satuan acara penyuluhan senam kaki

8/19/2019 Satuan Acara Penyuluhan Senam Kaki

1/9

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

”SENAM KAKI DIABETIK & RELAKSASI AUTOGENIK”

DI PUSKESMAS RAMPAL CELAKET KOTA MALANG

Disusun Oleh

MAHASIS!A D"I# KEPERA!ATAN

KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES MALANG

$URUSAN KEPERA!ATAN

PRODI D"I# KEPERA!ATAN

MARET %'


2/9


3/9

3) Masyarakat dapat melakukan se'ara mandiri senam kaki diabeti' dan relaksasi

autogeni'#

52 KEGIATAN PENYULUHAN


4/9

4 5AK.6 K718A.A

P7966H

K718A.A

P7S7R.A

M7.4D7

0"#30 $ 0"#33

:3 menit)

Pembukaan (

- Salam

- Memperkenalkandiri

- Men*elaskan tu*uan

dari penyulu&an

- Melakukan kontrak

aktu

- Menyebutkan

materi penyulu&an

yang akan diberikan

Menyambut salam dan

mendengarkan

Cerama&

2 0"#33 $ 0%#03

:30 menit)

Pelaksanaan (

- Menggali

pengeta&uan

tentang senam kaki

diabetik

- Men*elaskan

tentang pengertian

senam kaki

diabeti'#

Mendengarkan dan

memper&atikan

Cerama& dan diskusi

3 0%#03 - 0%#%

:; menit)

7aluasi (

- Pembagian lea+let

- Men*aab

pertanyaan yang

dia*ukan peserta


5/9

TIN$AUAN TEORI SENAM KAKI DIABETIC

'2 Pen1e-/i,n

Senam kaki adala& kegiatan atau lati&an yang dilakukan ole& pasien diabetes melitus

untuk men'ega& ter*adinya luka dan membantu melan'arkan peredaran dara& bagian kaki#

:S,Sumosard*uno,>%!)

Senam kaki dapat membantu memperbaiki sirkulasi dara& dan memperkuat otot-otot ke'il

kaki dan men'ega& ter*adinya kelainan bentuk kaki# Selain itu dapat meningkatkan kekuatan

otot betis, otot pa&a, dan *uga mengatasi keterbatasan pergerakan sendi#

:#diabetesmelitus#'om)

%2 Tu3u,n

a# Memperbaiki sirkulasi dara&

b# Memperkuat otot-otot ke'il

'# Men'ega& ter*adinya kelainan bentuk kaki

d# Meningkatkan kekuatan otot betis dan pa&a

e# Mengatasi keterbatasan gerak sendi

62 In7i+,si 7,n Kn/-,in7i+,si

,2 In7i+,si

Senam kaki ini dapat diberikan kepada seluru& penderita Diabetes mellitus dengan tipe

maupun 2# amun sebaiknya diberikan se*ak pasien didiagnosa menderita Diabetes Mellitus

sebagai tindakan pen'ega&an dini#

82 Kn/-,in7i+,si

) Klien mengalami peruba&an +ungsi +isiologis seperti dipsnu atau nyeri dada#

2) 4rang yang depresi, k&aatir atau 'emas#

92 H,l 4,n1 H,-us Di+,3i Se8elu. Tin7,+,n

a# i&at Keadaan umum dan keadaran pasien

b# Cek tanda-tanda ?ital sebelum melakukan tindakan

'# Cek Status Respiratori :adakan Dispnea atau nyeri dada)

d# Per&atikan indikasi dan kontraindiikasi dalam pemberian tindakan senam kaki tersebut

e# Ka*i status emosi pasien :suasanan &ati@mood, motiasi)

:2 L,n1+,h ; l,n1+,h .el,+u+,n sen,. +,+i 7i,8e/i<

a# Persiapan Alat ( Kertas Koran 2 lembar, Kursi :*ika tindakan dilakukan dalam posisi

duduk), &anskun#

b# Persiapan Klien ( Kontrak .opik, aktu, tempat dan tu*uan dilaksanakan senam kaki


6/9

'# Persiapan lingkungan ( Ciptakan lingkungan yang nyaman bagi pasien, /aga pria'y

pasien

P-se7u- Pel,+s,n,,n

) Peraat 'u'i tangan

2) /ika dilakukan dalam posisi duduk maka posisikan pasien duduk tegak diatas bangku

dengan kaki menyentu& lantai#

3) Dengan meletakkan tumit dilantai, *ari-*ari kedua bela& kaki diluruskan keatas lalu

dibengkokkan kembali kebaa& seperti 'akar ayam sebanyak 0 kali# Pada saat ara&

kebaa& &indari *ari-*ari kaki menyentu& lantai#

=) Dengan meletakkan tumit sala& satu kaki dilantai, angkat telapak kaki ke atas# Pada

kaki lainnya, *ari-*ari kaki diletakkan di lantai dengan tumit kaki diangkatkan ke atas# Cara ini

dilakukan bersamaan pada kaki kiri dan kanan se'ara bergantian dan diulangi sebanyak 0

kali#

http://2.bp.blogspot.com/_8-chRXyEZVc/Secy6AxgnXI/AAAAAAAAAHA/VqO4Mig2vh4/s1600-h/3.JPGhttp://3.bp.blogspot.com/_8-chRXyEZVc/Secy51AWvBI/AAAAAAAAAG4/UkoAbHZyzno/s1600-h/2.JPGhttp://1.bp.blogspot.com/_8-chRXyEZVc/Secy5kd1cUI/AAAAAAAAAGw/1uyAGj2Gclk/s1600-h/1.JPG


7/9


8/9

%) uruskan lutut, lalu ayunkan kembali ke baa& sebanyak 0 kali#

>) Angkat kedua kaki dan luruskan,perta&ankan posisi tersebut# 1erakan pergelangan kaki

kedepan dan kebelakang#

2) etakkan koran dilantai, bentuk kertas itu men*adi seperti bola dengan kedua bela& kaki,

kemudian buka bola itu men*adi lembaran seperti semula menggunakan kedua bela& kaki#

Cara ini dilakukan sekali sa*a#

"# Hal yang Harus di 7aluasi Setela& .indakan

a# Pasien dapat menyebutkan kembali pengertian senam kaki

b# Pasien dapat menyebutkan kembali 2 dari = tu*uan senam kaki

'# Pasien dapat memperagakkan sendiri teknik-teknik senam kaki se'ara mandiri

http://4.bp.blogspot.com/_8-chRXyEZVc/SeczxDFyi0I/AAAAAAAAAHY/2ccTyP1trso/s1600-h/11.JPG


9/9

DA5TAR PUSTAKA

SmeltBer, SuBBanne C#200>#@sap-senam-kaki-diabetik#&tml

satuan acara penyuluhan senam kaki

Documents