C pada suhu

basal

5 Stress Stimulasi sistem saraf simpatis dapat

meningkatkan produksi epineprin dan

norepineprin yg akan meningkatkan aktifitas

metabolik dan produksi panas

6 Lingkungan Suhu lingkungan yg ektrem dpt

mempengaruhi sistem regulasi suhu individu

FAKTOR LAIN

bull Kerusakan organ seperti trauma atau

keganasan pada hipotalamus dapat

menyebabkan mekanisme regulasi suhu tubuh

mengalami gangguan Berbagai zat pirogen

yang dikeluarkan pada saai terjadi infeksi dapat

merangsang peningkatan suhu tubuh Kelainan

kulit berupa jumlah kelenjar keringat yang sedikit

juga dapat menyebabkan mekanisme

pengaturan suhu tubuh terganggu

FAKTOR LAINbull Demam ( peradangan )

Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120 untuk tiap peningkatan suhu 10degC

bull Status gizi

Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 ndash 30 Hal ini terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan metabolisme Dengan demikian orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami penurunan suhu tubuh (hipotermia) Selain itu individu dengan lapisan lemak tebal cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup baik dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan yang

Perpindahan panas darike tubuh

kedari lingkungan

a Konduksi Perpindahan lgsung dari badan ke

obyek tanpa gerakan Misal Kompres

b Konveksi Melalui sirkulasi Misal Kipas

angin

c Radiasi Diantara kulit dan lingkungan

d Evaporasi Penguapan (Insensibel water loss

mis pernafasankulit)

Proses Pemindahan Panas

bull Konduksi

Proses pemindahan panas pada benda-

benda padat seperti tanah

Sebagian energi kinetik bendamedium yang

bersuhu lebih tinggi dipindahkan ke

molekul benda yang bersuhu lebih rendah

Energi panas seolah-olah merambat melalui

medium tersebut

11

Konveksi

bull Terjadi pada fluida (cairan dan gas) atau bendamengalirbergerak

bull Konveksi paksa (forced convection) udarabergerak melalui lapisan perbatas padapermukaan kasar sehingga terjadi gerak ediyang acak

bull Konveksi bebas (free covection) udaradipanaskan oleh permukaan bumi akibatpenerimaan radiasi surya sehingga udaramengembang dan naik menuju tekanan yang lebih rendah

Radiasi

F = ε σ T4

bull Radiasi yang dipancarkan oleh suatu permukaan berbanding lurusdenganpangkat empat suhu mutlak permukaan tersebut (hukumStefan-Boltzman)

bull Energi radiasi yang dipancarkan oleh permukaan bumi sebagiandiserap oleh atmosfer dan sisanya akan keluar dari sistem atmosferbumi

bull Penyerap radiasi gelombang panjang yang efektif adalah uap air (juga awan) dan CO2

bull Pada malam hari awan dapat menjadi menahan jumlah radiasi bumiyang dipancarkan ke angkasa sehingga mengurangi penurunansuhu yang ekstrim

bull Pada pagi hingga sore bumi banyak menerima energi radiasi surya sehingga keberadaan awan dapat menimbulkan pengaruh rumahkaca karena energi radiasi gelombang panjang ke angkasatertahan oleh awan

Pengaruh Temperatur

Temperatur yang terlalu panas akan mengakibatkan cepat

timbulnya kelelahan tubuhsedangkan temperatur yang

terlalu dinginmembuat gairah kerjamenurun

Kemampuan adaptasi manusia dengan temperatur luar

adalah jika perubahan temperatur luar tersebut tidak

melebihi 20 untuk kondisi panas dan 35 untuk

kondisi dingin (dari keadaan normal tubuh)

Akibat terlalu panasdiams Heat rash

diams Heat crampsbull Orang bekerja maksimal 40 jamminggu atau 8 jam sehari Setelah 4 jam

kerja seseorang harus istirahat karena terjadi penurunan kadar gula dalam

darah Tenaga kerja akan merasa cepat lelah karena pengaruh lingkungan

kerja yang tidak nyaman akibat tekanan panas

diams Heat exhaustionbull biasanya terjadi karena cuaca yang sangat panas terutama bagi

merekayang belum beradaptasi tehadap udara panas Penderita

biasanya keluar keringat banyak tetapi suhu badan normal atau

subnormal tekanan darah menurun denyut nadi lebih cepat

diams Heat strokebull terjadi karena pengaruh suhu panas yang sangat hebat sehingga

suhu badan naik kulit kering dan panas

Akibat kedinginan

diams Pengkerutan ( vasoconstriction )

diams Menggigil ( shivering )

Hypothermia

diams Bila tempreatur tubuh kurang dari 35oC

diams Timbul halusinasi apatis

bull Hipotermi bila suhu tubuh kurang dari

36degC

bull Normal bila suhu tubuh berkisar antara

36 - 375degC

bull Febris pireksia bila suhu tubuh antara

375 - 40degC

bull Hipertermi bila suhu tubuh lebih dari 40deg

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 7: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

7

Variasi kebisingan

diams Bising yang sekali-kali dan tak terduga lebih mengganggu dari pada

bising yang terus menerus

ndash Bila gt 120 dB tidak dapat ditolelir ( pecah gendang telinga )

diams Sumber bunyi nada yang tinggi lebih mengganggu daripada nada

rendah

diams Untuk pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi mental bunyi yang

kontinu lebih mengganggu daripada yang diskontinu

diams Pekerjaan pelatihan lebih peka terhadap bising daripada pekerjaan

lain

diams Bunyi yang tidak berirama berpola lebih menganggu

Informasi melalui suara bunyi

dipakai bila

diams Pesan sederhana dan pendek

diams Pesan berupa peringatan yang

memerlukan tindakan sesegera mungkin

diams Pencahayaan kurang

diams Pemakai informasi tidak berada pada

tempat yang tetap atau selalu berpindah

Akibat kebisingan secara fisiologis

diams Tekanan darah meningkat

diams Kecepatan denyut jantung meningkat

diams Pengkerutan pembuluh darah pada kulit

diams Laju metabolik meningkat

diams Keaktifan sistem pencernaan menurun

diams Ketegangan otot

Disamping itu sumber kebisingan yang tinggi

memiliki pengaruh terhadap tenaga kerja yaitu

1 Mengurangi kenyamanan dalam bekerja

2 Mengganggu komunikasi atau percakapan

antar pekerja

3 Mengurangi konsentrasi

4 Menurunkan daya dengar baik yang bersifat

sementara maupun permanen

5 Tuli akibat kebisingan

Peta bunyi

Peta yang menunjukkan pola bunyi pada suatu

area dengan tujuan mengidentifikasikan daerah

area berbahaya bagi pendengaran

Peralatan pengaman bunyi

diams Earplug

diams Earphone

8

3 GETARAN

MEKANIS

Getaran Mekanis

Getaran mekanis dapat diartikan sebagai getaran‐getaran

yang ditimbulkan oleh alat-alat mekanis

Biasanya gangguan yang dapat ditimbulkan dapat

mempengaruhi kondisi bekerja mempercepat datangnya

kelelahan danmenyebabkan timbulnya beberapa

penyakit

Besaran getaran ditentukan oleh lama intensitas dan

frekuensi getaran Sedangkan anggota tubuh

mempunyai frekuensi getaran sendiri sehingga jika

frekuensi alami ini beresonansi dengan frekuensi

getaran mekanis akan mempengaruhi konsentrasi kerja

mempercepat kelelahan gangguan pada anggota tubuh

seperti mata syaraf dan otot

Pengaruh getaran pada tenaga kerja

dapat dibedakan

1 Gangguan kenikmatan dalam bekerja

2 Mempercepat terjadinya kelelahan

3 Gangguan kesehatan

HAND ARM VIBRATION

SYNDROMEbull Transfer getaran dari alat ke lengan dan tangan pekerja

bull Jumlah HAV dikarakterisasikan oleh jumlah tingkat akselerasi

peralatan ketika digenggam dan digunakan pekerja

bull Getaran umumnya diukur pada pegangan alat ketika digunakan

untuk menentukan tingkat akselerasi yang ditransfer ke pekerja

bull Simptom yang ditimbulkan mati rasa jari merasa geli (tingling) dan

memucat diiringi rasa sakit sebagai respon paparan dingin dan

berkurangnya kekuatan genggaman dan kecekatan jari

bull Simptom semakin parah jika intensitas dan durasi terpapar getaran

meningkat

bull Pekerja yang terpapar HAV cenderung mengalami HAVS (Hand

Arm Vibration Syndrome) lebih tinggi dibanding yang tidak terpapar

getaran

HAND ARM VIBRATION SYNDROME

(Contrsquod)

Armstrong et al 1987b Lundborg et al 1990 Necking et al 1992

bull Mekanisme HAV menyebabkan kerusakan pada neurological vascular dan musculoskeletal Gangguan neurologis dan circulatory mungkin muncul secara independen dan oleh mekanisme yang tidak berhubungan Getaran dapat mencederai secara langsung peripheral nerves nerve endings dan mechanoreceptors menyebabkan simptom mati rasa rasa geli (tingling) sakit dan hilangnya sensitifitas

bull Getaran berdapak langsung pada arteri digital Bagian lapisan terdalam sel pada dinding pembuluh darah rentan terkena cedera mekanis oleh getaran Jika pembuluh darah ini cedera menjadi kurang sensitif terhadap aksi vasodilator yang membutuhkan endothelium secara utuh

Takeuchi et al 1986 dinding pembuluh darah menebal pada orang yang menderita HAVS

Gemne 1982 pembuluh darah yang menebal akan menyempit secara abnormal dan akan menutup seluruhnya ketika terpapar dingin Simptom mati rasa dan rasa geli merupakan dampak sekunder dari penyempitan pembuluh darah (vascular) menyebabkan ischemia pada nerve-end organs

4 TEMPERATUR

9

Satuan Suhu

bull Celcius = 0 ndash 100 oC

bull Fahrenheit = 32 ndash 212 oF

bull Reamur = 0 ndash 80 oR

bull Kelvin = 0 ndash 273 K

x oC = (95 x + 32) oF

= (45 x) oR

= (x + 273) K

Temperatur

diams Tempreatur ideal manusia 37oC + 1oC

diams Untuk kondisi core dan skin berbeda 7oF

atau 4oC bisa sampai 36oF atau 20oC

diams Hypothalamus

diams Lebih kurang 75 dari energi yang

didapatkan dari makanan dipakai untuk

menjaga kesetabilan temperatur tubuh

sisanya untuk pergerakan

PENGATURAN SUHU

TUBUHSuhu tubuh diatur oleh sistem saraf dan

sistem endokrin

1 Sistem Saraf

Pusat pengatur suhu tubuh

hipotalamusrarr preoptik hipotalamus

anterior

Pemanasan rarr vasodilatasi

Dingin rarr vasokonstriksi

2 Sistem Endokrin

a Medula adrenal Dingin mengakibatkansekresi yg menstimulasi metabolisme shgmeningkatkan pembentukan panas

b Kelenjar tiroid Dingin meningkatkanskresi tiroksin yg mengakibatkanpeningkatan metabolisme danpembentukan panas

Pembagian Suhu Tubuh

Manusia

Terdapat 2 jenis suhu tubuh yaitu

1 Suhu inti Core Temperature

- suhu dari organjaringan tubuh bag

dalamotakdadaperut dll

- Suhu relatif konstan 37oC986 o F)

2 Suhu permukaan

- suhu kulitjarsub kutan dan lemak

-Variasi suhu antara 20oC (68oF)-40oC(104 o F)

Temperatur

diams Pada manusia suhu tubuh tiap anggota badan

berbeda- beda

ndash Mulut 37 oC

ndash Dada 344 - 35 oC

ndash Rectum 375 oC

ndash Betis kaki 265 ndash 383 oC

ndash Garis pinggang 35 ndash 36 oC

10

FAKTOR YG MEMPENGARUHI

SUHU TUBUH

1 Umur Bayi sangat rawan thd perubahan

suhu lingkungan yg ektrem anak ndash anak

lebih labil dibanding selama pubertas

dan dewasa sebagian orang umur lebih

dari 75 th beresiko utk hypotermi

2 Variasi diurnal ( siklus circadian )Suhu

tubuh bervariasi dlm sehari

3 ExerciseLatihan Kerjalatihan keras dapat

meningkatkan suhu tubuh sampai 383C-40C

4 Hormon Sekresi progesteron pada saat ovulasi

meningkatkan suhu tubuh 03-06C pada suhu

basal

5 Stress Stimulasi sistem saraf simpatis dapat

meningkatkan produksi epineprin dan

norepineprin yg akan meningkatkan aktifitas

metabolik dan produksi panas

6 Lingkungan Suhu lingkungan yg ektrem dpt

mempengaruhi sistem regulasi suhu individu

FAKTOR LAIN

bull Kerusakan organ seperti trauma atau

keganasan pada hipotalamus dapat

menyebabkan mekanisme regulasi suhu tubuh

mengalami gangguan Berbagai zat pirogen

yang dikeluarkan pada saai terjadi infeksi dapat

merangsang peningkatan suhu tubuh Kelainan

kulit berupa jumlah kelenjar keringat yang sedikit

juga dapat menyebabkan mekanisme

pengaturan suhu tubuh terganggu

FAKTOR LAINbull Demam ( peradangan )

Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120 untuk tiap peningkatan suhu 10degC

bull Status gizi

Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 ndash 30 Hal ini terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan metabolisme Dengan demikian orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami penurunan suhu tubuh (hipotermia) Selain itu individu dengan lapisan lemak tebal cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup baik dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan yang

Perpindahan panas darike tubuh

kedari lingkungan

a Konduksi Perpindahan lgsung dari badan ke

obyek tanpa gerakan Misal Kompres

b Konveksi Melalui sirkulasi Misal Kipas

angin

c Radiasi Diantara kulit dan lingkungan

d Evaporasi Penguapan (Insensibel water loss

mis pernafasankulit)

Proses Pemindahan Panas

bull Konduksi

Proses pemindahan panas pada benda-

benda padat seperti tanah

Sebagian energi kinetik bendamedium yang

bersuhu lebih tinggi dipindahkan ke

molekul benda yang bersuhu lebih rendah

Energi panas seolah-olah merambat melalui

medium tersebut

11

Konveksi

bull Terjadi pada fluida (cairan dan gas) atau bendamengalirbergerak

bull Konveksi paksa (forced convection) udarabergerak melalui lapisan perbatas padapermukaan kasar sehingga terjadi gerak ediyang acak

bull Konveksi bebas (free covection) udaradipanaskan oleh permukaan bumi akibatpenerimaan radiasi surya sehingga udaramengembang dan naik menuju tekanan yang lebih rendah

Radiasi

F = ε σ T4

bull Radiasi yang dipancarkan oleh suatu permukaan berbanding lurusdenganpangkat empat suhu mutlak permukaan tersebut (hukumStefan-Boltzman)

bull Energi radiasi yang dipancarkan oleh permukaan bumi sebagiandiserap oleh atmosfer dan sisanya akan keluar dari sistem atmosferbumi

bull Penyerap radiasi gelombang panjang yang efektif adalah uap air (juga awan) dan CO2

bull Pada malam hari awan dapat menjadi menahan jumlah radiasi bumiyang dipancarkan ke angkasa sehingga mengurangi penurunansuhu yang ekstrim

bull Pada pagi hingga sore bumi banyak menerima energi radiasi surya sehingga keberadaan awan dapat menimbulkan pengaruh rumahkaca karena energi radiasi gelombang panjang ke angkasatertahan oleh awan

Pengaruh Temperatur

Temperatur yang terlalu panas akan mengakibatkan cepat

timbulnya kelelahan tubuhsedangkan temperatur yang

terlalu dinginmembuat gairah kerjamenurun

Kemampuan adaptasi manusia dengan temperatur luar

adalah jika perubahan temperatur luar tersebut tidak

melebihi 20 untuk kondisi panas dan 35 untuk

kondisi dingin (dari keadaan normal tubuh)

Akibat terlalu panasdiams Heat rash

diams Heat crampsbull Orang bekerja maksimal 40 jamminggu atau 8 jam sehari Setelah 4 jam

kerja seseorang harus istirahat karena terjadi penurunan kadar gula dalam

darah Tenaga kerja akan merasa cepat lelah karena pengaruh lingkungan

kerja yang tidak nyaman akibat tekanan panas

diams Heat exhaustionbull biasanya terjadi karena cuaca yang sangat panas terutama bagi

merekayang belum beradaptasi tehadap udara panas Penderita

biasanya keluar keringat banyak tetapi suhu badan normal atau

subnormal tekanan darah menurun denyut nadi lebih cepat

diams Heat strokebull terjadi karena pengaruh suhu panas yang sangat hebat sehingga

suhu badan naik kulit kering dan panas

Akibat kedinginan

diams Pengkerutan ( vasoconstriction )

diams Menggigil ( shivering )

Hypothermia

diams Bila tempreatur tubuh kurang dari 35oC

diams Timbul halusinasi apatis

bull Hipotermi bila suhu tubuh kurang dari

36degC

bull Normal bila suhu tubuh berkisar antara

36 - 375degC

bull Febris pireksia bila suhu tubuh antara

375 - 40degC

bull Hipertermi bila suhu tubuh lebih dari 40deg

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 8: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

8

3 GETARAN

MEKANIS

Getaran Mekanis

Getaran mekanis dapat diartikan sebagai getaran‐getaran

yang ditimbulkan oleh alat-alat mekanis

Biasanya gangguan yang dapat ditimbulkan dapat

mempengaruhi kondisi bekerja mempercepat datangnya

kelelahan danmenyebabkan timbulnya beberapa

penyakit

Besaran getaran ditentukan oleh lama intensitas dan

frekuensi getaran Sedangkan anggota tubuh

mempunyai frekuensi getaran sendiri sehingga jika

frekuensi alami ini beresonansi dengan frekuensi

getaran mekanis akan mempengaruhi konsentrasi kerja

mempercepat kelelahan gangguan pada anggota tubuh

seperti mata syaraf dan otot

Pengaruh getaran pada tenaga kerja

dapat dibedakan

1 Gangguan kenikmatan dalam bekerja

2 Mempercepat terjadinya kelelahan

3 Gangguan kesehatan

HAND ARM VIBRATION

SYNDROMEbull Transfer getaran dari alat ke lengan dan tangan pekerja

bull Jumlah HAV dikarakterisasikan oleh jumlah tingkat akselerasi

peralatan ketika digenggam dan digunakan pekerja

bull Getaran umumnya diukur pada pegangan alat ketika digunakan

untuk menentukan tingkat akselerasi yang ditransfer ke pekerja

bull Simptom yang ditimbulkan mati rasa jari merasa geli (tingling) dan

memucat diiringi rasa sakit sebagai respon paparan dingin dan

berkurangnya kekuatan genggaman dan kecekatan jari

bull Simptom semakin parah jika intensitas dan durasi terpapar getaran

meningkat

bull Pekerja yang terpapar HAV cenderung mengalami HAVS (Hand

Arm Vibration Syndrome) lebih tinggi dibanding yang tidak terpapar

getaran

HAND ARM VIBRATION SYNDROME

(Contrsquod)

Armstrong et al 1987b Lundborg et al 1990 Necking et al 1992

bull Mekanisme HAV menyebabkan kerusakan pada neurological vascular dan musculoskeletal Gangguan neurologis dan circulatory mungkin muncul secara independen dan oleh mekanisme yang tidak berhubungan Getaran dapat mencederai secara langsung peripheral nerves nerve endings dan mechanoreceptors menyebabkan simptom mati rasa rasa geli (tingling) sakit dan hilangnya sensitifitas

bull Getaran berdapak langsung pada arteri digital Bagian lapisan terdalam sel pada dinding pembuluh darah rentan terkena cedera mekanis oleh getaran Jika pembuluh darah ini cedera menjadi kurang sensitif terhadap aksi vasodilator yang membutuhkan endothelium secara utuh

Takeuchi et al 1986 dinding pembuluh darah menebal pada orang yang menderita HAVS

Gemne 1982 pembuluh darah yang menebal akan menyempit secara abnormal dan akan menutup seluruhnya ketika terpapar dingin Simptom mati rasa dan rasa geli merupakan dampak sekunder dari penyempitan pembuluh darah (vascular) menyebabkan ischemia pada nerve-end organs

4 TEMPERATUR

9

Satuan Suhu

bull Celcius = 0 ndash 100 oC

bull Fahrenheit = 32 ndash 212 oF

bull Reamur = 0 ndash 80 oR

bull Kelvin = 0 ndash 273 K

x oC = (95 x + 32) oF

= (45 x) oR

= (x + 273) K

Temperatur

diams Tempreatur ideal manusia 37oC + 1oC

diams Untuk kondisi core dan skin berbeda 7oF

atau 4oC bisa sampai 36oF atau 20oC

diams Hypothalamus

diams Lebih kurang 75 dari energi yang

didapatkan dari makanan dipakai untuk

menjaga kesetabilan temperatur tubuh

sisanya untuk pergerakan

PENGATURAN SUHU

TUBUHSuhu tubuh diatur oleh sistem saraf dan

sistem endokrin

1 Sistem Saraf

Pusat pengatur suhu tubuh

hipotalamusrarr preoptik hipotalamus

anterior

Pemanasan rarr vasodilatasi

Dingin rarr vasokonstriksi

2 Sistem Endokrin

a Medula adrenal Dingin mengakibatkansekresi yg menstimulasi metabolisme shgmeningkatkan pembentukan panas

b Kelenjar tiroid Dingin meningkatkanskresi tiroksin yg mengakibatkanpeningkatan metabolisme danpembentukan panas

Pembagian Suhu Tubuh

Manusia

Terdapat 2 jenis suhu tubuh yaitu

1 Suhu inti Core Temperature

- suhu dari organjaringan tubuh bag

dalamotakdadaperut dll

- Suhu relatif konstan 37oC986 o F)

2 Suhu permukaan

- suhu kulitjarsub kutan dan lemak

-Variasi suhu antara 20oC (68oF)-40oC(104 o F)

Temperatur

diams Pada manusia suhu tubuh tiap anggota badan

berbeda- beda

ndash Mulut 37 oC

ndash Dada 344 - 35 oC

ndash Rectum 375 oC

ndash Betis kaki 265 ndash 383 oC

ndash Garis pinggang 35 ndash 36 oC

10

FAKTOR YG MEMPENGARUHI

SUHU TUBUH

1 Umur Bayi sangat rawan thd perubahan

suhu lingkungan yg ektrem anak ndash anak

lebih labil dibanding selama pubertas

dan dewasa sebagian orang umur lebih

dari 75 th beresiko utk hypotermi

2 Variasi diurnal ( siklus circadian )Suhu

tubuh bervariasi dlm sehari

3 ExerciseLatihan Kerjalatihan keras dapat

meningkatkan suhu tubuh sampai 383C-40C

4 Hormon Sekresi progesteron pada saat ovulasi

meningkatkan suhu tubuh 03-06C pada suhu

basal

5 Stress Stimulasi sistem saraf simpatis dapat

meningkatkan produksi epineprin dan

norepineprin yg akan meningkatkan aktifitas

metabolik dan produksi panas

6 Lingkungan Suhu lingkungan yg ektrem dpt

mempengaruhi sistem regulasi suhu individu

FAKTOR LAIN

bull Kerusakan organ seperti trauma atau

keganasan pada hipotalamus dapat

menyebabkan mekanisme regulasi suhu tubuh

mengalami gangguan Berbagai zat pirogen

yang dikeluarkan pada saai terjadi infeksi dapat

merangsang peningkatan suhu tubuh Kelainan

kulit berupa jumlah kelenjar keringat yang sedikit

juga dapat menyebabkan mekanisme

pengaturan suhu tubuh terganggu

FAKTOR LAINbull Demam ( peradangan )

Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120 untuk tiap peningkatan suhu 10degC

bull Status gizi

Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 ndash 30 Hal ini terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan metabolisme Dengan demikian orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami penurunan suhu tubuh (hipotermia) Selain itu individu dengan lapisan lemak tebal cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup baik dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan yang

Perpindahan panas darike tubuh

kedari lingkungan

a Konduksi Perpindahan lgsung dari badan ke

obyek tanpa gerakan Misal Kompres

b Konveksi Melalui sirkulasi Misal Kipas

angin

c Radiasi Diantara kulit dan lingkungan

d Evaporasi Penguapan (Insensibel water loss

mis pernafasankulit)

Proses Pemindahan Panas

bull Konduksi

Proses pemindahan panas pada benda-

benda padat seperti tanah

Sebagian energi kinetik bendamedium yang

bersuhu lebih tinggi dipindahkan ke

molekul benda yang bersuhu lebih rendah

Energi panas seolah-olah merambat melalui

medium tersebut

11

Konveksi

bull Terjadi pada fluida (cairan dan gas) atau bendamengalirbergerak

bull Konveksi paksa (forced convection) udarabergerak melalui lapisan perbatas padapermukaan kasar sehingga terjadi gerak ediyang acak

bull Konveksi bebas (free covection) udaradipanaskan oleh permukaan bumi akibatpenerimaan radiasi surya sehingga udaramengembang dan naik menuju tekanan yang lebih rendah

Radiasi

F = ε σ T4

bull Radiasi yang dipancarkan oleh suatu permukaan berbanding lurusdenganpangkat empat suhu mutlak permukaan tersebut (hukumStefan-Boltzman)

bull Energi radiasi yang dipancarkan oleh permukaan bumi sebagiandiserap oleh atmosfer dan sisanya akan keluar dari sistem atmosferbumi

bull Penyerap radiasi gelombang panjang yang efektif adalah uap air (juga awan) dan CO2

bull Pada malam hari awan dapat menjadi menahan jumlah radiasi bumiyang dipancarkan ke angkasa sehingga mengurangi penurunansuhu yang ekstrim

bull Pada pagi hingga sore bumi banyak menerima energi radiasi surya sehingga keberadaan awan dapat menimbulkan pengaruh rumahkaca karena energi radiasi gelombang panjang ke angkasatertahan oleh awan

Pengaruh Temperatur

Temperatur yang terlalu panas akan mengakibatkan cepat

timbulnya kelelahan tubuhsedangkan temperatur yang

terlalu dinginmembuat gairah kerjamenurun

Kemampuan adaptasi manusia dengan temperatur luar

adalah jika perubahan temperatur luar tersebut tidak

melebihi 20 untuk kondisi panas dan 35 untuk

kondisi dingin (dari keadaan normal tubuh)

Akibat terlalu panasdiams Heat rash

diams Heat crampsbull Orang bekerja maksimal 40 jamminggu atau 8 jam sehari Setelah 4 jam

kerja seseorang harus istirahat karena terjadi penurunan kadar gula dalam

darah Tenaga kerja akan merasa cepat lelah karena pengaruh lingkungan

kerja yang tidak nyaman akibat tekanan panas

diams Heat exhaustionbull biasanya terjadi karena cuaca yang sangat panas terutama bagi

merekayang belum beradaptasi tehadap udara panas Penderita

biasanya keluar keringat banyak tetapi suhu badan normal atau

subnormal tekanan darah menurun denyut nadi lebih cepat

diams Heat strokebull terjadi karena pengaruh suhu panas yang sangat hebat sehingga

suhu badan naik kulit kering dan panas

Akibat kedinginan

diams Pengkerutan ( vasoconstriction )

diams Menggigil ( shivering )

Hypothermia

diams Bila tempreatur tubuh kurang dari 35oC

diams Timbul halusinasi apatis

bull Hipotermi bila suhu tubuh kurang dari

36degC

bull Normal bila suhu tubuh berkisar antara

36 - 375degC

bull Febris pireksia bila suhu tubuh antara

375 - 40degC

bull Hipertermi bila suhu tubuh lebih dari 40deg

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 9: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

9

Satuan Suhu

bull Celcius = 0 ndash 100 oC

bull Fahrenheit = 32 ndash 212 oF

bull Reamur = 0 ndash 80 oR

bull Kelvin = 0 ndash 273 K

x oC = (95 x + 32) oF

= (45 x) oR

= (x + 273) K

Temperatur

diams Tempreatur ideal manusia 37oC + 1oC

diams Untuk kondisi core dan skin berbeda 7oF

atau 4oC bisa sampai 36oF atau 20oC

diams Hypothalamus

diams Lebih kurang 75 dari energi yang

didapatkan dari makanan dipakai untuk

menjaga kesetabilan temperatur tubuh

sisanya untuk pergerakan

PENGATURAN SUHU

TUBUHSuhu tubuh diatur oleh sistem saraf dan

sistem endokrin

1 Sistem Saraf

Pusat pengatur suhu tubuh

hipotalamusrarr preoptik hipotalamus

anterior

Pemanasan rarr vasodilatasi

Dingin rarr vasokonstriksi

2 Sistem Endokrin

a Medula adrenal Dingin mengakibatkansekresi yg menstimulasi metabolisme shgmeningkatkan pembentukan panas

b Kelenjar tiroid Dingin meningkatkanskresi tiroksin yg mengakibatkanpeningkatan metabolisme danpembentukan panas

Pembagian Suhu Tubuh

Manusia

Terdapat 2 jenis suhu tubuh yaitu

1 Suhu inti Core Temperature

- suhu dari organjaringan tubuh bag

dalamotakdadaperut dll

- Suhu relatif konstan 37oC986 o F)

2 Suhu permukaan

- suhu kulitjarsub kutan dan lemak

-Variasi suhu antara 20oC (68oF)-40oC(104 o F)

Temperatur

diams Pada manusia suhu tubuh tiap anggota badan

berbeda- beda

ndash Mulut 37 oC

ndash Dada 344 - 35 oC

ndash Rectum 375 oC

ndash Betis kaki 265 ndash 383 oC

ndash Garis pinggang 35 ndash 36 oC

10

FAKTOR YG MEMPENGARUHI

SUHU TUBUH

1 Umur Bayi sangat rawan thd perubahan

suhu lingkungan yg ektrem anak ndash anak

lebih labil dibanding selama pubertas

dan dewasa sebagian orang umur lebih

dari 75 th beresiko utk hypotermi

2 Variasi diurnal ( siklus circadian )Suhu

tubuh bervariasi dlm sehari

3 ExerciseLatihan Kerjalatihan keras dapat

meningkatkan suhu tubuh sampai 383C-40C

4 Hormon Sekresi progesteron pada saat ovulasi

meningkatkan suhu tubuh 03-06C pada suhu

basal

5 Stress Stimulasi sistem saraf simpatis dapat

meningkatkan produksi epineprin dan

norepineprin yg akan meningkatkan aktifitas

metabolik dan produksi panas

6 Lingkungan Suhu lingkungan yg ektrem dpt

mempengaruhi sistem regulasi suhu individu

FAKTOR LAIN

bull Kerusakan organ seperti trauma atau

keganasan pada hipotalamus dapat

menyebabkan mekanisme regulasi suhu tubuh

mengalami gangguan Berbagai zat pirogen

yang dikeluarkan pada saai terjadi infeksi dapat

merangsang peningkatan suhu tubuh Kelainan

kulit berupa jumlah kelenjar keringat yang sedikit

juga dapat menyebabkan mekanisme

pengaturan suhu tubuh terganggu

FAKTOR LAINbull Demam ( peradangan )

Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120 untuk tiap peningkatan suhu 10degC

bull Status gizi

Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 ndash 30 Hal ini terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan metabolisme Dengan demikian orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami penurunan suhu tubuh (hipotermia) Selain itu individu dengan lapisan lemak tebal cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup baik dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan yang

Perpindahan panas darike tubuh

kedari lingkungan

a Konduksi Perpindahan lgsung dari badan ke

obyek tanpa gerakan Misal Kompres

b Konveksi Melalui sirkulasi Misal Kipas

angin

c Radiasi Diantara kulit dan lingkungan

d Evaporasi Penguapan (Insensibel water loss

mis pernafasankulit)

Proses Pemindahan Panas

bull Konduksi

Proses pemindahan panas pada benda-

benda padat seperti tanah

Sebagian energi kinetik bendamedium yang

bersuhu lebih tinggi dipindahkan ke

molekul benda yang bersuhu lebih rendah

Energi panas seolah-olah merambat melalui

medium tersebut

11

Konveksi

bull Terjadi pada fluida (cairan dan gas) atau bendamengalirbergerak

bull Konveksi paksa (forced convection) udarabergerak melalui lapisan perbatas padapermukaan kasar sehingga terjadi gerak ediyang acak

bull Konveksi bebas (free covection) udaradipanaskan oleh permukaan bumi akibatpenerimaan radiasi surya sehingga udaramengembang dan naik menuju tekanan yang lebih rendah

Radiasi

F = ε σ T4

bull Radiasi yang dipancarkan oleh suatu permukaan berbanding lurusdenganpangkat empat suhu mutlak permukaan tersebut (hukumStefan-Boltzman)

bull Energi radiasi yang dipancarkan oleh permukaan bumi sebagiandiserap oleh atmosfer dan sisanya akan keluar dari sistem atmosferbumi

bull Penyerap radiasi gelombang panjang yang efektif adalah uap air (juga awan) dan CO2

bull Pada malam hari awan dapat menjadi menahan jumlah radiasi bumiyang dipancarkan ke angkasa sehingga mengurangi penurunansuhu yang ekstrim

bull Pada pagi hingga sore bumi banyak menerima energi radiasi surya sehingga keberadaan awan dapat menimbulkan pengaruh rumahkaca karena energi radiasi gelombang panjang ke angkasatertahan oleh awan

Pengaruh Temperatur

Temperatur yang terlalu panas akan mengakibatkan cepat

timbulnya kelelahan tubuhsedangkan temperatur yang

terlalu dinginmembuat gairah kerjamenurun

Kemampuan adaptasi manusia dengan temperatur luar

adalah jika perubahan temperatur luar tersebut tidak

melebihi 20 untuk kondisi panas dan 35 untuk

kondisi dingin (dari keadaan normal tubuh)

Akibat terlalu panasdiams Heat rash

diams Heat crampsbull Orang bekerja maksimal 40 jamminggu atau 8 jam sehari Setelah 4 jam

kerja seseorang harus istirahat karena terjadi penurunan kadar gula dalam

darah Tenaga kerja akan merasa cepat lelah karena pengaruh lingkungan

kerja yang tidak nyaman akibat tekanan panas

diams Heat exhaustionbull biasanya terjadi karena cuaca yang sangat panas terutama bagi

merekayang belum beradaptasi tehadap udara panas Penderita

biasanya keluar keringat banyak tetapi suhu badan normal atau

subnormal tekanan darah menurun denyut nadi lebih cepat

diams Heat strokebull terjadi karena pengaruh suhu panas yang sangat hebat sehingga

suhu badan naik kulit kering dan panas

Akibat kedinginan

diams Pengkerutan ( vasoconstriction )

diams Menggigil ( shivering )

Hypothermia

diams Bila tempreatur tubuh kurang dari 35oC

diams Timbul halusinasi apatis

bull Hipotermi bila suhu tubuh kurang dari

36degC

bull Normal bila suhu tubuh berkisar antara

36 - 375degC

bull Febris pireksia bila suhu tubuh antara

375 - 40degC

bull Hipertermi bila suhu tubuh lebih dari 40deg

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 10: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

10

FAKTOR YG MEMPENGARUHI

SUHU TUBUH

1 Umur Bayi sangat rawan thd perubahan

suhu lingkungan yg ektrem anak ndash anak

lebih labil dibanding selama pubertas

dan dewasa sebagian orang umur lebih

dari 75 th beresiko utk hypotermi

2 Variasi diurnal ( siklus circadian )Suhu

tubuh bervariasi dlm sehari

3 ExerciseLatihan Kerjalatihan keras dapat

meningkatkan suhu tubuh sampai 383C-40C

4 Hormon Sekresi progesteron pada saat ovulasi

meningkatkan suhu tubuh 03-06C pada suhu

basal

5 Stress Stimulasi sistem saraf simpatis dapat

meningkatkan produksi epineprin dan

norepineprin yg akan meningkatkan aktifitas

metabolik dan produksi panas

6 Lingkungan Suhu lingkungan yg ektrem dpt

mempengaruhi sistem regulasi suhu individu

FAKTOR LAIN

bull Kerusakan organ seperti trauma atau

keganasan pada hipotalamus dapat

menyebabkan mekanisme regulasi suhu tubuh

mengalami gangguan Berbagai zat pirogen

yang dikeluarkan pada saai terjadi infeksi dapat

merangsang peningkatan suhu tubuh Kelainan

kulit berupa jumlah kelenjar keringat yang sedikit

juga dapat menyebabkan mekanisme

pengaturan suhu tubuh terganggu

FAKTOR LAINbull Demam ( peradangan )

Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120 untuk tiap peningkatan suhu 10degC

bull Status gizi

Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 ndash 30 Hal ini terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan metabolisme Dengan demikian orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami penurunan suhu tubuh (hipotermia) Selain itu individu dengan lapisan lemak tebal cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup baik dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan yang

Perpindahan panas darike tubuh

kedari lingkungan

a Konduksi Perpindahan lgsung dari badan ke

obyek tanpa gerakan Misal Kompres

b Konveksi Melalui sirkulasi Misal Kipas

angin

c Radiasi Diantara kulit dan lingkungan

d Evaporasi Penguapan (Insensibel water loss

mis pernafasankulit)

Proses Pemindahan Panas

bull Konduksi

Proses pemindahan panas pada benda-

benda padat seperti tanah

Sebagian energi kinetik bendamedium yang

bersuhu lebih tinggi dipindahkan ke

molekul benda yang bersuhu lebih rendah

Energi panas seolah-olah merambat melalui

medium tersebut

11

Konveksi

bull Terjadi pada fluida (cairan dan gas) atau bendamengalirbergerak

bull Konveksi paksa (forced convection) udarabergerak melalui lapisan perbatas padapermukaan kasar sehingga terjadi gerak ediyang acak

bull Konveksi bebas (free covection) udaradipanaskan oleh permukaan bumi akibatpenerimaan radiasi surya sehingga udaramengembang dan naik menuju tekanan yang lebih rendah

Radiasi

F = ε σ T4

bull Radiasi yang dipancarkan oleh suatu permukaan berbanding lurusdenganpangkat empat suhu mutlak permukaan tersebut (hukumStefan-Boltzman)

bull Energi radiasi yang dipancarkan oleh permukaan bumi sebagiandiserap oleh atmosfer dan sisanya akan keluar dari sistem atmosferbumi

bull Penyerap radiasi gelombang panjang yang efektif adalah uap air (juga awan) dan CO2

bull Pada malam hari awan dapat menjadi menahan jumlah radiasi bumiyang dipancarkan ke angkasa sehingga mengurangi penurunansuhu yang ekstrim

bull Pada pagi hingga sore bumi banyak menerima energi radiasi surya sehingga keberadaan awan dapat menimbulkan pengaruh rumahkaca karena energi radiasi gelombang panjang ke angkasatertahan oleh awan

Pengaruh Temperatur

Temperatur yang terlalu panas akan mengakibatkan cepat

timbulnya kelelahan tubuhsedangkan temperatur yang

terlalu dinginmembuat gairah kerjamenurun

Kemampuan adaptasi manusia dengan temperatur luar

adalah jika perubahan temperatur luar tersebut tidak

melebihi 20 untuk kondisi panas dan 35 untuk

kondisi dingin (dari keadaan normal tubuh)

Akibat terlalu panasdiams Heat rash

diams Heat crampsbull Orang bekerja maksimal 40 jamminggu atau 8 jam sehari Setelah 4 jam

kerja seseorang harus istirahat karena terjadi penurunan kadar gula dalam

darah Tenaga kerja akan merasa cepat lelah karena pengaruh lingkungan

kerja yang tidak nyaman akibat tekanan panas

diams Heat exhaustionbull biasanya terjadi karena cuaca yang sangat panas terutama bagi

merekayang belum beradaptasi tehadap udara panas Penderita

biasanya keluar keringat banyak tetapi suhu badan normal atau

subnormal tekanan darah menurun denyut nadi lebih cepat

diams Heat strokebull terjadi karena pengaruh suhu panas yang sangat hebat sehingga

suhu badan naik kulit kering dan panas

Akibat kedinginan

diams Pengkerutan ( vasoconstriction )

diams Menggigil ( shivering )

Hypothermia

diams Bila tempreatur tubuh kurang dari 35oC

diams Timbul halusinasi apatis

bull Hipotermi bila suhu tubuh kurang dari

36degC

bull Normal bila suhu tubuh berkisar antara

36 - 375degC

bull Febris pireksia bila suhu tubuh antara

375 - 40degC

bull Hipertermi bila suhu tubuh lebih dari 40deg

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 11: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

11

Konveksi

bull Terjadi pada fluida (cairan dan gas) atau bendamengalirbergerak

bull Konveksi paksa (forced convection) udarabergerak melalui lapisan perbatas padapermukaan kasar sehingga terjadi gerak ediyang acak

bull Konveksi bebas (free covection) udaradipanaskan oleh permukaan bumi akibatpenerimaan radiasi surya sehingga udaramengembang dan naik menuju tekanan yang lebih rendah

Radiasi

F = ε σ T4

bull Radiasi yang dipancarkan oleh suatu permukaan berbanding lurusdenganpangkat empat suhu mutlak permukaan tersebut (hukumStefan-Boltzman)

bull Energi radiasi yang dipancarkan oleh permukaan bumi sebagiandiserap oleh atmosfer dan sisanya akan keluar dari sistem atmosferbumi

bull Penyerap radiasi gelombang panjang yang efektif adalah uap air (juga awan) dan CO2

bull Pada malam hari awan dapat menjadi menahan jumlah radiasi bumiyang dipancarkan ke angkasa sehingga mengurangi penurunansuhu yang ekstrim

bull Pada pagi hingga sore bumi banyak menerima energi radiasi surya sehingga keberadaan awan dapat menimbulkan pengaruh rumahkaca karena energi radiasi gelombang panjang ke angkasatertahan oleh awan

Pengaruh Temperatur

Temperatur yang terlalu panas akan mengakibatkan cepat

timbulnya kelelahan tubuhsedangkan temperatur yang

terlalu dinginmembuat gairah kerjamenurun

Kemampuan adaptasi manusia dengan temperatur luar

adalah jika perubahan temperatur luar tersebut tidak

melebihi 20 untuk kondisi panas dan 35 untuk

kondisi dingin (dari keadaan normal tubuh)

Akibat terlalu panasdiams Heat rash

diams Heat crampsbull Orang bekerja maksimal 40 jamminggu atau 8 jam sehari Setelah 4 jam

kerja seseorang harus istirahat karena terjadi penurunan kadar gula dalam

darah Tenaga kerja akan merasa cepat lelah karena pengaruh lingkungan

kerja yang tidak nyaman akibat tekanan panas

diams Heat exhaustionbull biasanya terjadi karena cuaca yang sangat panas terutama bagi

merekayang belum beradaptasi tehadap udara panas Penderita

biasanya keluar keringat banyak tetapi suhu badan normal atau

subnormal tekanan darah menurun denyut nadi lebih cepat

diams Heat strokebull terjadi karena pengaruh suhu panas yang sangat hebat sehingga

suhu badan naik kulit kering dan panas

Akibat kedinginan

diams Pengkerutan ( vasoconstriction )

diams Menggigil ( shivering )

Hypothermia

diams Bila tempreatur tubuh kurang dari 35oC

diams Timbul halusinasi apatis

bull Hipotermi bila suhu tubuh kurang dari

36degC

bull Normal bila suhu tubuh berkisar antara

36 - 375degC

bull Febris pireksia bila suhu tubuh antara

375 - 40degC

bull Hipertermi bila suhu tubuh lebih dari 40deg

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 12: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

12

PENGARUH TEMPERATURProses pergantian panas dipengaruhi oleh 4

kondisi lingkungan

diams Suhu udara

diams Humiditas

diams Aliran udara

diams Suhu permukaan sekitarnya

ndash Seperti tembok langit- langit lantai dst

Rumus keseimbangan temperatur tubuh

diams S = M ndash E plusmn R plusmn C plusmn K ndash Wdiams Bila tempreatur tubuh gt temperatur lingkungan R dan

C bernilai negatif

diams Bila tempreatur tubuh lt temperatur lingkungan R dan

C bernilai positif

Ket S = Kondisi keseimbangan tubuh

M = Panas hasil metabolisme tubuh

E = Panas hasil evaporasi

R = Panas hasil radiasi

C = Panas hasil konveksi

K = Panas hasil konduksi

W= Panas karena aktivitas kerja(work)

5 KELEMBABAN

Kelembaban udara

diams Intensitas air dalam udara

diams Satuannya

diams Alat ukur Hygrometer

KELEMBABAN

Kelembaban diartikan sebagai banyaknya air yang

terkandung dalam udara (dinyatakan dalam )

Kelembaban ini dipengaruhi oleh temperatur udara

Suatu keadaan dimana temperatur udara sangat panas

dan kelembabannya tinggi akan menimbulkan

pengurangan panas dari tubuh secara besar‐besaran

karena sistem penguapan dan pengaruh lain ialah

semakin cepatnya denyut jantung karena semakin

aktifnya peredaran darah untuk memenuhi kebutuhan

oksigen

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 13: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

13

6 SIRKULASI UDARA

SIRKULASI UDARA

bull Seperti kita ketahui udara di sekitar kita mengandung sekitar 21

Oksigen 003 Karbondioksida dan 09 gas lainnya(campuran)

bull Oksigen terutama merupakan gas yang dibutuhkan oleh makhluk

hidup terutama untuk menjaga kelangsungan hidupnya (proses

metabolisme)

bull Udara di sekitar kita dikatakan kotor bila kadar oksigen di udara

telah berkurang dan bercampur dengan gas‐gas lain yang

berbahaya bagi kesehatan

bull Jika kita menghirup udara kotor kita akan marasa sesak dan akan

lebih cepat merasa lelah Sirkulasi udara dengan memberikan

ventilasi yang cukup akan menggantikan udara yang kotor dengan

udara yang bersih

bull Demikian juga dengan menaruh tanaman akan mampu membantu

memberi kebutuhan akan oksigen yang cukup

Iklim kerja

adalah hasil perpaduan antara suhu

kelembaban kecepatan gerak udara dan

panas radiasi dengan tingkat pengeluaran

panas dari dalam tubuh tenaga kerja

sebagai akibat pekerjaannya

7 WARNA

- Warna dalam pekerjaan memiliki 2 kegunaan

1 Menciptakan kontras mata dan mengesiapkan mata

2 Menciptakan lingkungan psikologi yg optimal (ilusi bawah sadar )

Tanggapan atas warna tergantung

- Pengalaman masa lampau

- Perasaan

Warna gelap - Bersifat menekan mengarah pada kekotoran

Warna terang - Bersifat ceriakecerahan

- Membagi banyak cahaya

- Mengarah pada kebersihan

Dengan adanya sifat‐sifat itu maka pengaturan

warna ruangan tempat kerja perlu diperhatikan

dalam arti harus disesuaikan dengan kegiatan

kerjanya

Dalam keadaan dimana ruangan terasa sempit

maka pemilihan warna yang sesuai dapat

menghilangkan kesan tersebut

Hal ini secara psikologis akan menguntungkan

karena kesan sempit cenderung menimbulkan

stres

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 14: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

14

8 BAU

BAU

bull Adanya bau‐bauan yang dalam hal ini juga

dipertimbangkan sebagai polusi akan dapat

mengganggu konsentrasi orang bekerja

bull Temperatur dan kelembaban merupakan dua faktor

lingkungan yang dapat mempengaruhi kepekaan

penciuman

bull Oleh karena itu pemakaian Air Conditioning yang

tepat merupakan salah satu cara yang bisa digunakan

untuk menghilangkan bau‐bauanyang mengganggu

sekitar tempat kerja

MATA

Pencahayaan

dan MataDalam faktor cahaya kemampuan mata untuk melihat obyek

dipengaruhi oleh

1 ukuran obyek

2 derajat kontras antara obyek dan sekelilingnya

3 luminensi (brightness)

4 lamanya melihat serta

5 warna dan tekstur yang memberikan efek psikologis

pada manusia

Mata diharapkan memperoleh cahaya yang cukup

pemandangan yang menyenangkan menenangkan pikiran tidak

silau dan nyaman

Pencahayaan yang kurang dapat mengakibatkan kelelahan pada

mata

FUNGSI VISUAL YANG PALING

PENTING

1048707 TajamVisual

yaitu kemampuan untuk membedakan secara cermat

objek dan pelatarannya

1048707 Peka Kontras

yaitu kemampuan untuk mengenali perbedaan

walau minimal dalam kecerahan

1048707 Kecepatan Persepsi

yaitu waktu yang terpakaidibutuhkan antara

melihat objek dengan persepsi visualnya

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna

Page 15: LINGKUNGAN mempengaruhi performansi kerja FISIK · PDF fileMengganggu komunikasi atau percakapan antar pekerja 3. Mengurangi konsentrasi 4. ... musculoskeletal. Gangguan neurologis

15

Efektivitas penglihatan

diams Kemampuan mata untuk melihat objek

dengan jelas dihubungkan dengan

sudut datang cahaya

Lelah visual

diams Yaitu suatu kondisi yang timbul oleh

ketegangan yang intensif pada sebuah fungsi

tunggal dari mata

Dampak secara psikologis

- gangguan mata seperti berairmemerahdst

- pandangan dobel

- sakit kepala

- menurunnya daya akomodasi

- menurunnya fungsi visual

Visual Acuity

diams Kemampuan mata untuk melihat secara

jelasmembedakan secara jelas suatu objek

yang dihubungkan dengan daya akomodasi

mata

diams Tergantung dari targetobjek yang dilihat

diams Bila seseorang mampu untuk melihat

dengan VA = 15 maka dikatakan acuity

untuk orang tersebut adalah 115 = 067

Acuity lainnya

diams Snellen acuity

Kemampuan orang untuk melihat suatu objek dg jelas

dibandingkan dg kemampuan rata-rata

diams Vernier Acuity

Kemampuan untuk mengidentifikasi suatu celah pada

suatu image garis yang sejajar

diams Minimum perceptible acuity

Kemampuan untuk mendeteksi suatu titik spot

diams Stereoscopic Acuity

Kemampuan membedakan suatu gambar atau image yang

punya unsur kedalaman Misal Gambar 3D

Faktor-faktor yang mempengaruhi VAdiams Luminance level

diams Contrast

diams Exposure time

diams Target motion

diams Age

diams Training

diams Adaptation

diams Color Discrimination

diams Perception

diams Size of object

diams Distance rate

diams Image of object

Aktivitas gerak kerja mata

dipengaruhi oleh

diams Pencahayaan (kekuatan arah datang cahaya jenis

cahaya)

() efek blurr = benda yang terlihat jelas seakan kabur

diams Pembebanan (fokus tetap fokus berubah)

diams Antropometri dan anatomi mata

ndash Ruang pandang yang baik

bull 5 derajat ke atas

bull 35 derajat ke bawah kiri dan kanan

diams Derau pandang (jika sasaran objek berada diantara

objek lain sehingga terlihat tenggelam)

diams Warna