DEFINISI ASI EKSKLUSIVE

ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa makanan dan minuman tambahan lain pada bayi berumur nol sampai enam bulan. Bahkan air putih tidak diberikan dalam tahap ASI eksklusif ini.

Pada tahun 2001 World Health Organization / Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa ASI eksklusif selama enam bulan pertama hidup bayi adalah yang terbaik. Dengan demikian, ketentuan sebelumnya (bahwa ASI eksklusif itu cukup empat bulan) sudah tidak berlaku lagi

Manfaat ASI Eksklusif manfaat ASI Ekslusif 6 bulan daripada hanya 4 bulan

Untuk Bayi Melindungi dari infeksi gastrointes-tinal Bayi yg ASI ekslusif selama 6 bulan tingkat pertumbuhannya sama dg yg ASI eksklusif hanya 4 bulan. ASI eksklusif 6 bulan ternyata tidak menye-babkan kekurangan zat besi

Untuk Ibu Menambah panjang kembalinya ke-suburan pasca melahirkan, sehingga Memberi jarak antar anak yg lebih panjang alias menunda kehamilan berikutnya Karena kembalinya menstruasi tertunda, ibu menyusui tidak membutuhkan zat besi sebanyak ketika mengalami menstruasi

LAMA PENYIMPANAN ASIDi dalam ruangan dengan suhu 27-32 °C kolostrum dapat disimpan selama 12 jam, sedangkan ASI pada suhu 19-25 °C dapat tahan selama 4-8 jam. Bila ASI disimpan di dalam lemari es pada suhu 0-4 °C akan tahan selama 1-2 hari. Penyimpanan di dalam lemari pembeku (freezer) di dalam lemari es 1 pintu ASI tahan selama 2 bulan, sedangkan dalam freezer di lemari es 2 pintu (pintu freezer terpisah) tahan selama 3-4 bulan. Tempat menyimpan ASI sebaiknya dari plastik polietylen, atau gelas kaca

PENTINGNYA NUTRISI UNTUK IBU HAMIL1. Faktor2 yg mempengaruhi gizi

ibu menyusui1) Pengaruh makanan erat

kaitan-nya dg volume ASI yang diprodu-ksi per hari.

2) Protein, dg adanya variasi indi-vidu maka dianjurkan penam-bahan 15-20 gram protein sehari.

3) Suplementasi, jika makan sehari seimbang, suplementasi tdk di-perlukan kecuali jika kekurangan 1/lebih zat gizi.

4) Aktivitas.

2. Kebutuhan Zat Gizi Ibu Menyusui

Kebutuhan kalori ProteinCairan.Vitamin dan mineral

3. Dampak Kekurangan Gizi Ibu Menyusui

Gangguan pada bayi meliputi proses tumbang anak, bayi mudah sakit, mudah terkena infeksi. Kekurangan zat-zat esensial me-nimbulkan gangguan pada mata ataupun tulang

4. Pendidikan Gizi Bagi Ibu Menyusuia. Buatlah setiap gigitan

berartib. Semua kalori tidak

diciptakan setara.c. Jika anda kelaparan,

maka bayi juga.d. Jadilah ahli efesiensi.e. Karbohidrat adalah isu

komplek.f. Yang manis tidak ada

manfaatnya- bahkan menimbulkan masalah.

7. Makanlah makanan yang alami.

g. Buatlah kebiasaan makan yang baik sebagai kebiasaan keluarga, hal ini akan bermanfaat untuk kesehatan keluarga.

ASI EKSKLUSIF

Disusun Oleh :WINDA AINUR RISAD3 KEBIDANAN 2a

2011.03.040

STIKES BANYUWANGI2012