makalah gangguan musculoskeletal
TRANSCRIPT
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
1/39
MAKALAH
EPIDEMIOLOGI LINGKUNGAN DAN KESEHATAN KERJA
Dosen : dr. Fauziah Elytha,MSc
“EPIDEMIOLOGI GANGGUAN MUSKULOSKELETAL”
Oleh :
Kelompok 4
Fivi Susanti 1311211092Gita ndriana 1311211093Fani !utri "andes 131121109#$ini "urvia %ustin 131121109&'hairal (ayati 1311211103)ati*ah (usniati 131121110+Elvisa $ahi 131121109+$oa -uliana 1311211109
FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT
UNIERSITAS ANDALAS
PADANG! "#$%
KATA PENGANTAR
i
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
2/39
!ui syu/ur enulis ucaa/an /ehadirat uhan -an% Esa yan% tiada hentinya
eliah/an rahat dan /arunia"ya. tas tau*i/ dan hidayah"ya ula enulis
daat enyusun dan enyelesai/an a/alah yan% erudul 4Eideiolo%i
Gan%%uan Mus/ulos/eletal5 ini teat ada 6a/tunya.
!enulisan a/alah ini ertuuan untu/ eenuhi tu%as ata /uliah
Eideiolo%i )in%/un%an dan 'esehatan 'era oleh dosen eiin% yaitu dr.
Fauziah Elytha,MSc. !enulis enyadari seenuhnya ah6a a/alah ini asih auh
dari /eseurnaan, ai/ dari cara enulisan, enyusunan, en%uraian, auun
isinya. 7leh sea itu, enulis en%hara/an /riti/ dan saran untu/ /eseurnaan
a/alah ini.
8caan teria /asih u%a enulis saai/an /eada seua iha/ yan% telah
eeri du/un%an ai/ oril auun ateril dala roses enulisan a/alah ini.
/hirnya, enulis en%hara/an seo%a a/alah ini daat er%una a%i seua
iha/, ai/ a%i eaca auun /ai sendiri.
!adan%, ril 201
!enulis
DAFTAR ISI
ii
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
3/39
' !E"G"$ ii
DF$ S iii
;; 1 : !E"D(8)8" 1
1.1 )atar ;ela/an% 1
1.2 !eruusan Masalah 2
1.3 uuan !enulisan 2
;; 2 : !EM;(S" 3
2.1 De*inisi Gan%%uan Mus/ulos/eletal 3
2.2 Sinoni Gan%%uan Mus/ulos/eletal #
2.3 Eideiolo%i Gan%%uan Mus/ulos/eletal <
2.# Fa/tor !enyea Gan%%uan Mus/ulos/eletal
2.< Fa/tor risi/o Gan%%uan Mus/ulos/eletal 9
2. Geala Gan%%uan Mus/ulos/eletal 1&
2.+ 'eluhan Gan%%uan Mus/ulos/eletal 19
2.& =enisenis Gan%%uan Mus/ulos/eletal20
2.9 Daa/ Gan%%uan Mus/ulos/eletal 2<
2.10 !en%u/uran Mus/ulos/eletal Disorders >"ordic ;ody Ma?2<
2.11 Metode !enilaian 'eluhan Siste Mus/ulos/eletal 2+
2.12 8aya ence%ahan Gan%%uan Mus/ulos/eletal 29
2.13 !en%endalian Gan%%uan Mus/ulos/eletal@ Mus/ulos/eletal Disorders 29
iii
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
4/39
;; 3 : !E"88! 31
3.1 'esiulan 31
3.2 Saran 31
DF$ !8S' 32
")SS =8$") 1 33
")SS =8$") 2 3<
iv
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
5/39
&A& $ : PENDAHULUAN
$'$ L()(* &el(k(+,
!er/ean%an te/nolo%i saat ini e%itu esat, sehin%%a eralatan sudah
enadi /eutuhan o/o/ ada laan%an e/eraan, artinya eralatan dan te/nolo%i
erua/an salah satu enunan% yan% entin% dala uaya enin%/at/an
rodu/tivitas untu/ era%ai enis e/eraan. Disain% itu,a/an teradi daa/
ne%ati*nya ila /ita /uran% 6asada en%hadai ahaya otensial yan% un%/in
a/an tiul >!usat 'esehatan 'era Dearteen 'esehatan $, 2010?.
(al ini tentunya daat di ce%ah den%an adanya antisiasi era%ai risi/o, antara
lain /eun%/inan teradinya enya/it a/iat /era, enya/it yan% erhuun%an
den%an e/eraan dan /ecela/aan a/iat /era yan% daat enye/an /ecacataan dan
/eatian. ntisiasi ini harus dila/u/an oleh seua iha/ den%an cara enyesuaian
antara e/era, roses /era dan lin%/un%an /era. !ende/atan ini di/enal sea%ai
ende/atan er%onoi >!usat 'esehatan 'era Dearteen 'esehatan $, 2010?.
Si/a /era erua/an *a/tor entin% dala enentu/an tin%/at
/enyaanan /era. Si/a /era yan% tida/ sesuai daat enyea/an /eluhan *isi/
seerti rasa nyeri ada otot dan ada a/hirnya daat eren%aruh terhada tin%/at
rodu/tivitas.Diana /eluhan terseut serin% di%aar/an sea%ai rasa /eseutan,
rasa tera/ar, ati rasa, /e/a/uan, %an%%uan tidur dan rasa leah >(uantech,
199
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
6/39
$'" Pe*-m-.(+ M(.(l(h
;erdasar/an latar ela/an% di atas, terdaat eeraa ruusa asalah yaitu :
1. a/ah en%ertian dari %an%%uan us/ulos/eletal B2. ;a%aiana eideiolo%i %an%%uan Mus/ulos/eletal B
3. a/ah *a/tor enyea %an%%uan us/ulos/eletal B#. a/ah %eala dan /eluhan %an%%uan us/ulos/eletal B
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
7/39
&A& " : PEM&AHASAN
"'$ De21+1.1 G(+,,-(+ M-.k-lo.kele)(l
MSDs erua/an se/eloo/ /ondisi atolo%is diana daat
een%aruhi *un%si noral dari arin%an halus siste usculos/eletal yan%
enca/u siste sara*, tendon, otot dan stru/tur enunan% .a%ian tuuh yan%
enadi *o/us ada enelitian ini adalah un%%un% dan ahu.
Menurut "ational nstitute o* 7ccuational Sa*ety and (ealth >"7S(? dan
C(7 MSDs erua/an %an%%uan yan% disea/an /eti/a seseoran% ela/u/an
a/tivitas /era dan /ondisi e/eraan yan% si%ni*i/an sehin%%a een%aruhi adanya
*un%si noral arin%an halus ada siste Mus/ulos/eletal yan% enca/u sara*,
tendon, otot. MSDs uunya teradi tida/ secara lan%sun% elain/an enuu/an
enuu/an cidera enturan /ecil dan esar yan% tera/uulasi secara terus enerus
dala 6a/tu yan% cu/u laa.-an% dia/iat/an oleh en%an%/atan ean saat
e/era, sehin%%a eniul/an cidera diulai dari rasa sa/it, nyeri, e%ale%al
ada an%%ota tuuh. Musculos/eletal disorders erua/an suatu istilah yan%
eerlihat/an ah6a adanya %an%%uan ada siste usculos/eletal.
Corld (ealth 7r%anization >C(7? ende*inisi/an %an%%uan
us/ulos/eletal >usculos/eletal disorder@MSD? erua/an %an%%uan ada
otot, tendon, sendi, ruas tulan% ela/an%, sara* eri*er, dan siste vas/uler yan%
daat teradi secara tiatia dan a/ut auun secara erlahan dan /ronis.
Menurut 7ccuational (ealth and Sa*ety Aouncil o* 7ntario
>7(SA7? tahun 200+, 'eluhan us/ulos/eletal adalah seran%/aian sa/it ada
tendon, otot, dan sara*. /ti*itas den%an tin%/at en%ulan%an tin%%i daat
enyea/an /erusa/an ada arin%an sehin%%a daat eniul/an rasa nyeri
dan rasa tida/ nyaan ada otot. 'eluhan usculos/eletal daat teradi 6alauun
%aya yan% di/eluar/an rin%an dan ostur /era yan% euas/an.
'eluhan us/ulos/eletal atau %an%%uan otot ran%/a erua/an
/erusa/an ada otot, sara*, tendon, li%aent, ersendian, /artila%o, dan discus
inverteralis. 'erusa/an ada otot daat erua /ete%an%an otot, in*laasi, dan
de%enerasi. Sedan%/an /erusa/an ada tulan% daat erua ear, i/ro *a/tur, atah, atau terelintir >Merulalia, 2010?.
3
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
8/39
Musculoskeletal disorder adalah %an%%uan ada a%ian otot s/eletal yan%
disea/an oleh /arena otot eneria ean statis secara erulan% dan terus
enerus dala an%/a 6a/tu yan% laa dan a/an enyea/an /eluhan erua
/erusa/an ada sendi, li%aen dan tendon >$iz/a, 2012?.
;erdasar/an ada de*inisi yan% telah diun%/a/an dari eeraa suer,
daat disiul/an ah6a usculos/eletal disorders >MSDs? adalah seran%/aian
%an%%uan yan% dirasa/an ada a%ian otot, tendon, sara*, ersendian yan%
eniul/an rasa nyeri dan /etida/nyaanan a/iat dari a/ti*itas yan%
erulan%ulan% >reetitive? dala an%/a 6a/tu yan% laa.
MSDs teradi den%an dua cara:
1. 'elelahan dan /eletihan terus enerus yan% disea/an oleh *re/uensi atau
eriode 6a/tu yan% laa dari usaha otot, dihuun%/an den%an en%ulan%an
atau usaha yan% terus enerus dari a%ian tuuh yan% saa eliuti osisi
tuuh yan% statis
2. 'erusa/an tiatia yan% disea/an oleh a/tivitas yan% san%at /uat@erat
atau er%era/an yan% ta/ terdu%a.
"'" S1+o+1m G(+,,-(+ M-.k-lo.kele)(l
Seerti yan% telah dielas/an seelunya, Muskuloskeletal Disorder >MSDs?
u/anlah dia%nosis /linis, elain/an rasa nyeri /arena /uulan cedera ada syste
usculos/eletal e/streitas atas a/iat %era/an /era ioe/ani/ erulan%ulan%.
!ada eeraa "e%ara, di%una/an istilah eredaeda untu/ en%%aar/an
/eadian MSDs terseut, diantaranya >"7S(, 1993?:
a. Cumulative Trauma Disosders (CTDs)
b. Repetitive Strain Injuries (RSIs)
c. Occupational Overuse Syndrome
d. eck and !imb Disorderse. Overuse Syndrome
". #ear and Tear Disorders
$. Occupational Cervico %racial Disorders (OCD)
"'/ Ep13em1olo,1 G(+,,-(+ M-.k-lo.kele)(l
Corld (ealth 7r%anization >C(7? tahun 200# eer/ira/an revalensi
/eluhan us/ulos/eletal ada era6at hair encaai 0 dari seua enya/it
a/iat /era ada era6at >)orusso, 200+?.
#
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
9/39
Menurut data yan% dieroleh dari erican "urses ssociation >"?
hair #0 era6at di eri/a Seri/at en%alai /eluhan us/ulos/eletal. Dari
data terseut 12 en%undur/an diri sea%ai era6at dan 20 indah /e unit
/esehatan lain. ;eeraa diantaranya en%eluh en%alai enurunan /ualitas /era
sea%ai era6at a/iat /eluhan us/ulos/eletal >Aastro, 200&?.
Menurut data ;iro Statisti/ Dearteen ena%a 'era eri/a >2001?, ada
eriode tahun 199 199& terdaat #.390.000 /asus enya/it a/iat /era yan%
dilaor/an, # diantaranya adalah %an%%uan yan% erhuun%an den%an *a/tor
resi/o er%onoi. 7S( >2000? enyata/an se/itar 3# dari total hari /era yan%
hilan% /arena cedera dan sa/it yan% dia/iat/an oleh Musculos/eletal Disorders
>MSDs? sehin%%a eerlu/an iaya /oensasi seesar 1< saai 20 iliar dolar
8S.
"ational cadey o* Science >1999? elaor/an leih 1 uta e/era
/ehilan%an a /eranya setia tahun /arena MSDs ada un%%un% dan tan%an dan
en%hais/an 1< M er tahun, sedan%/an i/a dihitun% dari iaya tida/ lan%sun%
seerti er/uran%nya rodu/tivitas, /ehilan%an elan%%an dan er%antian /arya6an,
a/a total iaya yan% di/eluar/an er tahunnya encaai 1 triliun atau se/itar 10
dari Gross Doestic !roduct eri/a >dala Melhorn H Cil/inson, 200&?.
(asil laoran "ational Sa*ety Aouncil >"SA? tahun 200&. )aoran lainnya
ya/ni di srael, an%/a revalensi cedera un%%un% tertin%%i ada era6at >1.&?
diandin%/an e/era se/tor industri lain. Di ustralia, diantara &13 era6at, &+
ernah "!;, revalensi #2 dan di S, insiden cedera usculos/eletal #.2@100
era6at er tahun.
!enelitan ;rid%er, en%uti data dari "7S( enyeut/an ah6a se/itar
li"tin$ ? dan ea6a >carryin$ ? oe/ yaitu seesar 1,3, dan 0
dari ulah terseut enderita nyeri un%%un%.
$iset yan% dila/u/an adan dunia )7 tentan% /ecela/aan /era
enunu//an setia hari ratarata .000 oran% enin%%al er/aitan den%an e/eraan
ere/a. n%/a ini erarti setara den%an satu oran% setia 1< deti/, atau 2,2 uta
oran% enin%%al er tahun a/iat sa/it atau /ecela/an /era. Seentara itu an%%aranuntu/ /ecela/aan dan enya/it a/iat /era yan% teranya/ yaitu enya/it
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
10/39
us/ulos/eletal seanya/ #0, enya/it antun% 1, /ecela/aan 1, dan 19
enya/it saluran erna*asan >)7, 2003?.
Dier/ira/an setida/nya +0 anusia enderita sa/it un%%un%, ai/ /ronis
auun soradis. Di "e%ara n%%ris dan elaor/an 1+,3 uta oran% n%%ris ernah
en%alai nyeri un%%un% ada suatu 6a/tu dan dari ulah terseut 1,1 uta
en%alai /eluuhan a/iat nyeri un%%un%. Di ndonesia dier/ira/an an%/a
revalensi +, saai 3+. Masalah nyeri un%%un% ada e/era ada uunya
diulai ada usia de6asa uda den%an unca/ revalensi ada /eloo/ usia 2Steven, 200
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
11/39
2. /tivitas erulan% adalah e/eraan yan% dila/u/an secara terus
enerus. Seerti encan%/ul, eelah /ayu, an%/atan%/at dan
sea%ainya. !era6at eili/i a/tivitas yan% dila/u/an erulan%ulan%s
seerti en%an%/at dan eindah/an asien, ela/u/an ed a/in% dan
a/tivitas /era lainnya yan% dila/u/an setia hari secara erulan%ulan%
dan dala 6a/tu yan% relative laa.3. Si/a /era tida/ alaiah adalah si/a /era yan% enyea/an osisi
a%iana%ian tuuh er%era/ enauhi osisi alaiah, isalnya
er%era/an tan%an teran%/at, un%%un% terlalu eun%/u/ dan
sea%ainya. !era6at adalah tena%a edis yan% 2# a erada di de/at
asien, /eutuhan dasar asien harus dierhati/an oleh seoran% era6at.
in%%inya a/tivitas yan% dila/u/an era6at, sehin%%a era6at tida/
eerhati/an osisi tuuh yan% ai/ saat ela/u/an tinda/an.Selain itu terdaat *actor enyea se/under dari /eluhan
us/ulos/eletal yaitu:a? e/anan
eradinya te/anan lan%sun% ada arin%an otot yan% luna/ secara
erulan%ulan% daat enyea/an nyeri yan% eneta. ? Getaran
Getaran den%an *re/uensi yan% tin%%i a/an enyea/an /ontra/si otot
ertaah. 'ontra/si statis ini enyea/an eredaran darah tida/
lancar, eniunan asa la/tat enin%/at dan a/hirnya tiul rasa nyeri
otot.c? Mi/ro/liat
!aaran suhu din%in yan% erleihan daat enurun/an /elincahan,
/ee/aan dan /e/uatan e/era sehin%%a er%era/an e/era enadi
laan, sulit er%era/ disertai den%an enurunnya /e/uatan otot.
!eredaan esar suhu yan% esar antara lin%/un%an dan suhu tuuh a/an
en%a/iat/an sea%ian ener%i yan% ada di dala tuuh a/an
dii%una/an untu/ eradatasi den%an suhu lin%/un%an. aila hal ini
tida/ diian%i den%an asuan ener%i yan% cu/u, sulai ener%i di otot a/an
enurun, terhaati roses etaolise /arohidrat dan teradinya
eniunan asan la/tat yan% daat enyea/an nyeri otot.
!enyea lain yan% ereran dala teradinya /eluhan us/ulos/eletal
aaila dala ela/u/an tu%as era6at di hada/an ada eeraa *actor
risi/o dala 6a/tu yan% ersaaan, yaitu:
+
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
12/39
a? 8ur'eluhan us/ulos/eletal ulai dirasa/an ada usia /era, yaitu ada usia
23:1? sehin%%a daya
tahan otot 6anita untu/ e/era leih rendah diandin%/an ria.
c? 'eiasaan ero/o/Sea/in laa dan sea/in tin%%i tin%/at *re/uensi ero/o/, sea/in
tin%%i ula /eluhan otot yan% dirasa/an. 'eiasaan ero/o/ daat
enurun/an /aasitas aruaru sehin%%a /eauan untu/
en%/osusi o/si%en enurun. aila era6at den%a /eiasaan ero/o/
ela/u/an a/tivitas /era den%an ean /era yan% tin%%i, a/a a/an
san%at uda/ en%alai /elelahan otot.d? 'ese%aran asani
'eluahan otot aran% teradi ada era6at yan% eili/i 6a/tu istirahat
yan% cu/u, tetai era6at eili/i syste /era shi*t ala yan%
eun%/in/an tida/ endaat 6a/tu istirahat yan% cu/u. in%/at
/ese%aran tuuh yan% rendah a/an eertin%%i risi/o teradinya /eluhan
otot.
e? 'e/uatan *isi/Secara *isiolo%is ada yan% dilahir/an den%an stru/tur otot yan%
eunyai /e/uatan *isi/ leih /uat diandin%/an den%an yan%
lainnya. aila den%an /e/uatan otot yan% saa, era6at dieri/an
ean /era yan% tin%%i, a/a cenderun% era6at yan% eili/i
/e/uatan yan% leih rendah a/an en%alai cidera otot.*? 8/uran tuuh >antroetri? : 'eluhan us/ulos/eletal yan% ter/ait
den%an u/uran tuuh leih disea/an oleh /ondisi /eseian%an
stru/tur ran%/a di dala eneria ean, ai/ ean erat tuuh
auun ean taahan.
&
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
13/39
"'6 F(k)o* *1.1ko G(+,,-(+ M-.k-lo.kele)(l
MSDs dien%aruhi oleh eeraa *a/tor risi/o yan% daat enyea/an
/eadian cedera yan% terdiri dari:(7 F(k)o* Peke*0((+
Salah satu *a/tor yan% datan% dari luar adalah /ondisi lin%/un%an /era di se/itar
teat /era seerti : tearatur, sir/ulasi udara, cahaya, /eisin%an dan
/eleaan yan% /eseuanya eren%aruh secara si%ni*i/an terhada hasil
/era anusia dan /ondisi e/eraan a%ar senantiasa eenuhi ersyaratan
/eselaatan dan /esehatan /era >)7. 199&?.$' Pe*e,(+,(+ O)o)
!ere%an%an otot yan% erleihan Gan%%uan Mus/ulos/eletal erua/an
%an%%uan yan% teradi ada tuuh anusia a/iat dari /e%iatan tuuh
dila/u/an selaa er%era/ terlalu eneria ean erat yan% daat
enyea/an /elelahan otot.!roses /era secara anual leih eerlu/an
en%%unaan tena%a otot dan /e/uatan otot ditentu/an oleh si*at dari sel otot
itu sendiri. 'ontra/si otot eerlu/an ener%i dan en%hasil/an zat sisa
etaolise >Auin%s. 2003?."' Ge*(k(+ 5e*-l(+,
in%/at /earahan risi/o ter%antun% ada *re/uensi en%ulan%an, /eceatan
%era/an atau tinda/an, ulah otot yan% terliat dala /era, dan %aya yan%
diutuh/an. Fre/uensi daat diarti/an sea%ai anya/nya %era/an yan%
dila/u/an dala suatu eriode 6a/tu. =i/a a/tivitas e/eraan dila/u/an
secara erulan%, a/a daat diseut sea%ai reetitive. Gera/an reetiti*
dala e/eraan, daat di/ara/teristi/an ai/ sea%ai /eceatan er%era/an
tuuh, atau daat di erluas sea%ai %era/an yan% dila/u/an secara erulan%
tana adanya variasi %era/an.;rid%er >199
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
14/39
erulan%ulan% terutaa ada saat e/era eunyai risi/o ahaya yan%
tin%%i terhada tiulnya ADs. in%/at risi/o a/an ertaah i/a
e/eraan dila/u/an den%an tena%a esar, dala 6a/tu yan% san%at ceat dan
6a/tu eulihan /uran%./' Po.)-* ke*0(
!enyian%an dari ostur /era yan% ideal dari len%an ada sisi si/u atan%
tuuh, len%an, den%an er%elan%an tan%an lurus.!ostur an%%al iasanya
terasu/ eraih /e ela/an%, eutar, dan on%/o/.=i/a ostur yan%
can%%un% selaa e/era, ada enin%/atan risi/o cidera.Sea/in sendi
er%era/ auh dari osis netral, /eun%/inan cedera sea/in esar.!ostur tuuh adalah osisi relati* dari a%ian tuuh tertentu. ;rid%er >199
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
15/39
en%a/iat/an Dis/us ada tulan% ela/an% serta daat enyea/an
/elelahan /arena adanya enin%/atan yan% disea/an oleh te/anan ada
dis/us interverteralis. ;ean daat diarti/an sea%ai uatan >erat? dan
/e/uatan ada stru/tur tuuh. Satuan ean dinyata/an dala ne6ton atau
ounds, atau dinyata/an sea%ai seuah roorsi dari /aasitas /e/uatan
individu >"7S(, 199+?. !e/era yan% ela/u/an a/tivitas en%an%/at
aran% yan% erat eili/i /eseatan & /ali leih esar untu/
en%alai lo6 ac/ ain diandin%/an e/era yan% e/era statis.
!enelitian lain eu/ti/an ah6a hernia dis/us leih serin% teradi ada
e/era yan% en%an%/at aran% erat den%an ostur eun%/u/ dan
erutar >)evy dan Ce%an, 2000?.
Dala era%ai enelitian diu/ti/an cedera erhuun%an den%an
te/anan ada tulan% a/iat ea6a ean. Sea/in erat enda yan%
dia6a sea/in esar tena%a yan% ene/an otot untu/ enstail/an tulan%
ela/an% dan en%hasil/an te/anan yan% leih esar ada a%ian tulan%
ela/an%. !eeanan *isi/ yan% dienar/an adalah eeanan yan% tida/
eleihi 30#0 dari /eauan /era a/siu tena%a /era dala & a
sehari den%an eerhati/an eraturan a /era yan% erla/u.sea/in
erat ean a/a sea/in sin%/at e/eraan.>SuaKur, 19&9?.6' Po.1.1 ke*0(
!osisi alaiah sehin%%a tida/ eniul/an si/a a/sa yan% elaaui
/eauan *isiolo%is tuuh >Grandean H'roeer, 2000?.Si/a tida/
alaiah ini teradi /arena intera/si antara e/era dan alat /era yan% /uran%
erian% atau alat /era yan% di%una/an /uran% sesuai den%an antrooetri
e/era.Si/a /era tida/ alaiah adalah si/a /era yan% enyea/an
a%ian tuuh er%era/ enauhi osisi alaiahnya.Sea/in auh osisi
a%ian tuuh dari usat %ravitasi, sea/in tin%%i ula teradi /eluhan otot
s/eleta. Si/a /era tida/ alaiah ada uunya /arena /etida/sesuaian
e/eraan den%an /eauan e/era >Granden. 1993?%' D-*(.1
Durasi adalah laanya aanan dari *a/tor risi/o. Durasi selaa e/era a/an
eren%aruh terhada tin%/at /elelahan. 'elelahan a/an enurun/an /inera,
/enyaanan dan /onsentrasi sehin%%a daat enyea/an /ecela/aan /era.
Durasi anual handlin% yan% leih esar dari #< enit dala 1 a /era
adalah uru/ dan eleihi /aasitas *isi/ e/era.Selain itu, ada ula yan%
11
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
16/39
enyeut durasi anual handlin% yan% erisi/o adalah L 10 deti/
>(uantech. 199
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
17/39
;o%or enyata/an ah6a /eluhan MSDs tertin%%i dialai oleh /eloo/
den%an usia 3< tahun /eatas seanya/ #1 oran% den%an ersentase seesar
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
18/39
yan% rendah, risi/o /eluhan enadi ti%a /ali liat diandin%/an yan%
eili/i /e/uatan *isi/ tin%%i >riani. 2009?
4' L(m( ke*0(
8unya dala sehari seseoran% e/era selaa & a dan sisanya 1#1&
a di%una/an untu/ eristirahat atau er/uul den%an /eluar%a dan
er/uul den%an asyara/at.danya enaahan a /era yan% daat
enurun/an e*isiensi e/era, enurun/an rodu/tivitas, tiulnya
/elelahan dan daat en%a/iat/an enya/it dan /ecela/aan. Seseoran%
iasanya e/era selaa #0
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
19/39
en%alai MSDs#0 Seuah enelitian di /ota =a/arta enyata/an ah6a
/eloo/ e/era yan% eili/i /eluhan MSDs seanya/ 9,# den%an rata
rata asa /era 1+0,3 ulan >tahun?, sedan%/an /eloo/ den%an asa /era
&2 ulan >+tahun? seanya/ ++,3. (al ini enunu//an ah6a /eluhan
MSDs erandin% lurus den%an ertaahnya asa /era.
%' S)()-. ,11
;erat adan, tin%%i adan dan assa tuuh erat /aitannya den%an
status %izi ada seseoran%. Gizi /era adalah %izi yan% ditera/an ada
/arya6an untu/ eenuhi /eutuhan sesuai den%an enis dan teat /era
den%an adanya tuuan daat enin%/at/an e*isiensi dan rodu/tivitas yan%
tin%%i. Status %izi ada seoran% e/era uur 1& tahun /eatas ditandai den%an
inde/s assa tuuh . inde/s assa tuuh dihitun% erdasar/an ada erat
adan dan tin%%i adan.'eteri/atan antara inde/s asa tuuh den%an MSDs
yaitu sea/in %eu/ seseoran% a/a a/an ertaah esar risi/o oran%
terseut untu/ en%alai MSDs. (al ini disea/an /arena seseoran%
den%an /eleihan erat adan a/an erusaha untu/ enoan% erat adan
dari den%an cara en%ontra/si/an otot un%%un%. Dan i/a ini dila/u/an
terus enerus daat enyea/an adanya ene/anan ada antalan sara*
tulan% ela/an%.
nde/s asa tuuh daat di%una/an sea%ai indi/ator /ondisi status
%izi ada e/era. Den%an en%%una/an ruus ;;2@; >erat adan2@tin%%i
adan?, sedan%/an enurut C(7 di/ate%ori/an enadi ti%a yaitu /urus
rin%an >1&,
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
20/39
tida/ lancar, sehin%%a teradi enin%/atan tiunan asa la/tat yan% daat
eniul/an rasa nyeri.Iirasi secara sederhana daat dide*inisi/an sea%ai %era/an ditiul/an
tuuh terhada titi/ tertentu. Iirasi yan% ditiul/an oleh esin iasanya
san%at /ole/ tai re%ular. Iirasi eili/i 2 araeter yaitu: /eceatan
dan intensitas >7orne, 199
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
21/39
ende/ati cahaya. =i/a hal terseut teradi dala 6a/tu yan% laa
enin%/at/an te/anan ada otot a%ian atas tuuh >;rid%er. 199
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
22/39
Geala /eluhan us/ulos/eletal daat enyeran% secara ceat auun
laat >eran%suran%sur?, enurut 'roer >19&9?, ada ti%a taha teradinya MSDs
yan% daat diidenti*i/asi yaitu:
T(h(p $ : Sa/it atau e%ale%al dan /elelahan selaa a /era tai %eala
iniiasanya en%hilan% setelah 6a/tu /era >dala satu ala?.
ida/ eren%aruh ada /inera. E*e/ ini daat ulih setelah istirahat
T(h(p " : Geala ini teta ada setelah ele6ati 6a/tu satu ala setelah
e/era. ida/ un%/in ter%an%%u. 'adan%/adan% enyea/an
er/uran%nya er*ora /era
T(h(p / : Geala ini teta ada 6alauun setelah istirahat, nyeri teradi /eti/a
er%era/ secara reetiti*. idur ter%an%%u dan sulit untu/
ela/u/an e/eraan, /adan%/adan% tida/ sesuai /aasitas
/era.
Menurut (uantech >199
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
23/39
"'8 Kel-h(+ G(+,,-(+ M-.k-lo.kele)(l
'eluhan us/ulos/eletal adalah /eluhan ada a%iana%ian otot s/eletal
yan% dirasa/an oleh seseoran% ulai dari /eluhan san%at rin%an saai san%at sa/it.
aila otot eneria ean statis secara erulan% dan dala 6a/tu yan% laa,
a/an daat enyea/an /eluhan erua /erusa/an ada sendi, li%aent, dan
tendon. 'eluhan hin%%a /erusa/an inilah yan% iasanya diistilah/an den%an /eluhan
MSDs atau cedera ada syste usculos/eletal >Grandean, 1993?. Secara %aris
esar /eluhan otot daat di/eloo//an enadi dua, yaitu:
a. /eluhan seentara >reversible?, yaitu /eluhan otot yan% teradi ada saat otot
eneria ean statis, naun dei/ian /eluhan terseut a/an se%era hilan%
aaila eeanan dihenti/an.
. 'eluhan eneta > persistent ?, yaitu /eluhan oto yan% ersi*at eneta.
Calauun eeanan /era telah dihenti/an, naun rasa sa/it ada otot
asih terus erlanut.
Selain itu, enurut (uantech >199
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
24/39
a. Sakit !e&er : Sa/it leher adalah en%%aaran uu terhada %eala
yan% en%enai leher, enin%/atan te%an%an otot atau yal%ia, leher
irin% atau /a/u leher. . yeri 'un$$un$ : "yeri un%%un% erua/an istilah yan% di%una/an
untu/ %eala nyeri un%%un% yan% sesi*i/ seerti herniasi lual,
arthiritis, atauun sase otot.c. Carpal Tunnel Syndrome : Merua/an /uulan %eala yan% en%enai
tan%an dan er%elan%an tan%an yan% dia/iat/an iritasi dan nervus
edianus. 'eadaan ini disea/an oleh a/tivitas erulan% yan%
enyea/an ene/anan ada nervus edianus.d. T&oracic Outlet Syndrome : Merua/an /eadaan yan% een%aruhi
ahu, len%an, dan tan%an yan% ditandai den%an nyeri, /eleahan, dan
ati rasa ada daerah terseut. eradi i/a lia sara* utaa dan dua
arteri yan% enin%%al/an leher terte/an.horacic outlet syndroe disea/an oleh %era/an erulan% den%an
len%an diatas atau au /edean.e. Tennis lbo : ennis elo6 adalah suatu /eadaan in*laasi tendon
e/stensor, tendon yan% erasal dari si/u len%an a6ah dan eralan
/eluar /e er%elan%an tan%an. ennis elo6 disea/an oleh %era/an
erulan% dan te/anan ada tendon e/stensor.*. !o %ack 'ain : )o6 ac/ ain teradi aaila ada ene/anan ada
daerah lual yaitu )# dan )
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
25/39
%eala a6al dari er%era/an reetitive yan% dila/u/an e/era. (%ernard et al*
IOS+, -/ ?.
a. Tendinitis
Merua/an eradan%an ada tendon, adanya stru/tur i/atan yan% ele/at
ada asin%asin% a%ian uun% dari otot /e tulan%. 'eadaan terseut a/an
sea/in er/ean% /eti/a tendon terus enerus di%una/an untu/
en%era/an halhal yan% tida/ iasa seerti te/anan yan% /uat ada tan%an,
een%/o//an er%elan%an tan%an selaa e/era, atau en%%era//an
er%elan%an tan%an secara erulan%. =i/a /ete%an%an otot tan%an ini terus
erlan%sun%, a/an enyea/an tendinitis. Geala yan% dirasa/an antara lain
!e%al, sa/it ada a%ian tertentu /hususnya /eti/a er%era/ a/ti* seerti ada
si/u dan lutut yan% disertai den%an een%/a/an. 'eeraherahan, terasa
tera/ar, sa/it dan een%/a/ /eti/a a%ian tuuh terseut eristirahat.
!e/eraan yan% erotensi antatra lain adalah ndustri era/itan automobile,
en%easan a/anan, uru tulis, sales, anu*a/tur.
. Carpal Tunnel Syndrome >AS?.
AS daat enyea/an sulitnya seseoran% en%%en%%a sesuatu ada
tan%annya. AS erua/an Gan%%uan te/anan@ eaatan ada syara*
yan% een%aruhi syara* ten%ah, salah satu dari ti%a syara* yan% enyulai
tan%an den%an /eauan sensori/ dan otori/. AS ada er%elan%an
tan%an erua/an tero6on%an yan% terentu/ oleh caral tulan% ada ti%a
sisi dan li%aen yan% elintan%inya. Gealanya antara lain Gatal dan ati
rasa ada ari /hususnya di ala hari, sa/it seerti tera/ar, ati rasa yan%
enya/it/an, sensasi en%/a/ yan% tida/ terlihat, eleahnya sensasi
%en%%aan /arena hilan%nya *un%si syara* sensori/. Fa/tor risi/o yan% daat
enyea/an AS Manual &andlin$ , ostur, %etaran, reetisi, "orce@ %aya
yan% eutuh/an ere%an%an, *re/uensi, durasi, suhu. !e/eraaan yan%
erotensi adalah e/eraan Men%eti/ dan roses easu/an data, /e%iatan
anu*a/tur, era/itan, enahit dan en%ea/an@ eun%/usan.
c. Tri$$er "in$er
e/anan yan% erulan% ada ariari >ada saat en%%una/an alat /era yan%
eili/i elatu/? diana ene/an tendon secara terus enerus hin%%a /e
ariari dan en%a/ita/an rasa sa/it dan tida/ nyaan ada a%ian ariari.d. picondylitis
21
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
26/39
Merua/an rasa nyeri atau sa/it ada a%ian si/u. $asa sa/it ini erhuun%an
den%an erutaran e/stri ada len%an a6ah dan een%/o/an ada
er%elan%an tan%an. 'ondisi ini u%a iasa diseut tennis elbo atau $ol"er0s
elbbo.
e. +and12rm 3ibration Syndrome >(IS?.
Gan%%uan ada euluh darah dan syara* ada ari yan% disea/an oleh
%etaran alat atau a%ian @ eru/aan enda yan% er%etar dan enyear
lan%sun% /e tan%an. Di/enal u%a sea%ai %etaran yan% enyea/an &ite
"in$er, traumatic vasospastic diseases atau *enoena Raynaud0 s /edua.
Geala dari (IS adalah Mati rasa, %atal%atal, dan utih ucat ada ari,
leih lanut daat enyea/an er/uran%nya sensitivitas terhada anas dan
din%in. Geala iasanya uncul dala /eadaan din%in. Fa/tor yan% erisi/o
enyea/an (IS diantaranya adalah Getaran, durasi, *re/uensi, intensitas
%etaran, suhu din%in. !e/eraan yan% irisi/o adalah !e/eraan /onstru/si,
etani atau e/era laan%an%, erusahaan autooil dan suir tru/, enahit,
en%eor, e/eraan ealu, %erinda, enyan%%a, atau en%%oso/ lantai.
"7 >13e*( P(3( &(h- 3(+ Lehe*
!e/eraan den%an eliat/an ahu eili/i /eun%/inan yan% esar dala
enyea/an cidera ada a%ian tuuh terseut. ;eeraa ostur ahu seerti
erentan% leih dari #een%/a/an? atau iritasi yan% teradi ada arin%an i/at yan%
erada ada se/itar ersendian. !enya/it ini a/iat osisi ahu yan% an%%al
seerti en%an%/at ahu di atas /eala dan e/era dala 6a/tu yan%
laa.
. Tension eck Syndrome.
Geala ini teradi ada leher yan% en%alai /ete%an%an ada ototototnya
disea/an ostur leher enen%adah /e atas dala 6a/tu yan% laa.
22
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
27/39
Sindroa ini en%a/iat/an /e/a/uan ada otot leher, /ean% otot, dan rasa
sa/it yan% enyear /e a%ian leher.
/7 >13e*( P(3( P-+,,-+, 3(+ L-)-)
Di eeraa enis e/eraan, diutuh/an e/eraan lantai atau en%an%/at
ean yan% enyea/an ostur un%%un% tida/ netral. !osisi erlutut,
eun%/u/, atau on%/o/ isa enyea/an sa/it ada un%%un% a%ian a6ah
atau ada lutut, i/a dila/u/an dala 6a/tu yan% laa dan /ontinyu en%a/iat/an
asalah yan% serius ada otot dan sendi (IOS+, 455/). Menurut lett >2001?
dala Santoso >200#?, terdaat &0 oran% de6asa en%alai nyeri ada a%ian
tuuh ela/an% >back pain? /arena era%ai sea dan /eadian back pain ini
en%a/iat/an #0 oran% tida/ asu/ /era.
a. !o %ack 'ain.
'ondisi atolo%is yan% een%aruhi tulan%, tendon, syara*, li%aen,
intervertebral disc dari lumbar spine >tulan% ela/an%?. Aidera ada un%%un%
di/arena/an otototot tulan% ela/an% en%alai ere%an%an i/a ostur
un%%un% eun%/u/. Dis/us >discs? en%alai te/anan yan% /uat dan
ene/an u%a a%ian dari tulan% ela/an% terasu/ syara*. aila ostur
eun%/u/ ini erlan%sun% terus enerus, a/a dis/us a/an eleah yan%
ada a/hirnya enyea/an utusnya dis/us >disc rupture? atau iasa diseut
&erniation. Geala yan% dirasa/an adalah Sa/it di a%ian tertentu yan% daat
en%uran%i tin%/at er%era/an tulan% ela/an% yan% ditandai oleh /ean% otot.
Sa/it daritin%/at enen%ah saai yan% arah dan enalar saai /e /a/i.
Sulit eralan noral dan er%era/an tulan% ela/an% enadi er/uran%. Sa/it
/eti/a en%endarai oil, atu/ atau en%%anti osisi.
Fa/tor risi/o yan% daat eniul/an );! adalah !e/eraan anual yan% erat,
ostur an%%al, "orce@ %aya,ean oe/,%etaran, reetisi, dan /etida/uasan
terhada e/eraan. !e/eraan yan% erisi/o antara lain !e/era laan%an atau
u/an laan%an, elayan, oerator,te/hnisian dan anaernya, ro*esional, sales,
e/eraan yan% erhuun%an den%an tulisenulis dan en%eti/an, suir tru/,
e/eraan manual &andlin$ , enahit dan era6at.
. !enya/it musculoskeletal
6 an% terdaat di a%ian lutut er/aitan den%an te/anan ada cairan di antara
tulan% dan tendon. e/anan yan% erlan%sun% terus enerus a/an en%a/iat/ancairan terseut >bursa? terte/an, een%/a/, /a/u, dan eradan% atau iasa
23
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
28/39
diseut bursitis. e/anan dari luar ini u%a enyea/an tendon ada lutut
eradan% yan% a/hirnya enyea/an sa/it >tendinitis?.
"'? D(mp(k G(+,,-(+ M-.k-lo.kele)(l
Daa/ yan% dia/iat/an oleh MSDs ada ase/ e/onoi erusahaan yaitu
>!heasant, 1991?:
a. !ada as/e/ rodu/si yan% er/uran%nya outut, /erusa/an aterial, rod/
yan% a/hirnya enyea/an tida/ terenuhinya deadline atau tar%et
rodu/si, elayanan yan% tida/ euasa/an, dan lainlain. . ;iaya yan% tiul a/iat asensi er/era yan% a/an enyea/an
enurunan /euntun%an, iaya untu/ elatihan /arya6an aru yan%
en%%anti/an e/eraan yan% sa/it, iaya untu/ enye6a asa /onsultan
atau a%ensi.c. ;iasa er%antian e/eraan >turnover ? untu/ recruitment dan elatihan.d. ;iaya asuransi.e. ;iaya lainnya >opportunity cost ?.
Seentara itu, enurut ;ird >200
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
29/39
"'$# Pe+,-k-*(+ M-.k-lo.kele)(l D1.o*3e*. @No*31; &o3 M(p7
!en%u/uran us/ulos/eletal disorders >$iz/a, 2012?: elalui ";M daat
di/etahui a%iana%ian otot yan% en%alai /eluhan ulai dari rasa tida/ nyaan
>a%a/ sa/it? saai san%at sa/it.
"ordic ;ody Ma erua/an salah satu etode en%u/uran suye/ti* untu/
en%u/ur rasa sa/it otot ara e/era. 'uesioner "ordic ;ody Ma erua/an salah
satu entu/ /uisioner chec/list er%onoi. 'uisioner "ordic ;ody Ma adalah
/uesioner yan% alin% serin% di%una/an untu/ en%etahui /etida/nyaanan ada ara e/era /arena sudah terstandarisasi dan tersusun rai.
!en%isian /uisioner "ordic ;ody Ma ini ertuuan untu/ en%etahui a%ian
tuuh dari e/era yan% terasa sa/it seelu dan sesudah ela/u/an e/eraan ada
stasiun /era. Survei ini en%%una/an anya/ ilihan a6aan yan% terdiri dari dua
a%ian yaitu a%ian uu dan tererinci. ;a%ian uu en%%una/an a%ian tuuh
yaitu yan% dilihat dari a%ian dean dan ela/an%. $esonden yan% en%isi
/uisioner diinta untu/ eeri/an tanda ada tida/nya %an%%uan ada a%ian area
tuuh terseut.
"ordic ;ody Ma eili/i 2& ertanyaan tentan% tin%/at /eluhan
us/ulos/eletal dari leher hin%%a uun% /a/i. Masin%asin% sisi tuuh /iri dan
/anan eili/i ertanyaan yan% ereda, sehin%%a seluruh tuuh yan% nyeri a/an
dinilai den%an cerat. !ada ";M terdaat eat rentan% s/or yaitu s/or satu untu/
tida/ sa/it, s/or dua untu/ a%a/ sa/it, s/or ti%a untu/ sa/it dan s/or eat untu/
san%at sa/it. Setelah /uesioner diisi, s/or dari asin%asin% ertanyaan a/an
2
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
30/39
dia/uulasi untu/ en%etahui tin%/atan /eluhan usculos/eletal yan% diderita
>Dryastiti, 2013?.
"'$$ Me)o3e Pe+1l(1(+ Kel-h(+ S1.)em M-.k-lo.kele)(l
da eeraa cara yan% telah dier/enal/an dala ela/u/an evaluasi
er%onoi untu/ en%etahui huun%an antara te/anan *isi/ den%an resi/o /eluhan
otot s/eletal. !en%u/uran terhada te/anan *isi/ ini cu/u sulit /arena eliat/an
era%ai *a/tor sue/ti* seerti /inera, otivasi, haraan dan toleransi /elelahan
>Caters H nderson, 199?. lat u/ur er%onoi/ yan% daat di%una/an cu/u
anya/ dan ervariasi. "aun dei/ian, dari era%ai alat u/ur dan era%ai
etode yan% ada tentunya eunyai /eleihan dan /eteratasan asin%asin%.
8ntu/ itu /ita harus daat secara sele/ti* eilih dan en%%una/an etode secara
teat sesuai den%an tuuan oservasi yan% a/an dila/u/an. ;eeraa etode
oservasi ostur tuuh yan% er/aitan den%an resi/o %an%%uan ada siste
us/ulos/eletal >seerti etode P7CSK,K$8)K dan P$E;K? dan enilaian
sue/ti* terhada tin%/at /earahan terhada siste us/ulos/eletal den%an etode
P"ordic ;ody MaK serta Pchec/listK sederhana yan% daat di%una/an untu/
ela/u/an identi*i/asi otensi ahaya ada e/eraane/eraan yan% er/aitan
den%an resi/o MSDKs.
$' Me)o3e OAS @O9(ko o*k1+, A+(l.1. S.)em7
Metode 7CS erua/an suatu etode yan% di%una/an untu/
enilai, ostur tuuh ada saat e/era seerti halnya etode $8) dan
$E;. Metode ini ertaa /ali dier/enal/an oleh seoran% enulis dari
7so 'arhu Finlandia, tahun 199+ den%an udul 4Aorrectin% Cor/in%
ostures in industry: ractical ethod *or analysis.5 -an% diterit/an
didala urnal 4lied Er%onoics5. Metode ini a6alnya dituu/an untu/
eelaari suatu e/eraan di industri aa di Finlandia, diana a/hirnya
asa er%onoists, dan enulis daat enari/ suatu /esiulan yan% valid
dan eer/enal/an etode ini secara luas dan enaainya den%an etode
47CS5. Metode 7CS ini seerti dielas/an oleh enulisnya adalah
erua/a seuah etode yan% sederhana dan daat di%una/an untu/
en%analisis suatu eeanan ada ostur tuuh. !eneraan ada etode
ini daat eeri/an suatu hasil yan% ai/, yan% daat enin%/at/an/enyaanan /era, sea%ai enin%/atan /ualitas rodu/si, setelah
2
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
31/39
dila/u/annya erai/an si/a /era. Saai saat ini, etode ini telah
ditera/an secara luas diera%ai se/tor industri.
li/asi etode 7CS didasar/an ada hasil en%a,atan dari
era%ai osisi yan% diail ada e/era selaa ela/u/an e/eraanny,
dan di%una/an untu/ en%identi*i/asi saai den%an 2# osisi?, len%an >3 osisi?, /a/i >+ osisi?, dan eeanan >3
interval?.
"' Me)o3e RULA @The R(p13 Uppe* L1m5 A..e..me+)7
Metode ini ertaa /ali di/ean%/an oleh )ynn Mctaney dan
"i%el Aorlett, E. >1993?, seoran% ahli er%onoic dari "ottin%haKs nstitute
o* 7ccuational Er%onoics En%land. Metode ini rinsi dasarnya hair
saa den%an etode $E; >$aid Entire ;ody ssessent? auun etode
7CS >7va/o !ostur nalysis Syste?. Metode $8) erua/an suatu
etode den%an en%%una/an tar%et ostur tuuh untu/ en%estiasi
teradinya resi/o %an%%uan otot s/eletal, /hususnya ada an%%ota tuuh
a%ian atas >uer li disorders?, seerti adanya %era/an reetiti*, e/eraan
dierlu/an en%erahan /e/uatan, a/tivitas otot statis ada otot s/eletal, dll.
!enilaiannya sisteatis dan ceat terhada resi/o teradinya %an%%uan
den%an enunu/ a%ian an%%ota tuuh e/era yan% en%alai %an%%uan
terseut. nalisis daat dila/u/an seelu dan sesudah intervensi, untu/
enunu//an ah6a intervensi yan% dieri/an a/an daat enurun/an resi/o
cedera.
Di dala ali/asi, etode $8) daat di%una/an untu/ enentu/an
rioritas e/eraan erdasar/an *a/tor risi/o cedera dan encari tinda/an
yan% alin% e*e/ti* untu/ e/eraan yan% eili/i resi/o relati* tin%%i. Di
sain% itu etode $8) erua/an alat untu/ ela/u/an analisis a6al
yan% au enentu/an seeraa auh resi/o e/era yan% teren%aruh oleh
*a/tor*a/tor enyea cedera, yaitu ostur tuuh, /ontra/si otot statis,
%era/an reetiti* dan en%erahan tena%a dan eeanan.
2+
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
32/39
"'$" Up(( pe+;e,(h(+ G(+,,-(+ M-.k-lo.kele)(l
Dierlu/an suatu uaya ence%ahan untu/ einialisasi tiulnya MSDs
ada lin%/un%an /era.uaya ence%ahan terseut daat eunyai an*aat erua
en%heatan iaya, enin%/at/an rodu/tivitas serta /ualitas /era dan
enin%/at/an /esehatan ara /arya6an.
;eri/ut uaya yan% isa dila/u/an oleh ara e/era untu/ en%uran%i risi/o
teradinya /ecela/aan /era yaitu:
1. !ere%an%an otot seelu ela/u/an e/eraan ada setia harinya.
2. !osisi sedi/it erlutut saat en%ail aran% an%an eun%/u/.
3. Mencodon%/an un%%un% saat en%an%/at ean.
"'$/ Pe+,e+3(l1(+ G(+,,-(+ M-.k-lo.kele)(lB M-.k-lo.kele)(l D1.o*3e*.
;erdasar/an re/oendasi dari 7ccuational Sa*ety and (ealth
dinistration >7S(? dala ar6a/al , et al >200#?, tinda/an er%onoi/ untu/
ence%ah adanya suer enya/it adalah ealui dua cara yaitu Rekayasa Teknik
> desain stasiun dan alat /era? dan Rekayasa Menejemen > /riteria dan or%anisasi /era?.
a. $e/ayasa e/ni/ $e/ayasa e/ni/ ada uunya dila/u/an elalui eilihan
eeraa
alteralit*, eliuti >et al ar6a/a, 200#? :• Eliinasi,yaitu den%an en%hilan%/an suer ahaya yan% ada. (al ini
aran% dila/u/an en%in%at /ondisi dan tuntutan e/era yan% en%harus/an
untu/ en%%una/an eralatan yan% ada
• Sustitusi, yaitu en%%anti alat atau ahan laa den%an alat atau ahan
aru yan% aan, enyeurna/an roses rodu/si dan enyeurna/an
rosedur en%%unaan eralatan
• !artisi, yaitu ela/u/an eisahan antara suer ahaya den%an e/era
•
Ientilasi, enaah ventilasi unt/ en%uran%i risi/o sa/it . $e/ayasa Meneeen $e/ayasa Meneeen daat dila/u/an elalui tinda/an
eri/ut :
• !endidi/an dan elatihan a%ar e/era leih eahai lin%/un%an dan alat /era
sehin%%a dihara/an daat ela/u/an enyesuaian dan inovati* dala ela/u/an uaya
ence%ahan terhada risi/o sa/it a/iat /era
• !en%aruh 6a/tu /era dan istirahat yan% seian%, dala arti disesuai/an
den%an /ondisi lin%/un%an /era dan /ara/teris/ti/ e/eraan, sehin%%a daat
ence%ah aaran yan% erleihan terhada suer ahaya
2&
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
33/39
• !en%a6asan yan% intensi*, a%ar daat dila/u/an ence%ahan secara leih
dini terhada /eun%/inan teradinya risi/o sa/it a/iat /era >et al
ar6a/a, 200#?
%ar tida/ en%alai risi/o MSDs ada saat ela/u/an e/eraan, a/a
ada eeraa hal yan% harus dihindari. (al terseut adalah :
• =an%an eutar atau eun%/u//an adan /e sain%.
• =an%an en%%era//an, endoron% atau enari/ secara searan%an,
/arena daat enin%/at/an risi/o cidera.
• =an%an ra%u einta tolon% ada oran%.
• aila an%/auan tida/ cu/u, an%an eindah/an aran%.
• aila aran% yan% henda/ diindah/an terlalu erat, an%ane
lanut/an.
• )a/u/an sena@ere%an%an otot seelu e/era. >Aohen et al, 199+?.
29
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
34/39
&A& / : PENUTUP
/'$ Ke.1mp-l(+
Corld (ealth 7r%anization >C(7? ende*inisi/an %an%%uan
us/ulos/eletal >usculos/eletal disorder@MSD? erua/an %an%%uan ada
otot, tendon, sendi, ruas tulan% ela/an%, sara* eri*er, dan siste vas/uler yan%
daat teradi secara tiatia dan a/ut auun secara erlahan dan /ronis.
Fa/tor risi/o %an%%ua us/ulos/eletal adalah *a/tor e/eraan, *a/tor individu,
*a/tor lin%/un%an dan *a/tor si/osoasial.
!revalensi enya/it us/ulos/eletal di ndonesia erdasar/an ernah
didia%nosis oleh tena%a /esehatan yaitu 11,9 ersen dan erdasar/an dia%nosis atau
%eala yaitu 2#,+ ersen >$is/esdas, 2013?. !revalensi enya/it usculos/eletal
tertin%%i erdasar/an e/eraan adalah ada etani, nelayan atau uruh yaitu 31,2
ersen >$is/esdas, 2013?.
;eri/ut uaya yan% isa dila/u/an oleh ara e/era untu/ en%uran%i risi/o
teradinya /ecela/aan /era yaitu:
1. !ere%an%an otot seelu ela/u/an e/eraan ada setia harinya.
2. !osisi sedi/it erlutut saat en%ail aran% an%an eun%/u/.
3. Mencodon%/an un%%un% saat en%an%/at ean.
;erdasar/an re/oendasi dari 7ccuational Sa*ety and (ealth
dinistration >7S(? dala ar6a/al , et al >200#?, tinda/an er%onoi/ untu/
ence%ah adanya suer enya/it adalah ealui dua cara yaitu Rekayasa Teknik
> desain stasiun dan alat /era? dan Rekayasa Menejemen > /riteria dan or%anisasi /era?.
/'" S(*(+
!enulis enyaran/an /eada erusahaan atau teat /era untu/ selalu
enera/an rinsi er%onois untu/ ence%ah %an%%uan us/ulos/eletal.
'eudian enyaran/an dala ela/u/an /aian terhada etode enilaian
%an%%uan us/ulos/eletal harus leih rinci la%i, a%ar enan%anan yan% dila/u/an
untu/ %an%%uan us/ulos/eletal daat teratasi den%an ai/.
30
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
35/39
DAFTAR PUSTAKA
(arrianto, $id6an. 2010. %uku 2jar 7ese&atan 7erja. =a/arta: ;u/u 'edo/teran
EGA.
alia, Mutaza. 201#. Gan%%uan Mus/olos/eletal. htt:@ @utazaalia.
lo%sot.co.id@201#@0# %an%%uanus/ulos/eletal.htl >Dia/ses ada tan%%al
2 ril 201, u/ul 1.3+ C;?.
Martina, )ia. 2013. Musculoskeletal Disorders (MSDs) htt:@@ *airytoot.lo%sot.co.
id@2013@12@usculos/eletaldisordersde*inisisdsQ+&Dia/ses ada
tan%%al 2+ ril 201, u/ul 1.#0 C;?.
saara, =ullyansyah Sautra. 2013. Sistem Muskuloskeletal. htt:@@
ulyyansyahsautra.lo%sot.co.id@2013@11@sisteus/ulos/eletal.htl
>Dia/ses ada tan%%al 2+ ril 201, u/ul 1.#< C;?.
31
http://mumtazamalia.blogspot.co.id/2014/04/gangguan-muskuloskeletal.htmlhttp://mumtazamalia.blogspot.co.id/2014/04/gangguan-muskuloskeletal.htmlhttp://mumtazamalia.blogspot.co.id/2014/04/gangguan-muskuloskeletal.htmlhttp://mumtazamalia.blogspot.co.id/2014/04/gangguan-muskuloskeletal.html
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
36/39
ANALISIS JURNAL $
HU&UNGAN ANTARA AKTIITAS FISIK DENGAN KELUHAN
MUSKULOSKELETAL PADA PEKERJA &ENGKEL
DI >' KOM&OS KOTA MANADO TAHUN "#$/
$' L()(* &el(k(+,
'e%iatan di en%/el AI. 'oos tera%i dala lia a%ian yan% terdiri dari
on%/ar asan% , las /eto/, endeulan, service rutin dan paintin$ @en%ecetan
e/eraan ini dila/u/an oleh te/nisi yan% ahli di idan%nnya asin% asin%
e/eraan terseut eliat/an a/tivitas *isi/ anual aterial handlin% seerti
en%an%/at, enahan, dan eindah/an aran%. ;erdasar/an hasil survey dan
6a6ancara ada suervisor en%/el ah6a ernah teradi /ecela/aan /era
seerti tereleset saat ea6a aran%, atuhnya esin yan% dian%/at den%an
/atrol yan% saat itu daat enia e/era di area on%/ar asan%, tersetru,
dan yan% *atal ernah teradi adalah saat en%%erinda ody oil alat yan%
di%una/an @ ata %erinda ecah yan% en%a/iat/an lu/a roe/ ter/ena ecahan
alat ata %erinda dan e/era dilari/an /e ruah sa/it. Selain itu u%a dari hasil
en%aatan lan%sun% ah6a si/a atauun ostur ada saat e/era yan%
enauhi osisi alaiah."' Me)o3e
!enelitian ini dila/u/an ada ulan Seteer"oveer 2013. Metode
enelitian yan% di%una/an analiti/ den%an desain cross sectional >oton%
lintan%?. Sael yan% diail seluruh e/era en%/el yan% e/era di en%/el
AI. 'oos Manado yan% erulah
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
37/39
erasa/an /eluhan muskuloskeletal sedan% dan seanya/ # resonden >+,?
erasa/an /eluhan muskuloskeletal tin%%i.
(asil nilai statistic a/tivitas *isi/ den%an /eluhan usculos/eletal didaat p
valueR 0,+#9 (p valueL 0,0
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
38/39
ANALISIS JURNAL "
HU&UNGAN TINGKAT RISIKO ERGONOMI DAN MASA KERJA
DENGAN KELUHAN MUSKULOSKELETAL PADA PEKERJA
PEME>AH &ATU
$' L()(* &el(k(+,
Desa )eyan%an erua/an salah satu sentral eecahan atu di 'ecaatan
8n%aran, Searan%. Di desa ini terdaat # Deo eecahan atu naun hanya 3
Deo yan% asih eroerasi saat ini. !eecahan ;atu di Desa )eyan%an
erua/an e/eraan in*oral yan% enadi salah satu ata encaharian
endudu/. Dala ela/u/an e/eraannya, e/era telah ela/u/an ea%iantu%as diana terdaat e/era sea%ai eecah atu esar, e/era an%/atan%/ut
dan e/era eecah atu /ecil. eecahan atu dila/u/an den%an
eun%/u//an adan dan eecahan atu en%%una/an alu dila/u/an
secara erulan%ulan%.;erdasar/an 6a6ancara saat survei a6al yan% dila/u/an oleh eneliti ada
10 oran% eecah atu di Desa )eyan%an, 100 e/era eecah atu
en%eluh/an adanya /eluhan nyeri di daerah len%an atas, leher, ahu dan
in%%an% setelah eecahan atu. 'eluhan alin% serin% dirasa/an ada daerah
in%%an%. 'eluhan ini terasa hin%%a e/era /eali /e ruah.
"' Me)o3e
Desain studi yan$ di$unakan cross sectional den%an sue/ enelitian ara
eecah atu di desa )eyan%an yan% erenis /elain la/ila/i dan ulah
suye/ enelitian adalah seanya/ 30 oran%. !en%uulan data dila/u/an
den%an 6a6ancara. Metode yan% di%una/an untu/ en%u/ur tin%/at risi/o
er%onoi adalah etode $E; > Rapid ntire %ody 2ssesment ? sedan%/an untu/
en%u/ur /eluhan us/ulos/eletalnya di%una/an etode "ordic ;ody Ma.
/' H(.1l
Seanya/ 1 oran% >#,+?.
3#
-
8/17/2019 MAKALAH GANGGUAN MUSCULOSKELETAL
39/39
Masa /era ada e/era eecah atu yan% < tahun seanya/ 21 oran%
>+0?. Sedan%/an resonden yan% e/era selaa < tahun seanya/ 9
oran% >30?.
Mayoritas uur e/era eecah atu adalah 30 tahun den%an ulah
resonden seanya/ 21 oran% >+0?. Sedan%/an resonden yan% eruur
30 tahun seanya/ 9 oran% >30?.
Seanya/ 1& oran% >0? resonden erasa/an /eluhan us/ulos/eletal
ada seluruh tuuh den%an tin%/at risi/o rendah dan seanya/ 12 oran%
>#0? resonden erasa/an /eluhan us/ulos/eletal den%an tin%/at risi/o
tin%%i, dan seanya/ 23 oran% >+,+? resonden erasa/an /eluhan
us/ulos/eletal ada un%%un% a6ah.
Dari hasil statisti/ tida/ ada huun%an antara tin%/at risi/o er%onoi den%an
/eluhan us/ulos/eletal den%an L 0.0< >valueR0,0+3?.
Dari hasil statisti/ daat disiul/an ah6a ada huun%an antara asa /era
den%an /eluhan us/ulos/eletal 0.0< > p1value R 0,0#9?.
4' Ke.1mp-l(+
ida/ ada huun%an antara tin%/at risi/o er%onoi den%an /eluhan
us/ulos/eletal tetai terdaat huun%an antara asa /era den%an /eluhan
us/ulos/eletal.