segerbugerblogspotcom.files.wordpress.com€¦ · web viewmemahami konsep variasi dan kombinasi...
TRANSCRIPT
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
RPP
Satuan Pendidikan : SMPN 99 JAKARTA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi : Bola Voli
Kelas/ Semester : VIII. A/ I
Alokasi Waktu : 120 Menit
A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli
(toleransi, gotong royong), santun, percya diri, dalam berinteraksi secara efektif
dengan lingkungan social danalam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan (factual, konseptual, dan procedural) berdasarkan rasa ingin
tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan
kejadian tampak mata.
4. Mengolah, menyaji, dan menalar dalam ranah kongkret (menggunakan, mengurai,
merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
meghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah
dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/ teori.
B. Kompetensi Dasar (KD)
No Kompetensi Dasar
1 1.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam
melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga, dicerminkan dengan :
a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah pelajaran.
b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil akhir.
c. Membiasakan berperilaku baik dalam berolahraga dan latihan.
2 2.1 Berperilaku sportif dalam bermain
2.2 Bertanggung jawab dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran
serta menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai
aktifitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.7 Menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan.
3 3.2 Memahami konsep variasi dan kombinasi keterampilan permainan bola
besar.
4 4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan berbagai permainan bola
besar dengan koordinasi yang baik.
C. Indikator
No Indikator Pencapaian Kompetensi
1 1.1.1 Peserta didik melakukan berdoa sebelum dan sesudah melakukan kegiatan
pembelajaran.
1.1.2 Peserta didik menunjukkan kemauan secara maksimal dalam mengikuti
kegiatan pembelajaran dan tetap meningkatkan kemampuan serta
menampilkan sikap tawakal terhadap hasil akhir pembelajaran.
1.1.3 Peserta didik menunjukkan perilaku baik dengan melakukan gerakan sesuai
dengan fungsi/ kodrat tubuh.
2 2.1.1 Saat melakukan permainan dalam kegiatan pembelajaran peserta didik tidak
berlaku curang.
2.2.1 Menggunakan peralatan sesuai dengan fungsinya dan tidak melakukan
gerakan yang dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain.
2.3.1 Dalam melakukan aktivitas fisik yang dilakukan secara berkelompok, beregu,
dan berpasangan peserta didik mampu memperhatikan kondisi teman, baik
fisik atau psikis.
2.4.1 Saling membatu antar peserta didik bila ada peserta didik lain yang
mengalami kesulitan dalam melakukan gerakan.
2.5.1 Dalam melakukan kegiatan bermain tidak menguasai alat pembelajaran
sendiri dan selalu berbagi denga peserta didik yang lain.
2.6.1 Peserta didik mengikuti peraturan, petunjuk atau arahan yang diberikan oleh
guru.
2.7.1 Dalam melakukan permainan menunjukkan perilaku bahwa lawan merupakan
teman bermain.
3 3.2.1 Menyebutkan konsep variasi gerak dasar permainan bola basket.
3.2.2 Menyebutkan konsep variasi teknik dasar over head pass dan shooting dalam
permainan bola basket.
3.2.3 Menyebutkan konsep kombinasi gerak dasar permainan basket.
4 4.2.1 Melakukan variasi gerak dasar permainan bola basket.
4.2.2 Melakukan variasi teknik dasar over head pass dan shooting permainan bola
basket.
4.2.3 Melakukan kombinasi gerak dan teknik dasar olahraga bola basket dalam
bentuk permainan sederhana yang sudah dimodifikasi.
D. Materi Pembelajaran
Gerak dasar operan di atas kepala (over head pass) dan menembak (shooting)
E. Metode Pembelajaran
1. Pendekatan Scientific
2. Demonstrasi
3. Part and whole (bagian dan keseluruhan)
4. Inclusive (cakupan)
5. Kontekstual
6. Pendekatan pembelajaran Reciprocal (timbal balik)
F. Kegiatan Pembelajaran
KEGIATAN DESKRIPSI A.WAKTU
Pembuka
Guru membariskan peserta didik menjadi empat
bersaf.
Keterangan :
guru
peserta didik
kegiatan pembelajaran diawali dengan berdoa yang
15 Menit
dipimpin oleh salah satu peserta didik.
Guru menanyakan kesehatan peserta didik kemudian
dilanjutkan dengan presensi, apersepsi dan motivasi
kepada peserta didik.
Guru mengajak peserta didik melakukan pemanasan
dengan model permainan yang menuju pada
pembelajaran bola basket sebelum masuk kegiatan
inti.
Permainan ketepatan hati
Guru membagi peserta didik menjadi enam
kelompok dan berdiri berbanjar
Peserta didik yang berada paling belakang harus
mengoperkan bola dari atas kepala dan di teruskan
oleh peserta didik lainnya hingga bola berada di
tangan peserta didik di barisan paling depan.
Peserta didik di barisan paling depan harus berlari
secepatnya untuk melakukan shooting kedalam
lingkaran melewati tali di daerah yang sudah di
tentukan.
Bola yang telah digunakan untuk melakukan
shooting harus di ambil kembali oleh peserta didik
yang baru melakukan shooting, kemudian peserta
didik segera kembali menuju kelompoknya dengan
masuk barisan paling belakang.
Pemenang akan di tentukan dengan banyaknya
shooting bola tepat kedalam lingkaran dalam waktu
10 menit.
Inti Kegiatan pertama
Guru menjelaskan cara melakukan operan diatas
kepala (over head pass) dan shooting
Cara melakukan over head pass
1. Cara memegang bola sama dengan lemparan dari
depan dada, hanya saja posisi permulaan bola di atas
kepala sedikit di depan dahi dan siku agak ditekuk.
2. Salah satu kaki melangkah ke depan dan kumpulkan
kekuatan maksimal dengan bertumpu pada kaki.
3. Bola dilemparkan dengan lekukan pergelangan
tangan yang arahnya agak menyarong ke bawah
disertai dengan meluruskan lengan.
4. Lepasnya bola dari tangan menggunakan jentikan
ujung jari tangan.
Cara melakukan shooting:
1. Berdiri tegak dan kaki di buka selebar bahu dan salah
satu kaki berada di depan.
2. Bola di angkat di keatas didepan dahi.
3. Jika shooting menggunakan tangan kanan, maka
telapak tangan kanan diputar menghadap kearah
kanan bola.
4. Telapak tangan kiri memegang sisi kiri bola untuk
mengontrol lemparan.
5. Kaki sedikit tekuk dan bersamaan kaki diluruskan
saat akan mulai melakukan shooting.
6. Pandangan mata lurus kedepan
90 Menit
Aktivitas melempar bola melalui atas kepala
Persiapan
Peserta didik dibagi dalam kelompok dan berhadapan
berjarak 4-6 meter, dan tiap kelompok memegang
satu buah bola
Pelaksanaan
Peserta didik diminta melakukan gerak melempar
bola melalui atas kepala ke arah teman di depannya.
Tahap Pertama dilakukan di tempat, Tahap Kedua
dilakukan bergerak maju, mundur dan kesamping
Aktivitas melempar bola pantul melalui atas kepala
Persiapan
Peserta didik dibagi dalam kelompok dan berhadapan
berjarak 4-6 meter, dan tiap kelompok memegang
satu buah bola
Pelaksanaan
Peserta didik diminta melakukan gerak melempar
bola melalui atas kepala ke arah teman di depannya.
Tahap Pertama dilakukan di tempat, Tahap Kedua
dilakukan bergerak maju, mundur dan kesamping
Aktivitas Menembak (shooting) bola denga satu tangan
Persiapan
Peserta didik dibagi dalam kelompok dan berhadapan
berjarak 4-6 meter, dan tiap kelompok memegang
satu buah bola
Pelaksanaan
Lakukan gerak menembak (Shooting) dengan satu
tangan menuju kearah lingkaran yang berada di
depannya, Tahap Pertama dilakukan di tempat,
Tahap Kedua dilakukan bergerak maju, mundur dan
kesamping
Aktivitas bermain basket menggunakan over head pass
dan shooting sederhana
Persiapan
Peserta didik dibagi menjadi beberapa kelompok
untuk melakukan games.
Setiap games hanya dilakukan oleh dua kelompok
dengan durasi waktu 10 menit
Pelaksanaan
Permainan hanya boleh menggunakan teknik
overhead pass dan shooting.
Untuk medapatkan poin pemain harus melakukan
shooting kearah lingkaran pada jarak tertentu.
Bola boleh dibawa berlari sebanyak tiga langkah,
setelah itu bola harus di over menuju teman atau
langsung melakukan shooting.
Pemain melanggar peraturan akan di kenakan sangsi
lemparan bebas.
Penutup Guru melakukan evaluasi hasil pembelajaran sambil
mengoreksi gerakan peserta didik jika dirasa masih
ada yang kurang tepat dalam melakukan teknik dasar
passing bawah dan servis bawah bola voli.
Guru menannyakan kembali keadaan peserta didik
setelah mengikuti pembelajaran penjas hari ini.
Guru mengecek keadaan peserta didik dengan
menghitung jumlah peserta didik.
Guru mengajak peserta didik melakukan gerakan
pendinginan dengan saling memijit bahu antar pesert
didik.
Guru meutup kegiatan pembelajaran dengan dibantu
peserta didik utuk menutup kegiatan pembelajaran.
15 menit
G. Sumber dan Media Pembelajaran
1. Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan KEMDIKBUD Kurikulum
2013 kelas VIII Semester 1
2. http://basketballmultimedia.weebly.com/teknik-passing.html
3. http://edukasicenter.blogspot.co.id/2015/05/teknik-dasar-menembak-shooting-
dalam.html
4. Peluit
5. Cone
6. Bola basket
7. Tali
8. Hola hop
H. PENILAIAN
1. Bentuk penilaian sikap (afektif)
No Nama
Aspek yang dinilai Jml.
SkorNilai
Butir Soal
Berdoa Jujur Disiplin Tangung
Jawab
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1
2
3
4
5
2. Bentuk lembar penilaian pengetahuan (Kognitif)
No NamaInstrumen
1 2 3 4 Skor N
1 Deskripsikan bagaimana cara melakukan passing shooting!
2 Jelaskan sejarah singkat tentang bola basket!
3 Sebutkan teknik dasar dalam permainan bola basket?
4 Jelaskan bagaimana cara melakukan operan di atas kepala?
5 Jelaskan istilah dalam permainan basket minimal 4!
3. Bentuk lembar penilaian kemampuan gerak (Psikomotor)
No Nama
Bentuk Gerak
Jml.
SkorNilai
1 2
Over head pass Shooting
1 2 3 4 1 2 3 4
1
2
3
4
5
Jakarta, 1 Agustus 2016
Mengetahui :Kepala Sekolah SMPN 99 Guru Mata Pelajaran
Drs. Sugiyamti, M.Pd Eka Panji Kusuma, S.PdNIP. 195605071988031002