ergonomi

2. RULAa. Kegiatan Pengambilang Produk dari atas Conveyor

Skor Awal Grup A

1) Lengan Atas : Posisi lengan ekstensi 200- fleksi 200. skor = 1

2) Lengan Bawah : fleksi <600 . Skor = 2

3) Skor pada Pergelangan : - Posisi Netral . Skor = 1

Tangan - Tidak mengalami deviasi radial.skor = 0

4) Puntiran Tang : Puntiran masih pada kisaran tangan tangan. Skor = 1

Skor Penggunaan Otot (Muscle Use) dan Pembebanan Atau Pengerahan

Tenaga

7) Penggunaan Otot : Gerakan Repetitif selama 7 kali dalam 1 menit

Skor : 1

8) Pembebanan : Pembebanan dan pengerahan tenaga secara repetitif≥

10 Kg Skor = 3

45 o

35 o

19o

Penentuan Skor Grub A dapat dilihat pada tabel berikut

Penentuan Skor

Skor akhir Grub A : 2 + 1 (Penggunaan Otot) + 3 Pembebanan = 6Skor ini disebut juga dengan Skor C. Skor C = 6

Skor Awal Grub B

9) Skoring pada leher : Fleksi 100 -200. Skor = 2

Leher tidak menekan atau memuntir . Skor = 0

10) Skoring pada badan : Fleksi > 600 . Skor = 3

Badan Memuntir Skor = 1. Skor Total = 4

11) Skoring untuk kaki : kaki atau telapak kaki tidaktertopang dengan baik atau

berat badan tidak terdistribusi dengan seimbang. Skor = 2

Penentuan skor pada grub B dapat dilihat dalam tabel berikut:

Lengan Atas

Lengan Bawah

Pergelangan Tangan1 2 3 4

Pergelangan Tangan

Memuntir

Pergelangan Tangan Memuntir

Pergelangan Tangan

Memuntir

Pergelangan Tangan

Memuntir1 2 1 2 1 2 1 2

1 1 1 2 2 2 2 3 3 32 2 2 2 2 3 3 3 33 2 3 3 3 3 3 4 4

21 2 3 3 3 3 4 4 42 3 3 3 3 3 4 4 43 3 4 4 4 4 4 5 5

31 3 3 4 4 4 4 5 52 3 4 4 4 4 4 5 53 4 4 4 4 4 5 5 5

41 4 4 4 4 4 5 5 52 4 4 4 4 4 5 5 53 4 4 4 5 5 5 6 6

51 5 5 5 5 5 6 6 72 5 6 6 6 6 7 7 73 6 6 6 7 7 7 7 8

61 7 7 7 7 7 8 8 92 8 8 8 8 8 9 9 93 9 9 9 9 9 9 9 9

Skor Skor akhir Grub B : 5+ 1 (Penggunaan Otot) + 3 (Pembebanan) = 8Skor ini disebut juga dengan Skor D. Skor D = 8

Tabel Skor gabungan C dan D

Berdasarkan tabel diatas nilai maksimal dari grub D adalah 7 maka skor 8 akan termasuk pada tabel 7+. Skor akhir adalah 7.

68o

Leher

Badan (Trunk)1 2 3 4 5 6

Kaki Kaki Kaki Kaki Kaki Kaki1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2

1 1 3 2 3 3 4 5 5 6 6 7 72 2 3 2 3 4 5 5 5 6 7 7 73 3 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 74 5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 85 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 86 8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9

Skor DSkor C 1 2 3 4 5 6 7+

1 1 2 3 3 4 5 52 2 2 3 4 4 5 53 3 3 3 4 4 5 64 3 3 3 4 5 6 65 4 4 4 5 6 7 76 4 4 5 6 6 7 77 5 5 6 6 7 7 78 5 5 6 7 7 7 7

b. Peletakan Produk pada layer pertama.

Skor Awal Grup A

1) Lengan Atas : Posisi lengan ekstensi 200- fleksi 200 . skor = 1

2) Lengan Bawah : fleksi <600 . Skor = 2

3) Skor pada Pergelangan : Posisi pergelangan tangan 00. Skor = 1

Tangan Tidak mengalami deviasi radial. skor = 0


68o

77o

21o

Skor Penggunaan Otot (Muscle Use) dan Pembebanan atau Pengerahan Tenaga


Skor : 1

6) Pembebanan : Pembebanan dan pengerahan tenaga secara repetitif ≥

10 Kg Skor = 3

Skor pada Grub A dapat dilihat dalam tabel berikut ini.

Skor Awa

Lengan Atas

Lengan Bawah


Pergelangan Tangan

Memuntir


Pergelangan Tangan

Memuntir

Pergelangan Tangan

Memuntir1 2 1 2 1 2 1 2

1 1 1 2 2 2 2 3 3 32 2 2 2 2 3 3 3 33 2 3 3 3 3 3 4 4

21 2 3 3 3 3 4 4 42 3 3 3 3 3 4 4 43 3 4 4 4 4 4 5 5

31 3 3 4 4 4 4 5 52 3 4 4 4 4 4 5 53 4 4 4 4 4 5 5 5

41 4 4 4 4 4 5 5 52 4 4 4 4 4 5 5 53 4 4 4 5 5 5 6 6

51 5 5 5 5 5 6 6 72 5 6 6 6 6 7 7 73 6 6 6 7 7 7 7 8

61 7 7 7 7 7 8 8 92 8 8 8 8 8 9 9 93 9 9 9 9 9 9 9 9


Skor Awal Grub B

7) Skor untuk leher : Fleksi 100-200. Skor = 2

8) Skor untuk badan : Fleksi > 600 . skor = 4

Posisi badan memuntir ke kanan secara berkala. Skor =

1. Skor total = 5

9) Skor untuk kaki : beban terdistribusi dengan baik pada kedua kaki. Skor

= 1

Skor pada grub b dapat ditentukan melalui tabel berikut

Skor akhir Grub B : 6+ 1 (Penggunaan Otot) + 3 Pembebanan = 10Skor ini disebut juga dengan Skor D. Skor D = 10

Tabel Skor Grub B dan C

Berdasarkan tabel diatas nilai maksimal dari grub D adalah 7 maka skor 8 akan termasuk pada tabel 7+. Skor akhir adalah 7.

Berdasarkan tabel diatas maka didapatkan skor Grub gabungan = 7

Leher



1 1 3 2 3 3 4 5 5 6 6 7 72 2 3 2 3 4 5 5 5 6 7 7 73 3 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 74 5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 85 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 86 8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9

Skor DSkor C 1 2 3 4 5 6 7

1 1 2 3 3 4 5 52 2 2 3 4 4 5 53 3 3 3 4 4 5 64 3 3 3 4 5 6 65 4 4 4 5 6 7 76 4 4 5 6 6 7 77 5 5 6 6 7 7 78 5 5 6 7 7 7 7

c. Kegiatan peletakan produk pada layer kedua

Skor Awal Grup A

1) Lengan Atas : Posisi lengan fleksi > 450-900 . Skor = 3

LenganAtas Menjauh dari badan . Skor = 1

Skor total = 3 + 1 = 4

2) Lengan Bawah : fleksi 600 - 1000 dari garis lurus siku. Skor = 1

3) Skor pada Pergelangan : - Posisi Netral . Skor = 1

Tangan - mengalami deviasi radial.skor = 0


Skor Penggunaan Otot (Muscle Use) dan Pembebanan Atau Pengerahan

Tenaga


Skor : 1

6) Pembebanan : Pembebanan dan pengerahan tenaga secara repetitif ≥ 10 Kg

Skor = 3

53o

55o

90o

30o

Kaki ditekkuk

Tangan deviasi radial

Penentuan Skor Grub A menggunakan Tabel Berikut :

Lengan Atas

Lengan Bawah


Pergelangan Tangan

Memuntir


Pergelangan Tangan

Memuntir

Pergelangan Tangan

Memuntir1 2 1 2 1 2 1 2

11 1 2 2 2 2 3 3 32 2 2 2 2 3 3 3 33 2 3 3 3 3 3 4 4

21 2 3 3 3 3 4 4 42 3 3 3 3 3 4 4 43 3 4 4 4 4 4 5 5

31 3 3 4 4 4 4 5 52 3 4 4 4 4 4 5 53 4 4 4 4 4 5 5 5

4 1 4 4 4 4 4 5 5 52 4 4 4 4 4 5 5 53 4 4 4 5 5 5 6 6

51 5 5 5 5 5 6 6 72 5 6 6 6 6 7 7 73 6 6 6 7 7 7 7 8

61 7 7 7 7 7 8 8 92 8 8 8 8 8 9 9 93 9 9 9 9 9 9 9 9


Skoring awal Grub B7) Skoring pada leher : Fleksi 100 -200. Skor = 2

Leher tidak menekan atau memuntir . Skor = 0

8) Skoring pada badan : Fleksi 200- 600 . Skor = 3

Badan Memuntir Skor = 1

9) Skoring untuk kaki : kaki atau telapak kaki tidak tertopang demgan baik

atau berat badan tidak terdistribusi dengan seimbang. Skor = 2

Skoring akhir Grub B dapat ditentukan melalui tabel berikut :


Berdasarkan tabel diatas maka didapatkan skor Grub gabungan = 7

Leher



1 1 3 2 3 3 4 5 5 6 6 7 72 2 3 2 3 4 5 5 5 6 7 7 73 3 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 74 5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 85 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 86 8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9

Skor DSkor C 1 2 3 4 5 6 7+

1 1 2 3 3 4 5 52 2 2 3 4 4 5 53 3 3 3 4 4 5 64 3 3 3 4 5 6 65 4 4 4 5 6 7 76 4 4 5 6 6 7 77 5 5 6 6 7 7 78 5 5 6 7 7 7 7

d. Kegiatan peletakan produk pada tumpukan ketiga

27o

21o106o

Skor Awal Grup A

1) Posisi Sudut Lengan :ekstensi 200. Skor= 1

Lengan Rotasi . Skor = 1

Skor total = 2

2) Posisi Lengan Bawah : Fleksi 600- 1000. Skor = 1

Tanpa puntiran. Skor = 0

3) Posisi Pergelangan Tangan : ekstensi 00-150. Skor = 2

Tanpa puntiran. Skor = 0

4) Posisi Puntiran tangan :pergelangan berada dalam kisaran posisi

memuntir. Skor = 1

Skor Penggunaan Otot (Muscle Use) dan Pembebanan atau Pengerahan

Tenaga


Skor : 4

6) Pembebanan : Pembebanan dan pengerahan tenaga secara

repetitif ≥ 10 Kg Skor = 3

Penentuan Skor Grub A menggunakan Tabel Berikut.


Skor Awal Grup B

7) Skor untuk leher : Fleksi 100- 200. Skor = 2

Tanpa Puntiran

Lengan Atas

Lengan Bawah


Pergelangan Tangan

Memuntir


Pergelangan Tangan

Memuntir

Pergelangan Tangan

Memuntir1 2 1 2 1 2 1 2

11 1 2 2 2 2 3 3 32 2 2 2 2 3 3 3 33 2 3 3 3 3 3 4 4

2 1 2 3 3 3 3 4 4 42 3 3 3 3 3 4 4 43 3 4 4 4 4 4 5 5

31 3 3 4 4 4 4 5 52 3 4 4 4 4 4 5 53 4 4 4 4 4 5 5 5

41 4 4 4 4 4 5 5 52 4 4 4 4 4 5 5 53 4 4 4 5 5 5 6 6

51 5 5 5 5 5 6 6 72 5 6 6 6 6 7 7 73 6 6 6 7 7 7 7 8

61 7 7 7 7 7 8 8 92 8 8 8 8 8 9 9 93 9 9 9 9 9 9 9 9

8) Skor Untuk badan : Fleksi 200-600 . Skor =3

Jika dilihat dalam video maka posisi tubuh

akan memuntir ke kiri dan ke kanan. Skor = 1

Skor akhir = 4

9) Skor Kaki : Berdiri dengan berat terdistribusi rata oleh

kedua kaki, terdapat ruang jarak yg cukup. Skor = 1


Skor Gabungan C dan D

Berdasarkan tabel Diatas maka didapatkan skor Grub gabungan = 7

11o

Leher



1 1 3 2 3 3 4 5 5 6 6 7 72 2 3 2 3 4 5 5 5 6 7 7 73 3 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 74 5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 85 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 86 8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9

Skor DSkor C 1 2 3 4 5 6 7+

1 1 2 3 3 4 5 52 2 2 3 4 4 5 53 3 3 3 4 4 5 64 3 3 3 4 5 6 65 4 4 4 5 6 7 76 4 4 5 6 6 7 77 5 5 6 6 7 7 78 5 5 6 7 7 7 7

e. Kegiatan packing produk layer terakhir

Skor Awal Grup A1) Lengan atas : posisi lengan atas adalah fleksi antara 450 - 900.

Skor = 32) Lengan Bawah : fleksi lebih dari 1000. Skor = 23) Pergelangan Tangan : dalam posisi netral. Skor = 1

Mengalami deviasi ulnar. Skor = 1 Skor total = 2

4) Puntiran tangan : Posisi tangan tidak memuntir. Skor = 1

Skor Penggunaan Otot (Muscle Use) dan Pembebanan atau Pengerahan

Tenaga


72o

120o

25o

Skor : 4

10) Pembebanan : Pembebanan dan pengerahan tenaga

secara repetitif ≥ 10 Kg Skor = 3

Penentuan Skor Grub A

Lengan Atas

Lengan Bawah


Pergelangan Tangan

Memuntir


Pergelangan Tangan

Memuntir

Pergelangan Tangan

Memuntir1 2 1 2 1 2 1 2

11 1 2 2 2 2 3 3 32 2 2 2 2 3 3 3 33 2 3 3 3 3 3 4 4

21 2 3 3 3 3 4 4 42 3 3 3 3 3 4 4 43 3 4 4 4 4 4 5 5

3 1 3 3 4 4 4 4 5 52 3 4 4 4 4 4 5 53 4 4 4 4 4 5 5 5

41 4 4 4 4 4 5 5 52 4 4 4 4 4 5 5 53 4 4 4 5 5 5 6 6

51 5 5 5 5 5 6 6 72 5 6 6 6 6 7 7 73 6 6 6 7 7 7 7 8

61 7 7 7 7 7 8 8 92 8 8 8 8 8 9 9 93 9 9 9 9 9 9 9 9


Skor Awal Grup B11) Skor untuk leher : Fleksi 00- 150. Skor = 1

Tanpa Puntiran. Skor = 0

12) Skor Untuk badan : Fleksi 100-200 . Skor =2

Jika dilihat dalam video maka posisi tubuh

akan memuntir ke kiri dan ke kanan. Skor = 1

Skor akhir = 3

13) Skor Kaki : Berdiri dengan berat terdistribusi rata oleh

kedua kaki, terdapat ruang jarak yg cukup. Skor = 1

Skoring Grub B dapat di tentukan melalui tabel berikut


Leher

Badan (Trunk)

1 2 3 4 5 6


1 1 3 2 3 3 4 5 5 6 6 7 72 2 3 2 3 4 5 5 5 6 7 7 73 3 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 74 5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 85 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 86 8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9

Skor Gabungan C dan D

Berdasarkan tabel Diatas maka didapatkan skor Grub gabungan = 7

11o

Skor DSkor C 1 2 3 4 5 6 7

1 1 2 3 3 4 5 52 2 2 3 4 4 5 53 3 3 3 4 4 5 64 3 3 3 4 5 6 65 4 4 4 5 6 7 76 4 4 5 6 6 7 77 5 5 6 6 7 7 78 5 5 6 7 7 7 7

ergonomi

Documents