vitaminas diarias para el espiritu

235
8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 1/235  Índice general VITAMINAS INTODUCTOR IAS La  pela Las cosas impotantes e  pota  je a Dios Pim e o lo  pim e o Cuida tus  pensamientos 1. VITAMINAS PARA EL ORDEN Como hijo pobre Empieza  por ti 2. VITAMINAS PARA LA SINCER IDAD Algo no anda bien Yo  puedo hacer la dieencia El discí  pul o de Sócrates C a ta  de  N a vid a d El vendedor de glo  bos ¿Qué eligiías? 3. VITAMINAS PARA LA OBEDIENCIA Cuando Dios creó a las madres La mamá más mala del mundo Las  piedecitas azules 4. VITAMINAS PARA LA GENEROSIDAD Ceguea del alma Dar v a l e  más que e ci  bi Diección Donando sangre Compate Auxilio  ba  jo la lluvia Ahor a que estoy vivo Los mares de Palestina Jesús guardó silencio Una  bolsa  para agua caliente Un error peecto Lo pimeo y lo último El vi a  j e o y e l moi  bundo e  pesentación navideña 5. VITAMINAS PARA LA BONDAD 

Upload: javirondon

Post on 03-Jun-2018

716 views

Category:

Documents


49 download

TRANSCRIPT

Page 1: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 1/235

 

Índice general 

VITAMINAS INTR ODUCTOR IAS La  per la Las cosas impor tantes

R e por ta je a Dios

Pr imer o lo pr imer o Cuida tus  pensamientos 

1. VITAMINAS PARA EL ORDEN Como hijo pobre Empieza  por ti 

2. VITAMINAS PARA LA SINCER IDAD Algo no anda bien Yo  puedo hacer la dif er enciaEl discí pulo de Sócrates

Car ta de Navidad El vendedor de glo bos ¿Qué eligir ías? 

3. VITAMINAS PARA LA OBEDIENCIA Cuando Dios creó a las madres

La  mamá más mala del mundoLas  piedr ecitas azules 

4. VITAMINAS PARA LA GENEROSIDAD Ceguer a del alma 

Dar vale más que r eci bir  Dir ecciónDonando sangre

Compar te Auxilio  ba jo la lluviaAhor a que estoy vivoLos mares de Palestina

Jesús guardó silencio Una  bolsa  para agua caliente Un error per f ecto Lo pr imer o y lo último 

El via jer o y el mor i bundo R e pr esentación navideña 5. VITAMINAS PARA LA BONDAD 

Page 2: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 2/235

 

Da sin que te pidan 

6. VITAMINAS PARA LA R ESPONSABILIDAD 

Gr andes metasPr óximo a nacer

Tr iste histor ia La  paz per f ecta Or ación de los  Indios Sioux 

7. VITAMINAS PARA LA PACIENCIA Decálogo de la serenidadLa lucha de la mar i posa

Juicio Injusto 

8. VITAMINAS PARA EL TR ABAJO Dios sabe lo que hace

Serás un tr iunf adorCuestionar io A los 85 años El vendedor de semillas El placer  de ser vir  El porvenir  

9. VITAMINAS PARA LA PER SEVER ANCIA Conseguir  o b jetivos Es bueno saber  El verdadero amoSueño de gusanoEsf uér zate 

10. VITAMINAS PARA LA GRATITUD Homena je a un padre es pecialTu valor  no cambiaValor ando lo que tenemosHáganlo ahora Fleming Cuando cr eíste que no veía Amar   la  vida

A ti, maestroLa mano R ecuer da dar gr acias El plan de clase ¿Cuánto cuesta un helado? 

Page 3: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 3/235

 

R osita 

11. VITAMINAS PARA EL PERDONOlvidemos los que nos hace dañoCar ta de un padre a su hijo ¡R eci bí f lor es hoy!Par á bola del ca ballo Ur na histor ia  para meditar  La otra me jilla Los dos hermanos Histor ia de un samur ai

12. VITAMINAS PARA EL PATR IOTISMO Impor tó un carro con chof er  Terr emoto 

13. VITAMINAS PARA LA SENCILLEZ La tur ista y el rey ¿De dónde tanto título? 

14. VITAMINAS PARA EL RESPETO Tan cerca de míMensa je Ama a tus padres Lo que signif ica no 

15. VITAMINAS PARA LA AMISTAD Esta ba seguro de que vendr ías El me jor  doctor  

Dos hermanos agr icul

tor es

 La histor ia de Marcos La medalla olímpica El ár  bol de manzanas Murió por mí

16. VITAMINAS PARA LA SOCIABILIDAD Mecánica del alma

Más allá de lo f ísicoEl eco de la vida 

17. VIT

AMINAS

 PARA

LASOBR 

IEDAD Ten calma 

¿Estos son los caminos de Dios?El valor  de la vida 

Page 4: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 4/235

 

Conocer  la  pobreza Hos pital del Señor  

18. VIT

AMINAS

 PARA

ELRESPETO

ASÍ 

MISMO Pasa je del sa bio

Conse jos  para ser bellaLo que vale una vida

Quer ida Sarah El anillo 

19. VITAMINAS PARA LA TOLERANCIA Asamblea en la car  pinter ía Comer  en f amilia Ángel guar dián 

Sin murmur aciones ¿Por qué es tan difícil tener verdaderos amigos?Todo  por un alf iler  

20. VITAMINAS PARA EL OPTIMISMO Acuér date de lo bueno Saber elegir  El círculo del 99 FracasoA bandono totalEl af or tunado 

21. VITAMINAS PARA LA HUMILDAD Amigos La Última Cena Sé cauto por el brillo que of r ece el mundo ¿Cuánto vales? 

22. VITAMINAS PARA LA AUDACIA Arr iesgar se a vivir  La escuela del hambre El conductor  

Lo que puedes logr ar  

23. VITAMINAS PARA LA LEALTAD Amor  en los detalles Amistad Al maestro con amor  Belleza y f ealdad El perro f iel

Page 5: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 5/235

 

Si muero antes que tú 

24. VITAMINAS PARA LA COMPRESIÓN El bordado de Dios El equili br ista

Mar ía José

Cuando sea vie jo Amor  sin condición Pide un deseo 

25. VITAMINAS PARA LA FLEXIBILIDAD El paquete de galletas Qué es la r iqueza Dios sabe lo que necesito Compar ación Los 1.000 perr itos 

26. VITAMINAS  PARA LA JUSTICIAQue donde haya odio  ponga yo amorMás que un anillo de compr omiso Ver  sin obstáculos Comodidad Mensa je de una madre 

27. VITAMINAS PARA LA FORTALEZA Una histor ia es pecialHoy seré dueño de mis emociones Af érr ate Actitudes  para asumir

Aunque

 no seas artista

Conse jos  para ser f elizCómo vencer el miedoJuventud For taleza Dame f uer zas 

28. VITAMINAS PARA LA TEMPLANZA Miedo de volar  La esencia del éxito 

29. VIT

AMINAS

 PARA

LAPRUDENCIA El cr istiano y el peluquer o

Desgr acia o bendiciónCr isto de la er mita 

Page 6: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 6/235

 

La sa bidur ía del águila 

30. VITAMINAS PARA LA FE 

Emilia K aczar owk a El náufrago El deportista El gis que cayóEr es valiosoDoce pr o pósitos

El andinista Una histor ia de milagr os

Dos bebés en un pesebreLa jaula vacía Un f ar o  en el desier to

Un seguidor auténticoR indiendo cuentas 

31. VITAMINAS PARA LA ESPERANZA Las estr ellas Todo depende Compr a venta de Cr istos Cor a je Todos somos vasijas agr ietadas Dimas, Gestas o Jesús Jer emías 

El cuarto rey mago Momento de r ef lexión 

32. VITAMINAS PARA EL AMOR  Un pá jar o color  marrónMientr as esperas

Demostr ar  el amorCuando yo me vayaCor azón que arde

Cuento colombianoBesos en el air e 

El santo r osar ioLos tres ancianos

La mar ioneta La lección 

 Necesidades 

Page 7: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 7/235

 

VITAMINAS INTRODUCTORAS 

La perla 

Jenny era una linda niña de cinco años de o jos r elucientes. Un día,mientr as visita ba la tienda con su mamá, vio un collar  de per las de

 plástico que costaba 2.50 dólar es. ¡Cuánto deseaba poseer lo! Preguntó asu mamá si se lo compr ar ía, y ella le r es pondió: "Hagamos un trato, yo tecompraré el collar  y cuando lleguemos a casa haremos una lista de tareas que podrás r ealizar   para pagar el collar , ¿está bien?". Jenny estuvode acuerdo, y su mamá le compró el collar  de per las. 

Jenny tr a ba jó con entusiasmo todos los días  para cumplir  con sus tareas.En poco tiempo pagó su deuda. ¡Jenny amaba sus per las! las lleva ba

 puestas a todas partes: Al k inder , a la cama, y cuando salía con su mamá. 

Jenny tenía un padre que la quer ía muchísimo. Cuando ella i ba a su cama,

él se levanta ba de su sillón f avor ito  para leer le su cuento pr ef er ido. Una

noche, cuando ter minó el cuento, le dijo: "Jenny, ¿tú me quieres?". -"Oh, sí papá". -"Entonces, r egálame tus per las", le  pidió él. "¡Oh, papá! Mis

 per las no -dijo Jenny-. Pero te doy a R osita, mi muñeca f avor ita. ¿La

recuerdas? Tú me la r egalaste el año pasado para mi cumpleaños. Y te

doy su a juar  también. Está  bien,  papá?". -"Oh, no hi jita, está bien, noimpor ta", y dándole un beso en la me jilla, añadió: "Buenas noches,

 pequeña". 

Una semana después, nuevamente su papá le  preguntó al ter minar  elcuento diar io: "Jenny, ¿tú me quieres?". -"Oh,sí papá, ¡tú sabes que te

quiero!", le dijo ella. -"Entonces r egálame tus per las".  –“¡Oh, papá¡ Mis per las no; pero te doy a Lazos, mi ca ballo de juguete. Es mi f avor ito, su pelo es tan suave y tú puedes jugar  con él y hacer le tr encitas". -"Oh, nohi jita, está bien -le dijo su papá en la me jilla-. Felices sueños". 

Algunos días después, cuando el papá entró a su dor mitor io  para leer le un cuento, Jenny estaba sentada en su cama y con los la bios temblor osos

dijo: "Toma  papá", y estiró su mano. La a br ió y en su inter ior  estaba sutan quer ido collar , el cual entregó a su padre. Con una mano él tomó las

 per las de plástico y con la otra extr a jo de su bolsillo una ca jita de 

Page 8: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 8/235

 

tercio pelo azul. Dentr o de la ca jita ha bía unas hermosas per las genuinas. Él las ha bía tenido allí, esperando que Jenny r enunciar a a la  bar ati ja  para

 poder dar le la  pieza de valor . 

Lo mismo sucede con nuestro Padr e Celestial. Él está esperando que

r enunciemos a las cosas sin valor  en nuestras vidas  para darnos pr eciosos tesoros. ¿No es bueno el Señor? Esto me hace pensar en las

cosas a las cuales me af err o y me pregunto: ¿qué es lo que Dios mequiere dar en su lugar ? 

(  Anónimo ) 

 A g r ad ecemo s esta a por tación a Felicid ad  Gar  z a 

Las cosas importantes 

Un experto de empresas en Gestión del Tiempo quiso sorprender a los

asistentes a su conf er encia. Sacó de de ba jo del escr itor io un f r ascogr ande de boca ancha; lo colocó sobre la mesa junto a una bande ja quecontenía piedr as del tamaño de un puño y preguntó: "¿Cuántas  piedr as

creen que caben en el f r asco?". Luego que los asistentes hicier on sus

conjeturas, empezó a meter piedr as que llenar on el f r asco. De nuevo preguntó el experto: "¿Está lleno?". Todo el mundo lo mir ó y asintió.Entonces, sacó de de ba jo de la mesa un cubo con piedr as más pequeñas,

metió parte de esas  piedr as en el f r asco, y lo agitó; las  piedr ecillas

 penetraron por los es pacios que de ja ban las  piedr as grandes. 

El experto sonr ió con ir onía y r e pitió: "¿Está lleno?". Esta vez los oyentesdudaron: "¡Tal vez no!". -"¡Bien!". Y puso en la mesa un cubo con arenaque comenzó a volcar  en el f r asco. La arena se filtró en los  pequeños

recovecos que de ja ban las  piedr ecillas y la grava. "¿Está lleno?",  preguntó de nuevo. "¡No!",exclamar on los asistentes. "Bien", dijo y cogióuna jarr a con un litr o de agua y la comenzó a verter en el f r asco. El f r ascoaún no rebosaba. "Bueno. -Preguntó- ¿Qué hemos demostrado hoy?". Un

 par tici pante r es pondió: "Que no impor ta lo llena que esté tu agenda, si lointentas, siempr e  puedes hacer que quepan más cosas". "¡No!-concluyóel ex per to-. Lo que esta demostr ación nos enseña es que si no colocas las 

Page 9: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 9/235

 

 piedr as grandes pr imer o, no podrás colocar las después". ¿Cuáles son las grandes piedr as en tu vida, Dios, tu f e, tu práctica r eligiosa, tus valor es

mor ales, tus hi jos, tus padres, tus amigos, tus sueños, tu salud, la persona amada, tus hermanos car nales y tus seme jantes más pr óximos?R ecuer da:  pon las  pr imer o, y el resto encontrará su lugar . 

(  Anónimo ) 

R eporta je a Dios 

Con mi título de per iodista r ecién obtenido, decidí r ealizar  una granentr evista, y mi deseo f ue concedido,  per mitiéndoseme una reunión conDios. 

"Pasa", me dijo Dios, "¿así que quieres entr evistar me?".

"Bueno", le contesté, "si tienes tiempo...". 

Se sonr ió  por entre la  barba y dijo:  "Mi tiempo se llama  eternidad yalcanza  para todo; ¿qué preguntas quieres hacerme?". 

" Ninguna nueva ni difícil para ti: ¿Qué es lo que más te sorprende de los

hombres?". Y dijo: "Que se aburren de ser niños apurados por crecer,

luego sus pir an  por regresar a ser niños. Que pr imer o  pier den la salud

 para tener diner o y enseguida  pier den el diner o  para recuperar la salud.

Que por pensar ansiosamente en el f utur o descuidan su hora actual, con

lo que no viven ni el presente ni el f utur o. Que viven como si no f uer an a

mor ir se, y se mueren como si no hubier an vivido, y pensar que Yo...".

Con los o jos llenos de lágr imas y la voz entrecortada de jó de ha blar . Susmanos tomaron f uer temente las mías y seguimos en silencio. 

Des pués de un lar go tiempo en silencio, le dije: "¿Me de jas hacerte otra

 pregunta? Como Padr e, ¿qué es lo que le  pedir ías a tus hi jos?".  No me

r es pondió con pala br as sino con su tierna mir ada. 

-"Que aprendan que no pueden hacer que alguien  los ame, lo que sí

 pueden hacer es de jar se amar. 

Que aprendan que toma años construir la conf ianza, y sólo segundos para

destr uir la. 

Que lo más valioso  no es lo que tienen en sus vidas,  sino  a quién tienenen sus vidas. 

Que no es bueno compararse con los demás, pues siempr e habrá alguien 

Page 10: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 10/235

 

me jor  o peor que ellos. Que r ico no es el que más tiene, sino el que menos necesita. 

Que aprendan que deben contr olar   sus actitudes, o sus actitudes locontr olar án. 

Que bastan unos solos  segundos para  pr oducir   her idas  pr of undas  en las

 personas que amamos, y pueden tomar años en ser sanadas. 

Que aprendan que a perdonar se aprende practicando. 

Que hay gente que los  quiere mucho, pero que simplemente  no sabe

cómo demostr ar lo. 

Que aprendan que el diner o lo compra todo menos la f elicidad. 

Que a veces cuando están molestos tienen derecho a estar lo,  pero eso no

les da derecho a molestar  a quienes los rodean. 

Que los grandes sueños no requieren de grandes alas, sino de un tren de

aterr iza je  para logr ar los. 

Que los amigos de verdad son tan escasos que, quien ha encontrado uno,

ha encontrado un verdadero tesoro. 

Que no siempr e es suf iciente  ser perdonado por los  otros, algunas  veces

deben perdonarse a sí mismos. 

Que aprendan que son dueños de lo que callan  y esclavos  de lo que

dicen. 

Que lo que siembr an cosechan, si siembr an  chismes cosecharán intr igas,si siembr an amor cosecharán f elicidad. 

Que aprendan que la verdadera f elicidad no es logr ar  sus metas, sino ser

f eliz con lo que tienen. 

Que aprendan que la  f elicidad  no es cuestión de suerte, sino  producto de

sus decisiones.  Ellos  deciden  ser f elices  con lo que tienen, o mor ir   de

envidia y celos  por lo que les f alta y carecen. 

Que sin  impor tar   las  consecuencias,  aquellos  que son honestos consigo

mismos  llegan le jos en la vida. 

Que cuando un amigo  llor a  con ellos encuentran la  f or taleza  para vencersus dolor es. 

Que aprendan que querer y amar no son sinónimos,  sino  antónimos, el

querer lo exige todo, el amar lo entrega todo. 

Que nunca harán nada tan grande para que Dios los  ame más, ni tan

malo  para que los  ame menos, simplemente  los  ama, a pesar de sus 

Page 11: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 11/235

 

conductas. 

Que aprendan que la  distancia  más le jos  que pueden estar de mí es la

distancia de una simple or ación". 

Y así, en un encuentro  pr of undo,  tomados de las  manos, continuamos en

silencio. ¿Será posi ble que alguna vez aprendamos? 

 A g r ad ecemo s esta a por tación a Romina T em per ini 

Page 12: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 12/235

 

Primero lo primero 

Juan  estaba lavando  su auto en la  acera, f r ente  a su casa. Pasó por ahí,

como de costumbre, el señor Cur a; se detuvo y f elicitó a Juan: 

-¡Qué bonito se ve tu automóvil!  Tiene  sus años pero lo veo siempr e

limpio y br illante. 

-¡Si supier a usted, señor Cur a -comentó  Juan- cuánto tiempo y tr a ba jo mecuesta! Por lo menos una hora diar ia. 

El señor Cur a se puso ser io y dijo: "Y  para tener limpia y br illante tu alma,Juan ¿cuánto tiempo gastas diar iamente?". 

Juan  no contestó, pues él casi nunca se da momentos para la  intimidadcon Dios y la r ef lexión. 

Entonces el Cur a concluyó: "Juan, f r ancamente yo no quisier a ser tu alma,sino... tu automóvil...". 

Pr egunta  Jesús: "¿De qué le sir ve al hombre ganar el mundo, si se pier de

a sí mismo?" (  M t  16, 26). 

Cuida tus pensamientos 

Ten cuidado con tus pensamientos,  porque se volver án  pala br as.

Ten cuidado con tus pala br as,  porque se volver án actos. 

Ten cuidado con tus actos, porque se volver án costumbres.

Ten cuidado con tus costumbres, porque serán tu carácter. 

Cuida tu carácter, porque será tu destino, será tu vida... 

(  Fr anck  Outiaw) 

Page 13: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 13/235

 

1. VITAMINAS PARA EL ORDEN 

Como

 hi jo

 pobre 

Es a bsolutamente necesar io que se comprenda el error de aquellos

 padres que se proponendar le al hijo la  f elicidad, como quien da unr egalito. 

Lo más que se puede hacer, es encaminar lo  hacia  ella,  para que él la

conquiste. Difícil, casi imposi ble, será después. 

Cuanto  menos tr a ba jo  se tomen los  padres en los  pr imer os  años, más,muchísimo  más, tendrán en lo f utur o.  Ha bitúalo,  madre, a poner cada

cosa en su sitio  y a r ealizar   cada acción  a su tiempo. El orden es la

 pr imer a ley del cielo. 

Que no esté ocioso;  que lea,  que di buje,  que te ayude en alguna  tarea,

que se acostumbre a ser atento y ser vicial. De ja algo en el suelo  para que

él te lo r eco ja;  incítalo a limpiar , arr eglar , cuidar o componer alguna cosa,

que te alcance  cier tos  o b jetos  que necesitas.  Br índale,  en fin, lasoportunidades para que emplee  sus ener gías,  su actividad,  su voluntad  ylo hará con placer .  ¡Cr íalo  como hijo  pobre y lo enr iquecer ás!  ¡Cr íalocomo hijo r ico y lo empobrecerás para toda la vida! 

Empieza por ti 

Page 14: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 14/235

 

Las  siguientes   pala br as  f uer on  escr itas  en la  tumba de un o bis po anglicano (1100) en las cr i ptas de la a badía de Westminster : 

Cuando  era joven  y li br e,  y mi imaginación  no tenía límites,  soñaba concambiar  al mundo. 

Al volver me  más vie jo  y más sa bio,  descubr í que el mundo no cambiar ía.Entonces acorté un poco mis o b jetivos  y decidí cambiar  sólo mi país. Perotambién, él par ecía  inamovi ble. 

Al ingr esar  en mis años de ocaso, en un último intento desesperado, me propuse cambiar  sólo a mi f amilia, a mis allegados;  pero, por desgr acia,no me quedaba ninguno. 

Y ahora que estoy en mi lecho de muerte, de pronto me doy cuenta: Sime hubier a cambiado  pr imer o a mí mismo, con el e jemplo ha br íacambiado a mi f amilia; a partir de su ins pir ación y estímulo,  podr ía haber

hecho un bien a mi país y quién sabe, tal vez incluso ha br ía cambiado elmundo. 

(Anónimo)

 A g r ad ecemo s esta a por tación a Rober to  A z uer o V al buena 

Page 15: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 15/235

 

2. VITAMINAS PARA LA SINCERIDAD 

Algo no anda bien 

Yo tenía 16 años y estaba viviendo con mis  padres en el instituto que mia buelo ha bía f undado a 18 millas en las af uer as de la ciudad de Durban,en Sudáf r ica, en medio de plantaciones de azúcar. Está bamos  bien dentrodel país y no teníamos vecinos, así que a mis dos hermanas y a mísiempr e nos entusiasma ba el poder ir a la ciudad a visitar  amigos o ir alcine. 

Un día mi padre me pidió que le llevar a a la ciudad  para atender unaconf er encia que duraba el día entero y yo salté a la oportunidad. Como

i ba a la ciudad, mi madre me dio una lista de cosas del super mercado

que necesita ba y, como i ba a pasar todo el día en la ciudad, mi padre me pidió que me hicier a cargo de algunas cosas pendientes como llevar  elauto al taller . Cuando des pedí a mi padre él me dijo: "Nos vemos aquí a

las 5:00 p.m. para irnos a casa". 

Des pués de completar  todos los encargos, r á pidamente, me fui hasta elcine más cercano. Me concentré tanto con una película de John Wayne

que me olvidé del tiempo. Er an las 5:30 p.m. cuando me acordé. Corrí altaller , conseguí el auto y me apuré hasta donde mi padre me estaba

esperando. Er an casi las 6:00 p.m. Me  preguntó con ansiedad: "¿Por quéllegas tarde?". Me sentía mal por eso y no le  podía decir  que estaba

viendo una película de John Wayne. Le contesté que el auto no estabalisto y tuve que esperar... Esto lo dije sin saber que mi padre ya ha bíallamado al taller . 

Cuando se dio  cuenta que ha bía  mentido, me dijo:  "Algo  no anda bien enla manera que te he cr iado: que no te ha dado la conf ianza de decir me  laverdad. Vaya r ef lexionar  qué es lo que hice mal contigo. Vaya caminar  las 18 millas (unos 27 k ilómetr os) a la casa y pensar sobre esto". 

Así que vestido con su tr a je y sus zapatos elegantes, empezó a caminar  

Page 16: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 16/235

 

hasta la casa por caminos de tierra, sin  iluminación.  No lo podía de jar  solo... así que yo mane jé 5 horas y media detrás de él... viendo a mi padre suf r ir  la agonía de una mentira estúpida que yo ha bía dicho. 

Decidí desde ahí que nunca más i ba a mentir. (Dr. Arun Gandhi)

 A g r ad ecemo s esta a por tación a Rod r i g o V ill arr eal  

Yo puedo hacer la dif erencia 

Su nombre era Mr s. Thompson. Mientr as estuvo al f r ente de su clase de 

5o. grado, el pr imer  día de clase lo inicia ba diciendo a los niños unamentira. Como la mayor parte de los  pr of esor es, ella mir a ba a sus

alumnos y les decía que a todos los quer ía  por igual. Pero eso no era

 posi ble,  porque ahí en la  pr imer a f ila, desparramado sobre su asiento,estaba un niño llamado Teddy Stoddard. 

Mr s. Thompson ha bía observado a Teddy desde el año anter ior  y ha bíanotado que él no juga ba muy bien con otros niños, su ropa estaba muydescuidada y constantemente necesita ba darse un buen baño. El niño

comenzaba a ser un tanto desagr ada ble. 

En la escuela donde Mr s. Thompson enseñaba, le era r equer ido r evisar  elhistor ial de cada niño. Ella de jó el ex pediente de Teddy  para el f inal.Cuando lo r evisó, se llevó una gran sorpresa. La  pr of esor a de pr imer

grado escr i bió: "Teddy es un niño muy br illante con una sonr isa sin  igual.Hace su tr a ba jo de una manera limpia y tiene muy buenos modales... es

un placer  tener lo cerca", 

Su pr of esor a de segundo grado escr i bió: "Teddy es un excelente

estudiante, se lleva muy bien con sus compañeros, pero se nota

 preocupado porque su madre tiene una enfermedad incur a ble y elambiente en su casa debe ser muy difícil". La  pr of esor a de tercer gradoescr i bió: "Su madre ha muerto, ha sido muy duro para él. Tr ata de hacer

su me jor  esf uer zo,  pero su padre no muestra mucho inter és y el ambiente

en su casa le af ectar á  pronto si no se toman cier tas medidas". 

Su pr of esor a de cuarto grado escr i bió: "Teddy se encuentra atrasado con

respecto a sus compañeros y no muestra mucho inter és en la escuela.  No 

Page 17: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 17/235

 

tiene muchos amigos y en ocasiones duerme en clase". 

Ahor a Mr s. Thompson se ha bía dado cuenta del pr o blema y estabaapenada con ella misma. Comenzó a sentirse peor cuando sus alumnos lellevar on sus r egalos de Navidad, envueltos con pr eciosos moños y pa pel

 br illante, excepto Teddy. Su r egalo estaba mal envuelto con un pa pelamar illento que ha bía tomado de una bolsa de pa pel. 

Algunos niños comenzaron a r eír  cuando ella encontró un vie jo  br azalete

y un f r asco de per f ume con sólo un cuarto de su contenido. Ella detuvolas  bur las de los niños al exclamar  lo pr ecioso que era el br azalete

mientr as se coloca ba un poco del per f ume en su muñeca. Teddy

Stoddard se quedó ese día al f inal de la clase el tiempo suf iciente  para

decir : "Mr s. Thompson, el día de hoy usted huele como solía oler  mimamá". Desde ese día, ella de jó de enseñar les a los niños ar itmética, aleer  y a escr i bir . En lugar  de eso, comenzó a educar a los niños. Mr s.Thompson  puso atención es pecial en Teddy. Conf or me comenzó a 

tr a ba jar  con él, su cerebro comenzó a r evivir . Mientr as más lo apoyaba, élr es pondía más r á pido. Par a el f inal del ciclo escolar , Teddy se ha bíaconvertido en uno de los niños más a plicados de la clase. 

Un año después, ella encontró una nota de ba jo de su puerta, era de

Teddy, diciéndole que ella ha bía sido la me jor  maestra que ha bía tenidoen toda su vida. 

Catorce años después r eci bió otra nota. En esta ocasión le ex plica ba quecuando concluyó su carrera, decidió via jar  un poco. La carta le ex plica ba

que ella seguía siendo la me jor  maestra que ha bía tenido y su f avor ita.Ahor a su nombre se ha bía alar gado un poco, la carta estaba f ir mada  porDr. Theodor e F. Stoddard. 

La histor ia no ter mina aquí, existe una carta más para leer , Teddy ahoradecía que ha bía conocido a una chica con la cual i ba a casarse. Ex plica ba

que su padre ha bía muerto hacía un par de años y le  preguntaba a Mr s.Thompson si le gustar ía ocupar en su boda el lugar  que usualmente es

reservado para la madre del novio... 

Por supuesto Mr s. Thompson aceptó. Llegó usando el vie jo  br azalete y seaseguró de usar el per f ume que Teddy recordaba que usó su madre en laúltima Navidad que pasaron juntos. Se dier on un gran abrazo y el Dr.Stoddard le susurró al oído: "Gr acias Mr s. Thompson  por creer en mí.Muchas gr acias  por hacerme sentir impor tante y mostrarme que yo 

Page 18: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 18/235

 

 puedo hacer la dif er encia". 

Mr s. Thompson tomó air e y dijo: "Teddy, te equivocas, tú f uiste quien meenseñó que yo puedo hacer la dif er encia.  No sa bía cómo educar hastacuando te conocí”. 

 A g r ad ecemo s esta a por tación a Edna Karina  M oncad a 

El discípulo de Sócrates 

Un discí pulo llegó muy agitado a casa de Sócrates, y empezó a ha blar  de

esta manera: 

-Maestr o,  quiero contarte que un amigo  tuyo estuvo ha blando  de ti con

malevolencia... 

Sócrates lo interr umpió  diciendo:  "¡Espera! ¿Ya  hiciste  pasar a través de

las tres cercas lo que me vas a decir ?". 

-¿Las tres cercas? 

-Sí  – r e plicó Sócr ates- La  pr imer a es la VER DAD. ¿Ya examinaste

cuidadosamente si lo que me quieres decir , es verdadero en todos los

 puntos? 

-No... Lo oí decir  a unos vecinos. 

-Pero al menos lo habrás hecho pasar por la segunda cerca que es la 

BO NDAD. ¿Lo que me quieres decir  es, por lo menos, bueno? 

-No, en r ealidad no; al contr ar io... 

-¡Ah! -interr umpió Sócr ates- Entonces vamos a la última cerca: ¿Es NECESARIO que me cuentes eso? 

-Para ser sincer o, no; necesar io no es. 

Page 19: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 19/235

 

-Entonces -sonr ió el sa bio- si no es verdadero, ni  bueno, ni necesar io... Se pultémoslo en el olvido. 

(  Anónimo ) 

Carta de Navidad 

 Niño Jesús: 

Me dicen que no se debe mentir, y cuando se me escapa una verdad se

enfurecen. Ayer  se molestó mucho mi papá porque dije delante de sus

amigos que maltr ata a mi mamá. ¿Es que no es peor hacer la que

contar lo? Él se eno ja cuando yo lo cuento. Yo no puedo eno jar me cuandoél lo hace. 

Me dicen que no está  bien que me junte con "cier tos niños" y al dor mir

me o bligan a rezarte a ti Diosito que nos enseñas que todos somos

iguales y hermanos. 

Mamá dice que debo parecerme a mi papá, pero mi padre dice  por

teléf ono que está enfermo para no ir al tr a ba jo, Y se gasta todo el sueldo

tomando. 

Yo sé pensar, tengo mis gustos pr o pios que son distintos de los de mis

 padres y a veces me dan ganas de gr itar  y de protestar. Por e jemplo,

cuando mi papá me manda callar  sólo  porque él no tiene ganas de ha blar

o porque  pienso distinto; cuando me o bliga a jugar  en la calle sólo  porque

él quiere ver la televisión en paz. Car gan mi vida de pr ohi biciones,

negaciones: ¡No hagas, no hagas y no hagas! y o bligaciones ¡de bes,

de bes y debes! Par a nosotros los niños sólo existe el verbo "DEBER ",

nunca el "PODER". Juegan conmigo como un muñeco cuando tienen

ganas. Si yo no tengo ganas, juegan lo mismo y encima me llaman

ca pr ichoso o engr eído. Ellos deciden siempr e cuándo jugar  conmigo;  pero 

Page 20: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 20/235

 

yo no puedo elegir  nunca el hor ar io  para jugar  con ellos. Y cuando ellos 

dicen no, yo no puedo llamar les la atención, ¡porque soy un niño! Sin

embargo, tú Cr isto, naces para decir : "Si no se hacen como niños no

entrarán en el R eino de los Cielos". Y a nosotros no nos de jan ser io.  Nos

o bligan a tener la malicia, el egoísmo y la hi pocr esía de los mayores; nos

o bligan a decir  lo que no sentimos. Diles que ser niño no es un def ecto, ni

un pecado, ni una limitación, ni un juguete  bonito para los mayores: Tal

vez por eso en la  Navidad nos compran muchos juguetes,  para hacemos

como ellos. Que nos den su tiempo, su compr ensión, que nos respeten. 

Diles, en esta  Navidad, que un niño es un valor  único, irr e peti ble en la

vida y, cier tamente -tú mismo lo af ir maste- un valor  que no puede mor ir

en el 'hombr e'. 

Tu amiguito. 

 A g r ad ecemo s esta a por tación a  J or  g e Ló pe z   Al ced o (  P er ú) 

El vendedor de globos 

Una vez ha bía una gran f iesta en un pue blo. Toda la gente ha bía de jadosus tr a ba jos y ocupaciones de cada día  para reunirse en la  plaza 

 pr inci pal, en donde estaban los  juegos y los  puestitos de venta de cuanta

cosa linda uno pudier a imaginar se. 

Los niños eran quienes gozaban con aquellos f este jos  populares. Ha bía

venido de le jos todo un circo, con payasos y equili br istas, con animales

amaestrados y domadores que les hacían hacer pruebas y ca br iolas.También se ha bían acercado hasta el pue blo toda clase de vendedores,que of r ecían golosinas, alimentos y juguetes  para que los chicos gastaranallí los  pesos que sus padres o padr inos  les ha bían r egalado con motivo de sus cumpleaños, o pagándoles tr a ba jitos extras. 

Page 21: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 21/235

 

Entr e todas estas personas ha bía un vendedor de glo bos. Los tenía de todos los color es y f or mas. Ha bía algunos que se distinguían  por sutamaño. Otros eran bonitos porque imita ban a algún animal conocido, oextraño. Gr andes, chicos, vistosos o raros, todos los glo bos eran

or iginales y ninguno se par ecía al otro. Sin embargo, eran pocas las

 personas que se acercaban a mir ar los, y menos aún los que pedían  para

comprar algunos. 

Pero se trataba de un gran vendedor. Por eso, en un momento en quetoda la gente estaba ocupada en cur iosear  y detenerse, hizo algoextr año. Tomó uno de sus me jor es glo bos y lo soltó. Como estaba llenode air e muy liviano, el glo bo comenzó a elevar se r á pidamente y prontoestuvo por encima de todo lo que ha bía en la  plaza. El cielo esta ba

clar ito, y el sol r adiante de la mañana ilumina ba aquel glo bo que trepaba

y trepaba, rumbo hacia el cielo, empujado lentamente hacia el oeste porel suave viento de aquella hora. El pr imer  niño gr itó: "¡Mir a mamá, unglo bo!". 

Inmediatamente f uer on var ios más que lo vier on y lo señalar on a suschicos o a sus más cercanos. Par a entonces, el vendedor ya ha bía soltadoun nuevo glo bo de otro color  y tamaño mucho más grande. Esto hizo que

 prácticamente todo el mundo de jar a de mir ar  lo que estaba haciendo, y se pusier a a contemplar  aquel sencillo y magníf ico espectáculo de vercómo un glo bo  perseguía al otro en su subida al cielo. 

Par a completar  la cosa, el vendedor soltó dos glo bos con los me jor es

color es que tenía, pero atados entre sí. Con esto consiguió que un grupode niños pequeños lo rodeara, y pidier a a gr itos que su papá o su mamá

le comprara un glo bo como aquellos que estaban subiendo y subiendo. Algastar gratuitamente algunos de sus me jor es glo bos, consiguió que lagente le valor ar a todos los que aún le quedaban y que eran muchos.Porque r ealmente tenía glo bos de todas f or mas, tamaños y color es. En

 poco tiempo ya eran muchísimos los niños que se paseaban con ellos, yhasta ha bía alguno que imitando lo que vier a, ha bía de jado que el suyotrepara en li ber tad  por el air e. 

Ha bía allí cerca un niño negro, que con dos lagr imones en los o jos,mir a ba con tr isteza todo aquello. Par ecía como si una honda angustia se

hubier a apoderado de él. El vendedor, que era un buen hombre, se dio

cuenta de ello y llamándolo le of r eció un glo bo. El pequeño movió lacabeza negativamente, y se rehusó a tomar lo. "Se lo r egalo,  pequeño", ledijo el hombre con car iño, insistiéndole  para que lo tomara. 

Page 22: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 22/235

 

Pero el niño negro, de pelo corto y ensor ti jado, con dos grandes o jos tr istes, hizo nuevamente un ademán negativo rehusando aceptar lo quese le estaba of r eciendo. Extr añado el buen hombre le  preguntó al

 pequeño qué era entonces lo que lo entr istecía. Y el negr ito le contestó,en f or ma de pregunta: "Señor, si usted suelta ese glo bo negro que tieneahí, ¿será que sube tan alto como los otros glo bos de color es?". 

Entonces el vendedor entendió. Tomó un hermoso glo bo negro, que nadieha bía comprado, y desatándolo se lo entregó al pequeño, mientr as ledecía: "Haga usted mismo la  prueba: Suéltelo y verá cómo también suglo bo sube igual que todos los demás". Con ansiedad y esperanza, elnegr ito soltó lo que ha bía r eci bido, y su alegr ía f ue inmensa al ver quetambién el suyo trepaba velozmente, lo mismo que ha bían hecho los

demás glo bos. Se puso a bailar , a palmotear , a r eír se de puro contento yf elicidad. Entonces el vendedor, mir ándolo a los o jos y acar iciando suca becita enrulada, le dijo con car iño: "Mir e,  pequeño, lo que hace subir  alos glo bos no es la f or ma ni el color , sino lo que tienen dentro". 

(  Anónimo ) 

¿Qué eligirí as? 

Una vez, un padre se sentó con sus tres hi jos en el jar dín y les  preguntó:"Supongamos que pudier an tener cualquier  cosa que su corazón deseara, ¿qué elegir ían?". "Yo, desear ía ser hermosa, repuso su hi ja-. A todo elmundo le gusta lo hermoso y a todo el mundo le gustar ía yo". 

"Que tonta er es", agregó su hermano. "¿R ecuer das qué bonita era tu

amiga Lolita antes de que le dier a vir uela? La  belleza es una cosa

 pasa jer a. Mi deseo ser ía ser r ico. El diner o regula al mundo y con élcompr ar ía todo lo que quisier a". 

El tercero, entonces dio su o pinión: "Yo creo que eres tan ignor ante comonuestra hermana. La r iqueza se pier de  tan f ácilmente como la  belleza. Mideseo ser ía tener sa bidur ía.  Nadie me la  podr ía quitar". 

El padre que ha bía estado escuchando silenciosamente, se levantó y con 

Page 23: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 23/235

 

una var ita escr i bió un gran número de ceros en la tierra y les dijo: "Todas las cosas que han dicho:  belleza, r iqueza y sa bidur ía, no son nada para unhombre inteligente. Son como muchos ceros, pero pónganle un númeroantes de los ceros y los convertirán en un gran tesoro. La única cosa quer ealmente impor ta es la vir tud, que es un r egalo de Dios. La vir tud  por sísola hará a las  personas hermosas, r icas y sa bias”. 

(  J 

avier  Gonz ál e z   Ramí r e z  ) A g r ad ecemo s esta a por tación a  J e sú s Gonz ál e z  

3. VITAMINAS PARA LA OBEDIENCIA 

Cuando Dios creó a las madres 

Page 24: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 24/235

 

Cuando Dios estaba creando a la madre, se encontraba tr a ba jando horas extras en el sexto día. En ese momento a par eció un ángel y le dijo:"Señor , ¿no crees que estás  poniéndole demasiadas cosas a esta obra?". -

"¿Acaso no has notado todo lo que necesita?" -contestó el Señor -.R equier e ser completamente lava ble,  pero no puede ser de  plástico, tener 180 partes móviles... todas r eemplaza bles; tener un--regazo quedesaparezca cuando ella se para, poseer un beso capaz de sanar desde

una pier na rota hasta un desengaño amoroso y por supuesto tener tres pares de manos", Con un ademán el ángel dijo: "¡Tres pares de manos...de ninguna manera!". "No son las manos las que me están causando

 pr o blemas -r es pondió el Señor- son más  bien los tres pares de o jos queellas deben tener ". "¿En el modelo estándar?", preguntó el ángel. El

Señor  r es pondió: "Un par que pueda ver a través de puertas cerradas para cuando ella  pregunte: ¿qué están haciendo ahí, niños?, aunque ellaya lo sepa. El segundo par en la  parte de atrás de la cabeza para ver loque no quiere ver, pero que tiene que saber y por supuesto los que tieneenfrente para ver al niño tr avieso y decir  con la mir ada y sin ha blar : loentiendo y te amo". “Señor -dijo el ángel gentil mente- ve a la cama, mañana será otro día". "No puedo -dijo el Señor-, estoy tan cerca de crearalgo muy par ecido a mí, ahora mismo estoy intr oduciendo un dis positivo para que se autocure cuando esté enferma, pueda alimentar  a una fa-milia de seis con sólo medio kilo de carne y pueda mantener a un niño de

tres años en la r egader a". El ángel r evisó cuidadosamente al molde y dijo: “Me  parece que es muy suave". "Pero muy r esistente -contestó elSeñor-. No puedes imaginar  lo que esta obra mía  puede hacer osoportar". "¿Puede pensar?, preguntó el ángel. "No sólo  piensa, sino quees intuitiva y llega a acuerdos", sostuvo el Cr eador . Finalmente el ángelse inclinó, r ecorr ió con su dedo la me jilla e inf or mó al Señor: "Hay una goter a… Te lo dije, has puesto demasiadas cosas en este modelo". "No es

una gotera -ex plicó el Señor- es una lágr ima". "¿Para qué?", preguntó elángel. "Es  para manif estar  alegr ía, tr isteza, dolor , dece pción, soledad y

or gullo", contestó el Señor. "Señor, eres un genio", dijo el ángel. El Señormir ó asombrado y dijo: "No recuerdo ha ber la  puesto ahí". 

La mamá más mala del mundo 

Siempr e estuve segura de que me ha bía tocado la mamá más mala del

Page 25: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 25/235

 

mundo. Desde que era muy pequeña, me o bliga ba a desayunar o a tomar  algo  por la mañana. Antes de ir a la escuela,  por lo menos de bía tomarleche, mientr as que otras madres ni se ocupaban de eso. Me hacía un

sándwich o me daba una f r uta, cuando los demás niños podían comprar pa pitas y comer otras cosas r icas. ¡Cómo me molesta ba eso! Y tambiénsus pala br as: "Come. ¡Anda! i No de jes sin ter minar ! ¡Aca ba! ¡Hazlo  bien! 

¡Vuelve a hacer lo!". Y

así siempr e... Violó las r eglas al poner a tr a ba jar  amenores de edad, y me o bliga ba a tender mi cama, a ayudar en la

 pr e par ación de la comida y hacer algunos mandados. El más horr i ble era

ir por las tor tillas con ese calor  y las lar gas f ilas. ¡Cuánto tr a ba jo! 

Fui cr eciendo y mi mamá se metía en todo: "¿Quiénes son tus amigas? ¿Quiénes son sus mamás? ¿Dónde viven?..". Lo peor f ue cuando empecé a tener amigos. Mientr as las otras amigas los  podían ver a escondidas, yo

los tenía que pasar a la sala y pr esentar los. ¡Era el colmo! Y el

interr ogator io de costumbre: "¿Cómo te llamas? ¿Dónde vives? ¿Qué

estudias? ¿Tr a ba jas?..". Los quehaceres f uer on en aumento... que barre,que arr egla el clóset, todo eso era enf adosísimo. Los años también

 pasaron. Me casé e inicié una nueva f amilia. Ahor a soy madre también, y

en este 10 de mayo me he acercado a comulgar y con gran satisf acción 

le he dado gr acias al Señor por mi mamá. Gr acias al cuidado que tuvo con mis alimentos cr ecí sana y f uer te, y

cuando llegué a enfermarme me cuidó con mucho car iño. Gr acias a la

atención que puso en mis tareas logr é ter minar  mi carrera. Gr acias a que

me enseñó a hacer la bor es en la casa ahora tengo mi hogar limpio yordenado y sé administr ar  mi hogar. Gr acias al cuidado que puso par a

que yo escogier a a mis amigas aún conservo algunas, que son unverdadero tesoro... Gr acias a que conoció a mis amigos,  pude darmecuenta quién era el me jor  y ahora es mi esposo. "Gr acias, Señor", le dijedesde el f ondo de mi corazón, "por darme' a mi mamá, a mi mamáquer ida, a quien sólo le vi def ectos y no cualidades, a esa mamá, que me

ha amado tanto y me formó tan  bien. Sólo te pido, Señor, que ahora que 

tengo mis hi jos, me consider en la mamá más mala del mundo". 

( Anónimo ) 

Las piedrecitas azules 

Page 26: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 26/235

 

Dos piedr ecitas vivían en medio de otras, en el lecho de un torrente. Se distinguían entre todas porque eran de un intenso color  azul. Cuando les

llega ba el sol,  br illa ban como dos pedacitos de cielo caídos al agua.

Conver sa ban sobre lo que ser ían cuando alguien las descubr ier a:"Aca bar emos en la corona de una r eina" se decían. 

Un día f uer on r ecogidas  por una mano humana. Dur ante un tiempoestuvier on sof ocándose en diver sas ca jas, hasta que alguien las tomó yo pr imió contra una pared, igual que otras, intr oduciéndolas en un lechode cemento pega joso. Llor ar on, suplicar on, insultar on, amenazaron, perodos gol pes de mar tillo las hundier on todavía más en aquel cemento. 

A partir de entonces sólo  pensaban en huir. Tr a bar on amistad con un hilode agua que, de cuando en cuando, corr ía  por encima de ellas y ledecían: "Fíltr ate  por de ba jo de nosotras y arráncanos de está maldita

 pared". 

Así lo hizo el hilo de agua y al cabo de unos meses las  piedr ecitas ya baila ban un poco en su lecho. Finalmente, en una noche húmeda, las dos piedr ecitas cayeron al suelo y yaciendo  por tierra echaron una mir ada a

lo queha

 bía s

ido su pr is

ión. La luz de l

a luna

 ilumina

 ba un es pléndidomosaico. Miles de piedr ecitas de oro y de color es f or ma ban la f igur a de

Cr isto. 

Pero en el rostro del Señor ha bía algo raro, estaba ciego. Sus o jos

car ecían de pupilas. Las dos piedr ecitas compr endier on. Er an ellas las

 pupilas de Cr isto. Por la mañana un sacr istán distr aído tropezó con algoextraño en el suelo. En la  penumbra pasó la escoba y las echó al cubo de basura. 

Cr isto tiene un plan mar avilloso  para cada uno y, a veces, no lo

entendemos y por hacer nuestra pr o pia obra, malogr amos lo que él ha bíatrazado. Somos las  pupilas de Cr isto. Él nos necesita  para que, a través de nosotros, pueda llevar  el amor al mundo. 

Page 27: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 27/235

 

4. VITAMINAS PARA LA GENEROSIDAD 

Ceguera del alma 

La f amilia Cor ona era una f amilia de seis hi jos. El padre la mantenía unida por medio del amor y la compr ensión,  pero de un día  para otro el papá

f altó. Con la gran pena que tenían todos, de jar on que uno de los hi jos

arr eglar a los  pa peles del testamento y demás. Sin que se dier an cuenta el muchacho se apoderó de los negocios del padre, y no le impor tó de jara la mamá sin nada. La f amilia no entendió a este hermano, y desde

entonces vio con tr isteza cómo su vida era totalmente vacía eincompr endida  por los demás, pues lo único que lo movía era el diner o yla ambición de ser muy r ico. Par a él cada peso era un peso, y se las

ingenia ba  para aver iguar  la manera de des pedir  a sus tr a ba jador es sinliquidación alguna, y cobraba lo que él llama ba f avor es, descontando elsueldo o de alguna otra manera. Su mamá se le acercó a él para decir leque su alma estaba vacía, y que estaba ciego de los dones que Dios le

ha bía dado; que se estaba quedando solo,  pues la gran inteligencia quetenía la usaba en contra de los demás. 

Dios nos da las ha bilidades  para ayudar y ver por el bien de los otros, no para cegarnos creyendo que sólo nosotros impor tamos y que el mundo es

el que está mal. En una r ef lexión f amiliar  la mamá les dijo a los demás

hermanos que los verdaderos ciegos son los que no encuentran la  paz, porque ese af án de almacenar  y almacenar  diner o  pese a quien le  pese no es más que el vacío que se tiene en el alma, y que no se llenar á hasta

que se dé cuenta que ése no es el camino, hasta que abra los o jos

de jando la ceguera que se ha provocado y encuentre el camino de Diosamando a los además, y entregándose, ayudando a salir  adelante a quien

más lo necesita, aportando su granito de arena para que todos los quecola bor an con él tengan un me jor  nivel de vida. La señora Cor ona  pidió asus hi jos ayudar a su hermano a r ef lexionar  cómo debemos ser con los

demás, y por lo tanto, con nuestra f amilia, y a ver que esto depende de

nosotros. Si entendemos que nuestro hermano está ciego, ayudémoslocomo ayudar íamos a un ciego a cruzar la calle y sigamos el e jemplo de

Jesús, que nos enseña a amar los y a ayudar los. 

Page 28: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 28/235

 

 A g r ad ecemo s esta a por tación a la C omi sión  E  pi sco pal de  P a stor al   Familiar  

Dar vale más que recibir 

Todo hombre que te busca va a pedir te algo... 

El r ico a bur r ido, la amenidad de tu conver sación; el,  pobre, tu diner o; eltr iste, un consuelo; el dé bil, un estímulo; el que lucha, una ayuda mor al. 

Todo hombre que te busca, de seguro va a pedir te algo. ¡Y tú te vuelvesimpaciente!, y tú piensas, ¡qué f astidio! ¡Inf eliz! La ley escondida quereparte mister iosamente las excelencias, se ha dignado otorgarte el

 pr ivilegio de los  pr ivilegios, el bien de los  bienes, la  prerrogativa de las

 prerrogativas: ¡DAR! ¡TÚ PUEQES DAR! ¡En cuántas horas tiene el día, tú

das, aunque sea una sonr isa, aunque sea un apretón de manos, aunquesea una pala br a de aliento! ¡En cuántas horas que tiene el día te pareces

a Jesús, que no es sino donación  perpetua y r egalo  perpetuo! De bier as 

caer de r odillas ante el Padr e y decir le: "¡Gr acias  porque puedo dar, Padr e

mío! ¡Nunca más pasará por mi semblante la sombra de una im-  paciencia!". 

"¡EN VERDAD LES DIGO QUE VALE MÁS DAR QUE RECIBIR !"

(Amado  Ner vo) 

Dirección 

R eci bo dir ección de la luz r adiante de Dios de amor y entendimiento. 

'Un r ef lector  en un teatro es usado para enfocar la atención de una

audiencia en un artista o un escenar io. Siguiendo el r ef lector , la audienciaenfoca su atención en lo que es más impor tante  para ver y oír . 

Obtengo mayor entendimiento de cualquier  situación  poniéndola en la luz 

Page 29: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 29/235

 

de Dios, su manera de pensar, su manera de actuar. Y como el r ef lector  en el teatro, la luz de Dios toma mi mente f uer a de distr acciones y en loque necesito saber. Con la dir ección de Dios, sé que las  pala br as yacciones que tomo son sa bias y compasivas. La dir ección de Dios es una

luz de amor y entendimiento que br illa en la gente; eventos que son una parte impor tante de mi vida. "No habrá allí más noche y no tienennecesidad de luz de lámpar a, ni de sol,  porque Dios, el Señor los

iluminar á" (A p 22,5). 

 A g r ad ecemo s esta a por tación a Ricar d o  Fl or e s 

Donando sangre 

"Hace muchos años, cuando tr a ba ja ba como voluntar io en un Hos pital de

Stanford, conocí a una niñita llamada Liz, ellá suf r ía de una extraña

enfermedad. Su única oportunidad de recuperarse era una tr ansf usión de

sangre de su hermano de cinco años, quien ha bía so br evivido

milagr osamente a la misma enfermedad y ha bía desarr ollado anticuerposnecesar ios  para combatir la enfermedad. El doctor ex plicó la situación alhermano de la niña, y le  preguntó si estar ía dis puesto a dar su sangr e

 para su hermana. Yo lo vi dudar por sólo un momento antes de tomar ungran sus pir o y decir : 'Sí; yo lo haré, sieso salva a Liz'. Mientr as la

tr ansf usión continuaba, él estaba acostado en una cama al lado de la desu hermana Y sonr iente mientr as nosotros lo asistíamos a él y a suhermana, viendo retornar el color  a las me jillas de la niña. 

Entonces la cara del niño se puso pálida y su sonr isa desa par eció. 

Él mir ó  al doctor y le   preguntó con voz temblor osa:  "¿A qué hora

empezaré a mor ir me?". 

Siendo  sólo  un niño, no ha bía  compr endido  al doctor; él  pensaba que le

dar ía  toda su sangre a su hermana, Y aun así estuvo dis puesto a dár sela".

Da todo por quien amas; y cuida a tu f amilia. 

Page 30: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 30/235

 

Comparte 

● El avaro muere de hambre hoy, por miedo a mor ir  de hambre mañana 

(san Ber nar do de Clair vaux). 

●  Conozco a un anciano con mucho diner o,  pero avaro; tan avaro que 

coloca sus billetes delante del es pe jo,  para mir ar  duplicado  suca pital. Entonces dice: "Los  billetes que veo en el es pe jo, quiero dar los de

limosna; los otros billetes debo guar dar los  pues hay que ser  pr ecavido. Y 

a estos últimos los encierr a en la ca ja f uer te" (Tr ilussa). "¡Necio! Esta

noche mor ir ás; ¿y de quién será lo que amontonaste?" (Lc 12, 13ss; 12, 

22ss; St 5, 1ss). (Her menegildo Zanuso) 

Auxilio ba jo la lluvia 

Una noche, a las 11:30 p.m., una mujer af r o-amer icana, de edadavanzada estaba parada en el hombr illo de una auto pista de Ala bama,

tratando de soportar una f uer te tormenta. Su carro se ha bía

descompuesto y ella necesita ba desesperadamente que la llevar an. Toda

mo jada, ella decidió detener el pr óximo carro. Un joven  blanco se detuvo

a ayudar la, a pesar de todo los conf lictos que ha bían ocur r ido durante los 

60. El joven la llevó a un lugar  seguro, la ayudó a obtener asistencia y la

 puso en un taxi. 

Ella  par ecía estar bastante apurada. Anotó la dir ección del joven, le

agr adeció y se f ue. Siete días  pasaron, cuando tocaron a la  puerta. Par a

sorpresa del joven, un televisor   pantalla gigante a color  le f ue entregado

 por correo en su casa. Tenía una nota es pecial ad junta al paquete:

"Muchísimas gr acias  por ayudarme en la auto pista la otra noche. La lluvia

anegó no sólo mi ropa sino mi es pír itu. Entonces a par eció usted. Gr acias 

Page 31: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 31/235

 

a ello,  pude llegar  al lado de la cama de mi mar ido agonizante, justo 

antes de que mur ier a. Dios lo bendiga  por ayudarme y por ser vir  a otros

desinter esadamente. Sincer amente, la Señora de  Nat K ing Cole". 

Ahora que estoy vivo 

Mis quer idos amigos: 

Sé que esta lista es para compartir muchas de las cosas que nos llenen el es pír itu y nos alegr en el día. Pero también hay momentos en los quedebemos pensar que, muchas veces, no a pr eciamos a la gente que

tenemos a nuestro lado y nos lamentamos cuando ya no la tenemos. 

Quisier a, si me lo per miten, compartir una r ef lexión escr ita  por el tío quemás quise en mi vida y que, lamenta blemente, f alleció el 25 de Diciembr ede 1998. Esta r ef lexión  la encontramos al pie de su cama y dice: 

"Pr ef ier o que compartas conmigo unos pocos minutos ahora que estoyvivo y no una noche entera cuando yo muera. Pr ef ier o  que estreches suavemente mi mano ahora que estoy vivo,  y no

apoyes tu cuerpo sobre mí cuando yo muera. 

Pr ef ier o  que  hagas una  sola  llamada  ahora que estoy  vivo  y  no

emprendas un ines per ado via je cuando yo muera. 

Pr ef ier o que me r egales una sola flor ahora que estoy vivo y no me envíes

un hermoso ramo cuando yo muera. 

Pr ef ier o que elevemos al cielo una or ación ahora que estoy vivo y no una

misa cantada y concele br ada cuando yo muera. 

Pr ef ier o que me digas unas pala br as de aliento ahora que estoy vivo y no

un desgarrador poema cuando yo muera. 

Pr ef ier o  escuchar un solo  acorde de guitarra (a mi tío siempr e  le  gustóque le  tocara una canción)  ahora que estoy vivo,  y no una conmovedora

serenata cuando yo muera. Pr ef ier o  me dediques  una leve  plegar ia  ahora que estoy vivo  y no un

 poético e pitaf io sobre mi tumba cuando yo muera. 

Page 32: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 32/235

 

Pr ef ier o  disf r utar  de los más mínimos  detalles  ahora que estoy vivo  y no de grandes manif estaciones cuando yo muera...". 

A pr ovechemos  a nuestros seres quer idos...  ahora... ¡que están entre

nosotros!! 

Agr adecemos esta a por tación a Mili R odr íguez 

Los mares de Palestina 

Hay dos mares en Palestina. 

Uno es f r esco y lleno de peces, hermosas plantas adornan sus or illas;  losár  boles extienden sus ramas sobre él y alar gan sus sedientas r aíces  para

 beber sus saluda bles aguas y en sus playas los niños juegan. 

El r ío Jor dán hace este mar con burbujeantes aguas de las colinas, quer íen en el atardecer. Los hombres construyen sus casas en la cercanía ylos  pá jar os sus nidos y toda clase de vida es f eliz  por estar allí. 

El r ío Jor dán corre hacia el sur a otro mar. 

Aquí no hay trazas de vida, ni murmullos de ho jas, ni cantos de pá jar os nir isas de niños. Los via jer os escogen otra ruta, solamente  por urgencia lo

cruzan. El air e es espeso sobre sus aguas y ningún hombre, ni  bestias, niaves la  beben. ¿Qué hace esta gran dif er encia entre mares vecinos? 

 No es el r ío Jor dán. Él lleva la misma agua a los dos. No es el suelo sobreel que están, ni el campo que los rodea, la dif er encia es esta: El mar deGalilea r eci be al r ío  pero no lo retiene. Por cada gota que le llega, saleotra. 

El dar y r eci bir  son en igual manera. 

El otro mar es un AVAR O... guarda su ingr eso celosamente.  No tiene ungeneroso impulso. Cada gota que llega, allí queda. El mar de Galilea da yVIVE. El otro mar no da nada. Le llaman el mar MUER TO. 

Agr adecemos esta a por tación a Ángeles Luna 

Jesús guardó silencio 

Page 33: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 33/235

 

Aún no llego a comprender cómo ocur r ió, si f ue r eal o un sueño. Sólo recuerdo que de pronto me encontré en aquel inmenso salón con una

 pared llena de tar  jeter os, como los que tienen las grandes bi bliotecas. Los

f icher os  par ecían  inter mina bles. 

Al acercarme, me llamó la atención un ca jón titulado: "Muchachas que me

han gustado", Lo a br í y empecé a pasar las f ichas. Tuve que detenerme

 por la impr esión, ha bía r econocido el nombre de cada una de ellas. ¡Se

trataba de las muchachas que a mí me ha bían gustado! 

En el resto de los f icher os estaban escr itas las acciones de cada momentode mi vida,  pequeños y grandes detalles, momentos que mi memor iaha bía ya olvidado. Algunos me tr a jer on alegr ía y otros, por el contr ar io, 

un sentimiento de vergüenza y culpa. El archivo "Amigos" estaba aliadode "Amigos que tr aicioné" y "Amigos que abandoné cuando más menecesita ban". Los títulos i ban de lo mundano a lo r idículo: "Li br os que he

leído", "Mentir as que he dicho", "Consuelo que he dado", "Chistes queconté"; otros títulos eran: "Asuntos  por los que he peleado con mishermanos", "Cosas hechas cuando estaba molesto", "Videos que he

visto". Cada tar  jeta conf ir ma ba la verdad y lleva ba mi f ir ma. Cuandollegué al archivo "Pensamientos lujur iosos", un escalof r ío r ecorr ió micuerpo. Sólo a br í el ca jón unos centímetros. Me aver gonzar ía conocer sutamaño. Saqué una f icha al azar y me conmoví por su contenido. Un

 pensamiento domina ba mi mente: Nadie debe ver estas tar  jetas jamás. ¡Tengo que destruir este salón! Pero descubr í que no podía siquier a sacar

los ca jones. Me desesperé y traté de tirar con más f uer za,  pero f ue inútil. 

En eso, el título de un ca jón  par eció aliviar  en algo mi situación:"Per sonas a las que les he compartido el Evangelio". Al a br ir lo encontrémenos de 10 tar  jetas. Caí al suelo llor ando amargamente de vergüenza. 

Y mientr as me limpia ba las lágr imas, lo vi. ¡Oh no! ¡Por f avor , no! ¡Cualquier a menos Jesús! Impotente vi cómo Jesús a br ía los ca jones y leíacada una de mis f ichas. Intuitivamente se acercó a los  peores archivos.

Con tr isteza en sus o jos,  buscó mi mir ada y yo me llevé las manos alr ostr o y empecé a llor ar  de nuevo. Pudo haber dicho muchas cosas, peroÉl no dijo una sola  pala br a. Allí estaba junto a mí, en silencio. 

Page 34: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 34/235

 

Fue el día en que Jesús guardó silencio... y lloró conmigo. Volvió a los archivadores y, desde un lado del salón, empezó a a br ir los, uno por uno,y en cada tar  jeta f ir ma ba su nombre sobre el mío. Me mir ó con ternura a

los o jos y me dijo: "He ter minado, yo he cargado con tu vergüenza yculpa". En eso salimos juntos del salón, que aún permanece a bier to

 porque todavía f altan más tar  jetas que escr i bir . 

Aun no sé si f ue un sueño, una visión, o una r ealidad... De lo que sí estoyconvencido es que la  pr óxima vez que Jesús vuelva a ese salónencontrará más f ichas de qué alegr ar se, menos tiempo per dido y menosf ichas vanas y vergonzosas. 

Una bolsa para agua caliente 

Una noche yo ha bía tr a ba jado mucho ayudando a una madre en su parto; pero a pesar de todo lo que hicimos, mur ió de jándonos un be bé

 pr ematur o y una hi ja de dos años. Nos i ba a resultar difícil mantener el bebé con vida  porque no teníamos incubador a (¡no ha bía electr icidad  para hacer la f uncionar !), ni f acilidades es peciales  para alimentar lo. 

Aunque vivíamos en el ecuador af r icano, las noches f r ecuentemente eran

f r ías y con vientos tr aicioner os. Una estudiante de partera f ue a buscaruna cuna que teníamos para tales  bebés, y la manta de lana con la que loarr o par íamos. Otra f ue a llenar  la  bolsa de agua caliente. Volvió enseguida diciéndome irr itada que al llenar  la  bolsa, ha bía reventado. La

goma se deter ior a f ácilmente en el clima tr o pical. "¡Y era la última bolsaque nos que ja ba!", exclamó, y no hay f ar macias en los senderos del

 bosque. "Muy bien -dije-  pongan al bebé lo más cerca posi ble del f uego yduerman entre él y el viento  para pr oteger lo de éste. Su tr a ba jo es

mantener al bebé a br igado". 

Al mediodía siguiente, como hago muchas veces, fui a orar con los niños

del or f anato que se quer ían reunir conmigo. Les hice a los niños var ias

suger encias de motivos para orar y les conté del bebé prematuro. Les dijeel pr o blema que teníamos para mantener lo a br igado y les mencioné quese ha bía roto la  bolsa de agua caliente y el bebé se podía mor ir  f ácilmente si tomaba f r ío. También les dije que su hermanita de 2 añosestaba llor ando  porque su mamá ha bía muerto. Dur ante el tiempo deor ación, R uth, una niña de 10 años oró con la acostumbrada segur idad 

Page 35: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 35/235

 

consciente de los niños af r icanos: "Por f avor  Dios, mándanos una bolsa  para agua caliente. Mañana no ser vir á  porque el bebé ya estará muerto.

Por eso, Dios, MÁNDALA ESTA TAR DE". Mientr as yo contenía el aliento  porla audacia de su or ación la niña agregó: "Y mientr as te encargas de ello, ¿ podr ías mandar una muñeca para la  pequeña, y así pueda ver que tú leamas r ealmente?". 

Fr ecuentemente las or aciones de los chicos me ponen en evidencia. ¿Podr ía decir  honestamente "amén" a esa or ación?  No cr eía que Dios pudiese hacer la. Sí, clar o sé que Él puede hacer cualquier  cosa. Pero haylímites ¿no?, y yo tenía algunos GRANDES "peros...". 

La única f or ma en la que Dios podía contestar esta or ación en particular,era enviándome un paquete de mi tierra natal. Ha bía ya estado en Áf r ica

casi 4 años y nunca jamás r eci bí un paquete de mi casa. De todasmaneras, si alguien llegar a a mandar alguno, ¿quién i ba a poner una

 bolsa de agua caliente? 

A media tarde cuando estaba enseñando en la escuela de enf er mer as,me avisar on que ha bía llegado un auto a la  puerta de mi casa. Cuandollegué, el auto ya se ha bía ido,  pero en la  puerta ha bía un enor me

 paquete de once k ilos. Se me llenar on los o jos de lágr imas. Por supuestono i ba a a br ir  el paquete yo sola, así que invité a los chicos del or f anato aque juntos lo a br iér amos. La emoción i ba en aumento. Tr einta o cuarenta pares de o jos estaban enfocados en la gran ca ja. Ha bía vendas para los

 pacientes de la le pr oser ía y los chicos par ecían estar un poco a bur r idos.Luego saqué una ca ja con pasas de uvas var iadas, lo que ser vir ía  para

hacer una buena tanda de panecitos el fin de semana. Volví meter la

mano y sentí... ¿ser ía  posi ble? La agarré y la saqué... ¡Sí, era UNA BOLSAPARA AGUA CALIENTE NUEVA! 

Llor é... Yo no le ha bía  pedido a Dios que mandase una bolsa de agua

caliente, ni siquier a cr eía que Él podía hacer la. R uth estaba sentada en la

 pr imer a f ila, y se a balanzó gr itando: "Si Dios mando la  bolsa, tambiéntuvo que mandar la muñeca!". Escar  bó el f ondo de la ca ja y sacó unahermosa muñequita. A R uth le  br illa ban  los o jos. Ella nunca ha bía dudado. Me mir ó y dijo: "¿Puedo ir contigo a entr egar le  la muñeca a la

niñita para que sepa que Dios la ama en verdad?". Ese  paquete ha bíaestado en camino  por 5 meses. Lo ha bía  preparado mi antigua escueladominical, cuya maestra ha bía escuchado y o bedecido la voz de Dios quela impulsó a mandarme la  bolsa de agua caliente, a pesar de estar en elecuador af r icano. Y una de las niñas ha bía  puesto una muñequita para 

Page 36: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 36/235

 

alguna niñita af r icana cinco meses antes en respuesta a la or ación de f e de una niña de 10 años que la ha bía  pedido  para esa misma tarde. Estonos ha bla de la f uer za que tiene la or ación que se hace con f e y

conf ianza. Y tú, ¿tienes esa conf ianza?.. ¿Tienes esa actitud orante? 

(Anónimo)

Y a ti... ¿qué te dice el Señor?: 

“Han oídos ustedes que se dijo a los antiguos: No matarás y el que mate

será llevado ante el tr i bunal. Pero yo les digo: Todo el que se eno je con suhermano, será llevado también ante el tr i bunal; el que insulte a su

hermano, será llevado ante el tr i bunal supremo, y el que lo des pr ecie, será llevado al f uego del lugar  de castigo. Por lo tanto, si cuando vas a

 poner tu of r enda sobre el altar , te acuerdas allí mismo de que tu hermano

tiene alguna que ja contra ti, de ja tu of r enda junto al altar  y ve pr imer o ar econciliar te con tu hermano, y vuelve luego a presentar tu of r enda" (Mt 5,22-24). 

Un error perf ecto 

Mi a buelo amaba la vida, es pecialmente cuando podía hacer le una bromaa alguien. Hasta que un frío domingo en Chicago, mi a buelo  pensó queDios le ha bía jugado una broma. Entonces no le causó mucha gr acia. Élera car  pinter o. Ese día  particularmente él ha bía estado en la Iglesiahaciendo unos baúles de madera para la ropa y otros artículos queenviar ían a un or f elinato a China. Cuando regresaba a su casa, metió la

mano al bolsillo de su camisa  para sacar sus lentes,  pero no estaban ahí.Esta ba seguro de ha ber los  puesto ahí esa mañana, así que se regresó a la Iglesia. Los  buscó, pero no los encontró. Entonces se dio cuenta de que

los lentes se ha bían caído del bolsillo de su camisa, sin él darse cuenta,

mientr as tr a ba ja ba en los  baúles que ya ha bía cerrado y empacado. ¡Susnuevos lentes i ban camino a China! La Gran De pr esión estaba en su

apogeo y mi a buelo tenía 6 hi jos. Ha bía gastado 20 dólar es en esos

lentes. "No es justo -le dijo a Dios mientr as mane ja ba f r ustr ado de regreso a su casa-. Yo he hecho una obra buena donando mi tiempo ydiner o y ahora esto". 

Page 37: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 37/235

 

Var ios meses después, el Dir ector  del or f elinato estaba de visita en Estados Unidos. Quer ía visitar  todas las Iglesias que lo ha bían ayudadocuando estaba en China, así que llegó un domingo en la noche a la

 pequeña Iglesia a donde asistía mi a buelo en Chicago. Mi a buelo y suf amilia estaban sentados entre los f ieles, como de costumbre. Elmisioner o empezó por agradecer a la gente por su bondad al apoyar alor f elinato con sus donaciones. "Pero más que nada -dijo- deboagr adecer les  por los lentes que mandaron. Ver án, los comunistas ha bíanentrado al or f elinato, destruyendo todo lo que teníamos, incluyendo mislentes. ¡Esta ba desesperado! Aún y cuando tuvier a el diner o  par acompr ar  otros, no ha bía dónde. Además de no poder ver bien, todos los

días tenía f uer tes dolor es de cabeza, así que mis compañeros y yoestuvimos  pidiendo mucho a Dios por esto. Entonces llegar on sus

donaciones. Cuando mis compañeros sacaron todo, encontraron unoslentes encima de una de las ca jas". El misioner o hizo una lar ga  pausa,

como per mitiendo que todos digir ier an sus pala br as. Luego, aún

mar avillado, continuó: "Amigos, cuando me puse los lentes, eran como silos hubier an mandado hacer justo  para mí! ¡Quiero agr adecer les  por ser parte de esto!". Todas  las  personas escucharon, y estaban contentos porlos lentes milagr osos. Pero el misioner o de bió haberse conf undido de

Iglesia,  pensaron. No ha bía ningunos lentes en la lista de productos queha bían enviado a China. Pero sentado atrás en silencio, con lágr imas en

sus o jos, un car  pinter o or dinar io se daba cuenta de que el Car  pinter oMaestr o lo ha bía utilizado de una manera extr aor dinar ia. 

(Cher yl Walter man Stewart)Agr adecemos esta a por tación a Ga br iela Mansilla 

Lo primero y lo último 

El o bis po y escr itor  f r ancés Fr ancisco Fenelón llamó a sus tres cr iados yles dijo: "Es  Noche buena, y quiero entr egar les mis r egalos. Aquí sobre miescr itor io ustedes ven tres monedas de oro, y tres li br os muy buenos;esco ja cada uno lo que  pr ef ier e". 

Dos cr iados tomaron inmediatamente cada cual una moneda de oro; el

Page 38: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 38/235

 

tercer cr iado tomó un libr o. Fenelón sonr ió y dijo al tercer cr iado: "A br e,  por f avor , el li br o". Allí en el reverso de la  portada estaban pegadas tres

monedas de oro. 

Fenelón concluyó: "Busquen en pr imer  lugar  el R eino de Dios; y lo demás

se les dará por añadidur a". 

"Ya que f uiste f iel en cosas pequeñas, te daré cosas grandes" (Mt 25, 24; 6, 33; 19,21). 

(Her menegildo Zanuso) 

El via jero y el moribundo 

Hace tiempo, un via jer o visita ba el desier to de Egi pto. Lleva ba consigomucho diner o, r o pa je lujoso y var ios saquitos llenos de monedas de oro. 

Sucedió que, visitando una de las  pir ámides, el hombre de jó olvidados

dos saquitos de monedas de oro. El via jer o se dio cuenta de su olvidocuando ya lleva ba var ias horas de haber abandonado aquella  pir ámide.Con gran eno jo decidió regresar en busca de su oro. Cuando estaba cerca

de la  pir ámide descubr ió a un hombre mor i bundo que ha bía agotado toda

su comida y suf r ía desesperadamente por algo de comida y agua. Esta baa  punto de mor ir  y no ha bía nadie que le  pudier a  pr odigar  auxilio. 

El via jer o se ba jó de su camello y él mismo le dio alimento y be bida al pobre hombre. Des pués, los dos regresaron a la ciudad y, desdeentonces, f uer on muy buenos amigos. 

Años más tarde, cuando el via jer o contaba esta anécdota, exclama ba con júbilo: "Pensar que me lamenta ba de haber olvidado aquellos sacos de oro en las  pir ámides. Si no hubier a sido  por eso, yo no hubier a regresado para ayudar a aquel hombre y, seguramente, él ha br ía muerto". 

Los acontecimientos de la vida son mister iosos,  pero si de algo debemosestar seguros es de que en cada situación que vivimos se nos presentan

siempr e dos o pciones: Tenemos  la oportunidad de huir, odiar  otr aicionar ... o la oportunidad de crecer, madurar, amar y ayudar a los

demás. (Lupita Cer vantes) 

Page 39: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 39/235

 

R epresentación navideña 

Er a  Navidad y en el pue blo i ban a hacer la r e pr esentación del nacimientode Jesús. Todos estaban muy entusiasmados, quer ían que la obra f uer aun éxito. 

Los niños la i ban a representar, pero entre ellos ha bía un niño con pr o blemas; quién sabe por qué causa, era más lento en aprender que los

demás. Él quer ía estar en la obra, y a la maestra le dio lástima ver lo contanto entusiasmo, que le dio un pa pel pequeño: El del posadero querechazaba a la Vir gen y a José  porque la  posada estaba llena. 

El día de la obra el teatro estaba a reventar, hasta ha bía gente de pie.  Ycuando estaban en la  parte en la  que llegan  José  y Mar ía  a la  posada,

en la  que este niño con pr o blemas  tenía que ha blar ,   pasó algo ines per ado. 

José tocó la  puerta y salió el posadero, y cuando ya los i ba a rechazar,alver a la joven  par e ja y sobre todo a la mujer, embarazada de quien iba aser nuestra salvación, al niño se le llenar on los o jos de lágr imas y les dijo:"Pasen,  pasen, la señora puede dor mir  en mi cama y yo dor mir é en elsuelo". 

Hubo un silencio intenso en la sala y a mucha gente se le salier on las

lágr imas. La obra f ue un éxito, a pesar de que no f ue f iel r e pr esentaciónde lo que r ealmente  pasó en esa noche de Navidad,  pero sentimos quealgo ha bía cambiado en nuestras vidas,  pues ese niño nos enseñó unalección de amor; en su inocencia nos enseñó que debemos amar y ayudara otros, no impor ta quiénes sean, porque somos hi jos de Dios y estamos

aquí para hacer el bien, sin  pedir  nada a cambio. 

Agr adecemos esta a por tación a R eina Semprúm 

5. VITAMINAS PARA LA BONDAD 

Page 40: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 40/235

 

Da sin que te pidan 

Uno de los santos más entr aña bles en la histor ia de la Iglesia es san

Fr ancisco de Asís. Todos sabemos de él algo impor tante: su humildad y sualegr ía de vivir. Cuentan de él y de la comunidad en la que vivía, que en

Cuar esma r ealiza ban tremendos ayunos. Una noche, cuando todos los

f r ailes se encontraban retirados en las celdas del convento, escuchó losgemidos de un hermano; se levantó y f ue donde estaba el hermano quellor a ba. Se acercó y le  preguntó: "Her mano, ¿qué te pasa?". El f r ailer es pondió: "Llor o  porque me muero de hambre". 

Fr ancisco ni corto ni  perezoso, despertó a todos los hermanos y les

ex plicó que el ayuno estaba muy bien;  pero que no podían de jar  que unhermano se mur ier a de hambre. Pero como no estaba  bien que de jar an alhermano comer solo,  para que éste no pasara vergüenza, todos de bíanacompañar lo. Así que los hizo levantar se a todos y se dir igier on al

comedor. Y la comida se convir tió en una f iesta. Es verdad que en la mesa no ha bía más que un pan y unos pocos rábanos, pero, eso sí,estaban bien regados por la alegr ía común. Está  bien dar de comer alhambr iento; está muchome jor  compartir todos juntos la humilde alegr íaque tenemos. 

Es verdad que uno se pone a pensar que repartir un pan hoy, me reportaun sano gozo cr istiano,  pero nos inunda  la deses per ación de cómo vamosa r ealizar lo mañana. 

Es evidente que nadie, nunca, será capaz de curar todo el mal del mundo, pero yo me atrevo a decir te: si impor tante es compartirel pan, másimpor tante lo es si éste lo acompañamos con alegr ía. “Quien tenga pan,que lo reparta; quien tenga pan y una sonr isa, que distr i buya  los dos.Quien tenga sólo una sonr isa, que no se sienta  pobre e impotente: quereparta sonr isa y amor". Esto lo dice  José Luis Mar tín Descalzo. 

 No pier das en tu vida la ca pacidad de amar, no pier das en tu vida la 

Page 41: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 41/235

 

ca pacidad de a pr eciar  el amor; porque el planeta tierra es redondo como el diner o,  bueno, el de antes, y todo ello te indica que el mundo damuchas vueltas y todo corre muy a pr isa; hoy eres tú el que da el pan,mañana puede ser que seas tú quien lo está r eci biendo. Pero si hay algoque no cambia e ir á donde vaya tu destino, será la sonr isa y el amor conque tú das lo que r eci bes. Porque el hambre volver á mañana, pero elrecuerdo de haber sido quer ido  por alguien  permanecerá f lor eciendo en

el alma. 

El hambre del buen f r aile seguro que volvió,  pero de lo que nunca se

olvidar á será del gesto de amor que tuvier on sus hermanos al compartircon él la mesa a esas horas de la noche. 

Gr acias  por llegar  hasta aquí. ¡Que Dios nos  bendiga! 

Agr adecemos esta a por tación al Padr e Pa blo Larr án García,Sacerdote agustino. Colegio San Agustín (Lima - Perú). 

Page 42: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 42/235

 

6. VITAMINAS PARA LA RESPONSABILIDAD 

Grandes metas 

Un maestro quer ía enseñar les una lección a sus alumnos. Les dio laoportunidad de escoger entre tres exámenes, uno de 50 preguntas, otrode 40 y un último de 30. A los que escogier on el de 30 les  puso una "C"sin impor tar  que hubier an contestado todas bien. A los que escogier on elde 40, les  puso una "B" aún cuando más de la mitad estuvier anincorr ectas. Y alas que escogier on el de 50, les  puso una "A" no obstanteque se hubier an equivocado en casi todas. Los estudiantes no entendían.El maestro r es pondió: "Quer idos alumnos, no estaba examinando sus

conocimientos,  pero sí su deter minación de a puntar le a lo alto". 

Le apunto a lo alto, sa biendo que así estaré más cerca de mis sueños, que si me conformo con pequeños o b jetivos. Le apunto a lo alto, sa biendoque Dios me ha ca pacitado  para f lor ecer  donde estoy ahora, si busco dar

mi mayor esf uer zo. Le apunto a lo alto, con f e en que Dios ter minar á laobra que comenzó en mí, si pr osigo adelante con deter minación y no medoy por vencido. 

“Dios, según su bondadosa deter minación, es quien hace nacer en

ustedes los  buenos deseos y quien los ayuda a llevar los a cabo" (Flp 2,13). 

Agr adecemos esta a por tación a Rich Flor es 

Próximo a nacer 

R ef ier e una antigua leyenda que un niño pr óximo a nacer, le dijo a Dios: 

Page 43: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 43/235

 

"Me vas a enviar  mañana a la tierra pero, ¿cómo vivir é allá siendo tan  pequeño y tan dé bil?". "Entr e los muchos ángeles escogí a dos que te esperan", contestó Dios. -"Pero aquí en el cielo no hago más que cantar y sonr eír  y eso basta parami f elicidad ¿Podré hacer lo allá?". 

- "Esos ángeles  te cantarán y sonr eir án  todos los  días  y te sentirás muy

f eliz con sus canciones y sonr isas". - "¿Y  cómo entenderé cuando me ha blen si no conozco el extraño idioma

de los hombres?". 

- "Esos ángeles  te ha blar án  Y te enseñarán las  pala br as  más dulces y

tiernas que escuchan los  humanos". - "¿Qué haré cuando quiera ha blar

contigo?". 

- "Esos ángeles juntar án tus pequeñas manos y te enseñarán a orar". 

- "He oído que en la tierra hay hombres malos, ¿quién me def ender á?" 

- "Esos ángeles te def ender án, aunque les cueste la vida". - "Pero estaré siempr e  tr iste  porque no te veré más, Señor; sin verte me

sentiré muy solo". 

- "Esos ángeles  te ha blar án de mí y te mostrarán el camino  para volver  a 

mi pr esencia". 

En ese instante  una paz inmensa  r eina ba  en el cielo,  no se oían  voces

terrestres, el niño decía  suavemente: "Dime  sus nombres, Señor". Dios le

contestó: "Esos ángeles se llaman: MAMÁ y PAPÁ". 

Ser padres es un pr ivilegio y una r es ponsa bilidad que Dios nos da. Enf r entemos este reto y cumplamos  las expectativas de Él. 

(Anónimo) 

Triste historia 

Jenny  pensó que sus padres no le dar ían  per miso  para ir se de f iesta conesos amigos, de manera que les mintió y les dijo a sus padres que se i ba

a quedar a dor mir  con una compañera. Aunque se sintió un poco mal

Page 44: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 44/235

 

 porque no les dijo la verdad, tampoco le dio mucha mente al asunto y se dis puso a diver tir se.  La  pizza estuvo bien y la  f iesta genial; al f inal suamigo Pedro, que ya estaba medio  borracho, la  invitó a dar un paseo,

 pero pr imer o quiso darse una f umadita... 

Jenny no podía creer que él estuvier a f umando eso, pero aun así subió alcarro con él. De repente Pedro comenzó a propasarse. Eso no era lo que

Jenny quer ía del todo. "Tal vez mis  padres tienen razón -pensó-, quizás

soy muy joven  para salir  así. ¿Cómo pude ser tan tonta?". Y en seguidadijo: "Por f avor , Pedro, llévame a casa, no me quiero quedar". Molesto,Pedro arrancó el carro y comenzó a conducir  a toda velocidad. Jenny,asustada, le rogó que f uer a más des pacio  pero mientr as ella le suplica ba,más pisa ba él el aceler ador . De repente, vio un gran r es plandor . "¡Oh

Dios,  por f avor  ayúdanos! ¡Vamos a chocar!".Ella r eci bió toda la f uer zadel impacto, todo de repente se puso negro, semiinconsciente, sintió quealguien la sacó del carro r etorcido, y escuchó voces: "¡Llamen a una

ambulancia! Estos jóvenes están en pr o blemas". 

Le  par eció  oír   que ha bía  dos carros involucr ados  en el choque. Des per tóen el hos pital viendo caras tr istes.  "Estuviste  en un choque terr i ble",  dijo

alguien. En medio de la conf usión se enteró de que Pedro estaba muerto. . 

Le dijer on: "Jenny, hacemos todo lo que podemos, pero parece ser que te

 perderemos a ti también". "¿Y la gente del otro carro?", preguntó Jennyllor ando. "También mur ier on", le contestaron. Jenny rezó: "Dios

 perdóname por lo que he hecho; yo sólo quer ía una noche de diver sión". 

Y dir igiéndose a una de las enfermeras pidió: "Dígale a la f amilia de los

que i ban en el otro carro que me perdonen, que yo quisier a r egr esar les asus seres quer idos. Dígales a mi papá y a mi mamá que lo siento  porquementí, y que me siento cul pa ble  porque var ios hayan muerto. Por f avor ,enfermera, ¿les  podrá decir  esto de mi parte?". La enfermera se quedó

callada, como una estatua. Instantes después, Jenny mur ió. Un hombre le

ha bló duramente a la enfermera: "¿Por qué no hizo lo posi ble  para cumplir   la última voluntad de esa niña?". La enfermera mir ó al hombrecon o jos  llenos de tr isteza, y le dijo: "Porque la gente que i ba en el otrocarro eran su papá y su mamá". 

Piensa siempr e dos veces antes de hacer las cosas. Detente y piénsalo bien. 

(Anónimo) 

Page 45: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 45/235

 

La paz perf ecta 

Ha bía una vez un rey que of r eció un gran pr emio a aquel artista que

 pudier a captar en una pintur a la  paz per f ecta. Muchos artistas lointentar on. 

El rey observó y admir ó todas las  pintur as,  pero solamente hubo dos quea él r ealmente le gustaron y tuvo que escoger una entre ellas. 

La  pr imer a era un lago muy tr anquilo. Este lago era un es pe jo  per f ectodonde se r ef le ja ban unas plácidas montañas que lo rodeaban. Sobreéstas se encontraba un cielo muy azul con tenues nubes blancas. Todos

los que mir ar on esta pintur a  pensaron que ésta r ef le ja ba la  paz per f ecta. 

La segunda pintur a también tenía montañas. Pero estas eran escabrosasy descubier tas. Sobre ellas ha bía un cielo f ur ioso del cual caía unimpetuoso aguacero con rayos y truenos. Montaña a ba jo  par ecíaretumbar un espumoso torrente de agua. Todo esto no se r evela ba,  para

nada, pacíf ico. 

Pero cuando el rey observó cuidadosamente, mir ó tras la cascada undelicado arbusto que cr ecía en una gr ieta de la roca. En este arbusto se

encontraba un nido. Allí, en medio del r ugir  de la violenta caída de agua,

estaba sentado plácidamente un pa jar ito en me dio de su nido... ¡Paz per f ecta! 

¿Cuál crees que f ue  la  pintur a ganadora? El R ey escogió la segunda. ¿Sabes por qué? "Porque, -ex plica ba el rey- paz no signif ica estar en un

lugar  sin ruidos, sin  pr o blemas, sin tr a ba jo duro o sin dolor . Paz signif ica

que a pesar de estar en medio de todas estas cosas permanezcamos

calmados dentro de nuestro corazón. Este es el verdadero signif icado de

la  paz". 

Y tú... ¿ya sabes Quién te da la verdadera paz del corazón? 

Agr adecemos esta a por tación a Guiller mo Lor a Santos (México) 

Page 46: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 46/235

 

Oración de los Indios Sioux 

Gran Es pír itu, 

cuya voz barrunto en los vientos, 

cuyo aliento da vida al mundo entero, 

¡escúchame! 

Me  presento ante tu rostro como 

uno de tus muchos hi jos; mir a, soy 

 pequeño y dé bil; necesito tu f uer za y tu sa bidur ía... 

Hazme sa bio  para poder reconocer las cosas

que tú has enseñado a mi pue blo, 

las enseñanzas que tú en cada ho ja

y en cada roca has escondido. 

Deseo tu f uer za, 

no para elevar me sobre mis hermanos, 

sino  para poder luchar  contra mi mayor enemigo: 

yo mismo. 

(W. Lindenber g) 

Page 47: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 47/235

 

7. VITAMINAS PARA LA PACIENCIA 

Decálogo de la serenidad 

1. Sólo  por hoy trataré de vivir exclusivamente  el día,  sin  querer r esolverel pr o blema de mi vida todo de una vez. 

2. Sólo  por hoy tendré el máximo  cuidado de mi aspecto: cortés en mismaneras, no cr iticar é  a nadie  y no pretenderé me jor ar   o disci plinar   a

nadie, sino a mí mismo. 

3. Sólo  por hoy seré f eliz  en la  certeza de que he sido  creado para laf elicidad, no sólo en el otro mundo, sino en éste también. 

4. Sólo  por hoy me adaptaré a las  circunstancias,  sin  pretender que las

circunstancias se adapten todas a mis deseos. 

5. Sólo  por hoy dedicar é  diez  minutos  de mi tiempo a una buena lectur a;

recordando que, como el alimento es necesar io  para la vida del cuerpo,así la  buena lectur a es necesar ia  para la vida del alma. 

6. Sólo  por hoy haré una buena acción y no lo dir é a nadie. 

7. Sólo  por hoy haré por lo menos una cosa que no deseo hacer, y si mesintier a of endido en mis sentimientos,  procuraré que nadie se entere. 

8. Sólo   por hoy haré un programa detallado.  Quizás no lo cumplir éca balmente,  pero lo redactaré, y me guardaré de dos calamidades:  la

 pr isa y la indecisión. 

9. Sólo  por hoy creeré f ir memente, aunque las circunstancias demuestr en 

Page 48: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 48/235

 

lo contr ar io,  que la  buena pr ovidencia  de Dios se ocupa de mí como sinadie existier a en el mundo. 

10. Sólo  por hoy no tendré temores. De manera particular no tendrémiedo de gozar de lo que es bello y de creer en la  bondad. 

(Beato Juan XXIII)Agr adecemos esta a por tación a Glenda Ruiz (Guayaquil - Ecuador ) 

La lucha de la mariposa 

Un hombre encontró un ca pullo de una mar i posa y se lo llevó a casa para

 poder ver a la mar i posa cuando salier a del ca pullo. Un día vio que ha bíaun pequeño orificio y entonces se sentó a observar porvar ias horas,viendo que la mar i posa lucha ba  por poder salir  del ca pullo. 

El hombre vio que f orce jea ba duramente para poder pasar su cuerpo a

través del pequeño orificio en el ca pullo, hasta que llegó un momento enel que par eció haber cesado de f orce jear ,  pues aparentemente no

 progresaba en su intento. Par eció que se ha bía atascado. Entonces elhombre, en su bondad, decidió ayudar a la mar i posa y con una pequeñati jer a cortó al lado del orificio del ca pullo  para hacer lo más grande y asíf ue que por fin la mar i posa  pudo salir . Sin embargo, al salir  la mar i posa

tenía el cuerpo muy hinchado y unas alas  pequeñas y do bladas. 

El hombre continuó observando, pues esperaba que en cualquier  instante

las alas se desdo blar ían y cr ecer ían lo suf iciente  para soportar al cuerpo,

el cual se contr aer ía al r educir  lo hinchado que estaba.  Ninguna de las dos situaciones sucedier on y la mar i posa solamente  podía arrastrarse en

círculos con su cuer  pecito hinchado y sus alas do bladas...  Nunca  pudollegar  a volar . Lo que el hombre en su bondad y apuro no entendió, f ue

que la r estr icción de la apertura del ca pullo y la lucha r equer ida  por lamar i posa,  para salir   por el diminuto agujero, era la f or ma en que la

natur aleza f or za ba f luidos del cuerpo de la mar i posa hacia sus alas,  para 

Page 49: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 49/235

 

que estuviesen grandes y f uentes y luego  pudiese volar . Li ber tad y elvolar  solamente  podrán llegar  luego de la lucha. Al pr ivar  a la mar i posa

de la lucha, también le f ue  pr ivada su salud. 

Algunas veces las luchas son lo que necesitamos en la vida. Si Dios nos per mitiese  progresar por nuestras vidas sin obstáculos, nos conver tir ía en

inválidos.  No podr íamos crecer y ser tan f uer tes como podíamos ha ber lo

sido. ¡Cuánta verdad hay en esto! Cuántas veces hemos quer ido tomar elcamino corto para salir  de dif icultades, tomando esas ti jer as y recortandoel esf uer zo  para poder ser li br es.  Necesitamos recordar que nuncar eci bimos más de lo que podemos soportar y que a través de nuestrosesf uer zos y caídas, somos f or talecidos, así como el oro es r ef inado con elf uego. 

 Nunca  per mitamos que las cosas que no podemos tener, o que notenemos, o que no debemos tener, interr umpan nuestro gozo de las

cosas que tenemos y podemos tener. 

 No pensemos ni nos enfoquemos en lo que no tenemos, disf r utemos cadainstante de cada día  por lo que tenemos y nos ha sido dado. 

Agr acemos esta a por tación a Hilda Mar tínez 

Juicio in justo 

Cuenta una antigua leyenda que en la Edad Media un hombre muy

vir tuoso f ue injustamente acusado de haber asesinado a una mujer. En

r ealidad, el verdadero autor era una persona muy inf luyente del r eino, y

 por eso, desde el pr imer  momento se procuró un "chivo ex piator io",  para

encubr ir  al cul pa ble. El hombre f ue llevado a juicio ya conociendo que

tendr ía escasas o nulas esperanzas de escapar al terr i ble ver edicto: ¡La

horca! El juez, también comprado, cuidó no obstante, de dar todo elaspecto de un juicio justo,  por ello dijo al acusado: "Conociendo tu f ama

de hombre justo y devoto del Señor, vamos a de jar  en manos de Él tu 

Page 50: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 50/235

 

destino: Vamos a escr i bir  en dos pa peles separados las  pala br as 

'cul pa ble' e 'inocente'. Tú escogerás y será la mano de Dios la que decida

tu destino". Por supuesto, el mal f uncionar io ha bía  preparado dos pa pelescon la misma leyenda: 'CULPABLE'. Y la  pobre víctima, aún sin conocer los

detalles, se daba cuenta que el sistema  propuesto era una trampa. No

ha bía esca pator ia. El juez ordenó al hombre tomar uno de los  pa peles

do blados. Este r es pir ó  pr of undamente, quedó en silencio unos cuantos

segundos con los o jos cerrados, y cuando la sala comenzaba ya a

impacientar se, a br ió los o jos y con una extraña sonr isa, tomó uno de los

 pa peles y llevándolo a su boca, lo engulló r á pidamente. Sor  pr endidos e

indignados,  los  presentes le reprocharon... "Pero, ¿qué hizo...?, ¿y

ahora...?, ¿cómo vamos a saber el ver edicto...?". "Es muy sencillo, -r es pondió el hombre- es cuestión de leer  el pa pel que queda, y sabremos

lo que decía el que me tragué". Con un gran cor a je disimulado, tuvier on

que li ber ar  al acusado y jamás volvier on a molestar lo. 

Por más difícil que se nos presente una situación, nunca de jemos de

 buscar la salida, ni de luchar  hasta el último momento. Muchas vecescreemos que los  pr o blemas no tienen solución y nos r esignamos a perder

y no luchar , olvidando aquellas  pala br as de: "Lo que es imposi ble  para elser humano, es posi ble  para Dios". 

(Anónimo) 

Page 51: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 51/235

 

8. VITAMINAS PARA EL TRABAJO 

Dios sabe lo que hace 

Se cuenta que alguna vez en Inglaterr a, existía una par e ja que gustaba de visitar  las  pequeñas tiendas del centro de Londr es. Una de sus tiendas

f avor itas era una en donde vendían va jillas antiguas. En una de sus visitas a la tienda vier on una hermosa tacita. "¿Me  per mite ver esa taza?", preguntó la señora. Y añadió: "¡Nunca he visto nada tan fino como

eso!". 

En cuanto tuvo en sus manos la taza, escuchó que la tacita comenzó aha blar . La tacita le comentó: "¡Usted no entiende! ¡Yo no he sido siempr e

esta taza que usted está sosteniendo!Hace mucho tiempo yo sólo era un

montón de barro amor f o. Mi creador me tomó entre sus manos y megol peó y me amoldó car iñosamente. Llegó un momento en que medesesperé y le gr ité: '¡Por  f avor ! ¡Va dé jame en paz!'. Pero sólo me sonr ióy me dijo: 'Aguanta un poco más, todavía no es tiempo'. Des pués me puso en un horno. ¡Yo nunca ha bía sentido tanto calor ! Me

 pregunté por qué mi creador querr ía quemarme, así que toqué la  puerta

del horno. A través de la ventana del horno pude leer  los la bios de mi creador queme decían: 'Aguanta un poco más, todavía no es tiempo'. Finalmente se

a br ió la  puerta. Mi creador me tomó y me puso en una r e pisa  para que

me enf r iar a. '¡Así está muchome jor !', me dije a mí misma,  pero apenas

me ha bía r ef r escado cuando mi creador ya me estaba ce pillando y pintándome. ¡El olor  de la  pintur a era horr i ble! ¡Sentía que me ahogar ía! 

'¡Por  f avor , detente!', le gr ita ba yo a mi creador, pero él sólo movía lacabeza haciendo un gesto negativo y decía: 'Aguanta un poco más,todavía no es tiempo'. 

Al fin de jó de pintar me;  pero esta vez me tomó y ¡me metió nuevamente

a otro horno! ¡No era un horno como el pr imer o, sino que era mucho más 

Page 52: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 52/235

 

caliente!  ¡Ahor a sí estaba segura que me sof ocar ía! Le rogué y le implor é que me sacara! Gr ité, llor é,  pero mi creador sólo me mir a ba diciendo: 

'Aguanta un poco más, todavía no es tiempo'. ¡En ese momento me di

cuenta que no ha bía esperanza! ¡Nunca logr ar ía so br evivir  a ese horno!

Justo cuando estaba a punto de darme por vencida se a br ió la  puerta y micreador me tomó car iñosamente y me puso en una r e pisa que era aúnmás alta que la  pr imer a. Allí me de jó un momento para que me r ef r es-cara. Des pués de una hora de haber salido del segundo horno, me dio unes pe jo y me dijo: '¡Mír ate! ¡Esta eres tú!'. ¡Yo no podía cr eer lo! ¡Esa no

 podía ser yo! 

¡Lo que veía era hermoso! Mi creador nuevamente me dijo: 'Yo sé que te

dolió haber sido gol peada y amoldada  por mis manos, pero si te hubier ade jado como estabas, te hubier as secado. Sé que te causó mucho calor  ydolor  estar en el pr imer  horno, pero de no haberte puesto allí,seguramente te hubier as estr ellado. También sé que los gases de la

 pintur a te provocaron muchas molestias,  pero de no haberte  pintado tuvida no tendr ía color . Y si yo no te hubier a  puesto en ese segundo horno,no hubier as so br evivido mucho tiempo, porque tu dureza no ha br ía sido la suf iciente  para que subsistier as.  ¡Ahor a tú eres un producto ter minado! i Er es lo que yo tenía en mente cuando te comencé a f or mar !"'. 

Igual pasa con nosotros. Dios nunca nos va a o bligar  a que vivamos algoque no podamos soportar. Dios sabe lo que está haciendo con cada unode nosotros. Él es el artesano y nosotros somos el barro con el cual Éltr a ba ja.  Nos amolda y nos da f or ma  para que lleguemos a ser una pieza

 per f ecta y podamos cumplir  con su voluntad. 

(Anónimo) 

Serás un triunf ador 

Page 53: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 53/235

 

Cuando el egoísmo no limite tu ca pacidad de amar. 

Cuando  conf íes  en ti mismo  aunque todos duden de ti y de jes  de

 preocuparte por el qué dir án. 

Cuando  tus acciones  sean tan concisas  en dur ación  como lar gas  en

resultados. 

Cuando  puedas r enunciar  a la rutina sin que ello alter e el meta bolismo de

tu vida. 

Cuando  sepas distinguir   una sonr isa  de una  bur la,  y  pr ef ier as  la  eterna

lucha que la compra de la f alsa victor ia. 

Cuando actúes por convicción y no por adulación. 

Cuando  puedas ser pobre sin  perder tu r iqueza y r ico sin  perder tu

humildad. 

Cuando sepas perdonar tan f ácilmente como ahora te discul pas. 

Cuando  puedas caminar  junto al pobre sin olvidar  que es un hombre, y

 junto al r ico sin  pensar que es un dios. 

Cuando  sepas enfrentar tus errores tan f ácil y  p ositivamente  como tus

acier tos. 

Cuando halles satisf acción compartiendo tu r iqueza. 

Cuando sepas obsequiar tu silencio a quien no te pide  pala br as, y u

ausencia a quien no te a pr ecia. 

Cuando ya no debas suf r ir   por conocer la f elicidad y no seas capaz de

cambiar  tus sentimientos o tus metas por el placer . 

Cuando no trates de hallar  las respuestas en las cosas que te rodean, sino

en Dios y en tu pr o pia  persona. 

Cuando aceptes los  errores, cuando no pier das  la  calma,  entonces y sólo 

Page 54: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 54/235

 

entonces, serás... ¡UN TR IU NFADOR ! 

(Anónimo) 

Cuestionario 

¿Cuál es el día más bello? -Hoy 

¿Cuál es la cosa más f ácil? -Equivocar se 

¿Cuál es el obstáculo más grande? -El miedo ¿Cuál es el mayor error? -A bandonar se 

¿Cuál es la r aíz de todos los males? -El egoísmo 

¿Cuál es la distr acción más bella? -El tr a ba jo 

¿Cuál es la  peor derrota? -El desaliento 

¿Quiénes son los me jor es  pr of esor es? -Los niños 

¿Cuál es la  pr imer a necesidad? -Comunicar se 

¿Qué es lo que hace más f eliz? -Ser útil a los demás 

¿Cuál es el mister io más grande? -La muerte 

¿Cuál es el peor def ecto? -El mal humor  

¿Cuál es la  persona más peligr osa? -La mentirosa 

¿Cuál es el sentimiento más ruin? -El rencor  

¿Cuál es el r egalo más bello? -El perdón 

¿Qué es lo más impr escindi ble?  -El hogar  

¿Cuál es la ruta más r á pida? -El camino recto 

¿Cuál es la sensación más grata? -La  paz inter ior  

¿Cuál es el resguardo más ef icaz? -El o ptimismo 

¿Cuál es la mayor satisf acción? -El deber cumplido 

¿Cuál es la f uer za más potente del mundo? -La f e 

¿Quiénes son las  personas más necesar ias? -Los  padres 

Page 55: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 55/235

 

¿Cuál es la cosa más bella de todas? -El amor. 

(Madr e Ter esa de Calcuta) 

A los 85 años 

Una anciana de 85 años estaba siendo entr evistada con motivo da sucumpleaños. La  per iodista le  preguntó qué conse jo dar ía a las  personasde su edad. “Bueno -dijo la anciana- a nuestra edad es muy impor tante no de jar  de

usar todo nuestro potencial; de lo contr ar io, éste se marchita.Es muy

impor tante estar con la gente y, siempr e que sea posi ble, ganarse la vida

 prestando un ser vicio. Eso es lo que nos mantiene con vida y salud".“¿Puedo pr eguntar le qué es lo que hace para ganarse la vida a su edad?",le dice la  per iodista. 

-"Cuido de una anciana  que vive  en mi  barr io",  f ue  su ines per ada  y

deliciosa respuesta. 

En ocasiones tendemos a olvidar  el valor  de las  personas mayores porque

no estamos conscientes de lo mucho que tienen por damos. Ellos  poseen

algo que nosotros sólo adquir ir emos con el paso del tiempo: ex per iencia.

Si tus padres o a buelos son personas de 85 años y tienes la  bendición de

contar con su compañía, no pier das la oportunidad de mostr ar les tu amor, de escuchar los y de llenar te de su sa bidur ía.

Y a ti... ¿qué te dice el Señor?: 

“Cuando  se acercaba la  Pascua  de los  judíos,  Jesús  llegó  a Jer usalén  y

encontró en el templo a los  vendedores de bueyes, ove jas  y palomas, y a

los  cambistas  con sus mesas. Entonces  hizo un látigo  de cor deles  y los

echó del templo,  con todo y sus ove jas  y bueyes; a los  cambistas  les

volcó  las  mesas y les  tiró al suelo  las  monedas; y a los  que vendían

 palomas  les  dijo:  Quiten todo de aquí y no convier tan  en un mercado la 

casa de mi Padre" (Jn 2, 13- 17). (Anónimo) 

Page 56: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 56/235

 

El vendedor de semillas 

Un joven soñó que entraba en un supermercado r ecién inaugur ado y,

 para su sorpresa, descubr ió que Jesucr isto se encontraba detrás del

mostrador. 

-"¿Qué vendes aquí?", le  preguntó. 

-"Todo lo que tu corazón desee", r es pondió Jesucr isto. Sin atreverse a

creer lo que estaba oyendo, el joven emocionado se decidió a pedir  lome jor  que un ser humano podr ía desear: "Quiero tener amor, f elicidad,

sa bidur ía,  paz de es pír itu y ausencia de todo temor. Deseo que en elmundo se acaben las guerras, el terr or ismo, el narcotr áf ico,  las injusticias

sociales,  la corr upción y las violaciones a los derechos humanos". 

Cuando el joven ter minó de ha blar ,  Jesucr isto le dice: "Amigo, creo que no

me has entendido. Aquí no vendemos f r utos; solamente vendemos

semillas". 

"Convier te en f r utos las semillas que hay en ti". 

Agr adecemos esta a por tación a David R odr íguez González 

El placer de servir 

Toda la natur aleza es un anhelo de ser vir . Sir ve la nube, sir ve el viento,sir ve el surco. Donde haya un ár  bol que plantar ,  plántalo; donde haya unerror que enmendar, enmiéndalo; donde haya un esf uer zo que todosesquivan, acé ptalo. 

Sé el que aparta la  piedr a del camino, el odio de los corazones y las

dif icultades del pr o blema. Hay la alegr ía de ser sano y la de ser justo; pero hay la hermosa, la inmensa alegr ía de ser vir . Qué tr iste ser ía elmundo si todo en él estuvier a hecho, si no hubier a en él un r osal que

 plantar , una empresa que emprender... 

 No caigas en el error de creer que sólo se hace mér ito con los grandes 

Page 57: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 57/235

 

tr a ba jos; hay pequeños ser vicios: regar un jar dín, ordenar unos libr os,  peinar  a una niña. El ser vir  no es sólo tarea de seres inf er ior es. Dios, queda el f r uto y la luz, sir ve. Pudier a llamár sele así: El que sir ve. Y tiene sus

o jos en nuestras manos y nos pregunta cada día: ¿Ser viste hoy? ¿Aquién? ¿A qué ár  bol, a tu amigo, a tu madre? 

(Ga br iela Mistr al) 

El porvenir 

Augusto y Laur eano eran hermanos mellizos, jóvenes y f uer tes, r eciénsalidos del colegio. Tal como anda un joven cuando ter mina un ciclo de

escolar idad, Augusto y Laur eano andaban como distr aídos del mundo,vueltos hacia dentro de sí mismos aver iguando cómo embarcarse hacia elincier to  porvenir de la madurez. Una mañana Laur eano gr itó que, por fin, ha bía encontrado su verdaderavocación y que i ba estudiar  medicina. Diez minutos después Augustoanunció: "Encontr é mi vocación: Voy a ser asaltante". 

Laur eano se zambulló en la anatomía,  la f isiología y la cir ugía. Mientr as

Augusto  per dió el sueño estudiando los movimientos de las casas de la

gente r ica, anotando car acter ísticas de los comercios y merodeando

Bancos en sus momentos clave.  No es por decir  y sin desmerecer a nadie,  pero ambos mellizos se

quemaron las  pestañas estudiando: Laur eano escrutando el micr osco pio,

Augusto r evisando combinaciones de ca jas f uer tes. Uno memor iza ba

f ár macos y f ór mulas de química; el otro a pr endía  pr ecios y lugar es  para

reventa de joyas, electr odomésticos y obras de arte. A penas dor mían. 

-“Voy a la f acultad  para dar un f inal de histología.  No me esperen para

comer, además que estoy con una práctica de f isiología". -"A mí tampoco me esperen. Hoy tengo un curso de tiro al blanco y de 

cerr a jer ía, además tengo que visitar  e ins peccionar  la zona". Un día Laur eano r eci bió su título de médico, y al día siguiente Augustohizo su pr imer  robo a mano armada. Mientr as uno cumplía guar dias 

Page 58: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 58/235

 

hos pitalar ias agotadoras, el otro hacía rondas nocturnas inter mina bles a la  pesca de incautos. 

"Esta mañana salvé a una anciana", decía uno. "Esta mañana me salvé

de los  policías", decía el otro. La f ama del médico cr ecía, lo mismo que laf ama de su hermano. Pero mientr as al médico el tr a ba jo se le hacía cada

vez más llevader o  por el car iño y el r econocimiento de la gente, al otro lavida se le volvía cada vez más solitar ia y desconf iada. El día quenombraron a Laur eano dir ector  del hos pital, los vecinos hicier on unasado. El día que llevar on  preso a Augusto,  la f amilia le llevó a la

comisar ía unos versos de José Her nández: "Más cuesta aprender un vicioque aprender a tr a ba jar ". 

Agr adecemos esta a por tación a K ar los R eges 

Page 59: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 59/235

 

9. VITAMINAS PARA LA 

PERSEVERANCIA 

Conseguir ob jetivos 

Cier tas f echas marcan de f or ma clar a ciclos en nuestra vida: cumpleaños,f ines de año, nacimientos, comienzos de años escolar es... Esos ciclos

 pueden ser comienzos o f inales. Hemos ter minado las f iestas navideñas yde fin de año, y muchas personas se llenan de sus me jor es deseos para

llevar  a cabo cambios  positivos en sus vidas, comenzar un nuevo año, con renovada f e y ener gía  para logr ar  nuevas metas y pr o pósitos. 

La r ealidad es que al tr anscur r ir  del tiempo se va diluyendo ese "impulso"inicial que nos animó a emprender ese esf uer zo y al f inal del año son muy

 pocos los que pueden decir  que cumplier on sus deseos y alcanzar on las

metas propuestas. ¿Cómo poder perseverar y vencer el lastr e de volver  auna vida cómoda y de jar  de hacer el esf uer zo? ¿Cómo conservar el"impulso" inicial de nuestros pr o pósitos y sostener lo a lo lar go de los

meses? 

"El valor  de la  per sever ancia r adica en tener la disci plina  para r ealizarsistemáticamente  pequeñas acciones  por un deter minado  per íodo de

tiempo para alcanzar  un o b jetivo clar o". 

El secreto anter ior  tiene tres elementos claves: 

1. Pequeñas acciones 

2. Sistemáticamente 

3. O b jetivo clar o 

Page 60: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 60/235

 

Analicemos una por una: 

● Pequeñas acciones Este es quizás el cincuenta  por ciento del valor  de la  per sever ancia.  Noson los actos espectaculares los que logr an alcanzar  las metas, sino pequeñas dosis de un tr a ba jo más sistemático lo que nos  per mitealcanzar  nuestro o b jetivo. R ecor demos el r ef r án: "Más vale  paso que

dur e, que trote que canse". Es pr ecisamente eso, el esf uer zo diar io,dosif icado, que puedo r ealizar  y que está a mi alcance. E jemplos de loanter ior   podr ían ser los siguientes: En las r elaciones inter  per sonales yasean de amistad, conyugales, con los hi jos, es la f r ecuente comunicación

 para conocer qué pasa en sus vidas, lo que f or talece los lazos de unión, yesto a su vez genera una mutua conf ianza haciendo el procesocomunicativo más sencillo y f luido. En el deporte, por e jemplo, comenzarr ealizando una actividad que no me f atigue mucho, esto sir ve  para

disci plinar me y encontr ar le el gusto, además de generar la condiciónf ísica necesar ia,  para de allí incr ementar  la intensidad y alcanzar  el nivelde desempeño deseado. 

● Sistemáticamente 

Es el veinticinco  por ciento del valor  de la  per sever ancia. Sistemá-ticamente signif ica hacer lo que se tiene que hacer en el momento en elque se necesita y consiste en no f allar  en la e jecución de las acciones

necesar ias. Las acciones r ealizadas de vez en cuando, o aquellas que nollevan como fin un o b jetivo clar o, no logr an los resultados esperados. Esmuy impor tante destacar que un elemento indis pensa ble  para tener éxitoes el que encontremos en nuestra vida el momento adecuado paradedicar le a la e jecución de la actividad; si no designamos un es pacio de

tiempo deter minado será muy difícil mantener una constancia. Como la

mayor ía de las metas no se alcanzan de la noche a la mañana, sino que

requieren de un tiempo para r ealizar se, es impor tante distinguir  el tiempoen dos aspectos: 

T iem po e s pacial: Esta es la medida de tiempo a lo lar go de días, meses oaños que voy a tardar en alcanzar  mi meta. Por e jemplo,  para correr tresk ilómetr os necesito dos meses de entr enamiento. 

T iem po tem por al: Es el tiempo que debo dedicar le a la actividad 

Page 61: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 61/235

 

regularmente, puede ser una hora al día, o todos los sábados, o tres veces por semana o una vez al mes, de pendiendo de la actividad y delo b jetivo de que se trate. Si le dedico más tiempo a una actividaddeter minada, más r á pido voy a alcanzar  mi meta. Por e jemplo voy adedicar  a mi entr enamiento una hora tres veces por semana. 

● O b jetivos clar os 

Si no sabes a dónde vas, nunca vas a llegar . Este es el tercer elemento yel restante veinticinco  por ciento del valor  de la  per sever ancia. El o b jetivoes la meta y responde a la  pregunta ¿a dónde quiero llegar ? ¿Qué es loque quiero logr ar ? El o b jetivo es clar o, concreto y pr eciso. El o b jetivo noadmite ambigüedades o dudas. Es r ecomenda ble escr i bir   los o b jetivos. Un o b jetivo que se escr i be y se coloca en algún lugar  visi ble en donde lo

 pueda ver todos los días, tiene un poder 10 veces mayor que aquellos 

que sólo los  pienso (¿como protector de pantalla en tu computadora?). Es impor tante tener cuidado de que el o b jetivo se encuentre, a través de un

esf uer zo, a mi alcance y el de mis  posi bilidades.  No soñar demasiado, elo b jetivo clar o y bien def inido evita que algo o alguien nos desvíe delcamino  para alcanzar lo. E jemplos de o b jetivos clar os, concretos y

 pr ecisos: correr 5 K ilómetr os diar ios, adelgazar  10 k ilos, tomar un cursode desarr ollo  per sonal, mantener mi cuarto ordenado todos los días,tener  un pr omedio mínimo de 8.5 en la escuela, hacer media hora dee jercicio 3 veces por semana, rezar todas las noches antes de dor mir me,dar gr acias a Dios por los alimentos antes de comer, rezar todas las

mañanas al salir  de casa o abordar el auto... 

Si se siguen estas sencillas r eglas, se podrán logr ar  los o b jetivos

 propuestos. 

En espera de que esta r ef lexión contr i buya a logr ar  cr istalizar  muchos denuestros deseos, viviendo y desarr ollando el valor  de la  per sever ancia. 

Agr adecemos esta a por tación a Enr ique Castr o Lozano (México. D.F.)

"El que persevera, alcanza". 

Page 62: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 62/235

 

Es bueno saber 

Es bueno saber que hay hombres de ciencia,  pero es me jor   que seamos

hombres y mujeres de conciencia. 

Es bueno saber lo que tenemos que hacer, pero es me jor   hacer lo que

debemos hacer. 

Es bueno hacer  planes  y f ijar se  un pr o pósito,  pero es me jor   llevar los  a

cabo. 

Es bueno desear el éxito  pero es me jor   r ealizar   las cosas necesar ias  para

logr ar lo. 

Es bueno hacer promesas, pero es me jor  cumplir las. 

Es bueno tener dignidad,  pero es me jor  no pisar  la de otros. 

Es bueno tener lo todo, pero es me jor  compartir con el que no tiene nada.

Es bueno saberse amado y compr endido,  pero es me jor  amar y

comprender. 

Es bueno procurar no f r acasar ,  pero es me jor  ayudar al f r acasado.

Es bueno buscar la verdad, pero es me jor  ha blar  siempr e con ella. Es bueno tener f e,  pero es me jor  sembr ar la en los que aún no conocen a 

Dios. 

Pero hazlo ya, ¡porque el tiempo pasa! 

Agr adecemos esta a por tación a Lourdes Gutiérrez y al Pbro. V í ctor  

El verdadero amor 

Mis  padres vivier on cincuenta y cinco años casados. Una mañana mi

Page 63: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 63/235

 

mamá ba ja ba las escaler as  para pr e par ar le a papá el desayuno y suf r ió un inf ar to. Cayó. Mi padre la alcanzó, la levantó como pudo y casi a

rastras la subió a la camioneta. 

A toda velocidad, rebasando, sin respetar los altos, la condujo hasta elhos pital. Cuando llegó,  por desgr acia, ya ha bía f allecido. Dur ante else pelio mi padre no ha bló, su mir ada estaba per dida. Casi no llor ó. Esa

noche sus hi jos nos reunimos con él. En un ambiente de dolor  y nostalgiarecordamos hermosas anécdotas. Él pidió a mi hermano teólogo que ledijer a dónde estar ía mamá en ese momento. Mi hermano comenzó a

ha blar  de la vida después de la muerte, conjeturó cómo y dónde seencontr ar ía ella. Mi padre escuchaba con gran atención. 

De pronto  pidió: "Llévenme al cementer io". "Papá -r es pondimos- ¡son las

once de la noche! No podemos ir al cementer io ahora". Alzó la voz y con

una mir ada vidr iosa dijo: "No discutan conmigo,  por f avor , no discutancon el hombre que acaba de perder a la que f ue su esposa por cincuenta

y cinco años". 

Se produjo un momento de respetuoso silencio.  No discutimos más.

Fuimos al cementer io,  pedimos  per miso al vigilante, y con una linter na

llegamos a la lá pida. Mi padre la acar ició,  llor ó, y nos dijo a sus hi jos, queveíamos la escena conmovidos: "Fueron cincuenta y cinco  buenos años... ¿Saben? Nadie  puede ha blar  del amor verdadero si no tiene idea de lo que es compartir la vida con una mujer así". Hizo una pausa y se limpió lacara. "Ella y yo estuvimos juntos en aquella cr isis. Cuando cambié de

empleo", continuó. "Hicimos el equi pa je cuando vendimos la casa Y nosmudamos de ciudad. Compar timos la alegr ía de ver a nuestros hi jos

ter minar  sus carreras, llor amos uno al lado del otro la  partida de seres

quer idos, rezamos juntos en la sala de algunos hos pitales, nos apoyamosen el dolor , nos abrazamos en cada  Navidad y perdonamos nuestroserrores... Hijos, ahora se ha ido y estoy contento ¿Saben por qué? Porquese f ue antes que yo; no tuvo que vivir la agonía y el dolor  de enterrarme,

de quedarse sola después de mi partida. Seré yo quien pase por eso y ledoy gr acias a Dios. La amo tanto que no me hubier a gustado quesuf r ier a...". 

Cuando mi padre ter minó de ha blar , mis hermanos y yo teníamos el

rostro empapado por las lágr imas. Lo abrazamos Y él nos consoló: "Todo

está bien, hi jos,  podemos irnos a casa; ha sido un muy buen día... 

Page 64: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 64/235

 

".Esa noche entendí lo que es el verdadero amor. 

Agr adecemos esta a por tación a R icar do Adr ián Saucedo Mar tínez 

Sueño de gusano 

Un pequeño gusanito camina ba un día en dir ección al sol. Muy cerca del

camino se encontraba un cha pulín ( pá jar o  pequeño)."¿Hacia dónde te

dir iges?", le  preguntó. Sin de jar  de caminar , la oruga contestó: "Tuve un

sueño anoche, soñé que desde la  punta de la gran montaña yo mir a ba

todo el valle. Me gustó lo que vi en mi sueño y he decidido r ealizar lo".

Sor  pr endido, el cha pulín dijo, mientr as su amigo se ale ja ba: "¡Debes estar

loco! ¿Cómo podrás llegar  hasta aquel lugar ? ¡Tú, una simple oruga! Una

 piedr a será una montaña, un pequeño charco un mar, y cualquier  tronco

una barrera inf r anquea ble". Pero el gusanito ya estaba le jos y no lo

escuchó. Sus diminutos  pies no de jar on de moverse. 

De pronto se oyó la voz de un escar a ba jo: "¿Hacia dónde te dir iges contanto empeño?". Sudando ya el gusanito, le dijo jadeante: "Tuve un sueñoy deseo r ealizar lo, subir é a esa montaña y desde ahí contemplar é todonuestro mundo". 

El escar a ba jo no pudo soportar la r isa, soltó la carca jada y luego dijo: "Niyo, con patas tan grandes, intentar ía una empresa tan ambiciosa". Sequedó en el suelo acostado de la r isa mientr as la oruga continuó sucamino. 

Del mismo modo, la araña, el topo, la rana y la flor aconse jar on a nuestroamigo desistir . "¡No lo logr ar ás jamás!",  le decían,  pero en su inter iorha bía un impulso que lo o bliga ba a seguir. Ya agotado, sin f uer zas y a

 punto de mor ir , decidió  parar a descansar y construir con su últimoesf uer zo un lugar  donde pernoctar. 

"Estar é me jor ", f ue lo último que dijo, y mur ió. Todos los animales delvalle  por días f uer on a mir ar  sus restos. Ahí estaba el animal más loco del

Page 65: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 65/235

 

 pue blo. Ha bía construido como su tumba un monumento a la insensatez. Ahí estaba un duro r ef ugio, digno de uno que mur ió  por querer r ealizar  unsueño irr ealiza ble. Una mañana en la que el sol br illa ba de una manera

es pecial, todos los animales se congregaron en torno a aquello que se

ha bía convertido en una adver tencia  para los atr evidos. De prontoquedaron atónitos. 

Aquella concha dura comenzó a quebrarse y, con asombro, vier on linoso jos y una antena que no podía ser la de la oruga que cr eían muerta.

Poco a poco, como para dar les tiempo de reponerse del impacto, f uer onsaliendo las hermosas alas arco ir is de aquel impr esionante ser que tenían f r ente a ellos: Una mar i posa.  No hubo nada que decir , todos sa bíanlo que har ía: se ir ía volando hasta la gran montaña y r ealizar ía un sueño;el sueño por el que ha bía vivido,  por el que ha bía muerto y por el queha bía vuelto a vivir. Todos se ha bían equivocado. 

Dios nos ha creado para r ealizar  un sueño, vivamos  por él, intentemos

alcanzar lo,  pongamos la vida en ello y, si nos damos cuenta que no

 podemos, quizá necesitemos hacer un alto en el camino y ex per imentarun cambio r adical en nuestras vidas. Y entonces, con otro aspecto, conotras posi bilidades y con la gr acia de Dios, lo logr ar emos. 

Es buscando lo imposi ble como los hombres han encontrado y alcanzado

lo posi ble, y aquellos que se limitar on a lo que visi blemente era posi ble,nunca dier on un paso. 

(Anónimo) 

Esf uérzate 

 Nadie alcanza la meta con un solo intento, ni  per f ecciona  la vida con unasola r ectif icación, ni alcanza altur a con un solo vuelo.  Nadie camina lavida sin haber pisado en f also muchas veces...  Nadie recoge cosecha sin

 probar muchos sabores, enterrar muchas semillas y abonar mucha tierra.  Nadie mir a la vida sin acobardarse en muchas ocasiones, ni se mete en el barco sin temer le a la tempestad, ni llega a puerto sin remar muchas 

Page 66: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 66/235

 

veces. 

 Nadie siente el amor sin  probar sus lágr imas, ni recoge rosas sin sentirsus es pinas.  Nadie hace obras sin mar tillar  sobre su edif icio, ni cultivaamistad sin r enunciar  a sí mismo. ¡Ni se hace hombre sin sentir a Dios!

 Nadie llega a la otra or illa sin haber ido haciendo  puentes para pasar.

 Nadie de ja el alma lustr osa sin el pulimento diar io de Dios.  Nadie  puede

 juzgar  sin conocer pr imer o su pr o pia de bilidad.  Nadie consigue su idealsin haber pensado muchas veces que perseguía un imposi ble.  Nadieconoce la oportunidad hasta que ésta pasa por su lado y la de ja ir .  Nadieencuentra el pozo de DIOS hasta caminar   por la sed del desier to. Pero nadie de ja de llegar , cuando se tiene la clar idad de un don, el cr ecimientode su voluntad, la a bundancia de la vida, el poder para r ealizar se y el

impulso de DIOS.  Nadie de ja de arder con f uego dentro.  Nadie de ja dellegar  cuando de verdad se lo propone. Si sacas todo lo que tienes y estáscon DIOS...  ¡Vas a llegar ! 

 Nota: Estas líneas f uer on tomadas hace 12 años de una r evista y las

 plasmé en un cuaderno... el cuaderno de mis recuerdos y mis pensamientos... ahora los quiero compartir con ustedes... 

Agr adecemos esta a por tación a Mili R odr íguez (Perú) 

Page 67: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 67/235

10. VITAMINAS PARA LA GRATITUD 

Homena je a un padre especial 

Un día, acudí a mi padre con uno de mis muchos pr o blemas de aquelentonces... Me contestó como Cr isto a sus discí pulos, con una par á bola:

"Hijo(a), ya no eres más una simple y ende ble rama; has cr ecido y te hastr ansf or mado, eres ahora un ár  bol en cuyo tronco un tierno f olla jeempieza a f lor ecer . Tienes que dar le vida a esas ramas. Tienes que ser

f uer te,  para que ni el agua, ni el día, ni los vientos te embatan. De bes

crecer como los de tu es pecie, hacia arr i ba. Algún día, vendrá alguien aarrancar parte de ti, parte de tu f olla je. Quizá sientes tu tronco desnudo,más piensa que esas podas siempr e serán benéf icas, tal vez necesar ias, para darte f or ma,  para f or talecer  tu tronco y af ir mar  sus r aíces. Jamás la-mentes las adver sidades, sigue cr eciendo, y cuando te sientas más

indef enso(a), cuando sientas que el invierno ha sido crudo, recuerda quesiempr e  llegar á una pr imaver a que te hará f lor ecer ... Tr ata de ser como

el R o ble, nunca un Bonsái". Ahor a quisier a tener a mi padre conmigo, y dar le las gr acias  por habernacido,  por haber sido,  por haber tenido, por haber tr iunf ado, y por haber

f r acasado. Si acaso tuvier a mi padre a mi lado,  podr ía agr adecer le su pr eocupación por mí,  podr ía agr adecer le sus tiernas car icias, que no por escasas,sincer as sentí. Si acaso tuvier a a mi padre conmigo, le dar ía las gr acias  por estar aquí, leagr adecer ía mis grandes tr istezas, sus sa bios regaños, sus muchosconse jos, y los grandes valor es que sembró en mi. Si acaso mi padre estuvier a conmigo,  podr íamos char lar  como antañof ue, de cuando me ha bla ba de aquello del ár  bol, que debe ser f uer te y

saber r esistir ,  pr odigar  sus f r utos, of r ecer  su sombra, cubr ir  sus her idas,f or  jar  sus f ir mezas... y siempr e seguir. Seguir luchando, seguir

 perdonando, seguir olvidando... Y siempr e seguir. 

Page 68: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 68/235

 

Si acaso tuvier a a mi padre a mi lado, le dar ía las gr acias... 

Tu valor no cambia 

Un orador inició su seminar io mostrando al auditor io un billete de 20

dólar es. Dir igiéndose a los 200 espectadores preguntó: "¿Quién quiere

este billete?". Muchas manos se levantar on. Luego dijo: "Se lo voy a dar a

alguno de ustedes, pero pr imer o  per mítanme hacer le esto...", y lo hizo

 bolita de jándolo todo arrugado. 

Entonces insistió: "¿Quién todavía lo quiere?". Las manos volvier on a

subir . "Bien. -dijo- ¿Y si le hago esto...?". Y lo de jó caer al suelo y lo

empezó a pisar . Al r ecoger lo lo mostró al auditor io. Así, todo arrugado y

sucio,  preguntó: "Y así, ¿todavía lo quieren?". Las manos se mantuvier on

arr i ba. "Amigos, han a pr endido una lección muy valiosa:  No impor ta todo

lo que le haya hecho al billete, ustedes de cualquier  manera lo quieren

 porque su valor  no ha disminuido. Sigue valiendo los mismos 20 dólar es.

Muchas veces en nuestras vidas caemos, nos arrugamos, o nos

r evolcamos en la tierra por las decisiones que tomamos y por las

circunstancias que nos rodean. Llegamos a sentir que no valemos nada.

Pero no impor ta lo que hayamos pasado o cuanto pueda ocur r ir nos,

nunca  perdemos el valor  que tenemos ante los o jos de Dios. Sucios o

limpios, abatidos o f inamente alineados,  para Él somos invalua bles. El

salmo 17, verso 8, dice que Dios nos tiene como la niña de sus o jos"'. 

El valor   de nuestras vidas  no procede de quiénes somos o de lo que

hacemos, sino de a QUIEN pertenecemos. 

Agr adecemos esta a por tación a Adr iana Mar ía y Guiller mo 

Valorando lo que tenemos 

Aunque me tapo los oídos con la almohada y gruño de r a bia cuando 

suena el despertador... Gr acias a Dios que puedo oír . Hay muchos sordos.

Aunque cierr o los o jos cuando, al despertar, el sol se mete en mi

Page 69: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 69/235

ha bitación... Gr acias a Dios que puedo ver. Hay muchos ciegos. 

Aunque me pesa levantar me  y pararme de la  cama... Gr acias a Dios que

tengo f uer zas  para hacer lo. Hay muchos postrados que no pueden. 

Aunque  regaño cuando no encuentro mis  cosas en su lugar   porque los

niños hicier on  un desorden... Gr acias  a Dios que tengo f amilia.  Hay

muchos solitar ios. 

Aunque  la comida no estuvo buena y el desayuno f ue  peor gr acias a Dios

que tengo alimentos. Hay muchos con hambre. 

Aunque  mi tr a ba jo  es monótono y rutinar io...  Gr acias  a Dios que tengo

ocupación. Hay muchos desempleados. 

Aunque  no estoy conforme con la  vida,  peleo  conmigo  mismo  y tengo

muchos motivos para que jar me... Gr acias a Dios por la vida. 

Si hacemos llegar  este mensa je a la gente que conocemos, "contr i-

 buiremos a hacer de este mundo un me jor  lugar   para vivir. 

Agr adecemos esta a por tación a R icar do R enán R aigoza 

Háganlo ahora 

Si descubr iér amos que sólo nos quedan cinco minutos  para decir  todo lo

que deseamos decir , todas las casetas telef ónicas estar ían ocupadas por

 personas que llaman a otras para decir les que las aman (Chr isto pherMor ley). 

En una clase que doy a personas adultas, r ecientemente hice lo"imper dona ble". ¡De jé tarea a los alumnos! La tarea era "acercar sedurante la siguiente semana a alguien a quien amen y decir le que loaman. Tiene que ser alguien a quien nunca le hayan dicho esas pala br as

con anter ior idad o, al menos, con quien no las hayan compartido desdehace mucho tiempo". 

 No parece una tarea muy difícil, hasta que nos detenemos a analizar  quela mayor ía de los hombres en ese grupo tienen más de 35 años y f uer oncr iados en la gener ación a la que le enseñaron que expresar las

emociones no es de "machos". El demostrar los sentimientos o llor ar  (¡ni 

Page 70: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 70/235

Dios lo quiera!) no se hacía. Por lo tanto, f ue una tarea muy amenazante para algunos. 

Al pr inci pio de nuestra siguiente clase,  pregunté si alguien deseaba

compartir lo sucedido cuando confesaron a alguna  persona que la

amaban. Es per a ba  plenamente que una de las mujeres se of r ecier a comovoluntar ia, como casi siempr e era el caso, pero esa noche, uno de los

hombres levantó la mano. Par ecía  bastante conmovido y un pocoimpr esionado. Cuando se puso de pie (su estatura es de 1.88 metros)empezó a decir : "Dennis, la semana pasada me enfadé bastante contigocuando nos de jaste esta tarea. No sentí que tuvier a a alguien a quién

decir  esas pala br as; además, ¿quién eras tú para suger ir me que hicier aalgo tan per sonal? Sin embargo, cuando conducía hacia mi casa, miconciencia empezó a ha blar me. Me dijo que sa bía con exactitud a quiénnecesita ba decir  'te amo'. Hace cinco años, mi padre y yo tuvimos un 

altercado y nunca lo solucionamos desde entonces. Evitamos vemos, a noser que sea a bsolutamente necesar io, como en  Navidad y en otrasreuniones f amiliar es. Incluso entonces, apenas si nos ha blamos. Por lotanto, el martes pasado, cuando llegué a casa, me ha bía convencido a mimismo que le dir ía a mi padre que lo amaba. 

Es extraño, pero el solo hecho de tomar esa decisión  par eció quitarme un peso de encima. Cuando llegué a casa, me apresuré a entrar para

comunicar le a mi esposa lo que i ba a hacer. Ella ya estaba en la cama, pero la desperté. Cuando se lo dije, no sólo se levantó, sino que lo hizocon r a pidez, me abrazó y, por pr imer a vez en nuestra vida matr imonial,me vio llor ar . Per manecimos levantados hasta la medianoche,  be biendocaf é y char lando. ¡Fue mar avilloso! A la mañana siguiente, me levanté

temprano y alegr e. Esta ba tan entusiasmado que apenas si pude dor mir .Llegué temprano a la of icina y logr é hacer más en dos horas que lo quehacía antes en todo un día. 

A las 9:00 a.m., llamé a mi papá para ver si podía visitar lo después del

tr a ba jo. Cuando contestó el teléf ono, sólo dije: „¿Papá, puedo visitar te

esta noche después del tr a ba jo? Tengo algo que decir te...'. Mi papá

r es pondió malhumor ado: '

¿Y

 ahora qué?'

 Le aseguré que no tomar íamucho tiempo y f inalmente aceptó. A las 5:30 p.m., estaba en la casa de 

mis  padres y llama ba a la  puerta, orando para que papá a br ier a  la  puerta.

Temía que si mamá la a br ía, yo me acobardara y se lo dijer a a ella en vez

de a él. Sin embargo, por suerte papá a br ió  la  puerta. No  per dí tiempo. Di

un paso y dije: 'Pa pá, sólo vine a decir te que te amo'. Fue como si mi

 papá se tr ansf or mar a. Ante mis o jos, su rostro se suavizó, las arrugas 

Page 71: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 71/235

 par ecier on desaparecer y empezó a llor ar . Extendió  los  brazos, me abrazó

y dijo: 'También te amo, hi jo,  pero nunca he podido decír telo'. 

Er a un momento tan pr ecioso que no quer ía moverme. Mamá se acercó

con lágr imas en los o jos. Yo sólo moví la mano para saludar la y le di un

 beso. Pa pá y yo nos abrazamos durante un momento más y después me

fui. Hacía mucho tiempo que no me sentía tan mar avillosamente.  Noobstante, ese no es mi punto. Dos días después de esa visita, mi papá,

que tenía pr o blemas car díacos,  pero que no me lo ha bía dicho, suf r ió unataque y ter minó en el hos pital, Inconsciente.  No sé si logr ar á

recuperarse. Por lo tanto, mi mensa je  para todos ustedes en la clase es

este: No esperen para hacer las cosas que saben necesitan hacer. ¿Qué

ha br ía sucedido de haber esperado para decír selo a mi papá? ¡Tal vez no

vuelva a tener la oportunidad! ¡Tomen tiempo para hacer lo quenecesitan hacer y háganlo ahora!". 

Fleming 

TODO lo que damos a los que nos rodean regresa a nosotros... Su nombreera Fleming y él era un pobre agr icultor   inglés. Un día, mientr as trataba de ganarse la vida  para su f amilia, escuchó a alguien  pidiendo ayudadesde un pantano cercano. Inmediatamente soltó sus herr amientas ycorr ió hacia el pantano. Allí, enterrado hasta la cintur a en el lodo negro,estaba un niño aterr or izado, gr itando y luchando, tratando de li ber ar se

del lodo. El agr icultor  Fleming salvó al niño de lo que pudo ser unamuerte lenta y terr i ble. 

Al día siguiente, un carr ua je muy pomposo llegó hasta los  pr edios delagr icultor . Un no ble  inglés, elegantemente vestido, ba jó del vehículo y se

 presentó como el padre del niño que Fleming ha bía salvado. "Yo quieror ecompensar lo -dijo el no ble inglés-. Usted salvó la vida de mi hi jo". "No,yo no puedo aceptar una recompensa por lo que hice", r es pondió elagr icultor , rechazando la of er ta. En ese momento el pr o pio hijo delagr icultor  salió a la  puerta de la casa de la f amilia. 

-"¿Es ése su hi jo?",  preguntó el no ble inglés. "Sí", r es pondió el agr icultor

lleno de or gullo. 

Page 72: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 72/235

-"Le voy a proponer un trato, dé jeme llevar me a su hijo y of r ecer le una

 buena educación... si él es par ecido a su padre, crecerá hasta convertirse

en un hombre del cual usted estará muy or gulloso". El agr icultor  aceptó. 

Con el paso del tiempo, el hijo de Fleming se graduó de la Escuela de

Medicina de St. Mar y's Hos pital en Londr es, y se convir tió en un per sona jeconocido a través del mundo: el notor io Sir Alexander  Fleming,descubr idor  de la Penicilina. 

Algunos años después, el hijo del no ble  inglés enfermó de pulmonía. ¿Quélo salvo? La Penicilina. 

¿El nombre del no ble  inglés?  R andol ph  Chur chill.  ¿El nombre de su hi jo?Sir Winston Chur chill. 

Cuando creí ste que no veía 

Cuando  cr eíste  que no  veía,  te  vi poner mi  pr imer   di bujo  en elr ef r iger ador , y quise  pintar  uno más. 

Cuando  cr eíste  que no veía,  te vi alimentar   a un pá jar o  her ido,  y penséque era bueno ser gentil con los animales. 

Cuando  cr eíste  que no veía,  te vi  prepararme mi  pastel f avor ito,  y supeque las  pequeñas cosas son cosas es peciales. 

Cuando  cr eíste  que no veía,  te escuché decir   una or ación,  y cr eí que

existe un Dios al que siempr e le  podré ha blar . 

Cuando cr eíste que no veía, sentí que me diste un beso en la noche, y mesentí amado. 

Cuando  cr eíste  que no veía,  vi lágr imas  caer de tus o jos,  y a pr endí quealgunas veces hay cosas que duelen, y que llor ar  está bien. 

Page 73: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 73/235

Cuando  cr eíste  que no veía,  te vi  preocuparte por mí y quise ser todo lo posi ble que yo pudier a ser. 

Cuando  cr eíste  que no veía,  vi...  y quise decir   Gr acias  (mamá, papá,hermano(a), amigo(a),  esposo(a), a buelita,   pr ima,  compañera...) portodas las cosas que vi mientr as tú cr eías que yo no estaba viendo. 

Agr adecemos esta a por tación a la Lic. Ma. Guadalupe Quezada 

Amar la vida 

Quiero compartir con ustedes una poesía que envió una linda Señora quetiene 12 hi jos, su esposo per dió la vista y está pasando momentos muydif íciles,  pero a pesar de todo... AMA LA VIDA. 

Amo  la vida  porque sé y pr oclamo  que es el más grande don que nos f ue

dado, porque f ue mi poseer pr imer o y será el último que me será quitado. 

Teniéndola en mi haber yo he conseguido inf initas ex per iencias en elmundo que el valor  de la más leve sobrepasa al valor  de todo el oro deeste mundo. 

Amo la vida, señores, i la disf r uto!  por el ti bio calor  del sol cada mañana,

 por sus noches tan f r ías y de luto que convier ten en es pe jos mi ventana. 

Amo  la  vida  porque cada día  me llenar á  de nuevas ex per iencias  y serácada una de ellas mía ya todas ellas el alma las ancla. 

Amo  la  vida  porque la  he probado y su sabor agr idulce  me f ascina;  sialgún  bien  con un mal se me ha pagado no es necesar io  que esto me

de pr ima. 

Amo  la vida  pues ella me ha enseñado que no es el bien a jeno el que meeleva;  que es más hermoso amar que ser amado; no sé de nadie  que a

negar esto se atreva. 

Amo  la  vida  con todos sus ca pr ichos,  con toda su ponzoña y su malicia

 pues, si no existier a  el mal;  ¿cómo  podr ía  llenar me  del or gullo  del  bienhecho? 

Amo  la  vida,  y lo que más le  amo es el amor que en ella  he encontrado; 

Page 74: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 74/235

ese amor que me ayuda en cada tramo a amar la vida como Jamás se ha

amado. 

Amo  la vida  porque soy, y nadie  puede evitar  mi soy de ayer y ahora. La

amo porque sé: No hace ni siquier a tr einta años, yo no era. 

Amo  la  vida  porque sé que un día  se apagará el sol de mis  mañanas yentonces sabré de qué ser vía amar la vida así, con tantas ganas. 

Gr acias Señor por tu r egalo de amor: LA VIDA. 

Agr adecemos esta a por tación a Milagr os R odr íguez Palomino 

A ti, maestro 

El maestro es lo más grande que existe. El maestro es nada menos que

aquel que no sólo vive  para sí mismo sino que vive  para sus alumnos.Vive con sus alumnos. Vivir á en sus alumnos, aún después de mor ir  elmaestro. 

El más grande maestro es Cr isto. Él es, para los maestros cr istianos, elmodelo único. Cr isto no vivió para sí mismo. Vivió por nosotros. Él vino almundo para vivir con nosotros. Y, f inalmente nos de jó su Cuer  po y suSangre para vivir en nosotros. 

Cr isto nos enseñó que ser maestro signif ica ba vivir por el discí pulo y en el

discí pulo.  Todo  ello  lo enseñó Cr isto  no sólo  con  pala br as  sino  con su

e jemplo  per sonal. 

Tener  a Cr isto como modelo de maestro es algo sencillamente

mar avilloso. Es una ex per iencia única.  Nunca  podrá entrar la rutina en

nuestras vidas. Siempr e habrá f elicidad y el gozo de estar viviendo  por elalumno, (tanto en las  buenas como en las malas). 

El maestro que tiene por modelo a Cr isto, gozará por tener la convicciónque su vida no es en vano, que aun después de su muerte vivir á en sus

alumnos. 

Ante tal visión del maestro, por más años de ex per iencia que posea, cada 

Page 75: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 75/235

año escolar  es un nuevo empezar. Cada alumno es una nueva persona. 

Los maestros tenemos que ver a cada alumno  con los o jos  que Dios ve a

cada persona que ha creado. 

Los  maestros tenemos que ver a cada alumno  como queremos que Dios

nos vea a nosotros. 

Los  maestros tenemos que sonr eír   a cada alumno  como queremos que Dios nos sonr ía a nosotros. 

Los maestros tenemos que perdonar a cada alumno como queremos que Dios nos perdone. No podemos decir  a nuestros alumnos: "Yo te conozco", sin de jar lo cambiar , crecer, madurar, sin conf iar  en él. Tenemos

que tratar a nuestros alumnos, de la misma f or ma que lo hizo el padre con el hijo pr ódigo.  No dijo: "Ya te conozco". Muy por el contr ar io, lo perdonó y le  per mitió crecer, madurar. Y el hijo pr ódigo ha bía cometidof altas mucho mayores que nuestros alumnos. 

Def initivamente, los maestros cr istianos, tenemos que saber perdonar.

Sólo así podremos rezar, junto con nuestros alumnos, el Padr enuestr o. 

Antes de rezar el Padr enuestr o, en la Eucar istía, el sacerdote exclama:"Por Él, con Él y en Él". La  pr óxima vez que vayamos a Misa, meditemos

sobre nuestro compr omiso como maestros cr istianos. Meditemos,  pues, sinuestra entrega, como maestros cr istianos es POR nuestros alumnos, es

CON nuestros alumnos, es EN nuestros alumnos. Solo ahí estaremosimitando más pr of undamente a Cr isto, nuestro modelo. 

Por todo ello, empecemos como si f uese nuestro pr imer  año de clases,con el entusiasmo y el candor de aquél que por pr imer a vez haescuchado a Cr isto exclamar : "Yo soy el Camino, la Ver dad y la Vida", yse entrega de lleno con todas sus f uer zas, con todo su corazón, con todasu alma, a mostrar ese Camino, esa Ver dad y esa Vida a sus alumnos. 

Sólo  así seremos maestros cr istianos  f elices  porque estaremos viviendo por nuestros alumnos, con nuestros alumnos y seguiremos aún despuésde nuestra muerte, en nuestros alumnos. 

(Hno. Julio Cor azao) 

Page 76: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 76/235

La mano 

Un editor ial del per iódico ha bla ba de una maestra que le  pidió a sus

alumnos de pr imer  año de pr imar ia que hicier an un di bujo de algo  por lo

cual estuvier an agr adecidos. 

Pensó en cuán poco tendr ían que estar agr adecidos estos niños de

 barr ios  pobres, pero sa bía que la mayor ía de ellos di bujar ía  pavos omesas con comida. La maestra quedó desconcertada con el di bujo queDouglas le entregó... Una simple mano inf antilmente di bujada. Pero... ¿lamano de quién? La clase quedó cautivada por la imagen abstracta. "Creoque debe ser la mano de Dios que nos da la comida", dijo un niño. "Un

granjero -sugir ió otro- porque él cr ía  pavos". 

Finalmente, cuando los otros niños estaban tr a ba jando, la maestro se

acercó al pupitr e de' Douglas y le  preguntó de quién era la mana. "Es sumano, maestr a",  bal buceó. 

(Ella recordó que, f r ecuentemente, en el recreo ha bía llevado de la manoa Douglas, un niño y solitar io. A menudo hacía eso con los niños, pero para Douglas signif ica ba mucho. Quizás en esto consistió la acción de

gr acias de todos, no por las cosas mater iales que se nos dan, sino  por laoportunidad, por pequeña que sea, de dar a otros. 

R ecuerda dar gracias 

Un alma r ecién llegada al cielo se encontró con san Pedro. El santo llevóal alma a un r ecorr ido  por el cielo. Ambos caminar on  paso a paso porunos grandes taller es llenos con ángeles. San Pedro se detuvo f r ente a la

 pr imer a sección y dijo: "Esta es la sección de r eci bo. Aquí, todas las

 peticiones hechas a Dios mediante la or ación son r eci bidas". El alma mir óa la sección y estaba terr i blemente ocupada con muchos ángeles 

Page 77: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 77/235

clasif icando  peticiones escr itas en voluminosas ho jas de pa pel de

 personas de todo el mundo. Siguier on caminando hasta que llegar on a la

siguiente sección y san Pedro le dijo: "Esta es la sección de empaque yentrega. Aquí, las gr acias y bendiciones que la gente pide, sonempacadas y enviadas a las  personas que las solicitar on". El alma viocuán ocupada estaba. Ha bía tantos ángeles tr a ba jando en ella comotantas bendiciones estaban siendo empacadas y enviadas a la tierra. 

Finalmente, en la esquina más le jana del cuarto, se detuvier on en laúltima sección. Par a su sorpresa, sólo un ángel per manecía en ella ocioso

haciendo muy poca cosa. "Esta es la sección del agr adecimiento", dijoSan Pedro al alma. "¿Cómo es que hay tan poco tr a ba jo aquí?", preguntó

el alma. "Esto es lo peor -contestó San Pedro-. Des pués que las  personasr eci ben las  bendiciones que pidier on, muy pocas envían suagr adecimiento". 

"¿Cómo uno agradece las  bendiciones de Dios?",  preguntó el alma.

"Simple -contestó san Pedro-. Sólo tienes que decir , gr acias Señor". 

El plan de clase 

Er a sólo un día común. Los chicos llega ban a la escuela en ómnibus: se

oía la ha bitual alhar aca de excitación cuando se saluda ban entre sí. Mir émi cuaderno de planif icación y nunca me sentí me jor   preparada para

enfrentar el día. Ser ía un buen día, lo sa bía, y avanzar íamos mucho. 

 Nos ubicamos alr ededor  de la mesa y nos preparamos para una buenaclase de lectur a. El pr imer  tr a ba jo de mi agenda era contr olar  los

cuadernos para ver si ha bían ter minado las tareas. Cuando llegué a Troy,éste tenía la cabeza ba ja mientr as  ponía su tarea sin ter minar  delante de

mí. Tr ató de quedar f uer a de mi vista y se sentó a mi derecha.

 Natur almente, mir é la tarea incompleta y dije: "Troy, no está ter minada". 

Levantó  los o jos con la mir ada más desconsolada que he visto en un niñoy dijo: "No pude hacer la anoche, porque mi mamá se está mur iendo".  Los

sollozos que siguier on so br esaltar on a toda la clase. Qué contenta me 

Page 78: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 78/235

sentí que estuvier a sentado a mi lado. Sí, lo tomé en mis  brazos y sucabeza descansó contra mi pecho. No ha bía la menor duda para nadie de

que Troy estaba destrozado, tan destrozado que tuve miedo de que sucor azoncito se r ompier a. Sus sollozos resonaron en el aula mientr as sus

lágr imas caían co piosamente. 

Los niños estaban sentados con los o jos  llenos de lágr imas en un silenciode muerte. Sólo los sollozos de Troy r ompían el silencio de esa clase

matinal. Un niño corr ió en busca de una ca ja de pañuelos de pa pel,mientr as yo me limita ba a apretar su cuer  pecito contra mi corazón. Podíasentir que mi blusa se empapaba con esas lágr imas  pr eciosas. Indef ensa,de jé que las mías corr ier an sobre su cabeza. La  pregunta con la que meenfrentaba era: "¿Qué hago por un niño que está per diendo a su madre?".El único pensamiento que vino a mi mente f ue: "Ámalo... Demuéstr ale que te impor ta... Llor a con él". Par ecía que su pequeña vida se estaba

desf ondando y yo podía hacer muy poco por ayudar lo. R eteniendo las

lágr imas, me dirigí al grupo: "Digamos una plegar ia  por Troy y su mamá".Jamás or ación más f er viente llegó al cielo. Al cabo de un momento, Troylevantó los o jos y me dijo: "Creo que ahora estaré  bien". 

Ha bía agotado su pr ovisión de lágr imas; ha bía li ber ado el peso de sucorazón. Esa tarde, la madre de Troy mur ió. 

Cuando fui al velor io, Troy corr ió a saludar me. Er a como si hubier a estado

esperándome, descontando que ir ía. Cayó en mis  brazos y se quedó unrato allí. Par eció ganar f uer zas y cor a je y entonces me llevó hasta elataúd. Allí pudo mir ar  el rostro de su mamá, enfrentar la muerte a pesar

de que nunca podr ía entender su mister io. Esa noche me fui a la cama

agr adeciéndole a Dios que me hubier a dado el buen sentido de de jar  de

lado mi plan de lectur a y abrazar el corazón de un niño con mi pr o piocorazón. 

(Her mana Car leen Br ennan) 

¿Cuánto cuesta un helado? 

En los días en que un helado costaba mucho menos, un niño de 10 años 

Page 79: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 79/235

entró en un esta blecimiento y se sentó en una mesa. La mesera puso unvaso de agua en f r ente de él. "¿Cuánto cuesta un helado de chocolate

con almendr as?",  preguntó el niño. "Cincuenta centavos", r es pondió lamesera. El niño sacó su mano de su bolsillo y examinó un número demonedas. "¿Cuánto cuesta un helado solo?", volvió a preguntar. Algunas

 personas estaban esperando por una mesa y la mesera ya estaba un

 poco impaciente. "Tr einta y cinco centavos", dijo ella  bruscamente. Elniño volvió a contar las monedas. "Quiero el helado solo", dijo el niño. La

mesera le tr a jo el helado, y puso la cuenta en la mesa y se f ue. El niño ter minó el helado,  pagó en la ca ja y se marchó. Cuando la mesera volvió,ella empezó a limpiar  la mesa y entonces le costó tragar saliva con lo quevio. Allí,  puesto ordenadamente junto al plato vacío, estaban veinticincocentavos... su pr o pina. Jamás juzgues a alguien antes de tiempo. 

Agr adecemos esta a por tación a Idalia Ló pez 

R osita 

En una ocasión, (vís per a de navidad) guardé un osito de f el pa mediano, 

no era para mis hi jos, quer ía llevar lo a un hos pital de car idad  para alguien

muy es pecial. Cuando llegué al pa bellón de pediatr ía con una dama

voluntar ia (tr a ba ja en el hos pital sin r eci bir  salar io alguno), me contó queeran tr einta y cinco niños. Yo me sentí muy mal porque sólo lleva ba unr egalo. Sin embargo, preguntamos por algún niño o niña muy es pecial.

Todas las enfermeras contestaron en coro: "R osita"; ella tiene catorceaños, pero le encantar ía tener un osito de f el pa.  Nos f uimos  por todo el

 pa bellón a buscar la... cuando oí unos gr itos y un llanto de dolor  muy hon-

do... R osita, era una niña cuadr a plé jica, con dolor es terr i bles en sushuesos y ar ticulaciones; yo la abracé y llor é con ella.  No le dije nada

 porque no sa bía qué decir le. Simplemente  la abracé muy f uer te y luego leentregué mi r egalo, un osito de f el pa que nunca ella ha bía tenido. 

Por un momento vi un brillo hermoso en sus o jos y los dolor es so

olvidar on. Me des pedí con otro beso y un gran abrazo. 

Page 80: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 80/235

 

Salí del hos pital y llor é  por es pacio de quince minutos; luego cuando llegué a mi apartamento mir é a mis hi jos y a mi esposo, sentí que Dios

me estaba pr emiando  por esta f amilia tan linda. 

Todos los días le doy gr acias a Dios por la salud y le  pido que me ilumine

 para no preocuparme por cosas tan absurdas como la situacióneconómica. ¿Cuántas veces les decimos a nuestros hi jos lo mucho que los

queremos? 

Par a concluir  y poder de jar les un mensa je, a mediados de diciembr e, enla empresa donde tr a ba ja ba mi mami, sólo a mis niños les dier on un granr egalo de Navidad. 

Dios existe y todo lo que tú das con amor, te lo multi plica. 

Disf r utemos con nuestros hi jos, compartamos en f amilia, hay cosas quesólo se aprenden en casa. A pr endamos a valor ar  las cosas pequeñas queson las que nos dan grandes satisf acciones. 

Agr adecemos esta a por tación a Jacqueline Car  pinter o C.

(Col. Ter esiano, Bogotá) 

11. VITAMINAS PARA EL PERDON 

Page 81: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 81/235

 

Olvidemos los que nos hace daño 

Dos  monjes i ban  caminando   por el campo al atardecer. Mientr as

camina ban,  oraban y r ef lexiona ban.  Un  poco antes de acercarse a un r ío

que tenían que cruzar, el cual no tenía puente para hacer lo, se les acercóuna mujer de  ba ja  estatura,  pidiéndoles  que le  ayudaran a cruzar el r ío.Uno de ellos  inmediatamente  dijo que sí,  mientr as  el otro lo veía  conmir ada  de desa pr o bación.  El que se apuntó para ayudar a la  pequeña

mujer la subió en sus hombros y ter minado el r ío  la  ba jó de sus hombros,la  mujer quedó muy agr adecida  con ese monje. Los  monjes siguier on  sucamino  y el que no aprobó la  decisión  empezó a r eclamar le al monje queayudó a la  mujer a cruzar el r ío  acerca de su compor tamiento:  "¿Porquésubiste  a esa mujer sobre tus hombros?, ¿no sabes que en el conventonos tienen pr ohi bido  mantener contacto con mujeres?". El monje queha bía  ayudado a la  mujer no r es pondía  alas  preguntas del otro monje.Siguier on  su camino  y el monje insistía en sus preguntas, a lo que el otromonje no r es pondía. Poco antes de llegar  al convento, el monje le volvió a

cuestionar acerca de lo que ha bía  hecho y por fin el monje r es pondió:"Hace  más de cuatro horas que esta mujer ya no está cerca de micabeza, pero sigue  en la  tuya. ¿Qué ganas con hacerte daño al tener en

tu mente cosas del pasado?, ¿qué ganas con tener en tu mente cosas quea ti no te af ectan?". Tenemos  en nuestra mente acontecimientos  o hechos que ya pasaron,

que no nos gustaron y que nos siguen haciendo daño, cuando lo me jor  es,si no podemos borr ar los  totalmente  de nuestra memor ia,  al menoshacer los  a un lado  o r ecor dar los  como un hecho del cual  podemosaprender. 

Carta de un padre a su hi jo 

Er a  una mañana como cualquier   otra. Yo,  como siempr e,  me halla ba  de

mal humor. Te  regañé porque  te estabas tardando demasiado  en

desayunar, te gr ité  porque no parabas de jugar   con los  cubier tos  y ter e pr endí  porque masticabas con  la   boca a bier ta.  Comenzaste  a 

Page 82: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 82/235

r ef unf uñar   y entonces derramaste la  leche  sobre tu ropa. Fur ioso  te

levanté  por los  ca bellos  y te empujé violentamente  para que f uer as  a

cambiar te  de inmediato.  Camino  a la  escuela  no ha blaste.  Sentado en elasiento  del auto lleva bas  la  mir ada   per dida.  Te  des pediste  de mítímidamente  y yo sólo  te advertí que no te portaras mal.  Por la  tarde,

cuando regresé a casa después de un día  de mucho tr a ba jo,  te encontré

 jugando  en el jar dín.  Lleva bas  puestos unos  pantalones  nuevos y estabassucio y mo jado.  Frente a tus amiguitos  te dije que de bías cuidar la  ropa y

los  zapatos, que  par ecía  no inter esar te  mucho el sacr if icio  de tus padres

 para vestirte. Te  hice entrar a la  casa para que te cambiar as  de ropa ymientr as  marchabas delante  de mí te indiqué  que caminar as  erguido.Más tarde continuaste haciendo ruido y corr iendo  por toda la casa. 

A la  hora de cenar arr o jé  la  ser villeta  sobre la  mesa y me puse de  pief ur ioso  porque no parabas de jugar . Con un gol pe sobre la mesa gr ité que

no soportaba más ese escándalo  y subí a mi cuarto. Al  poco rato mi ir acomenzó a apagarse. Me  di cuenta de que ha bía  exagerado mi  postura ytuve el deseo de ba jar   para darte una car icia,  pero no pude. ¿Cómo podíaun padre, después de hacer tal escena de indignación,  mostrarse sumisoy arrepentido? Luego  escuché unos gol pecitos  en la  puerta. "Adelante",dije, adivinando que eras tú. A br iste muy des pacio y te detuviste  indecisoen el umbr al de la ha bitación. Te mir é con ser iedad y pregunté: ¿Te vas a

dor mir ?,  ¿vienes  a des pedir te?   No contestaste. Caminaste  lentamente

con tus pequeños  pasitos  y sin  que me lo esperara, aceler aste  tu andar

 para echarte en mis  brazos car iñosamente. Te abracé y con un nudo en lagarganta  perci bí la  liger eza  de tu delgado  cuer  pecito.  Tus  manitasrodearon f uer temente  mi cuello  y me diste  un beso suavemente en lame jilla.  Sentí que mi alma  se quebrantaba. "Hasta  mañana,  pa pito",  medijiste. 

¿Qué  es lo que  estaba haciendo?,  ¿por   qué me desesperaba tanf ácilmente?  Me  ha bía  acostumbrado a tratarte como a una persona

adulta, a exigir te  como si f uer as  igual a mí y cier tamente  no eras igual.

Tú tenías unas cualidades  de las  que yo car ecía:  eras legítimo,  puro,

 bueno y sobre todo, sa bías  demostrar amor. ¿Por qué me costaba tantotr a ba jo?,  ¿por qué tenía el há bito  de estar siempr e  eno jado?  ¿Qué es loque me estaba a bur r iendo?  Yo  también  fui niño. ¿Cuándo  f ue  quecomencé a contaminar me? 

"Des pués  de un rato entré a tu ha bitación  y encendí una lámpar a  con

cuidado. Dor mías  pr of undamente.  Tu hermoso rostro estaba r ubor izado,tu boca entr ea bier ta,  tu f r ente húmeda, tu aspecto indef enso como el de 

Page 83: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 83/235

un bebé. Me  incliné  para rozar con mis  la bios  tu me jilla,  r es pir é  tu aroma

limpio  y dulce. No pude contener el sollozo  y cerré los  o jos.  Una  de mis

lágr imas  cayó en tu  piel.  No te inmutaste.  Me  puse de r odillas  y te  pedí

 perdón en silencio.  Te  cubr í cuidadosamente con las  co bijas  y salí de la

ha bitación.  Si Dios me escucha y te  per mite  vivir muchos años, algún  díasabrás que los  padres no somos per f ectos,  pero sobre todo, o jalá  te des

cuenta de que, pese a todos mis errores, te amo más que a mi vida. 

¡R ecibí  f lores hoy! 

 No es mi cumpleaños  o ningún otro día  es pecial.  Tuvimos  nuestro pr imerdisgusto  anoche, y él dijo muchas cosas cr ueles  que en verdad meof endier on.  Pero sé que está arrepentido y no las  dijo en ser io,  porque élme mandó f lor es hoy. 

¡R eci bí f lor es hoy! 

 No es nuestro aniver sar io  o ningún otro día  es pecial;  anoche me aventócontra la  pared y comenzó a ahorcarme. Par ecía  una  pesadilla,  pero delas  pesadillas des pier tas y sabes que no es r eal; me levanté esta mañana

adolor ida  y con gol pes  en todos lados,  pero yo sé que está arrepentido; porque él me mandó f lor es hoy. 

¡ R eci bí f lor es hoy! 

Y no es día de san Valentín  o ningún otro día es pecial;  anoche me gol peóy amenazó con matarme; ni el maquilla je  o las  mangas lar gas  podíanesconder las  cortadas y gol pes  que me ocasionó  esta vez. No pude ir altr a ba jo  hoy, porque no quer ía  que se dier an  cuenta. Pero yo sé que estáarrepentida; porque él me mandó f lor es hoy. 

iR eci bí f lor es hoy! 

Y no era el día  de las  madres o ningún otro día  es pecial;  anoche él mevolvió a gol pear ,  pero esta vez f ue  mucho peor. Si logr o  de jar lo,  ¿qué

vaya hacer? ¿Cómo  podr ía  yo sola  sacar adelante  a los  niños? ¿Qué pasará si nos f alta  el diner o?  Le  tengo tanto miedo,  pero dependo tantode él,  que temo de jar lo.  Pero yo sé que está arrepentido, porque él me 

Page 84: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 84/235

mandó f lor es hoy.

iR eci bí f lor es hoy! 

Hoy es un día  muy es pecial:  Es el día  de mi f uner al.  Anoche  por fin logr ómatarme. Me  gol peó  hasta mor ir .  Si  por lo menos hubier a  tenido el valory la f or taleza de de jar lo; si hubier a aceptado la ayuda pr of esional. 

iHoy no hubier a r eci bido f lor es! (Anónimo) 

Parábola del caballo 

Un campesino,  que lucha ba  con muchas dif icultades,   poseía  algunos

ca ballos  para que lo ayudasen en los tr a ba jos de su pequeña hacienda. 

Un d ía,  su capataz le  tr a jo  la  noticia  de que uno de los  ca ballos ha bía caído  en un vie jo  pozo abandonado. El  pozo era muy pr of undo  y

ser ía extremadamente difícil sacar el ca ballo de allí. 

El campesino  f ue  r á pidamente  hasta el lugar   del accidente,  y evaluó  lasituación,  asegurándose que el animal no se ha bía  lastimado.  Pero, por la

dif icultad  y el alto  pr ecio  para sacar lo  del f ondo  del  pozo, creyó que novalía la  pena inver tir  en la o per ación de rescate. 

Tomó,  entonces, la  difícil decisión:  Deter minó  que el capataz sacr if icase

al animal tirando tierra en el  pozo hasta enterr ar lo,  allí mismo.  Y así se

hizo. Los  empleados,  comandados por el capataz, comenzaron a lanzar

tierra dentro del pozo como para cubr ir  al ca ballo. 

Pero, a medida  que la  tierra caía  en el animal este la  sacudía  y se iba

acumulando en el f ondo,  posi bilitando  al ca ballo  para ir subiendo.  Los

hombres se dier on  cuenta que el ca ballo  no se de ja ba  enterrar, sino  al

contr ar io, estaba subiendo hasta que f inalmente, ¡consiguió salir ! 

Si estás "allá a ba jo", sintiéndote  poco valor ado, y los otros lanzan sobre ti

la  tierra de la  incompr ensión,  la  f alta  de o por tunidad  y do apoyo,

recuerda el ca ballo de esta histor ia.  No aceptes la  tierra que tiraron sobreti; sacúdela y sube sobre ella. Y cuanto más tiraren,  más ir ás

subiendo, subiendo, subiendo... 

Page 85: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 85/235

 (Anónimo) 

Page 86: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 86/235

 

Una historia para meditar 

Esta  es la  histor ia  de un muchachito que tenía muy mal carácter. Su padre le  dio  una  bolsa  de clavos  y le  dijo que cada vez que  per dier a  la paciencia, de ber ía clavar  un clavo detrás de la  puerta. 

El  pr imer   día,  el muchacho clavó  37 clavos  detrás de la   puerta. Las

semanas que siguier on,  a medida  que él a pr endía  a contr olar   su genio,clava ba  cada vez menos clavos  detrás de la  puerta. Descubr ió  que era

más f ácil contr olar   su genio que clavar   clavos  detrás de la  puerta. Llegó

el día  en que pudo contr olar   su carácter durante todo el día.  Des pués  de

inf or mar   a su padre, éste le  sugir ió  que retirara un clavo  cada día  quelogr ar a contr olar  su carácter. Los  días  pasaron y el joven  pudo f inalmente

anunciar   a su padre que no quedaban más clavos  para retirar de la puerta. 

Su padre lo tomó de la  mano y lo llevó  hasta la  puerta. Le  dijo:  "Has

tr a ba jado  duro, hijo mío,  pero mir a  todos esos hoyos en la  puerta. Nunca

más será la misma.  Cada vez que tú pier des  la  paciencia,  de jas cicatr ices

exactamente como las que aquí ves. Tú puedes insultar  a alguien y retirar

lo dicho,   pero del modo como se lo digas  lo devastará y la  cicatr iz

 perdurará para siempr e.  Una  of ensa  ver  bal es tan dañina como unaof ensa f ísica". 

Los  amigos  son joyas  pr eciosas.  Nos hacen r eír   y nos animan a seguiradelante.  Nos escuchan con atención,  y siempr e  están prestos a a br imos

su corazón. 

Agr adecemos esta a por tación a Patr icia y Ser gio 

La otra me jilla 

Existía  un monaster io  que estaba ubicado  en lo alto  de la  montaña. Susmonjes eran pobres, pero conservaban, en una vitr ina,  tres manuscr itos

antiguos, muy   piadosos.  Vivían  de su  esf or zado  tr a ba jo  r ur al y 

Page 87: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 87/235

f undamentalmente de las  limosnas que les de ja ban  los f ieles cur iosos quese acercaban a conocer los  tres r ollos,  únicos cos en el mundo. Er anvie jos  pa pir os, con f ama univer sal de impor tantes y pr of undos. 

En cier ta  o por tunidad  un ladr ón  robó dos r ollos  y se f ugó  por la  lader a.

Los  monjes avisar on  con r a pidez  al A bad.  El super ior ,  como un rayo,

 buscó la  parte que ha bía  quedado y, con todas sus f uer zas,  corr ió  tras el

ladr ón  y lo alcanzó: "Qué has hecho? Me  has de jado con un solo  r ollo.  No

me sir ve.   Nadie  va a venir a leer   un mensa je  que está incompleto.Tampoco  tiene valor   lo que me robaste. O me das lo que es delmonaster io o te llevas también este texto. Así tienes la obra completa". 

- "Padre, estoy desesperado, necesito urgente hacer diner o con estosescr itos santos". 

- "Bueno, toma el tercer r ollo. Si no, se va a perder en el mundo algo muyvalioso. Véndelo  bien. Estamos en paz. Que Dios te ilumine". 

Los  monjes no llegar on  a comprender la  actitud del A bad.  Estimar on  que

ha bía  estado flojo con el ratero, y que era el monaster io  el que ha bía per dido.  Pero guardaron silencio,  y todos dier on   por ter minado  ele pisodio. 

Cuenta la histor ia que a la semana, el ladr ón regresó. Pidió ha blar  con elPadr e Super ior : "Aquí están los tres r ollos, no son míos. Los devuelvo. Te

 pido en cambio que me per mitas ingr esar  como monje. Mi vida se ha

tr ansf or mado". 

 Nunca ese hombre, ha bía sentido la grandeza del perdón, la  pr esencia de

la gener osidad excelente. 

El A bad recuperó los tres manuscr itos  para benef icio del monaster io,ahora mucho más concur r ido  por la leyenda del robo y del r esarcimiento.Y, además, consiguió un monje tr a ba jador  y de una honestidad a toda

 prueba. 

El agresor espera agr esión, no una respuesta creativa, ines per ada,insólita.  No sospecha la conmoción del poder incalcula ble de la otra

me jilla. 

(Enr ique M

ar iscal) 

Page 88: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 88/235

 

Los dos hermanos 

 No hace mucho tiempo, dos hermanos que vivían  en granjas adyacentescayeron en un conf licto.  Este  f ue el  pr imer   pr o blema  ser io  que tenían en 40 años de cultivar juntos, hombro a hombro, compartiendo maquinar ia eintercambiando  cosechas y  bienes,  en f or ma  continua. Esta  lar ga  y

 benef iciosa  cola bor ación  ter minó  repentinamente. Comenzó  con  un pequeño malentendido  y f ue  cr eciendo  hasta llegar   a ser una dif er enciamayor entre ellos  y ex plotó  en un intercambio  de  pala br as  amargas

seguido de semanas de silencio.  Una  mañana alguien  llamó  a la  puerta

de Luis. 

Al a br ir   la  puerta, encontró a un hombre con herr amientas  de car  pinter o."Estoy  buscando tr a ba jo   por unos días  -dijo el extr año-.  Quizás ustedrequiera algunas  pequeñas r e par aciones aquí en su granja y yo pueda serde ayuda en eso". "Sí -dijo el mayor de los  her manos-.  Tengo  un tr a ba jo para usted. Mir e al otro lado del arroyo aquella granja, ahí vive mi vecino.Bueno,  de hecho es mi hermano menor. La  semana pasada ha bía  una

hermosa pradera entre nosotros y él tomó su bulldozer   y desvió  el caucedel arroyo para que quedara entre nosotros. Él  pudo haber hecho esto

 para enfurecerme, pero le  vaya hacer una me jor .  ¿Ve  usted aquella  pila

de desechos de madera junto  al granero? Quiero que construya unacerca, una cerca de dos metros de alto, no quiero ver lo nunca más". 

El car  pinter o  le  dijo:  "Creo que comprendo la situación.  Muéstr eme dóndeestán los  clavos  y la   pala   para hacer los  hoyos de los   postes y leentregaré un tr a ba jo que lo de jar á satisf echo". 

El hermano mayor le  ayudó al car  pinter o  a reunir todos los  mater iales  yde jó  la  granja por el resto del día, mientr as  i ba  por pr ovisiones  al pue blo.El car  pinter o  tr a ba jó  duro midiendo,  cortando, clavando.  Cerca  del ocaso,cuando el granjero  regresó, el car  pinter o,  justamente  acababa de

ter minar  su tr a ba jo. 

El granjero quedó con los  o jos  completamente  a bier tos,  su qui jada  cayó.iNo ha bía  ninguna cerca de dos metros! En su lugar   ha bía  un puente ¡Un

 puente que unía las dos granjas a través del arroyo! 

Er a  una f ina  pieza  de arte, con todo y pasamanos. En ese momento, suvecino,  su hermano menor, vino  desde su granja y abrazando a suhermano le  dijo:  "¡Eres un gran tipo, construir este hermoso puente 

Page 89: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 89/235

después de lo que he hecho y dicho!". 

Esta ban  en su r econciliación  los  dos hermanos, cuando vier on  que elcar  pinter o  tomaba sus herr amientas.  "¡No, espera -le  dijo el hermanomayor-. Quédate unos cuantos días. Tengo muchos proyectos para ti". 

'Me  gustar ía  quedarme -dijo el car  pinter o-  pero tengo muchos puentes por construir". 

(Anónimo)Agr adecemos esta a por tación a Sonia García (Guatemala) 

Historia de un samurai 

Cerca  de

Tokiovivía  un gran samur ai ya anciano,  que se dedica ba  a

enseñar a los  jóvenes.  A  pesar de su edad, corr ía  la  leyenda  de que

todavía era capaz de derrotar a cualquier  adver sar io. 

Cier ta  tarde, un guerrero conocido   por su total f alta  de escrúpulos,a par eció  por allí.  Er a  f amoso  por utilizar   la  técnica de la  pr ovocación:Es per a ba  a que su adver sar io  hicier a  el  pr imer   movimiento  y, dotado deuna, inteligencia   pr ivilegiada   para reparar en los  errores cometidos,contraatacaba con velocidad f ulminante. 

El joven  e impaciente  guerrero jamás  ha bía  per dido  una lucha.  Con lar e putación  del samur ai,  se f ue  hasta allí  para derr otar lo  y aumentar suf ama. 

Todos  los  estudiantes  se manif estar on  en contra de la  idea,  pero el vie joaceptó el desaf ío. 

Juntos,  todos se dir igier on a la  plaza de la ciudad y el joven comenzaba a

insultar   al anciano  maestro. Arr o jó  algunas  piedr as  en su dir ección,  leescupió  en la  cara, le  gr itó  todos los  insultos  conocidos  -of endiendo

incluso a sus ancestr os-. 

Dur ante  horas hizo todo por  pr ovocar lo,   pero el vie jo   per maneció 

Page 90: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 90/235

impasi ble.  A f inal de la  tarde, sintiéndose  ya exhausto y humillado,  elimpetuoso guerrero se retiró. "Desilusionados  por el hecho de que el maestro, aceptara tantos insultos y 

 pr ovocaciones,  los  alumnos  le   preguntaron: "¿Cómo  pudiste,  maestro,

soportar tanta indignidad?  ¿Por qué no usaste tu espada, aún sa biendo

que podías  perder la  lucha, en vez de mostrarte cobarde delante de todosnosotros?". 

El maestro les  preguntó: "Si alguien  llega  hasta ustedes con un r egalo  yustedes no lo aceptan, ¿a quién pertenece el obsequio?". "A quien intentóentr egar lo", r es pondió uno de los alumnos. 

"Lo  mismo  vale  para la  envidia,  la  r a bia  y los  insultos  -dijo el maestr o-.Cuando  no se aceptan, continúan  per teneciendo  a quien los  lleva ba

consigo". 

Agr adecemos esta a por tación a Zulma K ar ina Shombor de León 

12. VITAMINAS PARA EL PATRIOTISMO 

Importó un carro con chof er 

R af ael R eyes  Pr ieto  f ue  un Pr esidente  pr ogr esista  de Colombia  (1904 -1909). A  pico  y  pala,  a br ió  la  pr imer a  carretera de su  país  (Bogotá  -Santa R osa de Viter  bo,  Boyacá, su patr ia chica). Con ese esf uer zo  colosal,impor tó  el  pr imer   carro que llegó  al  país.  Lo tr a jo  conjuntamente con unchof er ,  desde Fr ancia.  Así se hizo el  pr imer   r ecorr ido  en automóvil sobre

la Cor diller a Or iental de los Andes Colombianos. 

Hoy, sobre esas  pr imer as  brechas, se via ja  a grandes velocidades,  en la

auto pista que se construyó y vino a me jor ar   las  bases de quien se atr evióa mir ar  el f utur o y pr omover lo.  . 

Unos  siembr an,  otros recogen... Lo que nosotros hacemos, otros lo 

Page 91: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 91/235

me jor ar án... 

(Humber to A. Agudelo C.) 

Terremoto 

Me  ha visitado  un amigo  mío  de la  India,  R a ppai Poothokaren, S.J.,  queestaba en Ahmeda bad,  ca pital comercial del Guyar at cuando el terremotodel 26 de enero, y lo ha bía  vivido  en persona. Me  contó que al oír   gr itos

salió  él y salier on  todos al air e  li br e.  Allí la  tierra se levanta ba  en olas  en

ángulo de hasta 10 grados oscilando  de un lado  a otro durante casi unminuto  en medio  de un silencio  se pulcr al.  Tenían  que a br ir   las  pier nas

 para mantenerse en equili br io. El latido de la madre tierra. 

La  pr imer a  instr ucción  a los  voluntar ios  que partían para ayudar a los

más necesitados era que les de jasen ha blar   pr imer o.  Escuchar ,  poner unamano en el hombro, estrechar una mano. Luego,  que si esas pobres

víctimas del terremoto, que ya no tenían nada, les of r ecían en su pobrezauna taza, de té, que lo aceptasen. Es dignidad y hos pitalidad india. 

Un rasgo conmovedor y e jemplar   f ue  el de la  policía  de K utch,  en ele picentr o  del terremoto. Esta ba  todo el r egimiento  con unif or mes  de galaen f or mación  ante la  bandera cantando el himno nacional,  ya que el 26

de enero es el día  nacional de la  r e pública  y se c e le br a  el saludo  ala  bandera por la  mañana. A las  nueve menos cuarto, en  pleno acto, comenzó de impr oviso  el  br utal terremoto, pero todos los hombres per manecier on  en sus puestos y siguier on  cantando el himnonacional. Cuando  acabaron, su jef e  les  f elicitó   por su patr iotismo  ydisci plina,  y los envió  inmediatamente  a socorrer a la   po blación. Muchos,  de ellos per dier on miembr os de sus f amilias en la catástr of e. 

(P. Car los Vallés, S.J.) 

Page 92: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 92/235

13. VITAMINAS PARA LA SENCILLEZ 

La turista y el rey 

Una tur ista via ja ba en un tr anvía  por Oslo, la ca pital de Nor uega. 

I ba  elegantemente  vestida. Esta ba  sentada junto  a un señor de edad

madura. 

Cuando  el vehículo paró, la  señora empezó a  ba jar   su maleta  pesada. Elseñor se levantó  para ayudar la  y cuando estuvier on  en tierra, la  dama le

agr adeció el f avor  y enseguida le dice: "Su cara me es f amiliar ". 

"Es  posi ble  que haya visto  mi retrato en cualquier   parte -contestó  elseñor -. Yo soy el R ey Haak on...". 

En ef ecto,  en esa ocasión,  como en otras muchas, el R ey  i ba  sin  guar dia,como era su costumbre. 

(Escr ito  por A bel A br ahamsen,  per iodista noruego, en el semanar io C or onet, de Chicago, en 1949). 

¿De

 dónde tanto tí tulo

¿Te  has puesto a pensar por qué una simple  monja (de clausur a)  ha

llegado  a ser: Doctor a  de la  Iglesia  Univer sal,  Patr ona  de las  Misiones,Patr ona  de los  Misioner os,  Patr ona  de Fr ancia,  Patr ona  de la  Inf ancia 

Page 93: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 93/235

Misioner a,  Patr ona  de la  Aviación,  Patr ona  de quienes sufrenenfermedades pulmonares, además f ue  declar ada  santa, a tan sólo  25años de haber muerto y de haber vivido tan sólo 24 años en la tierra? 

Su secreto: Lo muestra plenamente en su pequeño gran li br o:  Historia de

un  Al ma*.  Halló  el camino  de la  sencillez,  de querer vivir al estilo  de los

niños en manos de quien los  ama. Es pir itualidad  aparentemente f ácil yf ácilmente  difícil... en la  que la  humildad  y la  sencillez  se vuelven  uno,

con el apoyo del amor miser icor dioso del Buen Padr e. En el silencio  de un convento f r ancés,  sin  ningún tipo de estímuloshumanos, después de 100 años de haber muerto, sigue  siendo  "La  santa

más grande de los tiempos modernos", como la descr i bió Pío XI. 

(Humber to A. Agudelo C) 

* Este  li bro  es una auto biogr af ía.  Quién  lo lea  con inter és  notará cambios  inter esantes en su vida. 

Page 94: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 94/235

14. VITAMINAS PARA EL R ESPECTO 

Tan cerca de mí ... 

Una  tarde en el  parque, ha bía  un pequeño niño que quer ía  conocer a

Dios.  Él sa bía  que ser ía  un lar go  via je  para llegar   a donde vivía  Dios.Entonces  empacó su pequeña maleta  con  panecillos  y un six- pack   de

 jugos  y empr endió  su partida. Cuando  ya ha bía  r ecorr ido  3 cuadras,conoció  una vie jecita.  Ella  estaba sentada en el  parque observandoalgunas  palomas. 

El niño se sentó junto  a ella  y a br ió  su maletita.  Esta ba  a Punto detomarse su jugo  cuando notó que la  vie jecita  se veía  hambr ienta,entonces él le  of r eció  un panecillo.  Ella  agr adecida  lo aceptó y se sonr ió.Su sonr isa  era tan hermosa  que  el niño quer ía  ver   esa sonr isanuevamente, entonces él le  of r eció  un jugo.  De nuevo ella  le  ha bíasonr eído.  i El niño estaba encantado! Se quedaron sentados toda la  tarde

comiendo  y sonr iendo,  pero nunca se dijer on  ni una sola  pala br a.  Tan pronto empezó a obscurecer, el niño estaba cansado y se levantó  para

ir se. Se dio  la vuelta, corr ió hacia  la vie jecita y le dio un abrazo. Ella  le diouna hermosa sonr isa como nunca antes ha bía sonr eído. 

Cuando  el niño a br ió  la  puerta de su casa, su madre estaba sor  pr endida

de la  f elicidad  que r es plandecía.  Ella  le  preguntó: "¿Qué hiciste  el día  de

hoy que te ha hecho tan f eliz?".  Él le  contestó: "He  comido  con Dios.  ¿Y,sabes qué? ¡Tiene la sonr isa más bella que he visto!". 

Mientr as  tanto la  vie jecita,  también  con mucha f elicidad,  r adiante,

regresó a su casa. Su hijo estaba anonadado por la  paz que mostraba ensu cara y preguntó: “Madr e,  ¿qué hiciste  el día  de hoy que te ha hecho

muy f eliz?".  Ella  contestó: "Yo  comí  panecillos  en el  parque con Dios.  Y ¿sabes qué? Él es más joven de lo que es per a ba". 

(Anónimo) 

Page 95: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 95/235

 

Mensa je 

La  siguiente  r ef lexión  f ue  escr ita   por mi Padr e  unos meses antes de

mor ir .  Su última voluntad  f ue  que tuvier a  mucha dif usión.  Es per o  quetomemos conciencia de ello. 

Joven  amigo,  ¿eres f umador   y/o bebedor "social"?  Hace  años yo fui las

dos cosas. En ese entonces dije  las  dos mentiras más grandes que hedicho  en mi vida:  1) Cuando  yo quiera de jar é  de f umar   Y 2) Cuando  yo

quiera de jar é  de beber. Esta ba  completamente  equivocado. Por aqueltiempo mi a buelo  me dio  un sa bio  conse jo,  que yo no supe valor ar

completamente;  por el cual,  actualmente,  estoy pagando el  pr ecio.  Mia buelo  me dijo:  "Hijo: debes  saber   que  D I OS,   per d ona   siem pr e ,  l o s

 HUMANOS  per d onamo s  sól o a veces, la NATURALEZA no  per d ona  jamá s  yt ar d e  o tem pr ano ,  se  pr e senta  a cobrar la f actur a  por l o s  abusos que

cometemos con nuestro cuer  po" .  ¿Cuáles  abusos? Pues  tabaco, alcohol,comida o cualquier  sustancia tóxica a jena al cuerpo humano" 

Hoy he quer ido compartir contigo esto que mi a buelo me dijo hace años yque es una gran verdad. Amigo,  recuerda que todas las  carreras se

inician  con el pr imer   paso; debes tomar una decisión  AHORA o r esignar tea pagar el pr ecio,  ¡UN ALTO PRECIO!, te lo aseguro, 

Que DIOS te bendiga y te acompañe siempr e. 

(lng. Temístocles de la Peña Montemayor ) 

Ama a tus padres 

Page 96: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 96/235

 Y dijo el Señor: 

Te  prestaré por un tiempo unos padres, para que les ames mientr as

vivan. 

Podrán ser 10, 20, 30 años o más, hasta que los llame. ¿Podrás cuidar los? 

Quiero que aprendas a vivir con ellos,  les  he buscado unos hi jos  y te he

elegido a ti. ¿Cr ees aprovechar lo que te enseñen? 

 No te of r ezco  que se quedarán contigo para siempr e,  sólo  te los  presto,

 porque lo que va a la  tierra a mí regresará. Ellos  te darán ternura y te

darán alegr ía  por tenerte. El día  que los  llame,  no llor ar ás  ni me odiar ás

 por r egr esar los  a mí.  Su ausencia  cor  por al quedará compensada por elamor y por los muchos y agr ada bles recuerdos. 

Ten  presente que si algo  te entr istece,  que si el gol pe  del dolor   te hiere

algún día, tu pena es mía. Y así, con todo esto, tu luto será más llevader o

y habrás de decir  con agr adecida humildad: 

¡Hágase Señor tu voluntad! 

Agr adecemos esta a por tación a Josef ina Cár denas 

Lo que significa no 

 No. No es no y hay una sola manera de decir lo:  No. 

Sin admir ación,  ni interr ogantes,  ni  puntos sus pensivos.  No, se dice  de

una sola manera. 

Es corto, r á pido,  monocorde, so br io  y escueto. No. Se dice  una sola  vez, No. 

Con la  misma  entonación,  No. Como un disco  rayado,  No. Un No que 

Page 97: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 97/235

necesita una lar ga caminata o una r ef lexión en el jar dín no es No. 

Un No que necesita de ex plicaciones y justif icaciones, no es No. No, tiene

la  brevedad de un segundo. 

Es un No, para el otro porque ya f ue  para uno mismo.  No es No, aquí y

muy le jos  de aquí. No,  no de ja   puertas a bier tas  ni trampas conesperanzas, ni  puede de jar   de ser No, aunque el otro y el mundo se

 pongan patas arr i ba. 

 No, es el último acto de dignidad. 

 No, es el fin de un li br o, sin más ca pítulos ni segundas partes. 

 No, no se dice  por carta, ni se dice  con silencios,  ni en voz ba ja,  nigr itando,  ni con la  cabeza inclinada,  ni mir ando  hacia  otro lado,  ni consímbolos devueltos; ni con pena y menos aún con satisf acción. 

 No es No, porque no. 

Cuando el No es No, se mir ar á a los o jos y el No se descolgar á

natur almente de los la bios. 

La voz del No, no es trémula, ni vacilante, ni agr esiva y no de ja dudaalguna. 

Ese  No, no es una negación del pasado, es una corr ección al f utur o.

Y sólo quien sabe decir   No puede decir  Sí. 

Page 98: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 98/235

15.  VITAMINAS PARA LA AMISTAD 

Estaba seguro de que vendrí as 

"Mi amigo  no ha regresado del campo de  batalla;  señor, solicito  per miso para ir a  buscar lo".  -"Per miso  denegado -r e plicó  el of icial-,  No quiero quearr iesgue  su vida   por un hombre que pr o ba blemente  ha muerto". Elsoldado  haciendo  caso omiso  de la  pr ohi bición,  salió  y una hora mástarde regresó mor talmente  her ido,  trasportando el cadáver de su amigo.El of icial estaba f ur ioso:  "Ya  le  dije  yo que ha bía  muerto. Ahor a  he

 per dido a dos hombres. Dígame,  ¿mer ecía  la  pena salir   allá  para traer uncadáver?". Y el soldado  mor i bundo  r es pondió:  -"¡Clar o  que sí,  señor!Cuando  lo encontré, todavía  estaba vivo  y pudo decir me:  Juan,  estaba

seguro de que vendr ías"'.  " Nadie  tiene más amor que quien da su vida

 por sus amigos". 

El me jor doctor 

Un f amoso  autor f ue  invitado  una vez por un renombrado cir ujano  a

contemplar   una difícil o per ación  que i ba  a r ealizar .  Mientr as  el cir u janolleva ba  a cabo los  preparativos necesar ios  para la  o per ación,  par ecíaconf iado,  pero un poco ner vioso.  Luego, empr endiendo el camino  hacia elquir óf ano, se detuvo un momento e inclinó  la cabeza (mientr as  rezaba en

su inter ior ).  Más  tarde, durante la  o per ación,  sus manos se veían  sinner vios... se veían tr anquilas... 

Mucho  tiempo después, el autor expresó su sorpresa de que un cir ujanorezase. Dijo: "Yo cr eía que un cir ujano conf ia ba en su pr o pia ca pacidad" 

“¿Un cir ujano es solamente un hombre? -f ue  la contestación  del médico-. ¡No puede hacer milagr os  por sí mismo!  Estoy  seguro que la  ciencia  no 

Page 99: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 99/235

 podía  haber avanzado tanto, si no f uer a  por algo  más f uer te  que el solohombre". 

Y después ter minó  el cir ujano  diciendo:  "¡Me  siento  tan cerca de Dioscuando estoy operando, que no sé dónde cesa mi ha bilidad y comienza  lasuya!". 

¡Un es pír itu  de verdadera humildad  es indis pensa ble   para evitar   las

trampas del or gullo y de la so ber  bia! 

Dos hermanos agricultores 

La  histor ia  cuenta que ha bía  dos hermanos que se quer ían  con toda elalma.  Ambos  eran agr icultor es.  Uno se casó y el otro per maneció  solter o.

Decidier on  seguir repartiendo toda su cosecha a medias.  Una  noche e lsolter o  soñó: ¡No es justo!  Mi hermano tiene mujer e hi jos  y r eci be  lamisma  pr o porción  de cosecha que yo que estoy solo.  Ir é  por las noches a

su montón de tr igo y le añadir é var ios sacos sin que él se dé cuenta. A suvez el hermano casado soñó también  una noche: ¡No es justo!  Yo  tengomujer e hi jos  y mi f utur o  estará con ellos  asegurado. A mi hermano, queestá solo,  ¿quién lo ayudará? Ir é  por las noches a su montón de tr igo y le

añadir é  var ios  sacos sin  que sé de cuenta. Así lo hicier on  amboshermanos. Y ¡oh sorpresa! Ambos  se encontraron en el camino,  una

misma  noche, portando sacos uno   para el otro.  Se mir ar on,compr endier on  lo que pasaba y se abrazaron con un abrazo de hermano,aún más f uer te, y para siempr e. 

A veces, es necesar io  hacer un alto  en nuestra vida  y r evalor ar   las

 bendiciones  que tenemos al contar con un hermano; es esencial,  comocr istianos,  amarnos y   procurarnos como tales.   No   podemos dar

testimonio de Vida, si no amarnos a los que están más cerca de nosotros.El Señor nos pide car idad y entrega. Hoy es un buen día  para empezar. 

( Narr ación  popular. R ecogida  por José Mar ía Ca bodevilla) 

Page 100: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 100/235

 

La historia de Marcos 

Un día  Marcos  i ba  caminando  de regreso de la  escuela  y se dir igía  a su

casa. Al  poco rato de caminar   se dio  cuenta de que el chico que iba

delante  de él se ha bía  tropezado y ha bían  caído  unos libr os  y una pequeña grabadora que lleva ba  cargando. Marcos se acercó y lo ayudó a

 pararse y a recoger las  cosas que ha bían  tirado. Como se dir igían  por elmismo  rumbo, Marcos  le  ayudó a cargar parte de las  cosas. Mientr as

camina ban,  Marcos  se enteró que aquél chico se llama ba  Bill y queamaba los  juegos  de video,  el  béis bol y contó que ha bía  estado viviendo

muchos pr o blemas.  Pr o blemas  en la  escuela   por  ba jas  calif icaciones, pr o blemas  con sus padres y, para rematar, ha bía  ter minado  con su novia.Pr imer o  llegar on  a la  casa de Bill y Marcos  f ue  invitado  a pasar y tomarun r ef r esco  mientr as  veían  la  televisión.  Pasar on  la  tarde muy a gusto

entre r isas y pequeñas char las. Des pués Marcos se f ue a su casa. 

Continuar on viéndose en la escuela, almor za ban  juntos dos o tres veces ala  semana, y ambos se graduaron de la  secundar ia.  Más  adelante

coincidier on  en la  misma   pr e par ator ia  en donde  seguían teniendocontacto aunque en f or ma  más es por ádica.  Finalmente  llegó  el momento

tan esperado de ter minar   la  pr e par ator ia  y tres semanas antes de lagr aduación,  Bill le  preguntó a Marcos  si  podían  ha blar .  Bill le  recordó eldía  en que se conocier on  tantos años atrás: "¿Alguna  vez te preguntaste

 por qué iba  cargando tantas cosas ese día?...  le  preguntó Bill-.  Ver ás,  yo

ha bía  limpiado  mi lock er   porque no quer ía  de jar   ningún r ela jo  para nadiemás. Ha bía  tomado a escondidas,  las  pastillas  para dor mir   de mi mamá e

i ba  camino  a casa decidido  a quitarme la  vida.  Pero después de haber pasado la  tarde juntos  platicando  y r iéndonos,  me di cuenta que si memataba me hubiese  per dido  de esos momentos y de tantos que  pudiesenhaber seguido. Como puedes ver, Marcos, al ayudarme a recoger aquellos

li br os, hiciste mucho más, salvaste mi vida". 

Cada  saludo,  cada sonr isa,  cada mano que damos, pueden ayudar asalvar   un corazón her ido.  Con este mensa je  te quiero decir   que ¡CADAUNO ES ESPECIAL PARA ALGUIEN!  Hay  un milagr o  llamado  AMISTAD quese a br iga en el corazón. No sabes cómo ocurre o cómo es que comienza, 

Page 101: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 101/235

 pero sabes que ¡UN AMIGO ES ALGUIEN que te levanta  el ánimo y escuando te das cuenta de que la  AMISTAD es uno de los  r egalos  más

 pr eciosos  de DIOS!  Los  amigos  son una joya  muy rara y escasa. Ellos  tehacen sonr eír  y te animan a que tengas éxito en lo que deseas. Saben es-cucharte, comparten sus  pala br as  de a pr ecio  y ellos  siempr e  quierena br ir  su corazón hacia nosotros... A fin de cuentas, para eso los  puso Dios

en nuestro camino.  Muestr a  a tus amigos  lo mucho que los  quieres y

respetas. 

Agr adecemos esta a por tación a R odr igo Cor tés 

La medalla olímpica 

Cuando  Susan se enteró que estaba embarazada, se preocupó mucho,

 pues hacía  dos años que ha bía  superado la  barrera de los  40 años y eraconsciente  de los  r iesgos  que entrañaba su embarazo. Aunque  vivía  en

Estados  Unidos,  donde  es  per mitido el aborto, como  cr istiana

comprometida desechó las  insistentes  voces de sus amigos  y junto  a su

esposo Michael conf iar onel embarazo al Señor. K enneth  nacióaparentemente como un niño nor mal,  sin  embargo, las  conclusiones  del

 pediatr a  f uer on  contundentes: ha bía  nacido  con Síndr ome  de Down,aunque no presentaba los  tí picos  rasgos "mongoloides"  que conllevan  los

que sufren este mal.  Desde ese día sus padres decidier on  dar le  todas las

estimulaciones  y esf uer zos   para que  pudier a  valer se   por sí mismo,

además de una f e en Dios y en su Pala br a. En la escuela es pecial, conocióa Benny  que se convir tió  en su compañero de aventuras y juntos

destacaban entre el resto de los  niños. Fueron cr eciendo  y ambos seconvir tier on en jóvenes  atléticos y generosos. La disci plina  con la  que los

f or mar on  les   per mitió  entrar en el equipo  de atletismo   para las

Olimpiadas Es peciales de Atlanta.  No les f ue difícil clasif icar   para los 100, 200 Y 400 metros. 

El día  de las  competencias,  mientr as  los   padres de K enneth  loobservaban expectantes desde las gradas, él hizo una or ación,  corr ió  con

todas sus f uer zas,  ganando así los  100 metros. Michael y Susan llor ar onde alegr ía cuando se entonó el himno de la Unión mientr as contempla banel listón  y la  medalla  de oro que colga ba  en el  pecho de su hi jo.  En los 

Page 102: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 102/235

400 metros, salió  en  pr imer   lugar   y se mantuvo así hasta la  recta f inal,sin embargo, a pocos metros de la  meta se detuvo y se retiró de la  pistaante el asombro de la  multitud. Sus padres le  preguntaron con car iño:

"¿Por qué hiciste eso, K enneth?  Si hubier as seguido, ¡ha br ías  ganado otracarrera y  par la  tanto otra medalla!".  "Pero mamá -contestó  K enneth  con

inocencia-  yo ya tengo una medalla;  en cambio  ¡Benny, todavía  no tieneuna!". 

El árbol de manzanas 

Hace  mucho tiempo existía  un enorme ár  bol de manzanas. Un  pequeñoniño lo amaba mucho y todos los  días  juga ba  alr ededor   de él.  Tr e pa ba  alár  bol hasta el tope y él le  daba sombra. Ama ba al ár  bol y el ár  bol amaba

al niño. Pasó el tiempo y el  pequeño niño cr eció  y nunca más volvió a

 jugar  alr ededor  del enorme ár  bol. Un día  el muchacho regresó al ár  bol y escuchó que el ár  bol le  dijo tr iste:

"¿Vienes  a jugar   conmigo?".  Pero el muchacho contestó: "Ya  no soy elniño de antes que juga ba  alr ededor   de enormes ár  boles.  Lo que ahoraquiero son juguetes y necesito diner o  para compr ar los". 

"Lo  siento  -dijo el ár  bol-  pero no tengo diner o...  Te  sugier o  que tomestodas mis  manzanas y las vendas. De esta manera tú obtendrás el diner o para tus juguetes".  El muchacho se sintió  muy f eliz.  Tomó  todas las

manzanas y obtuvo el diner o  y el ár  bol volvió a ser f eliz.  Pero elmuchacho nunca volvió después de obtener el diner o  y el ár  bol volvió a

estar tr iste. . 

Tiempo  después, el muchacho regresó y el ár  bol se puso f eliz  y le

 preguntó: " ¿Vienes  a jugar   conmigo?".  El muchacho le  contestó: "No

tengo tiempo para jugar .  Debo de tr a ba jar   para mi f amilia.  Necesito  una

casa para compartir con mi esposa e hi jos. ¿Puedes ayudarme?". 

"Lo siento,  -dijo el ár  bol-  pero no tengo una casa, pero... tú puedes cortarmis ramas y construir tu casa".  El joven  cortó todas las  ramas del ár  bol yesto hizo f eliz nuevamente al ár  bol,  pero el joven nunca más volvió desde

esa vez y el ár  bol volvió a estar tr iste y solitar io. 

Cier to  día  de un cálido  verano, el hombre regresó y el ár  bol estaba 

Page 103: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 103/235

encantado: "¿Vienes a jugar   conmigo?  El hombre contestó: "Estoy tr iste yvolviéndome  vie jo.  Quiero un bote para navegar y descansar. ¿Puedes

darme uno?". El ár  bol contestó: "Usa mi tronco para que puedas construiruno y así  puedas navegar y ser f eliz".  El hombre cortó el tronco yconstruyó su bote. Luego se f ue a navegar por un lar go tiempo. 

Finalmente  regresó después de muchos años y el ár  bol le  dijo:  "Lo  sientomucho, pero ya no tenga nada que darte ni siquier a  manzanas". Elhombre r e plicó:  "No tengo dientes  para morder, ni f uer za  para escalar ...

Por ahora ya estoy vie jo". 

Entonces el ár  bol, con lágr imas en sus o jos, le dijo: "R ealmente no puedodarte nada... la única cosa que me queda son mis r aíces muertas". Y elhombre contestó: "Yo no necesito mucho ahora, sólo un lugar   para

descansar. Estoy tan cansado después de tantos años". A estas pala br as

el ár  bol repuso: "Bueno, las vie jas r aíces de un ár  bol, son el me jor  lugar para recostarse y descansar. Ven, siéntate conmigo y descansa". Elhombre se sentó junto al ár  bol y éste, f eliz y contento, sonr ió conlágr imas. 

Esta  puede ser la  histor ia  de cada uno de nosotros. El ár  bol son nuestros padres. Cuando  somos niños, los  amamos y jugamos  con papá y mamá...Cuando  crecemos los  de jamos...  sólo  regresamos a ellos  cuando los

necesitamos  o estamos en  pr o blemas...   No impor ta  lo que sea, ellos

siempr e  están allí  para damos todo lo que puedan y hacemos f elices.  Tú puedes pensar que el muchacho es cr uel contra el ár  bol,  pero es así comonosotros tratamos a nuestros padres... 

Valor emos a nuestros padres mientr as los tengamos a nuestro lado y siya no están, que la llama de su amor viva  por siempr e en tu corazón y surecuerdo te dé f uer za cuando estás cansado... 

Agr acedemos esta a por tación a R icar do R enán R aigoza Gutiérrez 

Murió por mí  

Page 104: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 104/235

 

Par ece que el tiempo tr anscur r ió lentamente desde que nos vimos  la última vez. Dé jame contarte lo que me ha pasado. 

Está bamos Her nán y yo en una tienda comprando botana para la reuniónque tendr íamos en su casa. En eso, dos hombres entraron por la  puerta,

i ban cubier tos  con pasamontañas. 

Uno de los  enmascarados esperaba af uer a,  mientr as  otro quitaba eldiner o  al ca jer o  y otro más se dir igía  hacia  mí,  diciendo:  "¡Dame todo loque tengas!". 

Yo, confuso, no sa bía qué hacer. Mientr as sacaba la cartera de mi bolsillo,el asaltante f r ente a mí sacó una pistola, dando la  impr esión de quererme

dis par ar  cuando ter minar a de dar le mis  per tenencias. Así f ue,  empezó a dis par ar ,  pero Her nán,  quien sólo  estaba a un paso,

corr ió  y se puso f r ente  a mí;  él f ue  quien r eci bió  dos balazos  mientr as  yosólo  fui rozado en la or e ja  por una de las  balas. Quedé sordo un instante yal  poco tiempo empecé a oír    patr ullas  y ambulancias.  Esta ba  algoconfuso, no sa bía  bien qué ha bía  pasado; el joven del mostrador llor a ba. 

R ecor dé  que hir ier on  a Her nán  y fui a ver cómo estaba, desgr acia-damente lo encontré inconsciente  y  per día  mucha sangre. El tiempo se

me hizo eterno, mi amigo  mor ía   por haberme salvado.  Llegando,  los

 par amédicos  lo subier on  en una camilla,  le   pusier on  una cueller a  einmovilizar on  sus  pier nas.  Subimos  a la  ambulancia  y nos dir igimos  alhos pital a toda  pr isa.  La  sir ena  retumbó en mi cabeza durante todo elcamino, yo no compr endía nada. Par ecía un inf ier no cuando llegamos a la

sala  de emer gencias.  Ha bía  gente atr o pellada,  obreros accidentados,gemidos  y gr itos  por todos lados,  pero Her nán  seguía callado,  sin  darmuestras de saber lo que pasaba. 

Lo llevar on  inmediatamente  a la  sala  de o per aciones  y, mientr as  lohacían,  me  pidier on  que llenar a  una f or ma  de entrada al hos pital.  Fuecasi imposi ble  para mí,  dif ícilmente  recordaba mi nombre. Ago biado  y

conmovido,  la  voz se me entrecortó cuando vi llegar   a los  papás deHer nán y les dije que él me salvó  la vida. Ya no pude decir  más y me echéa llor ar . 

Salier on  los  doctores del quir óf ano  tras más de seis  horas de cir ugía.  Nosacercamos  a ellos  y nos dijer on  que mi amigo  no  tenía muchasesperanzas de so br evivir ,  una de las  balas  atravesó su pulmón y gol peóla columna ver te br al, otra le destrozó el hígado y le  per f or ó el estómago. 

Page 105: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 105/235

Tr asladar on  a Her nán  a cuidados intensivos,  después que sus papás lovier on,  supliqué  al doctor que me per mitier a  entrar con él,  accedió,diciéndome  antes que mi amigo  estaba inconsciente.  No sé si era un

 pasillo lar go o el llegar  a la cama de mi amigo se me hizo eterno. 

Me  acerqué, él yacía  inmóvil y el sonido del corazón era dé bil.  Tomé  sumano y me puse a llor ar .  Quer ía  decir le  gr acias de mil f or mas  pero todasser ían  en vano, él no se dar ía  cuenta. De pronto sentí que uno de susdedos se movía,  subí la  cabeza y vi a Her nán  consciente,  no dudé en

decir   g r acia s; él sonr ió y me señaló con el dedo. DDos días  después Her nán  mur ió.  He  tratado de ponerme en su lugar   milveces. Me  pregunto una y otra vez si hubier a  dado mi vida  por él...  y laverdad es que no sé cómo hubier a  r eaccionado.  Tengo  muy presente ese

momento en el que me sonr ió,  creo que lo que quer ía  darme a entender

con el dedo es que tengo una misión  en la  vida  y todavía  no la  he

ter minado; y que parte de su misión ha bía sido salvar me. 

Lo único que puedo pensar cuando recuerdo este acontecimiento  es que

un amigo  mur ió  por mí y tengo que esf or zar me  do blemente  en disf r utar

mi vida y dar el máximo de mí a los demás. ¿Por qué no pude ver antes a mi alr ededor   y admir ar me  del gran r egalode la  vida?  Tuve que esperar a que un amigo  mur ier a  por mi.  La vida es

una o por tunidad...  que se r eaf ir ma  día  a día.  Una  o por tunidad   para

crecer, para darte a los  demás, para ser f eliz...  para amar de verdad,como lo hizo Her nán. 

" Nadie  ama más que aquel quien está dis puesto  a dar la  vida  por elamigo". 

(Ale jandr o S. Julián) 

Page 106: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 106/235

16. VITAMINAS PARA LA SOCIABILIDAD 

Mecánica del alma 

Una vez i ba un hombre en su auto por una lar ga y muy solitar ia carretera

cuando de pronto su auto comenzó a detenerse hasta quedar estático, Elhombre ba jó,  lo r evisó,  trató de aver iguar   qué era lo que tenía, Pensa ba

que pronto podr ía  encontrar el des per f ecto  que tenía su auto pues hacíamuchos años que lo conducía;  sin  embargo, después de mucho rato sedio  cuenta de que no encontraba la  f alla  del motor. En ese momentoa par eció  otro auto, del cual ba jó un señor a of r ecer le  ayuda. El dueño del

 pr imer   auto dijo:  "Mir a,  este es mi auto de toda la  vida,  lo conozco comola  palma de mi mano", -"No creo que tú, sin ser el dueño, puedas o sepashacer algo".  El otro hombre insistió  con una cier ta  sonr isa,  hasta que

f inalmente el  pr imer   hombre dijo:  "Está  bien,  haz el intento,  pero no creoque puedas, pues este es mi auto", El segundo hombre puso manos a laobra y en pocos minutos  encontró el daño que tenía el auto y lo pudoarrancar. El  pr imer   hombre quedó atónito y preguntó: "¿Cómo  pudiste

arr eglar   el f allo  si es MI auto?". El segundo hombre contestó: "Ver ás,  mi

nombre es Félix Wank el... Yo inventé el motor rotativo que usa tu auto". 

Cuántas  veces decimos:  "Esta  es MI vida;  este es MI destino, esta es MIcasa... Dé jenme  a  mí,  ¡sólo  yo   puedo r esolver   el  pr o blema!",  Alenfrentarnos a los  pr o blemas  y a los  días  dif íciles  creemos que nadie  nos

 podrá ayudar pues "esta es MI vida". 

Pero... Te  voy a hacer una pregunta: ¿Quién hizo la  vida?  ¿Quién hizo eltiempo? ¿Quién creó la  f amilia?  Sólo  aquel que es el autor de la  vida y el

amor, puede ayudarte cuando te quedes tirado en la carretera de la vida.Te doy sus datos por si alguna vez necesitas un buen "mecánico": 

 Nombr e  del mecánico del alma:  DIOS.  Dir ección:  el cielo.  Hor ar io:  24horas al día, 365 días al año por toda la eternidad. Gar antía: Por todos los

siglos.  R es palda:  Eterno.  Teléf ono:  No tiene. Pero basta con que  pienses

en Él con f e, además de que esta línea no está nunca ocupada. 

Page 107: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 107/235

Agr adecemos esta a por tación a José Octavio Acosta Gil

Más allá de lo f í sico 

Moses  Mendelssohn,  a buelo  del conocido  compositor   alemán,  dista ba  de

ser guapo. Además  de una estatura algo  ba ja,  tenía una grotesca jor o ba.Un d ía  visitó  a un mercader de Hamburgo  que tenía una hermosa hi jallamada Frumtje. 

Moses  se enamoró   per didamente  de ella,   pero ella  le  r e pelía  sua par iencia  def or me.  Cuando  llegó  el momento de des pedir se,  Moses  hizo

aco pio  de su valor   y subió  las  escaler as  hasta donde estaba el cuarto deaquella  hermosa joven,  para tener la  última oportunidad de ha blar   conella.  Er a  tan hermosa, pero a Moses  le  entr istecía   pr of undamente  sunegativa a mir ar lo.  Des pués  de var ios  intentos  de conversar con ella,  le

 preguntó tímidamente:  "¿Cr ees  que los  matr imonios  se crean en elcielo?". "Sí -r es pondió ella, todavía mir ando al suelo-. Y tú...?". 

"Sí, lo creo -contestó-.  Ver ás.  En el cielo,  cada vez que un niño nace, elSeñor anuncia  con qué niña se va a casar. Cuando  yo nací,  me f ue

señalada mi f utur a esposa. Entonces el Señor añadió:  Pero tu esposa será jor o bada.  Justo en ese momento exclamé:  Oh, Señor, una mujer jor o bada

ser ia  una tr agedia,  dame a mi la  jor o ba  y  per mite  que ella  sea

her mosa…".  Entonces  Frumtje levantó  la  mir ada  para contemplar   los  o jos

de Moses  y un hondo recuerdo la  conmovió.  Alar gó su mano y se la dio aMoses, tiempo después, ella se convir tió en su esposa. 

Es necesar io,  r ef lexionar   un poco en todo esto. Muchas  veces, los

 pr e juicios  que tenemos al estar o convivir   con personas distintas  a

nosotros, nos impiden  entender y vivir el amor. Hoy, haz la  dif er encia  yverás. 

El eco de la vida 

Page 108: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 108/235

 

Un hijo y su padre i ban caminando  por las montañas. De repente, el hijo 

se cayó, se lastimó y gr itó: "¡aaahhhhhhhhhhhhhhh!". Par a su sorpresa, oyó una voz r e pitiendo, en algún lugar  en la montaña:"¡Aaahhhhhhhhhhhhhhh!". 

Con cur iosidad, el niño gr itó: "¿Quién eres tú?". R eci bió de respuesta:

"¿Quién eres tú?". 

Eno jado con la contestación, gr itó: "¡Cobarde!". R eci bió de respuesta:

"Co bar de!". 

Miró a su padre y le  preguntó: "¿Qué sucede?". 

El padre sonr ió y dijo: "Hijo mío,  presta atención". Y entonces el padre gr itó a la montaña: "¡Te admir o!". La voz r es pondió:"¡Te admir o!". 

De nuevo el hombre gr itó: "¡Eres un campeón!". La voz r es pondió: "¡Eresun campeón!". 

El niño estaba asombrado, pero no entendía,. 

Llego  el  padre ex plicó:  "La  gente lo llama  ECO,  pero en r ealidad  es la

VIDA...  Te  devuelve  todo lo que dices  o haces...  Nuestr a  vida  es

simplemente  r ef le jo  de nuestras acciones...  Si deseas más amor en elmundo, crea más amor a tu alr ededor …  Si deseas más competitividad en

tu grupo, e jercita  tu competencia… Esta  r elación  se a plica  a todos los

aspectos de la vida… La vida  te dará de regreso exactamente aquello quetú le has dado”. 

TU VIDA NO ES UNA COINCIDENCIA…  ES UN REFLEJO DE TI MISMO…

Agr adecemos esta a por tación a Jagninet 

Page 109: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 109/235

 

17. VITAMINAS PARA LA SOBRIEDAD 

Ten calma 

Ten  calma,  desaceler a  el r itmo  de tu corazón silenciando  tu mente.Af ir ma  tu paso con la  visión  del f utur o.  Encuentr a  la  calma  de las

montañas. R ompe  la  tensión  de tus ner vios  y músculos con la  dulcemúsica de los arroyos que viven en tu memor ia. Vive  intensamente  la  pazdel sueño. A pr ende  a tomar vacaciones  de un minuto,  al detenerte a

mir ar   una f lor ,  al conversar con un amigo,  al contemplar   un amanecer oal leer  algunas  líneas  de un buen li br o.  R ecuer da  cada día  la  f á bula de la

lie br e  y la  tortuga, para que sepas que vivir más intenso  no quiere decirvivir más r á pido  y que la  vida  es más que aumentar la  velocidad.  Voltea

hacia  las  ramas del r o ble  que f lor ece  y comprende que cr eció  grande y

f uer te  porque cr eció  des pacio  y  bien.  Ten  calma,  desaceler a  el  paso yecha tus r aíces  en la  buena tierra de lo que r ealmente  vale,  para asícrecer hacia las estr ellas. 

(Hellen K eller . Ciega, sorda y muda de nacimiento) 

¿Estos

 son los caminos de Dios

Page 110: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 110/235

 

A la  or illa  de un bosque y apartado de la  gente, vivía  un er mitaño entregado a r ef lexiones  es pir ituales;  pero cuanto más consider a ba  lo que

ocur r ía  en este mundo, menos compr endía  el trato de Dios con los

hombres, lo cual lo tenía muy per  ple jo y lo conf undía cada vez más. 

Un día meditando en esto, se durmió y tuvo un sueño de lo más extraño yaleccionador .  Sonó que de bía  hacer un lar go  via je  a través del  bosque yse halla ba  preocupado acerca de cómo llegar   a f eliz  destino. En esas

circunstancias  se le  acercó un hombre, le  dijo:  "Sígueme  Andr és,  tu solono hallar ías el camino a través del bosque, yo te lo indicar é". 

Impr esionado  por la ama bilidad del per sona je y la autor idad con la que leha bla ba,  Andr és  se f ue   con él.  Al anochecer llegar on  a una casa,

cuyo dueño los  r eci bió  cor dialmente.  Les  dio  una r ica  cena y les  preparó una cómoda cama. 

"Este  ha sido  un día  es pecial,  uno de los  más f elices  de mi vida  y

debemos cele br ar lo,  mi enemigo  se ha r econciliado  conmigo  y en prendade su amistad  me ha r egalado  esta copa de oro, que guardaré entre mismás pr eciados tesoros", les dijo. 

A la mañana siguiente, se levantar on  temprano para continuar su camino,le  agr adecier on  su atención  y le  desearon  bendición  de Dios por su

hos pitalidad.  Pero antes de des pedir se,  Andr és  notó que su compañerotomaba secretamente la  copa de oro y se la  guardaba entre sus ropas.

Quiso r e pr ochar le  su ingr atitud,  pero el extraño le  dijo:  "Silencio,  estosson los caminos de Dios". 

Al mediodía  llegar on  a otra casa, la  de un avaro que les  negó hasta elagua para beber y los  llenó  de bur las  para ale jar los  de su casa. Pasemos

más adelante,  le  dijo su acompañante, pero  pr imer o  sacudamos el  polvode nuestros  pies;  y al decir   esto, se sacó la  copa de oro, y la  entregó alavaro, quien la  r eci bió  con sorpresa Y codicia.  "¿Qué haces?", preguntóintr igado  Andr és,  pero su compañero poniéndose el dedo sobre los  la bios

le  r es pondió:"Silencio,  estos son los  caminos  de Dios", y siguier onandando. 

A la caída de la noche, gol pear on a la  puerta de una choza miser a ble, era

de un hombre pobre que lucha ba  contra la  adver sidad,  que  par ecíaensañarse contra él,  a pesar de todo su tr a ba jo,  ha bía  tenido que vendersu  pr o piedad,  parcela  por  parcela  y lo único que le  quedaba era esa

choza. "Soy muy pobre  – les  dijo el hombre- , pero no puedo  per mitir   quecontinúen el camino  hasta mañana, la  noche es f r ía  y oscura y la  senda 

Page 111: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 111/235

 peligr osa  a estas horas, pasen a compartir con mi f amilia  lo poco que

tenemos". 

A la  mañana siguiente  le  agr adecier on  su ama bilidad  y se d es pidier on."Dios te ayudará", le  dijo el compañero de Andr és,   pero cuando elhombre se dio  vuelta   para llamar   a su esposa, el extraño colocósecretamente en e l techo un f u e g o   que m e d ia  hora después ha br ía de r educir  a cenizas la choza y todo cuanto en ella se halla ba. 

"No seas perverso", casi le  gr itó  al oído  Andr és,  al mismo  tiempo quetrataba de retener su mano, pero el extraño le  r es pondió:  "Silencio,  estos

son los caminos de Dios". 

"Porque mis  planes  no son sus planes,  ni sus caminos  son mis  caminos.Oráculo del Señor. Tan  le jos  como está el cielo  de la  tierra, así miscaminos de ustedes, y mis  planes de sus planes" (ls 55,8-9). 

(Anónimo) 

El valor de la vida 

Un r ico  industr ial horr or izado  de encontrarse a un pescador que yacía tr anquilamente  junto  a su bote, jugando  con unos niños, le  preguntó:"¿Por qué no estás af uer a  pescando?". "Porque ya he atrapado suf icientes

 peces para el día",  dijo el  pescador. -"¿Por qué no atrapas unos cuántosmás?". -"Y que har ía con ellos?". "Podr ías  ganar más diner o  -f ue  la  respuesta del industr ial-.  Con eso

 podr ías  poner le  un motor a tu bote e ir a aguas más pr of undas  y atraparmás peces. Entonces  tendr ías  suf iciente  diner o  para comprar redes denylon.  Éstas  te tr aer ían  más peces y más diner o.  Pronto  podr ías  tener

suf iciente  diner o  para tener dos botes... quizás incluso  una f lotilla  de

 botes. Entonces  ser ías  un hombro r ico  como yo". "¿Y  entonces quéhar ía?",   preguntó el  pescador. -"Entonces   podr ías  disf r utar   la  vida

r ealmente".  "¿Y...  qué crees que estoy haciendo  en este momento?",r es pondió el pescador. 

(Daf ne Ar ias) 

Page 112: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 112/235

 

Conocer la pobreza 

En una ocasión,  un rey de un le jano  país,  pensando en que era necesar ioque su pequeño hijo conocier a  las  necesidades  de su Pue blo,  tomó al

 pequeño heredero y lo llevó  a dar un paseo por el campo. "Hijo, quieroque conozcas lo que es la  pobreza. Algún  día  serás rey y te ser vir á  esta

ex per iencia  para poder conducir  me jor  tu R eino". 

Tomó  entonces al  pequeño Pr ínci pe  y lo llevó  a dar un lar go  paseo en elcarr ua je  r eal.  En el camino,  el  pequeño observaba las  casas, los  otros

niños, las  parcelas  de cultivo. En un punto del camino,  pararon en unacasa escogida  al azar y se acercaron a saludar   a los  súbditos  que ahímoraban, y entre los  que se encontraban unos alegr es  niños quecorreteaban y juga ban  con su perro mascota. Sor  pr esivamente  f uer oninvitados  por los  dueños de esa humilde  vivienda  a compartir con ellos

sus pr ecar ios alimentos, los cuales degustaron todos con alegr ía. 

 Nuevamente  empr endier on  su camino   por aquellas  vías  del R eino  y pronto los  sor  pr endió  la  noche. Entonces  el rey decidió  emprender elregreso a Palacio. Al llegar  a su r esidencia, el padre preguntó al pequeño:

"Ahor a  has conocido  lo que es la  pobreza. ¿Qué me puedes decir   alrespecto?". Lo que el  pequeño soberano contestó, de jó  al  padre absorto:"Padre, gr acias   por esta gran lección  que me has dado. He   podidoa pr eciar   la   paz y f elicidad  con la  que vive  la  gente... He  sentido laf r escur a  del campo, la  belleza  de la  li ber tad,  la  armonía que se vive  en

sus hogares. Qué dicha  poder admir ar  el cielo como se ve en los  campos,qué alegr ía  ver las  aves volar   por los  cielos,  los  animales  correr por lacampiña.  Cómo quisier a  yo poder tener una mascota con quién jugar .Cuánto  desear ía  tener unos hermanitos como aquellos  con los  quecompartí la comida. 

Ser ía  inmensamente  f eliz  si todos los  días  pudier a  admir ar   la  puesta delsol como hoy y nuestros súbditos  la  a pr ecian  todos los  días...Qué  razóntenías padre, cuánta r iqueza  hay en el Mundo,  y cuánta pobreza nosaque ja  a los  pr ínci pes...  Gr acias,  padre por haberme per mitido  darmecuenta cuán pobres somos y cuán r icos  son nuestros súbditos.  Es per oque ellos me per mitan compartir su r iqueza cuando yo sea su rey". 

Page 113: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 113/235

Cier tamente  la  visión  humilde  de los  niños nos enseña y descubre

r iquezas que en los adultos nos es difícil a pr eciar . 

Agr adecemos esta a por tación a Ale jandr o Mor ales y Oscar Gutiérrez 

Hospital del Señor 

Fui al Hos pital del Señor a hacerme una r evisión  de rutina y constaté que

estaba enfermo. Cuando  Jesús me tomó la  pr esión vio que estaba  ba ja de

ternura. Al medir me  la  temperatura el termómetro r egistr ó  40 grados de

egoísmo. 

Hizo un electr ocar diogr ama  y el diagnóstico  f ue  que necesita ba  var ios

"by-pases" de amor porque mis  venas  estaban  bloqueadas  y  no

a bastecían mi corazón vacío. 

Pasé  hacia  or to pedia:  no  podía  caminar   al lado  de m i hermano,

y tampoco podía  a br azar lo  porque me ha bía  f r actur ado  al tropezar con

mi vanidad. También  me encontraron mio pía,  ya que no podía  ver más

allá de las  a par iencias;  cuando me que jé  de sordera Jesús  me

diagnostico quedarme sólo  en las  pala br as  vacías  de cada día.  GRACIAS

SEÑOR ,   por que las  consultas son gratuitas, por tu gran miser icor dia. 

Prometo, al salir de aquí, usar solamente  los  r emedios  natur ales  que

recetas en el Evangelio…  Al levantar me  tomaré un vaso de

AGR ADECIMIENTO. 

Al llegar   al tr a ba jo,  una cucharada sopera de BUEN DÍA.  Cada  hora un

compr imido  de PACIENCIA y una co pia  de HUMILDAD.  Al llegar   a casa,

SEÑOR ,  voy a tener diar iamente  una inyección  de AMOR ,  y al ir me  a

acostar dos cápsulas de CONCIENCIA TR A NQUILA. 

Page 114: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 114/235

¡GRACIAS SEÑOR! 

18. VITAMINAS PARA EL RESPETO A SÍMISMO 

Pasa je del sabio 

Existió  un rey que tenía un sa bio;  un hombre anciano  de avanzada edad,

 pasos lentos y lar ga  barba blanca; el rey para cualquier  acción  o decisiónque tomara siempr e  se r ef er ía   pr imer amente  a su sa bio,  en ningúnmomento dudaba en consultar le  siempr e  los  pr o blemas  y las  cosas que 

Page 115: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 115/235

sucedían  en su r eino,  sintiéndose  siempr e  seguro de que todo lo que le

decía salía siempr e  bien.  Hasta  que un día el sa bio  por su avanzada edadenfermó de gravedad... en su lecho  de muerte el rey desesperado ledecía:  "Sa bio  y vie jo  amigo,  ¿qué voy hacer sin  ti cuando tú no estés? ¿Quién me dará sus sa bios  conse jos  y me ayudará cuando tenga

 pr o blemas  que no pueda r esolver ?..  ¿Qué haré... qué haré?". El sa bio  alver su deses per ación  le  entregó un anillo  que tenía un compar timientosecreto, pero le  dijo que sólo  y únicamente cuando tuvier a  un pr o blema

que f u e r a  imposi ble  r esolver lo...  solo  así lo a br ier a  y allí encontr ar ía la respuesta. El sa bio  mur ió  y pasaron muchos años; al rey envar ias ocasiones  se le   presentaron múlti ples   pr o blemas.  En otras

oportunidades estuvo a punto de romper el sello  y a br ir   el compar timiento de la  sor ti ja, sin  embargo, no lo hizo,  pos poniéndolo  para un  pr o blema mayor que no pudier a  ser r esuelto.  Siguió   pasando el tiempo y undía  al rey se le presentó un pr o blema tan grande que no podía r esolver . Pasaron" los  días tratando de r esolver lo,  hasta que no pudo más. Seacordó de lo que le dijo el sa bio:  "¡Sólo  á br elo  cuando tengas un

 pr o blema  que  pienses  que no tenga solución!".  El rey r ompió  el sello y a br ió  el compar timiento secreto. Adentr o ha bía un pa pelito que decía: "Esto también  pasar á". Eso es lo que dijo el Señor: A bandónate  en mí,  conf ía  en mí,  todo lo que

veas difícil y sin solución. ¡Todo pasará cuando lo pongas en mis manos! 

Por más grande que sea tu  pr o blema, si te acoges al amor mar avilloso de

Dios,  todo se r esolver á,  pues Él todo lo  puede, y en Él y con Él,  todo se

 puede. 

Agr adecemos esta a por tación a Jor ge E. Chan (Panamá) 

Conse jos para ser bella 

Par a la bios atractivos: Ha bla con pala br as ama bles.

Par a o jos ador a bles: Busca lo bueno en las  personas. 

Par a una f igur a es belta: Compar te tu comida con el hambr iento. Par a un ca bello hermoso: De ja que un niño pase sus dedos a través deellos una vez al día. 

Par a el porte: Camina con el conocimiento de que nunca caminar ás sola. 

Page 116: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 116/235

Las  personas aún más que las cosas, tienen que ser r eaf ir madas,renovadas, r evitalizadas, r eclamadas, y r edimidas.  Nunca  pases porencima de nadie. 

A medida que enve jeces, descubr ir ás que tienes dos manos: Una  para

ayudarte, la otra para ayudar a los demás. La  belleza de una mujer no está en las ropas que usa, la f igur a qua ellatiene, o la f or ma que peina su pelo. 

La  belleza de una mujer debe verse en el inter ior  de sus o jos,  porque esa

es la  puerta al corazón, el lugar  donde ha bita el amor  

La  belleza de una mujer no está en su rostro, pero la verdadera belleza

en una mujer está r ef le jada en su alma. 

Es el cuidado que amorosamente da, la  pasión que ella muestra. 

¡La  belleza de una mujer sólo crece con el pasar de los años! (Audr ey He pbur n) 

Lo que vale una vida... 

El maestro quer ía  hacer notar la  inf r avalor ación  que se le  está dando al

ser humano. Leía  un artículo a par ecido  ese día  en la   prensa, donde

mostraban la  tortura a la  que f uer on  sometidos unos campesinos,  antes

de ser asesinados  vilmente.  Ter minó  la  lectur a  hecha con la  me jor

acentuación  que pudo.  Nada  ha bía  impr esionado  a su asamblea...  ¡Tan

acostumbrados están a la tr agedia y los asesinatos masivos o genocidios! 

Sin inmutar se, el pr of esor  sacó un cigarr illo, tomo un billete de dos mil

devaluados  pesos, con un fósforo encendió el billete y con éste, encendió

lentamente el cigarr illo... Los o jos admir ados de sus alumnos no podían

dar cr édito a lo que veían! Con lentitud, f umó, lanzó una bocanada de

humo al air e y mir ó alr ededor  en silencio. 

Page 117: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 117/235

Los muchachos empezaron a dar r ienda suelta a sus impr esiones... Hasta

insultar on al pr of esor   por "humillar los" y pretender mostrarse so ber  bio

ante ellos... sus inquisidor es... Sa biamente el maestro los de jó ha blar  

todo lo que quisier on contra él. 

Cuando,  por fin amainó la tormenta desatada, tomó la  pala br a el pr of esor

y les dijo: "Es  posi ble que ustedes hayan puesto más inter és y de esa

f or ma tan extr aor dinar ia,  por un miser a ble  billete de dos mil pesos, que

 por la muerte de las  personas que acabamos de leer  y de ver cómo los

torturaron y los mataron, pero que de ellos ninguno de ustedes se

impr esionó, ni se dio cuenta. Les inter esa más unos devaluados  pesos 

que la vida de una persona hi ja de Dios, de alguien hermano nuestro, de

un heredero del R eino…?". 

Ante estas pala br as, los muchachos se mir ar on entre sí y sólo se escuchó

el silencio en el salón. 

(Humber to A. Agudelo C.) 

Querida Sarah 

Hola mi pr eciosa hi jita,  tú has estado en mi mente mucho en estos días yyo quer ía escr i bir te estos pensamientos. 

Pronto será tu cumpleaños,  o me jor   dicho,  lo que hubier a  sido  tu

cumpleaños;  tendr ías  seis  años y puedo imaginar   qué muchacha más bonita hubier as  sido.  Yo  te 'hubier a  dado una gran f iesta  y hubier ainvitado  a todos tus amigos  para cele br ar   contigo en tu día  es pecial.  Yo

hubier a  arr eglado  tu ca bello  con r izos   bonitos y listones.  Te  hubier avestido color  de rosa con enca je y f lor es y zapatos de char ol blancos. 

Pero mi amor, no estás aquí, estás en el cielo con todos los demás niños y

niñas quienes hubier an  tenido f iestas  es peciales  en su cumpleaños,  perotampoco las  tuvier on. Estás con Jesús que te ama mucho y que me ama a

mí también, estoy muy contenta de que te ame tanto porque, Sarah, eso 

Page 118: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 118/235

quiere decir   que algún  día  podré tenerte entre mis  brazos y ver tu cara bonita y decir te cuánto te quiero. 

Hay  tanto que de ber ías  ver aquí -f lor es  y animales  y glo bos  y nubes-  yote compr ar ía  helados  y muñecas y osos de  peluche,  te contar ía  cuentos

en la noche y r ezar ía contigo antes de dor mir . Pero, mi pequeñita, tú te dor miste  hace mucho tiempo, hace seis  años, siyo hubier a sa bido entonces lo que sé en cuanto al aborto, tú estar ías hoyen mis   brazos. Pero yo era joven  e inex per ta  y tu mamá puso suconf ianza  en alguien  que no la  aconse jó  correctamente así que te maté

antes de que tuvier as  o por tunidad  de nacer, me arr e piento  tanto Sarah,de ha ber lo  hecho. Te  quiero mucho y dar ía  mi vida  por ti, pero ya esdemasiado  tarde. Es una lástima  que mucha gente  piense  que el abortono es nada de impor tancia,  dicen  que no debemos preocupamos por elasunto del aborto, pero no creo que tengas la  misma  o pinión,  ¿verdad?Estoy  segura de que aunque el cielo  es un lugar   per f ecto,  todavía  meextrañas, y a todos los  niños que hubier an sido  tus amigos y amigas aquía ba jo. 

A puesto a que tú y todos los demás niños que están en el cielo creen queel aborto es algo de mucha impor tancia, y seguramente Jesús está de

acuerdo con ustedes. 

Bueno, mi amor, cuando aconse jo a mujeres para que no aborten, pienso

en ti; y cuando f ue  por ti y todos los demás a quienes nunca verán este

mundo. 

Sí Sarah, tu vida es impor tante aunque f ue tan corta aquí en la tierra; o jalá que yo pueda tener una f iesta de cumpleaños  para ti en el cielo.

Adiós mi muñequita. Te quiero mucho. 

Con amor, tu mamá. 

(Testimonio  tomado del li br o  Y después d el abor to ,  ¿qué?, de Mar ía  delCar men Alva Ló pez) 

El anillo 

Page 119: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 119/235

“Vengo,  maestro, porque me siento  tan poca cosa que no tengo f uer zas

 para hacer nada. Me  dicen  que no sir vo,  que no hago nada bien,  que soy

torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo me jor ar ?  ¿Qué puedo hacer para

que me valor en más?". 

El maestro sin  mir ar lo,  le  dijo:  "Cuánto  lo siento  muchacho, no puedo

ayudarte, debo r esolver   pr imer o mi pr o pio  pr o blema.  Quizás después... -y

haciendo  una pausa agr egó-:  Si quisier as  ayudarme tú a mí,  yo  podr ía

r esolver   este  pr o blema  con más r a pidez  y después tal vez te pueda

ayudar". 

"E... encantado, maestro", titubeó el joven,  pero sintió  que otra vez eradesvalor izado,  y sus necesidades  postergadas. "Bien",  asintió  el maestro.

Se quitó un anillo  que lleva ba  en el dedo pequeño y dándoselo  almuchacho, agregó: "Toma  el ca ballo  que está allí af uer a  y ca balga  hasta

el mercado. Debo vender este anillo  porque tengo que pagar una deuda.Es necesar io  que obtengas por él la  mayor suma posi ble,  pero no aceptesmenos de una moneda de oro. Ve  y regresa con esa moneda lo más

r á pido que puedas". El joven  tomó el anillo  y partió. A penas  llegó  empezó a of r ecer   el anillo  alos  mercaderes. Estos  lo mir a ban  con algún  inter és,  hasta que el jovendecía  lo que  pr etendía   por el anillo.  Cuando  el joven  menciona ba  lamoneda de oro, algunos  r eían,  otros le  daban vuelta  a la  cara y sólo  unvie jito  f ue  tan ama ble  como para tomarse la  molestia  de ex plicar le  queuna moneda de oro era muy valiosa  para entr egar la  a cambio  de unanillo. 

En af án  de ayudar, alguien  le  of r eció  una moneda de  plata  y un cacharro

de cobre, pero el joven  tenía instr ucciones  de no aceptar menos de unamoneda de oro. R echazó  la  of er ta.  Des pués  de of r ecer   su joya  a toda

 persona que se cruzaba en el mercado más de cien  clientes-  y abatido por su f r acaso,  montó su ca ballo  y regresó. Cuánto  hubier a  deseado el joven  tener él mismo  esa moneda de oro. Podr ía  entonces ha bér selaentregado al maestro para li ber ar lo de su pr eocupación y r eci bir  entonces

su conse jo y ayuda... 

Entr ó  en la  ha bitación.  "Maestr o,  lo siento;  no te pude conseguir lo que

me  pediste.  Quizás  pudier a  conseguir dos o tres monedas do plata,  pero

no creo que yo pueda engañar a nadie  respecto del verdadero valor   delanillo". 

Page 120: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 120/235

"Qué impor tante  lo que dijiste,  joven  amigo  -contestó  sonr iente  el

maestr o-.  De bemos  saber  pr imer o  el verdadero valor   del anillo.  Vuelve  a

montar y vete al joyer o.  ¿Quién me jor   que él  para sa ber lo?  Dile  que

quisier as  vender el anillo  y  pr egúntale  cuánto te da por él.  Pero no

impor ta lo que of r ezca, no se lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo". El joven  volvió a ca balgar .  El joyer o  examinó  el anillo  a la  luz  del candil

con su lupa,  lo  pesó y luego  le dijo:  "Dile al maestro, muchacho, que si lo

quiere vender YA,  no puedo dar le  más que 58 monedas de oro por su

anillo". 

"i58  MO NEDAS!",  exclamó  el joven.  "Sí, -r e plicó  el joyer o-  yo sé que con

tiempo podr íamos  obtener por él cerca de 70 monedas, pero no sé... Si la

venta es urgente...". 

El joven corr ió emocionado a la casa del maestro a contar le lo sucedido."Siéntate  -dijo el maestro después de escuchar lo-.  Tú eres como este

anillo:  Una  joya,  valiosa  y única. Y como tal,  sólo   puede evaluar te

verdaderamente un experto. ¿Qué haces por la  vida  pr etendiendo  que

cualquier a  descubra tu verdadero valor ?".  Y diciendo  esto, volvió a

 ponerse el anillo en el dedo pequeño. 

Agr adecemos esta a por tación a Silvita Gudiel

Page 121: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 121/235

19. VITAMINAS PARA LA TOLERANCIA 

Asamblea en la carpinterí a 

Cuentan  que en la  car  pinter ía  hubo una vez una extraña asamblea.  Fue

una reunión de herr amientas  para arr eglar   sus dif er encias.  El mar tilloe jerció  la   pr esidencia,   pero la  asamblea  le  notif icó  que tenía quer enunciar .  ¿La  causa? ¡Hacía  demasiado  ruido! Y,  además, se pasaba eltiempo gol peando. 

El mar tillo  aceptó su culpa, pero pidió  que también  f uer a  expulsado eltor nillo;  dijo que ha bía  que dar le  muchas vueltas  para que sir vier a  de

algo. Ante el ataque, el tor nillo aceptó también,  pero a su vez pidió  la ex pulsiónde la  lija.  Hizo ver que era muy áspera en su trato y siempr e  tenía

f r icciones con los demás. 

Y la  lija  estuvo de acuerdo, a condición  de que f uer a  expulsado el metroque siempr e  se la  pasaba midiendo  a los  demás según su medida,  como

si f uer a el único per f ecto. 

En eso entró el car  pinter o, se puso el delantal e inició su tr a ba jo. 

Utilizó el mar tillo, la lija, el metro y el tor nillo. Finalmente, la toscamadera inicial se convir tió en un lindo mue ble. 

Cuando  la  car  pinter ía  quedó nuevamente sola,  la  asamblea  reanudó ladeli ber ación.  Fue entonces cuando tomó la  pala br a  el serrucho, y dijo:

"Señores,  ha quedado demostrado que tenemos def ectos,   pero elcar  pinter o  tr a ba ja  con nuestras cualidades.  Eso es lo que nos hacevaliosos.  Así que no   pensemos ya  en nuestros puntos  malos  y

concentrémonos en la utilidad de nuestros puntos buenos". 

La  asamblea  encontró entonces que el mar tillo  era f uer te,  el tor nillo  unía

y daba f uer za,  la  lija  era es pecial  para af inar   y limar   asperezas yobservaron que el metro era pr eciso y exacto. 

Se sintier on  entonces un equipo capaz de pr oducir   mue bles  de calidad. 

Page 122: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 122/235

Se sintier on  or gullosos  de sus f or talezas  y de tr a ba jar   juntos.  Ocurre lomismo  con los  seres humanos. Observen y lo comprobarán. Cuando  en

una empresa el  per sonal  busca a menudo def ectos  en los  demás, la

situación  se vuelve  tensa y negativa. En cambio,  al tratar con sincer idadde  perci bir   los   puntos f uer tes  de los  demás, es cuando f lor ecen  los

me jor es logr os humanos. 

Es f ácil encontrar def ectos,  cualquier   tonto puede hacer la,  pero encontrarcualidades,  eso es para los  es pír itus  super ior es  que son capaces deins pir ar  todos los éxitos humanos. 

Y a ti... ¿qué te dice el Señor?: 

"Jesús  le  dijo al tullido:  'Levántate  y ponte ahí en medio'.  Des pués  les

 preguntó: '¿Qué  es lo que está  per mitido  hacer el sábado, el  bien  o elmal? ¿Se le  puede salvar   la vida a un hombre el sábado o hay que de jar lo

mor ir ?'.  Ellos  se quedaron callados.  Entonces  mir ándolos  con ir a  y con

tr isteza,   porque no quer ían  entender, le  dijo al hombr e:'Extiende  tu

mano'. La extendió, y su mano quedó sana" (Mc 2, 23-36). 

Comer en familia 

Comer ,  como tantas otras necesidades  de nuestro cuerpo, se puede

satisf acer   de var ias  maneras: a solas,  como mera necesidad  f isiológica;socialmente,  a justándose  a las  normas de la  urbanidad; f inalmente,  en

f amilia, como cr istianos, como conviene a hi jos de Dios  que saben yconf iesan  que el Padr e  del cielo  es quien nos da el  pan nuestro de cada

día. 

Comer   es una necesidad  de nuestro organismo. La  auténtica tr adición judeocr istiana  le  encontrará a la necesidad orgánica de comer una f or ma

que satisf ace  los  tres niveles:  el orgánico, el social y el cr istiano:  comeren f amilia.  Es casi un sacramento, vale  decir ,  una f or ma  de hacer

 presente a Jesús  r esucitado  en medio  de nosotros. Comer   en f amilia,  almenos una vez al día,  eleva  esa necesidad  mater ial de comer a un acto

social y cr istiano;  se convier te  en una sinf onía  de ar  pegios  y melodías

 prácticamente celestiales.  Comer   en f amilia:  no se trata ya de un acto pr ivado  y egoísta  de engullir   r á pidamente  alimentos  como quien encontados minutos  llena  el tanque de su automóvil,  sino  de poner enartística e jecución  a la  orquesta más humana y divina  que haya creado 

Page 123: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 123/235

Dios: la  f amilia.  El comedor era y de ber ía  volver   a ser io,  el lugar   más

impor tante  de la  casa. El centro del hogar, que recoge  ba jo  un mismotecho y alimenta con un mismo  pan a todos los miembr os de una f amilia. 

La vida moderna, con sus distancias entre of icina, colegio y hogar; sus

múlti ples f aenas y ruidos, su caótica escala de inter eses, acaba con el

comedor, con la comida en f amilia y, lamenta blemente, va acabando

hasta con la f amilia. 

Cada hogar, si quiere volver  a ser tal, deberá imponer se el deber de

sentarse todos los días a la mesa, por lo menos, una vez al día y,

cier tamente, en fin de semana. Todos sentados al tiempo, sin af anes,

r adio, televisión ni computadora pr endidos, sin  partidos de f útbol,  prensa

ni r evista que distr aigan la atención ni el r itmo de la vida en f amilia.

Todos sentados a la mesa a pr endiendo cultura y urbanidad, oyendo las

tr adiciones f amiliar es, y oyéndose mutuamente lo que cada uno hace, 

sufre y goza. Allí, sentados a la mesa, se deben hacer las deli ber aciones ytomar las grandes y pequeñas decisiones de f amilia. Así, los hi jos

aprenden a deli ber ar  y decidir , y a caer en la cuenta de que son

impor tantes en la f amilia. La vida en f amilia da segur idad a los hi jos, los

aparta de los vicios y las malas compañías, les ayuda a des pe jar  sus

dudas r eligiosas y mor ales, les compensa las f atigas del día. R ecuer den

cómo f uimos educados los que ya peinamos canas. Comimos juntos y

cr ecimos juntos. Al calor  de los "vie jos"  be bimos tr adiciones, cultura y

amor. Comimos y oramos juntos antes de lanzamos a la vida, como

hombres, a cumplir  la misión que nos asignó el Señor. Jamás se nos

ocur r ió la f uga hacia el licor , la droga, la calle o la  per dición, El hogar, el

dulce hogar, nos educó y nos def endió. Padr es de f amilia: si quieren

f or mar  hi jas e hi jos seguros, li br es de todo mal, educados y valiosos, 

vuelvan a comer en f amilia. (Alf onso Llano Esco bar , S.J.)

Agr adecemos esta a por tación a FernandoMacías

V. 

Page 124: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 124/235

 

Ángel guardián 

Descalza y sucia, estaba una niña sentada en el parque viendo a la gente

 pasar. Ella  no buscaba a nadie.  Al contr ar io,  yo me encontré caminando

hacia ella. 

Por lo que sabemos, un parque lleno  de gente extraña no es un lugar

 para que una niña pequeña juegue  sola.  Mientr as  yo camina ba  hacia  ella

noté un a bultamiento  en su es palda  lo cual indica ba  una def or midad.Imaginé que esa ser ía  la  razón por la  que nadie voltea ba a ver la y hacían

como que no les  impor ta ba.  Conf or me  me acercaba pude ver la  f or ma de

su es palda. Er a una jor o ba muy grande. Le sonr eí y le hice saber que todo

estaba bien.  Yo  estaba ahí para ayudar, también  para ha blar .  Me  senté a

su lado  y comencé con un simple  "Hola".  La  pequeña actuó espantada y

expresó un "Qué tal"  después de mir ar me  un rato a los  o jos.  Yo  sonr eí y

ella me r es pondió con una sonr isa. 

Dialogué  con ella  hasta el anochecer y el  parque quedó desier to.  Todos

se ha bían  ido  y nos quedamos solos.  Le  pregunté a la  pequeña por qué

estaba tan tr iste.  Ella  me mir ó  y dijo:  "Porque soy dif er ente".  Yo

inmediatamente  dije:  "Esa  eres tú" y sonr eí.  Le  dije,  "Tú me recuerdas a

un ángel, dulce e inocente". 

Ella me mir ó y sonr ió  lentamente, se puso de pie y dijo:  "¿De veras?". -"Sí

quer ida,  tú eres como un pequeño ángel guar dián  enviado  para cuidar a

la  gente que pasa por aquí". Ella  asintió  con su cabeza y de prontoextendió  sus alas  y dijo:  "Yo  soy. Yo  soy tu ángel guar dián",  con una

chispa en sus o jos.  Yo  me quedé sin  ha bla,  seguramente estaba viendo

cosas. Ella  dijo:  "Cuando  tú empezaste a pensar en otros en lugar   de ti

mismo,  mi tr a ba jo  aquí se ter minó".  Inmediatamente  me puse de  pie  y

dije:  "Es per a,  ¿por qué nadie  más se detuvo para ayudar a un ángel?".

Ella  me mir ó  y sonr ió.  "Porque tú eres el único que puede verme", y se 

Page 125: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 125/235

f ue. 

Con eso mi vida  cambió  dramáticamente. Así que cuando pienses

mater ialmente,  que tú eres sólo  lo que tú tienes, recuerda, tu ángel

siempr e  te está vigilando.  El mío  lo estaba. R ecuer da  que en cualquier

momento se puede aparecer. Tal vez te haga mala bar es  f r ente a tu auto,

o tratará de limpiar   tu  par a br isas  o te  pida  una moneda. Tal vez lleve 

a un niño cargando y esté vendiendo  canastas en una esquina. Talvez toque a tu puerta para  pedir   un poco de ropa o de jar   un

mensa je. R ecuer da  of r ecer le  un  vaso  de agua. Tal vez

llame   por teléf ono aparentando que es un número

equivocado. Tal vez está sentado a tu lado. 

Como la  histor ia  nos dice:  todos necesitamos  de todos. Por cada uno de

tus amigos hay un ángel en tu camino. 

Agr adecemos esta a por tación a R icar do R enán R aigoza 

Sin murmuraciones 

Cuatr o  bueyes, que siempr e estaban juntos, se jur ar on eterna amistad y,

cuando el lo bo los embestía, se def endían de tal f or ma que jamás eran

vencidos y ninguno  per ecía. Viendo el lo bo que estando los  bueyes unidosno podía vencer los,  buscó el medio de indis poner los diciendo a cada uno

que los otros lo a borr ecían. De esta manera logr ó inf undir  sospechas entre ellos que al fin r ompier on su alianza y se separaron. Entonces ello bo los f ue matando uno a uno. Antes de mor ir  el último buey exclamó:

"Sólo nosotros tenemos la culpa de nuestra muerte, pues dando cr édito alas intr igas del lo bo, no per manecíamos unidos y le f ue f ácil devoramos". 

 Nunca  de jemos  que la  amargura y las  intr igas  aniden en nuestro

corazón... desechémoslas y avivemos sólo hermosos sentimientos. 

Agr adecemos esta a por tación a Mili R odr íguez 

Page 126: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 126/235

 

¿Por qué es tan difíciltener verdaderos amigos? 

Será que siempr e  buscamos lo que nunca hemos tenido. Alguna  vez mi padre me dijo cuando era pequeño: "Hijo, los  amigos  se cuentan con los

dedos de las  manos y muchas veces hasta sobran". Desde  entonces me pregunto siempr e: ¿quiénes serán mis verdaderos amigos? 

¿Acaso he de desconf iar  de todo al que he conocido?  No sé cómo saberquiénes son mis amigos. 

Serán acaso aquellos que me llaman  para salir  conmigo, o aquellos queme des pier tan cuando estoy dor mido. 

Los que me apoyan cuando estoy af ligido, o los que me hacen ver miserrores aún y que no sea lo que yo he quer ido. 

Los que me f elicitan en mi cumpleaños y cele br an conmigo toda la noche,o los que con una simple llamada me hacen sentir vivo. 

Los que están incondicionalmente ahí cuando los necesito, o los que a

 pesar de su ausencia son los que más me han quer ido. 

Serán aquellos a los que les cuento mis amores en secreto, o con los quealar deo de conquistas sin f undamentos. 

Los que me dicen que todo está  bien, o los que me dan la contra y lomalo me hacen ver. 

Los que me prestan diner o cuando lo necesito, o los que me lo niegan porque saben su destino. 

Los que al verme me saludan con un gran abrazo, o los que me r eci bencon una sonr isa y un sincer o apretón de manos. 

Los que me cuentan sobre todo lo que les  pregunto, o los que sin  pedir lollor an conmigo  por lo que les ha sucedido. 

Los que me dicen que me quieren, o los que con una sonr isa tr ansmitenmás de lo que pueden. 

Con los que nunca peleo, o con los que a veces r iño. 

Page 127: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 127/235

La verdad es que puede haber muchas clases de amigos;  pero solamente

cuento en mis manos a los que aún conociendo mis sentimientos, mis pensamientos, mis f antasía, mis alegr ías, mis éxitos y mis f r acasos,conf ían en mí y sobre todo me aceptan como soy, sin cuestionamientos,ni reproches; simplemente se limitan a decir ... ese que va allá es miAMIGO. 

Todo por un alf iler 

En un  pue blo  de P. S. K otwali dos f amilias  pelear on  como resultado de

una dis puta  entre dos niños sobre la  posesión  de un alf iler .  Gol pes  a

injur ias soportaron ambos bandos, sin logr ar   ponerse de acuerdo. 

Todos  estamos tentados a ser impacientes  a veces; pero cuanto más

 podamos contr olar   nuestros sentimientos,  más inteligentemente

actuaremos como seres humanos. 

Antes  que evitar    perder nuestra compostura, lo cual es siempr e  un

 pr ocedimiento  negativo, debemos procurar   mostramos ama bles,

entendiendo  y consider ando  a los  demás, aún cuando nos hayan hecho

algo que nos irr ita. 

Esto  no signif ica  que seamos "bonachones", sino   prueba que somos

capaces de ser agr ada bles sin desagradar. 

En nuestro hogar, en nuestra of icina,  cuando mane jemos  en carretera o

subamos a un autobús; cuando vayamos de compras al mercado, o en

centenares de cotidianas  circunstancias,  tendremos un sinnúmer o  de

oportunidades de mostrar que somos capaces de sobreponemos a la

tentación de ser impacientes, que jamos o ser sarcásticos. 

R ecuer da  que el día  de "Todos  los  Santos" se nos  planteó  el reto de 

Page 128: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 128/235

nuestra santidad. Tal vez nuestra santidad no sea como la  de santa

Ter esa  o  san Ignacio  de Loyola,   pero   podemos  ser santos,

miser icor diosos,  sencillos,  humildes en nuestra vida de todos los  días  con

los o jos muy a bier tos  para consolar  y tr a ba jar   por la  paz. 

(Anónimo) 

Page 129: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 129/235

20. VITAMINAS PARA EL OPTIMISMO 

Acuérdate de lo bueno 

Cuando el cielo  esté gr is:  Acuér date  cuando lo viste  pr of undamente  azul.

Cuando  sientas  frío: Piensa  en un sol r adiante  que ya te ha calentado.Cuando  sufras una tempor al derrota: Acuér date  de tus tr iunfos  y de tuslogr os.  Cuando  necesites  amor: R evive  tus ex per iencias  de af ecto  y

ternura. Acuér date de lo que has vivido  y de lo que has dado con alegr ía.R ecuer da  los  r egalos  que te han hecho, los  abrazos y besos que te han

dado, los  paisa jes  que has disf r utado  y las  r isas  que de ti han brotado. Siesto has tenido, lo puedes volver   a tener y lo que has logr ado,  lo  puedes

volver   a ganar. Alégr ate  por lo  bueno que tienes y por lo  bueno de los

demás, acé ptalos  tal cual son; desecha los  recuerdos tr istes  y dolor osos,y sobre todo no tengas ningún rencor, no te lastimes  más. Piensa  en lo

 bueno, en lo ama ble, en lo  bello y en la verdad. R ecorr e  tu vida  y detenteen donde haya  bellos  recuerdos y emociones  sanas y v ívelas  otra vez.Visualiza aquel atardecer que te emocionó.  R evive esa car icia espontánea

que se te dio. Disf r uta nuevamente de la  paz que ya has conocido,  piensay vive el bien. Allí en tu mente están guardadas todas las  imágenes. ¡Sólotú decides cuáles has da volver  a mir ar ! 

Agr adecemos esta a por tación a Oscar González González 

Saber elegir 

Jerr y  era el tipo de persona que siempr e  estaba de buen humor ysiempr e  tenía algo   positivo  que decir .  Cuando  alguien  le   preguntaba

cómo le i ba, él r es pondía: "Si  pudier a estar me jor , tendr ía un gemelo". 

Page 130: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 130/235

Er a  un gerente único porque tenía var ias  meseras que lo ha bían  seguidode restaurante en restaurante. La  razón por la que las meseras seguían a

Jerr y  era por su actitud. Er a  un motivador natur al:  Si un empleado  tenía

un mal día,  Jerr y  estaba ahí para decir le  al empleado  cómo ver el lado positivo de la situación. 

Ver  este estilo r ealmente me causó cur iosidad, así que un día  fui a buscar

a Jerr y  y le  pregunté: "No lo entiendo... no es  posi ble  ser una persona

 positiva todo el tiempo... cómo lo haces...". 

Jerr y  r es pondió:  "Cada  mañana me des pier to  y me digo  a mí mismo:

Jerr y,  tienes dos o pciones  hoy: Puedes  escoger estar de buen humor o puedes escoger estar de mal humor. Esco jo  estar de buen humor. Cada

vez que sucede algo  malo,   puedo escoger entre ser una víctima  oaprender de ello.  Esco jo  aprender de ello.  Cada  vez que alguien  viene  amí  para que jar se,   puedo aceptar su que ja  o puedo señalar e  el lado

 positivo de la vida. Esco jo el lado  positivo de la vida". 

"Sí... clar o...  pero no es tan f ácil",  protesté. 

"Sí lo es -dijo Jerr y-.  Todo  en la  vida  es acerca de elecciones.  Cuandoquitas todo lo demás, cada situación  es una elección.  Tú eliges  comor eaccionas  a cada situación.  Tú eliges  como la  gente af ectar á  tu estado

de ánimo. Tú eliges  estar de buen humor o mal humor. En resumen: TÚELIGES CÓMO VIVIR LA VIDA". 

R ef lexioné en lo que Jerr y  me dijo.  Poco tiempo después, de jé  la  industr ia

de los  restaurantes para iniciar   mi  pr o pio  negocio.  Per dimos  contacto, pero con f r ecuencia   pensaba en Jerr y  cuando tenía que hacer unaelección en la vida en vez de r eaccionar  a ella. 

Var ios años más tarde, me enteré que Jerr y hizo algo que nunca debehacerse en un negocio de restaurante. De jó la  puerta de atrás a bier ta una

mañana y f ue asaltado  por 3 ladr ones armados. 

Mientr as trataba de a br ir  la ca ja f uer te, su mano temblando  por elner viosismo, r es baló de la combinación. Los asaltantes sintier on  pánico y

le dis par ar on. Con mucha suerte, Jerr y f ue encontrado r elativamente

 pronto y llevado de emer gencia a una clínica. Des pués de 18 horas decir ugía y semanas de ter a pia intensiva, Jerr y f ue dado de alta aun conf r agmentos de bala en su cuerpo. 

Me encontré con Jerr y seis meses después del accidente y cuando le

 pregunté cómo estaba, me r es pondió:  "Si  pudier a estar me jor , tendr ía ungemelo". 

Page 131: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 131/235

Le  pregunté qué pasó por su mente en el momento del asalto. Contestó:

"Lo  pr imer o que vino a mi mente f ue que de bí haber cerrado con llave la puerta de atrás. Cuando estaba tirado en el piso recordé que tenía doso pciones: Podía elegir  vivir o podía elegir  mor ir . Elegí vivir". 

"¿No sentiste miedo?", le  pregunté. 

Jerr y continuó: "Los médicos f uer on geniales.  No de ja ban de decir me quei ba a estar bien. Pero cuando me llevar on al quir óf ano y vi las

ex pr esiones en las caras de médicos y enfermeras, r ealmente measusté... podía leer  en sus o jos: Es hombre muerto. Supe entonces que

de bía tomar acción...". 

"Qué hiciste", le  pregunté. 

"Bueno... uno de los médicos me preguntó si era alér gico a algo yr es pir ando  pr of undo gr ité: ¡Sí, a las  balas! Mientr as r eían les dije: „Estoy

escogiendo vivir ... opérenme como si estuvier a vivo, no muer to"'. 

Jerr y vivió por la maestr ía de los médicos  pero sobre todo por suasombrosa actitud. A pr endí de que cada día tenemos la elección de vivir

 plenamente. La actitud, al f inal, lo es todo. 

Dios nos dio la li ber tad de elegir . Elige la me jor   parte. Él siempr e estará

contigo. 

(Anónimo) 

El círculo del 99 

Ha bía una vez un rey muy tr iste  que tenía un sir viente  que era muy f eliz.Todas  las  mañanas llega ba  a traer el desayuno y despertaba al rey,cantando y tarareando alegr es  canciones  de juglar es.  Una  sonr isa  se

di buja ba  en su distendida  cara y su actitud para con la  vida  era siempr eserena y alegr e. 

Un día  el rey lo mandó a llamar .  "Pa je  -le  dijo-. ¿Cuál es el secreto?". 

-"¿Qué secreto, ma jestad?".  -"¿Cuál es el secreto de tu alegr ía?".  -"No hayningún secreto, alteza".  -"No me mientas,  pa je.  He  mandado a cortar

cabezas por of ensas  menores que una mentira". -"No le  miento,  alteza, 

Page 132: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 132/235

no guardo ningún secreto". -"¿Por qué está siempr e  alegr e  y f eliz?  Eh, ¿por qué?". -"Ma jestad,  no tengo razones para estar tr iste.  Su alteza  mehonra per mitiéndome  atender lo.  Tengo  mi esposa y mis  hi jos  viviendo  en

la  casa que la  Cor te  nos ha asignado,  somos vestidos y alimentados  yademás, su alteza  me  pr emia  de vez en cuando con algunas  monedas

 para damos algunos  gustos. ¿Cómo no estar f eliz?".  "Si no me dices  yamismo el secreto, te haré deca pitar   -dijo el rey-.  Nadie  puede ser f eliz  poresas razones que has dado". -"Pero, ma jestad,  no hay secreto.  Nada  megustar ía  más que complacer lo,   pero no  hay nada que yo  estéocultando...". -"¡Vete,  vete antes de que llame  al verdugo!". El sir viente

sonr ió, hizo una r ever encia y salió de la ha bitación. 

El rey estaba como loco.  No consiguió ex plicar se cómo el pa je estaba f elizviviendo de prestado, vistiendo ropa usada y alimentándose con las

so br as de los cortesanos. Cuando se calmó, llamó al más sa bio de sus

asesores y le contó su conver sación de la mañana: ¿Por qué él es f eliz? -"Ah, ma jestad, lo que sucede es que él está f uer a del círculo. -"¿Fueradel círculo?". -"Así es", "¿Y eso es lo que lo hace f eliz?". -"No, Ma jestad,eso es lo que no lo hace inf eliz". -"A ver si entiendo, estar en el circulo tehace inf eliz". -"Así es". -"¿Y como salió?"-. -"Nunca entró". -"¿Qué círculoes ese?". -"El círculo del 99". -"Ver dader amente, no te entiendo nada". -"La única manera para que entendier as, ser ia mostr ár telo con hechos". -"¿Cómo?", -"Haciendo entrar a tu pa je en el círculo". -"Eso, o bliguémosloa entrar", -"No, alteza, nadie  puede o bligar  a nadie a entrar en el círculo". -"Entonces habrá que engañar lo". -"No hace f alta, su ma jestad. Si le

damos la oportunidad, él entrará solito". "¿Solito? Pero, ¿él no se dará

cuenta de que eso es su inf elicidad?". "Sí se dará cuenta". -"¡Entonces noentrará!" "No lo podrá evitar ", -"¿Dices que él se dará cuenta de la

inf elicidad que le causará entrar en ese r idículo círculo, y de todos modosentrará en él y no podrá salir ?". -Tal cual Ma jestad. ¿Estás dis puesto a

 perder un excelente sir viente  para poder entender la estructura delcírculo?". -"Sí". -"Bien, esta noche te pasaré a buscar. De bes tener

 preparada una bolsa de cuero con 99 monedas de oro, ni una más ni una

menos". -"!99! ¿Qué más? ¿Llevo los guar dias  por si acaso?". -" Nada más

que la  bolsa de cuero. Ma jestad, hasta la noche...". Así f ue. Esa noche, el sa bio  pasó a buscar al rey. Juntos cruzaron los 

 patios del palacio y se ocultaron, junto a la casa del pa je. Allí esperaron elal ba. Cuando dentro de la casa se encendió la  pr imer a vela, el hombresa bio agarró la  bolsa y le  pegó un pa pel que decía: "Este tesoro es tuyo.Es el pr emio  por ser un buen hombre. Disf r útalo y no cuentes a nadiecómo lo encontr aste". Cuando el pa je salió, el sa bio y el rey es pia ban, 

Page 133: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 133/235

 para ver lo que sucedía. El 'sir viente vio la  bolsa, leyó el pa pel, agitó la bolsa y al escuchar sonido metálico se estr emeció, apretó la  bolsa contrael pecho, mir ó hacia todos lados y cerró la  puerta. El rey y el sa bio se

arr imar on a la ventana para ver la escena. El sir viente ha bía tirado todolo que ha bía sobre la mesa y de jado solo la vela. Se ha bía sentado yha bía vaciado el contenido en la mesa. Sus o jos no podían creer lo queveían. ¡Eran una montaña de monedas de oro! Él, que nunca ha bíatocado una de estas monedas, tenía ahora una montaña de ellas  para él.

El pa je las tocaba y amontonaba, las acar icia ba y hacía  br illar   la luz de lavela sobre ellas. Las junta ba y desparramaba, hacía  pilas de monedas.Así,  jugando y jugando empezó a hacer pilas de 10 monedas. Una  pila de

diez, dos pilas de diez, tres pilas, cuatro, cinco... Y mientr as sumaba 10, 20,30, 40, 50, 60... hasta que formó la última pila: i99 monedas! Sumir ada r ecorr ió la mesa pr imer o,  buscando una moneda más; luego en el

 piso y f inalmente en la  bolsa. "No puede ser", pensó. Puso la última pila allado de las otras y conf ir mó que era más ba ja. "¡Me robaron -gr itó- merobaron, malditos!". Una vez más buscó en la mesa, en el piso, en la 

 bolsa, en sus ropas, sus bolsillos, corr ió los mue bles,  pero no encontró lo

que buscaba. Sobre la mesa, como bur lándose de él, una montañitar es plandeciente le recordaba que ha bía 99 monedas de oro "sólo 99". "99monedas. Es mucho diner o -pensó-. Pero me f alta una moneda. Noventa y nueve no es un número completo. Cien es un número completo  peronoventa y nueve, no". El rey y su asesor mir a ban  por la ventana. La cara

del pa je ya no era la misma, estaba con el ceño f r uncido y los rasgostiesos, los o jos se ha bían vuelto  pequeños y arrugados y la  bocamostraba un horr i ble r ictus. 

El sir viente guardó las monedas en la  bolsa y mir ando  para todos lados

 para ver si alguien de la casa lo veía, escondió la  bolsa entra la leña.Tomó  pa pel y pluma y se sentó a hacer cálculos. ¿Cuánto tiempo tendr íaque ahorrar el sir viente  para comprar su moneda número cien? Todo eltiempo ha bla ba solo, en voz alta. Esta ba dis puesto a tr a ba jar  duro hastaconseguir la. Des pués, quizás no necesitar a tr a ba jar  más. Con cienmonedas de oro, un hombre puede de jar  de tr a ba jar . Con cien monedasde oro un hombre es r ico. Con cien monedas se puede vivir tr anquilo.Sacó el cálculo. Si tr a ba ja ba y ahorraba su salar io y algún diner o extr a

que r eci bía, en once o doce años juntar ía lo necesar io. Sacó las cuentas:

Sumando su tr a ba jo en el pue blo y el de su esposa, en siete años r eunir ía

el diner o. ¡Era demasiado tiempo! Quizás pudier a llevar  al pue blo lo quequedaba de comidas todas las noches y vender lo  por unas monedas. Dehecho, cuanto menos comier an, más comida ha br ía  para vender... 

Page 134: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 134/235

Vender ... Vender ... Esta ba haciendo calor . ¿Para qué tanta ropa deinvierno,  para qué más de un par de zapatos? Er a un sacr if icio,  pero encuatro años de sacr if icios llegar ía a su moneda cien. 

El rey y el sa bio volvier on al palacio. El pa je ha bía entrado en el círculo

del 99. Dur ante los siguientes meses, el sir viente siguió sus planes talcomo se le ocur r ier on aquella noche. Una mañana, el pa je entró a la

alco ba r eal gol peando las  puertas, r ef unf uñando de pocas pulgas. "¿Quéte pasa?", preguntó el rey de buen modo. " Nada me pasa, nada me

 pasa". -"Antes, no hace mucho, r eías y cantabas todo el tiempo". -"Hagomi tr a ba jo, ¿no? ¿Qué querr ía su alteza, que f uer a su bufón y su juglartambién?".  No pasó mucho tiempo antes de que el rey des pidier a alsir viente.  No era agr ada ble tener un pa je que estuvier a siempr e de malhumor. 

Ustedes y yo y todos alr ededor  hemos sido educados en esta  psicología:

Siempr e nos f alta algo  para estar completos, y sólo completos se puede

gozar de lo que se tiene. Por lo tanto, nos enseñaron, la f elicidad deberá

esperar a completar  lo que f alta. Y como siempr e nos f alta algo, la idea

retama el comienzo y nunca se puede gozar de la vida. Pero qué  pasar íasi la iluminación llegar a a nuestras vidas y nos diér amos cuenta, así, de

gol pe, que nuestras 99 monedas son el cien  por ciento del tesoro, que no nos f alta nada, que nadie se quedó con lo nuestro, que nada tiene de más

redondo cien que noventa y nueve, que todo es sólo una trampa, una

zanahor ia  puesta f r ente a nosotros para que seamos tontos, para que

 jalemos del carro, cansados, malhumor ados, inf elices o r esignados. Unatrampa para que nunca de jemos de empujar y que todo siga igual... ¡eternamente igual! Cuántas cosas cambiar ían si pudiér amos disf r utar  de

nuestros tesoros tal como están. 

Agr adecemos esta a por tación a Sara Diana I báñez 

Fracaso 

FRACASO NO SIGNIFICA QUE SOMOS UNOS FR ACASADOS. Signif ica que

todavía no hemos tenido buen éxito. 

FRACASO NO SIGNIFICA QUE NO HEMOS LOGRADO  NADA. Signif ica que 

Page 135: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 135/235

hemos a pr endido algo. 

FRACASO NO SIGNIFICA QUE HEMOS ACTUADO COMO  NECIOS. Signif ica

que hemos tenido mucha f e. 

FRACASO NO SIGNIFICA QUE HEMOS SUFRIDO EL DESCREDITO. Signif ica

que estuvimos dis puestos a probar. 

FRACASO NO SIGNIFICA FALTA DE CAPACIDAD. Signif ica que debemos

hacer las cosas de distinta manera. FRACASO NO SIGNIFICA QUE SOMOS I NFER IORES. Signif ica que no somos

 per f ectos. 

FRACASO NO SIGNIFICA QUE HEMOS PERDIDO NUESTRA VIDA. Signif ica

que tenemos buenas razones para empezar de nuevo. 

FRACASO NO SIGNIFICA QUE DEBEMOS ECHARNOS ATR ÁS. Signif ica que

tenemos que luchar  con mayor ahínco. 

FRACASO NO SIGNIFICA QUE JAMAS  LOGRAREMOS NUESTRAS METAS.Signif ica que tardaremos un poco más en alcanzar las. 

FRACASO NO SIGNIFICA QUE DIOS NOS HA ABA NDO NADO. ¡Signif ica que 

Dios tiene una me jor  idea y un plan de salvación me jor   para nosotros! 

Agr adecemos esta a pr o bación a Ana Macías 

Abandono total 

 No te inquietes  por las  dif icultades  de la  vida,  por sus alti ba jos,  por susdece pciones,  por su porvenir más o menos sombr ío.  Quiere tú, lo que

Dios quiere. Of r écele  en medio  de inquietudes  y dif icultades  el sacr if iciode tu alma  sencilla  que, pese a todo, acepta los  designios  de suPr ovidencia.  Poco impor ta  que te consider es  un f r acasado,  si Dios te

consider a  plenamente  r ealizado a su gusto. Piér dete  conf iado  ciegamente

en ese Dios que te quiere para sí y que llegar á  a ti, aunque no lo veas.

Piensa  que estás en sus manos, tanto más f uer temente  cogido,  cuántomás decaído y tr iste  te sientas.  Vive  f eliz, vive en paz, que nada te alter e,que nada sea capaz de quitarte tu paz, ni la  f atiga,  ni tus f allos.  Haz  que 

Page 136: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 136/235

 brote y conserva siempr e  sobre tu rostro, una dulce sonr isa,  r ef le jo  de la

que el Señor, continuamente te dir ige.  Y en el f ondo  de tu alma  coloca,antes que nada todo aquello  que te llene  de la  paz de Dios.  Ador a  y

conf ía. 

(Padre Teilhar d de Char din) 

El af ortunado 

Si tienes comida  en la  nevera, ropa para cubr ir te,  un techo sobre lacabeza y un sitio donde dor mir , eres más r ico que el 75% de las  personasde este mundo. 

Si tienes diner o en el banco, en tu cartera y guardas cambio en un plato ovasija en alguna  parte, estás entre el 8% de las  personas con f or tuna  delmundo. 

Si te levantaste  esta mañana con más salud  que enfermedad, eres más

 bendito que el millón de personas que no so br evivir án esta semana. 

Si nunca has ex per imentado  el  peligr o  de la   batalla,  la  soledad  delencierr o,  la agonía de la  tortura o las convulsiones de la hambruna, estás

 por encima de 500 millones de personas en el mundo. 

Si  puedes ir a un templo  sin  miedo  a  per secución,  arresto, tortura omuerte, tienes más bendiciones que 3 billones de personas en el mundo. 

Si tus padres aún viven  y están casados, eres muy extraño. Si mantienesen alto tu cabeza con una sonr isa en tu rostro y eres agr adecido, tienes la

 bendición  porque la mayor ía  puede y no lo hace. 

Si  puedes sostener la  mano de alguien,  a br azar lo  y hasta tocar lo  en elhombro, eres af or tunado  porque puedes of r ecer  un toque sanador. 

Si  puedes leer   esto has r eci bido  una  bendición  do ble,  porque alguien pensó en ti y más aún, eres más bendito  que dos millones  de personas

que ni siquier a saben leer . 

Que tengas un buen día, cuenta tus bendiciones, tu f or tuna y pasa esto a

cualquier a  para r ecor dar le cuán af or tunados somos. 

Page 137: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 137/235

(Anónimo) 

Page 138: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 138/235

21. VITAMINAS PARA LA HUMILDAD 

Amigos 

Hace  tiempo al estar en mi casa, siendo  como las  11:00 de la  noche,r eci bí la  llamada  telef ónica  de un muy buen amigo  mío.  Me  dio  mucho

gusto su llamada  y lo  pr imer o  que me preguntó f ue:  "¿Cómo estás?".  Y

sin saber por qué le contesté: "Solísimo". 

"¿Quieres que dialoguemos?".  Le  r es pondí que sí y me dijo: "¿Quieres quevaya a tu casa?". Y r es pondí que sí.  Colgó el teléf ono  y en menos dequince minutos  él ya estaba tocando a mi puerta. Yo  empecé y ha blé  porhoras y horas, de todo, de mi tr a ba jo,  de mi f amilia,  de mi novia,  de misdeudas, y él atento siempr e,  me escuchó. Se nos hizo de día,  yo estabatotalmente  cansado mentalmente,  me ha bía  hecho mucho bien  sucompañía y sobre todo que me escuchara y que me apoyara y me hicier aver mis  errores, me sentía muy a gusto y cuando él notó que yo ya meencontraba me jor ,  me dijo:  "Bueno,   pues me retiro tengo que ir a

tr a ba jar ",  Yo  me sor  pr endí y le  dije:  "Pero ¿por qué no me ha bías  dichoque tenías que ir a tr a ba jar ?  Mir a  la  hora que es, no dor miste  nada, te

quité tu tiempo toda la  noche". Él sonr ió  y me dijo:  "No hay  pr o blema, para eso estamos los  amigos".  Yo  me sentía cada vez más f eliz  yor gulloso de tener un amigo así. 

Lo acompañé a la  puerta de m i casa... y cuando él camina ba  hacia su automóvil le  gr ité  desde le jos:  "Oye amigo,  y a todo esto, ¿porqué llamaste  anoche tan tarde?". Él regresó y me dijo en voz ba ja:  "Es que te quer ía  dar una n oticia...".  Y le  pregunté: "¿Qué pasó?". Me  dijo: "Fui al doctor y me dice  que mis  días  están contados, tengo un tumorcer e br al, no se puede operar, y sólo  me queda esperar...". Yo  me quedé

mudo. Él me sonr ió  y me dijo:  "Que tengas un buen día  amigo".  Se dio  la vuelta  y se f ue. 

Pasó un buen rato para cuando asimilé  la  situación  y me pregunté una yotra vez, por qué cuando él me preguntó ¿cómo estás? Me  olvidé  de él y

sólo  ha blé  de mí.  ¿Cómo tuvo la  f uer za  de sonr eír me,  de darme ánimos,de decir me  todo lo que me dijo,  estando él en esa situación?  Esto  es 

Page 139: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 139/235

incr eí ble...  Desde  entonces mi vida  ha cambiado,  suelo  ser más cr ítico

con mis  pr o blemas  y suelo  disf r utar   más de las  cosas buenas de la  vida,ahora aprovecho más el tiempo con la gente que quiero. Por e jemplo, él...todavía  vive  y procuro disf r utar   más el tiempo que convivimos  y

 platicamos,  sigo  disf r utando  de sus chistes, de su locur a,  de su ser iedad,de su sa bidur ía, de su temple, de mi amigo... 

"No hay amor más grande que dar la vida  por los amigos" 

La Última Cena 

La  Última  Cena  f ue  pintada  por Leonar do  Da Vinci.  El tiempo que le  llevó

ter minar   de  pintar   el cuadro f ue  de siete  años y las  f igur as  que le

sir vier on  como modelo  para representar a los  doce y al mismo  Cr isto

f uer on  personas, escogiéndose  pr imer amente  a la  f igur a  que ser ía  JudasIscar iote. 

R ecor dar án que este f ue el a póstol que tr aicionó a su Maestr o,  por tr einta

monedas de  plata.  Semana tras semana Da Vinci  buscó un rostro

marcado por las  huellas  de la  deshonestidad, avar icia,  hi pocr esía,  y

cr imen.  Una  cara que r ef le jar a  el carácter de alguien,  quien tr aicionar ía  a

su me jor  amigo. 

Des pués  de pasar por   muchas ex per iencias  desalentador as  en su búsqueda por el tipo de persona r equer ida  para presentar a Judas,  Da

Vinci se enteró de un hombre cuya a par iencia  satisf acía  completamente

todas las  respuestas, se le  ha bía  encontrado en R oma,  sentenciado  a

mor ir   por una vida de vileza y cr imen. 

Da Vinci empr endió  el via je  sin demora a R oma  y se llevó  a esto hombre

de la  pr isión  a  plena  luz  de sol.  Er a  un joven  de  piel obscura, sucio  y su

 pelo  lucía  lar go  y descuidado, representaba per f ectamente  el  pa pel de

Judas  para su pintur a. 

Mediante  un per miso  es pecial del rey, se tr asladó  al  pr isioner o  a Milán,

donde se  pintar ía  el cuadro, durante meses este hombre posó para Da 

Page 140: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 140/235

Vinci y continuamente se esf or za ba  por  plasmar   en su  pintur a  a este

modelo. 

Al ter minar   volvió la  mir ada  a los  guar dias,  y dijo "He  ter minado,  se

 pueden llevar   al  pr isioner o".  Al llevár selo  los  guar dias,  el  pr isioner o  sesoltó  repentinamente y corr ió  hacia  Da Vinci y llor ando  amargamente le

dijo:  "Por f avor ,  dame una oportunidad, verdaderamente me sentí Judas

Iscar iote,  por la  vida  que he llevado,  no me pagues nada, solamente

dé jame  en li ber tad".  A Leonar do  le sor  pr endió  la cara de arr e pentimiento

de este hombre y lo de jó li br e. 

A pr oximadamente  durante seis  años, Da Vinci continuó la bor ando  en su

sublime  obra de arte, uno a uno se seleccionar on  los  per sona jes  cuyas

car acter ísticas  se aseme jar an  a las  de los  doce a póstoles,  de jando  de

lado  a la  f igur a  que r e pr esentar ía  a Jesús,  el cual ser ía  el  per sona je  más

impor tante de su pintur a. 

Se examinar on  detalladamente  a cier tos  jóvenes  que  podían  representar

a Jesús,  esf or zándose  por encontrar un rostro cuya per sonalidad  r ef le jar a

inocencia  y pureza, que estuvier a  li br e  de las  huellas  del  pecado, un

rostro que emanara  belleza.  Finalmente  después de semanas de intensa

 búsqueda se seleccionó a un joven de 33 años de edad, él r e pr esentar ía a

Cr isto.  Dur ante  seis  meses Leonar do  tr a ba jó  en el  per sona je  pr inci pal de

su obra. 

Al ter minar   se acerco al joven  para  pagar le  por sus ser vicios,  éste no le

aceptó el diner o  y con una sonr isa  le  dijo:  "¿Qué, no me reconoces?". Da

Vinci le contestó: "En mi vida no te he visto, acepta este diner o".  -"¿Cómo

 podr ía  cobrarte? Si hace seis  años, me diste  una o por tunidad  y yo la

aproveché para entr egár sela a Cr isto". 

A bandonándonos  en el amor de Cr isto  puede tr ansf or mar   nuestra vida

 por completo,  esta es una histor ia  que si  bien  quisier as  podr ía  ser tuhistor ia. 

Agr adecemos esta a por tación a Miguel Muñoz 

Page 141: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 141/235

Sé cauto por el brillo que of rece el mundo 

Los hombres valiosos llegan a la f ama  por sus obras. Los necios se hacen

f amosos  por la  propaganda. 

 Nuestr a sociedad de consumo también "f a br ica" ídolos f amosos,  porquenecesita vender los. 

A Dios le sobran pr o pagandistas y le f altan testigos. Si el sa bio tecensura, piénsalo. Si el estúpido te ala ba, ¡laméntalo! 

El que se sabe merecedor de la a pr o bación y del a plauso, no hace nada para conseguir los. 

El ár  bol que so br esale muy pronto con sus ramas, suele ser el que pr imer o cae por f alta de r aíces. 

El hombre seguro de sí mismo goza cuando es a pr eciado y se duele ante

el menos pr ecio,  pero no malgasta su tiempo para cambiar  la o pinióna jena. 

La  propaganda es muchas veces como el agua: de ja en el f ondo el oro ysaca a f lote el leño seco. 

Si eres sensato valor as más el juicio de los  pocos que te conocen deverdad, que las ala banzas o los juicios negativos de los que te

desconocen. 

El necio se irr ita con la corr ección del amigo y se hincha con la ala banza

del adulador. 

El or gullo hincha la  pobreza del necio y la humildad agranda la r iqueza

del sa bio. 

El or gullo es la f achada de la estupidez y la humildad es el cimiento de la

sa bidur ía. 

(R ené Tr osser o.  P ensar   y vivir  en liber tad  ) 

"Porque todo el que se ensalza  será humillado  y el que se humilla  será

ensalzado" (Lc 8,14). 

Agr adecemos

 esta a por tación a Adr ián Fe

nzi

Page 142: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 142/235

 

¿Cuánto vales? 

Alf r edo,  con el rostro abatido de pesar se reúne con su amiga  Mar isa  en

un  restaurante a tomar   un caf é.  De pr imido  descarga en ella  sus

angustias... que el tr a ba jo,  que el diner o,  que la  r elación  con su par e ja,

que su vocación...  todo par ecía  estar mal en su vida.  Mar isa:  intr odujo  la

mano en su cartera, sacó un  billete  de 100 dólar es  y le  dijo:  "Alf r edo,

quieres este billete?". 

Alf r edo,  un poco conf undido  al  pr inci pio,  le  dijo:  "Clar o  Mar isa...  son 100dólar es;  ¿quién no los  querr ía?".  Entonces  Mar isa  tomó el  billete  en uno

de sus puños y lo arrugó hasta hacer lo  un pequeño r ollo.  Mostr ando  la

estrujada  pelotita  verde a Alf r edo  volvió a  pr eguntar le:  "Y  ahora igual loquieres?". 

"Mar isa, no sé qué pretendes con esto, pero siguen siendo 100 dólar es,

clar o que los tomaré si me lo entr egas". 

Entonces  Mar isa desdo bló el arrugado billete, lo tiró al piso y lo restregó

con su pie en el suelo,  levantándolo  luego sucio y marcado y preguntó asu amigo: “Lo sigues quer iendo?". 

-"Mir a Mar isa, sigo sin entender qué pretendes, pero ese es un billete de 

100 dólar es y mientr as no lo rompas conserva su valor ...". 

-"Entonces Alf r edo, debes saber que aunque a veces algo no salga como

quieres, aunque la vida te arrugue o pisotee SIGUES siendo tan valioso

como siempr e lo hayas sido... lo que debes preguntarte es CUÁNTO

VALES en r ealidad y no lo gol peado que puedas estar en un momento

deter minado". 

Alf r edo se quedó mir ando a Mar isa sin atinar con pala br a alguna mientr as

el impacto del mensa je  penetraba pr of undamente en su cerebro. Mar isa

 puso el arrugado billete de su lado en la mesa y con una sonr isa cómplice

agregó: "Toma, guár dalo  para que te recuerdes de esto cuando te sientas

mal... ¡pero me debes un billete nuevo de 100 dólar es  para poder usar  

Page 143: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 143/235

con el pr óximo amigo que lo necesite!". Le dio un beso en la me jilla a

Alf r edo -quien aún no ha bía  pr onunciado  pala br a- y levantándose de su

silla se ale jó rumbo a la  puerta. 

Alf r edo volvió a mir ar  el billete, sonr ió, lo guardó en su billeter a y dotado

de una renovada ener gía llamó al mesero para pagar la cuenta. 

Agr adecemos esta a por tación a Ilianna C. González 

Page 144: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 144/235

22. VITAMINAS PARA LA AUDACIA 

Arriesgarse a vivir 

R eír , es arr iesgar se a parecer un tonto. 

Llor ar  es arr iesgar se a parecer un sentimental. 

Hacer  algo  por alguien, es arr iesgar se a involucr ar se. 

Ex pr esar  sentimientos, es arr iesgar se a mostrar tu verdadero yo.

Ex poner  tus ideas y tus sueños, es arr iesgar se a per der los. 

Amar , es arr iesgar se a no ser corr es pondido.

Vivir, es arr iesgar se el mor ir . 

Es per ar , es arr iesgar se a la desesperanza.

Lanzar te, es arr iesgar se a f allar . 

Pero los r iesgos deben ser tomados, porque el peligr o más grande en la

vida es no arr iesgar se nada. 

La  persona que no arr iesga, no hace, ni tiene nada. 

Se pueden evitar   suf r imientos  y  pr eocupaciones,  pero simplemente  no puede aprender, sentir, cambiar , crecer, amar y vivir ... 

SÓLO UNA PERSONA QUE SE ARRIESGA ES LIBRE. 

Agr adecemos esta a por tación a Es per anza de la Garza 

La escuela del hambre 

Esta  histor ia  transcurre en el siglo  XVII en Ja pón,  durante un  per íodo  de

hambre. 

Page 145: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 145/235

Un campesino  que no tenía con qué alimentar  a su f amilia  se acuerda de

la  costumbre que promete una f uer te  recompensa al que sea capaz de

desaf iar   y vencer al maestro de una escuela  de sa ble.  Aunque  no ha bíatocado un arma en su vida,  el campesino  desaf ía  al maestro más f amosode la  r egión.  El día  f ijado,  delante  de un  público  numeroso, los  doshombres se enfrentan. El campesino,  sin  mostrarse nada impr esionado por la  r e putación  de su adver sar io,  lo espera a pie  f ir me,  mientr as  que elmaestro de sa ble,  estaba un poco turbado por tal deter minación.  ¿Que

será este hombre?, piensa.  Jamás  ningún villano  hubier a  tenido el valorde desaf iar me. ¿No será una trampa de mis enemigos? 

El campesino,  acuciado  por el hambre, se adelanta  r esueltamente  haciasu r ival.  El maestro duda, desconcertado por la  total ausencia  de técnicade su adver sar io.  Finalmente,  retrocede movido  por el miedo.  Incluso,antes del pr imer  asalto, el maestro siente que será vencido.  Ba ja su sa bley dice: "Usted es el vencedor. Por pr imer a vez en mi vida he sido abatido.Entr e  todas las  escuelas  de sa ble,  la  mía  es la  más renombrada. Esconocida con el nombre de  La que en un sól o  gesto ll eva d ie z  mil g ol  pe s. ¿Puedo pr eguntar le, respetuosamente, el nombre de su escuela?". 

-"La escuela del hambre", responde el campesino. 

(Taisen Deshimar u.  H i stor ia s  Zen) 

El conductor 

Cier ta  vez, un conductor se des plaza ba  por una de las  carreteras de

Estados  Unidos  a una velocidad  excesivamente  alta,  cuando de repente justo  después de una curva aparece un hombre parado en medio  de la

vía  haciendo  señal de parada con  los   brazos y  de una f or ma

desesperante. El conductor sor  pr endido  y a la  vez asustado, tocainsistentemente  la  bocina  para ver si el individuo  se quitaba del camino,

 pero f ue  inútil,  el hombre seguía haciendo  señales  de detenerse con sus brazos. 

-"Debe estar loco",  dijo el conductor mientr as  pisa ba  el f r eno  provocandoun f uer te  chirr ido  y de jando  dos lar gas  marcas negras en el  pavimento,

logr ando así detener el auto antes de atr o pellar  a aquel hombre. 

Page 146: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 146/235

Muy eno jado,  se  ba ja  del carro y dando un portazo se dir ige  hacia  el

hombre y le  dice:  "¿Acaso  no tienes o jos,  no ves lo  peligr osa  que es esta

carretera y te atr aviesas  en ella  como si nada, o acaso eres loco  para no

ver el peligr o que corres?". 

-"No señor, no estoy loco  -le  contestó el individuo-. Lo que pasa es que el puente que está en la  pr óxima  curva acaba de des plomar se  y sa bía  que

si no hacía  algo  usted en este momento ya estuvier a  muerto; tuve que

arr iesgar  mi vida  para ver si podía salvar  la suya". 

Quizás en la  carretera de tu vida  algún  "loco"  como le  llaman,  te ha

o bstaculizado  el  paso para darte un tratado o decir te:  Cr isto  te ama,

Cr isto viene, y te has eno jado sobremanera porque vas MUY APR ISA. 

Quizás hoy yo esté o bstaculizando  tu camino  quitándote unos minutos,

 pero, ¿qué ha br ía  pasado si el conductor hace caso omiso al individuo  delcamino?  ¿Qué crees que pasará a los  que oyen la  adver tencia  de la

Pala br a de Dios y no hacen caso? 

Agr adecemos esta a por tación a Mateo Eustaquio 

Lo que puedes lograr 

Cuenta  una leyenda  que ha bía  dos niños patinando sobre una laguna

congelada.  Er a  una tarde nublada  y f r ía,   pero los  niños juga ban  sin pr eocupación;  cuando, de pronto, el hielo  se reventó y uno de los  niñoscayó al agua. El otro niño viendo que su amiguito se ahogaba de ba jo  delhielo,  tomó una piedr a  y empezó a gol pear   con todas sus f uer zas  hasta

que logr ó  que br ar lo  y así salvar   a su amigo.  Cuando  llegar on  los

 bomberos y vier on  lo que ha bía sucedido, se preguntaron: ¿Cómo lo hizo?El hielo  está muy grueso, ¡es imposi ble  que lo haya  podido  quebrar conesa piedr a y sus manos tan pequeñas! 

En ese instante a par eció un anciano y dijo: "Yo sé cómo lo hizo""¿Cómo?", le  preguntaron al anciano, y él contestó: "No ha bía nadie a su

alr ededor  que le dijer a que no se podía hacer", 

"Si lo puedes imaginar , lo puedes logr ar ". 

Page 147: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 147/235

 

Agr adecemos esta a por tación a la Familia Gr egor ini 

Page 148: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 148/235

23. VITAMINAS PARA LA LEALTAD 

Amor en los detalles 

El ha bía  f allecido hace un año, y se acercaba una f echa  impor tante, el díade san Valentín.  Todos  los  años le  envia ba  un ramo de rosas a su casa,

con una tar  jeta  que decía:  "Te  amo más que el año pasado, mi amorcrecerá más cada año". Pero éste ser ía  el pr imer   año en que R osa  no las

r eci bir ía.  Extr añándolas  estaba cuando llamar on  a su puerta, y para susorpresa al a br ir   estaba un ramo de rosas f r ente  a ella,  con una tar  jeta

que decía:  "Te  amo". Por supuesto, que se molestó  pensando que ha bíasido  una broma de mal gusto, ha bló a la  f lor er ía,  para r eclamar  el hecho,y al contestar le,  la  atendió  el dueño, le  dijo que ya sa bía  que su esposoha bía  f allecido  hace un año, y le  preguntó si ha bía  leído  el inter ior   de la

tar  jeta,  y le  ex plicó  que esas rosas estaban pagadas por su esposo poradelantado, así como todas las demás para todos los años por el resto de

su vida.  Al colgar   el teléf ono a R osa  se le  llenar on  sus o jos  de lágr imas  yal a br ir   la  tar  jeta  vio que estaba escr ita  por su esposo y decía:  "Hola  miamor, sé que ha sido  un año difícil  para ti, espero te puedas reponer

 pronto, pero quer ía  decir te,  que te amaré por el resto de los  tiempos y

que volver emos  a estar juntos  otra vez, se te enviar án  rosas todos los

años; el día que no contesten a la  puerta harán cinco  intentos en el día, ysi aún no contestas, estarán seguros de llevar las  a donde tú estés que

será junto  a mí.  Te  ama, tu esposo". Esto  es ver ídico,  sucedió  en

Monterr ey,  México.  La verdad hace r ef lexionar  y ver que cuando se ama aalguien no impor ta donde esté, todo es posi ble. 

Agr adecemos esta a por tación a Claudia Es pinosa Gua jar do 

Amistad 

Es un af ecto r ecí pr oco desinter esado. Es un amor de  benevolencia, es 

Page 149: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 149/235

decir , de buena voluntad. 

Se basa en el conocimiento mutuo en donde cuentan por igual TÚ y YO.

Se alimenta de detalles y "hechos", de ayuda mutua. Supera el egoísmo. 

Un amigo es quien te ayuda a ser me jor , te da paz, y segur idad.  Nos

ayuda a superamos, a corr egir  nuestros def ectos. 

La  amistad  es exclusiva  del ser humano, existe  una af inidad  es pi-

r itualmente  entre los  amigos.  La  amistad  es una r elación  es pecial,  unida por inter eses  comunes que crea sentimientos  de compr ensión,  conf ianza,

ace ptación y simpatía. 

A continuación  les escr i bo un poema sobre la amistad: 

E l  o g i  o  a la am i  s t  a d  

Un ami g o es una joya que hay que saber l a cuidar,

 por que un ver d ad er o ami g o 

no se encuentra a sí nada más. 

Como no se encuentra  f ácil  

y al  guna s veces jamás, 

es d iamante de quil ate s difícil de val or ar . 

 Ami g o s  son l o s que gozancuando nos mir an  g o z ar  

y suf r en con nuestras penas

quer iénd ol a s r emed iar . 

 Ami g o s  son l o s que lloran

cuando nos mir an llorar  

y nos l evantan  si acaso 

caemos al caminar . 

 Por eso el que tenga ami g o s 

que l o s  ponga en un al t ar  

Page 150: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 150/235

donde postrado de hino jo s

r ind a culto a la ami stad. 

 Dicho so yo que en la tierra

tengo ami g o s de ver d ad  y l e  pid o al S er  Supr emo 

me l o s  sepa conser var . 

 P or que val e más que el oro

y l a s  per l a s de la mar  

y l a s e str ell a s d el ciel o 

un ami g o de ver d ad.( 

Pr of esor  Luis Tijer ina Almaguer ) 

Al maestro con amor 

Al maestro... a mi amigo... 

Aquellos f uer on días mar avillosos que no quisiér amos ver los  pasar.

Gozamos juntos de las alegr ías, dece pciones, suf r imientos... cr ecimos

 juntos y unidos y recuerdo que mi amigo (mi maestro), me veía actuar y

me aconse ja ba, me guiaba pero me de ja ba crecer en todo aspecto.

Gr acias a él, aquellos días f uer on mar avillosos. Formamos una verdadera

f amilia donde ha bía los que se daban íntegr os a ella, los que se limita ban

a sacar provecho per sonal de ella,  los que lo cr itica ban a veces

demasiado,  pero juntos cr ecimos y durante esos días sin fin, algunos ni se

dier on cuenta de lo gr andioso que eran aquellos tiempos. 

Ahor a  que los  vemos desde la  le janía  en el tiempo, podemos asegurarque f uer on días f elices... Muy f elices... 

Ahor a  quisiér amos  recordar a aquellos  que hicier on  hermoso ese  per iodo

de nuestras vidas:  nos pedían  siempr e  más y más y nos  pedían  no

contentamos con lo  común, con lo  corr iente,  con lo  mediocr e... 

Page 151: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 151/235

visiona ban   para nosotros mar avillas  nunca antes vistas,   pedían  de

nosotros un amor ma yor   que el humano, nos demandaban una entregacompleta y nos recordaban que f or má bamos, con toda la humanidad, unagran f amilia... 

Fuimos madurando y cuando cr ecimos, de jamos de lado nuestro egoísmo,a pr endimos  a perdonar ya  pedir   perdón, a ser honrados en un mundolleno  de f alsedades  y se f uer on  convir tiendo  en los  ar tíf ices  de aquellos

"días  mar avillosos".  Aquellos  f uer on  los  días en que juntos, alcanzamos el planeta  inalcanza ble.  Pensándolo  bien,  juntos  logr amos algo  r eal y mucho

más difícil de logr ar ... cr ecimos y caminamos como una f amilia... 

R ecién ahora tiene sentido lo que nos decía nuestro amigo-maestr o: "Asícomo la ciudad más grande esconde su pequeñez, así también cada

 persona oculta dentro de si una grandeza inf inita”.  Nos decía: "Tú eres

grande, eres inf inito,  pero no te das cuenta do ello. Tus o jos han sido

hechos para ver sólo lo que tiene tér mino,  pero tu vida vive lo eterno, loque no tiene fin. Esa eternidad es la que tienes que aprender a ver, a

a pr eciar ... el día que sientas que tu vida es mucho más de lo que tus o josven; el día que vivas tu vida sa biendo que seguirá cr eciendo  por unaeternidad, ese día tu vida tendrá mucho sentido y cambiar á todo en ti". Mi maestro me decía: "Puedes ver el mismo arco ir is  pero con o jos

dif er entes a los de los demás... cuando lo veas no mir es sólo los color es;

ve y a pr ecia su belleza...  busca la hermosura... goza de la vida, de la

autentica vida... sé siempr e joven". 

Aún recuerdo aquel día. Al vernos caminar  unidos nos mir ó con o jos queveían el f utur o y luego, lentamente, se retiró... y nosotros tuvimos que

seguir caminando. 

Ahor a  que ya  no estoy en la  escuela,  recuerdo la  ceremonia  de

gr aduación.  Allí se  pr onunciar on  muchas y  bellas  pala br as...  se ha bló  de

los  "f elices  tiempos escolar es".  Se  recordó  a los  "maestros que

entregaron sus vidas  por sus alumnos".  Se agr adeció  al colegio  porque

nos enseñó a... vivir de acuerdo a una cier ta escala de valor es.  Todo  esto

se pr onunció y mucho más. 

O jalá  que todo esto f uese  Ver dader amente  cier to  y que no sean '

 pala br as  huecas... que se dicen  porque "hay que decir las".  R ecuer do  que

mi maestro f ue mi amigo... un maestro... un amigo. 

Page 152: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 152/235

Mi r ef lexión  para este Día  del Maestr o  es: "No sufras cuando te separes

de un amigo,  porque lo que amas en ese amigo se aclar a en la  distancia,

así como la montaña es más clar a desde el llano  para el montañés. 

Y el maestr o-amigo  ya no estará, ya no lo veremos, ya no escucharemos

su voz, pero lo tendremos presente en nuestra vida   por que f ue  un

MAESTRO CON CAR I ÑO". 

(Maestr o Itiner ante del Consorcio de Colegios Católicos del Perú) 

Belleza y f ealdad 

Un día soleado, dos hermanas llamadas Belleza y Fealdad decidier on salir juntas a pasear. Al pasar junto al r ío, sintier on deseos de tomar un baño, ba jo el f uer te sol de verano; así que se des po jar on de sus ropas y entraron lentamente a las aguas. Juguetear on, sal picar on con sus saltos

dentro del agua y r ier on hasta ya avanzada la tarde. Al salir , se vistier oncometiendo una equivocación: Belleza se puso las ropas de Fealdad, yFealdad se vistió con las ropas de Belleza… 

Hoy en día la gente sigue conf undiéndolas... 

"La verdadera belleza o f ealdad de una persona, se observa en su

corazón". 

El perro f iel 

Una  par e ja  de jóvenes  tenía var ios  años de casados y nunca pudier on

tener hi jos.  Par a  no sentirse solos,  compraron un cachorro pastor alemán

y lo amaron como si f uer a  su  pr o pio  hi jo.  El cachorro cr eció  hastaconvertirse en un grande y hermoso can. 

El  perro salvó,  en más de una ocasión  a la  par e ja,  de ser atacada por

ladr ones.  Siempr e  f ue  muy f iel,  quer ía  y def endía  a sus dueños contra

cualquier   peligr o. 

Luego  de siete  años de tener al  perro, la  par e ja  logr ó  tener el hijo tan

ansiado.  La  par e ja  estaba muy contenta con su hijo y disminuyer on  las 

Page 153: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 153/235

atenciones  que tenían con el  perro. Este  se sintió  r elegado  y comenzó a

sentir celos del bebé y no era el perro car iñoso y f iel que tuvier on durante

siete años. 

Un día  la  par e ja de jó al bebé plácidamente durmiendo en la cuna y f uer on

a la  terraza a preparar una carne asada. Cuál f ue  su sorpresa cuando se

dir igían  al cuarto del  bebé y ven al  perro en el  pasillo  con la   boca

ensangrentada, moviéndoles la cola. 

El dueño del perro pensó lo peor, sacó un arma que lleva ba y en el acto

mató al perro. Corr e al cuarto del bebé y encuentra una gran ser  piente

degollada. 

El dueño comienza a llor ar  y exclama: "¡He matado a mi perro f iel". ¿Cuántas veces no hemos juzgado injustamente a las  personas?. Lo que

es peor, las juzgamos y condenamos sin investigar  a qué se debe su

compor tamiento, cuáles son sus pensamientos y sentimientos. 

Muchas  veces las  cosas no son tan malas  como parecen, sino  todo lo contr ar io. 

La  pr óxima  vez que nos sintamos  tentados a juzgar   y condenar a alguien

recordemos la  histor ia  del  perro f iel,  así aprenderemos a no levantarf alsos  pensamientos  o juicios contra una persona hasta el punto de dañarsu imagen ante los demás. 

Agr adecemos esta a por tación a R icar do R enán R aigoza Gutiérrez 

Si muero antes que tú 

Si muero antes que tú, hazme un f avor .  Llor a  cuanto quieras, pero no teeno jes  con Dios  por haberme llevado.  Si no quieres llor ar ,  no llor es.  Sino logr as  llor ar ,  no te preocupes. Si quieres r eír ,  r íe.  Si algunos  amigos te cuentan algo  de mí,  óyelos  y cree lo que digan.  Si me elogian demasiado, corr ige  la  exager ación.  Si me cr itican  demasiado, def iéndeme.  Si quieren hacerme un santo, sólo  por que he muerto, di queyo tenía algo  de santo, pero estaba le jos  da ser el santo que  pintan. Si quieren hacerme un demonio, muestra que yo tal vez tuve algo  de

demonio, pero toda la  vida  procuré ser bueno y buen amigo.  Siintentan  canonizarme di que yo nunca quise ser incensado  en vida.  Siha blan  más de mí que de Cr isto, llámales  la  atención.  Si sientes tr isteza  y deseas rezar por mí,  puedes 

Page 154: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 154/235

hacer lo,   pues quizás necesite  tu OR ACIÓ N.  Si quieres ha blar   conmigo

ha bla  con Jesús  y yo lo escucharé. Es per o  estar con ti lo suf iciente  para

continuar siendo  útil  para ti donde esté. Y si quieres escr i bir   algo  sobremí, di sólo una f r ase:  ¡Fue amigo,  creyó en mí y me quiso para Dios! ¡Era

una f lecha  que vivía  apuntando en dir ección  a Dios! Ahí, entonces,

derrama una lágr ima.  Yo no estaré presente para enjugar la,  pero no hacef alta,  pues otros amigos  lo harán en mi lugar .  Y viéndome  bien sustituido,ir é a atender a mi nueva tarea en el cielo.  Pero de vez en cuando, da unaesca padita hacia Dios; no me verás, pero yo estaré muy f eliz viéndote a timir ar   hacia  Él.  Y cuando llegue  para ti la  hora de ir a ver al Padr e,  ahídonde nadie   puede separamos, vivir emos  la  amistad  que aquí nos

 preparó para Él.  ¿Cr ees  en estas cosas? Entonces,  reza para que los  dosvivamos  como quien sabe que va a mor ir   un día  y que muramos comoquien supo vivir  bien.  LA AMISTAD SÓLO TIENE SENTIDO SI HACE EL

CIELO MÁS CERCANO Y SI AQUÍ INAUGURA SU COMIENZO.  Pero, si yomuero antes que tú, creo que no voy a extrañar el cielo... 

SER TU AMIGO, YA ERA UN PEDAZO DE CIELO. 

(Padre Zezinho) 

24. VITAMINAS PARA LA COMPRENSIÓN 

El bordado de Dios 

Cuando yo era pequeño, mi mamá solía coser mucho. Yo me senta ba

cerca de ella y le  preguntaba qué estaba haciendo. Ella me r es pondía queestaba bordando. 

Yo observaba el tr a ba jo de mi mamá desde una posición más ba ja quedonde estaba sentada ella, así que siempr e me que ja ba diciéndole quedesde mi punto de vista lo que estaba haciendo me par ecía muy confuso. 

Ella me sonr eía, mir a ba hacia a ba jo y gentilmente me decía: "Hijo, veaf uer a a jugar  un rato y cuando haya ter minado mi bordado te pondré

sobre mi regazo y te de jar é ver lo desde mi posición". Me  preguntaba por  

Page 155: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 155/235

qué ella usaba algunos hilos de color es oscuros y por qué me  par ecíantan desordenados desde donde yo estaba. Unos minutos más tarde

escuchaba la voz de mi mamá diciéndome: "Hijo, ven y siéntate en miregazo". 

Yo lo hacía de inmediato y me sor  pr endía y emociona ba al ver la hermosaflor o el bello atardecer en el bordado. No podía cr eer lo; desde a ba jo se

veía tan confuso. 

Entonces mi mamá me decía: "Hijo mío, desde a ba jo se veía conf uso ydesordenado, pero no te dabas cuenta de que ha bía un plan arr i ba. Ha bíaun diseño, sólo lo estaba siguiendo. Ahor a mír alo desde mi posición ysabrás lo que estaba haciendo". 

Muchas veces a lo lar go de los años he mir ado al Cielo y he dicho: "Padre, ¿qué estás haciendo?". Él responde: "Estoy  bordando tu vida". Entonces

yo le r e plico: "Pero se ve tan confuso, es un desorden. Los hilos  parecen

tan oscuros, ¿por qué no son más br illantes?". El Padr e  parece decir me:"Mi niño, ocúpate de tu tr a ba jo haciendo el mío y un día te traeré al cieloy te pondré sobre mi regazo y verás el plan desde mi posición. Entonces

entenderás...". (Anónimo)

Agr adecemos esta a por tación a Liliana Ber múdez 

El equilibrista 

En  Nueva Yor k  se construyeron dos r ascacielos impr esionantementealtos, a tr einta metros de distancia uno del otro. 

Un f amoso equili br ista tendió una cuerda en lo más alto de estos edif icios

gemelos con el fin de pasar caminando sobre ella. Antes dijo a la multitudexpectante: "Me subir é y cruzaré sobre la cuerda, pero necesito queustedes crean en mí y tengan conf ianza en que lo voy a logr ar ...". -"Clar o

que sí", r es pondier on todos al mismo tiempo. Subió  por el elevador  yayudándose de una vara de equili br io comenzó a atravesar de un edif icioa otro sobre la cuerda f lo ja. 

Ha biendo logr ado la hazaña ba jó y dijo a la multitud que le a plaudíaemocionada: "Ahor a voy a pasar por segunda ocasión,  pero sin la ayuda

de la vara. Por tanto, más que antes, necesito su conf ianza y su f e en mí". 

Page 156: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 156/235

El equili br ista subió nuevamente por el elevador  y luego comenzó a

cruzar lentamente de un edif icio hasta el otro. La gente estaba muda de

asombro y a plaudía. 

Entonces el equili br ista  ba jó y en medio de las ovaciones  por tercera vez

dijo: "Ahor a  pasaré por última vez, pero empujaré una carr etilla sobre lacuerda... necesito, más que nunca, que crean en mí y conf íen en mí". La

multitud guardaba un tenso silencio.  Nadie se atr evía a creer que esto

f uer a  posi ble... -"Basta que una sola  persona conf íe en mí y lo haré",af ir mó el equili br ista. 

Entonces uno de los que estaba atrás gr itó: "Sí, sí, yo creo en ti: tu puedes. Yo conf ío en ti...". El equili br ista  para cer tif icar  su conf ianza, loretó: "Si de veras conf ías en mí, vente conmigo y súbete a la carr etilla...". 

Cuando en verdad le creemos a Jesús nos subimos a su cruz, mur iendo a

todo aquello que no nos de ja vivir. Este tipo de f e nos per mite ver loinvisi ble y tener esperanza, ya que todo es posi ble  para el que cree. 

(José Prado Flór ez.  I d   y evang eli z ad  a lo s bautizados) 

María José 

"El día que mi hi ja Mar ía José nació, en verdad no sentí gran alegr ía porque la dece pción que sentía par ecía ser más grande que el granacontecimiento que representa tener un hi jo. Yo quer ía un varón. A los

dos días de haber nacido, fui a buscar a mis dos mujeres, (mi esposa y mihi ja) una lucía  pálida y la otra r adiante y dor milona. En pocos meses me

de jé cautivar por la sonr isa do Mar ía José y por el negro de su mir ada f ija y penetrante, f ue entonces cuando empecé a amar la con locur a, sucar ita, su sonr isa y su mir ada no se apartaban ni un instante de mi

 pensamiento; todo se lo quer ía comprar, la mir a ba en cada niño o niña,hacía  planes, todo ser ía  para mi Mar ía José". 

Este r elato era contado a menudo por R andolf , el padre de Mar ía  José:  Yo

también sentía gran af ecto  por la niña que era la  razón más grande paravivir de R andolf , según decía él mismo. Una tarde estábamos mi f amilia yla de R andolf  haciendo un picnic a la or illa de una laguna cerca de casa yla niña enta bló una conver sación con su papá; todos escuchábamos. 

Page 157: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 157/235

- Pa pi, cuando cumpla quince años, ¿cuál será mi r egalo? 

- Pero mi amor si apenas tienes diez añitos, ¿no te parece que f altamucho para esa f echa? 

- Bueno  pa pi, tú siempr e dices que el tiempo pasa volando, aunque yonunca lo he visto  por aquí. 

La conver sación se extendía y todos  par tici pamos de ella. Al caer el solregresamos a nuestras casas. 

Una mañana me encontré con R andolf  f r ente al colegio donde estudia ba

su hi ja quien ya tenía catorce años. El hombre se veía muy contento y lasonr isa no se apartaba de su rostro. Con gran or gullo me mostró elr egistr o de calif icaciones de Mar ía José. Er an notas impr esionantes,ninguna ba ja ba de veinte  puntos y los estímulos que le ha bían escr ito sus

 pr of esor es eran r ealmente conmovedores, f elicité al dichoso  padre y leinvité a un caf é. 

Mar ía José ocupaba todo el es pacio en casa, en la mente y en el corazónde la f amilia, es pecialmente en el de su padre. Fue un domingo muy

temprano cuando nos dir igíamos a misa, cuando Mar ía José tropezó conalgo, eso cr eímos todos, y dio un tr as pié, su papá la agarró de inmediato

 para que no cayera. Ya instalados en nuestros asientos, vimos cómoMar ía José f ue cayendo lentamente sobre el banco y casi per dió elconocimiento. La tomé en brazos mientr as su padre buscaba un taxi y la

llevamos al hos pital. Allí per maneció  por diez días y f ue entonces cuando le inf or mar on que su hi ja  padecía de una grave enfermedad que af ecta ba

ser iamente su corazón, pero no era algo def initivo, que de bía  pr acticar leotras pruebas para llegar  a un diagnóstico f ir me. 

Los días i ban tr anscur r iendo, R andolf  r enunció a su tr a ba jo  paradedicar se al cuidado de Mar ía José, su madre quer ía hacer lo  perodecidier on que ella tr a ba jar ía,  pues sus ingr esos eran super ior es a los de

él. Una mañana R andolf  se encontraba aliado de su hi ja cuando ella le preguntó: 

- ¿Voy a mor ir , no es cier to? Te lo dijer on los médicos. 

- "No mi amor, no vas a mor ir , Dios que es tan grande, no per mitir ía que pier da lo que más he amado en el mundo", r es pondió el padre. 

-Los que mueren... ¿Van a algún  lugar ?.. ¿Pueden ver desde lo alto a las

 personas quer idas? ¿Sabes si pueden volver ? 

-Bueno hi ja, en verdad nadie ha regresado de allá a contar algo sobreeso, pero si yo mur ier a, no te de jar ía sola. Estando en el más allá 

Page 158: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 158/235

 buscar ía la manera de comunicarme contigo, en última instancia utilizar íael viento  para venir a verte. 

-¿El viento? ¿Y cómo lo har ías? 

-No tengo la menor idea hi ja, sólo sé que si algún día muero, sentirás que

estoy contigo cuando un suave viento roce tu cara y una br isa f r esca  bese tus me jillas. 

Ese mismo día  por la tarde, llamar on a R andolf . El asunto era grave, su

hi ja estaba mur iendo, necesita ban un corazón pues el de ella no r esistir íasino unos quince o veinte días más. i Un corazón! ¿Dónde hallar  uncorazón? 

Lo vendían en la f ar macia acaso, en el supermercado, o en una de esasgrandes tiendas que hacen propaganda por r adio y televisión. ¡Uncorazón! ¿Dónde? 

Ese mismo mes, Mar ía José cumplir ía sus quince años. Fue el vier nes  porla tarde cuando consiguier on un donante, las cosas i ban a cambiar . Eldomingo  por la tarde, ya Mar ía José estaba operada. Todo salió como los

médicos lo ha bían  planeado. ¡Éxito total! Sin embargo, R andolf  no ha bíavuelto  por el hos pital y Mar ía José lo extrañaba muchísimo. Su mamá ledecía que ya que todo estaba  bien, ser ía él quien tr a ba jar ía  para sostener

la f amilia. 

Mar ía José  per maneció en el hos pital por quince días más; los médicos noha bían quer ido de jar la ir hasta que su corazón estuvier a f ir me y f uer te yasí lo hicier on.  Al llegar  a casa todos se sentaron en un enorme sof á y sumamá con los o jos  llenos de lágr imas le entregó una carta de su padre. 

"Mar ía José, mi gran amor: Al momento de leer  mi carta, debes tener

quince años y un corazón f uer te latiendo en tu pecho; esa f ue la  promesade los médicos que te operaron. No puedes imaginar te ni remotamente

cuánto lamento no estar a tu lado en este instante. Cuando supe que i bas

a mor ir , decidí dar respuesta a una pregunta que me hiciste cuando tenías diez años y la cual no r es pondí. Decidí hacerte el r egalo más

hermoso que nadie jamás ha hecho. Te r egalo mi vida entera sin

condición alguna,  para que hagas con ella lo que quieras, ¡Vive hi ja! ¡Te

amo!". 

Mar ía José lloró todo el día y toda la noche. Al día siguiente, f ue alcementer io y sentándose sobre la tumba de su papá lloró como nadie loha hecho, y susurró: "Pa pi, ahora puedo comprender cuánto me amabas,yo también te amaba aunque nunca te lo dije. Por eso también 

Page 159: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 159/235

comprendo la impor tancia de decir  te amo. Y te pedir ía  perdón por haberguardado silencio". 

En ese instante las copas de los ár  boles se movier on suavemente,

cayeron algunas f lor es y una suave br isa rozó las me jillas de Mar ía José.Alzó la mir ada al cielo, sonr ió sintiendo a su papá a su lado, se levantó ycaminó a casa. 

¡Qué hermoso gesto al imitar  a Jesús y dar la vida  por quien se ama! 

Agr adecemos esta a por tación a Mar y Esca jadillo 

Cuando sea vie jo 

El día que esté vie jo  y ya no sea el mismo,  ten paciencia  y compréndeme.

Cuando  derrame comida  sobre mi camisa  y olvide  cómo atarme mis 

zapatos, recuerda las  horas que pasé enseñándote a hacer las  mismas

cosas. 

Si cuando conversas conmigo,  r e pito  y r e pito  las  mismas  pala br as  que

sabes de sobra como ter mina,  no me interr umpas  y escúchame. Cuandoeras pequeño(a) para que te durmier as  tuve que contarte miles  de veces

el mismo cuento hasta que cerrabas los o jitos. 

Cuando  estemos reunidos y sin  querer haga mis  necesidades,  no te

avergüences y compréndeme que no tengo la  culpa de ello,  pues ya no

 puedo contr olar las.  Piensa  cuántas veces cuando niño(a) te ayudé y

estuve  paciente  a tu lado  esperando a que ter minar as  lo que estabas

haciendo. 

 No me reproches porque no quiera bañarme; no me regañes por ello.

R ecuer da  los  momentos que te perseguí y los  mil  pretextos que te 

Page 160: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 160/235

inventa ba  para hacerte más agr ada ble  tu aseo. Acé ptame  y perdóname

ya que soy el niño ahora. 

Cuando  me veas inútil e ignor ante  f r ente  a todas las  cosas tecnológicas

que ya no podré entender, te suplico  que me des todo al tiempo que seanecesar io  para no lastimar me  con tu sonr isa  bur lona.  Acuér date  que yo

fui quien te enseñó tantas cosas. Comer ,  vestirte y tu educación  para

enfrentar la  vida  tan  bien  como lo haces, son producto de mi esf uer zo  y

 per sever ancia  por ti. 

Cuando en algún tiempo mientr as conversamos me llegue a olvidar  de

qué estamos ha blando, dame todo el tiempo que sea necesar io hasta que

yo recuerde, y si no puedo hacer lo no te bur les de mí; tal vez no era

impor tante lo que ha bla ba y me conforme con que me escuches en ese

momento. 

Si alguna vez ya no quiero comer, no me insistas. Sé cuánto puedo y

cuánto no debo. También comprende que con el tiempo ya no tengo

dientes  para morder ni gusto para sentir. 

Cuando me f allan mis  pier nas  por estar cansadas para andar, dame tu

mano tierna para apoyarme como lo hice yo cuando comenzaste a

caminar  con tus dé biles  pier nas. 

Por último, cuando algún día me oigas decir  que ya no quiero vivir y sólo

quiero mor ir , no te enfades. Algún día entenderás que esto no tiene que

ver con tu car iño o cuánto te ame. Tr ata de comprender que ya no vivo

sino que so br evivo, y eso no es vivir. Siempr e quise lo me jor   para ti y he

 preparado los caminos que has de bido recorrer. Piensa entonces que con

el paso que me adelanto a dar estaré construyendo para ti otra ruta en

otro tiempo, pero siempr e contigo. 

 No te sientas tr iste o impotente  por verme como me ves. Dame tu

corazón, compréndeme y apóyame como lo hice cuando empezaste a

vivir. De la misma manera como te he acompañado en tu sendero te

ruego me acompañes a ter minar  el mío. Dame amor y paciencia, que te

devolver é gratitud y sonr isas con el inmenso amor que tengo por ti. 

Page 161: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 161/235

Agr adecemos esta a por tación a Walter  Ballester os 

Amor sin condición 

Una histor ia que f ue contada por un soldado que pudo regresar a casa

después de haber peleado en la guerra de Vietnam. Les ha bló a sus

 padres desde San Fr ancisco. 

-Mamá, Pa pá. Voy de regreso a casa, pero les tengo que pedir  un f avor :

Tr aigo a un amigo que me gustar ía que se quedara con nosotros. 

-Clar o.  Nos encantar ía conocer lo. 

-Hay algo que deben saber... Él f ue her ido en la guerra. Pisó en una mina

de tierra y per dió  un brazo y una  pier na.  Él no tiene ti donde ir ,  y quiero

que él se venga a vivir con nosotros a casa. -Siento  mucho el escuchareso, hi jo.  A lo me jor   podemos encontrar un lugar   en donde él se pueda

quedar. 

-No, Mamá y Pa pá, yo quiero que él viva con nosotros. 

-Hijo -le dijo el padr e-, tú no sabes lo qué estas pidiendo. Alguien que esté

tan limitado f ísicamente  puede ser un gran peso para nosotros. Nosotr os

tenemos nuestras pr o pias vidas que vivir, y no podemos de jar  que algocomo esto inter f ier a con nuestras vidas. Yo  pienso que tú de ber ías de

regresar a casa y olvidar te de esto persona. Él encontrará una manera enla que pueda vivir él solo. 

En ese momento el hijo colgó la  bocina del teléf ono. Los  padres ya  NOvolvier on a escuchar de él. Unos cuantos días después, los  padres

r eci bier on una llamada telef ónica de la  policía de San Fr ancisco. Su hijo

ha bía muerto después de que se ha bía caído de un edif icio, f ue lo que les

dijer on. La  policía cr eía que era un suicidio. Los  padres destrozados con lanoticia, volar on a San Fr ancisco y f uer on llevados a la margue de la ciudad a que identif icar an a su hi jo. Ellos lo r econocier on,  para su horror

ellos descubr ier on algo que no sa bían, su hijo tan sólo tenía un brazo yuna pier na. 

Los  padres de esta histor ia  son como muchos de nosotros. Encontr amos 

Page 162: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 162/235

muy f ácil el amar esas personas que son hermosas por f uer a  o que sonentretenedoras, pero no nos gusta la  gente qua nos hace sentir alguna

inconveniencia  o que nos hace sentir incómodos.  Pr ef er imos  estar

ale jados de personas que no son muy saluda bles, hermosas o inteligentes

como lo somos nosotros. 

Af or tunadamente, hay una persona que no nos trata de esa manera.Alguien que nos ama con un gran amor, que siempr e nos r eci bir á en su

f amilia, no impor ta qué tan destrozados estemos, f ísica o mentalmente.Esta noche, antes de que te metas en la cama para dor mir , reza unaor ación a Dios para que Él te dé la f uer za  para que puedas aceptar la

gente tal y como es, y para que nos ayude a ser más compr ensivos conesas personas que son dif er entes a nosotros. 

(Anónimo) 

Pide un deseo 

Jamás olvidar é el día en que mamá me o bligó a ir a una f iesta de

cumpleaños cuando estaba en tercer grado. Una tarde llegué a casa conuna invitación algo manchada de jalea. 

"No pienso ir -dije-. Es una chica nueva que se llama R uth. Ber enice Y Pat

no ir án.  Invitó a toda la clase. A los tr einta y seis". 

Mamá estudió con extraña tr isteza esa invitación hecha a mano. De

 pronto anunció: "Bueno, tú ir ás. Mañana ir é a comprarel r egalo". 

Yo no podía cr eer lo. ¡Mamá nunca me ha bía o bligado a ir a una f iesta!

Eso me matar ía, sin duda. Pero no hubo ataque de hister ia que la hicier acambiar  de o pinión. 

Llegó el sábado, mamá me sacó de la cama para que envolvier a elr egalo: Un bonito juego de peine, es pe jo y ce pillo, de color  rosa per lado,que ha bía comprado por menos de tres dólar es. Luego me llevó en suvie jo automóvil amar illo. 

R uth a br ió la  puerta y me guió por la escaler a más empinada y peligr osa

que yo ha bía visto jamás. Cr uzar  la  puerta f ue un verdadero alivio; los 

Page 163: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 163/235

 pisos de madera r elumbr a ban en la sala llena de sol. 

Los mue bles eran vie jos,  pero estaban r ecubier tos  por f undas níveas e

impeca bles. 

En la mesa vi el pastel más grande de mi vida. Esta ba decorado connueve velas rosadas, un "Feliz Cumpleaños R uthie"  bastante desmañado

Y algo que par ecían  pimpollos de rosa. R odea ban al pastel tr einta y seistazas llenas de chocolate casero, cada una con su nombre. 

"No será tan horr i ble una vez que lleguen las otras", me dije. Y preguntéa R uth: "¿Dónde está tu mamá?". 

Ella  ba jó la vista al suelo, y dijo: "Bueno, está medio enferma". -Ah. ¿Y tu papá? -Se f ue. Luego se hizo silencio; sólo se oían algunas toses carrasposas detrás de

una puerta cerrada. Pasar on quince minutos. Luego, diez más. De pronto

compr endí la horr i ble verdad: No vendr ía nadie. 

¿Cómo escapar de allí? 

En medio de mi autocompasión oí unos sollozos apagados. Al levantar  lavista me encontré con la cara de R uth, surcada de lágr imas. De

inmediato, mi corazón de niña se llenó de simpatía hacia R uth y de ir acontra mis tr einta y cinco egoístas compañeras. Me levanté de un salto,

 plantando en el suelo los zapatos de char ol blanco, y pr oclamé a todo

 pulmón: "¿Para qué queremos a las otras?". La ex pr esión so br esaltada de

R uth se convir tió en entusiasmado acuerdo. Allí estábamos: Dos niñas de

ocho años con un pastel de tres pisos, tr einta y seis tazas de chocolate,helado, litr os y litr os de r ef r esco r o jo, tres docenas de artículos de cotillón, juegos a jugar ,  pr emios a ganar. 

Empezamos  por el pastel. Como no encontrábamos ningún fósforo yR uthie (ha bía de jado de ser R uth) no quer ía molestar  a su mamá, nos

limitamos a f ingir  que las encendíamos. Le canté el Feliz Cumpleaños en

tanto ella  pedía un deseo y apagaba de un so plo las velas imaginar ias. 

En un a br ir  y cerrar de o jos llegó el mediodía y mamá hizo sonar su bocina f r ente a la casa. Des pués de recoger todos mis recuerdos y de darmil gr acias a R uthie, volé al auto burbujeando de alegr ía. ¡Gané todos los

 juegos! Bueno, la verdad es que R uth lo ganó el de poner le la cola al burro, pero dijo que la del cumpleaños no podía llevar se los  pr emios, así

que me lo cedió. Y repartimos las cosas de cotillón, la mitad  para cadauna. Le encantó el juego de tocador, mamá. Yo era la única. ¡La única detodo el tercer grado! y no veo la llor a de decir le a las otras que se 

Page 164: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 164/235

 per dier on uno f iesta estupenda. Mamá detuvo el coche junto al cordón y

me abrazó con f uer za. "¡Estoy or gullosa de ti!", me dijo, con lágr imas en

los o jos. Ese día descubr í que una sola  persona puede cambiar   las cosas.Yo ha bía inver tido  por completo el noveno cumpleaños de R uthie. Y 

mamá ha bía me ha bía hecho cambiar  mi vida 

(LeAnne R eaves) 

Page 165: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 165/235

25. VITAMINAS PARA LA FLEXIBILIDAD 

El paquete de galletas 

En el andén de la vida... 

Cuando aquella tarde llegó a la vie ja estación  le inf or mar on que el tren en

el que ella via jar ía se r etr asar ía a pr oximadamente una hora. La elegante

señora, un poco f astidiada, compró una r evista, un paquete de galletas yuna botella de agua para pasar el tiempo. Buscó un banco en el andén

centr al y se sentó preparada para la espera. Mientr as ho jea ba su r evista,un joven se sentó a su lado y comenzó a leer  un diar io. Impr evistamente,

la señora observó cómo aquel muchacho, sin decir  una sola  pala br a,estiraba la mano, agarraba el paquete de galletas, lo a br ía y comenzaba a comer las, una a una, despreocupadamente. 

La mujer se molestó  por esto, no quer ía ser grosera, pero tampoco de jar pasar aquella situación o hacer de cuenta que nada ha bía  pasado; asíque, con un gesto exagerado, tomó el paquete y sacó una galleta, laexhi bió f r ente al joven y se la comió mir ándolo f ijamente a los o jos. 

Como respuesta, el joven tomó otra galleta y mir ándola la  puso en su boca y sonr ió. La señora ya eno jada, tomó una nueva galleta y, con

ostensi bles señales de f astidio, volvió a comer otra, manteniendo de

nuevo la mir ada en el muchacho. El diálogo de mir adas y sonr isas

continuó entre galleta y galleta. 

La señora cada vez más irr itada, y el muchacho cada vez más sonr iente.

Finalmente, la señora se dio cuenta de que en el paquete sólo quedaba la última galleta. "No podrá ser tan descarado", pensó mientr as mir a ba 

alter nativamente al joven y al paquete de galletas. Con calma el jovenalar gó la mano, tomó la última galleta, y con mucha suavidad, la  partióexactamente por la mitad. Así, con un gesto amoroso, of r eció la mitad de 

Page 166: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 166/235

la última galleta a su compañera de banco. 

"¡Gr acias!", dijo la mujer tomando con rudeza aquella mitad. "De nada",contestó el joven sonr iendo suavemente mientr as comía su mitad. 

Entonces el tren anunció su partida... 

La señora se levantó f ur iosa del banco y subió a su vagón. Al arrancar,desde la ventanilla de su asiento vio al muchacho todavía sentado en elandén y pensó: "¡Qué insolente, qué mal educado, qué ser de nuestromundo!". Sin de jar  de mir ar  con r esentimiento al joven, sintió la  bocareseca por el disgusto que aquella situación le ha bía  provocado. A br ió su

 bolso  para sacar la  botella de agua y se quedó totalmente sor  pr endida

cuando encontró, dentro de su cartera, su paquete de galletas I NTACTO. 

Agr adecemos esta a por tación a Patr icia Cantú Cár denas 

Qué es la riqueza 

GRUPO 1 

Ar quitecto: Tener   proyectos que me per mitan ganar mucho DI NER O.Ingenier o: Desarr ollar  sistemas que sean útiles y muy BIEN PAGADOS.

A bogado: Ganar  muchos casos y tener un BMW. Ger ente: Tener  laempresa en niveles da GANANCIA altos y cr ecientes. Atleta: GANAR f ama

y r econocimiento mundial. 

GRUPO 2 

Preso de por vida: Caminar  LIBRE por las calles. Ciego: VER la luz del sol.Sordo: ESCUCHAR el sonido del viento. Mudo: Poder DECIR a las  personas

cuánto las amo. Inválido: CORRER en una mañana soleada. Per sona conSIDA: Poder VIVIR un día más ¿Ves la dif er encia entre los grupos? 

Los del grupo 2 desean cosas que el diner o no puede comprar, los delgrupo 1 quieren diner o y f ama, teniendo las cosas que no se puedencomprar con diner o. Es incr eí ble que muchos tengan r iquezas

gigantescas que no a pr ecian, y ven su "tesoro" en las cosas que tienen 

Page 167: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 167/235

un pr ecio y el diner o  puede comprar. ¿Cuál es tu r iqueza? 

Agr adecemos esta a por tación a FernandoMacías Valadez 

" V ivir  amando, vivir   sir viend o" . 

Dios sabe lo que necesito 

Le  pedí a Dios que me quitara el dolor . Dios dijo: "NO. Yo no te lo debo

quitar, sino tú lo tienes que de jar ". 

Le  pedí a Dios que hicier a  que mi niño  par alítico  f uer a  completamente

sano. Dios dijo:  "NO. Tu es pír itu  está completo,  tu cuerpo es sólo

tempor al". 

Le  pedí a Dios que me concedier a  paciencia. Dios dijo: "NO. La Paciencia

viene como resultado de las tr i bulaciones, no se concede, se gana". 

Le  pedí a Dios que me dier a f elicidad. Dios dijo: "NO. Te doy bendiciones.

Tú decides si quieres ser f eliz". 

Le  pedí a Dios que me li br ar a del suf r imiento. Dios dijo: "NO. Los

suf r imientos te ale jan de los af anes del mundo y te acercan a mí". Le  pedí

a Dios que hicier a crecer mi es pír itu. Dios dijo: "NO. De bes crecer por timismo, y yo te voy a podar para hacerte dar f r uto". Le  pedí a Dios por todas las cosas que  podr ía disf r utar  en la vida. Dios

dijo: "NO. Te doy vida  para que disf r utes de todas las cosas". Le  pedí a

Dios que me ayudara a amar a otros, con el amor con que Él me ama a

mí. Dios me dijo: "Ah, f inalmente estás empezando a entender ". 

Agr adecemos esta a por tación a K ar la Ruby R eyes 

Comparación 

Page 168: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 168/235

 

Es o bvio que no puede haber una compar ación r eal entre Jesús y Santa 

Clós,  pero imaginemos esta compar ación: Santa vive en el Polo  Nor te.Jesús está en todas partes. Santa se pasea en tr ineo.  Jesús se pasea porel viento y camina sobre las aguas. Santa viene una vez al año. Jesús es

una ayuda siempr e  presente. Santa llena tus calcetines con r egalitos.Jesús suple todas tus necesidades. Santa ba ja  por tu chimenea sininvitación.  Jesús se detiene en tu puerta y toca, después entra a tu

corazón cuando tú lo invitas. Par a ver a Santa tienes que hacer f ila. Jesús

está tan cerca comoel hecho de mencionar  su nombre. Santa te de jasentarte en sus pier nas. Jesús te de ja descansar en sus brazos. Santa no

se sabe tu nombre, todo lo que puede decir  es: "Hola  pequeño, ¿cómo tellamas?". Jesús sabe tu nombre desde antes de que nacier as.  No sólosabe tu nombre,también sabe tu histor ia y tu f utur o. Santa tiene una 

 barr iga llena de almohadas. Jesús tiene un corazón lleno de amor. Todo  loque Santa puede of r ecer  es "jo jo jo". Jesús of r ece salud, ayuda,esperanza. Santa dice “No llor es". Jesús dice: "Descansen sus

 pr eocupaciones en mi, que yo cuidaré de ustedes". Los  pequeñosayudantes de Santa hacen juguetes. Jesús hace nueva vida, repara

corazones lastimados y arr egla hogares rotos. Santa puede hacertesonr eír . Jesús te da la alegr ía que es tu f uer za. Santa de ja r egalos de ba jode tu ár  bol.  Jesús f ue nuestro r egalo en el pesebre. 

 Necesitamos recordar a quien verdaderamente le da sentido a la

 Navidad.  Necesitamos  poner a Jesús de regreso en Navidad. Jesús es la

verdadera razón de ser de esta época. 

La f r ase que dice: "La  Navidad es tiempo de dar y compartir", no se

r ef ier e a los r egalos de Santa, sino a la entrega que hizo Jesús  para

salvamos y mostramos el camino a seguir... Más vale un buen gesto de

af ecto que miles de r egalos... 

Los 1.000 perritos 

Page 169: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 169/235

 

 No eres r es ponsa ble de la cara que tienes, eres r es ponsa ble de la cara que pones. 

Se dice que hace tiempo, en un pequeño y le jano  pue blo, ha bía una casa

abandonada. Cier to día, un perr ito  buscando r ef ugio del sol, logr ó

meter se  por un agujero de una de las  puertas de dicha casa. El perr ito

subió lentamente las vie jas escaler as de madera. Al ter minar  de subir  las 

escaler as se encontró con una puerta semia bier ta; lentamente se adentró

en el cuarto. Par a su sorpresa, se dio cuenta que dentro de ese cuarto

ha bía 1.000 perr itos o bser vándolo tan f ijamente como él los observaba a

ellos. El perr ito comenzó a mover la cola y a levantar  sus or e jas  poco a

 poco. Los 1.000 perr itos hicier on lo mismo. Poster ior mente sonr ió y le

ladr ó alegr emente a uno de ellos. El perr ito se quedó sor  pr endido al ver  

¡que los 1.000 perr itos también le sonr eían y ladr a ban alegr emente con

él! Cuando salió del cuarto se quedó pensando para sí mismo: “¡Qué

lugar  tan agr ada ble! ¡Voy a venir más seguido a visitar lo!”. 

Tiempo después, otro perr ito calle jer o entró al mismo sitio. Pero adif er encia del pr imer o, este perr ito al ver a los otros 1.000, se sintióamenazado ya que lo estaban viendo de una manera agr esiva.Poster ior mente empezó a gruñir; o bviamente vio cómo los 1.000 perr itos

le gruñían a él. Comenzó a ladr ar les f er ozmente y los otros 1.000 leladr ar on también a él. Cuando este perr ito salió del cuarto pensó: "¡Quelugar  tan horr i ble es éste! ¡Nunca más volver é a entrar allí!".  . 

En el f r ente  de dicha  casa se encontraba un vie jo  letr er o  que decía:  "La

casa de los 1.000 es pe jos". 

"Todos  los rostros del mundo son es pe jos". Decide cuál rostro mostrarás ylo llevar ás  por dentro. 

Las  cosas más  bellas  del mundo no se ven ni se tocan, sólo  se sientencon el corazón. 

¡Antes de ver un arco ir is, tiene que llover ! 

Agr adecemos esta a por tación a Julie Heim (San José - Costa R ica) 

Page 170: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 170/235

26. VITAMINAS PARA LA JUSTICIA 

Que donde haya odio ponga yo amor 

Un testimonio de amor  que nos ll e g a desde la g uerr a de Bosnia- H er  z e g ovina: Sor Luc y V er tr usc 

Soy Lucy, una de las jóvenes r eligiosas que ha sido violada  por los

soldados ser  bios. Le escr i bo, Madr e, después de lo que nos sucedió a mishermanas Tatiana, Sandra y a mí. 

Per mítame no entrar en detalles del hecho, hay en la vida ex per iencias

tan atroces que no pueden conf iar se a nadie más que a Dios, a cuyo

ser vicio, hace apenas un año, me consagré. Mi drama no es tanto la humillación que padecí como mujer, ni la of ensaincur a ble hecha a mi vocación de consagrada, sino la dif icultad de

incor  por ar  a mi f e un evento que cier tamente f or ma  parte de la

mister iosa voluntad de Aquél, a quien siempr e consider ar é mi Es poso

divino. 

Hace  pocos días que ha bía leído "Diálogos de Car melitas", y

espontáneamente pedí al Señor la gr acia de poder también yo mor irmártir. Dios me tomó la  pala br a,  pero ¡de qué manera! Ahor a meencuentro en una angustiosa oscur idad  inter ior . Él ha destruido el

 proyecto de mi vida, que consider a ba def initivo y exaltante  para mí y me

ha intr oducido de impr oviso en un nuevo designio suyo que, en este

momento, me siento inca paz de descubr ir . 

Cuando adolescente escr i bí en mi Diar io:  Nada es mío, yo no soy de

nadie, nadie me pertenece. Alguien, en cambio, me apresó una noche,que jamás quisier a recordar, me arrancó de mi misma, quer iendo

hacerme suya… Er a ya de día cuando desperté y mi pr imer   pensamiento f ue el de la

agonía de Cr isto en el Huer to. Dentr o de mí se desencadenó una lucha

terr i ble. Me  preguntaba por qué Dios per mitió que yo f uese desgarrada,

destruida pr ecisamente en lo que era la razón de mi vida;  pero, tambiénme preguntaba a qué nueva vocación Él quer ía llamar me. 

Me levanté con esf uer zo y mientr as ayudada por Josef ina me enderezaba, 

Page 171: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 171/235

me llegó el sonido de la campana del convento de las Agustinas, cercanoal nuestro, que llama ba a la or ación de las nueve de la mañana. 

Hice la señal de la cruz y r ecité mentalmente el himno litúr gico: En esta

hora sobre el Gólgota, Cr isto, verdadero Cor der o Pascual,  paga el rescate

de nuestra salvación. 

¿Qué es, Madr e, mi suf r imiento y la of ensa r eci bida, comparados con elsuf r imiento y la of ensa de Aquél por quien ha bía jur ado mil veces dar lavida? Dije des pacio, muy des pacio: Que se cumpla tu voluntad, sobretodo ahora que no tengo dónde af err ar me y que mi única certeza es

saber que tú, Señor, estás conmigo. 

Madr e, le escr i bo no para buscar consuelo. 

R ecuer do que cuando f r ecuenta ba en R oma la univer sidad  para la

Licenciatur a en Letr as, una anciana eslava,  pr of esor a de liter atur a, mer ecita ba estos versos del poeta Alexe j Mislovic: "Tú no debes mor ir

 porque has elegido estar de la  parte del día". 

Ahor a ya todo pasó y al volver  hacia atrás tengo la impr esión de haber

suf r ido una terr i ble  pesadilla. Todo ha pasado, Madr e,  pero, todo empieza. En su llamada telef ónica, después de su pala br a de aliento, quele agradeceré toda la vida, usted me hizo una pregunta concreta: "¿Quéharás de la vida que te han impuesto en tu seno?". Sentí que su voztembla ba al hacerme esa pregunta, pregunta a la que no cr eí oportunoresponder de inmediato; no porque no hubiese r ef lexionado sobre elcambio a seguir, sino  para no turbar sus eventuales  proyectos r es pectode mí. Yo ya decidí. Seré madre. El niño será mío y de nadie más. Sé que

 podr ía conf iar lo a otras personas, pero él-aunque yo no lo quer ía ni loes per a ba- tiene el derecho a mi amor de madre. No se puede arr ancar

una  planta con sus r aíces. El grano de tr igo caído en el surco tienenecesidad de crecer allí, donde el mister ioso, aunque inicuo sembrador leechó para crecer. 

R ealizar é mi vocación r eligiosa de otra manera. Nada  pedir é a micongr egación que me ha dado ya todo. Estoy muy agr adecida  por laf r ater na solidar idad de las hermanas, que en este tiempo me han llenadode delicadezas y atenciones, y particularmente por no habermeimpor tunado con preguntas indiscr etas. 

Me ir é con mi hi jo, no sé a dónde; pero Dios, que r ompió de impr oviso mi

mayor alegr ía, me indicar á el camino a recorrer para hacer su voluntad. Volver é  pobre, retomaré el vie jo delantal y los zuecos que usan las

mujeres los días de tr a ba jo y me ir é con mi madre a recoger en nuestros 

Page 172: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 172/235

 bosques la r esina de la corteza de los ár  boles... 

Alguien tiene que empezar a romper la cadena de odio que destruyedesde siempr e nuestros países. Por eso, al hijo que vendrá le enseñaré

sólo el amor. Este, mi hi jo, nacido de la violencia, testimoniará junto a mí

que la única grandeza que honra al ser humano es el perdón. R evista de Es pir itualidad.  Númer o 7. Año 2. Junio - Agosto 2000 

Más que un anillo de compromiso 

El muchacho entró con paso f ir me a la  joyer ía y pidió que le mostraran el

me jor  anillo de compr omiso que tuvier a. El Joyer o le  presentó uno. La

hermosa piedr a, solitar ia,  br illa ba como un diminuto sol r es plandeciente.El muchacho contemplo el anillo y con una sonr isa lo aprobó, Preguntóluego el pr ecio y se dis puso a pagar lo. "¿Se va usted a casar pronto?", le

 preguntó el joyer o. "No -r es pondió el muchacho-,  Ni siquier a tengonovia". La muda sorpresa del joyer o divir tió al comprador. 

"Es  para mi mamá -dijo el muchacho-. Cuando yo i ba a nacer estuvo sola.Alguien le aconse jó que me matara antes de que nacier a, así se evitar ía

 pr o blemas. Pero ella se negó y me dio el don de la vida. Y tuvo muchos

 pr o blemas. Muchos. Fue padre y madre para mí, y f ue amiga y her mana,y f ue maestra, Me hizo ser lo que soy. Ahor a que puedo le compro este anillo de compr omiso. Ella nunca tuvo uno. Yo se lo doy como promesa deque si ella hizo todo por mí, ahora yo haré todo por ella. Quizá despuésentregue otro anillo de compr omiso, Pero será el segundo". 

El joyer o no dijo nada. Solamente ordenó a su ca jer a que hicier a almuchacho el descuento aquel que se hacía nada más a los clientes

impor tantes. 

(Ar mando Fuentes Aguirr e) 

Ver sin obstáculos 

Page 173: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 173/235

 

El Car denal Wiseman r eci bió la visita de un amigo. Ha blar on lar gamente de r eligión, de Dios y de mor al;  pero su amigo, muy apegado al diner o, no

 podía convencerse. 

Entonces el car denal escr i bió en un pa pel una pala br a, y la tapó con una

moneda. Luego le  preguntó al amigo: "¿Qué ves aquí?". -Veo una

moneda-. ¿No ves nada más? - Nada más-. 

Wiseman quitó de allí la moneda y preguntó: "Y ahora ¿qué ves?". -Veo la

 pala br a DIOS. -Entonces, ¿qué es lo que te impide ver a Dios? El amigo,

lleno de pena, ya no quiso decir  nada. 

O jalá que no seamos como el amigo del Car denal.

(Her menegildo Zanuso) 

Comodidad 

Un día, un hombre sa bio y piadoso clamó al cielo  por una respuesta. Elhombre aquel encabezaba un grupo de misioner os que oraban por la  pazdel mundo, para logr ar  que las f r onter as no existier an y que toda la gente

vivier a f eliz. La  pregunta que hacían era: ¿Cuál es la clave, Señor, par aque el mundo viva en armonía? Entonces, los cielos se a br ier on y despuésde un magnif ico estruendo, la voz de Dios les dijo: "Comodidad". 

Todos los misioner os se veían entre sí, sor  pr endidos y extrañados deescuchar tal tér mino de la  pr o pia voz de Dios. El hombre sa bio y piadoso

 preguntó de nuevo: "¿Comodidad, Señor? ¿Qué quieres decir  con eso?". 

Dios r es pondió: "La clave  para un mundo pleno es: Como di, dad, Esdecir , así como yo les di, dad vosotros a vuestro pr ó jimo. Como di, dadvosotros Fe; como di, dad vosotros Es per anza; como di, dad vosotros

Car idad; como di, dad sin límites, sin  pensar nada más que en dar. Dadvosotros al mundo... y el mundo será un par aíso", 

Sigamos la clave de COMO DI, DAD. 

Page 174: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 174/235

 

(Anónimo) 

Mensa je de una madre 

Algún día, cuando mis hi jos sean suf icientemente grandes para entender

la lógica que motiva a las madres, les dir é: Te amé lo suf iciente, como para preguntarte a dónde i bas, con quién, y a qué hora r egr esar ías a la

casa. 

Te  amé lo suf iciente,  como para insistir   en que ahorraras diner o  para

comprarte  una  bicicleta  aunque nosotros  tus padres  pudiér amos

comprarte una. 

Te  amé lo suf iciente,  como para callar me  y de jar te  descubr ir   que tu

nuevo y me jor  amigo era un patán. 

Te  amé lo suf iciente,  como para f astidiar te  y estar encima  de ti, durantedos horas, mientr as  arr egla bas.  Tu cuarto, un tr a ba jo  que me hubiese

tomado a mí, solamente 15 minutos. 

Te  amé lo suf iciente,  como para de jar te  ver mi ir a,  desilusión  y lágr imas

en mis o jos. Los hi jos también deben entender que no somos per f ectas. 

Te  amé, lo suf iciente,  como para de jar   que asumier as  la  r es ponsa bilidadde tus acciones,  aunque los  castigos eran tan duros que r ompían  micorazón. 

Pero, sobre todo, te ame lo suf iciente,  como para decir te  que «NO» cuando sa bía que me i bas a odiar   por ello. 

Esas  f uer on  las  batallas  más dif íciles  para mí.  Pero estoy contenta porha ber las ganado porque, al f inal, también las ganaste tú. 

Y algún día, cuando tus hi jos sean suf icientemente grandes para entenderla  lógica  que motiva a los  padres, tú les  dir ás:  "Te  amé lo suf iciente,como para hacer todo lo que hice por ti". 

Agr adecemos esta a por tación a R amón Mitr e 

Page 175: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 175/235

 

27. VITAMINAS PARA LA FORTALEZA 

Una historia especial 

Ha bía una vez... 

Un muchacho que nació con cáncer. Un cáncer que no tenía cura. Tenía 17 años y podía mor ir  en cualquier  momento. Siempr e vivió en su casa,

 ba jo el cuidado de su madre. Ya estaba cansado y decidió salir  solo  poruna vez. Le  pidió  per miso a su madre Y ella aceptó. Caminando  por sucuadra vio muchas tiendas. Al pasar por una tienda de música y ver elaparador, notó la  pr esencia de una muchacha de su edad. ¡Amor a

 pr imer a vista! A br ió la  puerta y entró sin mir ar  nada que no f uer a ella.Acercándose  poco a poco, llegó al mostrador donde se encontraba. Lomir ó y le dijo sonr iente: "Te  puedo ayudar en algo?". Mientr as él pensaba

que era la sonr isa más hermosa que ha bía visto en toda su vida. Sintió eldeseo de besar la en ese mismo instante. Tar tamudeando le dijo: "Sí, eh,

uuhhh... me gustar ía comprar un CD". Sin pensar tomó el pr imer o que vio

y le dio el diner o. -"Quieres que te lo envuelva?",  preguntó la  joven,sonr iendo de nuevo. Él r es pondió que sí moviendo la cabeza y ella f ue alalmacén  para volver  con el paquete envuelto y entr egár selo. Lo tomó ysalió de la tienda. Se f ue a su casa, y desde ese día en adelante visitó latienda todos los días  para comprar un CD.Siempr e se los envolvía la joven,  para luego llevár selos a su casa y meter los al ar mar io. 

Él era muy tímido  para invitar la a salir  y aunque trataba, no podía. Sumamá se enteró de esto e intentó animar lo a que se atr evier a a invitar laa salir , así que al siguiente día se armó de cor a je y se dir igió a la tienda.

Como todos los días compró otra vez un CD y como siempr e, ella se f ueatrás para envolver lo... Él tomó el CD; y mientr as ella no estaba viendo,r á pidamente de jó su teléf ono en el mostrador y salió corr iendo de la 

Page 176: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 176/235

 

tienda. 

- R iiiiiiiiiiiiiiing!!!! 

Su mamá contestó: "¿Bueno?..". ¡Era la muchacha! Preguntó por su hi jo; ella, comenzó a llor ar  y le dijo: "Murió ayer". 

Hubo un silencio  pr olongado, cortado por los lamentos de la madre. Más

tarde, la mamá entró en el cuarto de su hijo para r ecor dar lo. A br ió elar mar io. En vez de la ropa, lo pr imer o que encontró era un montón deCD's envueltos. Ni uno estaba a bier to. Tomó uno y se sentó sobre lacama para ver lo; al a br ir lo, un pedazo de pa pel salió de la ca ja  plástica.Decía: "¡Hola!, ¿quieres salir  conmigo? TQM... Sof ía". 

Al ver esto, la madre empezó a a br ir  uno y otro, y en cada CD ha bía un

 pa pel,  igual... Así es la vida, no esperes demasiado  para decir le a ese alguien es peciallo que sientes. Díselo hoy. ¡Mañana  puede ser muy tarde! 

Agr adecemos esta a por tación a Di Luvi Marcelo 

Hoy seré dueño de mis emociones 

Si me siento de pr imido, cantaré.

Si me siento tr iste, r eir é. 

Si me siento enfermo, r edo blar é mi tr a ba jo.

Si siento miedo, me lanzar é adelante. 

Si me siento inf er ior , vestiré ropas nuevas.

Si me siento insegur o, levantar é la voz. 

Si siento  pobreza, pensaré en la r iqueza f utur a. 

Page 177: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 177/235

 

Si me siento incompetente, recordaré éxitos del pasado. 

Si me siento insignif icante, recordaré mis metas.

Hoy seré dueño de mis emociones. 

Si se apodera de mí la conf ianza excesiva, recordaré mis f r acasos. 

Si me siento inclinado a entregarme con exceso a la  buena vida,

recordaré hambres pasadas. 

Si siento complacencia, recordaré mis competidores. 

Si disf r uto de momentos de grandeza, recordaré momentos de

vergüenza. 

Si me siento todopoderoso, procuraré detener el viento. 

Si alcanzo grandes r iquezas, recordaré una boca hambr ienta. 

Si me siento or gulloso en exceso, recordaré un momento de de bilidad.

Si pienso que mi ha bilidad no tiene igual, contemplar é las estr ellas. 

(Anónimo)

Agr adecemos esta a por tación a Consuelo Esco bar  (Cali) 

Af érrate 

Af érr ate a la Fe porque es la f uente de la cr eencia de que todo es posi ble.Es la f i br a y la f or taleza de un alma conf iada. Af érr ate a la Es per anza

 porque destierra la duda y da lugar  a actitudes positivas y alegr es.Af érr ate a la Conf ianza  porque se encuentra en el corazón de las

r elaciones f r uctíf er as que son seguras y satisf echas. Af érr ate al Amor porque es el don más pr eciado de la vida,  porque es generoso, se

 preocupa y da signif icado a la vida. Af érr ate a la Familia y a los amigos

 porque son las  personas más impor tantes en tu vida y porque hacen del

Page 178: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 178/235

 

mundo un lugar  me jor . 

Ellos son la vida que ha cr ecido con el tiempo para alimentar te, ayudarte

a seguir tu camino y permanecer siempr e cerca de ti. Af érr ate a todo loque eres y a todo lo que has a pr endido,  porque esto es lo que te

convier te en un ser singular .  No menos pr ecies lo que sientes y lo que crees que es bueno e impor tante; tu corazón te ha bla con más f uer za quetu mente. Af érr ate a tus Sueños,alcánzalos de manera diligente yhonrada. No tomes nunca el camino más f ácil ni te r indas ante el engaño.R ecuer da a otros en tu camino y dedica tiempo para atender susnecesidades. Disf r uta de la  belleza que te rodea. Ten valor   para ver las

cosas de manera dif er ente y más clar a. Haz del mundo un lugar  me jor  díaa día y no te olvides de las cosas impor tantes que dan signif icado a tu

vida. 

Agr adecemos esta a por tación a R icar do R enán R aigoza Gutiérrez 

Actitudes para asumir 

Cinco actitudes que debemos asumir  los católicos  para poner en prácticalas Bienaventur anzas (Mt 5,1) (Auténtica f elicidad). 

1) Ante las situaciones: Esf uer zo 

2) Ante las  personas: Justicia y Miser icor dia 

3) Ante las cosas: Desa pego 

4) Ante mi persona: Cor azón Limpio 

5) Ante Dios: Entr ega total (Hacer  su voluntad y conf iar  en Él). 

(P. Alonso Garza Triviño) 

Aunque no seas artista 

Aunque no escr i bas li br os, eres el escr itor  de tu vida. Aunque no seas 

Miguel Ángel,  puedes hacer de tu vida una obra maestra. 

Aunque no entiendas de cine, ni de cámaras, tu existencia  puede 

Page 179: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 179/235

 

tr ansf or mar se en un film pr imor oso con Dios de productor. Aun que cantes desaf inado, tu existencia  puede ser una linda canción, quecualquier  af amado compositor  envidiar ía. Aunque no entiendas demúsica, tu vida  puede ser una magníf ica sinf onía que los clásicos

r es petar ían. Aunque no hayas estudiado en una escuela de

comunicaciones tu vida  puede tr ansf or mar se en un r e por ta je modelo.Aunque no tengas gran cultura puedes cultivar la sa bidur ía de la car idad.

Aunque tu tr a ba jo sea humilde,  puedes convertir tu día en or ación.Aunque tengas cuarenta, cincuenta, sesenta o setenta años, puedes ser

 joven de es pír itu. Aunque las arrugas ya marquen tu rostro, vale más tu

 belleza inter ior . Aunque tus pies sangren en los tr o piezos y piedr as delcamino, tu rostro puede sonr eír . Aunque tus manos conserven las

cicatr ices de los  pr o blemas y de las incompr ensiones, tus la bios  puedenagradecer. Aunque las lágr imas amargas recorran tu rostro, tienes uncorazón para amar. Aunque no lo comprendas, en el cielo tienes

reservado un lugar ... Todo, Todo... depende de tu conf ianza en Dios y de

tu empeño en SER digno hijo suyo. 

Agr adecemos esta a por tación a Manuel Mal pica 

Conse jos para ser f eliz 

Cuando alguien te de una rama con es pinas, en vez de tomar la conindignación y correr el r iesgo de pinchar te  las manos, r ecí bela conserenidad y plántala en el jar dín de tu vida. Más, cuando r eco jas las

rosas, no te olvides de mandar por lo menos una para ese alguien. Al finde cuentas, f ue ese alguien quien te dio la rama. 

Cuando alguien  te dé un punta pié,  en vez de devolvér selo,  recuerda quediste un paso al f r ente, en tanto que él quedó un paso atrás. 

Cuando  alguien  te gr ite,  no respondas con otro gr ito,  para no correr elr iesgo de quedarte también ronco. 

Cuando alguien te escupa, recuerda que un poco de agua y saliva harán

que quedes aún más limpio que antes, mientr as que el escupidor   per dióun poco de saliva que actuar ía  benéf icamente en su digestión. 

Cuando al fin, alguien se r ía de ti, sonr íe a ese alguien. Al f inal, él pr ecisa 

Page 180: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 180/235

 

mucho una sonr isa. 

Agr adecemos esta a por tación a Luis Homer o 

Cómo vencer el miedo 

"Te  veo   preocupado. ¿Tienes  algún   pr o blema...?",   pregunté a/uncompañero de tr a ba jo hace var ios años. 

La  respuesta que me dio  f ue  tan sorprendente como inter esante.  "Es

cier to,  -me  contestó-.  Hay  algo  que me está mor tif icando.  R esulta  que

ayer me gradué de abogado...". "Hombr e,  te f elicito  le  dije-.  Lo que no

comprendo es como eso te tiene apesadumbrado". -"Mir a  -me  r es pondió

a modo de ex plicación-.  Si alguien  me preguntaba ayer algo  en mater ia

de Der echo,  yo  podía  contestar le:  Dé jame  consultar eso con un pr of esor

mío.  En cambio  hoy ya soy un  pr of esional,  no un estudiante.  Hoy tengo

que saber la respuesta. Y tengo miedo...". Aquella extraña respuesta me hizo r ef lexionar . Pensé en las decenas de

veces que ha br ía tenido miedo mi amigo al ir a examinar se de alguna

mater ia. Y ahora que no tenía que examinar se más, también tenía miedo. 

¿Será que siempr e tendremos algo a qué temer? La muchacha que se

está casando... El hombre que va a solicitar  un empleo... La joven que va

a dar a luz... La  persona que entra en el consultor io de un dentista... El

que aborda un jumbo jet... La madre que tiene un hijo enfermo... El padre

que no está seguro de ganar suf iciente... Miedo de vivir hoy, en estas

circunstancias... y miedo do mor ir  mañana, en cualquier  circunstancia. Enocasiones, miedo de que nos vean. En otras, de que no nos vean. Miedo a

decir   No. y miedo a decir  Sí. En el evangelio de Mt 24,37-44, el Señor ha bla de ese enemigo tan común y tan presente como es el miedo. En una de sus f r ases (segúnaparece en la ver sión de san Lucas) nos dice que habrá momentos en 

Page 181: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 181/235

 

que "los hombres se quedarán sin aliento  por el miedo,  pensando en lo que se le viene encima al mundo...". Sin embargo, el evangelio también

dice que en medio de su miedo, el hombre "lo verá venir a Él con gran

 poder y ma jestad". Y dice lo que tenemos que hacer, con miedo y todo:

"Pónganse derechos y alcen la cabeza, que se acerca su li ber ación" (Lc 

21,28). 

El pr of esor  Antonio Cuello, admir a ble dominicano contemporáneo, tieneuna f r ase f eliz que dice: "El mayor enemigo del hombre es el miedo. Pero

hay algo a lo que el miedo teme: La conf ianza en Dios". El concepto "no

tengas miedo" aparece 365 veces en la Bi blia. ¡Una por cada día del año!

Cuando el Señor se hace presente... y cuando el hombre se pone derechoy alza su cabeza... el miedo desaparece. 

Amigo:  ¿Cuál era su miedo  hace dos minutos?  Dios no quiere que ustedtenga miedo, quiere que usted tenga f e. 

Agr adecemos esta a por tación a Huida Tavar ez 

Juventud 

La juventud no es un per íodo de vida. Es un estado del es pír itu, es el producto de una voluntad. Una cualidad de la  imaginación y una

intensidad emotiva. Es la victor ia del cor a je sobre la timidez, de la

aventura sobre el confort. No se enve jece  por haber vivido una cantidadde años. Se enve jece  por haber desertado un ideal. Los años arrugan la

 piel,  pero r enunciar  a un ideal arruga el alma. Las  pr eocupaciones, las

dudas, los temores y la f alta de esperanza son los enemigos quelentamente nos hacen inclinamos hacia la tierra y convertimos en polvo

antes de la muerte. Joven es aquel que se asombra y mar avilla. El que se

 pregunta como un chico insacia ble: "y ¿después?". El que desaf ía  los

acontecimientos y encuentra alegr ía en el juego de la vida. Uno es tan

 joven como su f e. Y tan vie jo como su duda. Tan joven como su conf ianza

en sí mismo. Tan joven como su esperanza. Y tan vie jo como sua batimiento. 

Page 182: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 182/235

 

Fortaleza 

Par a tener For taleza, hay que pr acticar la todos los días, a plica  para ello

esf uer zo, lucha y tr a ba jo. 

 Niégate a lo f ácil (gener almente en las tentaciones es f ácil caer).

Exígete  per f ección.  No te de jes vencer por el desánimo.

Esf uér zate en comprender el valor   positivo de las mor tif icaciones.

Cuida las  pequeñas cosas, los detalles. Af r onta con serenidad los acontecimientos. 

Ace pta con paz y alegr ía las contr ar iedades de la jor nada.

Siente la r es ponsa bilidad de ser esla bón de una misma cadena. 

 No de jes  que te domine  la  pereza. R es ponde  no blemente  a tus  pr o pias

acciones. 

SOBRE TODO, SÉ VALIENTE PARA DEFENDER TU FE. 

(Anónimo) 

Dame f uerzas 

Dame, Señor, f uer zas

 para llevar  liger o 

mis alegr ías y mis  penas. 

Dame f uer zas  para que mi amor  

Page 183: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 183/235

 

dé f r utos útiles. 

Dame f uer zas  para no

renegar nunca del pobre

ni do blar  mi r odilla 

al poder insolente. 

Dame f uer zas  para levantar

mi pensamiento sobre 

la  pequeñez cotidiana. 

Dame f uer zas, en fin, para 

r endir  mi f uer za,

enamorado, a tu voluntad. 

(R a bindr anah Tagor e) Agr adecemos esta a por tación a Luisa R io jas 

28. VITAMINAS PARA LA TEMPLANZA 

Miedo de volar 

Dos pa jar itos estaban acurrucados uno junto al otro, dentro de su nido,esperando que su mamá regresara con algo de comida  para ellos. Pasó eltiempo y, al cabo de var ias horas, las dos avecillas tenían mucha hambr ey su mamá no ha bía regresado. No sa bían qué hacer, pues ninguno de los

dos sa bía volar . 

Entonces uno de los  pa jar itos dijo: "Ya sé. Vaya volar . Me impulsar é desde

esta rama y extenderé mis alitas al viento. Tal vez sea difícil al pr inci pio, pero sé que no f r acasar é. Además,  para eso f uimos hechos... ¡para volar !Vaya intentar lo, estoy seguro que será todo un éxito". 

Su hermanito le contestó muy preocupado: "No lo hagas, te matarás. Tusalas no están listas todavía  para soportar tu peso.  No llegar ás muy le jos.Hazme caso... ¡no lo intentes!". 

Page 184: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 184/235

 

A penas ter minó de ha blar , el otro pa jar ito se colocó a la or illa de la rama que sostenía su nido, tomó air e y se lanzó. Sus alitas se des plegar onr á pidamente y, cuando  par ecía que su destino era el suelo, se elevó  por

encima de aquel ár  bol y saludó desde arr i ba a su hermanito. Luego legr itó: "¿Ves?  No es tan difícil como crees. Ánimo, lánzate". 

El otro sólo sus pir ó y se hundió más dentro del nido. Tenía miedo de

intentar lo... y decidió quedarse allí donde estaba. Entonces su hermano levolvió a gr itar : "Bueno, como tú quieras. Yo ir é a buscar algo de alimento para los dos" y empr endió el via je. 

Al cabo de un par de horas regresó con unos cuantos gusanitos en su pico, se colocó dentro del nido y los dos pa jar itos empezaron a comer.

Mientr as comían, el ave que ha bía ido  por la comida comenzó a contar le

a su hermanito todas las cosas mar avillosas que ha bía conocido en su via je. Le contó de aquellos r íos y lagos que par ecían enormes es pe jos quer ef le ja ban el cielo; y de aquellas montañas que se eleva ban como murosque pr otegían el pue blo; también le dijo que ha bía hecho muchos amigos

durante su r ecorr ido, conoció a otros pá jar os como ellos, a una tortuga, a

var ios cone jos, a un venado y a var ios  peces que nadaban en el r ío.Cuando ter minó de contar le todas estas histor ias, se levantó y le dijo a su

hermanito: "Bueno,  pues voy a conocer más de este mundo tanmar avilloso. Si quieres, puedes venir conmigo...". Y el otro le contestó:"¿Volar ?... ¡jamás! Seguramente mis alas no son tan f uer tes como las

tuyas y yo sí me voy a estr ellar  contra el suelo; o sino, algún animalintentar á comerme; o me perderé y no sabré cómo regresar... No, noquiero volar , tengo mucho miedo". Y se quedó solo. 

Al día siguiente, el avechucho que no quiso volar  se despertó con unso br esalto. Frente a él estaba una enorme ser  piente dis puesta acomér selo de inmediato. El pa jar ito empezó a temblar  y le suplicó a la

ser  piente que no se lo comier a,  pero ésta le contestó: "Lo siento, pequeño, pero este día tú serás mi desayuno". La ser  piente comenzó a

acercarse al pa jar ito y se sor  pr endió de que éste no intentar a huir.

Entonces le  preguntó: "¿Cómo es que no vuelas y tratas de escapar de mí?". El pa jar ito le contestó: "Yo tuve la oportunidad de volar ,  pero me diomiedo. Ahor a quisier a hacer lo,  pero es demasiado tar de". En ese

momento, la ser  piente a br ió su mandí bula y se lo tragó de un bocado. 

Hay oportunidades que se r e piten a lo lar go de nuestra vida,  pero hayotras que llegan una sola vez y no regresan jamás. Si no somos valientes

y decididos desde el pr inci pio y aceptamos los r iesgos quo nos of r ece la 

Page 185: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 185/235

 

vida, jamás aprenderemos a ser personas maduras y r es ponsa bles. La vida nos presenta situaciones que podr íamos crear son imposi bles de

enfrentar, pero no es así. Si sabemos buscar la ayuda necesar ia yconf iamos en nosotros mismos y en Dios, no hay que tener miedo...estamos listos  para volar . 

(Lupita Cer vantes) 

La esencia del éxito 

A veces creemos que el éxito está en la f ama y la f or tuna.  No es así. 

El éxito está en las manos de quien vive f eliz, de quien ha amado y r eído

mucho y ha logr ado merecer el respeto de grandes y pequeños. 

El éxito es de quien ha hecho del mundo un lugar  me jor  que el queencontró al llegar  a él. 

La  persona de éxito es la que siempr e ha respetado a los hombres y a la

natur aleza y ha sa bido ver lo bueno en todo y en todos. 

Tener  éxito es ser capaz de dar lo me jor  de uno mismo. 

Agr adecemos esta a por tación a Patr ia Peña 

29. VITAMINAS PARA LA PRUDENCIA 

El cristiano y el peluquero 

Un cr istiano  y un  peluquer o  no creyente estaban caminando   por los

 barr ios de la ciudad. El peluquer o dijo al cr istiano: "Es  por esto por lo que no puedo creer en el

Dios que tú me ha blas,  en un Dios de Amor .  Si Dios f uer a  así como tú 

Page 186: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 186/235

 

dices,  no  per mitir ía  que estos vagos f uer an  adictos  a la  droga y a otros 

há bitos  destructivos. No, no puedo creer en un Dios que  per mite  todo

esto". 

El cr istiano  estuvo callado  hasta que se encontraron con un hombre

 particularmente descuidado. El ca bello  le  llega ba  hasta el cuello  y la

 barba sin rasurar. 

El cr istiano  le  dijo:  "No ser ías  un buen peluquer o  si  per mites  que un

hombre como éste continúe viviendo  aquí sin  un corte de  pelo  y una

 buena rasurada". 

Indignado, el peluquer o contestó: "¿Por qué me culpas por la condición de

este hombre?  No puedo evitar   que él esté así.   Nunca  ha ido  a mi

 peluquer ía,  yo  podr ía  arr eglar lo  y hacer la  verse como un ca baller o  si él

me lo pidier a". 

El cr istiano  mir ó  f ijamente  al  peluquer o  y le  dijo:  "Entonces  no puedes

culpar a Dios por  per mitir   que los  hombres sigan  viviendo  en sus malos

caminos.  Él constantemente los  está invitando  a acercarse para ser

salvados  y r eci bir   sus promesas a través de su pala br a,  pero al igual que

este hombre, no se lo han  pedido". Esta decisión es per sonal y sólo tienes que invitar lo a entrar a tu corazón.

(Anónimo) 

Desgracia o bendición 

En un pequeño  pue blo vivía  un anciano  con su hijo de 17 años. Un día, elúnico ca ballo  blanco  con que tr a ba ja ba  saltó  la  r e ja  y se f ue  con var ios

ca ballos  salva jes.  La  gente del  pue blo  murmuraba: "¡Qué desgr acia  lasuya, don Ci pr iano!",  y él,  tr anquilo,  contestaba: "Quizás una desgr acia  oquizás una bendición". 

Page 187: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 187/235

 

Días después, el ca ballo  blanco volvió junto a un hermoso ca ballo salva je, y la gente saluda ba al anciano diciéndole: "¡Qué bendición!", a lo que don Ci pr iano r e plica ba: "Quizás una desgr acia o quizás una bendición". 

A los  pocos días,  el hijo adolescente,  mientr as  montaba el ca ballo  salva je para domar lo,  f ue  derr i bado  y se f r actur ó  una  pier na,  a r aíz  de lo cualempezó a co jear ,  y la  gente le  decía  al anciano:  "¡Qué desgr acia  la  suya,

 buen hombre", a lo que él r e plica ba:  "Quizás una desgr acia  o quizás una bendición". 

Oras después inició la  guerra y todos los  jóvenes  del  pue blo  f uer onllevados al f r ente  de batalla,  pero a su hijo no lo llevar on  por su co jer a,  ytoda la  gente del  pue blo  saluda ba  al anciano  y le  comentaba: "¡Qué

 bendición  la suya, don Ci pr iano!".  Y él, con su f e  inque br anta ble, contestóuna vez más diciendo:  "Sólo Dios lo sabe quizás sea una  bendición  oquizás una desgr acia". 

Ef ectivamente, sólo Dios sabe y Él nunca se equivoca. 

Agr adecemos esta a por tación a Luis Vece 

El Cristo de la ermita 

Cuenta una antigua leyenda noruega de un hombre llamado Haak on,quien cuidaba una er mita. A ella acudía  la gente a orar con mucha

devoción. En esta er mita ha bía una cruz muy antigua. Muchos acudían ahí para

 pedir le a Cr isto algún milagr o. 

Un día  el er mitaño  Haak on  quiso  pedir le  un f avor .  Lo impulsa ba  unsentimiento  generoso. Se arr odilló  ante la  cruz y dijo:  "Señor, quiero

 padecer por ti. Dé jame  ocupar tu puesto. Quiero r emplazar te en la Cruz".

Y se quedó fijo con la  mir ada  puesta en la  cruz, como esperando larespuesta. 

El Señor a br ió  sus la bios  y ha bló.  Sus  pala br as  cayeron de lo alto,susurrantes y amonestadoras: "Sier vo mío, accedo a tu deseo, pero ha de

ser con una condición".  "¿Cuál Señor?" - pr eguntó  con acento suplicante

Haak on-.  ¿Es una condición  difícil? ¡Estoy dis puesto  a cumplir la  con tu 

Page 188: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 188/235

 

ayuda Señor!". 

Escucha:  "Suceda lo que suceda y veas lo que veas, has de guardarte en

silencio siempr e". Haak on contestó: "¡OS lo prometo, Señor!". Y se ef ectuó  el cambio.   Nadie  advir tió  el trueque.  Nadie  r econoció  aler mitaño,  colgado  con los  clavos  en la  Cruz. El Señor ocupaba el  puesto

de Haak on.  Y éste por lar go  tiempo cumplió  el compr omiso.  A nadie  dijo

nada, pero un día,  llegó  un r ico,  después de haber orado, de jó  allíolvidada  su cartera. Haak on  lo vio y calló.  Tampoco  dijo nada cuando un

 pobre, que vino  dos horas después, se a pr o pió  de la  cartera del r ico.  Nitampoco dijo nada cuando un muchacho se postró ante él  poco después para  pedir le  su g r acia  antes de emprender un lar go  via je.  Pero en ese

momento volvió a entrar el r ico en busca de la  bolsa. Al no hallar la,  pensóque el muchacho se la  ha bía a pr o piado.  El r ico se volvió al joven  y le  dijo

ir acundo:  "¡Dame la  bolsa  que me has robado!". El joven  sor  pr endido

r e plicó:  "¡No he robado ninguna  bolsa!".  -¡No mientas,  devuélvemelaenseguida! - ¡Le r e pito que no he cogido ninguna bolsa!  El r ico arremetióf ur ioso contra él. Sonó entonces una voz f uer te: “¡Detente¡" 

El r ico  mir ó  hacia  arr i ba  y vio que la  imagen  le  ha bla ba.  Haak on,  que no pudo permanecer en silencio"  gr itó,  def endió  al joven,  incr e pó  al r ico  por

la  f alsa  acusación.  Este  quedó anonadado y salió  de la  Er mita.  El jovensalió también  porque tenía pr isa  para emprender su via je. 

Cuándo  la  er mita  quedó a solas,  Cr isto  se dir igió  a su sier vo  y le  dijo:

"Ba ja de la  Cruz. No sir ves  para ocupar mi puesto. No has sa bido  guardarsilencio". -Señor, ¿cómo i ba a per mitir  esa injusticia? 

Se cambiar on  los  of icios,  Jesús  ocupó la  Cruz de nuevo y el er mitaño  se

quedó ante la cruz. El Señor, siguió  ha blando: "Tú no sa bías que al r ico  leconvenía perder la  bolsa,  pues lleva ba en ella el pr ecio de la vir ginidad de

una joven mujer. El pobre, por el contr ar io,  tenía necesidad de ese diner o

e hizo bien en llevár selo;  en cuanto al muchacho que iba  a ser gol peado,

sus her idas  le  hubiesen  impedido  r ealizar   el via je  que para él r esultar íaf atal.  Ahor a,  hace unos minutos  acaba de zozobrar el  barco y él ha

 per dido  la  vida.  Tú no sa bías  nada. Yo  sí sé. Por eso callo".  Y el señornuevamente guardó silencio. 

Muchas  veces nos preguntamos por qué razón Dios no nos contesta. ¿Por

qué razón se queda callado Dios? Muchos  de nosotros quisiér amos  que Élnos r es pondier a  lo que deseamos oír ,  pero Dios no es así.  Dios nos 

Page 189: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 189/235

 

responde aun con el silencio.  De bemos  aprender a escuchar lo.  Su Divino Silencio,  son pala br as  destinadas a convencernos de que, Él sabe lo que

está haciendo. En su silencio nos dice con amor: ¡CONFIAD EN MÍ,  QUE SÉBIEN LO QUE DEBO HACER! 

(Anónimo)

Agr adecemos esta a por tación a Johnny Díaz 

La sabidurí a del águila 

El águila es el ave con mayor longevidad de esas es pecies. Llega a vivir  70 años, pero para llegar  a esa edad, a los 40, debe tomar una ser ia ydifícil decisión. 

A los 40 años, sus uñas están apretadas y f lexi bles y no consigue  tomar a

sus presas de las  cuales  se alimenta.  Su  pico  lar go  y puntiagudo, securva, apuntando contra el pecho. Sus alas están enve jecidas y pesadas ysus plumas gruesas. ¡Volar  se hace ya tan difícil! Entonces, el águila  tiene

solamente  dos alter nativas:  mor ir   o enfrentar un dolor ido   proceso der enovación  que durará 150 días.  Ese  proceso consiste  en volar   hacia  loalto de una montaña y quedarse ahí, en un nido cercano a un paredón, endonde no tenga la necesidad de volar . Des pués de encontrar ese lugar , el

águila comienza a gol pear  su pico en la  pared hasta conseguir arr ancar lo.Luego debe esperar el cr ecimiento  de uno nuevo con el que desprenderáuna a una sus uñas. Cuando  las  nuevas uñas comienzan  a nacer,

comenzará a des plumar  sus plumas  vie jas.  Des pués  de cinco  meses, sale para su vuelo de r enovación y a vivir 30 años más. 

En nuestras vidas,  muchas veces tenemos que resguardarnos por algúntiempo y comenzar un proceso de r enovación  para continuar un vuelo  de

victor ia,  debemos desprendernos de costumbres, tr adiciones  y recuerdosque nos causaron dolor .  Solamente  li br es  del  peso del  pasado podremos

aprovechar el resultado valioso que una r enovación siempr e trae. 

Agr adecemos esta a por tación a Yir a R odr íguez 

Page 190: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 190/235

 

30. VITAMINAS PARA LA FE 

Emilia K aczarowk a 

Emilia  K aczar owk a  es amiga  mía;  tiene casi 40 años y es esposa de unobrero textil. Vive en un pue blo muy pobre de un país comunista. Emilia  tiene un hijo y me  platica  de las  dif icultades  que ella  y su mar ido

enfrentan para sacar adelante  la  f amilia.  Sabe que yo tengo cier taintuición  y buen cr iter io   para aconse jar la  y por eso acude a mí con

f r ecuencia.  Esta  vez ha blando  de los  hi jos,  comentamos lo incier to  queaparece el f utur o  para una f amilia  como la  de ellos.  Yo  sé que Emiliamor ir á en no más de 10 años y no sólo eso, su mar ido mor ir á  pronto nadamás al comenzar la guerra. Su hijo mayor mor ir á  también. ¿La  planeaciónf amiliar  es una necesidad  para ellos? ¿Qué f utur o  les  puede esperar? ¡No! ¡Me jor  que no nazca Emilia! 

Además  ya casi tienes cuarenta años; a esa edad ¡puedes tener un hijo

def or me!  Puedes  r ecur r ir   a diver sos  pr ocedimientos  para evitar los,  ¡no sete ocurra  tener ni uno  sólo  más! Ser ías  insensata,  inhumana,irr es ponsa ble...  ¿Qué her encia  les  vas a de jar ?  Piensa  en el mundo tandesastroso que verán tus hi jos,  contempla  los  días  tan dif íciles  quevivimos  después de la  invasión  de nuestro  país.  Emilia  me escuchó con

 paciencia y atención; me dio las gr acias y se des pidió de mí. 

A los  pocos meses Emilia  me da la  noticia  de que está embarazada; yome indigno y la  lleno de insultos: "¡Estas mujeres ignor antes y necias queno saben hacer otra cosa que tener hi jos!".  Ella  callada  me escucha

serena y continúa su pesado tr a ba jo,  y lleva  con una ama ble  sonr isa  lasdif icultades  pr o pias  del embarazo. Finalmente,  Emilia  da a luz  a un hijo

más. Mis  pr edicciones  f atalistas  se cumplen  una tras otra: Emilia  muerede jando  a su pequeño hijo de apenas 10 años, luego  muere su hijo

mayor, y f inalmente  muere su esposo. Solo  queda en el mundo el pequeño Car los.  Hoy, sesenta años después, millones  de hombres ymujeres de todas las  razas y todas las  condiciones  sociales  llaman  a 

Page 191: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 191/235

 

Car litos  de otra manera: Le  dicen  cantando: "JUA N  PABLO II,  TE QUIERETODO EL MU NDO. ¡Emilia,  perdóname! 

El náuf rago 

(Anónimo) 

El único so br eviviente de un nauf r agio  llegó a la  playa de una diminuta y desha bitada  isla.  Oró f er vientemente  a Dios  pidiéndole  ser rescatado, y

cada día  escudr iña ba  el hor izonte   buscando ayuda, pero no par ecía

llegar .  Cansado,  f inalmente  optó por construirse una cabaña de madera

 para protegerse de los elementos y almacenar  sus pocas per tenencias. 

Un día,  luego  de merodear por la  isla  en busca de alimento,  regresó a

casa para encontrar su cabañita envuelta  en llamas,  con el humoascendiendo  hasta el cielo.  Lo  peor ha bía  ocur r ido...  lo ha bía  per dido

todo. Quedó anonadado, con tr isteza y r a bia. 

"Dios: ¡cómo me  pudiste  hacer esto a mí!",  se lamentó.  Tempr ano  al día

siguiente,  sin  embargo, f ue  despertado por el sonido de un barco que se

acercaba a la isla. Ha bía venido a r escatar lo. 

“¿Cómo supier on que estaba aquí?", preguntó el cansado hombre a sus

salvador es. 

"Vimos su señal de humo", contestaron ellos, 

Es f ácil descorazonarse cuando las  cosas marchan mal.  Pero no debemosdesanimarnos, porque Dios en nuestras vidas,  aún en medio  del dolor ,  laincer tidumbr e  y el suf r imiento.  ¡Ten f e!  ¡Dios está contigo y te ayudará a

salir  adelante! 

El deportista 

Un joven  que f ue  cr iado  como ateo estaba entrenando para salto 

Page 192: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 192/235

 

or namental a nivel olímpico. 

La única inf luencia  r eligiosa que r eci bió en su vida  le  llegó a través de un

amigo  cr istiano.  El deportista no prestó mayor atención  a los  sermonesde su amigo,  aunque los  escuchaba con f r ecuencia.  Una  noche f ue  a la

 piscina  de la  univer sidad  a la  que  per tenecía.  Las  luces  estaban todas

apagadas, pero como la noche era clar a y la  luna  br illa ba, el deportista se

animó a practicar. 

El joven se subió al tr ampolín más alto, en donde se colocó de es paldas ala  piscina, al filo de la rampa y extendió sus brazos. Al hacer esto, vio su

 pr o pia sombra en la  pared. La sombra de su cuerpo tenía la f or ma exacta

de una cruz. 

En lugar   de saltar ,  se arr odilló  y, f inalmente,  le  pidió  a Dios que entraraen su vida.  Mientr as  el joven  oraba, el  per sonal de limpieza  ingr esó  yencendió las luces. Ha bían vaciado la  piscina  para r e par ar la. 

El gis que cayó 

Esta es una histor ia ver ídica de algo que pasó en la USC (Univer sidad delSur de Calif or nia) hace algunos años. 

Ha bía un pr of esor  de Filosof ía que era un r ecalcitr ante ateo, por lo que se

encargaba en todo el semestre de su clase o bligator ia de probar que Diosno podía existir . 

Sus estudiantes siempr e tenían miedo de discutir  con él por su Impeca ble

lógica. 

Por 20 años enseñó su clase y nunca nadie tuvo el valor  de oponerse a

sus r azonamientos. 

Algunos discutían su punto de vista, clar o está, pero nunca nadie se

atr evió a conf r ontar lo,  porque tenía su marcada r e putación de destrozar a

sus alumnos. 

Al f inal del semestre, en el último día de clases, siempr e les decía a sus 

Page 193: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 193/235

 

más de 300 alumnos: "¡Si hay alguien aquí que todavía crea en Jesús, 

 póngase de pie!". 

En 20 años nadie se ha bía  puesto de pie,  porque sa bían  lo que seguía...

El  pr of esor  continuaba diciendo: "Porque quien crea que Dios existe  es

un verdadero tonto". 

“Si  Dios existier a,  podr ía detener este pedazo de gis  para que no cayera

al suelo y se r ompier a en mil pedazos... Con esta tarea tan simpledemostr ar ía su existencia divina,  pero no lo puede hacer". Y cada

semestre solta ba el gis en el piso del salón de clases y se estr ella ba,

r ompiéndose en muchos pedacitos... todos los estudiantes veían sin

 poder hacer nada. 

Así, muchos estudiantes salían convencidos de que Dios no podía existir ...

Cier tamente  ha bía  estudiantes  de muchas  r eligiones,  cr istianos

 bastantes, pero siempr e  todos temerosos de ponerse de  pie,  pues no

encontraban argumentos para convencer al  pr of esor .  Hasta  que llegó  un

“estudiante"  que tenía que tomar su c lase,  pues era o bligator ia,  y aún

sa biendo  de la  f ama  de dicho  pr of esor ,  sentía la  o bligación  mor al de

def ender   su f e...  por lo que se f ue  preparando durante todo el semestre,

rezando cada mañana para que Dios le dier a  la  f uer za de levantar se, sin

impor tar   lo que e l  pr of esor   dijer a  o hicier a,  ni tampoco lo que la 

clase pensara, pues nadie ni nada de ber ía impedir le dar testimonio de su

f e. Llegó  el día  f inal de clases...  El  pr of esor   dijo:  "¡Si hay alguien  aquí

que todavía cree en Dios,  póngase de pie!". 

Él tuvo el valor   de levantar se...  Tanto  el  pr of esor   como todos suscompañeros se quedaron estupef actos... 

El  pr of esor   le  gr itó:  "Er es  un tonto... si Dios existier a  no  per mitir ía  que

este gis se r ompier a al caer al piso". 

Al ir diciendo esto, el gis se le r es baló de la mano, rebotó por la manga de

su camisa,  rodó por los  pliegues  de su  pantalón  y luego  lentamente  por

su zapato de  piel suave... cayó al  piso  y simplemente  rodó sin  romperse

ni un pedacito siquier a... 

La  qui jada  del pr of esor  se le  a br ió,  mientr as  veía el gis  intacto...  no pudo

articular pala br a...  mir ó  al joven  estudiante  de  pie...  y salió  avergonzadodel salón de clases... 

El joven, entonces, se puso en f r ente de todos y les ha bló de su f e en Dios 

Page 194: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 194/235

 

y en Jesús  por más de media hora, platicándoles de su ex per iencia de f e y 

de or ación...  del inmenso  amor de Dios que nos manif iesta  en Cr isto 

Jesús... 

Todos  los estudiantes se quedaron a escuchar lo...  Dios es amor... nuestro

guía es Jesús... Mar ía, nuestra Madr e del cielo... 

Agr adecemos esta a por tación al Pbro. José Antonio Muguer za Garza 

Eres valioso 

 Nor malmente  las  personas creemos que en este mundo nuestra misión es

tr a ba jar , casamos, hacemos r eligiosos, o algo muy par ecido... Pero muchas veces creemos que nuestra misión  es sencilla,  sin  r iesgos,que es f ácil llevar la  a cabo. Pero no lo es... Un verdadero cr istiano,

muchas veces sufre porque debe r ealizar  una lucha con un gran enemigo;la  parte mala de nosotros mismos... 

Estoy  convencido  de que cada persona posee un lado  bueno y uno malo,y lo lógico  es que cada día  que pasa, sepamos luchar   y ser me jor es,  ser

 buenos y li br es de toda culpa... 

Pero ese conf licto  interno,  muchas veces es duro de llevar , es una guerra

donde ambos bandos se conocen sus puntos dé biles.  El verdaderocr istiano  debe saber hacer cosas que no se hacen todos los  días:  saber

 pedir   discul pas,  saber decir   "te  quiero" al  padre, a la  madre, a los

hermanos, a cada amigo  que tenemos, porque es bueno r ecor dar lo... pero sobre todas las  cosas, saber decir   te quiero (sin  hi pocr esías)  al"enemigo". Ese es el verdadero cr istiano... 

Estas  luchas  también signif ican nadar en contra de la corr iente, y muchasveces signif ican,  r isas  y bur las  de las  personas; pero es ese el e jemplo  aseguir, el de Jesús, como buen humano. Aquí  les anoto un escr ito, espero 

Page 195: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 195/235

 

les  sir va.  Desear ía  que este mail llegase  a muchas personas en este mundo... pues como cr istiano deseo también hacer mi a por tación. 

Si una nota musical d ijer a: Una nota no hace mel od í a ,  no habr í a

 sinf oní a... 

S i la pal abr a d ije se: Una pal abr a no puede ll enar  una pá g ina , no habr í a

libr o... 

S i la gota de agua d ije se: Una gota no puede formar un río, no habr í a 

océano... 

S i la pied r a d ijer a: Una pied r a no puede l evant ar  una par ed, no habr í a

casa... 

(Darío C o stad a ) 

Si el hombre dijer a:  Un gesto de amor no puede evitar   el odio,  nuncaha br ía  paz, justicia,  ni f elicidad  sobre la  tierra. ¡Vamos!  ¡Somos gotas de

agua! ¡Formemos un r ío, y hagamos que nuestra corr iente  lleve a muchas personas a un solo destino: La f elicidad! 

Agr adecemos esta a por tación a Danny Bar  ber y M. 

Doce propósitos 

Mi Señor, en este año, no puedo hacer tal cosa sino cele br ar te y r egalar teestos 12 pr o pósitos: 

1. FE,  para abandonarme  plenamente  en ti. "Si Dios no es tu fin, te

encuentras como un hombre sin  pies  o como el que los  tiene torcidos  y

no puede caminar .  Si, además, ansías  los  bienes  de este mundo, corres,

sí,  pero corres f uer a  del camino:  tu marcha es más  bien  andar errante

que caminar  al fin" (San Agustín. In E p.lo.10,1). 

2. ESPER A NZA,  para nunca desf allecer   en el camino.  "Dir ige,  pues, tus

as pir aciones  al fin, dir ígelas  a Cr isto;  todo cuanto hagas, r ef iér elo  a él,  y

cuando en él descanses, no quieras tener más anhelos.  Pon en Cr isto  tu

mir ada,  para que no te detengas en el camino  y llegues  al fin" (SanAgustín). 

Page 196: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 196/235

 

3. CAR IDAD,  para endulzar la vida. "La car idad es la que nos da paciencia en las  af licciones,  moder ación  en la   pr os per idad,  valor   en las

adver sidades, alegr ía en las obras buenas; ella nos of r ece un asilo seguro

en las  tentaciones,  da generosamente hos pitalidad  a los  desvalidos,alegr a  el corazón  cuando  encuentra verdaderos her manos…"  (SanAgustín. Serm. 350,2-3). 

4. HUMILDAD Y SENCILLEZ,  para ser vir te  con el corazón. "No te de jes

engañar por la  so ber  bia,  al ver que es abundante en obras; ten presente

que hace algunas  muy seme jantes  o casi iguales  a las  ins pir adas  por lacar idad.  La  car idad  da de comer al hambr iento,  y también  lo hace la

so ber  bia;  pero la  car idad  lo hace para que el Señor sea glor if icado  y laso ber  bia  para ser ella ala bada" (San Agustín.  In Ep, 10,8,9). 

"Tu enemigo  es tu  pr o pio  deseo: eres tentado, cuando eres atr aído  y halagado  por tu pr o pio deseo...". (San Agustín. Serm. 57, 9). 

5. BO NDAD,  para ser como tú eres. "Ten entrañas de miser icor dia, abraza

la   bondad, a fin de revestirte de Cr isto;   porque en la  medida  que practicas la  bondad te r evistes de Cr isto y por la seme janza con Cr isto  tehace seme jante a Dios" (San Gr egor io  Niceno. D. 1 en Gc 1,26). 

6. SER VICIO,  para usar al máximo  los  dones que me has dado. "Entr a pues, dentro de ti mismo,  y en todo lo que hagas ten presente que Dios

es testigo" (San Agustín). 

7. SERENIDAD,  para tener el tesoro de la  paz inter ior . "Tu barca se agita yamenaza nauf r agio,  porque Cr isto duerme dentro de ti. Cuando en el marde este mundo descubres que los  buenos son perseguidos y los  malos

tr iunf an,  surge la  tentación,  se encrespan las  olas.  Tu alma  dice:Des pier ta  a Jesús  en ti y dile  de corazón: ¡Maestr o,  que perezco! Me

aterran los  peligr os  del mundo; ¡estoy per dido!  Entonces  él despertará, yvolver á la f e a tu corazón" (San Agustín. In Ps 25,4). 

8. SABIDUR 

IA,  para actuar como tú quieres. "Entr a  en ti mismo  y de jaatrás el ruido y la  conf usión.  Mir a  dentro de ti. Ve  si hay algún  delicioso

lugar   escondido  en tu conciencia  donde puedas estar li br e  del ruido y dela  discusión.  Donde no hay necesidad  de continuar tu dis puta  y hacer

 proyectos para seguir adelante  en tu camino.  Escucha  la  pala br a  concalma  para entender la" (San Agustín. Serm. 52, 22). 

9. AMOR ,  para sentirte a mi lado.  "Dando 0att't el amor ¿qué puedo 

Page 197: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 197/235

 

f altar ? Y si el amor no está ¿qué puede valer ?" (San Agustín. In 10.83,3). "Quita la  f e,  y desaparece lo que crees; quita la  car idad,  y desaparece loque haces. A la  pr imer a  pertenece lo que crees; a la  segunda pertenece

lo que obras. Te dir é, en conclusión, que la única f e  pur if icador a es la queobra por amor" (San Agustín. Serm. 53, 2). 

10. PER SEVER A NCIA,  para cuidar los  detalles  que te agradan. "¿Quieresser grande? Comienza   por lo más pequeño. Cuanto  más alto  sea eledif icio  que se desea levantar   tanto más  pr of undos  se cavan los

cimientos.  La  constr ucción  de un edif icio  continuamente va subiendo;  en

cambio, el que abre las zanjas va ba jando. Por consiguiente,  todo edif icio,antes de alcanzar   su altur a,  debe descender, y el remate se yergue

después de haber descendido" (San Agustín. Serm. 69, 2). 

11. SALUD,  para aprovechar la vida que me has prestado. "Tar de  te amé,

Belleza  tan antigua y tan nueva, tarde te amé. Me  has llamado  y tu gr ito

r ompió  mi sordera. R es plandeciste  y has disi pado  mi ceguera. Exhalaste

tu per f ume,  lo r es pir é y ahora te anhelo. Te he gustado y tengo hambre ysed de ti. Me  tocaste y ardo de deseo por tu paz" (San Agustín.C onf e sione s 10, 27). 

12. 0BEDIENCIA,  para aceptar tu voluntad. 

El andinista 

Cuentan  que un al pinista,  desesperado por conquistar el Aconcagua,inició su tr avesía,  después de años de  pr e par ación,  pero quer ía  la  glor ia para él sólo,  por lo tanto subió  sin  compañeros. Empezó  a subir   y se lef ue haciendo  tarde, y más tarde, y no se preparó para acampar, sino  quedecidió seguir subiendo decidido a llegar  a la cima y le o bscur eció. 

La  noche cayó con gran pesadez en la  altur a  de la  montaña, ya no se podía  ver a bsolutamente  nada. Todo  era negro, cero visi bilidad,  no ha bíaluna  y las  estr ellas  eran cubier tas   por las  nubes. Subiendo   por unacantilado,  a sólo  100 metros de la  cima,  se r es baló  y se des plomó  por  

Page 198: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 198/235

 

los  air es...  Caía  a una velocidad  ver tiginosa,  sólo   podía  ver veloces manchas más oscuras que pasaban en la  misma  oscur idad  y la  terr i blesensación de ser succionado  por la gravedad. 

Seguía cayendo... En esos angustiantes momentos, le  pasaron por sumente todos sus gratos y no tan gratos momentos de su vida.  Pensa ba

que se i ba  a mor ir ,  mas sin  embargo, de repente, sintió  un tirón muy

f uer te  que casi lo  parte en dos... Sí, como todo al pinista  ex per imentado,ha bía  clavado  estacas de segur idad  con candados a una lar guísima  sogaque lo amarraba de la cintur a. En esos momentos de quietud, sus pendido

 por los  air es,  no le  quedó más que gr itar :  "¡AYÚDAME,  DIOS MÍO! ¡AYÚDAME, DIOS MÍO!". 

De repente una voz grave y  pr of unda  de los  cielos  le  contestó: "¿Qué

quieres que haga?". -¡Sálvame, Dios mío! 

-R ealmente crees que te pueda salvar ? 

-Por supuesto, Dios mío. 

-¡ENTONCES CORTA LA CUERDA QUE TE SOSTIENE!... 

Hubo un momento de quietud y silencio. El hombre se af err ó más a la

cuerda y r ef lexionó. 

Cuenta el equipo de rescate que al otro día encontró colgado al al pinistacongelado, muerto, agarrado con f uer za con las manos a la cuerda... ADOS METROS DEL SUELO... 

Una historia de milagros 

Tr es  personas i ban  caminando  por una vereda de un bosque; un sa bio

con f ama  de hacer milagr os,  un poderoso terrateniente del lugar   y, un poco  atrás de ellos  y  escuchando la  conver sación,  i ba  un  jovenestudiante, alumno del sa bio. 

Terr ateniente: "Me han dicho en el pue blo que eres una persona muy poderosa y que, inclusive,  puedes hacer milagr os". 

Sa bio: "Soy una persona vie ja y cansada... ¿Cómo crees que yo podr ía 

Page 199: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 199/235

 

hacer milagr os?". 

Terr ateniente: "Pero me han dicho que sanas a los enfermos, haces ver a

los ciegos y vuelves cuerdos a los locos... Esos milagr os sólo los  puede

hacer alguien muy poderoso". 

Sa bio:  "¿Te  r ef er ías a eso?.. Tú lo has dicho.  Esos  milagr os sólo  los  puede

hacer alguien  muy poderoso... no un vie jo  como yo. Esos  milagr os  los

hace Dios. Yo sólo  pido que se conceda un f avor   para el enfermo o para elciego, y todo el que tenga la f e suf iciente en Dios puede hacer lo mismo". 

Terr ateniente:  "Yo  quiero tener la  misma  f e   para poder r ealizar   los

milagr os  que tu haces... Muéstr ame  un m ilagr o  para poder creer en tu

Dios". 

Sa bio: "¿Esta mañana volvió a salir  el sol?". Terr ateniente: "¡Sí, clar o que

sí!". 

Sa bio: "Pues ahí tienes un milagr o... el milagr o de la luz". 

Terr ateniente: "No, yo quiero ver un verdadero milagr o, oculta el sol, saca

agua de una piedr a...  Mir a,  hay un cone jo  her ido  junto  al  prado. Tócalo  ysana sus her idas". 

Sa bio:  "¿Quieres un verdadero milagr o?  ¿No es verdad que tu esposaacaba de dar a luz hace algunos días?". 

Terr ateniente: "¡Sí! Fue varón y es mi pr imogénito". 

Sa bio: "Ahí tienes el segundo milagr o... el milagr o de la vida".

Terr ateniente: "Sa bio, tú no me entiendes, quiero ver un verdadero 

milagr o...". Sa bio: "¿Acaso no estamos en época de cosecha? ¿No hay tr igo y sorgodonde hace unos meses solo ha bía tierra?". 

Terr ateniente: "Sí, igual que todos los años".

Sa bio: "Pues ahí tienes el tercer milagr o...". 

Terr ateniente: "Creo que no me he ex plicado. Lo que yo quier o..."(el sa biolo interr umpe) 

Sa bio: "Te has ex plicado  bien, yo ya hice todo lo que  podía hacer por ti...

Si lo que encontraste no es lo que buscabas, lamento desilusionar te, yohe hecho todo lo que  podía hacer". 

Page 200: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 200/235

 

Dicho  esto, el poderoso terrateniente se retiró muy desilusionado  por no haber encontrado lo que buscaba. El sa bio  y su alumno  se quedaron

 parados en el campo. 

Cuando  el  poderoso terrateniente i ba  muy le jos  como para ver lo quehacían el sa bio  y su alumno, el sa bio se dir igió  a la  or illa  del prado, tomóal cone jo,  so pló  sobre él y sus her idas  quedaron curadas; el joven  estaba

algo desconcertado... 

Joven: "Maestr o,  te he visto hacer milagr os como este casi todos los días. ¿Por qué te negaste a mostr ar le uno al ca baller o? ¿Por qué lo haces ahora

que no puede ver lo?". 

Sa bio:  "Lo  que él  buscaba no era un milagr o,  sino  un espectáculo. Le

mostré 3 milagr os  y no pudo ver los.  Par a  ser rey,  pr imer o  hay que ser pr ínci pe;   para ser maestro,  pr imer o  hay que ser alumno...   No puedes pedir   grandes milagr os  si no has a pr endido  a valor ar   los   pequeñosmilagr os que se te muestran día a día.  El día que aprendas a reconocer a

Dios en todas las   pequeñas cosas que ocurren en tu vida,  ese díacomprenderás que no necesitas  más milagr os  que los  que Dios te da

todos los días sin que tú se los hayas pedido". 

(Anónimo) 

Dos bebés en un pesebre 

En 1994 dos amer icanos  r es pondier on  una invitación  que les  hicier allegar   el De par tamento  de Educación  de R usia,  para enseñar mor al y

ética en las escuelas  públicas,  basada en pr inci pios  bí blicos. De bían enseñar en pr isiones,  negocios,  el departamento de bomberos, dela  policía  y en un gran or f anato.  En e l or f anato  ha bía  casi 100 niñosy niñas que ha bían  sido  abandonados, y de jados  en manos del Estado. De allí surgió esta histor ia r elatada  por los mismos visitantes. 

Se acercaba la época de las f iestas de 1994, los niños del or f anato  i ban a 

Page 201: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 201/235

 

escuchar por pr imer a  vez la  histor ia  tr adicional de la   Navidad.  Les contamos acerca de Mar ía  y José  llegando  a Belén,  de cómo noencontraron lugar   en las  posadas, por lo que de bier on  ir a un esta blo,donde f inalmente el niño Jesús nació y f ue  puesto en un pesebre. 

A lo lar go de la histor ia,  los chicos y los empleados del or f anato no podíancontener su asombro. Algunos  estaban sentados al  borde de la  silla

tratando de captar cada pala br a.  Una  vez ter minada  la  histor ia,  les  dimosa los  chicos tres pequeños trozos de cartón para que hicier an  un tosco pesebre. A cada chico se le  dio  un cuadr adito  de  pa pel cortado de unasser villetas  amar illas  que yo ha bía  llevado  conmigo.  En la  ciudad  no se

 podía encontrar un solo  pedazo de pa pel de color es. 

Siguiendo  las  instr ucciones,  los  chicos cortaron y do blar on  el  pa pelcuidadosamente colocando  las  tiras como   pa ja.  Unos   pequeñoscuadr aditos  de f r anela,  cortados de un vie jo  camisón  que una señoraamer icana  se olvidó  al  partir de R usia,  f uer on  usados para hacer le  lamanta al  bebé. De un f ieltr o  marrón que tr a jimos  de los  Estados  Unidos,

cortaron la f igur a de un bebé. 

Mientr as  los  huér f anos  estaban atareados armando sus pesebres, yocamina ba entre ellos  para ver si necesita ban alguna ayuda. Todo  f ue  bienhasta que llegué  donde el  pequeño Misha  estaba sentado. Par ecía  tener

unos seis  años y ha bía  ter minado  su tr a ba jo.  Cuando  mir é  el  pesebre

quedé sor  pr endido  al no ver un solo  niño dentro de él,  sino  dos. Llamé

r á pidamente al traductor para que le  preguntara por qué ha bía dos bebésen el  pesebre. Misha  cruzó sus brazos y observando la  escena del pesebre comenzó a repetir la histor ia muy ser iamente. 

Por ser el r elato  de un niño que ha bía  escuchado la  histor ia  de  Navidaduna sola vez estaba muy bien, hasta que llegó  la  parte donde Mar ía  poneal bebé en el pesebre. Allí Misha empezó a Inventar  su pr o pio  f inal para la

histor ia, dijo: "Y cuando Mar ía de jó al bebé en el pesebre, Jesús me mir ó yme preguntó si yo tenía un lugar   para estar. Yo  le dije que no tenía mamáni  papá y que no tenía un lugar   para estar. Entonces  Jesús me dijo que yo

 podía  estar allí con Él.  Le  dije  que no podía,  porque no tenía un r egalo para dar le.  Pero yo quer ía  quedarme con Jesús,  por eso pensé qué cosatenía que  pudiese  dar le  a Él como r egalo;  se me ocur r ió  que un buen

r egalo  podr ía ser dar le calor . Por eso le  pregunté aJ

esús: '

Si te doy calor , ¿ese ser ía  un buen r egalo  para ti?'.  Y Jesús  me dijo:  'Si me das calor ,  ese

ser ía  el me jor   r egalo  que jamás  haya r eci bido'.  Por eso me metí dentrodel  pesebre y Jesús  me mir ó  y me dijo que  podía  quedarme allí  para 

Page 202: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 202/235

 

siempr e". 

Cuando  el  pequeño Misha  ter minó  su histor ia,  sus o jitos  br illa ban  llenos

de lágr imas  empapando sus me jillas;  se tapó la  cara, agachó la  cabeza

sobre la  mesa y sus hombros comenzaron a sacudir se  en un llanto pr of undo.  El  pequeño huér f ano  ha bía  encontrado a alguien  que jamás  loa bandonar ía ni a busar ía de él.  ¡Alguien que estar ía con él para siempr e! 

Y yo a pr endí que no son las  cosas que tienes en tu vida  lo que cuenta,sino quienes tienes, lo que verdaderamente impor ta. 

Agr adecemos esta a por tación a Laur a González R amír ez 

La  jaula vací a 

Una  vez ha bía  un hombre llamado  Jor ge  Thomas,  sacerdote, en un pequeño pue blo de Nueva Inglaterr a. 

Un domingo  de Pascua  llegó  a la  iglesia  cargando una jaula  de  pá jar os,mohosa, do blada  y vie ja, y la  colocó sobre el púl pito.  Se f r uncier on  var ios

ceños y, a manera de contestación,  el sacerdote Thomas  comenzó a

ha blar :  "Esta ba  caminando  por el  pue blo  ayer, cuando vi un joven  quevenía hacia mí meciendo esta jaula de pá jar os.  En el f ondo  de ella,  ha bíatres pequeños pa jar illos salva jes, temblando de frío y de miedo. 

Detuve  al muchacho y le  pregunté: '¿Qué  llevas  ahí, hi jo?'.  'Son  tan solounos vie jos  pá jar os',  f ue  la  respuesta. '¿Y  qué vas a hacer con ellos?',  le pregunté. 'Los  vaya llevar   a casa y me voy a diver tir   con ellos',  me

contestó. Y añadió:  'Voy  a molestar les  y a sacar les  las  plumas  y hacer les

 pelear .  Vaya  pasar un buen rato'. -'Per o  te vas a cansar de esos pa jar illos

tarde o temprano. ¿Qué harás con ellos  entonces?'.  'Tengo  unos gatos -dijo el muchacho-. Les gustan los  pá jar os. Se los  llevar é a ellos'. 

Estuve callado  por algunos  instantes y le  pregunté el muchacho: '¿Cuántoquieres por esos pá jar os, hi jo?'. 

Page 203: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 203/235

 

-'¡Eh! ¿Usted no quiere estos pá jar os, señor? Son tan solo unos simples  pá jar os vie jos del campo. No cantan. ¡Ni siquier a son bonitos!'. 

„Y…cuánto?‟,  pregunté otra vez. 

El joven  me mir ó  como si estuvier a  loco  y me dijo:  'US10'.  Busqué  en mi bolsillo  y saqué un billete  de diez  dólar es.  Lo coloqué  en la  mano delmuchacho. En un segundo, el muchacho desa par eció. 

Levantó  la  jaula  y suavemente la  llevé  al f inal del calle jón,  donde ha bíaun ár  bol y un césped. Poniendo la  ca ja  en el  piso,  a br í la  puerta y,gol peando  suavemente los  barrotes, convencí a los  pá jar os  que salier an,li ber ándolos". 

Lo anter ior   ex plica ba  la  jaula  vacía  sobre el  púl pito,  y entonces elsacerdote comenzó a contar su histor ia. 

“Un  día  Satanás y Jesús  estaban conversando. Satanás acababa de venirdel Jar dín  del Edén  y estaba jactándose  y vanaglor iándose.  'Sí,  señor,acabo de capturar al mundo lleno  de gente allá  a ba jo.  Me  hice unatrampa, utilicé  carnada que sa bía que ellos no podían  r esistir .  ¡Los agarré

a todos!'. 

'¿Qué  vas a hacer con ellos?',  preguntó Jesús.  Satanás r es pondió:  '¡Me

vaya diver tir !  Voy  a enseñar les  a odiar se  y abusarse mutuamente, a beber, f umar   y maldecir .  Les  vaya enseñar como inventar   las  armas y bombas y que se maten unos a otros. ¡Me voy a diver tir  de verdad!'. 

'¿Y  qué harás cuando ter mines  con ellos?",   preguntó Jesús.  'Oh,  los

mataré', exclamó Satanás or gullosamente. 

„¿Cuánto quieres por ellos?',  preguntó Jesús. 

'Oh,  tú no quieres a esas personas. No valen  nada. Los  tomarás ysimplemente  te odiar án.  ¡Te  escupir án,  te maldecir án  y te matarán! ¡Túno quieres a esa gente!'. 

'¿Cuánto?',  preguntó nuevamente. Satanás mir ó  a Jesús  y, mof ándose,dijo:  'Todas tus lágr imas y toda tu sangre'. 

Jesús dijo: '¡HECHO!'. Entonces Él pagó el pr ecio". 

El sacerdote levantó la jaula, a br ió la  puerta, y se f ue del púl pito. 

Agr adecemos esta a por tación a Haydee Leonor  Bor elli

Page 204: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 204/235

 

Un f aro en el desierto 

Este  era un hombre que se puso a construir   un f ar o  en medio  deldesier to.  "Todos  se  bur la ban  de él y lo llama ban  loco.  ¿Para qué un f ar oen medio  del desier to?  El hombre no hacía  caso y seguía, callado,  su

la bor . Un día  por fin acabó el f ar o. En la noche sin luna y sin estr ellas eles pléndido rayo empezó a gir ar  en las tinie blas del air e, como si la víaláctea se hubier a convertido en carr usel. 

Y sucedió que en el momento que el f ar o comenzó a dar su luz, surgió, de

 pronto, en el desier to,  un mar y hubo en el mar buques trasatlánticos y

vuelos de submar inos de ballenas y puertos con mercaderes de Venecia y

 pir atas de barba r o ja y holandeses errantes y sir enas... 

Todos  se asombraron, menos el constructor del f ar o.  Sa bía  él que si

alguien  enciende  una luz  en medio  de la  oscur idad,  al  brillo de esa luzsurgir án... muchas mar avillas. 

(Ar mando Fuentes)Agr adecemos esta a por tación a Ter esita del Rocío (Quer étar o - México) 

Un seguidor auténtico 

Un hombre que acababa de encontrarse con Jesús  R esucitado,  i ba a toda

 pr isa  por el Camino  de la  Vida,  mir ando  por todas partes y buscando. Seacercó a un anciano  que estaba sentado al  borde del camino  y le 

Page 205: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 205/235

 

 preguntó: "Por f avor , señor, ¿ha visto  pasar por aquí a algún cr istiano?" 

El anciano, encogiéndose de hombros le contestó: i De pende del tipo decr istiano que ande buscando". 

-Perdone -dijo contr ar iado el hombre-, pero soy nuevo en esto y noconozco los tipos que hay. Sólo conozco a Jesús. 

Y el anciano añadió:  "Pues sí amigo;  hay de muchos tipos y maneras. Los

hay para todos los gustos. Hay cr istianos  por cumplimiento, cr istianos  portr adición,  cr istianos  por costumbres, cr istianos  por super stición,  cr istianos

 por o bligación, cr istianos  por conveniencia, cr istianos auténticos...". 

- i Los auténticos! i Esos son los que yo busco! i Los de verdad!-. Exclamóel hombre emocionado. 

¡Vaya! -dijo el anciano con voz gr ave-. Esos son los más dif íciles de ver.Hace ya mucho tiempo que pasó uno de esos por aquí, y pr ecisamente

me preguntó lo mismo que usted. 

-¿Cómo podré r econocer los? Y el anciano  contestó tr anquilamente:  "No se preocupe amigo.  No tendrá

dif icultad  en r econocer los.  Los  cr istianos  de verdad no   pasandesa perci bidos  en este mundo de sa bios  y engr eídos.  Los  reconocerás

 por sus obras. Allí donde van, siempr e de jan huellas". 

Agr adecemos esta a por tación a Alicia Esco bar  

R indiendo cuentas 

Una  vez un sacerdote estaba dando un r ecorr ido   por la  Iglesia,  almediodía;  al  pasar por el Altar   decidió  quedarse cerca para ver quiénha bía  venido a rezar. En ese momento se a br ió  la  puerta, el sacerdote

f r unció  el entr ece jo  al ver a un hombre acercándose por el  pasillo;  elhombre estaba sin  af eitar   desde hacia  var ios  días,  vestía una camisa

rasgada, tenía el a br igo  gastado cuyos bordes se ha bían  comenzado a 

Page 206: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 206/235

 

deshilachar . 

El hombre se arr odilló,  inclinó  la  cabeza, luego  se levantó  y se f ue.Dur ante  los  siguientes  días  el mismo  hombre, siempr e  al mediodía,estaba en la  iglesia  cargando una maleta...  se arr odilla ba  brevemente y

luego  volvía  a salir .  El sacerdote, un poco temeroso, empezó a sospecharque se tratase de un ladr ón,  por lo que un día se puso en la  puerta de la

iglesia  y cuando el hombre se dis ponía  a salir   le  preguntó: “¿Qué hacesaquí?". El hombre dijo que tr a ba ja ba  cerca y tenía media  hora libr e  para

el almuer zo  y aprovechaba ese momento para rezar: "A penas  me quedounos instantes,   porque la  f á br ica  queda un poco le jos;  así que mearr odillo  y d igo:  'Señor ,  solamente  vine  de nuevo para contarte lo f elizque me haces cuando me li ber as de mis  pecados... no sé rezar muy bien,

 pero pienso  en ti todos los  días...  Así que Jesús,  este es Jim  r indiéndote

cuentas"'. 

El sacerdote, sintiéndose un tonto, le  dijo a Jim que estaba  bien y que era bienvenido  a la  iglesia  cuando quisier a.  El sacerdote se arr odilló  ante elaltar ,  sintió  derretirse su corazón con el gran calor   del amor y encontró aJesús.  Mientr as  lágr imas  corr ían  por sus me jillas,  en su corazón repetía la

 plegar ia de Jim:  "Sólo vine  para decir te,  señor, cuán f eliz  fui desde que te

encontré a través de mis seme jantes y me li ber aste de mis  pecados... No

sé muy bien  cómo rezar, pero pienso  en ti todos los  días...  Así que Jesús,

soy yo r indiéndote cuentas". Cier to  día  el sacerdote notó que e l vie jo  Jim  no ha bía  venido. Los días siguier on   pasando sin  que Jim  volviese   para rezar. Continua ba ausente,  por lo que el sacerdote comenzó a preocuparse, hasta que un

día  f ue  a la f á br ica  a preguntar por él;  allí le  dijer on  que él estaba

enfermo que, a pesar de que los  médicos  estaban muy preocupados por su estado, todavía  cr eían  que tenía una o por tunidad  de so br evivir . La  semana que Jim  estuvo en el hos pital tr a jo  muchos cambios,  élsonr eía  todo el tiempo y su alegr ía  era contagiosa.  La  enfermera Jef e  no

 podía  entender por qué Jim  estaba tan f eliz,  ya que nunca ha bía  r eci bido ni f lor es,  ni tar  jetas,  ni visitas.  El sacerdote se acercó al lecho  de Jim  conla  enfermera y ésta le dijo:  " Ningún  amigo  ha venido a visitar lo,  él notiene a dónde r ecur r ir ". 

Sor  pr endido  el vie jo  Jim  dijo con una sonr isa:  "La  enfermera está

equivocada...". Pero ella no puede saber que TODOS LOS DÍAS, desde que

llegué aquí, a MEDIODÍA, un quer ido amigo mío viene, se sienta aquí en lacama, me agarra de las manos, se inclina sobre mí y me dice: “Sólo vine 

Page 207: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 207/235

 

 para decir te,  Jim, cuán f eliz  fui desde que encontré tu amistad y te li ber é de tus pecados.  Siempr e  me gustó oír   tus  plegar ias,  pienso  en ti cadadía… Así que Jim, este es Jesús r indiéndote cuentas”. 

Cada  día,  no podemos perder la  o por tunidad  de decir le  a Jesús:  “Aquí

estoy r idiéndote cuentas…” 

(  Anónimo ) 

31. VITAMINAS PARA LA ESPERANZA 

Las estrellas 

Existían  millones  de estr ellas  en el cielo,  estr ellas  de todos los  color es: blancas,  plateadas,  verdes, doradas, r o jas,  azules. Un día,  inquietas, ellas

se acercaron a Dios y le  pr o pusier on:  "Señor, nos gustar ía  vivir en la

tierra, convivir  con las  personas". 

-Así será hecho -r es pondió  el Señor-. Las  conservaré a todas ustedes

 pequeñitas, tal como se ven de le jos,  para que puedan ba jar  a la tierra. 

Se cuenta que en aquella  noche hubo una f antástica  lluvia  de estr ellas.Algunas  se acurrucaron en las  torres de las  iglesias,  otras f uer on  a jugarya correr junto  con las  luciér nagas  por los  campos, otras se mezclar oncon los  juguetes  de los  niños. La tierra quedó,  entonces,mar avillosamente  iluminada.  Pero con el correr del tiempo, las  estr ellas

decidier on  abandonar a los  hombres y volver   al cielo,  de jando  a la  tierraoscura y tr iste. 

-¿Por qué volvier on?,  preguntó Dios, a medida que ellas i ban llegando alcielo. 

-Señor, nos f ue imposi ble  permanecer En la tierra, existe allí muchamiser ia, mucha violencia, hay demasiadas injusticias. 

El Señor les contestó: "¡Clar o! Ustedes  pertenecen aquí, al cielo. La tierra 

Page 208: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 208/235

 

es el lugar  de lo tr ansitor io, de aquello que cae, de aquel que yerra, de aquel que muere.  Nada es per f ecto. El cielo es el lugar  de lo inmuta ble,de lo eterno, de la  per f ección" 

Des pués de que ha bían  llegado gran cantidad de estr ellas, Dios ver if icó  lacantidad y ha bló  de nuevo: "Nos está f altando  una estr ella,  ¿dóndeestar á?" 

Un ángel que estaba cerca r e plicó:  "Hay  una estr ella  que r esolvióquedarse entre los  hombres. Ella  descubr ió  que su lugar   es exactamente

donde existe  la  imper f ección,  donde hay límites,  donde las  cosas no van bien, donde hay dolor ". 

- "¿Qué estr ella es esa?", volvió a preguntar. 

- Es la  Es per anza,  Señor, la  estr ella  verde. La  única estr ella  de ese color .

Cuando  mir ar on  para la  tierra, la  estr ella  no estaba sola:  la  tierra estaba nuevamente iluminada  porque ha bía  una estr ella  verde en el corazón decada persona. Porque el único sentimiento  que el hombre tiene y Dios nonecesita  retener es la  Es per anza. Dios ya conoce el f utur o  y la  Es per anza

es pr o pia de la  persona humana, pr o pia de aquel que yerra, de aquel queno es per f ecto, de aquel que no sabe cómo puede conocer el porvenir. 

R eci be  en  este momento  esta Estr ellita  Ver de  en tu corazón,  laEs per anza.   No de jes  que ella  huya y no  per mitas  que se aparte. Tencerteza que ella  iluminar á  tu camino, sé siempr e  positivo y agradece todoa Dios. Sé siempr e f eliz y contagia a otras personas tu f elicidad. 

(Anónimo)

Agr adecemos esta a por tación a Laur a M. González Salinas) 

Todo depende 

Una  pelota de bask etball en mis manos vale unos $19.000. Una  pelota de

 bask etball en las  manos  de Michael Jor dan  vale  alr ededor   de 

$33.000.000. 

Todo depende de en manos de quién está el asunto. 

Page 209: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 209/235

 

Una  raqueta de tenis en mis  manos, no sir ve  para nada. Una  raqueta de tenis  en manos  de Pete  Sampras, signif ica  el Campeonato  en 

Wimble pdon. 

Todo depende de en manos de quién está el asunto. 

Una honda en mis manos es un juego de niños. Una honda en manos de David es el arma de la victor ia del Pue blo de Dios.

Todo depende de en manos de quién está el asunto. 

Dos panes y cinco  peces en mis manos son un par de sandwiches de pescado. Dos panes y cinco  peces en manos de Jesús son el alimento para miles. 

Todo depende de en manos de quién está el asunto. 

Unos clavos en mis manos pueden ser vir   para construir una pa jar er a.Unos clavos en las manos de Jesucr isto  producen la Salvación de toda la

humanidad. 

Todo depende de en manos de quién está el asunto. 

Como has visto,  todo depende de en manos de quién está el asunto. Pontus proyectos, tus pr eocupaciones,  tus miedos,  tus deseos, tus sueños, tu

f amilia y tus r elaciones en manos de Dios. Tú decides... 

En tus manos con tus  pr o pias  f uer zas  o en las  manos de Dios con las

f uer zas de ambos. 

 No olvides: "Todo depende de en manos de Quién está el asunto". Y tus

asuntos, ¿en manos de quién están? 

Agr adecemos esta a por tación a Es per anza de la Garza 

Compra venta de Cristos 

A mi Cr isto  roto, lo encontré en Sevilla.  Dentr o  del arte me subyuga eltema de Cr isto  en la  cruz. Se llevan  mi  pr ef er encia  los  cr istos  barrocoses pañoles.  La última vez, fui de compras en compañía de un buen amigo 

Page 210: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 210/235

 

mío. 

Al Cr isto,  ¡qué elección!  Se le  puede encontrar entre tuercas y clavos,

chatarra oxidada,  ropa vie ja,  zapatos, li br os,  muñecas rotas o litogr af íasrománticas. La  cosa, es saber  buscar lo.  Porque Cr isto  anda y está entretodas las cosas de este r evuelto e inver osímil mercado que es la Vida. 

Pero aquella  mañana nos aventuramos por la  casa del artista, es más

f ácil encontrar ahí al Cr isto,  ¡pero mucho más caro!, es zona ya deanticuar ios. 

Es el Cr isto  con impuesto  de lujo,  el Cr isto  que han encar ecido  los

tur istas,  porque desde que se intensif icó  el tur ismo,  también  Cr isto  es

más caro. Visitamos  únicamente dos o tres tiendas y andábamos por la

tercera o cuarta. 

- Ehmm ¿Quiere algo  padre? 

Dar una vuelta nada más por la tienda, mir ar , ver. 

¡De pronto! f r ente  a mí,  acostado sobre una mesa, vi un Cr isto  sin  cruz,

i ba  a lanzar me  sobre él,  pero f r ené  mis  ímpetus.  Mir é  al Cr isto  de r eo jo,me conquistó desde el  pr imer   instante.  Clar o  que no era  pr ecisamente  loque yo buscaba, era un Cr isto  roto. Pero esta misma  circunstancia,  meencadenó a él,  no sé por qué. Fingí inter és  pr imer o  por los  o b jetos  que

me rodeaban hasta que mis manos se apoderaron del Cr isto, ¡dominé misdedos para no acar iciar lo!  No me ha bían  engañado los  o jos!  ¡No! De bióser un Cr isto  muy  bello,  era un impr esionante  des po jo  mutilado.  Por

supuesto, no tenía cruz, le  f alta ba  media   pier na,  un brazo entero, y

aunque conservaba la cabeza, ha bía  per dido  la cara. 

Se acercó el anticuar io, tomó el Cr isto roto en sus manos y... 

-¡Oh, es una magníf ica  pieza,  se ve que tiene usted gusto, padre, f íjese

qué es pléndida  talla, qué buena f actur a! 

-¡Pero está tan rota!, ¡tan mutilada¡ -No tiene impor tancia,  padre, aquí al lado  hay un magníf ico  restauradoramigo mío y se lo va a de jar  a usted, ¡nuevo! 

Volvió  a  ponder ar lo,  a ala bar lo,  lo acar icia ba  entre sus manos; pero noacar icia ba  al Cr isto,  acar icia ba  la  mercancía  que se le  i ba  a convertir en

diner o. 

Page 211: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 211/235

 

Insistí;  dudó, hizo una pausa, mir ó  por última vez al Cr isto  f ingiendo  que le costaba separarse de él y me lo alar gó  en un arranque de gener osidadf icticia, diciéndome r esignado y dolor ido: 

-Tenga,  padre, lléveselo,  por ser para usted y conste que no gano nada, 3.000 pesetas nada más. ¡Se lleva  usted una joya!  El vendedor exalta ba

las  cualidades   para mantener el  pr ecio.  Yo,  sacerdote, le  mermaba

mér itos  para r e ba jar lo.  Me  estr emecí de pronto. ¡Dis putá bamos  el  pr eciode Cr isto,  como si f uer a  una simple  mercancía!  ¡Y me acordé de Judas! ¿No era aquella también una compraventa de Cr isto? 

¡Pero cuántas veces vendemos y compramos a Cr isto,  no de madera, decarne, y en él a nuestros pr ó jimos!  Nuestr a  vida  es muchas veces una

compraventa de cr istos. 

Cedimos  los  dos, lo r e ba jó  a 800 pesetas. Antes  de des pedir me,  le pregunté si sa bía  la  pr ocedencia del Cr isto y la razón de aquellas  terr i bles

mutilaciones.  En inf or mación  vaga e incompleta  me dijo que cr eía

 pr ocedía  de la  sierr a  de Ar asena,  y que las  mutilaciones  se de bían  a una

 pr of anación  en tiempo de guerra. A pr eté  a mi Cr isto  con car iño,  y  salícon él a la calle. Al fin, ya de noche, cerré la  puerta de mi ha bitación y meencontré sólo,  cara a cara con mi Cr isto.  Qué ensangrentado des po jomutilado,  viéndolo  así me decidí a pr eguntar le:  "Cr isto,  ¿quién f ue  el quese atr evió  contigo? ¿No le  temblar on  las  manos cuando astilló  las  tuyasarrancándote de la  cruz? ¿Vive  todavía?  ¿Dónde? ¿Qué har ía  hoy si te

vier a en mis manos? ¿Se arr e pintió?". 

“¡CÁLLATE!  -me  cortó una voz ta jante-.  ¡CÁLLATE,  preguntas demasiado! 

¿Cr ees  que tengo un corazón tan pequeño y mezquino como el tuyo? ¡CÁLLATE!  No me preguntes ni  pienses  más en el que me mutiló,  dé jalo; ¿qué  sabes tú?  ¡R es pétalo!  Yo  ya lo  perdoné. Yo  me olvidé

instantáneamente  y para siempr e  de sus pecados. Cuando  un hombre searr e piente, Yo  perdono de una vez,  no   por   mezquinas  entregascomo vosotros. ¡Cállate!  ¿Por qué ante mis  miembr os  rotos, no se te

ocurre recordar a seres que of enden,  hieren, ex plotan  y mutilan  a sus

hermanos los  hombres? ¿Qué es mayor pecado? Mutilar   una imagen  de

madera o mutilar  una imagen mía viva, de carne, en la que pal pito Yo  por

la  gr acia  del  bautismo. ¡Oh hi pócr itas!  se rasgan las  vestiduras ante elrecuerdo del que mutiló  mi imagen  de madera, mientr as  se estrechan la

mano o se r inden  honores al que mutila  f ísica  o mor almente a los  cr istos 

Page 212: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 212/235

 

vivos que son sus hermanos". 

Yo  contesté: "No  puedo verte así,  destrozado, aunque el restaurador me

cobre lo que quiera ¡Todo te lo mereces! Me  duele  verte así.  Mañanamismo  te llevar é al taller . ¿Ver dad que apruebas mi plan? ¿Ver dad que te

gusta?". 

“¡NO,  NO ME GUSTA!, -contestó  el Cr isto,  seca y dur amente-.  ¡ERESIGUAL QUE TODOS Y HABLAS DEMASIADO!". 

Hubo una pausa de silencio.  Una  orden, ta jante  como un rayo, vino  a

deca pitar   el silencio  angustioso: "¡NO ME RESTAURES,  TE LO PR OHIBO! ¿LO OYES?". 

 – 

Sí Señor, te lo prometo, no te restauraré. “Gr acias"; Me contestó el Cr isto. Su tono volvió a darme conf ianza. 

-¿Por qué no quieres que te restaure?  No te comprendo. ¿No comprendesSeñor, que va a ser para mí un continuo dolor  cada vez que te mir e roto ymutilado? ¿No comprendes que me duele? 

-Eso es lo que quiero, que al verme roto te acuerdes siempr e  de tantos

hermanos tuyo que conviven  contigo; rotos, a plastados,  indigentes,mutilados. Sin brazos, porque no tienen posi bilidades de tr a ba jo. Sin pies,

 porque les  han cerrado los  caminos.  Sin cara, porque les  han quitado lahonra. Todos  los olvidan y les vuelven  la es palda. ¡No me restaures, a ver

si viéndome  así,  te acuerdas de ellos  y te duele,  a ver si así,  roto ymutilado  te sir vo  de clave  para el dolor   de los  demás! Muchos  cr istianos

se vuelven  en devoción,  en besos, en luces,  en f lor es  sobre un Cr isto bello,  y se olvidan  de sus hermanos los  hombres, cr istos  f eos,  rotos ysuf r ientes. 

Hay  muchos cr istianos  que tr anquilizan  su conciencia  besando un Cr isto bello,  obra de arte, mientr as  of enden  al  pequeño Cr isto  de carne, que es

su hermano. ¡Esos besos me repugnan, me dan asco! Los  toler o  f or zado

en mis  pies  de imagen  tallada  en madera, pero me hieren el corazón. ¡Tienen  demasiados  cr istos   bellos!  Demasiadas  obras de arte de miimagen cr ucif icada.  Y están en peligr o de quedarse en la obra de arte. UnCr isto  bello,  puede ser un peligr oso  r ef ugio donde esconderse en la  huidadel dolor  a jeno,  tr anquilizando  al mismo  tiempo la  conciencia,  en un f alsocr istianismo.  Por eso ¡de bier an  tener más cr istos  rotos, uno a la  entrada

de cada templo, que gr itar a siempr e con sus miembr os  partidos y su cara 

Page 213: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 213/235

 

sin  f or ma,  el dolor   y la  tr agedia  de mi segunda pasión, en mis  hermanos los  hombres! Por eso te lo suplico,  no me restaures, dé jame  roto junto  ati, aunque amargue un poco tu vida. 

-Sí Señor, te lo prometo. 

Y un beso sobre su único pie astillado, f ue la f ir ma de mi promesa. Desde

hoy vivir é con un Cr isto roto. 

(R amón Cué, S.J.) 

Cora je 

En mi dual  pr of esión  de educadora y tr a ba jador a  de la  salud,  he tenidocontacto con muchos niños inf ectados  por el vir us del sida. 

Las  r elaciones  que mantuve con esos niños es peciales  han sido  grandes

dones en mi vida.  Ellos  me enseñaron muchas cosas, pero descubr í,  en

es pecial el gran cor a je  que se puede encontrar en el más pequeño de los

envoltor ios. Per míteme que te ha ble de Tyler . 

Tyler   nació  inf ectado  con el VIH;  su madre también  lo tenía. Desde  elcomienzo  mismo  de su vida,  el niño de pendió  de los  medicamentos  para

so br evivir .  Cuando  tenía cinco  años, le  inser tar on  quir úrgicamente  untubo en una vena del  pecho. Ese  tubo estaba conectado a una bomba,

que él lleva ba  a la  es palda,  en una pequeña mochila.  Por allí se le

suministr a ba  una medicación  constante que i ba  al torrente sanguíneo. Aveces también  necesita ba  un suplemento  de oxígeno  para complementarla r es pir ación. 

Tyler  no estaba dis puesto a r enunciar  un solo momento de su inf ancia  poresa mor tíf er a enfermedad. 

 No era raro encontr ar lo  jugando  y corr iendo  por su patio, con su mochilacargada de medicamentos  y arrastrando un carr ito  con el tubo de

oxígeno.  Todos  los  que lo conocíamos  nos mar avillamos  de su puro gozode estar vivo  y la  ener gía  que eso le  br inda ba.  La  madre solía  bromeardiciéndole  que, por lo r á pido  que era, tendr ía  que vestir lo  de r o jo  para 

Page 214: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 214/235

 

 poder ver lo desde la ventana cuando juga ba en el patio. 

Con el tiempo, esa temi ble  enfermedad acaba de gastar hasta a las

 pequeñas dinamitas  como Tyler .  El niño enfermó de gravedad. Pordesgr acia,  sucedió  lo mismo  con su madre, también  inf ectada  con el VIH.Cuando se tornó evidente que Tyler  no i ba a so br evivir ,  la mamá le ha blóde la  muerte. Lo consoló  diciéndole  que ella  también  i ba  a mor ir   y que

 pronto estar ían  juntos en el cielo. 

Pocos días  antes del deceso, Tyler   hizo que me acercara a su cama delhos pital para susurrarme: “Es posi ble que muera pronto. No tengo miedo.Cuando me muera vísteme de r o jo,  por f avor . 

Mamá  me prometió venir al cielo.  Cuando  ella  llegue  yo estaré jugando  y

quiero asegurarme que pueda encontrar me”. 

(Cindy Dee Holms) 

Todos somos vasi jas agrietadas 

Un cargador de agua de la  India  tenía dos grandes vasijas  que colga ba  alos extremos de un palo y que lleva ba encima de sus hombros. Una de las

vasijas  tenía var ias  gr ietas,  por donde per día  lentamente  parte de su

contenido, mientr as que la otra era per f ecta y por ello conservaba toda elagua hasta el f inal del lar go  camino  a  pie,  desde el arroyo hasta la  casa

del aguador, pero cuando llega ban,  la  vasija  rota sólo  tenía la  mitad  delagua. 

Dur ante  dos años completos  esto f ue  así diar iamente,  desde luego  lavasija  sana estaba muy or gullosa  de sus logr os,  pues se sa bía  per f ecta

 para los  f ines  para los  que f ue  creada. Pero la  pobre vasija  agr ietada

estaba muy avergonzada de su pr o pia  imper f ección  y se sentía miser a ble porque sólo  podía  hacer la  mitad  de todo lo que se suponía que era su

o bligación. 

Entonces,  la  tina ja  quebrada le  ha bló  al aguador así,  diciéndole:  "Estoy 

Page 215: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 215/235

 

avergonzada y me quiero discul par   contigo porque de bido  a mis  gr ietas sólo  puedes entregar la  mitad  de mi carga y sólo  obtienes la  mitad  delvalor  que de ber ías r eci bir ". 

El aguador, le  dijo compasivamente:  "Cuando  regresemos a la  casa

quiero que notes las  bellísimas f lor es que crecen a lo lar go del camino". 

Así lo hizo la  tina ja.  Y en ef ecto  vio muchísimas  f lor es  hermosas a lolar go,   pero de todos modos se sentía apenada porque al f inal,  sóloquedaba dentro de sí la mitad del agua que de bía llevar . 

El aguador le  dijo entonces: "¿Te  diste  cuenta de que las  f lor es  sólocrecen en tu lado  del camino?  Siempr e  he sa bido  de tus gr ietas  y quisesacar el lado  positivo  de ello.  Sembré semillas  de f lor es  a lo lar go  delcamino  por donde vas y todos los  días  las  has regado; y por dos años yohe podido  recoger estas f lor es  para decorar el altar   de mi Maestr o.  Si nof uer as  exactamente como eres, con todo y tus def ectos,  no hubier a  sido

 posi ble crear esta belleza". Cada  uno de nosotros tiene sus  pr o pias  gr ietas...  Todos  somos en algúnaspecto como esa vasija  agr ietada,  pero debemos tener presente que

siempr e  existir á  la   posi bilidad  de aprovechar   nuestras  pr o pias

"limitaciones"  para que, en vez de suf r ir las,  logr emos  sacar de ellas  elme jor   provecho, y que si allí están... quizás para algo sean... 

Dimas, Gestas o Jesús 

Este  cuento trata de tres obreros que día  a día  la bor an,  cada uno en el puesto que ocupaban en una hacienda. 

Daniel,  quien se encargaba de cuidar los  ca ballos  se pasaba todo al díalamentándose  de cuán duras eran sus tareas y qué poca paga r eci bía.  AR amón  le  tocaba ordeñar y llevar   a pastar las  vacas. Siempr e  se le

escuchaba maldecir ,  y en ocasiones  muy f r ecuentes  estalla ba  en cóler adándole  punta pies  a todo lo que encontraba a su alr ededor .  Por último,estaba Car los quien se encargaba de cuidar los cerdos. 

Page 216: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 216/235

 

Car los,  lo  pr imer o que hacía antes de comenzar sus la bor es era dar le  los  buenos días  a cada uno de sus compañeros de tr a ba jo,  y de paso leobsequiaba la  me jor   de sus sonr isas.  El tr a ba jo  de Car los  era bastante

 pesado, al igual que el de Daniel y el de R amón,  pero a dif er encia  de

estos últimos dos, Car los nunca maldecía,  ni se que ja ba. Cuando  la cóler aamenazaba con dominar lo,  Car los  suavemente desliza  su mano hastaintr oducir la  en uno de los  bolsillos  de su  pantalón  donde guardaba unacruz de madera, la  sacaba, la  contempla ba  por un instante,  luego  laguardaba y continuaba su la bor   con una gran calma.  Esta acción  llenó de

mucha cur iosidad a sus compañeros de tr a ba jo. 

Un día,  mientr as  estaban todos los  empleados  almor zando,  Daniel tomóla  pala br a  y dir igiéndose  a Car los  le  dice:  "¡Oye Car los!  ¿Por qué siempr e

llevas una cruz de madera en el bolsillo de tus pantalones?". R amón entraen la  conver sación  y de f or ma  bur lona  comenta lo siguiente:  "De  seguroque es su amuleto de buena suer te".  Car los  intr oduce  la  mano en el

 bolsillo  de sus  pantalones,  saca la  cruz y sosteniéndola  en sus manosdice:  "Esta  cruz que yo f a br iqué  con mis  pr o pias  manos y que está vacía(o sea que no tiene un Cr isto),  tiene un gran signif icado  para mí. Esta cruzrepresenta la  cruz que a mí me ha tocado cargar en esta vida.  Cada  vezque la  mir o,  a mi mente llega  el recuerdo del calvar io  y veo en eserecuerdo a tres personas llevar   sus respectivas cruces. La   pr imer a persona que veo es a Dimas  llevando  su cruz o bligado,  porque no lequeda más r emedio;  la  otra persona que veo es a Gestas  (el mal ladr ón)que la  lleva maldiciendo y renegando; por último veo a Jesús que se a br a-za a su cruz mientr as  camina.  Cuando  la  cóler a  amenaza con robarme la

 paz, tomo esta cruz en mis  manos y me hago la  siguiente  pregunta: ¿Cómo quiere Dios que lleve  esta cruz que me ha dado? ¿Como Dimas? ¿Como Gestas? ¿o como Jesús?". 

De ti depende cómo quieres llevar   esa cruz: La  llevar ás  como Dimas,como Gestas, o como Jesús. 

(Anónimo)Agr adecemos esta a por tación a William Pérez Cruz 

Y a ti... ¿qué te, dice  el Señor? "El que quiera ser grande entre ustedes,

que sea el que los sir va,  y el que quiera ser  pr imer o,  que sea su esclavo;

así como el Hijo del Hombr e no ha venido a ser ser vido,  sino a ser vir  y a 

Page 217: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 217/235

 

dar la vida  por la r edención de todos" (Mt 20,27-28). 

Jeremí as 

Jer emías  nació  con  pr o blemas  en su f ísico,  con  pr o blemas  de en-

tendimiento,  y una enfermedad crónica que estaba matando poco a pocosu joven vida.  Aun así, sus padres ha bían  intentado dar le una vida  lo más

nor mal posi ble y lo enviar on  a la  Escuela  Pr imar ia  Santa Ter esa.  A los  12años de edad, Jer emías estaba en el segundo año, al parecer inha bilitado

 para aprender. Su maestra Dor is  siempr e  se desesperaba con él.  Se

r etorcía en su silla, se le salía  la saliva  de su boca y hacía unos gruñidos.Algunas veces ha bla ba tan clar amente como si un rayo de luz  penetrara a

su oscuro cerebro, pero la mayor ía del tiempo Jer emías hacía sentir mal a

la  maestra. Un día  ella  llamó  a sus padres y les  pidió  que f uer an  a la

escuela   para ha blar   acerca de Jer emías.  Mientr as  que los   padres se

sentaban lentamente  en el salón  vacío,  Dor is  les  dijo:  "Jer emías

r ealmente  de ber ía  estar en una  escuela  es pecial  para niños  con pr o blemas  de su tipo, no es justo  para él estar con unos niños que notienen  pr o blemas  de a pr endiza je,  además hay una gran dif er encia  de

edad entre él y los demás niños". La mamá de Jer emías comenzó a llor ar ,mientr as  que su esposo ha bla ba:  "No hay una escuela  de ese tipo cercade aquí, ser ía  una gran tr isteza   para Jer emías  si lo sacamos de esta

escuela,  estamos seguros que a él le  gusta estar aquí". Dor is  estuvosentada por un lar go  tiempo después de que ellos  se f uer on,  quer ía  no

ser tan dura con ellos.  Des pués  de todo, Jer emías  solamente  tenía unaenfermedad crónica, pero no era justo mantener lo  en su clase.  Ella tenía 18 alumnos  para enseñar les  y Jer emías  era una distr acción  para ellos,además, nunca a pr ender ía  a leer   ni a escr i bir .  ¿Por qué perder el tiempo

intentándolo? 

Mientr as  r ef lexiona ba  la  situación,  hubo un sentimiento  de culpa sobre 

Page 218: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 218/235

 

ella.  "¡Oh Dios,  aquí estoy que jándome  cuando mis  pr o blemas  no son nada, compar ándolos  con los  de esta pobre f amilia!  Por f avor   ayúdame a

ser más  paciente  con Jer emías".  Así que después de ese día  se esf or zó

 para ignor ar   los gruñidos de Jer emías. Un día  Jer emías co jeando  f ue haciael escr itor io  de la  maestra, arrastrando su  pier nita  enferma detrás de él.Acercándose  a ella  le  dijo:  "TE AMO",  Y lo dijo tan alto  que todos en laclase  lo oyeron. Los  demás niños comenzaron a r eír se  disimuladamente.La cara de Dor is  se puso r o ja de vergüenza y dijo tartamudeando: "Eso esmuy bonito, Jer emías   pero anda y vuelve  a tu silla,   por favor". La

 pr imaver a se acercaba y los niños emocionados ha bla ban de la Pascua. 

Dor is  les contó la histor ia de la muerte y r esur r ección de Jesús y les ha blódel renacer de la  natur aleza  en la  pr imaver a,  le  dio  a cada uno de los

niños un huevo de plástico  grande y les  dijo:  "Quiero que se lleven  este

huevo a sus casas y me lo tr aigan  mañana 'Con  algo  adentro, algo  quemuestre nueva  vida,  ¿entendier on  todos?". "¡Sí!',  r es pondier onemocionados.  Todos  menos Jer emías,  él solamente  escuchó atentamente

y sus o jos  nunca se apartaron de la  cara de la  maestra. Cur iosamente  élno ha bía  hecho sus extraños gruñidos. ¿Acaso  ha bía  él entendido  lo queella ha bía  dicho acerca de la  muerte y r esur r ección  de Jesucr isto?  ¿Acasoentendió  la  tarea que la  maestra les  pidió  para mañana? La  siguiente

mañana, 19 alumnos  f uer on  a la  clase,  sonr iendo  y ha blando  mientr as

de ja ban  sus huevos a un lado  del escr itor io  de la  maestra en unacanastilla  de tela.  Des pués  de que ter minar on  la  clase  de matemáticas,

era tiempo de a br ir   los  huevos. En el  pr imer   huevo Dor is  encontró unaf lor .  "Oh sí,  una flor es una señal de nueva vida,  cuando las  plantas

comienzan  a salir   sabemos que la  pr imaver a  está aquí". Una  pequeña

niña levantando  su mano decía:  "Hey,  ese es el mío".  El siguiente  huevotenía una mar i posa de plástico y par ecía r eal. Dor is  levantó y dijo:  "Todos

nosotros sabemos que la  oruga cambia  y crece y se convier te  en una

linda  mar i posa  y eso es una nueva vida  también".  La  pequeña Judithor gullosamente  gr ita ba:  "Ese  es el mío".  Entonces  Dor is  a br ió  el tercer

huevo. Ella se sor  pr endió. ¡El huevo estaba vacío! 

Ella  pensó: "Seguramente éste ha de ser de Jer emías  y pues clar o,  noentendió  las  instr ucciones". Par a no avergonzar a Jer emías, des pacio  pusoel huevo a un lado  del escr itor io  e i ba  a sacar otro huevo, cuando derepente Jer emías  ha bló  alto:  "¿No va ha blar   de mi huevo, maestra?".Dor is  le  contestó: "¡Pero Jer emías,  tu huevo está vacío!".  Jer emías 

Page 219: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 219/235

 

mir ando  f ijamente a los  o jos de la maestra dijo suavemente: "¡Sí, pero la tumba de JESÚS  ESTABA VACÍA también!". El tiempo como que se detuvo,antes de que ha blar a  la  maestra de nuevo. Dor is  le  preguntó: "¿Tú sabes

 por qué la  tumba estaba vacía?".  "¡Sí!, -exclamó  Jer emías-,  ¡Jesús  f ue

cr ucif icado  y puesto en una tumba y su Padr e  lo r esucitó!".  La  campana

de receso sonó. Mientr as  los  niños salier on  corr iendo  al  patio, Dor iscomenzó a llor ar .  Un escalof r ío  comenzó a estr emecer la  completamente.

Tr es  meses después Jer emías  mur ió.  Todos  aquellos  que estaban en e lf un e r al estaban sor  pr endidos  de ver 19 huevos arr i ba  de la  tumba

de Jer emías, todos ellos VACIOS. 

¡Que nuestra vida sea un constante renacer en Jesús! 

El cuarto rey mago 

Cuenta  la  histor ia  que hubo un cuarto rey mago, que llegó  tarde a la  citacon los otros tres por ayudar a un anciano. Por sus medios se des plazó a Belén,  pero la Sagrada Familia ha bía  partidoa Egi pto,  en donde intentó  buscar los  inf r uctuosamente,  pero siempr e  se

enredaba ayudando a algún necesitado. 

Vuelto  a su lugar   de or igen,  los  tres reyes magos le  contaron sobre elniño Jesús, y en su corazón prometió encontr ar lo. 

Cuando después de 30 años oyó del pr of eta de Galilea, quiso ver lo. 

Desaf or tunadamente,  nunca llega ba  en el momento oportuno porarr eglar  las miser ias que i ba encontrando en el camino. 

Por fin, ya anciano alcanzó a Jesús subiendo al Gólgota, y le dijo: "Toda mivida  te he   buscado  sin   poder encontrarte". Jesús  contestó: "Nonecesita bas  buscarme, porque tú siempr e estuviste a mi lado". 

(Anónimo) 

Page 220: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 220/235

 

Momento de ref lexión 

¡Hola!  ¿Cómo estás? Yo  me encuentro muy alegr e,  pues he r esucitado,  y

me gustar ía  platicar  contigo de lo que ha pasado en estos días. 

R esulta  que el jueves,  cuando estaba con mis  amigos,  entre ellos  estaba

uno que me tr aicionó  (me vendió);  pues sí,  horas después, sin  razónalguna,  vinier on  unos representantes de la  ley  y me tomaron preso. En

esos momentos en que me juzga ban  y me acusaban, me preguntaba:"¿Dónde están mis amigos?". 

El vier nes   por la  mañana, cuando me azotaban, me escupían  y meinsulta ban, yo me preguntaba: "¿Qué habrá sido de mis amigos?". 

Por la tarde, como a eso de las 1:00 p.m., empecé a cargar una cruz en laque yo mismo  ser ía  cr ucif icado;  tuve que caminar   mucho sintiendo  el peso de los  pecados del mundo; y aunado a esto, los  insultos, salivazos y bur las  de la  gente que sólo  me veía  como espectáculo. Y seguía preguntándome: "¿Dónde estarán mis amigos?". 

Cuando  llegué  al Gólgota,  los  soldados  comenzaron a clavar   mis  manosen la  cruz, y mientr as  la  multitud continuaba con las  bur las,  alcé  lamir ada  y me di cuenta que sólo  me acompañaban mi amigo  Juan,  Mar ía,mi madre, y algunas  otras mujeres. Des pués  de suf r ir   durante algunas

horas, of r ecí mi dolor   por tus pecados y mor í. 

Desde  que fui ENTREGADO  por Judas,  NEGADO  por Pedro, CRUCIFICADO por los  soldados  y ACOMPAÑADO  por Juan  y mi Madr e,  me preguntaba... ¿A cuál de ellos  te pareces? R ef lexiona  un momento en silencio  y

recuerda en qué acciones  me entregas, me niegas, me cr ucif icas  o me

acompañas. 

Pero no te mor tif iques.  No me impor ta  cuál haya sido  tu actitud. No te

af lijas,  porque hoy quiero que seas f eliz,  por eso me of r ecí y mor í  por ti.Porque te amo y te seguiré amando. Porque he r esucitado  en ti, quieroque sigamos  juntos;  quiero permanecer siempr e  en tu corazón. Que seasun vivo r ef le jo de mi amor; que ames a los demás como yo te he amado. 

Page 221: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 221/235

 

Y que r esucites en mí como yo he r esucitado en ti. 

TU AMIGO DE SIEMPRE,

Jesús. 

32. VITAMINAS PARA EL AMOR  

Un pá jaro color marrón 

Ella  tenía seis años cuando la vi por  pr imer a vez en aquella  playa cercana

a donde vivía.  Suelo  caminar  hasta esa  playa,  cada vez que siento que elmundo se me cae encima...  Ella estaba construyendo un castillo de arena

o algo así cuando mir ó hacia  arr i ba,  con sus o jos  azules, tan azules comoel mar. -"Hola",  me dijo.  Le  r es pondí con un gesto, sin  muchas ganas de

 preocuparme por una niña pequeña. -"Estoy construyendo", dijo ella.  -"Ya

veo. Pero... ¿y qué es?", le  dije  sin  dar le  mucha impor tancia.  -"No lo sé,

 pero me gusta sentir la ar ena". -"Eso suena f antástico",  pensé, y me quité

los  zapatos. De pronto, un aguzanieves pasó volando.  -"¡La  f elicidad!",dijo la  niña. -"Que es... ¿qué?". -"¡Es  la  f elicidad!  Mi mami dice  que los

 pá jar os marrones (Aguzanieves), vienen  para traemos la f elicidad". El ave 

Page 222: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 222/235

 

se f ue  deslizando  suavemente por la   playa.  "Hasta  luego,  f elicidad", murmuré inter ior mente,  "hola  dolor ",  me dije,  me volteé  y  seguícaminando.  Esta ba  de pr imida,  mi vida  estaba completamente  f uer a  de

contr ol...  pero ella  no se r endía… -"¿Cómo se llama?",  me preguntó. -"Ruth" -le  r es pondí-,  Me  llamo  R uth  Peter son",  -"Yo  soy Wendy...  y tengoseis  años". -"Hola  Wendy", le  dije.  Y con su r isa  de niña me dijo:  "¡Quégr aciosa  es!". En lugar   de seguir tr iste  también  me sonr eí y seguícaminando...  Su r isita  musical me acompañó... -"Venga  otra vez, Sra.R uth -me dijo-, y tendremos otro día f eliz", 

Los  siguientes  días,  son otra histor ia:  un grupo de r evoltosos  niñosex plor ador es,  reuniones de la  Asociación  de Padr es  de Familia,  mi madreenferma... El sol  br illa ba  una mañana en que decidí sacar mis  manos del

agua sucia  de los  platos...  " Necesito  un pá jar o  marrón", me dije  a mímisma, y cogí un saco. El bálsamo siempr e cambiante de las olas del marme esperaba... Caminé muy des pacio, a pesar de la  br isa  f r ía, tratando de

recapturar la  serenidad que tanto necesita ba...  Me  ha bía  olvidado  de la

niña, y me so br esalté  cuando ella  a par eció.  -"Hola,  Sra. R uth  -me  dijo-. ¿Quiere jugar ?".  -"¿Qué tienes en mente?", le  pregunté con un tono deeno jo.  -"No lo sé, usted diga  qué". -"¿Qué tal unos chistes?", le  pregunté

sarcásticamente. Su cantar ina  r isa  regresó otra vez, diciéndome:  "¡No sé jugar   a eso!". -"Entonces,  sólo  caminemos",  le  dije.  Mir ándola  me dicuenta de la  delicada  palidez  de su rostro. -"¿Dónde vives?",  le  pregunté.

"Por allá", dijo, y señaló hacia una f ila de cabañas de verano, algo extraño para ser invierno.  -¿A qué escuela  vas?". -"No vaya la  escuela.  Mi mamidice  que estamos de vacaciones",  y siguió  con su conver sación  de niñamientr as  nos paseábamos por la  playa,  pero mi cabeza estaba en otro

sitio. 

Cuando  me i ba  a casa, Wendy dijo que ha bía  sido  un lindo  día.Sintiéndome  sorprendentemente me jor ,  le  sonr eí coincidiendo  con ella.Tr es  semanas después, corr í a mi  playa  casi  presa de un estado de

 pánico.  Ni siquier a  estaba de humor para saludar   a Wendy. Cr eí ver a su

madre en el  por tal de su cabaña y por poco le  pido  que mantuvier a  a suhi ja  ahí. -"Mir a,  si no te impor ta  -le  dije  r á pidamente  cuando Wendy secruzó conmigo-  hoy  pr ef er ir ía  estar sola",  Se me veía  extrañamente

 pálida  y con mucha dif icultad  para r es pir ar ...  -¿Por qué?, preguntó. Me

volteé  y le  gr ité:  "¡Porque mi madre ha muerto!", y pensé: "Dios mío, ¿qué hago diciéndole esto a una niña?". 

"Oh, -dijo ella  ba jito-, entonces hoy no es un buen día". -"Así es. Ni ayer ni

Page 223: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 223/235

 

antes de ayer ni... ¡Oh, vete de aquí!". -"¿Dolió?". -"¿Que si dolió?,  -dije exasperada con ella  y conmigo-,  ¿cuando ella  mur ió?,  ¡por supuesto quedolió!,  le  contesté toscamente, sin  entender  bien,  y me encerré en mímisma… Me fui r á pidamente... 

Un mes después o algo así,  cuando fui otra vez a la  playa,  ella  no estabaahí... Me  sentí cul pa ble,  avergonzada y me dije  a mí misma  que la

extrañaba, así que después de mi caminata,  fui a su cabaña y toqué a la puerta. Me a br ió  la  puerta una joven mujer, de ca bellos color  miel y rostrodesenca jado.  "Hola  -le  dije-.  Me  llamo  R uth  Peter son.  Hoy no vi a su niña

y me preguntaba dónde estar ía".  -"Ah,  sí,  Sra. Peter son,  pase, por f avor .Wendy ha bla ba  mucho de usted, siento  mucho ha ber la  de jado  que lamolestar a  tanto. Ace pte  mis  discul pas,  si es que ella  la  molestó  mucho". -"No, no, por f avor , ella es una niña encantadora -le dije, dándome cuentaque en r ealidad  era eso lo que que r ía  decir -.  ¿Dónde está?".  "Wendy...mur ió  la  semana pasada, Señora Peter son.  Tenía  leucemia.  Tal vez no selo dijo".  Muda  del asombro, busqué a tientas una silla,  a la  vez que

trataba de recuperar la r es pir ación... -"Ella amaba esta  playa, así que cuando pidió que viniér amos  no pudimos

decir le  que no. Par ecía  estar mucho me jor   aquí y tenía muchos de lo queella  llama ba...  sus días  f elices.  Pero las  últimas semanas... se f ue

r á pidamente...",  dijo su madre, que br ándosele  la  voz. -"De jó  algo  para

usted... si tan sólo   pudier a  encontr ar lo.  ¿Podr ía  esperar un momentomientr as  lo busco?", Hice  un gesto descuidado de ace ptación,  mientr as

mi mente buscaba algo,  cualquier   cosa, algo  que  pudier a  decir le  a esta

ama ble  jovencita...  Me extendió un sobre garabateado con las  letr as "Sra.

Ruth" en negr ita  y con caligr af ía  inf antil.  Dentr o  de él,  ha bía  un di bujo  acr ayolas: una playa amar illa,  un mar azul, y un  pá jar o  marrón. De ba jo  de

todo eso, se leía  cuidadosamente escr ito:  "UN PÁJAR O  MARRÓN PARADARLE FELICIDAD".  La  cara se me llenó  de lágr imas,  y un corazón que

 prácticamente ha bía  olvidado  amar, comenzó a a br ir se...  Tomé  a la

mamá de Wendy en mis  brazos y le  susurré: "Cuánto  lo siento,  cuánto losiento... cuánto lo siento...", y llor amos a mares las dos juntas… 

El  pr ecioso  di bujito  ahora está enmarcado y cuelga  en mi estudio.  Seis pala br as...  una por cada año de su vida...  seis  pala br as  que me ha blande armonía, cor a je  y amor incondicional.  Un r egalo  de una niña de o jos

color   mar azul y ca bellos  color   arena, una niña que me enseñó y me dioun r egalo de amor. 

Page 224: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 224/235

 

NOTA: La  histor ia  anter ior   es una histor ia  de la  vida  r eal enviada  por  R uth  Peter son.  Que sir va   para recordamos  a todos  nosotros  quenecesitamos  darnos tiempo para disf r utar   de la  vida  y de nosotros. "El

 pr ecio  de odiar   a otros seres humanos es amamos menos a nosotros

mismos". 

Agr adecemos esta a por tación a SantiagoVar gas 

Mientras esperas 

Sermón de un minuto. Él ama. Él te hizo. Nosotr os  pecamos. Él vino. Él mur ió. Él vive. Él pagó. 

Somos perdonados. Es un r egalo.  Sin ataduras. Há blales a otros para que

 puedan escoger, muerte o Jesús.  Hazlo  para mostrar tu gratitud, no para"obtener puntos". Él regresará por los suyos. Mientr as  lo haces, ha bla conÉl,  y mantente cerca de Él.  Sé ama ble.  No discutas.  R íe  con otros. Llor a

con otros. Ayuda  a tu pr ó jimo.  Tr ata  de no lastimar   a los  demás. Cuandolastimes  a alguien,  discúl pate  de corazón. Cuando  te hieran, perdona a

tu of ensor .  Me jor a  día  con día  en tus r elaciones.  Busca  las  cosas buenas,no las  malas.  Eso ayudará hasta que Él venga. Mientr as  tanto... Tr ata  de

ser más como Él. Es per a. 

Y mientr as esperas... Ama 

Agr adecemos esta a por tación al Padr e Er nesto Ma. Caro 

Demostrar el amor 

El amor nos lleva  a hacer f elices  a los  demás, a querer el  bien  de todos.Sin embargo, muchas veces no demostramos el amor que sentimos hacia

las  personas, sean de casa o de f uer a.  Es tan sencillo  hacer f eliz  a una 

Page 225: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 225/235

 

 persona. Somos susce pti bles   para r eci bir   la   bondad, e l amor.Cualquier  detalle,  por pequeño que sea, nos llena  de f elicidad:  una llamada  por

teléf ono  dándole  a alguien  las  gr acias  por el f avor   que nos hizo; enviar

una nota en un momento deter minado  ya sea de alegr ía,  o de tr isteza,hace tanto bien a quien lo r eci be... 

El otro día  me llegó  una llamada  telef ónica  que por extraña mehizo impacto.  Me  dijo la  persona: "No me conoce usted pero le  llamo  para decir le  que diar iamente  rezo por usted... quiero hacer le  sentir mi

car iño". 

Le  di las  gr acias  cortésmente, y cuando colgué  el audíf ono  mi alma

estaba invadida  de f elicidad.  ¿Quién era aquella  alma  que me "hacíasentir" su car iño y su or ación?  No lo supe; sin embargo, me llenó el día de

 paz, de amor para dar porque "me hizo sentirme amada". En los

noviazgos  es muy común que se lleven  serenatas; se manden f lor es,  se

den tar  jetitas.  ¿Por qué después de casados de jan  de hacer la?  ¿El amormuere entonces? 

Consider o  que el amor es como una  plantita  a la  que hay que ir regandodiar iamente  para que f lor ezca.  Y la  f or ma  de ir la  abonando es hacer

sentir a quien amamos que lo amamos. 

Siempr e me ha impr esionado el día 2 de noviembr e  porque los  panteones

se abarrotan de gentes que lavan  tumbas, las  llenan de f lor es  y se pasan

el día  allí.  En vida  de aquellos  seres ¿cómo se llevar ían  con ellos?  Se

llenan  los  panteones de f lor es. ¿En vida  también  llegar ía el esposo con un

ramo para demostrar su amor a la esposa? 

Creo sincer amente  que "el amor debe ser demostrado con hechos día  a

día, momento a momento". 

Af or tunado el ser que tiene tiempo de decir : "Te quiero". 

(Anamar ía R a batte) 

Cuando yo me vaya 

Cuando yo me vaya, madre, estaremos juntas. Y no te hará f alta que te 

Page 226: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 226/235

 

cuente nada. 

Mis  pecados, mis tr istezas y mis culpas, te habrán sido ya por Alguien

r evelados. Búscame en una estr ella, me dijiste, cuando ya tus o jos no veían nada. Y 

a pesar de mis años vividos sigo  buscando cada noche tu mir ada. Cuando

yo me vaya, madre, estaremos juntas... 

Y no hará f alta que te cuente nada. 

(Tita Mer illo. La Calle y yo)

Agr adecemos esta a por tación a Oscar Alonso (Ar gentina) 

Corazón que arde 

Un corazón lleno de alegr ía es resultado de un corazón que arde de amor.

La  alegr ía  no es sólo  cuestión de temperamento, siempr e  resulta difícilconservar la  alegr ía,  motivo mayor para tratar de adquir ir la  y de hacer la

crecer en nuestros corazones. 

La  alegr ía  es or ación;  la  alegr ía  es f uer za;  la  alegr ía  es amor. Da más

quien da con alegr ía. 

A los  niños y a los  pobres, a todos los  que sufren y están solos,  br índales

siempr e una sonr isa alegr e;  no sólo  les  br indes  tus cuidados sino  también

tu corazón. Tal vez no podamos dar mucho, pero siempr e   podemos

 br indar  la alegr ía que brota de un corazón lleno de amor. 

Si tienes dif icultades  en tu tr a ba jo  y si las  aceptas con alegr ía,  con una

gran sonr isa,  en este caso, como en muchas otras cosas, verás que tu bien sí f unciona. 

Además,  la me jor  manera de mostrar tu gratitud está en aceptar todo con

alegr ía. 

Page 227: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 227/235

 

Si tienes alegr ía,  ésta  br illar á  en tus o jos  y en tu aspecto, en tu conver sación  y en tu contento. No podrás ocultar la  porque la  alegr ía  se

desborda. 

La  alegr ía  es muy contagiosa.  Tr ata,   por tanto, de estar siempr e

desbordando de alegr ía  donde quiera que vayas. La  alegr ía  ha sido  dada

al hombre para que se r egocije en Dios por la esperanza del bien eterno y

de todos los   benef icios  que r eci be  de Dios.  Por tanto, sabrá cómor egocijar se  ante la  pr os per idad  de su vecino,  cómo sentirse descontento

ante las cosas huecas. 

La  alegr ía  debe ser uno de los   pivotes  de nuestra existencia.  Es eldistintivo  de una  per sonalidad  generosa. En ocasiones,  también  es el

manto que cubre una vida  de sacr if icio  y entrega pr o pia.  La  persona quetiene este don muchas veces alcanza cimas elevadas. El o ella es como el

sol en una comunidad. 

De ber íamos  preguntamos: "¿En verdad he ex per imentado  la  alegr ía  de

amar?". El amor verdadero es un amor que nos produce dolor ,  quelastima  y, sin  embargo, nos produce alegr ía.  Por ello  debemos orar y

 pedir  valor   para amar. 

Que Dios te devuelva  en amor todo el amor que hayas dado y toda laalegr ía y la  paz que hayas sembrado a tu alr ededor , en todo el mundo. 

(Madr e Ter esa de Calcuta) 

Cuento colombiano 

Cuentan  que una vez se reunieron en un lugar   de la  Tierr a  todos los

sentimientos  y cualidades  de los  hombres. Cuando  El A bur r imiento  ha bía

 bostezado por tercera vez, La  Locur a,  como siempr e  tan loca,  les propuso: "¿Jugamos al escondite?". 

La  Intr iga  levantó  la ce ja  intr igada y La  Cur iosidad, sin  poder contenerse, 

Page 228: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 228/235

 

 preguntó: "¿Al escondite? ¿Y qué es eso?". 

! Es un juego  que me he inventado  -ex plicó  La  Locur a-.  Yo  me tapo lacara y comienzo  a contar desde uno hasta un millón  mientr as  ustedes se

esconden; cuando ter mine  de contar tengo que ir a  buscar los  y cuandolos  haya encontrado a todos, otro ocupará mi lugar   para continuar el juego". 

El Entusiasmo  bailó  secundado por La  Euf or ia.  La  Alegr ía dio  tantos saltos

que ter minó  por convencer a La  Duda e incluso  a La  A patía,  a la  quenunca le  inter esa ba  nada. Pero no todos quisier on  par tici par :  La  Ver dad

 pr ef ir ió  no esconderse -¿ par a  qué, si al f inal siempr e  la  halla ban?-,  La

Co bar día no se atr evió a arr iesgar se y La So ber  bia o pinó que era un juegomuy tonto (aunque en el f ondo  lo que le  molesta ba  era que la  idea  no

hubiese sido de ella). "Uno, dos,  tres...". Comenzó  a contar   La  Locur a.  La   pr imer a  en

esconderse f ue  La  Per eza, que como siempr e se de jó caer tras la  pr imer a piedr a  del camino.  La  Fe subió  al cielo  y La  Envidia  se escondió  tras la

sombra del Tr iunfo,  que con su pr o pio  esf uer zo  ha bía  logr ado  subir   a la

copa del ár  bol más alto.  La  Gener osidad  no ter mina ba  de esconderse,

 pues cada sitio  que halla ba  le  par ecía  mar avilloso  para alguno  de sus

amigos:  ¿un lago  cr istalino?,  ideal  para La  Belleza;  ¿la  r endija  de unár  bol?,  per f ecto  para La  Timidez; ¿el vuelo da la mar i posa?,  lo me jor   para

La  Voluptuosidad;  ¿una r áf aga  de viento?,  magníf ico  para La  Li ber tad...Finalmente ter minó  por ocultarse en un r ayito de sol. 

El Egoísmo,  en cambio,  encontró un sitio  muy bueno desde el  pr inci pio:ventilado,  cómodo... pero sólo  para él.  La  Mentir a  se escondió  detrás de

su  pr o pia  f antasía;  La  Pasión  y El Deseo,  en el centro de los  volcanes;  ElOlvido... ¡se me ha olvidado dónde se escondió! Bueno, no impor ta... 

Cuando  La  Locur a  contaba 999.999, El Amor   aún no ha bía  encontradositio  para esconderse, pues todos estaban ocupados. Hasta  que divisó  unr osal y, enter necido,  decidió  esconderse entre sus f lor es.  "Un millón",

contó La  Locur a,  y comenzó a buscar. La  pr imer a  en aparecer f ue  LaPer eza,  tan sólo  a tres pasos de una  piedr a.  Des pués  escuchó a La  Feconversando con Dios en el cielo,  y a La Pasión y al Deseo  los  sintió en elvi br ar   de los  volcanes.  En un descuido encontró también  a La  Envidia  y,clar o,  de ahí pudo deducir   dónde estaba El Tr iunfo.  Al Egoísmo  no tuvo nique  buscar lo:  él solito  salió  dis par ado  de su escondite,  que ha bía  re-sultado ser un nido de avis pas. De tanto caminar   buscando a sus amigos, 

Page 229: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 229/235

 

La  Locur a  sintió  sed y al acercarse al lago  descubr ió  a La  Belleza. Encontr ar  a La Duda resultó más f ácil todavía,  pues la halló sentada sobre

una cerca, sin  decidir   aún de qué lado  de la  misma  se esconder ía.  Y asíf ue  encontrando a todos: El Talento,  entre la  hierba f r esca;  La  Angustia,en una oscura cueva; La  Mentir a,  a la  vista  de todo el mundo, y hasta ElOlvido, al que ya se le  ha bía  olvidado  que estaba jugando  al escondite,Sólo El Amor  no a par ecía  por ningún sitio. 

La  Locur a  buscó detrás de cada ár  bol,  de ba jo  de cada  piedr a,  entre las

aguas de cada arr oyuelo,  en la  cima  de las  montañas, en todos y cadauno de los  agujeros del  planeta...  y cuando estaba a punto de darse porvencida  divisó  un r osal y le   par eció  ver algo  entre las  rosas. Tomóentonces una hor quilla  y comenzó a mover las  ramas. De pronto seescuchó un gr ito  de dolor :  al mover las,  las  es pinas  ha bían  her ido  en los

o jos  al Amor .  La  Locur a  no sa bía  qué hacer para discul par se:  llor ó,  rogó,implor ó,  pidió  perdón y hasta le  prometió ser su lazar illo. 

Desde entonces, desde cuando por pr imer a vez se jugó al e

scondite 

en latierra, EL AMOR ES CIEGO Y LA LOCURA SIEMPRE LO ACOMPA ÑA. 

(Anónimo) 

Besos en el aire 

A menudo aprendemos mucho de nuestros hi jos.  Hace  algún  tiempo, un

amigo castigó a su hi ja de tres años por des per diciar  un rollo completo de

 pa pel dorado para envoltur as.  Esta ban  escasos de diner o  y él se puso

f ur ioso  cuando la  niña trató de decorar una ca ja  para  poner la  ba jo  elár  bol de Navidad. 

A pesar de todo, la  pequeña niña le  llevó  el r egalo  a su papá la  mañana

siguiente  y le  dijo:  "Esto  es para ti, pa pi".  Él se sintió  avergonzado de sur eacción anter ior ,  pero su eno jo volvió cuando vio la ca ja vacía. 

Page 230: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 230/235

 

Él le gr itó: "¿No sabes que cuando uno da un r egalo, se supone que haya algo  dentro de él?".  La  pequeña niña lo mir ó  con lágr imas  en un sus o jos

y dijo: "Pa pi, no está vacía, yo tiré  besitos dentro de la ca ja, todos para ti, pa pito". 

El  padre se sintió  destrozado. R odeó  con sus brazos a su hi jita  y le  rogó

que lo perdonara. Mi amigo  me dijo que él conservó aquella  ca ja  dorada junto  a su cama por años. Cuando  él se sentía desanimado, sacaba unode aquellos  besos en el air e  y recordaba el amor con que una niña los

ha bía de positado allí. 

Entendamos  a nuestros hi jos,  tengamos  paciencia.  Ellos  tienen algo  muyimpor tante que decimos mediante sus actos o pala br as. 

(Anónimo) 

El santo rosario 

Pasea ba  un día  el a póstol santo Tomás  por los  jar dines  del cielo,  cuandovio  pasar un alma  que no r es plandecía  tanto como las  demás... y luegovio otra... y una más... De inmediato  f ue  a r eclamar le  a san Pedro: "Oye,Pedro, ¿por qué andan por ahí algunas  almas  que luego  se ve que notienen tantas cualidades  y vir tudes  como las  demás?". Pedro le  contestóun tanto ner vioso,  ya que Tomás era capaz de ar mar le  un escándalo  quehasta el  puesto le  podía  costar. -"¿Dónde?". "Por todos lados",  indicóquien se que ja ba.  "Vamos  a ver", dijo Pedro, y saliendo  de la  por ter ía  se

dir igier on  a los  jar dines.  En ef ecto  por doquier se veían  almas  que nor es plandecían  tanto, sin  embargo, se veían  f elices  de estar ahí. "Puesmir a,  esos no han pasado por la   puerta. Yo  no los  hubier a  de jadoentrar...". Puntualizó  Pedro. "Pues entonces aquí está pasando algo  raro,y más nos vale  que investiguemos",  dijo con deter minación  Tomás,  elcual necesita ba  ver el or igen  de la  situación.  Decidier on  recorrer las 

Page 231: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 231/235

 

 bardas del Par aíso,  y para su sorpresa encontraron un gran agujero en una de las  bardas, la que quedaba más cerca de la tierra. 

"Ándale,  por aquí se están colando",  dijo con air e  tr iunf al Tomás.  "El quehizo esto lo va a pagar caro con nuestro Dios, que aunque bueno, es muy justo...",  sentenció  Pedro. Se acercaron ambos al agujero, y con sorpresadescubr ier on  que ha bía  atado de ahí un inmenso  r osar io  que llega ba

hasta la tierra, y muchas almas  por ahí venían subiendo. 

Ambos  a póstoles  se voltear on  a ver con cara de sorpresa y cons-ter nación...  tras un silencio,  Pedro dijo:  "Ay, Mar ía  no ha cambiadonadita...  desde que la  conocí en Caná  (Jn  2,1-11) supe que era de esagente que no de ja  de estar ayudando...". Tomás  r esignado  dijo:  "Si ni suHijo se le  escapa, te acuerdas que no quer ía  hacer aquel milagr o,  y conuna sola  mir ada  de ella  accedió?  Pedro concluyó  diciendo:  "Mir a,  Tomás,tú y yo no hemos visto nada..,". "¿Ustedes  también?", resonó una voz que

los  so br esaltó...  Con cara de asustados voltear on  hacia  el Tr ono  de laMa jestad de Dios...  pero lo que  perci bier on f ue una gran sonr isa... 

Este es un simple cuentito, pero que sin duda r ef le ja una gran verdad. Porex per iencia  per sonal les  puedo decir   que las  me jor es  épocas de mi vida

es pir itual han estado marcadas por la  f idelidad al rezo diar io  del r osar io...y las  peores, por la  inf idelidad  o el abandono de este rezo. Soy de lao pinión  que una vida  Es pir itual sólida  se debe basar en el rezo diar io  delr osar io.  Tengo  mucho que hacer, no tengo tiempo para el r osar io  me ha

dicho mucha gente, y yo le contesto diciendo que nuestro pr inci pal deber

es alcanzar   la  vida  eterna... ¿De qué nos ser vir ía  ganar el mundo enterosi perdemos nuestra alma? 

Agr adecemos esta a por tación al Padr e Fray Fer nando R odr íguez. OFM

Los tres ancianos 

Page 232: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 232/235

 

Una  mujer salió  de su casa y vio a tres ancianos  sentados en la  calle.  Y  pensó: "De ben estar hambr ientos",  Entonces  les dijo: "Por f avor , entren a

mi casa y les daré algo de comer", 

Ellos  preguntaron: "¿Está el hombre de la casa pr esente?". "No  – dijo ella-Él está en su tr a ba jo". -"Entonces no podemos entrar". 

Al anochecer, cuando su esposo llegó a casa, le contó lo que ha blaocur r ido: "Ve a decir les que ya estoy en casa e invítalos a entrar". 

La mujer salió e invitó a los tres hombres. " Nosotr os no entramos a

ninguna casa juntos", contestaron. –“  ¿Por qué?", quiso saber la mujer.

Uno de los ancianos señalando a otro de ellos ex plicó: "Su nombre esA bundancia  – luego, señalando a otro dijo-: Y él es Éxito y yo soy Amor .

Ahor a entra a tu casa y pregunta a tu esposo a cuál de nosotros quiereinvitar ". 

La  mujer le  contó a su esposo lo que le ha bían  dicho.  -"Ya  que este es elcaso, invitemos  a  A bundancia...  y  que llene  nuestra casa cona bundancia",  dijo el esposo. "¿Y   por qué no invitamos  a Éxito?,  ler es pondió  su esposa. Y así cambiar on  ideas  hasta que su pequeña hi jaque estaba escuchando Sugir ió:  "¿No ser ía  me jor   invitar   a Amor ?  Nuestr a

casa se llenar ía  de amor...". "Sigamos  el conse jo de nuestra hi ja"  -dijer onlos dos"'-. Que Amor  sea nuestro invitado". 

La  mujer salió  y le  preguntó a los  tres ancianos:  "¿Quién de ustedes es Amor ? Por f avor  entre, es usted nuestro invitado". 

Amor   se levantó  y empezó a caminar   hacia  la  casa. Los  otros dos se pararon y lo siguier on...  Sor  pr endida,  la  señora le  preguntó a A bundanciay a Éxito: "¿No es que los tres juntos no podían entrar? Si sólo he invitadoa Amor ...  ¿Por qué vienen  ustedes también?".  Los  ancianos  entonces

ha blar on:  "Si hubier as  invitado  a A bundancia  o Éxito,  nosotros dos noshubiér amos  quedado af uer a,  pero como invitaste  a Amor ,  a dondequiera

que él vaya vamos nosotros con él.  Porque sólo  donde hay verdaderoAmor   puede llegar  la A bundancia y el Éxito". 

La marioneta 

Page 233: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 233/235

 

Esto, se supone, lo dice una mar ioneta de trapo... 

Si  por un instante  Dios se olvidar a  de que soy una mar ioneta  de trapo, y

me r egalar a  un trozo de vida,  posi blemente  no dir ía  todo lo que  pienso, pero en def initiva  pensar ía  todo lo que digo.  Dar ía  valor   a las  cosas, no por lo que valen, sino  por lo que signif ican. Dor mir ía  poco y soñar ía más, entiendo que por cada minuto quecerramos los o jos,  perdemos sesenta segundos de luz. 

Andar ía cuando los demás se detienen, des per tar ía cuando los demás

duermen, escuchar ía mientr as los demás ha blan, y cómo disf r utar ía de un buen helado de chocolate... 

Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestir ía sencillo,  me tir ar ía de

 bruces al sol, de jando al descubier to, no solamente mi cuerpo, sino mialma. 

! Dios mío, si yo tuvier a un corazón... Escr i bir ía mi odio sobre el hielo, yes per ar ía a que salier a el sol. 

Pintar ía con un sueño de Van Gogh sobre las estr ellas un poema deBenedetti, y una canción de Serrat ser ía  la serenata que le of r ecer ía a la

luna. 

R egar ía con mis lágr imas las rosas, para sentir el dolor  de sus es pinas, yel encarnado beso de sus pétalos... 

Dios mío, si yo tuvier a un trozo de vida...  No de jar ía  pasar un solo d(a sindecir le a la gente que quiero, que la quiero. 

Convencer ía a cada mujer y hombre de que son mis f avor itos y vivir íaenamorado del amor. 

A los hombres les  pr o bar ía cuán equivocados están al pensar que de jande enamorarse cuando enve jecen, sin saber que enve jecen cuando de jande enamorarse. 

A un niño le dar ía alas,  pero de jar ía que él sólo a pr endiese a volar . A los

vie jos, a mis vie jos, les enseñar ía que la muerte no llega con la ve jez sinocon el olvido. 

Tantas  cosas he a pr endido  de ustedes los  hombres... He  a pr endido  que 

Page 234: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 234/235

 

todo el mundo quiere vivir en la  cima  de la  montaña, sin  saber que la verdadera f elicidad  está en la  f or ma  de subir   la  escarpada. He  a pr endidoque cuando un r ecién  nacido  a pr ieta  con su pequeño puño por vez

 pr imer a el dedo de su padre, lo tiene atrapado para siempr e. 

He  a pr endido  que un hombre únicamente tiene derecho de mir ar   a otro

hombre hacia  a ba jo,  cuando ha de ayudar lo  a levantar se.  Son tantascosas las  que he podido  aprender de ustedes, pero f inalmente  de muchono habrán de ser vir   porque cuando me guarden dentro de esta maleta,inf elizmente me estaré mur iendo... 

 No somos mar ionetas, así que nada de esto nos está negado. 

(Ga br iel García Már quez) 

La lección 

Un esposo f ue a visitar  a un sa bio conse jer o y le dijo que ya no quer ía asu esposa y que pensaba separarse. 

El sa bio lo escuchó, lo mir ó a los o jos y solamente le dijo una  pala br a:"Ámela". Luego se calló. 

-Pero es que ya no siento nada por ella. 

-"Amela", repuso el sa bio. 

Y ante el desconcier to del señor, después de un oportuno silencio,  agregó

lo siguiente: "Amar  es un decisión, no un sentimiento; amar es dedicacióny entrega. Amar   es un verbo y el f r uto  de esa acción  es el amor. El amores un e jercicio  de jar diner ía:  Arr anque  lo que hace daño, prepare elterreno, siembr e,  sea  paciente,  r iegue  y cuide. Esté  preparado porquehabrá  plagas,  sequías o excesos de lluvia,  mas no por eso abandone su jar dín.  Ame  a su   par e ja,  es  decir ,  acé ptela,  valór ela,  r es pétela,manif iéstele  af ecto  y ternura, admír ela  y compr éndala.  Eso es todo, 

Page 235: Vitaminas diarias para el espiritu

8/12/2019 Vitaminas diarias para el espiritu

http://slidepdf.com/reader/full/vitaminas-diarias-para-el-espiritu 235/235

 

ámela". 

(Gonzalo Gallo)

Agr adecemos esta a por tación El Stella Velásquez 

Necesidades 

Si nuestra más grande necesidad  hubier a  sido  de diner o,  Dios hubier a