www.xamthone.com

Edisi: Maret/VI/2012

Sudah banyak kisah orang yang sukses setelah menjalankan

bisnis jaringan di UFO BKB S yariah. Salah satunya adalah seorang leader yang mungkin tidak asing lagi di te-linga para member UFO BKB Syariah, dia adalah Subehi AS.Mulanya, pria yang tinggal di Jl. Imam Bonjol, Gg. Prona no 4/9, Gedung Air, Bandar Lampung ini hanyalah seorang pedagang kaki lima yang bi-asa mangkal di Pasar Bambu Kuning, Lampung. Setiap hari, untuk men-cukupi kebutuhan hidupnya, Subehi harus berjualan baju di pinggir jalan. Walaupun sudah kerja keras, namun tetap saja hasilnya tidak cukup untuk me nutup biaya hidup yang semakin hari semakin tinggi.

Puncak penderitaan Subehi terjadi ketika sumber mata pencahariannya, yaitu kios kaki lima yang selama ini setia me nemani Subehi meraup rupiah demi rupiah di gusur oleh aparat Polisi Pamong Praja setempat. Alhasil, lengkap sudah pen deritaan Su behi. “Dengan dibantu ber jualan saja hidup ma-sih terasa susah, apalagi sekarang, saya benar-benar tidak dapat membayangkan apa yang akan terjadi kemudian.” Ujar Su-behi menjelaskan.Empat puluh Tahun hidup menderita ternyata tak cukup bagi Subehi. Cobaan terus menghantam Pria dua anak ini secara bertubi-tubi. Bahkan, karena tidak mampu membayar uang kontrakan, Subehi pernah diusir oleh pemilik kontrakan. “Hati saya menjerit saat itu. Saya benar-benar den-dam dengan yang namannya kemiskinan. Semua harapan dan cita-cita saya kandas dibuatnya” tutur Subehi me ngenang kem-bali masa-lalunya.Dalam keadaan terpuruk itulah Subehi dikenalkan bisnis jaringan UFO BKB

Syariah oleh Bpk. Sugiono asal Ja-karta. Awalnya, Subehi me nolak menjalan kan bisnis ini, selain hanya iming- iming, nama UFO juga sedang tidak bagus saat itu.

Mantan Pedagang Kaki LimaBerpenghasilan Pengusaha Bintang Lima

Subehi AS( Crown Director )

dikenalkan bisnis jaringan UFO BKB “Bagaimana saya mau bergabung kalau citra perusahaan itu saja su-dah tidak baik” ujar Subehi saat itu.Tapi, karena kegigihan dan ke-uletan Bpk. Sugiono, tiga bulan kemudian Subehi bergabung ber-sama UFO BKB Syariah. Dengan tertatih, Subehi terus berjuang menegakkan kembali bendera UFO BKB Syariah yang sempat an-jlok di Lampung. Berbagai tolak-

www.xamthone.com2

1. Kisah Sukses Crown Director

4. Orientasi Pengusaha Bisnis Jaringan

6. Seminar Momentum Dahsyat

8. Gebyar Ulang Tahun SBA

9. Testimoni XAMthoneplus®

10. Artikel Kesehatan

11. Daftar Peraih Kualifi kasi

DAFTAR ISI

Jl. Gunung Sahari Raya No.2, Marinatama Mangga Dua

Blok C No. 1, 2, 3. Jakarta Utara - 14420 Telp. (021) 645 6789 (Hunting)

Fax. (021) 6451234

XAMthoneplus®

Head Offi ce

Business Development: (021) 645 6789 ext. 645Warehouse/ Pengiriman barang: (021) 645 6789 ext. 664,665,666

SMS Customer Services: 083 88 312 888 / 088180995829e-mail: info@xamthone.com ,

www.xamthone.com , Pin BB F1SS: 276D25D6

INFORMASI KANTOR

Kisah Sukses Crown Director

kan dan hinaan, baik dari orang lain dan keluarga kerap mendera Subehi. Namun, Subehi terus berjuang karena dia yakin hanya bisnis ini yang bisa mewujudkan semua mimpi dan cita-citanya.Berkat kerja keras dan kerja cerdas yang terus dilakukan, sekarang Subehi berhasil masuk ke dalam kategori sembilan orang berpenghasilan terbesar di UFO BKB Syariah. Dengan begitu, secara otoma-tis Subehi telah dapat membahagiakan orang-orang yang dicintainya. “Saya bersyukur kepada ALLAH SWT atas semua nikmat yang telah diberi-kan kepada saya. Terima kasih juga saya ucapkan buat Maestro Fico Kaiser MBA dan para leader seperti Bpk Sugiono, Bpk Jack dan mitra-mitra semua, tanpa kalian saya bukan apa-apa” ujar pria yang sekarang telah memiliki mobil Nisan Grand Livina serta dua buah rumah yang

masing- masing bernilai Rp. 300.000.000 dan Rp. 1.000.000.000 hasil dari bisnis UFO BKB Syariah.Pria yang mempunyai motto “Jika hari ini Tuhan masih memberikan ke sempatan pada kita untuk berbuat baik dan melaku-kan yang terbaik, lakukan saat ini juga! Jangan tunggu hari esok, karena esok be-lum tentu.” ini juga berpesan kepada para

pembaca, “Jika kalian ingin sukses seperti saya, teruslah berjuang dan jangan lupa untuk mengajak orang ke acara Momen-tum Dahsayat (MD). Melaui MD, acara yang telah dirancang khusus oleh Maestro Fico Kaiser MBA guna mempermudah para anggota untuk mengembangkan bisnis ini, saya yakin, Anda akan menjadi orang yang luar biasa!” tutur Subehi [Teks:

MS / Foto: Dok. Pribadi]

www.xamthone.com 3

Kisah Sukses Crown Director

We Can Do Everything By LearningRonny Hartaradja :

Alie Tanjung Sakti :

Istiqomah, Kunci Sukses Alie Tanjung Sakti di UFO BKB Syariah

Ronny Hartaradja

We can do everything by learning. Itulah motto pria berdarah Palembang ini

dalam meniti kesuksesan di bisnis jaringan UFO BKB Syariah. Dia mengatakan, setiap kita bisa melakukan apapun dengan belajar, tak terkecuali untuk sukses di UFO BKB Syariah.Ronny Hartaradja, pria kelahiran Palem-bang, 13 Desember 1981, memulai kariernya di bisnis jaringan UFO BKB Syariah pada Februari 2011 dengan bo-nus di bulan pertama Rp. 400.000,- kini, setelah setahun berlalu, bonus yang diterimanya tiap bulan hampir mencapai Rp. 75.000.000,-. “Kalau saya bisa seperti ini, saya yakin Anda juga bisa. Yang pen-ting kita mau belajar dan kerja keras” ujar Ronny menjelaskan.Pria yang mengaku hanya bermodalkan nekad ini awalnya hanya iseng-iseng saja mengikuti acara Seminar Momentum

Sukses Drs Alie Tanjung

Sakti SH dalam m e m b a n g u n bisnis jaringan di UFO BKB Syariah hingga meraih kuali-fi kasi Crown Director pada bulan Maret

2012, tak lepas dari kerja keras serta komit-men yang tinggi dalam menjalankan bisnis-nya di UFO BKB Syariah. Perjuangan leader yang di kenal tak pernah menyerah ini akhirnya berbuah manis, se karang bonus hingga Rp. 75 juta/bulan berhasil di raihnya.Istiqomah, itulah kunci sukses Alie Tanjung Sakti. Menurut pria yang mempunyai

hobi membaca dan olahraga ini, jika kita ingin sukses dalam menjalankan bisnis apapun, kita harus istiqomah. Istiqomah itu mengandung arti: Pertama, konsisten, sehingga secara terus menerus apa yang dianggap baik itu dijalankan. Kedua, tahan uji kepada godaan-godaan yang mungkin menjadi penghambat, menjadi halangan kita sampai pada tujuan yang dicita-citakan. Dengan istiqomah, Alie Tanjung Sakti berhasil meraih kesuksesan di UFO BKB Syariah. Pria kelahiran tahun 1969 ini mengaku bangga karena mampu menjadi orang yang berguna bagi orang lain.“Saya senang sekali bisa masuk kuali fi kasi Crown Director, keberhasilan ini saya persembahkan pada keluarga dan semua mitra saya” kata Alie Tanjung Sakti saat

Alie Tanjung Sakti

Dahsyat. Tapi, ketika dia melihat dan mendengar kesaksian para member yang berhasil memiliki passive income hingga ratusan juta rupiah, akhirnya terbersit dalam pikiran Ronny untuk mulai men-coba menjalankan bisnis ini.“Saya benar-benar terinspirasi oleh Bpk. Budi William. Di usia yang relative masih muda, beliau sudah memiliki penghasilan yang luar biasa, bahkan sampai ratusan juta rupiah perbulan. Dari situlah moti-vasi saya terbangun” tutur Ronny.Sejak saat itulah pria yang mem punyai hobi karaoke ini belajar menjadi seorang entrepreneur di UFO BKB Syariah. Ber-kat ketekunan dan kerja kerasnya, pada Maret 2012, Ronny pun berhasil meraih Crown Director. “Ternyata menjadi orang sukses itu enak yah. Dulu mau punya motor aja sampai

harus kredit, bahkan pernah saya dikejar-kejar kolektor karena belum bayar cicilan. Sekarang mau apa tinggal tunjuk.” Tutur Ronny seraya tertawa.Setelah merasakan kesuksesan di UFO BKB Syariah, cita-cita Ronny selanjutnya adalah membantu para mitranya agar bisa seperti dirinya. Ini bukan sekedar omong kosong. Terbukti sekarang telah bermunculan mitra-mitranya yang telah meraih kualifi -kasi Diamond Director [Teks: MS / Foto: HD]

diwawancarai oleh USB News.Selain bangga karena keberhasilannya, Alie Tanjung Sakti juga bangga karena melalui bisnis UFO BKB Syariah ini dia bisa menyalurkan hobinya yang lain, yaitu membantu para mitranya agar mereka juga bisa meraih kesuksesan se perti yang dia rasakan sekarang.“Saya benar-benar bersyukur kepada Allah SWT karena telah mempertemukan saya de ngan Maestro Fico Kaiser MBA dan mitra-mitra saya yang luar biasa. Berkat mereka semua saya bisa seperti sekarang. Oleh karena itu saya menghim-bau kepada semua mitra, kalau kita mau sukses, kita juga harus membantu orang lain untuk sukses tanpa mengharapkan imbalan.” ujar Alie Tanjung Sakti menutup pembicaraan [Teks: MS / Foto: HD]

www.xamthone.com4

Seminar Momentum Dahsyat PlusOrientasi Pengusaha Bisnis Jaringan

Motivasi sangat bermanfaat untuk membangkitkan seseorang dari ke-

terpurukannya. Apakah motivasi gampang dicari? Tergantung! Motivasi bisa diciptakan kita sendiri dan orang lain. Agar termotivasi sendiri, seseorang harus terinspirasi oleh sesuatu terlebih dahulu. Menjadi sukses bu-kanlah hal gampang! Tetapi, orang-orang yang penuh de ngan inspirasi dan moti-vasilah yang akan mencapai puncak kesuk-sesan. Percayalah, manfaat motivasi sung-guh luar biasa! Untuk menjadi pribadi yang berpikir sukses, Anda butuh seorang moti-vator yang berpengalaman! Ikuti Orientasi Pengusaha Bisnis Jaringan (OPBJ), maka Anda bisa terinspirasi dan termotivasi.

Dalam rangka itulah, salah satu ujung tombak dari UFO BKB Syariah, F-1 Support System bekerja-sama dengan para leaderdi seluruh Indonesia gencar melakukan penetrasi ke berbagai daerah guna meng-gelar acara Orientasi Pengusaha Bisnis Jaringan (OPBJ). Hal ini dilakukan guna membantu para Pengusaha Bisnis Jasa (PBJ) menumbuh-kembangkan jaringan di daerah masing-masing.Dalam kurun waktu tiga bulan terakhir, dari Januari s/d Maret 2012, F-1 Support System sudah berhasil menggelar acara OPBJ di beberapa kota, antara lain: Jakar-ta, Batam, Yogyakarta, Lampung, Kediri, Surabaya, Malang, Bangka, Jambi dan

Orientasi Pengusaha Bisnis Jaringan (OPBJ)Inspirasi dan Motivasi “Pendongkrak” Harga Diri

Makasar. Semua acara tersebut di sambut baik oleh para peserta diberbagai daerah. Terbukti, setiap OPBJ digelar, antusiasme para peserta selalu memenuhi ruang seminar.Selain membantu membangkitkan mo-tivasi dan memberikan inspirasi, de ngan adanya kegiatan OPBJ, CEO UFO BKB Syariah, Maestro Fico Kaiser MBA berharap bahwa kegiatan-kegiatan se perti ini juga bisa membantu pemerintah dalam upaya mengatasi masalah kemiskinan yang me-landa Indonesia.Seperti kita ketahui bersama, tahun 2011, pemerintah mengumumkan jumlah orang miskin di Indonesia mencapai 30,02

www.xamthone.com 5

Orientasi Pengusaha Bisnis Jaringan

juta atau sekitar 12,49 persen dari total penduduk Indonesia 240,35 juta jiwa. Jumlah ini sedikit menurun di bandingkan tahun 2010 dimana jumlah orang miskin 13,33 persen dan 14,15 persen di tahun 2009. Namun jika melihat tren sepuluh tahun terakhir, pe nurunan jumlah orang miskin menurut versi pemerintah hanya sebesar 8 juta orang, atau rata-rata orang yang keluar dari garis kemiskinan kurang dari 1 juta setiap tahunnya.

Dengan digelarnya OPBJ di setiap daerah, Maestro Fico Kaiser MBA yakin pertum-buhan jaringan akan berkembang se-makin pesat. Akan banyak bermunculan entrepreneur-entrepreneur sukses yang bisa membantu orang-orang disekitarnya untuk keluar dari zona kemiskinan. Jika itu terjadi, itu berarti kita sudah turut membantu pemerintah dalam hal me-ngentaskan kemiskinan.

Dan jangan lupa, menjalankan bis-nis ja ringan di UFO BKB Syariah, selain menguntungkan, kita juga diajar untuk mencintai produk dalam negeri sendiri. Mengapa demikian? Karena semua produk yang ada di UFO BKB Syariah adalah berasal dari tanah Ibu Pertiwi. Jika Anda ingin mem buktikan, ikutilah Orien-tasi Pe ngusaha Bisnis Jaringan (OPBJ) di daerah Anda!! [Teks: MS / Foto: F-1 SS]

www.xamthone.com

Seminar Momentum Dahsyat Plus

6

Maestro Fico Kaiser, MBA

ada di tempat lain, hanya ada di UFO BKB Syariah dan Momentum Dahsyat” ujar Maestro Fico Kaiser MBA menjelaskan.Gila yang dimaksud oleh Maestro Fico Kaiser MBA tentunya bukan dalam pengertian sakit jiwa. Gila di sini lebih di-maksudkan untuk menyebut seseorang yang luar biasa. Untuk menjadi orang yang luar biasa, lakukanlah apa yang ti-dak dilakukan oleh orang biasa. Orang biasa menghabiskan waktunya 2-3 jam sehari untuk menonton sinetron. Orang biasa menghabiskan Sabtu-Minggunya untuk bermalas-malasan. Orang biasa menghabiskan waktu, uang dan kartu kreditnya di pusat-pusat perbelanjaan.Dalam Seminar Momentum Dahsyat ini, Sang Maestro Fico Kaiser MBA ingin me-ngubah para peserta seminar pada khu-

Perkembangan bisnis network marketing UFO BKB Syariah di

awal tahun 2012 terus berkembang pesat. Dalam acara Seminar Mo-mentum Dahsyat pada tanggal 27 s/d 30 Februari 2012, Maestro Fico Kaiser MBA meng ungkapkan, UFO BKB Syariah bisa hebat seperti seka-rang karena mempunyai seorang pemimpin yang ‘Gila’. “Kalau kita mau sukses, kita harus belajar ‘gila’. Ba yangkan saja, dalam setiap acara Seminar Momen-tum Dahsyat, perusahaan harus mensubsidi hingga Rp. 5.000.000/orang. Jika jumlah pesertanya 900 orang, berapa jumlah subsidi yang dikeluarkan perusahaan? Ke-gilaan-kegilaan seperti ini tidak

www.xamthone.com 7

Seminar Momentum Dahsyat Plus

susnya, dan seluruh masyarakat Indonesia pada umumnya untuk menjadi sosok ma-nusia yang luar biasa. Menjadi manusia yang berpikir, berkhayal dan bermimpi se-cara tidak rasional. Walaupun lingkungan di sekitarnya menuding, Ah, dasar gila! Mana mungkin itu terjadi! Namun, pada ak hirnya itu semua terjadi juga. Banyak yang sudah membuktikan itu di UFO BKB Syariah.Seperti lirik lagu yang ditulis oleh Maestro Fico Kaiser MBA, keajaiban bukanlah hal yang tidak mungkin. Asalkan ada harapan dan pe-ngorbanan, per cayalah, suatu saat keajaiban itu pasti akan menghampiri kita. Di Seminar Momentum Dahsyat, semua cara bagaima-na menjadi orang yang luar biasa sudah di-beberkan oleh Maestro Fico Kaiser MBA. Tetapi pilihan ada di tangan Anda, pilih yang mana? Menjadi orang biasa atau orang luar biasa?

“Sekali lagi, jadilah orang yang luar bi-asa! Meskipun untuk itu, Anda harus merelakan diri untuk dilabel ‘gila’ oleh orang-orang di sekitar Anda. Percayalah, sebenarnya gelar ‘gila’ tersebut merupa-kan luapan kekaguman alias pujian dari mereka.” Kata Maestro Fico Kaiser MBA penuh semangat [Teks: Ms / Foto: HD]

www.xamthone.com8

Gebyar Ulang Tahun SBA

Hari jadi ke-26 merupakan momen yang biasanya menjadi millestone bagi se-

seorang maupun perusahaan. Karenanya, tidak sedikit yang mengisi salah satu mo-men bersejarah tersebut dengan melaku-kan kegiatan yang tidak terlupakan. Con-tohnya seperti yang dilakukan oleh PT Sari Bunga Alam. Untuk merayakan eksis-tensinya, sekaligus sebagai ungkapan terima kasih kepada para karyawan atas kerja keras dan kerja sama yang baik dalam membangun dan membesarkan PT Sari Bunga Alam, jajaran manajemen menga-dakan acara Ulang Tahun yang bertempat di Graha XAMthone

plus®, 20 Maret 2012.Sebagai salah satu induk dari beberapa pe-rusahaan Milik Maestro Fico Kaiser MBA yang ada sekarang, kontribusi PT Sari Bunga Alam untuk UFO BKB Syariah tidak bisa dipandang sebelah mata. Hal tersebut disampaikan oleh salah satu Direktur, Nani Waldi, saat di-wawancara oleh USB News melalui telepon.Menurut Nani Waldi, acara ulang tahun seperti ini sangat penting. “Dengan ada-

nya acara ini, kita semua diingatkan kem-bali akan keberadaan PT Sari Bunga Alam sebagai cikal bakal dari kebesaran UFO BKB Syariah sekarang ini.”Dalam kesempatan ini, salah satu super-visor penjualan, Haris Fadilah juga me-ngatakan, “Dengan semakin berkembang-nya kompetitor-kompetitor bisnis yang ada, hendaknya ke depan, mutu dan kuali-tas produk harus tetap dijaga agar PT Sari Bunga Alam dapat terus bersaing di ranah industri yang semakin hari semakin pe-sat” ujar pria yang sudah dua puluh tahun bekerja di PT Sari Bunga Alam ini.Tentunya kemeriahan bukan menjadi poin utama yang ingin dicapai dalam acara ini, namun momen dan semangat kebersamaan sebagai one family merupakan point penting sebagai tujuan utama dalam ke giatan.Selamat ulang tahun SBA, semoga terus menjadi perusahaan yang solid, sukses dan eksis selalu [Teks: MS / Foto: Dok. Pribadi]

Tetap Eksis Di TengahPesatnya Persaingan Global

www.xamthone.com 9

Testimoni XAMthoneplus®

www.xamthone.com 9

Jantung merupakan organ yang sangat penting bagi manusia, karena jantung

diperlukan untuk memompa darah ke se-luruh tubuh sehingga tubuh mendapat-kan oksigen dan sari makanan yang diper-lukan untuk metabolisme tubuh. Karena itu, jantung perlu dijaga agar dapat men-jalankan fungsinya dengan baik. Salah satu yang perlu dihindari adalah penyakit jantung yang merupakan salah satu pe-nyakit yang berbahaya yang bisa menye-babkan kematian secara mendadak. Setiap tahun, jutaan orang di seluruh dunia mengalami masalah dengan jan-tungnya. Tidak semua masalah jantung mengakibatkan kematian. Namun, umumnya setiap pasien yang pernah mengalami masalah dengan jantungnya akan menderita beberapa dampak lan-jutannya. Bahkan parahnya lagi, sebagian dari mereka tidak bisa tertolong.Seperti yang dialami oleh Dessy Margareth. Ibu kelahiran 4 Desember 1986 ini, be-berapa bulan silam sempat dibuat kha-watir oleh penyakit jantung yang secara tiba-tiba menyerang suaminya. “Untung saat itu ada XAMthone

plus®. Berkat jus ajaib

hasil ekstraksi kulit manggis itulah suami saya sekarang bisa sembuh dan terlepas dari cengkraman penyakit jantung yang mematikan itu” ujarnya kepada USB News.Menurut Dessy, tanda-tanda kalau suami-nya mempunyai masalah dengan jantung-nya memang sudah terlihat sebelumnya. Selain sering menderita batuk dan de-mam, jika beraktifitas sebentar saja na-fasnya terengah-engah. “Menurut dokter, suami saya mengalami infeksi pada salah satu klep jantungnya” tuturnya.Dokter juga mengatakan, sebagian infeksi katup jantung akan menimbulkan kom-plikasi berupa gagal jantung atau payah jantung. Pasien yang mengalami payah jantung akan mengeluh sesak nafas. Hanya untuk aktivitas ringan (jalan kaki dalam be-berapa meter) sudah merasa sesak. Tung-kai bawah bengkak, perut membuncit, urat nadi di leher tampak bendungan. Saat itu, Dessy Margareth tak dapat me-lukiskan perasaan sedih yang bergejolak di dalam hatinya. Bagaimana tidak? Semua tanda-tanda komplikasi yang di-katakan oleh dokter memang sudah di-alami oleh suaminya. “Bahkan pada bulan Januari suami saya harus menggunakan oksigen dan obat suntik dari dokter untuk bisa mempertahankan hidupnya. Anda bisa bayangkan, betapa paniknya saya saat itu.” Ujar Dessy mengenang kembali masa-masa di mana suaminya terbaring lemah melawan penyakitnya.Pada saat-saat krusial itulah Tuhan menun-jukkan jalan keluar kepada Dessy dan sua-minya. Semua bermula ketika sang ayah membaca artikel kesehatan yang ada di Majalah Trubus. Dalam majalah itu di-sebutkan kalau jus kulit manggis berkhasiat membantu menyembuhkan penyakit jan-tung. Tanpa pikir panjang lagi, Dessy beserta keluarga pun mengambil keputusan untuk

mencoba XAMthoneplus® untuk mengobati

penyakit yang diderita oleh suaminya.Benar saja, setelah mengonsumsi dela-pan botol XAMthone

plus®, keadaan sua-minya sudah mulai membaik. Bahkan se-lang oksigen yang selama ini menempel di tubuhnya sudah mulai bisa dicopot. “Saya benar-benar gembira dan tidak me-nyangka kalau reaksi XAMthone

plus® bisa secepat ini’ kata Desy menjelaskan.Ibu yang mempunyai usaha toko klontong di Salatiga ini tak bisa menutupi kekagumannya terhadap manfaat dan keampuhan XAMthone

plus® dalam mengo-bati berbagai penyakit. Maka dari itulah, setelah kejadian yang menimpa suaminya, Dessy Margareth pun memutuskan untuk bergabung menjadi member UFO BKB Syariah agar bisa membantu orang lain. “Saya sudah mengalami bagaimana sakit-nya jika orang yang kita cintai terbaring meregang nyawa melawan penyakit. Kalau memang kita bisa membantu me-ngenalkan produk yang begitu ajaib, yaitu XAMthone

plus® bagi mereka, kenapa kita harus berpangku tangan?” kata Dessy Margareth menutup pembicaraan [Teks: MS]

Menyembuhkan Infeksi Jantung SuamikuXAMthoneplus

®

www.xamthone.com10

Artikel Kesehatan

Makan terlalu cepat tak hanya bisa membuat Anda lebih mungkin un-

tuk gemuk, tapi juga membahayakan pencernaan. Itulah temuan terbaru se-buah studi Selandia Baru yang diterbit-kan minggu lalu. Dalam studi yang dipublikasikan dalam Journal of American Dietetic Association, para peneliti menemukan bahwa perem-puan berusia 40-50 tahun yang makan ter-lalu cepat lebih cenderung menjadi gemuk daripada mereka yang makan lambat. Sementara itu, Osaka University telah memantau kebiasaan makan dari 3.000 orang dan menemukan laki-laki yang cepat makan 84 persen lebih mungkin ke-lebihan berat badan, sedangkan perem-puan dua kali lipatnya.

Makan terlalu cepat akan mengesamping-kan mekanisme yang memberi tahu otak bahwa kita kenyang, jelas Ian McDonald, profesor fi siologi metabolik di Universitas Nottingham. “Syaraf mengirimkan sinyal ke otak bahwa perut melebar,” katanya. “Pada saat yang sama, hormon ghrelin yang diproduksi ketika perut Anda ko-song untuk memicu pesan kelaparan mu-lai menurun. Ini memakan waktu sekitar 20 menit setelah Anda mulai makan un-tuk memberi pesan agar berhenti makan dalam mencapai otak. Sederhananya, makan terlalu cepat cenderung mem-buat perut berlimpahan makanan karena makan berlebihan.” Ia melanjutkan, “Banyak orang yang ter-biasa makan cepat saat anak-anak dan kebiasaan itu terbawa sampai dewasa.”

Tidak hanya itu, makan terlalu cepat juga bisa meningkatkan risiko asam refl uks, kata peneliti di Universitas Kedokteran Carolina Selatan. Studi mereka menun-jukkan bahwa makan makanan 690 ka-lori dalam lima menit jika dibandingkan de ngan 30 menit berisiko lebih memicu asam refl uks hingga 50 persen. Itu kare-na saluran pencernaan kelebihan beban disebabkan gumpalan makanan yang lebih besar sehingga memicu kelebihan asam lambung. Selama beberapa bulan, penderita dapat mengembangkan penyakit refl uks gastroesophagul terkait dengan masalah yang lebih serius termasuk penyempitan kerongkongan dan pendarahan. Oleh karena itu, disarankan, untuk me-ngunyah makanan dengan benar. “Anda harus menghabiskan setidaknya 20 me-nit selama makan,” kata Dr Forecast. Ia juga menyarakan agar kita berdiri untuk mengukur seberapa kenyang tubuh kita. “Jika Anda merasa nyaman dan perut tak terasa penuh saat berdiri, Anda sudah cukup makan.” [mediaindonesia.com]

“Makan makanan 690 ka lori dalam lima menit jika di-

bandingkan dengan 30 menit berisiko lebih memicu asam refl uks hingga 50 persen. Itu

karena saluran pencernaan kele-bihan beban disebabkan gumpa-

lan makanan yang lebih besar sehingga memicu kelebihan

asam lambung.”

www.xamthone.com

Daftar Peraih Kualifikasi

11

1 WATI 15 DADAN 29 ZAENAL ABIDIN

2 DR,FRANS BP 16 FAHJAR A.P.L 30 TAUFIK ABDULLAH MUTAQIN

3 INDIRA PUTRI 17 WAGIATI SST 31 HJ HERWINUR HOESODO DRG

4 TETY SETIAWATY 18 I KETUT SUARTA 32 INSANAH

5 MELLY MILANIE 19 SUSANTO 33 JUHLI

6 KUSTANTO, SP 20 SOENANDAR ADI WIJAYA 34 ANINDYA SUKMAWIJAYA

7 TOMI SANTOSA 21 ANTONIUS ZACARIA LAWADINATA 35 IWAN ARIF DARMAWAN

8 HERMAN ZULKARNAEN 22 SITI MASRIFAH 36 BENEDIKTUS LORENZO

9 MUH. FAIZ 23 ANDITA GISMARESYA 37 HJ.SRI YULIA NUR

10 M. LADZI SAFRONI 24 SUWITO 38 KIKI SUKIWATI

11 IWANWAHYUDI 25 EDWIN SUSANTO 39 MONIICA SUGIANTO

12 KOMARAWATI 26 TEDY DARMA LIANGWIJAYA 40 HENG HENRY RAHARJA IR.

13 DEASY RATNA FURI 27 SYAFRIZAL 41 LAURENSIUS IVAN SP

14 AJI RIDWHAN PRATAMA 28 IDA BAGUS NYM SUDARMA PUTRA

1 DRA SUS MARYATI 8 MAHDALENY 15 HERMAWAN HASAN

2 KARTIKA SARI SANTOSO 9 KRISWANTORO 16 DR OLGA KARINDA

3 NI NYOMAN NITI HANDAYANI 10 JANUAR PARULIAN 17 LUSIHARYATI REVIENNA SALI

4 TAN DANIEL CHRISTIAN T 11 W SHIRLEY TANUWIJAYA 18 ANGGY FABELA

5 ARI WIBOWO 12 KUKUH BUDIONO 19 YOKO HWANG TEE

6 WONGSO YUDI DHARMA 13 TJAN SUN FAH

7 LESTARI HANDAYANI, SH 14 MEGAWATI CHANDRA

1 SHIROJUL MUHLASHIN SUHERMAN 3 RONNY 5 SUBEHI

2 TOMMY TATANG 4 ALIE TANJUNG SAKTI

Diamond Manager ( DM )

Diamond Director ( DD )

Crown Director ( CD )

www.xamthone.com