Memperbanyak ASI[Jumat, 18 Mei 2007 11:32:36]

Ekstrak daun katuk dikenal untuk memperbanyak asi. Tapi selain itu berdasarkan pengalaman yang saya alami,supaya asi kita cukup/banyak persediaannya ada sedikit tips yang mungkin bisa dicoba dan insyaallah bisaberguna bagi para ibu yang sedang menyusui seperti tersebut dibawah ini : Sebelum dan sesudah menyusuiminumlah susu ( terutama susu khusus ibu menyusui ) atau air putih sebanyak-banyaknya Bangunlah dimalamhari ( sekitar pk. 1 keatas ) dan makanlah sedikit makanan terutama kacang-kacangan ( kacang kulit )Pada saatmenyusui, usahakan pikiran dan hati kita tenang dan gembira, tidak dalam keadaan sedih, khawatir ataupunmarah karena hal tsb sangat mempengaruhi produksi asi itu sendiri. Janganlah lupa untuk selalu membersihkandan memassage payudara kita selepas dari bepergian terutama dari bepergian jauh.

Terimakah...dan semoga bermanfaat.

Zaharani Marguita ( Rani )

From :www.balita-anda.indoglobal.com/pdf.php?id=355 Tanggal : Selasa, 29 Mei 2007 17:48:21 WIB