8/17/2019 Buah Bervitamin

1/3

8/17/2019 Buah Bervitamin

2/3

!. men%adi anti an er

7. BUAH A 8 (A 8 )- ape# mengandung vitamin A, B dan C.- ap#e dapat membantu menurun an adar o#estero# da#am darah.

- ape# mempun"ai egunaan & +ungsi esehatan #ain seperti $a. men%adi 6at anti an er. b. mengurangi na+su ma an "ang ter#a#u besar.

9. BUAH : 3U; (O3A/0 )- %eru mengandung vitamin A, B1, B' dan C.- %eru mengandung anti an er bagi tubuh.- %eru dapat men!egah dan mengobati beragam pen"a it dan gangguan esehatan #ainseperti $a. mengobati saria5an.

b. menurun an resi o ter ena ardiovas u#er, an er, dan atara .

A)- %ambu merah mengandung vitamin C "ang sangat ban"a .- %ambu merah mengandung 6at antio?idan dan anti an er.- %ambu merah mempun"ai egunaan & +ungsi esehatan #ain seperti $a. menurun an adar o#estero# darah

b. mengobati in+e si.!. men%aga mengobati saria5an.d. memper#an!ar peredaran darah.e. me#an!ar an sa#uran pen!ernaan.+. men!egah onstipasi.

1@. BUAH MA/0;A (4AT 3M 8O/)- semang a mengandung vitamin C dan provitamin A.- semang a dapat men%adi antia#ergi.- semang a mempun"ai egunaan & +ungsi esehatan #ain seperti $seperti $a. menurun an adar o#estero#.

b. men!egah dan menahan serangan %antung.

11. BUAH M 8O/ (HO/ * 4)- me#on mengandung vitamin C dan provitamin A.- me#on mengandung 6at anti an er dan anti o sidan.

8/17/2019 Buah Bervitamin

3/3

- me#on mempun"ai egunaan & +ungsi esehatan #ain seperti $a. men!egah darah menggumpa#.

b. membersih an u#it.!. men#an!ar an sa#uran pen!ernaan.d. menurun an adar o#estrero#.

1'. BUAH 4O3T 8 (CA33OT)- 5orte# a"a a an vitamin A.- 5orte# bai untu men%aga esehatan mata.- 5orte# mempun"ai egunaan & +ungsi esehatan #ain seperti $a. mening at an e eba#an dan etahanan tubuh %asmani.

b. men%aga hati tetap sehat.

1 . BUAH B 8 MB /0 ( TA3 3U T)- be#imbing mengandung vitamin C dan provitamin A.- be#imbing dapat membantu memper#an!ar pen!ernaan ma anan.

- be#imbing mempun"ai egunaan & +ungsi esehatan #ain seperti $a. menurun an te anan darah. b. menurun an adar & ting at o#estero# da#am tubuh.

1 . BUAH /A/A ( / A 8 )- nanas mengandung vitamin B dan C.- nanas dapat men!egah ter ena serangan %antung dan stro e & stru .- nenas dapat mengobati beragam pen"a it dan gangguan esehatan #ain seperti $a. men"embuh an #u a.

b. men"embuh an in+e si pada sa#uran pen!ernaan.