manfaat jeruk nipis bagi kesehatan dan kecantikan

7/24/2019 Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

1/9

M NF T JERUK NIPIS B GI KESEH T N D N KEC NTIK N

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan

Jeruk nipis, siapa` yang tak mengenal buah yang satu ini alasannya merupakan bentuknya yang mungil

dan rasa yang khasnya. Buah yang memiliki nama latin citrus aurantifolia memang booming rasanya

yang asam.

Lalu kenapa jeruk nipis berkhasiat bagi kulit wajah? Oke, pada dasarnya jeruk nipis memiliki komposisi

vitamin c serta antioksidan yang tinggi dan juga aneka macam macam asam buah yang memiliki

komposisi gula alami yang sangat berkegunaan bagi kulit wajah.

Berikut kegunaan jeruk nipis untuk kebagusan :

1. Membantu dalam pengangkatan sel kulit mati

Komposisi aha (alpha hydroxy acids) dalam buah jeruk nipis bisa mengangkat sel-sel kuliat mati yang

ada diwajah kita. Hal ini telah terbukti dengan adanya aneka macam macam penelitian. Kulit yang

bersih dapat membuat pori-pori bernapas lebih bebas, mendorong pembentukan kulit baru yang

lebih sehat, dan menjaga elastisitas kulit. Untuk yang akan terjadi maksimal, gunakan air jeruk nipis

murni dan oleskan ke kulit wajah dengan bantuan kapas.

2.

Membantu membersihkan komedo

Komedo merupakana duduk perkara yang acapkali dan umum terjadi bagi banyak orang. Bahkan

banyak orang yang merasa kecontohnyasusahan dalam membersihkan komedo alasannya merupakan

selalu ada, ada dan ada lagi. Padahal dengan buah jeruk nipis ini kita dapat mengurangi komedo

bahkan membersihkan komedo dari wajah kita. Resep tradisional yang sudah terbukti ampuh untuk

mengobati ini merupakan dengan menggosokkan air jeruk nipis kesepenuhnya wajah yang banyak

terdapat komedo setiap malam. Biarkan saja semalaman dan jikalaus keesokan paginya. Lsayakan

secara kontinyu untuk yang akan terjadi yang maksimal.


2/9

3. Membuat wajah lebih sehat dan bersinar

Dengan terperincikatnya komedo dan sel-sel kulit mati, maka kulit bersih yang biasanya terlihat

bersinar akan segera terlihat. Pengangkatan sel-sel kulit mati membuat tumbuhnya sel-sel kulit yang

baru dan secara otomatis membuat kulit kita menjadi fresh.

4. Kegunaan jeruk nipis untuk kesehatan :

Jeruk nipis di dalamnya terdapat minyak terbang limonene dan linalool, juga flavonoid, mirip poncirin,

hesperidine, rhoifolin dan naringin. Komposisi buahnya yang masak merupakan synephrine dan n-

methyltyramine, selain asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin a, b1, dan c. Asam sitratnya bisa

mencegah kekambuhan pada pasien pasca operasi batu ginjal.

5. Ambeien

Sebanyak 10 gr akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, lalu direbus dengan air 1 liter selama 1/2 jam, lalu

saring. Diminum hangat-hangat 3 kali sehari.

6. Amandel

Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, lalu direbus dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa 3/4,

saring. Air tersebut dipakai untuk berkumur-kumur. Lsayakan 3-4 kali sehari.

7.

Anyang-anyangan

Dua jeruk nipis dicuci, diperas lalu diberi gula batu secukupnya dan 1 gelas air panas. Aduk hangat-

hangat, minum sekaligus sehari sekali.

8. Batuk

Satu jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur dengan 1 _ sendok makan madu dan sedikit garam, aduk

hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula

batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari hingga pulih.

9. Batuk disertai influenza

Potong sebuah jeruk nipis masak dan di dalamnya terdapat air yang cukup banyak, lalu peras. Seduh

air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan 1/2 sendok teh air kapur sirih sambil diaduk rata.

Minum ramuan ini 2 kali sehari 2 sendok makan.


3/9

10.Bau badan

Cara 1:

Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan dengan kapur sirih tipis-tipis.

Oleskan ke ketiak setelah mandi. Biarkan selama 5 menit lalu dijikalaus, lalukan tiap pagi dan sore.

Cara 2:

Beberapa helai (10) daun muda jeruk nipis ditumbuk hingga halus, dilumatkan, pulung kecil-kecil mirip

pil, makan 3 kali sehari.

11.Batu ginjal

Dua butir perasan jeruk nipis kampung diencerkan dengan 2 gelas air hangat, minum setelah makan

malam. Lsayakan tiap hari selama 10 hari.

12.Difteri

Dua jeruk nipis dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1 gelas air panas ditambah 1 sendok makan

madu. Gunakan untuk berkumur selama dua menit ketika masih hangat, lalu diminum. Lsayakan 3 kali

sehari.

13.Demam atau flu

Cara 1:

Satu jeruk nipis dicuci lalu diperas, tambah dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan dan

1 sendok makan minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.

Cara 2:

Satu jeruk nipis dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sendok makan madu.

Minum sekaligus.

14.Haid tidak teratur

Tiga sendok makan air jeruk nipis ditambah 1 sendok makan madu dan 2 gelas air panas diaduk rata.

Minum selagi hangat. Lsayakan 3 kali sehari

15.Sehabis melahirkan


4/9

Satu sendok makan kapur sirih ditambah 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 butir perasan jeruk

nipis kampung, diaduk hingga rata, balurkan pada perut. Lsayakan selama 3 bulan tiap hari sehabis

mandi, agar perut terhindar dari keriput, tetap halus dan kempis mirip sedilogikaa.

16.

Jerawat

Satu jeruk nipis diiris selanjutnya digosokkan pada kulit wajah.

17.Mencegah rambut rontok atau berketombe

Dua jeruk nipis dipotong menjadi tiga bagian, oleskan pada kulit kepala hingga rata. Bungkus kepala

dengan handuk semalaman, keramas keesokan harinya. Lsayakan 3 kali seminggu.

18.

Melebatkan rambut

Satu butir kuning telur ayam kampung dikocok dengan perasan 3 butir jeruk nipis kampung hingga

rata. Gosokkan pada kulit kepala, pijit-pijit hingga merata, biarkan selama 2 jam baru dijikalaus

dengan sampo merang agar rambut menjadi mengkilap dan lebat.

Sampo merang dibuat dari 1 ikat merang, dibakar hingga menjadi arang, bukan abu, rendam dalam air

dan biarkan semalaman. Saring, dan sampo merang siap untuk keramas.

19.Menghentikan kebiasaan merokok

Iris 1 jeruk nipis, isap lalu minum air putih. Lsayakan beberapa kali sehari.

20.Vertigo

Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan

ke tengkuk, pelipis, dan dahi. Lsayakan 2 kali sehari.

21.Radang tenggorokan

Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 1/2 cangkir air panas,

tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata. Selagi hangat, gunakan ramun ini untuk

berkumur selama 2-3 menit. Lsayakan 3 kali sehari.

22.Lendir di tenggorokan

Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya, tampung di gelas. Tambahkan sedikit garam, lalu aduk hingga

rata. Ramuan ini dapat diminum pada ketika perut kosong.


5/9

23.Kurap atau panu

Cuci 1 genggam akar landep (barleria prionitis l.) Hingga bersih, lalu tumbuk halus. Tambahkan air

perasan 1 buah jeruk nipis sambil diaduk rata. Balurkan pada bagian kulit yang terkena kurap atau

panu, lalu balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari hingga pulih.

24.Demam/panas ketika malaria

Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis dan daun kendal (cordia obliqua willd.) (blumea balsamifera l.) ,

dan 5 lembar daun prasman (eupatorium triplinerve vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3

gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringan tersebut dibagi dua,

diminum pagi dan sore.

25.Terkilir

Tiga buah jeruk nipis masak dan banyak airnya dibelah menjadi dua. Masukkan ke dalam poci lalu

diseduh dengan 1/2 cangkir air panas, selanjutnya ditutup. Setelah dingin membisubil jeruknya

selanjutnya diperas dan disaring. Tambahkan 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 sendok makan

minyak gandapura. Ramuan ini dipakai untuk mengurut bagian yang cedera. Setelah itu minum 3/4

gelas air kelapa hijau muda. Lsayakan 3 kali sehari.

26.Pegal linu

Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, dan daun sambiloto (masing-masing 1/3 genggam), 10

lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, dan 10 buah cabai rawit,

lalu tumbuk hingga halus. Rendam ramuan tersebut dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air

perasannya dapat dimanfaatkan untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang penyakit.

27.Penyakit gigi

Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan wminuman beralkohol

masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan 3/4 cangkir air garam ke dalamnya, lalu aduk hingga

rata. Selanjutnya peras ramuan tersebut dan saring. Gunakan air saringannya untuk berkumur selamabeberapa menit, lalu buang. Lsayakan 4-6 kali sehari.

28.Melangsingkan badan

Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau. Minum ramuan ini setiap

pagi dan sore hari. Lsayakan setiap hari.


6/9

29.Menambah stamina

Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan 1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula

merah. Aduk hingga rata, lalu minum. Lsayakan sekali dalam seminggu.

30.Tekanan darah tinggi

Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Cuci hingga bersih, lalu tambahkan air

perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air bersih hingga tersisa 2 1/4

gelas. Setelah dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali sehari 3/4 gelas. Minum ramuan ini

ditambah sedikit madu. Lsayakan setiap hari.


7/9

Manfaat buah jeruk nipis untuk kecantikan

Khasiat jeruk nipis untuk wajah mungkin sudah banyak diketahui orang, tetapi tak ada salahnya kalau

khasiat dari jeruk nipis diulas kembali. Siapa tahu ada beberapa orang yang belum tahu perihal khasiat

dari jeruk nipis, terutama untuk kemengagumkanan wajah.

Jeruk nipis artinya buah yang booming di dalamnya terdapat vitamin c dan anti aging sesampai sangat

baik di gunakan sebagai perawatan kemengagumkanan. Wajah mengagumkan artinya wajah idaman

parakamum hawa. Banyakkamum hawa yang rela mengeluarkan budget yang besar hanya untuk

menerima wajah yang mirip mereka inginkan. Padahal, ada satu bahan alami, yaitu jeruk nipis yang

bisa mereka andalkan untuk perawatan wajah secara alami.

Kalau anda masih ragu, mari kita lihat khasiat jeruk nipis untuk wajah mengagumkan anda, berikut

isunya.

1. Mengencangkan wajah

Khasiat jeruk nipis untuk wajah yang pertama artinya membuat kulit wajah anda menjadi kencang.

Mengapa jeruk nipis bisa membuat wajah menjadi kencang? Ya alasannya jeruk nipis tersebut di

dalamnya terdapat zat-zat yang bisa membuat sel-sel kulit anda bisa mengencang dengan sendirinya.

Dengan begitu, anda tidak akan terlihat tua kalau anda rajin merawat wajah anda dengan jeruk nipis.

Kalau anda mau melsayakan perawatan wajah dengan jeruk nipis secara berkelanjutan, absolutlahanda akan jauh dari namanya keriput sesampai wajah anda akan tampak lebih muda walaupun tanpa

memakai krim anti aging.

2. Mencerahkan wajah

Khasiat jeruk nipis untuk wajah yang kedua artinya untuk mencerahkan wajah anda. Memiliki wajah

yang cerah tentunya keinginan setiap wanita. Wajah yang cerah akan membuat para wanita tampil

percaya diri sesampai banyak dari mereka yang sengaja mencerahkan wajah dengan cara-cara yang

ekstrem. Namun, bagi wanita yang pintar, perawatan wajah cerah dilsayakan dengan jeruk nipis

alasannya jeruk nipis tersebut di dalamnya terdapat zat-zat antioksidan. Zat antioksidan itulah yangnantinya akan membantu mencerahkan wajah anda asalkan anda mau merawat wajah dengan jeruk

nipis secara berkelanjutan.

3. Mengobati wajah kusam

Khasiat jeruk nipis untuk wajah yang ketiga artinya untuk mengobati wajah kusam. Wajah kusam

artinya salah satu problem besar bagi wanita. Kalau wajahnya tampak kusam dan tidak bercahaya,

absolutlah orang-orang enggan melirik wajahnya, apalagi untuk melihatnya. Namun, bagi wanita yang

cerdas, mereka bisa mengobati kekusaman wajah dengan bahan alami yaitu jeruk nipis. Dengan

masker jeruk nipis tersebut, wajah yang semula kusam akan terlihat bercahaya sesampai wajah sangat


8/9

enak dipandang oleh mata. Hanya dengan merawat wajah secara berkelanjutan dengan jeruk nipis,

anda bisa menerima kemengagumkanan wajah yang anda idam-idamkan.

4. Mengobati jerawat

Khasiat jeruk nipis untuk wajah yang keempat artinya membantu anda mengobati jerawat pada

wajah. Jerawat artinya salah satu gangguan wajah yang terkadang membuat para wanita pusing tujua

keliling. Nah, daripada anda menghabiskan duit dengan datang ke klinik kemengagumkanan, tak ada

salahnya anda mencoba membersihkan jerawat dengan jeruk nipis. Jeruk nipis ini di dalamnya

terdapat zat antioksidan yang bisa menumpas zat-zat asing yang bisa membuat jerawat nongol di

wajah anda. Anda hanya perlu melsayakan perawatan wajah dengan jeruk nipis secara berkelanjutan,

maka wajah anda akan kembali mengagumkan tanpa setitik noda.

5. Menghaluskan kulit wajah

Jeruk nipis juga dapat menghaluskan kulit wajah wajah anda, alasannya komposisi vitamin c yang

terdapat didalamnya. Selainnya mencerahkan wajah vitamin c juga berfungsi untuk menghaluskan

kulit. Caranya gampang sekali, anda tinggal mengoleskan perasan jeruk nipis pada wajah anda, mirip

menggunakan masker. Diam selama beberapa ketika setelah itu bilas dengan air bersih dan nikmati

khasiatnya.


9/9

Daftar pustaka

1.

http://www.seputarmanfaat.com/

2.

http://www.seputarmanfaat.com/2015/09/manfaat-jeruk-nipis-untuk-

atasi-tekanan.html

3.

http://www.seputarmanfaat.com/2015/09/cara-menghilangkan-jerawat-

scr-alami.html
http://www.seputarmanfaat.com/http://www.seputarmanfaat.com/2015/09/manfaat-jeruk-nipis-untuk-atasi-tekanan.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/2015/09/manfaat-jeruk-nipis-untuk-atasi-tekanan.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/2015/09/manfaat-jeruk-nipis-untuk-atasi-tekanan.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/2015/09/manfaat-jeruk-nipis-untuk-atasi-tekanan.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/2015/09/cara-menghilangkan-jerawat-scr-alami.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/2015/09/cara-menghilangkan-jerawat-scr-alami.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/2015/09/cara-menghilangkan-jerawat-scr-alami.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/2015/09/cara-menghilangkan-jerawat-scr-alami.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/2015/09/cara-menghilangkan-jerawat-scr-alami.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/2015/09/cara-menghilangkan-jerawat-scr-alami.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/2015/09/manfaat-jeruk-nipis-untuk-atasi-tekanan.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/2015/09/manfaat-jeruk-nipis-untuk-atasi-tekanan.htmlhttp://www.seputarmanfaat.com/

manfaat jeruk nipis bagi kesehatan dan kecantikan

Documents