PEMETAAN STANDAR ISI/ANALISIS SK DAN KD Satuan Pendidikan : SMA Negeri 1 MalangMata Pelajaran: Pendidikan Jasmani !la"raga dan Kese"atan # PJ!K $Kelas / Semester : %/1Ta"un Pelajaran : &'1( / &'1)*StandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktu1* Mem,raktikkan-er-agai keteram,ilan ,ermainan +la"raga dalam -entuk seder"ana dan nilai0nilai 1angterkandung didalamn1a*1.1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola besarserta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri**). Melakukan latihan teknik dasar mengumpan, mengontrol dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok dengan mengguna-kan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang, mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan Se,ak-+laStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktupunggung kaki dengan koordinasi yang baik. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, memecahkan masalah, menghargai teman, dan keberanian. Melakukan latihan teknik dasar passing baah, passing atas, servis dan smash !ber-pasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. Melakukan variasi dan kom-binasi teknik 2+la3+liStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktudasar passing baah, passing atas, servis dan smash !berpasangan danberkelompok) dengan meng-gunakan dengan koordinasi yang baik. Bermain bolavolidengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percayadiri, keberanian, menghargai laan, bersedia berbagi tempat dan peralatan. Melakukan latihan teknik dasar melempar, menangkap, meng-giring dan menembak bola !berpasangan danber-kelompok) dengan koordinasi yang baik.2+la-asketStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktu Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar me-lempar, menangkap, meng-giring dan menembak bola !berpasangan danber-kelompok) dengan koordinasi yang baik. Bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percayadiri, keberanian, menghargai laan, bersedia berbagi tempat dan peralatan.1." Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil Melakukanteknik dasarmemukulforehand,memukulbackhand, dan2ulutangkisStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktudengan menggunakan alat dan peraturanyang dimodifikasi sertanilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri**)servisbulutangkis!berpasangan danberkelompok)dengankoordinasi yangbaik. Melakukanvariasi dankombinasiteknikdasar memukulforehand,memukulbackhand, danservisbulutangkis!berpasangan danberkelompok)dengankoordinasi yangbaik. Bermainbulutangkisdenganmenggunakanperaturan yangdimodifikasiuntukmenumbuh-kandan membinanilai-nilaikerjasama,toleransi, percayadiri, keberanian,menghargailaan, bersediaberbagi tempatdan peralatan.StandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktu Melakukanteknik dasarmelempar,menangkap danmemukul bolasoftball !ber-pasangan danberkelompok)dengankoordinasi yangbaik. Melakukanvariasi dankombinasiteknikdasar melempar,menangkap danmemukul bolasoftball!berpasangan danber-kelompok)dengan koor-dinasi yang baik Bermain softballdenganmenggunakanperaturan yangdimodifikasiuntukmenumbuh-kandan membinanilai-nilaikerjasama,toleransi, percayadiri, keberanian,menghargailaan, bersediaberbagi tempatS+4t-allStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktudan peralatan. Melakukanteknik dasarmemukulforehand,memukulbackhand, danservistenismeja!berpasangan danberkelompok)dengankoordinasi yangbaik. Melakukanvariasi dankombinasiteknikdasar memukulforehand,memukulbackhand, danservistenismeja!berpasangan danberkelompok)dengankoordinasi yangbaik. Bermain tenismeja denganmenggunakanperaturan yangdimodifikasiuntukmenumbuhkandan membinanilai-nilaikerjasama,toleransi, percayaTenis mejaStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktudiri, keberanian,menghargailaan, bersediaberbagi tempatdan peralatan.1.#. Mempraktikkan keterampilan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi sertanilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri **) Melakukanteknik dasar larijarak pendek 1$$meter !start,gerakan lari,memasuki garisfinish) yangdilakukan!perorangan danberkelompok)dengankoordinasi yangbaik. Memvariasikandan kombinasiteknik dasar larijarak pendek 1$$meter !start,gerakan lari,memasuki garisfinish) yangdilakukan!perorangan danberkelompok)dengan koor-dinasi yang baik. %erlombaan larijarak pendek 1$$meter denganmeng-gunakanperaturan yangAtletik #Larijarak ,endek$StandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktudimodifikasiuntukmenumbuh-kandan membinanilai-nilaikerjasama,toleransi, percayadiri, keberanian,menghargailaan, bersediaberbagi tempatdan peralatan. Melakukanteknik dasarlompat jauh!aalan,tumpuan,melayang diudara danmendarat)dengankoordinasi yangbaik. Memvariasi dankombinasiteknikdasar lompatjauh !aalan,tumpuan,melayang diudara danmendarat)dengankoordinasi yangbaik. %erlombaanlompat jauhdenganAtletik#L+m,atjau"$StandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktumenggunakanperaturan yangdimodifikasiuntukmenumbuhkandan membinanilai-nilaikerjasama,toleransi, percayadiri, keberanian,menghargailaan, bersediaberbagi tempatdan peralatan.1.&. Mempraktikkan keterampilan salah satu cabang olahraga beladiri serta nilaikerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri **) Melakukanteknik dasarpencak silat!pukulan,tendangan,tangkisan, danelakan) yangdilakukan!berpasangandanberkelompok)dengankoordinasi yangbaik. Melakukanvariasi dankombinasiteknik dasarpencak silat!pukulan,tendangan,tangkisan, danAkti3itas2eladiri #Pen.aksilat$StandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktuelakan) yangdilakukan!berpasangandanberkelompok)dengankoordinasi yangbaik. Melakukanpertandinganpencak silatmenggunakanperaturan yangdimodifikasiuntukmenumbuhkandan membinanilai-nilaikerjasama,kejujuran,percaya diridanmenghormatilaan.&* Mem,raktikkanlati"an ke-ugaran jasmani dan .ara mengukurn1a sesuai dengan ke-utu"an dan nilai0nilai 1ang terkandung ".1. Mempraktikkanlatihan kekuatan, kecepatan,daya tahan dankelentukanuntukkebugaran jasmani dalam bentuk sederhana serta nilai tanggungjaab, disiplin, dan percaya diri. Melakukan latihan kekuatan dalam bentuk sederhana dengan koordinasi yang baik. Melakukan latihan kecepatandalam bentuk sederhana dengan Akti3itas,engem-anganStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktudidalamn1a*".". Mempraktikkantes kebugaran jasmani serta nilai tanggungjaab, disiplin, dan percaya diri.".#. Mempraktikkan peraatan tubuh agar tetap segar.koordinasi yang baik. Melakukan latihan daya tahan dalam bentuk sederhanadengan koordinasi yang baik. Melakukan latihan kelentukan dalam bentuk sederhana dengan koordinasi yang baik. Melakukan teskebugaranjasmani secarasederhanadengankoordinasi yangbaik.5* Mem,raktikkanketeram,ilan rangkaian senam lantai dan nilai0nilai 1ang terkandung didalamn1a*#.1. Mempraktikkanrangkaian senam lantai dengan menggunakan bantuan serta nilai percaya diri,kerjasama, tanggungjaab dan menghargai teman.#.". Mempraktikkan Melakukan latihan guling depan dengan koordinasi yang baik. Melakukan latihan guling belakang dengan koordinasi yang baik. Melakukan latihan gerakan Akti3itas 6ji diri/SenamStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/akturangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri, kerjasama dan tanggungjaab.kayang dengan koordinasi yang baik. Melakukan latihan sikap lilindengan koordinasi yang baik. Melakukan latihan berdiri dengan kepala dengan koordinasi yang baik. Melakukanvariasi dankombinasilatihan gulingdepan, gulingbelakang, sikapkayang, sikaplilin, danberdiridengan kepaladengankoordinasi yangbaik.7* Mem,raktikkanakti3itas ritmik tan,a alat dengan k++rdinasi 1ang-aik dannilai0nilai1ang terkandung didalamn1a*&.1. Mempraktikkanketerampilangerak dasar langkah dan lompat pada aktivitas ritmik tanpa alat serta nilai kedisiplinan,konsentrasi dan keluesan. Melakukan keterampilan gerak dasar langkah dan lompat pada aktivitas ritmik tanpa alat !perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang Akti3itas ritmikStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktu&.". Mempraktikkanketerampilan gerakdasar ayunan lengan pada aktivitas ritmik tanpa alat serta nilai kedisiplinan, konsentrasi dan keluesan.baik. Melakukan keterampilan gerak dasar ayunan lengan pada aktivitas ritmik tanpa alat !perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. Melakukanvariasi dankom-binasiketerampilangerak dasar!langkah danlompat) dan!ayunan lengan)pada aktivitasritmiktanpaalat!perorangan danber-kelompok)dengankoordinasi yangbaik.(* Mem,raktikkansala" satu ga1a renang dan l+n.at inda" seder"ana dan nilai0nilai 1ang terkandung didalamn1a'.1. Mempraktikkanketerampilandasarsalahsatugaya renang sertanilai disiplin, keberanian, tanggungjaab, dan kerja keras.'.". Mempraktikkan Melakukan latihan gerakan kaki renang gayabebas dengan koordinasi yang baik. Melakukan latihan gerakan lengan renang gaya bebas Akti3itasRenang/AkuatikStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktuketerampilan teknik dasar loncat indah dari samping kolam renang dengan teknik serta nilai disiplin, keberanian, tanggungjaab, dan kerja keras.dengan koordinasi yang baik. Melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya bebas dengan koordinasi yang baik. Melakukan perlombaan renang gaya bebas !menempuh jarak'$ meter) untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai disiplin, keberanian, tanggungjaab dan kerja keras. Melakukanlatihan loncatindah darisamping kolamrenang dengankoordinasi yangbaik.)*Mem,raktikk0an ,eren.anaan,enjelaja"an dan ,en1elamatan akti3itas di alam -e-as dan(.1. Mempraktikkanketerampilan dasar-dasar kegiatan menjelajah pantaiserta nilai tanggungjaab, Melakukan kegiatan menjelajah pantai secara berkelompok untuk menanamkan Akti3itas luarkelas/Penjelaja"an,antaiStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktunilai0nilai 1ang terkandung didalamn1a*kerjasama, toleransi, tolong menolong, melaksanakan keputusan kelompok.(.". Mempraktikkanketerampilan dasar penyelamatan di pantai serta nilai tanggungjaab, kerjasama, toleransi, tolong menolong, melaksanakan keputusan kelompok.(.#. Mempraktikkan keterampilan memilih makanandan minuman yang sehatnilai tanggungjaab, kerjasama, toleransi, tolong menolong, melaksanakan keputusan kelompok. Melakukan penyelamatan di pantai secara berkelompok untuk menanamkan nilai tanggungjaab, kerjasama, toleransi, tolong menolong, melaksanakan keputusan kelompok. Melakukan pemilihan makanan dan minuman yang sehat secara berkelompok dengan tepat dan benar.8*Menera,kan -uda1a "idu, se"at*).1. Menganalisis bahaya penggunaan narkoba. Menganalisis bahaya peng-gunaan narkoba seperti* hekekat narkoba, penyalah-gunaanKese"atan/2uda1a "idu,se"atStandarK+m,etensiK+m,etensi DasarTa"a,an-er,ikirIndikat+rPen.a,aianK+m,etensiTa"a,an-er,ikirMateri P+k+kRuangLingku, Al+kasi/aktu).". Memahami berbagai peraturan perundangan tentang narkoba.narkoba, peng-golongan jenis narkoba, pengaruh jenis-jenis narkoba pada tubuh manusia. Memahami berbagai peraturan perundangan tentang narkoba seperti* saksi terhadap tindak pidana narkotika.Mengeta"uiKe,ala Sek+la"Drs* M6S6DDA96L 6MMAM S*Pd M*SiNIP 1:(;'81&1:;111''7Malang &8 Juli &'1(