Kesalahan dalam Pola Makan

Datangnya Penyakit Mematikan!!

70% keluhan pasien adalah akibatsalahnya pola makan, diantaranya:

Pusing, Migrain• Insomnia• Gelisah, Stress, Depresi• Kolesterol• Asma• Gangguan pada Jantung• Tekanan Darah• Anemia (Kekurangan Darah)

Gangguan Pencernaan (Mag, Kembung, Sembelit)• Kanker Jenis Tertentu• Alergi, Gatal-gatal• Masalah Pada Kulit• Osteoporosis (Keropos Tulang), • Psoriasis• Arthritis (Radang Sendi)• Masalah Gigi

Apa beda makanan dan nutrisi?

• Makanan adalah apa yang kita konsumsiuntukmemberikan dukungan nutrisi bagitubuh.

• Nutrisi adalah apa yang dibutuhkan oleh selatau suatu organisme untuk tetap hidup.

Apa nutrisi yang diperlukan tubuh danyang seharusnya kita makan?

1. Karbohidrat2. Protein [asam amino esensial]3. Lemak4. Serat5. Vitamin6. Mineral [mineral esensial]7. AirDalam jumlah yang seimbang, setiap hari!

Tadi pagi sarapan apa? Siang Makanapa?

Makanan kita sehari-hari

Terlalu banyak• Bahan Pengawet

• Gula

• Garam

• Protein Hewani

• Lemak Hewani

• Kolesterol

• Makanan Olahan

• Alkohol

• Nikotin

Terlalu sedikit• Vitamin

• Protein Nabati

• Garam Mineral

• Lemak Nabati

• Zat Esensial

• Zat Berserat

• Zat Hijau-hijauan

• Air

Kualitas Makanan Kita

• Beras: Terlalu Bersih ketika mencuci[Gizi ]Terlaluputih [Pemutih?]

• Sayuran: Pestisida dan logam berat, cat?

• Mie Instan: Pengembang, penyedap rasa

• Buah: Dipetik sebelum matang [Gizi ]Pengawetlilin,Pemanis

• Pewarna Pakaian, pengawet berbahaya padamakanan

• Minyak goreng: kolesterol

Jangka panjang bisa menyebabkankanker,tumor,diabetes, jantung ,stroke,kolesterol dsb

Penyebab Makanan Kurang Nutrisi...

Kesalahan dalam hal :

•Proses penanaman

•Proses penyimpanan

•Proses memasak

Sumbernya :

• Ketidakpedulian:- Yang penting mengisi perut- Yang penting enak- Yang penting kenyang

• Ketidaktahuan:- SAYA MERASA SEHAT- Apa yang harus dimakan?- Berapa banyak yang harus dimakan?- Jangka waktu dan kapan harus mengkonsumsi?

Nutrisi Kurang : Nutrisi Cukup

Nutrisi cukup : Nutrisi kurang

Solusinya:

• Rubah pola makan• Perhatikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh

Jangan kurang dan jangan berlebihan

• Sehat itu mahal, tapi sakit jauh lebih mahal !!

Saatnya Anda beralih ke Herbalife.Nutrisi herbal alami yang memenuhi

semua kebutuhan nutrisi Anda.

Klik: http://caramengurangiberatbadan.com/

Hubungi : 08787 1645 903

0852 1710 5730

021 914 58 557.

Kesehatan adalah Mahkota