vitamin a

Post on 11-Jan-2016

214 Views

Category:

Documents

0 Downloads

Preview:

Click to see full reader

DESCRIPTION

pendidikan SD

TRANSCRIPT

Disebut juga axerophtolTidak berwarna, larut dalam lemak, tahan panas, rusakoleh oksidasi pada suhu tinggi dan sinar ultraviolet

FungsiDalam proses melihat, metabolisme protein, dandalam proses reproduksi.

SumberHati,susu,mentega,ikan laut, sebagai provitamin A Sayuran berwarna hijau dan buah-buahan berwarnakuning (mengandung zat karotena seperti wortel)minyak ikan.

Sinar matahari pagi, dapat membantu pembentukanVitamin A dalam kulitKekurangan vitamin A dapat menyebabkan gangguanpenglihatan seperti buta ayam (buta senja) atau xerophtalmia.

top related