JAKARTA - Masyarakat harus bisa memahami gejala kanker mulut dan membedakannya dengan penyakit sariawan biasa. Sebab, gejala kanker mulut mirip sariawan.

Dr Rusmawati SpPM dari RS Mitra Keluarga Bintaro, mengatakan, ada beberapa hal yang merupakan gejala kanker mulut yakni sariawan lebih dari satu bulan, rasa sakit di rongga mulut yang tidak sembuh, pembengkakan pada dagu akibat pembengkakan kelenjar limfa submandibular, adanya rasa ganjal di tenggorokan yang tidak hilang, dan kesulitan mengunyah dan menelan.

“Gigi goyang atau tanggal di sekitar tumor, benjolan pada leher, penurunan

berat badan dan bau mulut,” ungkap dr Rusmawati di sela Zoom Kalbe dengan tema Membedakan Sariawan Biasa dan Kanker Mulut, Jumat (13/11).

Sedangkan, untuk menjaga kesehat-an mulut, menurut dr Rusmawati, bisa dilakukan secara mandiri melalui ge-rakan periksa mulut sendiri (samuri) yang terdiri atas beberapa langkah, ya-itu cuci tangan hingga bersih, berdiri di depan cermin, periksa bibir bagian atas dan bawah, periksa gusi atas dan bawah, periksa pipi bagian kanan dan kiri, periksa lidah bagian atas dan bawah, periksa rongga mulut atas dan bawah, periksa lidah sisi kanan dan kiri serta periksa kelincahan. “Serta kekakuan dan pergerakan lidah,” kata

dr Rusmawati.Dalam pengobatan sariawan, Product

Manager PT Kalbe Farma Tbk, Vania Harista, menambahkan, prinsip yang harus diperhatikan adalah mengatasi gejala dan mengatasi penyebabnya. Karena itu, dalam pengobatannya harus memperhatikan obat sariawan yang ideal dan terbuat dari bahan alami.

Salah satunya adalah Aloclair Plus merupakan obat sariawan ideal yang efektif buat lapisan pelindung untuk mengurangi nyeri, efek tahan lama, kerja cepat, aman jika tertelan, bahan aktif aman dan tolerabilitas baik, tidak menimbulkan iritasi dan rasa perih dan mudah digunakan.

“Sebab, produk tersebut memiliki kandungan Aloe Vera sebagai anti-inflamasi, antiseptik, analgesik dan pembalut luka,” ujar dia.

Menurut Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, tercatat 5,6% dari total kasus kanker. Akan tetapi, diper-kirakan akan meningkat 21,5% pada 2020 akibat kurangnya deteksi dini dan gejala yang kerap di-abaikan. (iin)

Pneumonia adalah peradangan pa-ru-paru yang disebabkan oleh infeksi. Pneumonia bisa menimbulkan gejala yang ringan hingga berat. Beberapa gejala yang umumnya dialami penderita pneumonia adalah batuk berdahak, demam, dan sesak napas.

Pneumonia juga dikenal dengan istilah paru-paru basah. Pada kondisi ini, infeksi menyebabkan peradangan pada kantong-kantong udara (alveoli) di salah satu atau kedua paru-paru. Akibatnya, alveoli bisa dipenuhi cairan

atau nanah sehingga menyebabkan penderitanya sulit bernapas.

Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto menjelaskan penting bagi semua pihak mencegah serta me-nanggulangi pneumonia. Pemerintah mendorong tata kelola pneumonia dengan meningkatkan akses pelayanan kesehatan balita, peran serta masya-rakat dalam mendeteksi dini penyakit serta perluasan vaksin PCV.

“Pemerintah juga mendorong masya-rakat untuk menggunakan terus Buku

Kesehatan Ibu Anak yang sudah ada sejak 1993. Hal ini harus menjadi per-hatian kita bersama,” ungkap dia di sela perayaan daring Hari Pneumonia Dunia 2020 yang digelar Save The Children, belum lama ini.

Sementara itu, Menteri Pemberdaya-an Perempuan dan Perlindungan Anak, Bintang Puspayoga yang berpesan untuk ayah dan ibu supaya berupaya bersama memastikan pengasuhan kelu-arga berbasis hak anak dan pemenuhan hak anak. “Mari kita jadikan momen-tum Hari Pneumonia Dunia 2020 untuk memperkuat komitmen dalam memas-tikan kesehatan anak-anak Indonesia. Untuk menjadi anak yang cerdas dan pintar, mereka juga harus mempunyai kondisi fisik yang kuat. Anak terlin-dungi, Indonesia Maju.” tutur Menteri PPPA.

Sementara itu, CEO Save the Child-ren Indonesia, Selina Patta Sumbung mengatakan setiap satu menit, dua balita meninggal atau 2500 balita setiap hari akibat pneumonia. Pneumonia menyebabkan 15% dari semua angka kematian balita. Pembunuh balita utama di dunia lebih banyak dari AIDS, malaria dan campak sekaligus. Di

Indonesia sendiri Pneumonia bersama dengan diare penyebab utama kemati-an balita dan anak. Selina mendorong berbagai pihak termasuk swasta untuk terlibat bersama dalam gerakan Stop Pneumonia ini.

“Save the Children bersama Ke-menterian Kesehatan RI, Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlin-dungan Anak, dan peran pihak swasta seperti PT Pfizer akan bersama menga-tasi pneumonia pada anak, agar julukan The Forgotten Killer atau ‘Pembunuh yang terlupakan’ bisa dihilangkan,” papar dia.

Untuk itu, lanjut Selina, dalam rangka Hari Pneumonia Dunia yang jatuh pada 12 November 2020, Save the Children Indonesia mengajak semua pihak untuk menghentikan penyebaran Pneumonia. Pada saat pandemi Covid-19 seperti sekarang, perhatian terkait paru-paru semakin tinggi. Salah satu perayaan tersebut adalah dengan menyelengga-rakan Festival Sehat Anak Indonesia yang mengundang banyak pihak untuk berbagi cerita pencegahan dan penanganan pneumonia pada anak agar tidak ada lagi keluarga yang mengalami hal tersebut.

senin 16 november 2020

19 LIFESTYLE & SPORTS

Oleh Indah Handayani

JAKARTA - Pneumonia menjadi ‘pembunuh’ anak bawah lima tahun (balita) nomor dua di Indonesia. Ber-dasarkan Profil Kesehatan Indonesia 2019 ada lebih dari 400.000 kasus pneumonia di Indonesia. Riset John Hop-kins University dan Save the Children menyebutkan, jika pencegahan pneumonia tidak dilakukan, akan ada seki-tar 11 juta kematian anak hingga 2030.

PATRICIA DE MELO MOREIRA / AFP

Portugal vs PrancisPenyerang Prancis, Anthony Martial (tengah) melompat untuk berebut bola dengan penyerang Portugal, Cristiano Ronaldo (kiri) dan bek Portugal, Joao Cancelo saat pertandingan sepak bola grup 3 UEFA Nations League antara Portugal dan Prancis di stadion Luz di Lisbon, Portugal Sabtu (14/11/2020) malam waktu setempat.

JAKARTA – Mantan atlet mixed martial arts, Chael Sonnen menuding mantan juara dunia tinju kelas berat, Mike Tyson bakal memakai obat peningkat performa stamina alias doping saat menghadapi Roy Jones Jr dalam laga ekshibisi, 28 November 2020.

Tyson memang sering mempublikasikan video latihan, namun Sonnen curiga Tyson diperkirakan akan bersikap curang dalam pertandingan nanti.

“Hal tersebut didasari oleh pengakuan Tyson sebelum-nya yang pernah mengonsumsi kokain dan ganja,” kata Sonnen seperti dikutip Essentially Sports.

Sonnen juga merujuk pengalaman atlet MMA, Jon Jones yang kerap melakukan pelanggaran doping.

“Susah untuk bersih jika sudah menjadi pecandu. Saya yakin Mike Tyson bakal memakai obat terlarang pada pertarungan melawan Jones Jr,” ungkap Sonnen.

Tyson yang kini berusia 54 tahun sudah menggantung sarung tinju sejak 2005. Namun, dalam video di media sosial, petinju kontroversial itu menunjukkan kecepatan gerak dan pukulan bertenaga saat berlatih.

Tyson akan berhadapan dengan Jones Jr yang berusia tiga tahun lebih muda. Jika Tyson berkarat, Jones Jr terakhir kali naik ring dua tahun lalu. Dia bahkan meraih kemenangan.

Tyson vs Jones Jr akan berlangsung di Staples Center, Los Angeles, 28 November. Pertarungan ini ditujukan untuk amal dan berlangsung delapan ronde. (rw)

JAKARTA – Hari Kesehatan Nasional di Indonesia yang jatuh setiap 12 November menjadi momentum untuk terus aktif berolahraga.

Berdasarkan data Badan Pusat Statistik (BPS) 2015, hanya 27,61% masyarakat Indonesia yang rutin melakukan aktivitas fisik. Untuk memenuhi misinya dalam menja-ga kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup orang, Zumba® Fitness dan Strong Nation™ menyelenggarakan kampanye di media sosial yang berlangsung dari 12-19 November 2020.

Denada Tambunan, Brand Ambassador dan Instruktur Zumba® Fitness, berharap semakin banyak masyarakat yang berpartisipasi dalam kampanye ini akan meningkat-kan kesadaran untuk berolahraga.

“Mari kita berikan makna positif bagi Hari Kesehatan Nasional dengan memperbanyak aktivitas fisik yang sangat berperan penting bagi kesehatan tubuh,” ungkap Denada di sela online group media interview, belum lama ini.

Sedangkan, Cut Memey, Brand Ambassador dan Instruktur Strong Nation™, menjelaskan Zumba® Fitness dan Strong Nation™ merupakan dua program olahraga yang berbeda. Zumba® Fitness merupakan olahraga yang mengombinasikan tarian dengan gerakan aerobik yang diiringi musik. “Sedangkan aku, lebih fokus terhadap program Strong Nation™ yang merupakan kelas latihan berintensitas tinggi atau HIIT dengan diiringi musik yang menggabungkan berat badan, pengondisian otot, kardio, dan gerakan plyometrik.” jelas Cut Memey.

Sementara dari sisi medis, ahli kardiovaskular dr Gusti Rizky Teguh Ryanto, MD, PhD mengatakan kedua olahra-ga ini memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh. Aktif berolahraga dapat menurunkan berat badan, mengencang-kan dan membentuk otot, serta membakar kalori berlebih. Berolahraga juga bermanfaat pada metabolisme yang bisa memperlambat proses penuaan tubuh dan juga meningkat-kan kesehatan jantung.

“Tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, berolah-raga juga memberikan dampak positif pada kesehatan jiwa kita karena bisa menghilangkan stres, meningkatkan koor-dinasi tubuh, dan menjadikan kita bahagia,” kata dia. (iin)

JAKARTA - Sekitar 69% warga penerima donasi sangat setuju mengonsumsi vitamin untuk memperkuat imunitas tubuh. Angka itu muncul setelah Jurnalis Peduli Kese-hatan Masyarakat (JPKM) bekerja sama dengan mahasiswi Universitas Al–Azhar Indonesia melakukan uji petik (sampling) terhadap 120 warga penerima donasi JPKM di fasilitas umum (fasum) lingkungan RW 06 Depok 2 Tengah, Kecamatan Mekarjaya, Depok, Minggu (15/11).

“Sementara itu, sekitar 31% warga pene-rima donasi setuju mengonsumsi vitamin untuk meningkatkan imunitas tubuh. Namun, hal yang menarik adalah sekitar 63% warga sangat mengetahui pentingnya memiliki pikiran positif untuk meningkatkan imunitas tubuh. Lalu, sekitar 37% mengaku mengetahui tentang cara meningkatkan imunitas tubuh,” kata Ketua Umum JPKM, Irwen Azhari.

Dari hasil uji petik itu, menurut Irwen, mayoritas warga juga mengetahui bahwa seseorang yang terpapar Covid-19 dapat

dipulihkan. Dari total responden, sekitar 46% sangat setuju tentang hal itu dan selebihnya sekitar 54% mengaku setuju.

Dalam acara donasi dan edukasi yang berlangsung di gedung fasilitas umum RW 06 Depok Tengah, Minggu (15/11), turut dihadiri CSR Manager PT Toyota Astra Motor, Rouli Sijabat dan Corporate Secretary PT Phapros Tbk, Zahmilia Akbar.

“Terima kasih kepada warga RW 06 yang sudah menyambut kami. Terima kasih juga kepada JPKM yang sudah melakukan do-nasi. Tapi yang terpenting adalah semangat menghadapi Covid-19 dengan perilaku peduli protokol kesehatan. Saya surprise dengan JPKM dan Al-Azhar bahwa sekitar 69% warga penerima donasi sangat setuju mengonsumsi vitamin untuk memperkuat imunitas tubuh,” jelas Rouli dalam sambutannya.

Rouli berharap kepada semua masyarakat menularkan semangat positif untuk mening-katkan imunitas kepada masyarakat. “Berita positif bisa membuat gembira. Terima kasih kepada JPKM. Semoga apa yang kita

lakukan ini menjadi langkah kecil untuk perubahan ke depan,” kata Rouli.

Sementara itu, Corporate Secretary PT Phapros Tbk, Zahmilia Akbar, mengatakan, pandemi Covid-19 banyak memberikan pelajaran bagaimana menjaga imunitas dan menerapkan protokol kesehatan dengan positive mind set. Tetap memakai masker, menjaga jarak, cuci tangan dan positive mind set,” jelas dia.

Dalam kesempatan itu, Ketua RW 6 Depok 2 Tengah, Jaka mengucapkan terima kasih atas donasi yang diberikan kepada warga. “Bersyukur diberikan kesehatan bisa berkumpul dan menerima donasi. Teri-ma kasih atas donasinya,” kata Jaka.

Ketua JPKM, Irwen Azhari menambah-kan, JPKM tidak hanya melakukan donasi kepada 120 warga, melainkan juga kepada sekitar 60 pekerja media.

“Kami berharap warga dan pekerja media bisa meningkatkan imunitas tubuh, selain menerapkan protokol kesehatan,” ujar Irwen. (nan)

Dengan ini diberitahukan kepada pemegang saham Perseroan bahwa pada tanggal 12 November 2020, Direksi Perseroan telah mendapatkan persetujuan dari Dewan Komisaris Perseroan untuk melakukan pembayaran dividen interim tunai sebesar Rp 54.000.000.000 atau sebesar Rp 20 per saham yang akan dibagikan kepada 2.700.000.000 saham Perseroan, maka dengan ini diberitahukan jadwal dan tata cara pembagian dividen interim tunai tahun buku 2020 sebagai berikut :Jadwal Pembagian Dividen Interim Tunai

PT. SURYA PERTIWI TBK(“PERSEROAN”)

JADWAL DAN TATA CARA PEMBAGIAN DIVIDEN INTERIM TUNAI

Tata Cara Pembagian Dividen Interim Tunai 1. Dividen interim tunai akan dibagikan kepada pemegang saham Perseroan yang namanya tercatat dalam Daftar

Pemegang Saham (“DPS”) atau recording date pada tanggal 24 November 2020 (recording date) dan/atau Pemilik saham perseroan pada sub rekening efek di PT Kustodian Sentral Efek Indonesia (“KSEI”) pada penutupan perdagangan Bursa Efek Indonesia tanggal 24 November 2020.

2. Bagi pemegang saham yang sahamnya dimasukan dalam penitipan kolektif KSEI, pembayaran dividen interim tunai akan dilaksanakan melalui KSEI dan akan didistribusikan pada tanggal 15 Desember 2020 ke dalam Rekening Dana Nasabah (RDN) pada Perusahaan Efek dan atau Bank Kustodian dimana Pemegang Saham membuka sub rekening efek. Sedangkan bagi pemegang saham Perseroan yang sahamnya tidak dimasukkan dalam penitipan kolektif KSEI maka pembayaran dividen tunai akan ditransfer ke rekening pemegang saham Perseroan.

3. Dividen interim tunai tersebut akan dikenakan pajak sesuai dengan peraturan perundang-undangan perpajakan yang berlaku. Jumlah pajak yang akan dikenakan akan menjadi tanggungan pemegang saham Perseroan yang bersangkutan serta dipotong dari jumlah dividen interim tunai yang menjadi hak pemegang saham Perseroan yang bersangkutan.

4. Bagi Pemegang Saham yang merupakan Wajib Pajak Dalam Negeri yang berbentuk badan hukum yang belum mencantumkan Nomor Pokok Wajib Pajak (“NPWP”) diminta menyampaikan NPWP kepada KSEI atau Biro Administrasi Efek PT Datindo Entrycom (“BAE”) dengan alamat Jl. Hayam Wuruk No.28, Lantai 2, Jakarta 10120 paling lambat tanggal 24 November 2020 pada pukul 16.00 WIB. Tanpa pencantuman NPWP, dividen interim tunai yang dibayarkan kepada Wajib Pajak Dalam Negeri tersebut akan dikenakan tarif PPh lebih tinggi 100% dari tarif normal.

5. Bagi Pemegang Saham yang merupakan Wajib Pajak Luar Negeri yang pemotongan pajaknya akan menggunakan tarif berdasarkan Persetujuan Penghindaran Pajak Berganda (“P3B”) wajib memenuhi persyaratan Peraturan Direktur Jenderal Pajak No. PER-25/PJ/2018 tentang Tata Cara Penerapan Persetujuan Penghindaran Pajak Berganda serta menyampaikan dokumen bukti rekam atau tanda terima DGT/SKD yang telah diunggah ke laman Direktorat Jenderal Pajak kepada KSEI atau BAE sesuai peraturan dan ketentuan KSEI, tanpa adanya dokumen dimaksud, dividen interim tunai yang dibayarkan akan dikenakan PPh Pasal 26 sebesar 20%.

Jakarta, 16 November 2020Direksi Perseroan

No. Keterangan Tanggal1. Akhir Periode Perdagangan Saham Dengan Hak Dividen (Cum Dividen)

- Pasar Reguler dan Negosiasi- Pasar Tunai

20 November 202024 November 2020

2. Awal Periode Perdagangan Saham Tanpa Hak Dividen (Ex Dividen)- Pasar Reguler dan Negosiasi- Pasar Tunai

23 November 202025 November 2020

3. Tanggal Daftar Pemegang Saham yang Berhak Dividen (Recording Date) 24 November 20204. Tanggal Pembayaran Dividen Interim Tunai 15 Desember 2020

PENGUMUMAN 3 X 150 MMK INVESTOR16 NOVEMBER 2020

REV 2

IST

Mike Tyson