makalah olahraga

3
MAKALAH OLAHRAGA Di susun oleh : 1.Natalia Damayanti 2.Nuryani Safitri 3.Indah Ayu Febrianti SMP PGRI KARAWANG JL.Selabintana KM. 4,5 Kab. Sukabumi 43151 Jawa Barat .

Upload: riza

Post on 02-Oct-2015

24 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

MAKALAH OLAHRAGA

Di susun oleh : 1.Natalia Damayanti2.Nuryani Safitri3.Indah Ayu Febrianti

SMP PGRI KARAWANGJL.Selabintana KM. 4,5Kab. Sukabumi 43151 Jawa Barat .

DAFTAR ISIKata pengantar. iDaftar isi iiBab 1 pendahuluan ... 11. Sejarah lari ......................................................... 31.lari jarak menengah . 42.lari jarak jauh 43.lari estafet .. 84.manfaat lari untuk kesehatan tubuh 82. lempar lembing 113. lompat jauh .. 194. Tolak peluru .. 25Bab 2 . 331.penutup . 332.Daftar pustaka 34