Tujuan Olah Raga pada Penderita Asma Terkait Fisiologi Paru

”volume dan kapasitas seluruh paru lebih besar pada atlit daripada orang yang non atlit”(Guyton & Hall,2008).

Cont...

keuntungan dari latihan fisik untuk pasien asmatik adalah kapasitas ventilasi yang lebih baik dan dapat meredam gejala yang terkait dengan asma (Ram et al., 2005 J Sci Med Sport, 2010).

volume dan kapasitas seluruh paru lebih besarkapasitas ventilasi yang lebih baik

dapat meredam gejala yang terkait dengan

asma

SENAM ASMA & BERENANG

GERAKAN AEROBIK

Fungsi otot pernafasan terlatih sehingga lebih fleksibel.

Insp : m. Interkostalis ekstEksp : m. Interkostalis int.Otot pendukung : m. Skalenus, sternokleidomastoideus, dinding perut.

Otot aktif , terjadi ↑ sistem peredaran darah untuk suplai O2

Pembuluh darah dilatasi untuk mempermudah aliran, ↑ proses

difusi alveoli ke arteri

Saturasi O2 ↑Widjanegara, 2014