Cedera dalam Olahraga

Presented by:

2. Sudamar Nur Ma’rufi (094) 3. Wahyono Hadi (105)

4. Teguh Eko Pamuji (108)5. Wakhid Subkhan Kha Koni (116)

1. Tyas Fajar Novianto (084)

Cedera dalam Olahraga

Pendahuluan

Pembahasan

Penutup

Pendahuluan

Latar Belakang Masalah

Tujuan Penulisan

Pembahasan Pengertian Cedera

Olahraga

Macam-macam Cedera

Penyebab dan Pencegahan Cedera Olahraga Pengobatan Cedera

Olahraga

Penutup Kesimpulan

Saran

Cedera sering dialami oleh seorang atlit, seperti cedera goresan, robek pada ligamen, atau patah tulang karena terjatuh.

Cedera disebabkan karena aktivitas olahraga yang salah.

Perawatan dan pencegahan cedera sangat diperlukan oleh mahasiswa di perguruan tinggi, khususnya mahasiswa pendidikan jasmani dan olahraga.

Pendahuluan

Latar Belakang Masalah

a. Menjelaskan pengertian cedera b. Mengenal secara mendalam tentang macam-

macam cedera olahraga c. Dapat menjelaskan penyebab dan pencegahan

cedera olahraga d. Mampu menyampaikan informasi dan

menunjukkan tata cara pengobatan cedera olahraga.

Tujuan Penulisan

Cedera adalah suatu akibat daripada gaya-gaya yang bekerja pada tubuh atau sebagian daripada tubuh dimana melampaui kemampuan tubuh untuk mengatasinya, gaya-gaya ini bisa berlangsung dengan cepat atau jangka lama.

“Cedera Olahraga” adalah rasa sakit yang ditimbulkan karena olahraga, sehingga dapat menimbulkan cacat, luka dan rusak pada otot atau sendi serta bagian lain dari tubuh.

Pembahasan

Pengertian Cedera Olahraga

Secara umum cedera olahraga dibagi menjadi 3 macam:

1. Cedera tingkat 1 (cedera ringan)2. Cedera tingkat 2 (cedera sedang)3. Cedera tingkat 3 (cedera berat)

Macam-macam cedera

1.Penyebab Cedera Olahragaa. Faktor Olahragawan/Olahragawatib. Peralatan dan Fasilitasc. Faktor Karakter dari Jenis Olahraga

2. Pencegahan Cedera Olahragaa. Pencegahan lewat Keterampilanb. Pencegahan lewat Fitness

Penyebab dan Pencegahan Cedera Olahraga

1. Penanganan Pendarahan2. Penanganan Pertama3. Penanganan Rehabilitasi Medik

Pengobatan Cedera Olahraga

Dari penjabaran di atas dapat disimpulkan bahwa Cedera akibat berolahraga paling kerap terjadi pada atlet, tak terkecuali atlet senior.

Pada pemula, biasanya kesalahan terbanyak karena tidak cukup efektifnya pemanasan atau gerakan peregangan yang dilakukan sebelum memulai olahraga.

Penutup

Kesimpulan

Guru pendidikan jasmani perlu meningkatkan kualitas pengetahuan tentang cedera olahraga sehingga siswa merasa nyaman.

Pelatih seharusnya mengetahui bagaimana kondisi para atlitnya baik secara jasmani maupun rohani.

Saran

Terima Kasih Kasih