minyak zaitun

5/17/2018 MINYAK ZAITUN - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/minyak-zaitun-55b07e24b6b02 1/4

MANFAAT MINYAK ZAITUN DAN CARA MENGGUNAKANNYA

Minyak zaitun sudah terkenal sejak zaman Yunani Kuno, sebagai obat sekaligus untuk kecantikan pararatu. Di dunia kosmetik, minyak zaitun sekarang semakin banyak dipakaiuntuk bahan kecantikan karena terbukti dapat menjadikan kulit halus,sekaligus meremajakan. Minyak zaitun mengurangi resiko kematian akibatpenyakit jantung dan kanker. Penelitian menunjkukkan serangan jantung diMediteranian, yang mengkonsumsi minyak zaitun hanya separuh dibanding di

tempat lain. Berdasarkan studi epidemiologis pada penduduk Mediterania yangbanyak mengkonsumsi asam oleat dari Minyak Zaitun, menyimpulkan bahwalemak tak jenuh yang terdapat pada minyak zaitun bisa menurunkan kadarkolesterol LDL (Low Density Lipoproein) yang mana LDL adalah kadarkolesterol darah jahat yang dapat menimbun di dinding-dinding arteri. danHDL (High Density Lipoproein) yang disebut kolesterol baik karena besarnyaperanan dalam meningkatkan daya kekebalan (imunitas) tubuh.

CARA PENGGUNAAN MINYAK ZAITUN:

- Pemula minum 1 x 1 sendok teh per hari. Dan sebaiknya jangan langsung

minum air putih, kecuali minum jus atau teh atau makan buah, atau kue/roti, setelah biasa boleh dicoba

minum 1-2 sendok makan perhar. Hasilnya banyak sekali untuk kecantikan dan kesehatan tubuh maupun

tulang. Juga menghilangkan keracunan dari makanan.

- Untuk kulit : selain dioleskan ke tubuh, bisa juga untuk mandi, caranya bath up (bak mandi/ ember

diisi dengan air biasa sampai penuh, kemudian dicampur dengan minyak zaitun sebanyak 5-10 sdm,

hasilnya kulit terasa lebih lembut, tidak kering, bercahaya serta membuat badan sehat dan segar.

- Untuk kulit muka yang berminyak, oleskan sedikit minyak zaitun pada wajah dan gunakan tissu dan

tempelkan pada wajah sehingga minyak terangkat dan sedikit saja tinggal di wajah. - Selain itu dapat

digunakan sebagai pembersih wajah sebagai dasar bedak atau foundation, agar kulit tidak kering, kulit

muka akan terlihat bercahaya alami.

- Untuk wajah kulit normal/ kering, dapat digunakan 2-3 kali oles. Buktikan hasilnya.RAHASIA LAIN DARI MINYAK ZAITUN :

- Minyak zaitun dapat digunakan pada tangan, rambut, dan sebagai bahan untuk massage oil atau

pijat urut.

- Membuat rambut mengkilap dan menghilangkan ketombe

-Menghilangkan kerutan kulit dan menghambat penuaan

-Minum daun zaitun, menolong menurunkan tekanan darah tinggi

-Minyak zaitun mengandung anti oksidan, mencegah kanker, ashtma, osteoporosis, dll.

-Untuk mengurangi sakit perut dan mulas-mulas.

-Dapat mengurangi jerawat serta bekas jerawat pada kulit.

- Pijatkan pada seluruh tubuh dapat menghilangkan rasa letih atau lelah, sakit atau pegal-pegal pada

otot-otot tubuh- Menghilangkan kolesterol pada makanan sea food atau kambing dan lemak lainnya.

MANFAAT MINYAK ZAITUN DAN CARA MENGGUNAKANNYA

MINYAK ZAITUN sudah terkenal sejak zaman yunani kuno sebagai obat sekaligus untuk

kecantikan para ratu. Di dunia kosmetik, sekarang minyak zaitun semakin

banyak di pakai untuk bahan kecantikan, karena terbukti dapatmenjadikan kulit halus sekaligus meremajakan. Minyak Zaitun

mengurangi resiko kematian akibat penyakit jantung dan kanker.

Penduduk Mediteranian yang banyak mengkonsumsi Minyak Zaitunmenyimpulkan bahwa lemak tak jenuh yang terdapat pada Minyak Zaitundapat menurunkan kadar kolesterol serta berperan dalam meningkatkan

daya tahan tubuh.



Rahasia lain dari Miyak Zaitun Murni :

1. Minyak Zaitun Murni dapat di gunakan pada tangan, rambut, dan sebagai messageOil,

2. Membuat rambut mengkilap dan menghilangkan ketombe,

3. Menghilangkan kerutan Kulit dan memperlambat Penuaan,4. Menurunkan tekanan darah tinggi,

5. Mengurangi resiko penyakit Jantung, kanker, dan asma,

6. Mengurangi sakit perut, mengurangi jerawat serta bekas jerawat,7. Menghilangkan Kolesterol pada makanan.

CARA PENGGUNAAN : Pemula : Minum 1x1 sendok teh /hari, dan sebaiknya jangan langsung minum air putih,kecuali minum jus atau teh.

Untuk kulit : Selain di oleskan ke tubuh, bisa juga di gunakan untuk mandi. Caranya : bak

mandi di isi dengan air sampai penuh, kemudian campurkan Minyak Zaitun sebanyak 5-

10 sendok makan.

KINI TERSEDIA MINYAK ZAITUN DALAM

BENTUK KAPSUL.

ATURAN MINUM :

Untuk kesehatan & stamina 2-3 kapsul sehari.

Untukpengobatan 3x3 sehari,

Anak-anak & Manula 1/2 dari dosis di atas.



Rahasia dan Manfaat Minyak Zaitun

Nabi saw. telah berpesan agar kita mengkonsumsi danmemakai zaitun sebagai minyak. Untuk pertama kalinya

dalam sejarah, ada enam belas pakar kedokteran palingtersohor di dunia berkumpul di Roma pada tanggal 21

April 1997 M, untuk menerbitkan beberapa pengarahan

dan keputusan bersama tentang tema “Minyak Zaitun dan

Nutrisi Laut Putih Tengah”, Dalam pernyataan tersebut,

mereka menegaskan bahwa mengkonsumsi minyak zaitun

bisa memberikan andil melindungi tubuh dari seranganpenyakit jantung koroner, kenaikan kolesterol darah,

kenaikan tekanan darah, serta sakit diabetes dan obesitas,

di samping minyak zaitun juga berkhasiat mencegah terjadinya beberapa jenis kanker.

1. Minyak Zaitun Mengurangi Kolesterol Berbahaya

Berbagai riset membuktikan adanya fakta yang tidak menyi-sakan keraguan lagi,

bahwa minyak zaitun menurunkan total kadar kolesterol dan kolesterol berbahaya,

tanpa mengurangi kandungan kolesterol yang bermanfaat.

2. Minyak Zaitun Mengurangi Resiko Terjadinya Penyumbatan (Trombosis) dan Penebalan

(Arteriosklerosis) Pembuluh Darah

Dalam sebuah kajian yang dipublikasikan pada bulan Desember tahun 1999 M di

Majalah AMJ CLIN NUTRL para peneliti menyatakan bahwa nutrisi yang kaya

kandungan minyak zaitun bisa mengurangi pengaruh negatif lemak dalammakanan terhadap terjadinya pembekuan darah, dan selanjutnya mengurangi

terjadinya penebalan pembuluh nadi jantung.

3. Minyak Zaitun Menurunkan Angka Kematian

Sebuah studi yang dipublikasikan dalam majalah Lanst yang terkenal pada 20

Desember 1999 M, menunjukkan bahwa negara paling miskin di Eropa, yaituAlbania, yang berpenduduk muslim, memiliki keistimewaan sedikitnya angka

kematian di sana. Angka kematian di Albania di kalangan pria adalah 41 orang

dari setiap 100.000 orang, separoh dari keadaan di Britania. Hal itu dipengaruhioleh konsumsi minyak zaitun dalam makanan para penduduk Albania.

4. Minyak Zaitun Mengurangi Pemakaian Obat-obatan Penurun Tekanan Darah Tinggi

Sebuah studi yang dilakukan oleh Dr. Aldovaroro di Universitas Napoli Italia dan

dipublikasikan dalam Majalah Archives of Internal Medicine, tanggal 27 Maret2000 M, telah diadakan studi terhadap 32 pasien yang terkena penyakit tekanan

darah tinggi dan mereka itu mengkonsumsi obat-obatan untuk darah tinggi. Hasil

studi menunjukkan penurunan tekanan darah dalam kadar 7 poin di kalangan

mereka yang mengkonsumsi minyak zaitun.5. Minyak Zaitun Mengurangi Serangan Kanker

Peneliti menyatakan bahwa sebab menurunnya rasio kematian akibat serangankanker di Laut Putih Tengah adalah karena makanan penduduk negeri tersebut

mengandung minyak zaitun sebagai sumber utama lemak, di samping mengandung

sayur-sayuran, buah-buahan, dan kol.

6. Minyak Zaitun Mencegah Timbulnya Kanker

Profesor Asman, Ketua Akademi Studi Arteriosclerosis di Universitas Monstar,

Jerman, dia merupakan peneliti paling menonjol di dunia di bidang kedokteran danarteriosclerosis, ia berkata, “Pengkonsumsian minyak zaitun bisa melindungi tubuh

dari serangan sejumlah kanker lainnya, di antaranya kanker colon, kanker rahim,

kanker ovarium, sekalipun jumlah studi ini masih terlalu minim.” 7. Minyak Zaitun dan Kanker Payudara

Sebuah studi yang dipublikasikan di bulan November 1995 dan dilakukan terhadap

2.564 wanita yang terkena kanker payudara, menegaskan bahwa ada korelasiterbalik antara kemungkinan terjadinya kanker payudara dengan pengkonsumsian minyak zaitun, dan bahwa banyak mengkonsumsi minyak zaitun

memberikan andil dalam melindungi seseorang dari serangan kanker payudara.Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Majalah Archives of Internal Medicine



edisi Agustus 1998 M menegaskan bahwa pengkonsumsian sesendok makan minyak

zaitun setiap hari bisa mengurangi bahaya terjadinya kanker payudara sampai

pada kadar 45%.

8. Minyak Zaitun dan Kanker Rahim

Majalah Kanker Britania mempublikasikan di bulanMei 1996 M sebuah studi yang dilakukan terhadap

145 wanita Yunani yang terkena kanker rahim. Para

peneliti mengkorelasikan antara wanita-wanita yang

terkena kanker rahim tersebut dengan wanita-wanita yang banyak mengkonsumsi minyak zaitun.

Ternyata, para wanita yang mengkonsumsi minyakzaitun lebih sedikit yang terkena kanker rahim. Di

mana kemungkinan terjadinya kanker pada mereka

turun sampai 26%.

9. Minyak Zaitun dan Kanker Lambung

Sejumlah studi ilmiah modern menunjukkan bahwamengkonsumsi minyak zaitun secara teratur bisa

mengurangi terjadinya kanker lambung. Tapi masih

diperlukan berbagai studi ilmiah lanjutan mengenai hal ini.

10. Minyak Zaitun dan Kanker juga beberapa studi yang menunjukkan bahwa peng-konsumsian buah-buahan,sayur-sayuran, dan minyak zaitun, memainkan peran penting dalam melindungi

tubuh dari serangan kanker colon.

11. Minyak Zaitun dan Kanker Kulit (Melanoma)

Majalah Dertmatdogg Times edisi bulan Agustus 2000 M menyebutkan sebuahstudi yang menunjukkan bahwa meng-gunakan minyak zaitun setelah renang

sebagai krim kulit dan berjemur, akan melindungi terjadinya kanker kulit

(melanoma)

12. Minyak Zaitun Mengurangi Timbulnya Tukak Lambung

Dr. Samût, dari Universitas Harvard Amerika, menyampaikan sebuah studi di

Kongres Terakhir Organisasi Penyakit Sistem Pencernaan Amerika yang diadakanpada bulan Oktober 2000 M. Dr. Samût menegaskan bahwa gizi yang terkandung

dalam minyak zaitun bisa memiliki pengaruh positif dalam melindungi tubuh darikanker lambung dan mengurangi timbulnya penyakit tukak lambung.

13. Minyak Zaitun Berkhasiat Seperti ASI

Dalam sebuah studi modern yang dipublikasikan di bulan Februari 1996 M di

Universitas Barcelona, Spanyol, yang dilakukan terhadap empat puluh wanita yang

menyusui, diambil sampel ASI dari mereka. Para peneliti menemukan bahwakebanyakan lemak yang terkandung di dalam ASI termasuk jenis lemak yang

berantai tunggal. Jenis lemak ini dikategorikan sebagai lemak terbaik yang

seharusnya dikonsumsi oleh manusia, dan itulah jenis lemak yang terkenal terdapat

dalam minyak zaitun.14. Minyak Zaitun Mengurangi Peradangan Sendi

Majalah AMJ CLIN NUTR edisi November 1999 M, mempu-blikasikan sebuah

penelitian yang dilakukan terhadap 145 pasien pengidap sakit persendian semacamarthritis di Yunani Utara. Mereka dikorelasikan dengan 108 orang yang sehat.

Dalam penelitian ini terlihat bahwa pengkonsumsian minyak zaitun bisa

memberikan andil dalam melindungi tubuh dari terjadinya penyakit ini.

15. Minyak Zaitun Membunuh Kutu Kepala

Beberapa studi yang dilakukan di beberapa Universitas dan Akademi di Amerika,tentang kutu kepala, menunjukkan bahwa penggunaan minyak zaitun sebagai

minyak rambut yang terkena kutu, dalam beberapa jam saja bisa membunuh kutu

yang ada di kepala.

minyak zaitun

Documents