SATUAN ACARA PEMBELAJARAN

NUTRISI IBU MENYUSUI

Disusun oleh :ROSIANA KURNIA SHABELLAP17420113028

PROGRAM STUDI DIII KEPERAWATAN SEMARANG JURUSAN KEPERAWATAN POLTEKKES KEMENKES SEMARANG2015

SATUAN ACARA PEMBELAJARAN (SAP)PENDIDIKAN KESEHATAN IBU MENYUSUI

A. TOPIK: Nutrisi pada ibu menyusui

B. TUJUAN1. TUJUAN UMUMSetelah dilakukan pendidikan kesehatan tentang nutrisi ibu menyusui, diharapkan ibu ibu pospartum mampu menentukan jenis makanan yang akan dikonsumsi berikut jumlahnya dengan memperhatikan nilai gizi untuk ibu menyusui2. TUJUAN KHUSUSSetelah mengikuti pendidikan kesehatan selama 1 x 30 menit, ibu pospartum diharapkan mampu :a. Menyebutkan 4 jenis makanan sebagai sumber tenagab. Menyebutkan 6 jenis makanan sebagai zat pembangunc. Menyebutkan 6 jenis makanan yang berfungsi sebagai zat pengaturd. Menyebutkan kembali porsi makan yang sesuai untuk ibu menyusui

C. SASARANNy P

D. METODE PEMBELAJARAN Ceramah Tanya jawab

E. MEDIA PEMBELAJARANLeaflet

F. KEGIATAN BELAJAR MENGAJARNoTahapWaktuKegiatan penyuluhKegiatan pesertaMedia

1pembukaan5 menita. Salamb. Perkenalanc. Menjelaskan tujuan dari pertemuand. Kontrak waktue. ApersepsiMenjawab salamMendengarkan

MenjawabPengeras suara

2Isi materi20 menita. Menyebutkan manfaat memberikan ASIb. Menyebutkan pengertian gizi ibu menyusuic. Menjelaskan jenis makanan yang mengandung zat pengatur, zat pembangun dan sumber tenagad. Menjelaskan porsi makan yang harus dikonsumsi oleh ibu menyusuie. Memberi kesempatan kepada ibu pospartum untuk menanyakan hal hal yang belum dimengertif. Menjelaskan kembali tentang hal yang ditanyakan ibu menyusuiMemperhatikan penjelasan perawat

Memperhatikan

Memperhatikan

Memperhatikan

bertanya

Memperhatikan

Flip chartAudio aid

3penutup5 menita. Memberikan pernyataan lisan kepada ibu pospartumb. Menyimpulkan kegiatan yang telah disampaikan.c. Memberikan salam penutupMenjawab pertanyaan

Memperhatikan

Menjawab salamaudioaid

G. WAKTU PELAKSANAANHari/tanggal: Kamis, 21 Mei 2015

H. MATERI1. Pengertian nutrisi ibu menyusui2. Nutrisi ibu menyusui

I. METODE EVALUASITanya jawab

J. ALAT EVALUASIKlien mengerti nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil

K. DAFTAR PUSTAKAHamilton, Persis mary. Dasar Dasar Keperawatan Maternitas. Edisi 6. EGC. Jakarta. 1995Prawiroharjo, sarwono. Ilmu Kebidanan. Jakarta. Yayasan Bina Pustaka. 2002

L. LAMPIRAN MATERI1. Pengertian Pemasukan makanan yang mengandung zat zat gizi yang dibutuhkan selama ibu menyusui2. Zat TenagaJenis makanan yang mengandung zat tenaga sebagai sumber tenaga ( kalori ) adalahBeras, ketela, jagung, gandum, mie, kentang3. Zat PembangunJenis makanan yang mengandung zat pembangun untuk menganti sel - sel tubuh yang rusak dan mempercepat penyembuhan jika ibu sakit :Susu, telur, daging, ikan, kacang kacangan, tahu, tempe4. Zat pengatur Mengandung vitamin dan mineral untuk mempertahankan daya tahan tubuh terhadap penyakit :Buah buahan, sayur dan minum air putih minimal 8 gelas sehari5. Porsi makan ibu menyusuia. Nasi: 5 piringb. Ikan: 3 potongc. Sayur: 3 mangkokd. Buah: 2 potonge. Susu: 1 gelasf. Air putih: 8 gelas