rencana pelaksanaan pembelajaran · rencana pelaksanaan pembelajaran ... format kriteria penilaian...

66
1 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Nama Sekolah : ........................................... Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua ] Pertemuan ke : 1 [ satu ] Alokasi Waktu : 2 x 35 menit Standar Kompetensi: 6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar: 6.1.Mempraktikkan kombinasi gerak dasar jalan, lari dan lompat dengan koordinasi yang baik dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, toleransi, kejujuran, tanggung jawab dan menghargai lawan atau diri sendiri A. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan kombinasi gerak dasar jalan, lari dan lompat Siswa dapat melakukan dasar dasar atletik. Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) II. Materi Ajar (Materi Pokok): Atletik [ jalan, lari dan lompat III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A.Kegiatan Awal: Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa

Upload: danglien

Post on 11-Jun-2018

399 views

Category:

Documents


48 download

TRANSCRIPT

Page 1: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

1

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua ]

Pertemuan ke : 1 [ satu ]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang

terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar:6.1.Mempraktikkan kombinasi gerak dasar jalan, lari dan lompat dengan koordinasi yang

baik dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, toleransi, kejujuran, tanggungjawab dan menghargai lawan atau diri sendiri

A. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan kombinasi gerak dasar jalan, lari dan lompat Siswa dapat melakukan dasar dasar atletik.

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Atletik [ jalan, lari dan lompat

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa

Page 2: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

2

Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:Pertemuan I Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan kombinasi gerak dasar jalan, lari dan lompat Siswa dapat melakukan dasar dasar atletik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan jalan cepat dengan control yang baik Melakukan gerakan berjalan sambil jongkok Melakukan lari cepat dengan control yang baik Melakukan lari memindahkan benda Melakukan lari dengan berbelok-belok/rintangan Melakukan gerakan lari dengan variasi awalan : awalan duduk, telunjur,

membelakangi, lari di tempat Melakukan gerakan lompat katak Melakukan gerakan kombinasi jalan, lari cepat dan melompat

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat permainan bola kecil Stop watch Pluit Kapur line/tali

Page 3: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

3

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Melakukan gerakan jalancepat dengan control yangbaik

Melakukan gerakanberjalan sambil jongkok

Melakukan lari cepatdengan control yang baik

Melakukan larimemindahkan benda

Melakukan lari denganberbelok-belok/rintangan

Melakukan gerakan laridengan variasi awalan

Melakukan gerakan lompatkatak

Melakukan gerakankombinasi jalan, lari cepatdan melompat.

TesKeterampilan

/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Peragakan gerakan jalancepat dengan control yangbaik

Peragakan gerakan berjalansambil jongkok

Peragakan lari cepat dengancontrol yang baik

Peragakan larimemindahkan benda

Peragakan lari denganberbelok-belok/rintangan

Peragakan gerakan laridengan variasi awalan

Peragakan gerakan lompatkatak

Peragakan gerakankombinasi jalan, lari cepatdan melompat.

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

4

2

1

4

2

1

4

Page 4: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

4

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 5: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

5

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 2 [ dua ]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang

terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar:6.2.Mempraktikkan kombinasi gerak memutar, menekuk lutut, mengayun lengan dan

meliukkan badan dengan koordinasi gerak yang baik dalam permainan sederhana, sertanilai kerjasama dan menghargai lawan atau diri sendiri

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan senam dasar Siswa dapat melakukan gerakan senam dasar dalam bentuk permaianan dan

menjungjung tinggi sportivitas. Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )

Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam Dasar

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

Page 6: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

6

B. Kegiatan Inti: Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan senam dasar Siswa dapat melakukan gerakan senam dasar dalam bentuk permaianan dan

menjungjung tinggi sportivitas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan memutar leher, lengan, pinggang dan kaki dengan control

yang baik Melakukan gerakan keseimbangan dengan menekuk lutut ke depan, ke

belakang Melakukan gerakan keseimbangan dengan menekuk lutut ke depan, ke dua

tangan di rentangkan ke samping Melakukan gerakan lompat lompat di tempat sambil jongkok Melakukan gerakan meliukkan badan ke samping dank e depan dengan control

yang baik Melakukan variasi gerakan mengayun lengan dengan control yang baik

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam dasar Lapangan Stop watch Pluit Kapur line/tali

Page 7: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

7

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Melakukan gerakanmemutar leher, lengan,pinggang dan kaki dengancontrol yang baik

Melakukan gerakankeseimbangan denganmenekuk lutut

Melakukan gerakan lompatlompat di tempat sambiljongkok

Melakukan gerakanmeliukkan badan kesamping dank e depandengan control yang baik

Melakukan variasi gerakanmengayun lengan dengancontrol yang baik

TesKeterampilan

/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Peragakan Melakukangerakan memutar leher,lengan, pinggang dan kakidengan control yang baik

Peragakan gerakankeseimbangan denganmenekuk lutut

Peragakan gerakan lompatlompat di tempat sambiljongkok

Peragakan gerakanmeliukkan badan kesamping dank e depandengan control yang baik

Peragakan variasi gerakanmengayun lengan dengancontrol yang baik

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

Page 8: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

8

* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 9: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

9

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 3 [ tiga ] s. d 5 [ lima ]

Alokasi Waktu : 6 x 35 menit

Standar Kompetensi:6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang

terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar:6.3 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar memvoli, memantulkan, menendang, dan

mengontrol bola dengan koordinasi yang baik dalam permainan sederhana, serta nilaikerjasama, toleransi, tanggung jawab, menghargai lawan atau diri sendiri, dan bersediaberbagi tempat dan peralatan dalam bermain

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat memahami dasar dasar sepak bola Siswa dapat melakukan gerakan dasar dalam sepak bola Siswa dapat melakukan permainan sepak bola

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Permainan sepak bola

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

Page 10: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

10

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B.Kegiatan Inti: Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat memahami dasar dasar sepak bola Siswa dapat melakukan gerakan dasar dalam sepak bola Siswa dapat melakukan permainan sepak bola melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru:

Pertemuan 3 Melakukan gerakan dasar menendang bola berpasangan atau kelompok dengan control yang baik Melakukan gerakan memantulkan bola dengan control yang baik Melakukan gerakan mengontrol bola dengan baik Melakukan gerakan dasar memvoli bola dengan control yang baik Melakukan gerakan kombinasi menendang,memantulkan dan mengontrol bola

dengan baik

Pertemuan 4 dan 5 Menjelaskan peraturan main Melakukan bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi Melakukan kerjasama dengan tim dalam permaianan

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam sepak

bola

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes

Page 11: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

11

Diktat permainan Lapangan Bola sepak Gawang Stop watch Pluit Kapur line/tali

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Melakukan gerakan dasarmenendang bola

dengan control yang baik Melakukan gerakan

memantulkan bola dengancontrol yang baik

Melakukan gerakanmengontrol bola denganbaik

Melakukan gerakan dasarmemvoli bola dengancontrol yang baik

Melakukan gerakankombinasimenendang,memantulkandan mengontrol boladengan baik

Melakukan bermain sepakbola dengan peraturan yangdimodifikasi

Melakukan kerjasamadengan tim dalampermaianan

TesKeterampilan/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Peragakan gerakan dasarmenendang bola dengancontrol yang baik

Peragakan gerakanmemantulkan bola dengancontrol yang baik

Peragakan gerakanmengontrol bola denganbaik

Peragakan gerakan dasarmemvoli bola dengancontrol yang baik

Peragakan gerakankombinasimenendang,memantulkandan mengontrol bola denganbaik

Peragakan bermain sepakbola dengan peraturan yangdimodifikasi

Peragakan kerjasamadengan tim dalampermaianan

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

4

3

2

Page 12: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

12

* semua salah 1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 13: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

13

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 6 [ enam ]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :7. Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di

dalamnyaKompetensi Dasar:7.1 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan untuk meningkatkan kelentukan dan kelenturan,

serta nilai disiplin, dan keselamatan, dan kejujuran

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan aktifitas untuk meningkatkan kebugaran Siswa dapat melakukan latihan kelentukan

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan kelentukan dan kelenturan

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

Page 14: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

14

Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 6 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan aktifitas untuk meningkatkan kebugaran Siswa dapat melakukan latihan kelentukan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan duduk selunjur dan mencium lutut berpasangan Melakukan gerakan duduk sikap lari gawang dan mencium lutut Melakukan gerakan duduk selunjur lalu mencium lantai Melakukan gerakan tidur terlentang dan menarik kaki ke belakang

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan konfirmasi, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Lapangan Pluit Kapur line/tali

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Melakukan gerakan dudukselunjur dan mencium lutut

TesKeterampilan

Soal Praktek /format

Peragakan gerakan dudukselunjur dan mencium lutut

Page 15: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

15

berpasangan Melakukan gerakan duduk

sikap lari gawang danmencium lutut

Melakukan gerakan dudukselunjur lalu menciumlantai

Melakukan gerakan tidurterlentang dan menarik kakike belakang

/Perbuatan penilaian berpasangan Peragakan gerakan duduk

sikap lari gawang danmencium lutut

Peragakan gerakan dudukselunjur lalu mencium lantai

Peragakan gerakan tidurterlentang dan menarik kakike belakang

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.

Page 16: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

16

6.7.8.9.10.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 17: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

17

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 7[ tujuh ]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :7. Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di

dalamnya

Kompetensi Dasar:7.2 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan untuk meningkatkan koordinasi gerak, dan nilai

disiplin

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan aktifitas untuk meningkatkan kebugaran Siswa dapat melakukan latihan untuk meningkatkan koordinasi gerak

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Pengembangan diri Latihan koordinasi gerak.

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

Page 18: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

18

Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 7 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan aktifitas untuk meningkatkan kebugaran Siswa dapat melakukan latihan untuk meningkatkan koordinasi gerak melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan push up dengan control yang baik Melakukan gerakan berlari dengan memindahkan benda Melakukan gerakan lompat katak dengan control yang baik Melakukan gerakan loncat kelinci Melakukan berbagai latihan keseimbangan duduk dan berdiri dengan control

yang baik Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat atletik Stik kecil Lapangan Stop watch Pluit Kapur line/tali

Page 19: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

19

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Melakukan gerakan push updengan control yang baik

Melakukan gerakan berlaridengan memindahkanbenda

Melakukan gerakan lompatkatak dengan control yangbaik

Melakukan gerakan loncatkelinci

Melakukan berbagai latihankeseimbangan duduk danberdiri dengan control yangbaik

TesKeterampilan

/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Peragakan gerakan push updengan control yang baik

Peragakan gerakan berlaridengan memindahkan benda

Peragakan gerakan lompatkatak dengan control yangbaik

Peragakan gerakan loncatkelinci

Peragakan berbagai latihankeseimbangan duduk danberdiri dengan control yangbaik

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

Page 20: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

20

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.7.8.9.10.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 21: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

21

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 8 [ delapan ]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :8. Mempraktikkan senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar:8.1 Mempraktikkan senam ketangkasan sederhana tanpa alat, dan nilai disiplin

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan berguling dengan dengan tekhnik yang baik

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam ketangkasan Senam ketangkasan tanpa alat Berguling

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti

Page 22: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

22

Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 8 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan berguling dengan dengan tekhnik yang baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan lompat lompat di tempat dan mengubah arah saat di udara Melakukan gerakan sikap lilin bertumpu dengan punggung Melakukan gerakan back up dengan control yang baik Melakukan gerakan gerakan berguling dengan awalan berjalan

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Matras Alat rintangan/ peti lompat Lapangan Pluit

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Melakukan gerakan lompat Tes Soal Praktek / Peragakan gerakan lompat

Page 23: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

23

lompat di tempat danmengubah arah saat diudara

Melakukan gerakan sikaplilin bertumpu denganpunggung

Melakukan gerakan back updengan control yang baik

Melakukan gerakangerakan berguling denganawalan berjalan

Keterampilan/Perbuatan

formatpenilaian

lompat di tempat danmengubah arah saat di udara

Peragakan gerakan sikaplilin bertumpu denganpunggung

Peragakan gerakan back updengan control yang baik

Peragakan gerakan gerakanberguling dengan awalanberjalan

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.

Page 24: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

24

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 25: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

25

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 9 [ sembilan ]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :8. Mempraktikkan senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar:8.2 Mempraktikkan senam ketangkasan yang agak kompleks menggunakan alat, dan nilai

disiplin

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai / ketangkasan Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ketangkasan menggunakan alat

dengan tekhnik yang baik Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )

Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam Ketangkasan dengan menggunakan alat

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa

Page 26: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

26

Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 9 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai / ketangkasan Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ketangkasan menggunakan alat

dengan tekhnik yang baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melompat-lompat ke gelang rotan atau ban dilakukan dalam bentuk lomba Melakukan lompat tali secara individu atau berkelompok Melakukan gerakan merangkak dengan control

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Matras Alat rintangan/ peti lompat Hulahup /ban Lapangan Pluit

Page 27: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

27

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Melompat-lompat kegelang rotan atau ban

Melakukan lompat talisecara individu

Melakukan gerakanmerangkak dengan control

TesKeterampilan

/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Jelaskanlah cara melompat-lompat ke gelang rotan atauban

Peragakan lompat tali secaraindividu

Peragakan gerakanmerangkak dengan control

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.

Page 28: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

28

3.4.5.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 29: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

29

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 10 [ sepuluh ]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :9. Mempraktikkan gerak ritmik dasar yang berorientasi dengan arah, ruang, dan waktu

dengan atau tanpa musik, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnyaKompetensi Dasar:9.1 Mempraktikkan gerak lokomotor dalam gerak ritmik diorientasikan pada arah, ruang,

dan waktu secara individual dengan atau tanpa menggunakan musik, serta nilai percayadiri dan disiplin

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ritmik dengan pola gerak yang baik

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam Irama

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :

Page 30: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

30

A.Kegiatan Awal:Apresepsi dan Motivasi

Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 9 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ritmik dengan pola gerak yang

baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan satu pola gerak senam irama dengan tepat dan control yang baik Mengontrol gerak dalam berbagai bentuk,arah,ukuran dan kecepatan secara

berkelanjutan Memperbaiki kesalahan gerak berirama Melakukan gerakan senam irama secara sederhana

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Tape Casete Aula Pluit

Page 31: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

31

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Melakukan satu pola geraksenam irama dengan tepatdan control yang baik

Mengontrol gerak dalamberbagaibentuk,arah,ukuran dankecepatan secaraberkelanjutan

Memperbaiki kesalahangerak berirama

Melakukan gerakan senamirama secara sederhana

TesKeterampilan

/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Peragakan satu pola geraksenam irama dengan tepatdan control yang baik

Jelaskanlah cara mengontrolgerak dalam berbagaibentuk,arah,ukuran dankecepatan secaraberkelanjutan

Jelaskanlah caramemperbaiki kesalahangerak berirama

Peragakan gerakan senamirama secara sederhana

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

Page 32: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

32

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 33: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

33

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 11 [ sebelas ] dan 12 [ dua belas ]

Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

Standar Kompetensi ;9. Mempraktikkan gerak ritmik dasar yang berorientasi dengan arah, ruang, dan waktu

dengan atau tanpa musik, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnyaKompetensi Dasar ;9.2 Mempraktikkan gerak lokomotor dalam aktivitas ritmik yang berorientasi pada arah,

ruang dan waktu secara beregu dengan atau tanpa menggunakan musik, serta nilaipercaya diri,disiplin dan kerjasama

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ritmik dengan tekhnik yang baik

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam Kesegaran Jasmani

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

:

Page 34: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

34

IV. Langkah-langkah PembelajaranA.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti: Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ritmik dengan tekhnik yang baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru:

Pertemuan 11 Membagi kelompok Melakukan senam kesegaran jasmani berkelompok Memperbaiki kesalahan gerak berirama Melakukan latihan senam kesegaran jasmani berkelompok

Pertemuan 12 Memperagakan senam kesegaran jasmani berkelompok dan massal Memperagakan senam kesegaran jasmani perkelompok Mengoreksi gerakan senam kesegaran jasmani yang salah

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Tape Casete Aula

Page 35: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

35

Pluit

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Melakukan senamkesegaran jasmaniberkelompok

Memperbaiki kesalahangerak berirama

Memperagakan senamkesegaran jasmaniberkelompok

TesKeterampilan

/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Peragakan senam kesegaranjasmani berkelompok

Jelaskanlah caramemperbaiki kesalahangerak berirama

Peragakan senam kesegaranjasmani berkelompok

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

Page 36: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

36

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 37: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

37

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 13 [ tiga belas]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya dada, dan nilai-nilai yang terkandung

didalamnya*)

Kompetensi Dasar ;10.1 Mempraktikkan gerak dasar meluncur, menggerakkan tungkai, menggerakkan lengan

dan nilai kebersihan

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya dada dengan baik

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Renang meluncur

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

Page 38: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

38

Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 13 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya dada dengan baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Memperagakan gerak meluncur renang gaya dada di darat Menempelkan satu kaki di dinding kolam sekaligus di tendangkan Melakukan gerakan tungkai dalam meluncur gaya dada ke dua tangan di

luruskan ke depan Melakukan gerakan lengan dalam meluncur gaya dada Menarik lengan dari depan ke samping di depan dada

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat renang Kolam pelampung Pluit

Page 39: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

39

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Memperagakan gerakmeluncur renang gaya dada

Melakukan gerakan tungkaidalam meluncur gaya dada

Melakukan gerakan lengandalam meluncur gaya dada

TesKeterampilan

/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Peragakan gerak meluncurrenang gaya dada

Peragakan gerakan tungkaidalam meluncur gaya dada

Peragakan gerakan lengandalam meluncur gaya dada

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

42

1

4

2

1

4

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.

Page 40: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

40

4.5.6.7.8.9.10.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 41: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

41

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 14 [ empat belas]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya dada, dan nilai-nilai yang terkandung

didalamnya*)Kompetensi Dasar ;10.2 Mempraktikkan cara bernapas renang gaya dada dan nilai kebersihan.

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar cara pengambilan napas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Tekhnik bernapas

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

Page 42: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

42

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 14 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar cara pengambilan napas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Memperagakan cara pengambilan napas renang gaya dada di darat Melakukan gerakan meluruskan ke dua kaki ke depan kemudian melirikan

kepala ke samping dan kembali lagi ke semula Mengkombinasikan gerakan tekhnik penganmbilan napas antara kaki dan

tangan dalam renang gaya dada Melakukan gerakan kaki gaya dada dengan bantuan pelampung sambil

melakukan pengambilan napas Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat renang Kolam pelampung Pluit

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Memperagan carapengambilan napas renang

TesKeterampilan

Soal Praktek /format

penilaian

Peragakan cara pengambilannapas renang gaya dada

Page 43: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

43

gaya dada Mengkombinasikan gerakan

tekhnik penganmbilan napasantara kaki dan tangandalam renang gaya dada

/Perbuatan Jelaskanlah gerakan tekhnikpenganmbilan napas antarakaki dan tangan dalamrenang gaya dada

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.

Page 44: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

44

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 45: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

45

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 15 [ lima belas]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya dada, dan nilai-nilai yang terkandung

didalamnya*)Kompetensi Dasar ;10.3 Mengkombinasikan gerakan lengan dan tungkai renang gaya dada dan nilai kebersihan

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya bebas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang tengan tekhnik yang baik

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Renang gaya dada

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:

Page 46: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

46

Pertemuan 15 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar cara pengambilan napas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerak kaki renang gaya dada Memperagakan ayunan/tarikan lengan gaya dada Melakukan koordinasi gerak kaki dan lengan renang gaya dada Berenang gaya bebas lebih dari 10 meter Melakukan koordinasi gerak pukulan kaki – tarikan lengan dan pernapasan Menerapkan etika yang baik di kolam renang

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat renang Kolam pelampung Pluit

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Melakukan gerak kakirenang gaya dada

Memperagakanayunan/tarikan lengan gaya

TesKeterampilan

/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Peragakan gerak kaki renanggaya dada

Peragakan ayunan/tarikanlengan gaya dada

Page 47: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

47

dada Melakukan koordinasi

gerak kaki dan lenganrenang gaya dada

Berenang gaya bebas lebihdari 10 meter

Melakukan koordinasigerak pukulan kaki –tarikan lengan danpernapasan

Menerapkan etika yang baikdi kolam renang

Peragakan koordinasi gerakkaki dan lengan renang gayadada

Jelaskanlah cara berenanggaya bebas lebih dari 10meter

Peragakan koordinasi gerakpukulan kaki – tarikanlengan dan pernapasan

Jelaskanlah caramenerapkan etika yang baikdi kolam renang

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.

Page 48: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

48

5.6.7.8.9.10.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 49: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

49

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 16 [ enam belas ]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :11. Mempraktikkan pemanfaatan lingkungan sekitar sekolah untuk aktivitas jasmani dan

nilai-nilai yang terkandung di dalamnya***)

Kompetensi Dasar ;11.1 Mempraktikkan gerak lokomotor dalam mengikuti jejak dan nilai disiplin, kerjasama,

memperhatikan faktor keselamatan

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya bebas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang tengan tekhnik yang baik

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Renang Water trapen/ mengambang di air Menjaga keselamatan di air

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa

Page 50: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

50

Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 16 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya bebas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang tengan tekhnik yang baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Membagi kelompok Membuat peta perjalanan yang akan dilalui Mengenal tanda tanda dalam perjalanan Membawa / menyiapkan perbekalan Membawa/menyiapkan peral;atan yang dibutuhkan dalan perjalanan Melakukan percarian jejak Melakukan kerjasama dalam kegiatan Memperhatikan keselamatan dalam perjalanan

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan dalam perjalanan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat renang Kolam pelampung Pluit

Page 51: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

51

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Membuat peta perjalananyang akan dilalui

Mengenal tanda tandadalam perjalanan

Membawa / menyiapkanperbekalan

Membawa/menyiapkanperal;atan yang dibutuhkandalan perjalanan

Melakukan percarian jejak Melakukan kerjasama

dalam kegiatan Memperhatikan

keselamatan dalamperjalanan

TesKeterampilan

/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Jelaskanlah cara membuatpeta perjalanan yang akandilalui

Jelaskanlah cara mengenaltanda tanda dalamperjalanan

Jelaskanlah cara membawa /menyiapkan perbekalan

Jelaskanlah caramembawa/menyiapkanperal;atan yang dibutuhkandalan perjalanan

Peragakan percarian jejak Peragakan kerjasama dalam

kegiatan Jelaskanlah cara

memperhatikan keselamatandalam perjalanan

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

4

2

1

4

2

1

4

Page 52: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

52

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 53: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

53

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Sekolah : ...........................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 17 [ tujuh belas]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :11. Mempraktikkan pemanfaatan lingkungan sekitar sekolah untuk aktivitas jasmani dan

nilai-nilai yang terkandung di dalamnya***)

Kompetensi Dasar ;11.2 Mempraktikkan pemilihan tempat yang aman untuk bermain di lingkungan sekolah,

serta nilai kerja sama,

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah Melatih keberanian dan percaya diri Melatih setia kawan/ solidaritas dan kemandirian Peduli terhadap lingkungan sekitar

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Cara menentukan tempat bermain yang aman

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :

Page 54: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

54

A.Kegiatan Awal:Apresepsi dan Motivasi

Siswa dibariskan sesuai kelompok Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 17 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah Melatih keberanian dan percaya diri Melatih setia kawan/ solidaritas dan kemandirian Peduli terhadap lingkungan sekitar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menentukan tempat bermain yang aman Bentuk bentuk bermain yang aman Menentukan tempat yang aman dan nyaman untuk bermain Mengenal tempat-tempat yang membahayakan keselamatan

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Tenda Tanda jejak Pengalaman

Page 55: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

55

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Menentukan tempatbermain yang aman

Bentuk bentuk bermainyang aman

Menentukan tempat yangaman dan nyaman untukbermain

Mengenal tempat-tempatyang membahayakankeselamatan

TesKeterampilan

/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Tentukan tempat bermainyang aman

Jelaskanlah macam-macambentuk- bentuk bermainyang aman

Tentukan tempat yang amandan nyaman untuk bermain

Jelaskanlah cara mengenaltempat-tempat yangmembahayakan keselamatan

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

Page 56: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

56

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.6.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 57: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

57

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Sekolah : ...........................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 18[ delapan belas]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :11. Mempraktikkan pemanfaatan lingkungan sekitar sekolah untuk aktivitas jasmani dan

nilai-nilai yang terkandung di dalamnya***)

Kompetensi Dasar ;11.3 Mempraktikkan penjagaan keselamatan diri dan orang lain selama melakukan aktivitas

di lingkungan sekitar sekolah, dan nilai kebersihan

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah Melatih keberanian dan percaya diri Melatih setia kawan/ solidaritas dan kemandirian Peduli terhadap lingkungan sekitar

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Keselamatan diri dalam bermain

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan sesuai kelompok Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

Page 58: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

58

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 18 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah Melatih keberanian dan percaya diri Melatih setia kawan/ solidaritas dan kemandirian Peduli terhadap lingkungan sekitar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Mengenal tempat-tempat yang membahayakan keselamatan diri dalam

bermain Menjaga kebersihan lingkungan sekolah Cara cara menjaga kebersihan lingkungan Mematuhi peraturan atau instruksi yang di buat oleh sekolah Menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam melakukan aktivitas

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang

telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam

melakukan gerakan

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Lingkungan sekitar Rambu rambu Pengalaman

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Mengenal tempat-tempatyang membahayakankeselamatan diri dalam

TesKeterampilan

/Perbuatan

Soal Praktek /format

penilaian

Jelaskanlah tempat-tempatyang membahayakankeselamatan diri dalam

Page 59: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

59

bermain Menjaga kebersihan

lingkungan sekolah Mematuhi peraturan atau

instruksi yang di buat olehsekolah

Menjaga keselamatan dirisendiri dan orang laindalam melakukan aktivitas

bermain Bagaimana cara menjaga

kebersihan lingkungansekolah

Bagaimana cara mematuhiperaturan atau instruksi yangdi buat oleh sekolah

Bagaimana cara menjagakeselamatan diri sendiri danorang lain dalam melakukanaktivitas

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.

Page 60: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

60

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 61: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

61

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Sekolah : ...........................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 19 [ sembilan belas ]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :12. Menerapkan budaya hidup sehatKompetensi Dasar ;12.1 Mengenal bahaya penyakit diare, demam berdarah dan influenzaI. Tujuan Pembelajaran**:

Siswa dapat memahami bahaya penyakit menular Siswa dapat memahami cara pencegahan penyakit menular Peduli terhadap lingkungan sekitar

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Bahaya penyakit diare,demam berdarah dan influensa

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Diskusi

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Mengecek kehadiran siswa Mengkondisikan siswa di kelas Menjelaskan materi inti yang akan /dipelajari

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 19 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat memahami bahaya penyakit menular Siswa dapat memahami cara pencegahan penyakit menular

Page 62: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

62

Peduli terhadap lingkungan sekitar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan bahaya penyakit diare Menyebutkan bahaya penyakit demam berdarah Menyebutkan bahaya penyakit influenza Menyebutkan penyebab penyakit diare, demam berdarah, dan influensa Menyebutkan tanda tanda penyakit diare, demam berdarah, dan influenza

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah diajarkan Memberikan penguatan materi yang telah di pelajari

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku kesehatan Gambar gambar penunjang pembelajaran Pengalaman

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Menyebutkan bahayapenyakit diare

Menyebutkan bahayapenyakit demam berdarah

Menyebutkan bahayapenyakit influenza

Menyebutkan penyebabpenyakit diare, demamberdarah, dan influensa

Menyebutkan tanda tandapenyakit diare, demamberdarah, dan influenza

Tes lisandan tulisan

Soal formatpenilaianSoal tulis

Sebutkanlah bahaya penyakitdiare

Sebutkanlah bahaya penyakitdemam berdarah

Sebutkanlah bahaya penyakitinfluenza

Sebutkanlah penyebabpenyakit diare, demamberdarah, dan influensa

Sebutkanlah tanda tandapenyakit diare, demamberdarah, dan influenza

Page 63: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

63

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.6.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :

Page 64: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

64

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

Sekolah : ...........................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Pertemuan ke : 20 [ dua puluh]

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi : 12. Menerapkan budaya hidup sehat

Kompetensi Dasar ;12.2 Mengenal cara menggunakan peturasan,

I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat mengenal alat peturasan Melatih cara menjaga kebersihan jamban Peduli terhadap lingkungan sekitar

Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )Tekun ( diligence )Tanggung jawab ( responsibility )Ketelitian ( carefulness)Kerja sama ( Cooperation )Toleransi ( Tolerance )Percaya diri ( Confidence )Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok): Cara menggunaan puturasan

III .Metode Pembelajaran: Ceramah Diskusi

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:

Apresepsi dan Motivasi Mengecek kehadiran siswa Mengkondisikan siswa di kelas Mengemukakan Tujuan Pembelajaran yang akan di ajarkan

Page 65: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

65

B. Kegiatan Inti:Pertemuan 20 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat mengenal alat peturasan Melatih cara menjaga kebersihan jamban Peduli terhadap lingkungan sekitar Melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan cara penggunaan peturasan Menyiram peturasan setelah di pakai Menyebutkan cara membersihkan peturasan Menyebutkan jenis-jenis petularasan

KonfirmasiDalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,

memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah

dilakukan/ diajarkan Memberikan penguatan serta menyimpulkan materi

V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku Kesehatan Gambar-gambar yang ada hubungan dengan pembelajaran

VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian

Teknik BentukInstrumen

ContohInstrumen

Menyebutkan carapenggunaan peturasan

Menyiram peturasan setelahdi pakai

Menyebutkan caramembersihkan peturasan

Menyebutkan jenis-jenispetularasan

TesKeterampilan

/PerbuatanTes Tulis

Soal / formatpenilaianSoal tulis

Sebutkanlah carapenggunaan peturasan

Sebutkanlah cara menyirampeturasan setelah di pakai

Sebutkanlah caramembersihkan peturasan

Sebutkanlah jenis-jenispetularasan

Page 66: RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN · RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ... FORMAT KRITERIA PENILAIAN ... Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung

66

FORMAT KRITERIA PENILAIAN PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

* sebagian kecil benar

* semua salah

4

3

2

1

PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan

* tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif

* tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap

* tidak Sikap

4

2

1

4

2

1

4

2

1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama SiswaPerforman

ProdukJumlah

SkorNilai

Pengetahuan Praktek Sikap

1.2.3.4.5.

.................., ..............................MengetahuiKepala Sekolah Guru Mata Pelajaran,

...................................................... ....................................................NIP : NIP :