FISIOLOGI TIDUR

FISIOLOGI TIDURDEFINISI TIDURTidur adalah keadaan organisme yang teratur, berulang, dan mudah dibalikan yang ditandai oleh relatif tidak bergerak dan peningkatan besar ambang respons terhadap stimuli eksternal relatif dari keadaan terjagaFisiologi tidurGambaran aktivitas sel-sel otak selama tidur dapat direkam dalam alat EEG (Eletroensefalogram) polygraphyEEG dapat juga merekam gerak bola mata (EOG) dan tonus otot (EMG)Cara penggunaan EEG : menempelkan elektroda pada 2 daerah yakni frontosentral dan oksipitalSTADIUM TIDUR

SIRKULASI DARAH DAN METABOLISME O2 DI OTAKPeningkatan sirkulasi darah dan oksigen otak berkorelasi dengan gambaran gelombang EEG yang cepat dan tak teratur, dan sebaliknya. Tetapi hal ini tak sepenuhnya dapat diterima. Pada umumnya dalam keadaan tidur, di mana timbul gelombang-gelombang yang lebih lambat daripada dalam keadaan jaga dan dijumpai adanya penurunan sirkulasi darah dan O2 di otak.

PERNAFASAN DAN SIRKULASI SISTEMIK PADA WAKTU TIDURPada tidur periode REM, memperlihatkan adanya pernafasan tak teratur. Peristiwa ini dapat mengakibatkan timbulnya vasokonstriksi pembuluh darah, terjadi peninggian tekanan darah sistemik dan frekuensi nadi. Sebagai kompensasi, sirkulasi darah dan oksigen ke otak meningkat, dan aktivitas neuron otakpun meningkat.Pada laki-laki biasanya ditandai dengan ereksi penisMimpi periode REM biasanya abstrak dan surealisPERNAFASAN DAN SIRKULASI SISTEMIK PADA WAKTU TIDUR Pada periode non-REM, tekanan darah sistemik mengalami penurunan terutama pada awal tidur. Hal ini mula- mula tidak mempengaruhi sirkulasi darah di otak karena adanya sistem auto-regulasi yang akan mengadakan reaksi adaptasi terhadap keadaan itu.Kecepatan denyut jantung biasanya lebih lambat 5-10 denyut semenit di bawah tingkat terjaga penuh dan sangat teratur.Mimpi periode NREM biasanya jernih dengan maksud tertentuPusat tidur di otakKita mengetahui bahwa sistim aktivas retikular bekerjanya diatur oleh kontrol dan nukleus raphe dan locus coeruleus. Di mana sel-sel dan nucleus raphe mensekresi serotonin dan locus coeruleus mensekresi epinephrine.Neuron yang mengandung norepinefrin dengan badan sel yang terletak di nukleus sereleus memainkan peranan penting dalam mengandilkan pola tidur normal.TERIMA KASIH