YAYASAN WIDYA BHAKTISEKOLAH MENENGAH ATAS SANTA ANGELA

TERAKREDITASI A

Jl. Merdeka No. 24 Bandung 022. 4214714 – Fax. 022. 4222587http//: www.smasantaangela.sch.id, e-mail : smaangela@yahoo.co.id

________________________________________________________

MODUL PENJAS KELAS XII

(BOLA VOLI)

PERMAINAN BOLA BESAR (BOLA VOLI)

A. STANDAR KOMPETENSI

Mempratikkan keterampilan permainan Olahraga dengan peraturan yang sebenarnyadannilai-nilai yang terkandung di dalamnya

B. KOMPETENSI DASAR

Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga. Bola besar lanjutan dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilaikerjasama, kejujuran, toleransi, kerjakeras, dan percayadiri.

C. TUJUAN PEMBELAJARAN

a. Memahami peraturan bola volib. Pola penyerangan bola volic. Lapangan bola volid. perwasitane. Memahami nilai-nilai serviam: kegigihan, kedisiplinan, dan keperdulian.

D. PETA KONSEP

E. MATERI

a.Peraturan bola voli

b. Pola penyeranagn bola voli

c.Lapangan bola voli

d. Perwasitan

PERMAINAN BOLA VOLI

BOLA VOLI

PERATURAN BOLA VOLI

POLA PENYDERANGAN BOLA VOLI

TEKNIK PENYERANAGAN

LAPANGAN BOLA VOLI PERWASITAN

A. Peraturan bola voli

-. Pertandingan berakhir ditentukan oleh nilai.-. Nilai tertinggi adalah 25 kalau terjadi douce pada nilai 24 – 24, maka

ditentukan dengan selisih duapoint.-. Penghitungan nilainya menggunakan system rally point. Setnya menggunakan

two winning set atau three winning set.-. Jumlah pemain 6 orang pemain inti, dan 6 orang pemain cadangan 6, jadi total

12.-. Satu regu hanya diperbolehkan memainkan bola sebanyak 3 kali sentuhan.-. Bola dalam permainan setelah bola dipukul oleh orang yang melakukan servis,

dan adanya bunyi pluit dari wasit. -. Ukuran lapangan panjang 18 meter, lebar 9 meter.

-. Dalam satu lapang untuk satu tim ada dua daerah: daerah serang (depan) untuk melakukan smash (3 meter) dan untuk daerah belakang (6 meter).

-. Servis merupakan dimulainya pertandingan dan sebagai serangan pertama,-. Tinggi net putri 2.24 meter dan tinggi net putra 2.43 meter.-. Orang yang melakukan servis tidak boleh memegang bola lebih dari 5 menit

setelah bunyi pluit dari wasit

B. Pola penyeranganPola adalah siasat yang digunakan dalam pertandingan untuk menang secara sportif. Taktik penyerangan terdiri atas taktik individual dan kelompok. Langkah-langkah menyusun suatu pola penyerangan adalah sebagai berikut :

1. Menganalisis situasi pertandingan sesuai dengan kondisi lawan dan lingkungan.2. Proses pemecahan metal dalam suatu tugas taktik yang akan dikerjakan.

3. Tindakan gerakan secara otomatis terhadap hasil keputusan yang diambil.

4. Adaptasi keadaan iklim, alam sekitar, perwasitan, makanan dan supporter saat berlangsungnya pertandingan.

5. Survei pertandingan dan sistem-sistem yang digunakan dalam pertandingan.

Melindungi penyerang (cover)Melindungi penyerang (cover) adalah suatu proses serangan dari pemain penyerang yang melambung kembali dari (block) bendungan pihak lawan harus diterima oleh pemain seregunya untuk membela dan membentuk pertahanan. Jarak antara kelompok-kelompok yang berkumpul di sekitar penyerangan bergantung dari :1. Lambungan pass dari setter.2. Kualitas block dari pihak lawan.3. Arah laju bola.- Sistem cover kalau pada posisi 6 didorong ke depan

Posisi pemain no.6 dan semua pemain lainnya yang berdiri disamping penyerang membentuk lingkaran cover pertama. Apabila penyerangan dilakukan pada posisi pemain no.3 , maka lingkaran cover pertama dibentuk oleh tiga pemain. Pemain belakang pada posisi no.5 dan no.1 membentuk lingkaran cover yang kedua.

- Sistem mengcover kalau posisi 6 didorong ke belakangDua orang pemain yang berdiir di belakang dan di samping membagi cover dan membentuk lingkaran pertama dari cover. Pemain pada posisi 6 membentuk lingkaran cover kedua. Kalau serangan dating dari posisi pemain no.3, maka pemain di bagian luar lapangan belakang juga datang mengcover dari dekat.

Teknik-teknik penyeranganAda empat jenis smash antara lain :1. Frontal smash2. Frontal smash dengan twist

3. Smash dari pergelangan tangan4. Dump (smash pura-pura)

Empat tahap gerakan yang harus diperhatikan :

1. Tahap pertama : run-up (menghampiri)2. Tahap kedua : take-off (melompat)3. Tahap ketiga : hit (memukul)4. Tahap keempat : landing (mendarat)

Gb. 1. Tahapan melakukan smash

Perwasitan dalam Bola VoliTugas wasit 11. Memimpin pertandingan agar dapat berjalan lancar.2. Meniup pluit pada saat pemain akan melakukan servis sebagai tanda

dimulainya pertandingan.3. Melihat pelanggaran yang terjadi di daerah atas net seperti: menyentuh

net atas bagi seorang pemain.4. Meniup pluit dan memberi tanda bola masuk atau keluar5. Meniup pluit kalau terjadi pelanggaran yang dilakukan seorang pemain6. Meniup pluit tanda berakhirnya pertandinganTugas wasit 2

1. Memimpin kedua tim untuk melakukan undian/tos untuk menentukan tempat atau bola.

2. Melihat posisi pemain sudah sesuai posisi yang telah ditentukan oleh tim atau tidak sesuai nomor punggung.

3. Melihat pelanggaran yang terjadi di daerah bawah net.4. Membantu wasit satu kalau terjadi pelanggaran.5. Meniup pluit kalau terjadi pelanggaran salah posisi.Prosedur mewasitiHanya wasit dan I dan II yang diperbolehkan meniup peluit selama pertandingan :1. Wasit I memberikan tanda untuk servis yang memulai suatu

pertandingan.2. Wasit I dan II memberikan tanda pada akhir suatu permainan.3. Peniupan peluit pada waktu bola mati bertujuan untuk menunjukkan

bahwa mereka menyetujui atau menolak suatu permohonan regu.4. Wasit I dapat meniup peluit untuk memberikan peringatan atau

menjatuhkan hukuman pada pemain atau regu.5. Pada waktu wasit meniup peluit untuk memberikan tanda penghentian

permainan, mereka harus sudah biasa menunjukkan :a. Sifat kesalahan dan isyarat tangan yang resmib. Pemain yang bersalahc. Regu giliran yang melakukan servis

6. Para wasit dan hakim garis harus dapat menunjukkan sifat kesalahan dengan isyarat tangan yang resmi sebagai berikut :a. Isyarat hanya dilakukan untuk seketika.b. Setelah itu wasit menunjukkan pemain yang bersalah.c. Wasit I mengakhiri dengan menunjukkan regu yang mendapat giliran servis.

Posisi wasit

1. Wasit I melakukan tugasnya sambil duduk atau berdiri di atas kursi wasit yang ditempatkan di salah satu ujung net dengan jarak pandangan kira-kira 50 cm di atas net.

2. Wasit II menjalankan tugas sambil berdiri di posisi lain bersebrangan serta menghadap wasit I.

C .Lapangan bola voli

Gb. 2 . Lapangan bola voli

F. U JI KOMPETENSI

1. Pertandingan bola voli berakhir apabila nilainya sudah mencapai……………….a. 24 – 24b. 24 – 25c. 20 – 25d. 25 – 25e. 20 – 24

2. Satu tim boleh melakukan / memainkan bola paling banyak…………..a. 1 kali b. 5 kalic. 4 kalid. 3 kalie. 2 kali

3. Yang bertugas menutup serangan dari lawan di atas dekat net adalah……………….a. Blockerb. Diffencec. Smashd. Cover e. Libero

4. Panjang ukuran daerah serang dalam permainan bola voli adalah………………….a. 9 meterb. 6 meterc. 18 meter

d. 3 meter e. 5 meter

5. Pada saat melakukan passing bawah posisi tangan harus………….a. Tangan di tekukb. Kedua tangan diluruskanc. Kedua tangan di pisahkand. Kedua tangan di buka lebare. Kedua tangan terpisah

6. Setelah pluit di bunyikan wasit seorang yang servis tidak boleh menunda-nunda untuk melakukan servis. Adapun waktu yang diberikan memegang bola setelah pluit dibunyikan dalam bola voli adalah paling lama………………

a. 3 detikb. 5 detikc. 7 detikd. 10 detike. 15 detik

7. Yang dikatakan block pasif dalam bola voli adalah………..a. Saat di atas net tangan digerkan kekanan dan kekirib. Saat di atas net kedua tangan menutupi pandanganc. Saat di atas kedua tangan membentuk segitigad. Saat di atas net kedua tangan hanya di luruskan sajae. Saat di atas net tangan gerakan dari samping sampai ke atas

8. Bola voli ada dalam permainan apabila …………………a. Setelah wasit meniup pluitb. Setelah bola dipukul oleh orang yang servisc. Setelah bola melewati atas net

d. Bola diterima oleh lawane. Pada saat ornag yang servis memegang bola

9. Orang yang bertugas memberi umpan pada temannya untuk melakukan smash dalam permainan bola voli adalah……….a. Toserb. Blockc. Passingd. Servise. Spike

10. Apabila seseorang dalam servis melakukan kesalahan urutan servis, maka wasit akan memutuskan…………..a. Servis di ulangb. Diperingatic. Di beri kartu merahd. Harus digantie. Pindah servis dan point buat lawan

11. Tinggi net bola voli untuk putri yang sesuai peraturan adalah………………..a. 2.24 meterb. 2.23 meterc. 2.22 meterd. 2.25 metere. 2.26 meter

12. Pemain belakang tidak boleh melakukan smash apabila melakukan smash di daerah…………………………a. Belakangb. Daerah serang/depanc. Di samping lapangand. Di tengah lapangane. Manapun

13. Pada saat bermain bola voli dengan menggunakan teknik dasar passing atas bertujuan/berfungsi untuk………………..a. Memberikan bola pada temanb. Memberikan bola pada lawanc. Memberikan umpan pada teman yang mau melakukan smashd. Memberikan bola pada lawan yang akan melakukan blocke. Memberikan bola pada lawan yang akan melakukan smash

14. Pada saat bermain bola voli pemain lawan melakukan block agar tidak terjadi……………………..a. Smash dari lawan keluar lapanganb. Smash dari lawan masuk kedaerah pertahananc. Smash dari lawan masuk balik kedaerah penyerangand. Pukulan berbalik masuk kedaerah orang yang melakukan smashe. Pukulan mengarah kebelakang lapangan

15. Pemain bola voli yang bertugas sebagai pengumpan di sebut……………. a. Pasing b. Smash c. Spike d. Block e. Tosser16. Tahapan dalam melakukan gerakan smash dalam bola voli antara lain

kecuali……………….. a. Run up b. Take off c. Hit d. Vertical jump e. Landing

17. Cara melakukan smash dalam bola voli dengan model smash pura-pura sering disebut juga…………….

a. Smash twist b. frontal smash c. Smash dump d. Smash flot e. Jump smash18. Pemain yang bertugas menutup block dari serangan lawan di atas dekat net di sebut…………….. a. Pasing b. Smash c. Spike d. Block e. Tosser

19. Tugas utama wasit satu dalam memimpin pertandingan bola voli adalah……………….

a. Melihat pemain yang menyentuh net di bawah pita net b. Melihat pertukaran posisi pemain c. Melihat pemain yang menginjak garis tengah d. Melihat posisi awal e. Melihat terjadinya terjadinya bola masuk atau tidak20. Seorang pemain bola voli tidak boleh melakukan sentuhan pada bola

saat………………. a. Bola telah menyentuh tanah b. Melakukan smash saat posisi didepan c. Boleh memberikan bola saat bola dalam permainan d. ser vis boleh dipukul setelah ada pluit dari wasit e. Memukul bola sebelum tiga kali sentuhan

21. Dalam permainan bola voli, bola dalam permainan apabila……… a. Setelah wasit meniup pluit

b. Setelah bola dipukul oleh orang yang servis c. setelah semua pemain siap didalam lapangan d. Setelah bola melewati net e. Setelah bola menyentuh pemain lawan

22. Pemain yang bertugas menutup daerah kosong saat teman melakukan halangan di atas dekat net untuk menghalau smash di sebut………………….

a. Pasing b. Smash c. Spike d. Block e. cover

Essay

a. Jelaskan bagaimana analisis gerak saat melakukan smash dalam bola voli!

Posisi tangan ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Posisi kaki

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Posisi badan

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Pandangan

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Jawaban:

Posisi kedua tangan saat smash adalah kedua tangan diangkat keatas lurus dengan gerakan tangan saat mau memukul bola di ayun dariatas ke bawah

G. Glossory

a. blocking —Usaha tim bertahan untuk menghentikan atau membendung serangan lawan di area jaring agar bola tidak masuk kedearah pemain yang melakukan block. Blocking dapat melibatkan

satu, dua, tiga pemain di depan penyerang yang menjulurkan kedua tangan mereka melebihi jaring.

b. garis serang—Garin di lapangan pada masing-masing sisi jaring yang berjarak 3 meter dari jaring dan sejajar dengan jaring yang memisahkan lapangan bagian depan dengan lapangan bagian belakang. Para pemain barisan belakang tidak diperbolehkan melompat dan menyerang bola dari depan garis serangan. Disebut juga garis 3 meter.

c. garis tengah—Garin yang melintang sejajar dan tepat berada di bawah jaring darigaris tepi ke garis tepi di seberang lapangan, membagi lapangan menjadi dua. garis tepi—Garin yang menandai setiap sisi area bermain. Garin ini memiliki panjang

d. Servis adalah pukulan pertama atau serangan pertama dalam permainan bola voli

e. Passing adalah pukulan yang dilakukan oleh kedua lengan baik pasing atas ataupun passing bawah dengan tujuan mengoper/mengumpan bola pada teman dan mengarahkan bola kedaerah lawan yang kosong.

f. Smash adalah pukulan yang dilakukan diatas dekat net dengan arah bola dari atas ke bawah dan masuk kedaerah lawan denagn cepat dan kuat

DAFTAR PUSTAKA

Gilang, muhamad, 2007. PendidikanJasmani, OlahragadanKesehatankelas XII, Jakarta: Ganeca Exact.

Muhajir. 2006. PendidikanJasmani, OlahragadanKesehatankelas XII, Jakarta: Erlangga.

Wahyuni, sri. Sutarman.2012. pendidikanjasmani,olahraga, dankesehatankelasXII.solo. global tiga serangkai.

https://www.google.com/search?q=istilah-istilah+dalam+bola+voli&ie=utf-8&oe=utf-8