penyuluhan palpitasi

7/28/2019 Penyuluhan palpitasi

1/12

PENYULUHAN

PALPITASI

Pembimbing :

dr. Chitra Rasjmi Cara

Kelompok:

Fanny Febriani (030.05.091)

Yanuar Aditya K (030.08.258)

Mohd Firdaus Bin Mohd Isa (030.08.278)

KEPANITERAAN KLINIK ILMU KESEHATAN MASYARAKAT

PERIODE 10 JUNI 17 AGUSTUS 2013

PUSKESMAS KECAMATAN MAMPANG PRAPATAN

FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS TRISAKTI

2013


2/12

PENYULUHAN TENTANG PALPITASI

DI PUSKESMAS KACAMATAN MAMPANG PRAPATAN

Pokok bahasan : Palpitasi

Sasaran : Semua usia

Hari / Tanggal :

Waktu : 10:00 WIB

Tempat : Puskesmas Kecamatan Mampang Prapatan

Penyuluhan : Mahasiswa dan Mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Trisakti

1. LATAR BELAKANG

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit mematikan di dunia. Sementara diIndonesia, data statistik WHO pada tahun 2012 menunjukkan bahwa penyakit jantung

menyumbang sekitar 30 persen penyebab kematian di Indonesia.

Oleh karena itu, memperhatikan kesehatan jantung sangat diperlukan agar kita terhindari

dari serangan jantung. Kita harus mengenal beberapa kelainan jantung sehingga bisa mencegah

terjadinya serangan jantung. Menjalani gaya hidup sehat merupakan kunci pencegahan dariberbagai jenis penyakit, termasuk masalah jantung dan aritmia. Jika seseorang mengalami

palpitasi, gejala yang harus diperhatikan adalah rasa pusing atau kehilangan kesadaran. Faktor

berbahaya lain yang berhubungan dengan masalah denyut jantung adalah pertambahan usia,

penyakit jantung sebelumnya (penyakit jantung koroner atau gagal jantung), atau memiliki

keluarga dekat yang tiba-tiba meninggal di usia muda.
http://www.who.int/countries/idn/en/http://www.who.int/countries/idn/en/


3/12

2. PERMASALAHAN

Palpitasi jantung dapat terjadi karena berbagai faktor, sebagian besar yang tidak

mungkin berhubungan dengan jantung itu sendiri. Apapun yang meningkatkan beban kerja

jantung dapat membawa pada kondisi ini. Banyak orang gugup menderita kondisi ini.

Palpitasi yang tidak dapat dijelaskan, yang terjadi tanpa alasan yang jelas dan menjadi lebih

sering, dapat disebabkan oleh berbagai kondisi medis lainnya, beberapa di antaranya akan

membutuhkan penyelidikan dan pengobatan.

3. TUJUAN

Dengan adanya penyuluhan ini di harapkan dapat menambah pengetauhan

masyarakat tentang palpitasi, sehingga masyarakat mengetahui gejala, pengobatan,sampai

dengan pencegahannya. sehingga tercapai status kesehatan masyarakat yang baik.

4. MANFAAT

a. Bagi Penyuluh

Melatih kemampuan dalam memberikan penyuluhan dan melatih kemampuan dalam

berinteraksi dengan masyarakat.

b. Bagi Sasaran

Memperoleh pengetauhan seputar palpitasi mulai dari pengertian hingga pengobatan

dan pencegahannya, sehingga dapat di terapkan dalam kehidupan sehari-hari agar

tercapai status kesehatan masyarakat yang baik


4/12

5. METODE

Metode yang dipergunakan adalah metode sokratik, dimana sasaran diberikan

kesempatan untuk mengajukan pertanyaan-pertanyaan dan mengemukakan pendapat

sehingga mereka dapat turut berperan aktif dalam penyuluhan tersebut dan terbinanya

komunikasi dua arah.

6. MEDIA

a. Cetak : leaflet tentang palpitasi

b. Elektronik : speaker dan slide power point dengan menggunakan LCD

7. SASARAN

Semua warga yang berusia produktif atau usia muda.

8. PELAKSANAAN

Hari/ Tanggal :

Waktu :

Tempat : Puskesmas Kecamatan Mampang Prapatan


5/12

PROSES PELAKSANAAN

No Tahapan Kegiatan Peserta

1. Pembukaan

kegiatan pertemuan

- Mengucapkan salam

- Perkenalan dokter muda sebagai

penyaji penyuluhan

- Penjelasan tujuan program

penyuluhan yang akan

dilakukan

Membalas salam

memperhatikan sambutan

dan menyimak penjelasa

yang diberikan.

2. Pemberian

penyuluhan

- Penjelasan tentang definisi

palpitasi

- Penjelasan tentang gejala

palpitasi

- Penjelasan tentang pengobatan

palpitasi

- Penjelasan tentang pencegahan

palpitasi

Menyimak dan

memperhatikan penjelasan

yang diberikan serta

mencari keterangan yang

diberikan pada brosur yang

telah dibagikan sebelum

penyuluhan

3 Tanya jawab Memberi kesempatan pada peserta

untuk mengajukan pertanyaan

Memberikan cukup banyak

pertanyaan mengenai materi

yang sudah dijelaskan.

4 Penutup - Menyimpulkan semua materi

yang telah dijelaskan

- Salam penutup

Menyimak dan membalas

salam.


6/12

HASIL KEGIATAN

1. Sebagian besar peserta penyuluhan antusias mendengarkan penyuluhan yang disampaikan

oleh dokter muda FK Trisakti yang sedang menjalani kepaniteraan IKM di Puskesmas

Kecamatan Mampang Prapatan.

2. Kesan penyuluhan menarik, karena banyaknya pertanyaan yang diutarakan oleh peserta

penyuluhan kepada tim penyaji. Peserta cukup memahami materi yang disampaikan.

3. Lampiran materi penyuluhan terlampir.

SUMBER MATERI YANG DIBERIKAN

Sumber materi yang diberikan berdasarkan kepustakaan yang didapat dari buku ajar

mapun jurnal kedokteran dari internet. Materi yang disampaikan melingkupi pengertian

palpitasi, penyebabnya, gejala, dan tanda yang berkaitan dengan penyakit ini, pencegahan dan

pengobatan yang dianjurkan untuk menangani penyakit ini.


7/12

MATERI PENYULUHAN

A. DEFINISI DAN KLASIFIKASI

Palpitasi adalah istilah medis untuk denyut jantung tidak teratur, terlalu kuat atau memiliki

kecepatan abnormal. Secara umum, orang tidak menyadari denyut jantung mereka. Selama

denyut jantung berjalan normal, kita tidak merasakan denyut jantung dalam rutinitas hidup

sehari-hari. Ketika jantung berdenyut terlalu cepat atau tidak teratur, ada perasaan yang tidak

nyaman.

Denyut jantung normal pada saat istirahat berkisar antara 60-100 kali per menit. Para atlet

yang sangat terlatih memiliki denyut jantung istirahat 30-40 per menit dan mereka yang kurang

berolahraga memiliki denyut jantung 80 per menit. Denyut jantung rata-rata adalah 70 per menit.

Jantung berdebar umumnya berlangsung hanya beberapa menit, namun dalam beberapa

kasus bisa berjam-jam atau berhari-hari. Beberapa orang mengalami palpitasi beberapa kali

sehari, yang lainnya mungkin hanya sesekali.

Pada kondisi normal, jantung manusia berdetak 60-100 kali per menit. Palpitasi jantung

adalah kondisi dimana jantung tidak berdetak dengan kecepatan normal karena alasan tertentu.

Berikut ini adalah klasifikasi palpitasi jantung:

a. Takikardi (Tachycardia): Denyut jantung lebih dari 100 kali per menit.

b. Bradikardi (Bradycardia): Denyut jantung kurang dari 60 kali per menit.

c. Fibrilasi: Jantung berdetak cepat, kontraksi otot jantung yang tidak sinkron.

d. Aritmia: detak jantung tidak teratur.

Palpitasi jantung sangat umum terjadi dan dapat dialami oleh siapapun dan dari kalangan

usia manapun. Namun kondisi ini biasanya lebih sering terjadi pada usia paruh baya. Umumnya,

palpitasi jantung bukanlah suatu kondisi yang sangat serius. Tapi, tidak berarti palpitasi jantung


8/12

bisa diabaikan begitu saja. Pada beberapa kasus, palpitasi jantung menjadi gejala adanya

gangguan serius pada jantung.

B. ETIOLOGI

Penyebab palpitasi jantung berbeda antara satu orang dengan yang lainnya. Perubahan

lingkungan yang mendadak bisa menyebabkan fungsi jantung menjadi abnormal, sehingga

memicu terjadinya palpitasi jantung.

Berikut adalah faktor eksternal yang bisa memicu palpitasi jantung :

Respon emosi terhadap peristiwa stres dan emosional

Kecemasan

Rasa takut

Kegiatan fisik :melakukan kegiatan fisik yang intensif melebihi kemampuan

(olahraga berat)

Makanan : kebiasaan merokok berat, meminum alkohol, kafein berlebihan (dari

teh, kopi atau minuman cola), pengawet, penyedap dan pewarna makanan

tertentu, dan beberapa jenis obat (misalnya obat asma), Pil diet

Narkoba : Kokain, Ganja

Namun palpitasi jantung juga dapat disebabkan karena adanya masalah atau fungsi abnormal dari

organ tubuh tertentu.

Berikut adalah penyebab internal palpitasi jantung:

Penyakit jantung

Kebanyakan orang yang mengalami palpitasi tidak memiliki penyakit jantung.

Sebagian kecil palpitasi disebabkan oleh gangguan irama jantung (aritmia). Fibrilasi

atrial, yaitu gangguan irama jantung yang melibatkan kedua sisi serambi jantung adalah

salah satu masalah jantung yang menyebabkan palpitasi. Kondisi yang disebut


9/12

takikardia atrium paroksismal (ATP) juga menyebabkan jantung berdenyut kencang

(seringkali dua kali kecepatan normal). Hal ini terkait dengan gangguan konduksi listrik

antar bilik jantung yang berlangsung selama beberapa detik atau menit sebelum

kembali normal. Masalah jantung lain seperti kebocoran katup, penyakit jantung koroner,

dll juga dapat menyebabkan palpitasi.

Anemia :anemia menyebabkan otot jantung kekurangan pasokan oksigen.

Kekurangan magnesium dan kalium.

Masalah hormon : produksi hormon tiroid berlebihan atau peningkatan berbagai

hormon pada wanita hamil.

Tumor kelenjar adrenal

Palpitasi jantung setelah makan merupakan kondisi yang sering dialami oleh banyak

orang. Kondisi ini terjadi ketika seseorang mengonsumsi makanan setelah lama tidak makan atau

berpuasa dalam jangka waktu lama. Peningkatan kadar gula darah yang cepat dan mendadak

merupakan salah satu penyebab utama palpitasi jantung.

Jika palpitasi jantung disertai dengan hilangnya kesadaran, pusing, keringat berlebih,

sesak napas, nyeri dada, muntah, dan lainya, maka harus segera berkonsultasi dengan dokter

karena ini merupakan tanda-tanda adanya gangguan serius.

C. DIAGNOSA DAN MANIFESTASI KLINIS

Diagnosis biasanya didasarkan pada riwayat medis pasien. Pemeriksaan yang dilakukan

oleh dokter tergantung pada gaya hidup (merokok, konsumsi alkohol, dll), usia, berat badan dan

fakta lainnya yang ada selain jantung berdebar.

Dokter akan mencatat denyut jantung, tekanan darah dan kontrol pernapasan Anda. Tes

darah bisa mengukur kadar hormon tiroid, hemoglobin, kalium, magnesium dan obat-obatan

yang mungkin menyebabkan jantung berdebar.


10/12

Dalam hampir semua kasus, jantung berdebar dapat dikonfirmasi dengan EKG, namun

hanya untuk keluhan yang sedang terjadi. Elektrokardiogram (EKG) adalah rekaman aktivitas

listrik dari otot jantung. Tegangan listrik jantung diukur pada kisaran 1 milivolt, sehingga

peralatan tersebut sangat sensitif. Monitor Holter (mesin EKG portabel yang memantau denyut

jantung selama 24 jam), tes stres olahraga, dan tes arteri koroner dapat membantu memeriksa

palpitasi yang disebabkan masalah jantung.

Dokter juga mungkin perlu mengetahui kepekaan Anda terhadap makanan dan alergi

tertentu, pemeriksaan fungsi tiroid, dll.

D. PENATALAKSANAAN

Palpitasi yang tidak berhubungan dengan masalah kesehatan tertentu biasanya tidak

memerlukan perawatan atau metode pengobatan yang serius. Namun dianjurkan untuk

berkonsultasi dengan dokter agar mendapat diagnosa yang tepat.

Dokter mungkin akan menyarankan untuk melakukan tes seperti Elektrokardiogram

(EKG), Echocardiogram, dan foto X-ray dada untuk mengetahui penyebab pastinya. Pada kasus

yang jarang terjadi, obat-obatan seperti blocker kalsium mungkin diperlukan untuk menangani

palpitasi jantung.

Namun, diet yang baik dan kehidupan yang bebas stres dianggap sebagai langkah terbaik

untuk penanganan serta pencegahan palpitasi jantung. Tak kalah penting juga adalah menjaga

kadar gula darah normal dengan menjalani diet seimbang dan kebiasaan makan yang tepat.

E. PENCEGAHAN

Pada saat Anda merasakan jantung Anda berdebar, yang terbaik adalah mencoba untuk

santai dan tidak panik. Berhentilah melakukan kegiatan dan ambil napas dalam-dalam.

Berjalan kaki ringan mungkin dapat membantu.

Kurangi stres fisik dan stres emosional

Berhenti merokok dan minum alkohol.


11/12

Kurangi asupan kafein.

Berhati-hati terhadap makanan sensitif dan hindari pengawet dan pewarna makanan bila

memungkinkan.

Ganti obat Anda yang mungkin menimbulkan palpitasi.

Pastikan Anda cukup magnesium. Kekurangan magnesium menyebabkan denyut jantung

lebih cepat. Magnesium terdapat dalam sayuran berdaun hijau tua, ikan, kacang-kacangan,

biji, pisang, apel, dan susu dan produk gandum.

Pastikan keseimbangan natrium dan kalium. Kedua mineral ini berperan penting dalam

transmisi impuls saraf yang tepat pada otot, termasuk otot jantung. Terlalu banyak mineral

yang satu menyebabkan kekurangan yang lain, sehingga orang yang makan banyak

garam lebih berisiko terkena jantung berdebar-debar. Orang biasanya mendapatkan lebih

dari cukup natrium (dalam bentuk garam) melalui makanan. Oleh karena itu, yang lebih

penting adalah memastikan kecukupan kalium. Kalium terdapat pada buah-buahan seperti

jeruk dan pisang, biji bunga matahari, sereal, roti dan kentang.

Perbanyak makan bawang putih dan habbatussauda. Bawang putih dan habbatussauda

dapat membantu memperkuat jantung dan pembuluh darah.


12/12

LAMPIRAN

penyuluhan palpitasi

Documents