dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/lap-pengmas.docx · web...

39
LAPORAN PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2 Nursing Education) Implementasi promosi kesehatan tentang menjaga kebugaran fisik usia lanjut di RW 05 Babakan Sentral Kelurahan Sukapura Kecamatan Kiaracondong Bandung Oleh : 1. R. Nety rustikayanti, S.Kep.,M.Kep 0413097601 KETUA TIM 2. Hari muhamad F 4002150069 ANGGOTA TIM 3. M. Hervana 4002150243 ANGGOTA TIM 4. Neng Sundari 4002150191 ANGGOTA TIM 5. Putry Rizky Rahmadany 4002150030 ANGGOTA TIM 6. Rima Mutiara Putri 4002150211 ANGGOTA TIM

Upload: hadang

Post on 24-Apr-2019

225 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

LAPORAN

PENGABDIAN PADA MASYARAKAT

(Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2 Nursing Education)

Implementasi promosi kesehatan tentang menjaga kebugaran fisik usia lanjut di RW 05

Babakan Sentral Kelurahan Sukapura Kecamatan Kiaracondong Bandung

Oleh :

1. R. Nety rustikayanti, S.Kep.,M.Kep 0413097601 KETUA TIM

2. Hari muhamad F 4002150069 ANGGOTA TIM

3. M. Hervana 4002150243 ANGGOTA TIM

4. Neng Sundari 4002150191 ANGGOTA TIM

5. Putry Rizky Rahmadany 4002150030 ANGGOTA TIM

6. Rima Mutiara Putri 4002150211 ANGGOTA TIM

7. Septiya Nur Aiman 4002150065 ANGGOTA TIM

8. Siti Nurmaliyah 4002150001 ANGGOTA TIM

9. Trisna Imelda Damayanti 4002150147 ANGGOTA TIM

10. Yustiani Nur Afifah 4002150079 ANGGOTA TIM

PROGRAM SARJANA KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN

DHARMA HUSADA BANDUNG

2017

Page 2: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

HALAMAN PENGESAHAN

PENGABDIAN MSYARAKAT

Judul : Menjaga Kebugaran Fisik Usia Lanjut di RW 05 Babakan Sentral Kelurahan Sukapura Kecamatan

Kiaracondong Bandung.

Kode/Nama rumpun ilmu : 371/KEPERAWATAN

Ketua Tim :

a. Nama Lengkap : R. Nety Rustikayanti, M.Kep

b. NIDN : 0413097601

c. Jabatan Fungsional : Lektor

d. Program Studi : Sarjana Keperawatan

e. Nomor HP : 085846562101

f. Alamat Surel Email : [email protected]

Anggota Tim

a. Nama Lengkap : Hari Muhamad Faisal

b. NIM : 4002150069

c. Program Studi : Sarjana Keperawatan

Anggota Tim

a. Nama Lengkap : M. Hervana

b. NIM : 4002150243

c. Program Studi : Sarjana Keperawatan

Anggota Tim

a. Nama Lengkap : Neng Sundari

b. NIM : 4002150191

c. Program Studi : Sarjana Keperawatan

Anggota Tim

a. Nama Lengkap : Putry Rizky Rahmadany

b. NIM : 4002150030

c. Program Studi : Sarjana Keperawatan

Anggota Tim

a. Nama Lengkap : Rima Mutiara Putri

Page 3: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

b. NIM : 4002150211

d. Program Studi : Sarjana Keperawatan

Anggota Tim

a. Nama Lengkap : Septiya Nur Aiman

b. NIM : 4002150065

c. Program Studi : Sarjana Keperawatan

Anggota Tim

a. Nama Lengkap : Siti Nurmaliyah

b. NIM : 4002150001

c. Program Studi : Sarjana Keperawatan

Anggota Tim

a. Nama Lengkap : Trisna Imelda Damayanti

b. NIM : 4002150147

c. Program Studi : Sarjana Keperawatan

Anggota Tim

a. Nama Lengkap : Yustiani Nur Afifah

b. NIM : 4002150079

c. Program Studi : Sarjana Keperawatan

Biaya : Rp.325.000,-

Mengetahui,

Ketua Program Studi

Ns. Irma Nur Amalia., M. Kep

NIK. 432120609068

Bandung, 30 November 2017

Ketua TIM

R. Nety Rustikayanti, M.Kep

NIK. 432120902012

Menyetujui,

Waket 1 Bid. Akademik & Kemahasiswaan

Suparni,ST.,M.KKK

NIK. 432120602009

Page 4: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

BAB I

PENDAHULUAN

1. ANALISA SITUASI

Secara umum, status kesehatan pada lansia tidak sebaik saat usia muda. Sering kali

lansia menderita berbagai penyakit yang umumnya terjadi akibat penurunan fungsi

organ tubuh (Puspitasari 2011). Badan kesehatan dunia WHO bahwa penduduk lansia

di Indonesia pada tahun 2020 mendatang sudah mencapai angka 11,34% atau tercatat

28,8 juta orang, balitanya tinggal 6,9% yang menyebabkan jumlah penduduk lansia

terbesar di dunia. Hal yang menarik untuk dibahas dengan terjadinya peningkatan

penduduk lansia ini adalah pandangan bahwa lansia bergantung kepada bagian

penduduk yang lain, terutama pada pemenuhan kebutuhan hidupnya. Selain itu,

keberadaan lansia juga dikaitkan dengan perhitungan rasio ketergantungan, yang

merupakan perbandingan antara penduduk usia produktif dengan penduduk usia non

produktif termasuk di dalamnya adalah lansia. Jika penduduk lansia tersebut semakin

meningkat jumlahnya, maka beban penduduk usia produktif akan semakin besar

(Rahardjo BW dkk. 2009).

Problematika yang dihadapi orang-orang yang telah lansia sangat khas. Mereka

mengalami mengalami penurunan kondisi fisik dan juga masalah psikologis. Pada usia

lanjut, seseorang tidak hanya harus menjaga kesehatan fisik tetapi juga menjaga agar

kondisi mentalnya dapat menghadapi perubahan-perubahan yang mereka alami

(Nugraheni, 2005).

Masyarakat sekarang ini menganggap bahwa lansia itu hanya dapat berada dalam

rumah, menikmati hari-harinya dengan hanya bersantai saja tanpa melakukan aktifitas

apapun padahal disisi lain kita dapat menemukan fenomena-fenomena dimana lansia

dalam menjalani masa-masanya dapat tetap produktif dan berguna bagi orang lain.

Usia tua dipandang sebagai masa kemunduran, masa dimana para lansia merasakan

penurunan penurunan yang terjadi pada dirinya baik secara fisik dan psikologis.

Sebagian lansia masih memandang usia tua dengan sikap yang menunjukkan

keputusasaan, pasif, lemah dan tergantung dengan sanak saudara. Lansia tersebut

kurang berusaha untuk mengembangkan diri sehingga lansia semakin cepat

mengalami kemunduran baik jasmani maupun mental. Disisi lain pandangan ini tidak

Page 5: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

berarti bahwa kelompok lansia adalah kelompok orang yang homogen. (Indrasawari

wiwi,dkk. 2012)

2. PERMASALAHAN MITRA

Berdasarkan survei yang kami lakukan di RW 05 Babakan Sentral kecamatan

sukapura kecamatan kiaracondong kota bandung terdapat 50 lansia, 30 perempuan dan

20 laki-laki. Dari 50 lansia yang ada 25 lansia yang sering berkunjung ke pos bindu,

dan 20 lansia yang mengalami gangguan kesehatan seperti hipertensi dan asam urat.

Kegiatan dari lansia adalah selalu datang setiap bulannya ke pos bindu untuk

memeriksakan kesehatannya.

3. SOLUSI YANG DITAWARKAN

Memberikan informasi mengenai menjaga kebugaran pada usia lanjut yang memiliki

masalah kesehatan dengan cara menjaga pola makan pola aktivitas dan senam lansia.

4. TARGET LUARAN

Target dalam kegiatan pengabdian masyarakat ini, yaitu :

a. Peserta diharapkan mampu memahami tentang menjaga kebugaran di usia lanjut.

b. Peserta diharapkan mampu menjaga pola makan yang baik untuk mencegah

terjadi penyakit di usia lanjut.

c. Peserta diharapkan mampu menjaga pola aktivitas yang baik untuk mencegah

terjadi penyakit di usia lanjut.

d. Peserta dapat mempraktekkan senam lansia .

Page 6: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

BAB II

TINJAUAN PUSTAKA

1. Pengertian Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat adalah upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar

sadar, mau serta mampu melakukan perilaku hidup sehat. Gaya hidup sangat

mempengaruhi penampilan untuk menjadi awet muda dan panjang umur atau sebaliknya.

Mengatur pola makan setelah berusia 40 tahun keatas, sangatlah penting. Setiap orang

akan mengalami fase yang mengarah kepada penuaan.

Faktor-faktor penting yang mempengaruhi pola hidup sehat pada Lansia:

a) Faktor Makanan

Bagi lansia sebaiknya mengkonsumsi makanan seperti sayuran segar yang di cuci

bersih dengan pestisida, buah segar, tahu, tempe yang berprotein tinggi.

Terutama hati yang banyak mengandung gizi seperti kalsium, fosfor, besi,

vitamin A, B1, B2, B12 dan vitamin C.

b) Faktor Istirahat

Orang lansia harus tidur lima sampai enam jam sehari. Banyak orang kurang

tidur jadi lemas, tidak ada semangat, lekas marah, dan stress. Bila kita kurang

tidur hendaknya di isi dengan ekstra makan. Dan bila tidur terganggu perlu

konsultasi ke dokter. Hobi untuk menonton televise boleh saja, tapi jangan

sampai larut malam.

c) Olahraga

Olahraga yang teratur apapun itu, baik untuk kesehatan kita seperti senam,

berenang, jalan kaki, yoga, dan lain-lain. Berolahraga bersama orang lain lebih

menguntungkan, karena dapat bersosialisasi, berjumpa dengan teman-teman, dan

mendapat kenalan baru, mengadakan kegiatan lainnya, seperti bisa berwisata dan

makan bersama. Kebanyakan olahraga dilakukan pada pagi hari setelah subuh.

Dimana udara masih bersih. Berolahraga dapat menurunkan kecemasan dan

mengurangi perasaan depresi dan lowself esteem. Selain fisik sehat jiwa juga

terisi, membuat kita merasa muda dan sehat di usia tua.    

2. Perilaku Hidup Sehat yang Dianjurkan Bagi Lansia

a. Mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Esa.

Page 7: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

b. Mau menerima keadaan, sabar, dan optimis serta meningkat rasa percaya diri dengan

melakukan kegiatan yang sesuai dengan kemampuan.

c. Menjalin hubungan yang teratur dengan keluarga dan sesama.

d. Olahraga ringan tiap hari.

e. Makan sedikit tapi sering, dan pilih makanan yang sesuai serta banyak minum.

f. Berhenti merokok dan minum minuman keras.

g. Minum obat sesuai dengan anjuran dokter/ petugas kesehatan yang lain.

h. Mengembangkan hobi sesuai kemampuan.

i. Tetap memelihara dan bergairah dalam kehidupan seks.

j. Memeriksakan kesehatan dan gigi secara teratur.

3. Perilaku Hidup Sehat yamg Tidak Dianjurkan Bagi Lansia

a. Kurang berserah diri

b. Pemarah, merasa tidak puas, murung, dan putus asa

c. Menyendiri

d. Kurang gerak

e. Makan yang tidak teratur dan kurang tidur

f. Melanjutkan kebiasaan merokok dan minum minuman keras

g. Minum obat penenang dan penghilang rasa sakit tanpa aturan

h. Melakukan kegiatan yang melebihi kemampuan

i. Menganggap kehidupan sex tidak diperlukan lagi dimasa tua

j. Tidak memeriksakan kesehatan dan gigi secara teratur

4. Manfaat Perilaku Hidup Sehat bagi Lansia

a. Hidup akan menjadi lebih taqwa dan tenang

b. Tetap ceria dan mengisi waktu luang

c. Keberadaannya tetap diakui keluarga dan masyarakat

d. Kesegaran dan kebugaran tubuh tetap terpelihara

e. Terhindar dari kegemukan/ kekurusan dan penyakit yang berbahaya di masa tua

(contoh penyakit jantung, paru-paru, dan kanker paru-paru dapat dicegah)

f. Mencegah keracunan obat dan efek samping lainnya

g. Mengurang stres, kecemasan dan membuat merasa awet muda

h. Hubungan harmonis tetap terpelihara

Page 8: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

i. Gangguan kesehatan dapat diketahui dan diatasi sesegera mungkin

Senam lansia adalah suatu bentuk latihan fisik yang memberikan pengaruh

baik terhadap tingkat kemampuan fisik manusia, bila dilaksanakan dengan baik dan

benar. Senam atau latihan fisik sering diidentifikasikan sebagai suatu kegiatan yang

meliputi aktifitas fisik yang teratur dalam jangka waktu dan intensitas tertentu. Senam

merupakan bagian dari usaha menjaga kebugaran termasuk kesehatan jantung dan

pembuluh darah, dan sebagai bagian dari program rehabilitas bagi mereka yang telah

menderita.

Senam lansia merupakan olahraga ringan, mudah dan aman dilakukan. Senam

lansia ini sudah memiliki standar gerakan dan diakui untuk dilakukan pada lansia.

Gerakan pada senam lansia bersifat Low Impact, dimana gerakan biasanya untuk

anggota tubuh bagian atas karena pada lansia terjadi penurunan fungsi jantung dan

paru-paru. Tujuan diberikannya senam lansia agar lansia tetap sehat.

1. Alur proses

a. Tahap pra interaksi

Persiapan alat

Cuci tangan

b. Tahap orientasi

memberikan salam dan sapa pasien

menjelaskan tujuan dan prosedur pelaksanaan

menanyakan persetujuan

c. Tahap kerja

1) Pemanasan (warming up), gerakan umum, yang melibatkan otot dan sendi,

dilakukan secara lambat dan hati-hati. Pemanasan dilakukan bersama dengan

peregangan lamanya kira-kira 8-10 menit. Pada 5 menit terakhir pemanasan

dilakukan lebih cepat, pemanasan dilakukan dengan tujuan untuk mengurangi

cedera dan mempersiapkan sel-sel tubuh agar dapat turut serta dalam proses

metabolisme yang meningkat.

2) Latihan/gerakan inti senam lansia dilakukan 10-20 menit, gerakannya meliputi

:

NO Gambar Keterangan

Page 9: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

1.

Jalan ditempat sambil mengatur napas.

2.

Kaki bergantian ke depan dan tangan

diangkat setinggi bahu.

3.

Posisi tangan seperti mendorong dan ulangi

gerakan diatas sebanyak 4 set.

4. Jalan ditempat sambil mengatur napas.

Page 10: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

5.

Maju dengan mengangkat lutut sejajar paha

dan kedua siku diayun didepan dada.

6.

Melangkah ke samping satu langkah dan

tangan didorong ke atas dengan mengepal

dan ulangi gerakan 4, 5, dan 6 sebanyak 4

set.

7. Jalan ditempat sambil mengatur napas.

Page 11: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

8.

Mengangkat lutut serong dan siku seolah-

olah menyentuh lutut.

9.

Mengangkat kaki ke depan dan mengangkat

tangan ke pinggang dan ulangi gerakan 7, 8,

9 sebanyak 4 set.

Pendinginan (cooling down), dilakukan secara aktif artinya, setelah latihan inti perlu

gerakan umum yang ringan sampai suhu tubuh kembali normal yang ditandai dengan

pulihnya denyut nadi dan terhentinya keringat. Pendinginan dilakukan seperti pada

pemanasan yaitu selama 8-10 menit

Page 12: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

DAFTAR PUSTAKA

Kurnianto, Duwi, 2015. Kesehatan Di Usia Lanjut. Vol 11 No 2

Maryam, Siti R, dkk. 2008. Mengenal Usia Lanjut dan Perawatannya. Salemba Medika :

Jakarta

Pudjiastuti. S dan Utomo B. 2003. Fisioterapi Pada Lansia. Jakarta : EGC

Santosa, Hanna dan Andar Ismail. 2009. Memahami Krisis Lanjut Usia. PT BPK Gunung

Mulia : Jakarta

Suhardo M. 2004. Senam Bugar Lansia AWARA. PERWOSI & Tim Penggerak PKK Propinsi

Daerah Istimewa Yogyakarta bekerjasama dengan Medika Fakultas Kedokteran

Universitas Gadjah Mada.

Page 13: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

BAB III

METODE PELAKSANAAN

A. Metode Kegiatan

Metode yang dilaksanakan dalam kegiatan ini adalah :

1. Metode ceramah mengenai menjaga kebugaran di usia lanjut

2. Metode demontrasi berupa senam lansia

B. Kerangka Pemecahan Masalah

1. Memberikan informasi mengenai menjaga kebugaran pada usia lanjut yang

memiliki masalah kesehatan dengan cara menjaga pola makan pola aktivitas

2. senam lansia.

C. Kelayakan PT

Pelaksanaan dalam kegiatan penyuluhan ini adalah dosen S1 Keperawatan berserta mahasiswa

S1Keperawatan. Dosen yang akan melaksanakan pengabdian masyarakat ini adalah :

a. R. Nety Rustikayanti, M.Kep (Ketua Tim)

Saat ini berperan sebagai salah satu dosen tetap di Program Studi S-1 Keperawatan

STIKes Dharma Husada Bandung.

Pengabdian masyarakat ini akan dibantu oleh mahasiswa yang telah mendapatkan

materi tentang perilaku hidup sehat dan sistem kardiovaskuler, sebanyak 9 orang

mahasiswa, yaitu :

1) Hari muhamad F 4002150069

2) M. Hervana 4002150243

3) Neng Sundari 4002150191

4) Putry Rizky Rahmadany 4002150030

5) Rima Mutiara Putri 4002150211

6) Septiya Nur Aiman 4002150065

7) Siti Nurmaliyah 4002150001

8) Trisna Imelda Damayanti 4002150147

9) Yustiani Nur Afifah 4002150079

D. Khalayak Sasaran

Sasaran kegiatan ini adalah lansia dengan jumlah 13 Orang. Ada pun jadwal pelaksanaannya

adalah :

Hari/Tanggal : Sabtu, 25 November 2017

Page 14: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

Pukul : 09.30

Tempat : Kantor RW 05 Babakan Sentral kecamatan sukapura kecamatan kiaracondong

Page 15: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

BAB IV

HASIL KEGIATAN

A. URAIAN KEGIATAN

Implementasi Menjaga Kebugaran Fisik Usia Lanjut di RW 05 Babakan Sentral Kelurahan

Sukapura Kecamatan Kiaracondong Bandung. Dilaksakan pada hari sabtu 25 November 2017.

Yang juga dihadiri oleh lansia yang berjumlah 13 orang. Adapun mekanisme dalam

pelaksanaan kegiatan pengabdian pada masyarakat tersebut adalah sebagai berikut :

No Uaraian kegiatan Kegiatan peserta Metode Media Waktu

1 Tahap perencanaan

kegiatiatan

-pembukaan

-isi

-penutup

-

- - - -

2 Tahap pelaksanaan

Kegiatan

a. pembukaan

a) mengucapkan

salam

b) perkenalan

c) menjelaskan

tujuan

d) Pembacaan doa

e) Sambutan ketua

RW

f) Sambutan ketua

pelasana

b. Isi

a) Penyampaian

Materi

Menjawab salam

Dan mendengarkan

Mendengarkan

Mendengarkan

Doa bersama

Mendengarkan

Mendengarkan

Mendengarkan

Mendengarkan,

Menyimak

ceramah

ceramah,

diskusi,

lisan

lembar

balik

09.30 -

09.45

(15 menit)

09.45-

10.15

Page 16: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

b) Sesi Tanya jawab

c) Senam

c. Penutup

a) Penyerahan

hadiah

b) Penyerahan

cendramata

berdiskusi

mendemontrasikan

memberikan

apresiasi

memberikan

apresiasi

demontr-

asi

leaflet (30 menit)

10.15-

10.25

(10 menit)

3 a. Tahap evaluasi

a) Mengevaluasi

materi

b) doa

c) Foto bersama

Berdiskusi

Berdoa bersama

Foto bersama

Diskusi lisan 10.25-

10.35

(10 menit)

B. KEGIATAN PENYULUHAN

Pada tanggal 25 November 2017 pukul 09.30 mahasiswa S1 keperawatan C

kelompok 2 melakukan pengabdian masyarakat pada lansia sebanyak 13 orang di Rw

05 Kel. Sukapura Kec. Kiaracondong Bandung. Diawali pembukaan oleh Mc, lalu

sambutan dari ketua Rw dan ketua pelaksana, penyampaian materi tentang menjaga

kebugaran di usia lanjut oleh pemateri, selanjutnya peserta mengajukan pertanyaan

mengenai kesehatan diantaranya, apakah asma bisa disembuhkan atau tidak?

Bagaimana cara penanganan urat kejepit? berapa nilai normal asam urat? Apa

penyebab kaki sering lemas?. Dilanjutkan dengan senam lansia selama 5 menit di

dampingi oleh fasilitator, lansia yang mengajukan pertanyaan diberi hadiah sebagai

apresiasi, pemberian cendramata kepada ketua Rw 05 Kel.sukapura Kec.Kiaracondong

Bandung dan foto bersama.

Page 17: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

BAB V

PENUTUP

A. Kesimpulan

Berdasarkan hasil pelaksanaan kegiatan pengabdian pada masyarakat yang berupa

penyuluhan dan senam lansia di RW 05 Babakan Sentral Kelurahan Sukapura Kecamatan

Kiaracondong Bandung. dapat ditarik kesimpulan bahwa pelaksanaan kegiatan

tersebut telah berjalan dengan baik yang dapat diketahui dari hasil yaitu :

1. Peserta dapat memahami dan merespon materi yang kita sampaikan

2. Peserta dapat melakukan senam lansia

B. Saran

Berdasarkan hasil pelaksanaan kegiatan pengabdian pada masyarakat yang berupa

penyuluhan dan senam lansia ada beberapa saran yang dapat dipertimbangkan :

1. Bagi mahasiswa dapat berempati kepada kesehatan lansia

2. Bagi lansia dapat lebih menjaga kesehatan di usia lanjut

Page 18: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

LAPORAN BIAYA PEKERJAAN

LAMPIRAN

ORGANISASI PELAKSANA

A. Ketua Pelaksana

1) Nama dan Gelar Akademik : R. Nety Rustikayanti, S.Kep., M.Kep

2) Pangkat/ Golongan/ NIK : 432120902012

3) Jabatan Fungsional : Lektor

4) Bidang Keahlian : Keperawatan Maternitas

5) Program Studi : Sarjana Keperawatan

B. Sekretaris

1) Nama Lengkap : Yustiani Nur Afifah

2) NIM : 4002150079

3) Program Studi : Sarjana Keperawatan

4) Bidang Keahlian : Mahasiswa Keperawatan

C. Bendahara

1) Nama Lengkap : Siti Nurmaliyah

2) NIM : 4002150001

No Nama Alat Volume Satuan Jumlah

1. Snack + Air Minum 20 Rp. 7.000 Rp. 140.000

2. Standing Banner 1 (2,5 x 1) Rp. 30.000 Rp. 30.000

3. Jilid 2 Rp. 5.000 Rp. 10.000

4. ATK 1 Rp. 50.000 Rp. 50.000

5. Media (Leaflet dan Lembar Balik) 1 Rp. 35.000 Rp. 35.000

6. Souvenir 4 Rp. 15.000 Rp. 60.000

Total Keseluruhan Rp. 325.000

Page 19: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

3) Program Studi : Sarjana Keperawatan

4) Bidang Keahlian : Mahasiswa Keperawatan

D. Acara

1) Nama Lengkap : Rima Mutiara Putri

2) NIM : 4002150211

3) Program Studi : Sarjana Keperawatan

4) Bidang Keahlian : Mahasiswa Keperawatan

E. Logistik

1) Nama Lengkap : Hari Muhamad F

2) NIM : 4002150069

3) Program Studi : Sarjana Keperawatan

4) Bidang Keahlian : Mahasiswa Keperawatan

F. Humas

1) Nama Lengkap : Septiya Nur Aiman

2) NIM : 4002150065

3) Program Studi : Sarjana Keperawatan

4) Bidang Keahlian : Mahasiswa Keperawatan

G. Publikasi dan dokumentasi

1) Nama Lengkap : M. Hervana

2) NIM : 4002150243

3) Program Studi : Sarjana Keperawatan

4) Bidang Keahlian : Mahasiswa Keperawatan

H. fasilitator

1) Nama Lengkap : Neng Sundari

2) NIM : 4002150191

3) Program Studi : Sarjana Keperawatan

4) Bidang Keahlian : Mahasiswa Keperawatan

1) Nama Lengkap : Putry Rizky Rahmadany

2) NIM : 4002150030

3) Program Studi : Sarjana Keperawatan

4) Bidang Keahlian : Mahasiswa Keperawatan

Page 20: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

1) Nama Lengkap : Trisna Imelda Damayanti

2) NIM : 4002150147

3) Program Studi : Sarjana Keperawatan

4) Bidang Keahlian : Mahasiswa Keperawatan

LAMPIRAN – LAMPIRAN

Page 21: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

1. CURRICULUM VITAE

A. Biodata Pribadi

Nama : Hari Muhamad Faisal

TTL : Garut, 24 April 1996

Agama : Islam

Alamat : Kp.Cioray Tengah

Rt01/Rw09, Desa Nanjung Jaya

Kec.Kersamanah Kab.Garut

J. Kelamin : Laki-Laki

Status : Belum Menikah

TB & BB : 173 cm, 58 kg

No.Hp : 089643196048

Email :

[email protected]

B. Riwayat Pendidikan Formal

Lulus TK Nurul Dalam (2003)

Lulus SD Nanjung Jaya (2009)

Lulus SMPN 1 Kersamanah (2012)

Lulus SMK Kes Bhakti Kencana

(2015)

STIKes Dharma Husada Bandung

C. Riwayat Organisasi

Pengurus PASKIBRA SMPN 1

Kersamanah (2010-2011)

Anggota PMR SMPN 1 Kersamanah

(2010-2011)

Anggota PMR SMK Kes Bhakti

Kencana (2013-2014)

Pengurus ARTERI Pers Kampus

STIKes Dharma Husada Bandung

(2015-2016)

A. Biodata Pribadi

Nama : M.Hervana

TTL : Sumedang, 13 Juli 1996

Agama : Islam

Alamat : Desa Cilengkrang

Kp.Galemo Rt012/Rw06 Kec.Wado

Kab.Sumedang

J. Kelamin : Laki-Laki

Status : Belum Menikah

TB & BB : 168 cm, 55 kg

No.Hp : 083116765487

Email :

[email protected]

B. Riwayat Pendidikan Formal

Lulus TK Al (2003)

Lulus MIN Cilengkrang (2009)

Lulus SMPN 2 Wado (2012)

Lulus SMAN 1 Sumedang (2015)

STIKes Dharma Husada Bandung

C. Riwayat Organisasi

Pengurus OSIS SMPN 2 Wado

(2010-2011)

Pengurus Pramuka SMPN 2 Wado

(2010-2011)

Pengurus PASKIBRAKA SMPN 2

Wado (2012-2015)

Pengurus ARTERI Pers Kampus

STIKes Dharma Husada Bandung

(2015-2018)

Motto Hidup “ Mencari Istri Solehah “

Page 22: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

Ketua Umum ARTERI Pers Kampus

STIKes Dharma Husada Bandung

(2017-2018)

Motto Hidup “Cekatan, Cinta, Cermat “

A. Biodata Pribadi

Nama : Neng Sundari

TTL : Garut, 11 Oktober 1997

Agama : Islam

Alamat : Jl Raya Leuwiliang

Rt03/Rw03 Kec.Leuwiliang Kab.Bogor

J. Kelamin : Perempuan

Status : Belum Menikah

TB & BB : 159 cm, 49 kg

No.Hp : 085603004697

Email : [email protected]

B. Riwayat Pendidikan Formal

Lulus TK Al Husna (2003)

Lulus MI Muhamadiyah (2009)

Lulus SMPN 1 Lewisadeng (2012)

Lulus SMK Kesehatan Pelita Bogor

(2015)

STIKes Dharma Husada Bandung

C. Riwayat Organisasi

Anggota Pramuka MI Muhamadiyah

(2007-2008)

Pengurus Volly SMPN 1

Lewisadeng (2010-2011)

Anggota Paduan Suara SMPN 1

Lewisadeng (2010-2011)

Pengurus Tari Modern dan Daerah

SMK Kesehatan Pelita (2012-2015)

Anggota Futsal Wanita Kecamatan

A. Biodata Pribadi

Nama : Putry Rizky Ramadany

TTL : Selinsing, 8 Januari 1998

Agama : Islam

Alamat : Dsn Damai Baru Rt 023

Desa Mengkubang Kec. Damar Kab.

Belitung Timur, Provinsi Kepulauan

Bangka Belitung

J. Kelamin : Perempuan

Status : Belum Menikah

TB & BB : 153 cm, 40 kg

No.Hp : 087824953727

Email : [email protected]

B. Riwayat Pendidikan Formal

Lulus TK Melati (2003)

Lulus SDN 1 Damar (2009)

Lulus SMPN 1 Damar (2012)

Lulus SMAN 1 Manggar (2015)

STIKes Dharma Husada Bandung

C. Riwayat Organisasi

Anggota Jurnalistik (2013-2014)

Anggota TIMKes STIKes Dharma

Husada Bandung (2016-2017)

Pengurus PIKMA Proksima STIKes

Dharma Husada Bandung (2016-

2017)

Sekretaris Umum PIKMA Proksima

STIKes Dharma Husada Bandung

Page 23: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

Leuwiliang (2014-2016)

Pengurus ARTERI Pers Kampus

STIKes Dharma Husada Bandung

(2015-2016)

Motto Hidup “ Bersabar Akan

Membawa Kesuksesan“

(2017-2018)

Motto Hidup “ Dicintai Untuk Mencintai “

A. Biodata Pribadi

Nama : Rima Mutiara Putri

TTL : Subang, 1 April 1998

Agama : Islam

Alamat : Dusun Kepuh Rt02/Rw02

Desa.Legonkulon Kec.Legonkulon

Kab.Subang

J. Kelamin : Perempuan

Status : Belum Menikah

TB & BB : 165 cm, 65 kg

No.Hp : 089681939282

Email : [email protected]

B. Riwayat Pendidikan Formal

Lulus TK Darusalam (2003)

Lulus MIS Darussalam (2009)

Lulus SMPN 1 Legonkulon (2012)

Lulus SMAN 1 Pamanukan (2015)

STIKes Dharma Husada Bandung

C. Riwayat Organisasi

Wakil OSIS SMPN 1 Legonkulon

(2010-2011)

Pengurus PASKIBRAKA SMPN 1

Legonkulon (2010-2011)

Anggota PASKIBRAKA SMAN 1

Pamanukan (2012-2015)

Pengurus ARTERI Pers Kampus

A. Biodata Pribadi

Nama : Septiya Nur Aiman

TTL : Indramayu, 12 September

1997

Agama : Islam

Alamat : Desa Kedokan Gabus

Kec.Gabus Wettan Kab.Indramayu

J. kelamin : Laki-Laki

Status : Belum Menikah

TB & BB : 168 cm, 88 kg

No.Hp : 08987866067

Email : septiyanuraiman

@gmail.com

B. Riwayat Pendidikan Formal

Lulus TK Al Karimiyah (2003)

Lulus SDN Kedokan Gabus (2009)

Lulus SMPN 2 Terisi (2012)

Lulus SMAN 1 Losarang (2015)

STIKes Dharma Husada Bandung

C. Riwayat Organisasi

Pengurus OSIS SMPAN 1 Losarang

(2012-2013)

Ketua OSIS SMAN 1 Losarang

(2013-2014)

Anggota Aktif Menwa (2015-2016)

Wakil Komandan Menwa Kampus

Page 24: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

STIKes Dharma Husada Bandung

(2015-2016)

Motto Hidup “ Memberi Kebahagiaan “

STIKes Dharma Husada Bandung

(2016-2017)

Motto Hidup “ Hidup Sehat Tanpa

Narkoba “

A. Biodata Pribadi

Nama : Siti Nurmaliyah

TTL : Bandung, 11 Februari 1998

Agama : Islam

Alamat : Kp.Jelegong Rt04/Rw05

Desa.Sukamulya Kec.Rancaekek

Kab.Bandung

J. Kelamin : Perempuan

Status : Belum Menikah

TB & BB : 153 cm, 56 kg

No.Hp : 085722119767

Email :

[email protected]

B. Riwayat Pendidikan Formal

Lulus TK Al-Fajri (2003)

Lulus MI At-Taqwa (2009)

Lulus MTs.Serba Bakti Pondok

Pesantren Suryalaya (2012)

Lulus SMK Plus Serba Bakti

Pondok Pesantren Suryalaya (2015)

STIKes Dharma Husada Bandung

C. Riwayat Organisasi

Pengurus OSIS MTs. Serba Bakti PP

Suryalaya (2010-2011)

Pengurus Patroli Keamanan MTs

Serba Bakti PP Suryalaya (2010-

2011)

Pengurus Penggalang Pramuka MTs

A. Biodata Pribadi

Nama : Trisna Imelda Damayanti

TTL : Indramayu, 31 Januari 1997

Agama : Islam

Alamat : Jln.Pemuda Blok 2

Rt02/Rw01 Karangtumaritis

Kec.Haurgeulis Kab.Indramayu

J. Kelamin : Perempuan

Status : Belum Menikah

TB & BB : 169 cm, 58 kg

No.Hp : 0895801111713

Email : [email protected]

B. Riwayat Pendidikan Formal

Lulus TK Aisyah (2003)

Lulus SDN Karangtumaritis 1 (2009)

Lulus SMPN 1 Haurgeulis (2012)

Lulus SMAN 1 Haurgeulis (2015)

STIKes Dharma Husada Bandung

C. Riwayat Organisasi

Anggota Vollybal SMPN 1

Haurgeulis (2010-2011)

Anggota Vollybal SMAN 1

Haurgeulis (2012-2015)

Motto Hidup “ Mencintai Karena Allah

Page 25: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

Serba Bakti PP Suryalaya (2010-

2011)

Pengurus PMR MTs Serba Bakti PP

Suryalaya (2010-2011)

Pengurus OSIS SMK Plus Serba

Bakti PP Suryalaya (2013-2014)

Pengurus PMR SMK Plus Serba

Bakti PP Suryalaya (2012-2015)

Ketua Asrama Putri Pondok

Pesantren Suryalaya (2013-2014)

Pengurus Ikatan Generasi Islam

STIKes Dharma Husada Bandung

(2015-sekarang)

Motto Hidup “ sebaik-baik manusia adalah

yang paling bermanfaat bagi manusia “

A. Biodata Pribadi

Nama : Yustiani Nur Afifah

TTL : Bandung, 27 Oktober1997

Agama : Islam

Alamat : Bbkn sentral 01/05 Kel.Sukapura Kec.Kiaracondong Bandung

J. Kelamin : Perempuan

Status : Belum Menikah

TB & BB : 158cm, 45kg

No.Hp : 081320434021

Email : [email protected]

B. Riwayat Pendidikan Formal

Lulus SDN Sukapura (2009)

Lulus SMPN 42 Bandung (2012)

Lulus Ma Albidayah (2015)

STIKes Dharma Husada Bandung

C. Riwayat Organisasi

Anggota Karate SMPN 42 Bandung (2010-2011)

Page 26: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

Anggota SOC Ma albidayah (2013-2014)

Anggota Pramuka Ma Albidayah (2013-2014)

Anggota TIMKes STIKes Dharma Husada Bandung (2016-2017)

Pengurus TIMKes STIKes Dharma Husada Bandung (2017-2018)

Motto Hidup “ Give Love, Receive Love “

Page 27: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

2. Daftar Hadir Panitia dan Peserta

scan

Page 28: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

3. Dokumentasi Kegiatan Penyuluhan Kesehatan

Scan foto

4. MEDIA PENKES

1. banner

Page 29: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2
Page 30: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

2. Leaflet

Page 31: dosen.stikesdhb.ac.iddosen.stikesdhb.ac.id/.../sites/51/2016/11/Lap-Pengmas.docx · Web viewLAPORAN. PENGABDIAN PADA MASYARAKAT (Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Blok 3.2

3. Lembar balik

4. Laptop

5. speaker