ASI eksklusifadalah pemberian ASI tanpa makanan dan minuman tambahan lain pada bayi berumurnol sampai enam bulan[1]. Bahkan air putih tidak diberikan dalam tahap ASI eksklusif ini.Pada tahun 2001World Health Organization / Organisasi Kesehatan Duniamenyatakan bahwaASI eksklusif selama enam bulan pertama hidup bayi adalah yang terbaik[2]. Dengan demikian, ketentuan sebelumnya (bahwa ASI eksklusif itu cukup empat bulan)sudah tidak berlaku lagi.==Bagaimana Mencapai ASI eksklusif==WHO dan UNICEF merekomendasikan langkah-langkah berikut untuk memulai dan mencapai ASI eksklusif[2] Menyusui dalam satu jam setelah kelahiran Menyusui secara ekslusif: hanya ASI. Artinya, tidak ditambah makanan atau minuman lain, bahkan air putih sekalipun. Menyusui kapanpun bayi meminta (on-demand), sesering yang bayi mau, siang dan malam. Tidak menggunakanbotol susumaupunempeng. Mengeluarkan ASI dengan memompa atau memerah dengan tangan, disaat tidak bersama anak. Mengendalikan emosi dan pikiran agar tenang.Manfaat ASI Eksklusif Enam BulanEditberikut adalah manfaat ASI Ekslusif enam bulan daripada hanya empat bulan.Untuk Bayi Melindungi dariinfeksi gastrointestinal Bayi yang ASI ekslusif selama enam bulan tingkat pertumbuhannya sama dengan yang ASI eksklusif hanya empat bulan. ASI eksklusif enam bulan ternyata tidak menyebabkan kekuranganzat besiUntuk Ibu Menambah panjang kembalinya kesuburan pasca melahirkan, sehingga Memberi jarak antar anak yang lebih panjang aliasmenunda kehamilan berikutnya Karena kembalinyamenstruasitertunda, ibu menyusui tidak membutuhkanzat besisebanyak ketika mengalami menstruasi Ibu lebih cepat langsing. Penelitian membuktikan bahwa ibu menyusui enam bulan lebih langsing setengah kg dibanding ibu yang menyusui empat bulan. lebih ekonomisApabila Tidak Ada ASIEditApabila karena beberapa hal ASI tidak dapat diberikan, gantikan dengansusu formulasecara eksklusif hingga enam bulan. Kemudian lanjutkan bersama denganMPASIsampai dengan umur setahun. Setelah setahunsusu formulatidak perlu, dan bisa diganti dengansusu sapi.Apabila masih ingin mencoba menyusui dengan ASI, bacalah lebih lanjut mengenairelaktasidan coba hubungiKonsultasi ASIterdekat.Aturan agar menunda memberikanMPASIpada anak < 6 bulan bukan hanya berlaku utk bayi yg mendapatkan ASI eksklusif. Tetapi juga bagi bayi yg tidak mendapatkan ASI (susu formula atau mixed)[3].Mengapa Jangan Memberikan Makanan Sebelum Enam BulanEdit Saat bayi berumur 6 bl keatas, sistem pencernaannya sudah relatif sempurna dan siap menerima MPASI. Beberapa enzim pemecah protein spt asam lambung, pepsin, lipase, enzim amilase, dsb baru akan diproduksi sempurna pada saat ia berumur 6 bl. Mengurangi resiko terkena alergi akibat pada makanan. Saat bayi berumur < 6 bl, sel2 di sekitar usus belum siap utk kandungan dari makanan. Sehingga makanan yg masuk dapat menyebabkan reaksi imun dan terjadi alergi. Menunda pemberian MPASI hingga 6 bl melindungi bayi dari obesitas di kemudian hari. Proses pemecahan sari2 makanan yg belum sempurna.Pada beberapa kasus yg ekstrem ada juga yg perlu tindakan bedah akibat pemberian MPASi terlalu dini. Dan banyak sekali alasan lainnya mengapa MPASI baru boleh diperkenalkan pada anak setelah ia berumur 6 bl.==Mengapa Jangan Memberikan Makanan Sebelum Enam Bulan==Tidak ada untungnya memberikan makanan pengganti ASI sebelum enam bulan - selain kelebihan berat badan yang tidak perlu. Malahan, bisa jadiMPASItersebut memicualergipada bayi, gangguan pencernaan, atauobesitas[4].Mengapa umur 6 bl adalah saat terbaik anak mulai diberikanMPASI? Pemberian makan setelah bayi berumur 6 bulan memberikan perlindungan besar dari berbagai penyakit. Hal ini disebabkan sistem imun bayi < 6 bl belum sempurna. Pemberian MPASI dini sama saja dg membuka pintu gerbang masuknay berbagai jenis kuman. Belum lagi jika tidak disajikan higienis. Hasil riset terakhir dari peneliti di Indonesia menunjukkan bahwa bayi yg mendapatkan MPASI sebelum ia berumur 6 bl, lebih banyak terserang diare, sembelit, batuk-pilek, dan panas dibandingkan bayi yg hanya mendapatkan ASI eksklusif. Belum lagi penelitian dari badan kesehatan dunia lainnya[3].Tidak ada untungnya memberikan makanan pengganti ASI sebelum enam bulan - selain kelebihan berat badan yang tidak perlu. Malahan, bisa jadiMPASItersebut memicualergipada bayi, gangguan pencernaan, atauobesitas[4].

PemberikanASI eksklusifmerupakan factor penunjang kecerdasan si bayi, memang tidak mudah karena sang ibu harus memberikannya selama 6 bulan, masa 6 bulan inilah yang di sebutASI eksklusif. Pada masa 6 bulan bayi memang belum di beri makanan selain susu untuk itu ibu harus memberikan perhatian yang ekstra pada bayi.Namun, seringkali kesalahan yang terjadi adalah setelah masaASI eksklusifini atau si bayi sudah bisa mengkonsumsi makanan lain selain ASI si ibu tidak memberikan ASI lagi. Padahal menurut standar kesehatan dunia WHO, bayi sebaiknya di sapih setelah 2 tahun usianya. Permasalah ASI eksklusi juga terjadi pada ibu yang bekerja di kantoran, untuk itu pemerintah mencoba memberikan keleluasaan pada ibu yang pada masa pemberian ASI eksklusif boleh membawa anak ikut serta bekerja atau mengijinkannya memberi jam khusus untuk menyusui bayinya.Seberapa Penting Pemberian ASI EksklusifPentingnya ASI eksklusif memang harus menjadi perhatian, dan tanggung jawab sebagai orang tua juga harus mulai menyadari akan dampak pada si bayi jika ASI eksklusif ini tidak di berikan pada bayi dengan maksimal. Pertumbuhan bayi pada usia 0-6 bulan bisa sangat terhambat dan kemungkinan besar juga bayi anda tidak sehat.Seperti kita ketahui bersama dengan ibu memberikan ASI nya secara maksimal maka otomatis sang ibu akan mentrasfer imunitasnya kepada si bayi, sehingga apabila ibu sehat maka bayi juga bisa sehat. Kita harus coba bersama-sama memberikan pemahaman pada masyarakat untuk melindungi hak bayi dalam memperoleh ASI eksklusif.Perhatian akan pentingnya ASI eksklusif juga harus datang dari lingkungan sekitar, ini agar pemberian ASI eksklusif di terapkan dalam kebiasaan atau budaya yang harus di lestarikan. Karena meskipun ada susu formula yang anda andalakan sebagai pengganti ASI eksklusif itu tidak akan sebaik ASI. Karena banyak sekali kandungan susu formula yang tidak terdapat pada ASI, asi lebih memiliki fungsi menyeluruh pada bayi sedangkan susu formula hanya memacu sebagian saja. Jadi, sudah sangat jelas bahwa memberikan ASI eksklusif adalah hal yang tidak bisa di gantikan.

Detil info baca disini:http://duniaanak.org/makanan-anak/asi-eksklusif-penunjang-kecerdasan-bayi.html\

ASI EKSKLUSIF1.Pengertian ASI EksklusifYang dimaksud dengan ASI Ekslusif adalah pemberian ASI selama 6 bulan tanpa dicampur dengan tambahan cairan lain seperti susu formula, jeruk, madu, air teh, air putih dan tana tambahan makanan padat seperti pisang, pepaya, bubur susu, biskuit, bubur nasi tim. Setelah usia bayi 6 bulan, barulah bayi diberikan makanan pendamping ASI, sedangkan ASI dapat diberikan sampai 2 tahun atau lebih.

2.Keuntungan menyusui ekslusif secara umumAda beberapa keuntungan menyusui eksklusif secara umum, yaitu :a.Memberikan nutrisi yang optimal dalam hal kulitas dan kuantitas bagi bayi.Dalam ASI terkandung kolostrum, yang merupakan cairan kental yang berwarna kekuning-kuningan yang dihasilkan oleh alveoli payudara ibu, pada periode akhir atau trimester ketiga kehamilan kolostrum dikeluarkan pada hari pertama setelah kelahiran.Kolostrum sangat penting bagi bayi, karena :-Kolostrum pada hari pertama sampai hari ke empat, merupakan cairan yang kaya akan nutrisi dan antibodi-Jumlah kolostrum bervariasi antara 10-100ml per hari.-Jumlah kolostrum akan bertambah da mencapai komposisi ASI biasa/matur sekitar 3-14 hari-Kolostrum memberi nutrisi dan melindungi terhadap infeksi dan alergi-Memberikan imunisasi pertama, ASI dapat dikatakan sebagai cairan hidup-Kandungan pada kolostrum :1.Laxansia (laksatif/pencahar) yang membersihkan mekonium2.Growt factor, embantu dalam pematangan usus3.Kaya vitamin A, yang dapat mencegah berbagai macam penyakit infeksi dan mencegah penyakit mata.

b.Meningkatkan kecerdasan secara :-Asuh ( fisik-biomedis)Menunjukan kebutuhan bayi untuk pertumbuhan otaknya. Untuk pertumbuhan suatu jaringan sangan dibutuhkan nutrisi atau makanan bergizi. Dan, ASI memenuhi kebutuhan ini.-Asah (stimulasi-pendidikan)Menunjukan kebutuhan akan stimulasi atau rangsangan yang akan merangsang perkembangan kecerdasan anak secara optimal. Ibu menyusui termasuk guru pertama yang terbaik bagi anaknya. Dengan demikian, perkembangan sosialisasinya akan baik dan ia akan mudah berinteraksi dengan lingkunganya kelak.ASI dan menyusui secara eklusifakan menciptakan faktor lingkungan yang optomal untuk meningkatkan kecerdasan bayi melalui pemenuhan semuakebutuhan awal dari faktor-faktor lingkungan.-Asih (fisik-biomedis)Menunjukan kebutuhan bayi untuk perkembangan emosi dan spiritualnya. Yang terpenting disini adalah pemberian kasih sayang dan rasa aman. Seorang anak yang merasa disayangi akan mampu menyayangi lingkungannya sehingga ia akan berkembang menjadi manusia dengan budu pekerti dan nurani yang baik. Selain itu seorang bayi merasa aman, karena merasa dilindungi, akan berkembang menjadi orang dewasa yang mandiri dan emosi yang stabil.3.ManfaatASI bagi bayiA.ASI mengandung protein yang spesifik untuk melindungi bayi dari alergiB.Secar alamiah, ASI memberikan kebutuhan yang sesuai dengan usia kelahiran bayi (seperti pada bayi prematur, ASDI memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dibanding pada bayi yang cukup bulan)C.ASI meningkatkan daya tahan tubuh bayiD.ASI sebagai zat antivirus dan bakteriDidalam ASI terkandung kolostrum. Kolostrum adalahistilah yang dipakai untuk menyatakanASI pertama yang diisap pleh bayi, kolostrum mengandung protein, mineral dan aneka vitamin. Berikut ini aneka zat antivirus dan anti bakteri yang terkandung dalam kolostrum :oLysozyme, yaitu enzim yang aktif di saluran pencernaan yang jumlahnya ribuan kali dibandingkan kadar lysozyme yang ada di susu formula. Tugasnya menghancurkan dinding sel patogen dan melindungi saluran pencernaan bayioBifidobakteri, bertugas mengasamkan lambung sehingga bakteri patogen dan parasit tidak mampu bertahan hidupoLactoferin, bertugas mengikat besi sehingga bakteri patogen yang membutuhkan zat besi diboikot, tidak mendapat suplay zat besi hingga matioLactoperoksida, bersma unsur lain berperang melawan serangan bakteri sterptococus (yang dapat menimbulkan gejala penyakit paru-paru)oMakrofage, berfungsi melindungi kelenjar susu ibu dan saluran pencernaan bayi.E.ASI bebas kuman karena diberikan secara langsungF.Suhu ASI sesuai dengan kebutuhan bayiG.ASI lebih mudah dicerna dan diserap oleh usus bayiH.ASI mengandung banyak kadar selenium yang melindungi gigi dari kerusakanI.ASI akan melatih daya isap bayi dan membantuk otot pipi yang baik

4.Manfaat ASI bagi Ibua.Membantu mempercepat pengembalian rahim ke bentuk semula dan mengurangi pendarahan setelah kelahiranb.Mengurangi biaya pengeluaran karena ASI tidak perlu dibelic.Mencegah kanker payudara (karena pada saat menyusui hormon esterogen mengalami penurunan, sementara itu tanpa aktivitas menyusui, kadar hormon esterogen tetap tinggi dan inilah yang diduga menjadi salah satu pemicu kanker payudara karena tidak adanya keseimbangan hormon esterogen dan progesteron)d.Menyusui secara teratur akan menurunkan berat badan ibu secara bertahape.Memberikan secara puas, bangga dan bahagia pada ibu yang berhasil menyusui bayinyaf.Pemberian ASI secara eksklusif dapat sebagai kontrasepsi selama 6 bulan setelah kelahiran karena isapan bayi merangsang prolaktin yang menghambat terjadinya ovulasi/ pematangan telur sehingga menunda kesuburan

5.Tujuh langkah keberhasilan ASI eksklusifi.Mempersiapkan payudara bila diperlukanii.Mempelajari ASI dan tatalaksana menyusuiiii.Menciptakan dukungan keluarga, teman dan lingkunganiv.Memilih rumah sakit sayang bayiv.Memilih tenaga kesehatan yang mendukung pemberian ASI eksklusifvi.Mendatangi fasilitas konsultasi laktasi untuk persiapan apabila ibu menemui kesulitan saat menyusuivii.Menciptakan sikap yang positif tentang ASI dan menyusui