7/23/2019 Soal-Ujian-Praktik-Penjaskes.doc

http://slidepdf.com/reader/full/soal-ujian-praktik-penjaskesdoc 1/2

PEMERINTAH KABUPATEN JOMBANGDINAS PENDIDIKAN

UJIAN PRAKTEK

Tahun Pelajaran 2014/201

LEMBAR SOAL PRAKTEK 

Mata Uji : Pendidikan Jasmani dan Olah Raga

Kode :

Satuan Pendidikan : Sekolah Menengah Pertama (SMP

!ari "Tanggal :

Alokasi #aktu :

SOAL :

 NO URAIANSKOR 

PA PI

1 ATLETIK  

a. Lari jarak pendek 100 m 11 – 12 detik 10 10 13 – 1 detik  

13 – 1 detik ! ! 1" – 1# detik  

1" – 1# detik $ $ 1% – 1$ detik  

1% – 1$ detik % % 1! – 20 detik  

1! – 20 detik # # 21 – 22 detik  

 &. Lari jarak ja'( 2) Km $ – ! menit 10 10 10 – 11 menit

10 – 11 menit ! ! 12 – 13 menit

12 – 13 menit $ $ 1 – 1" menit

1 – 1" menit % % 1# – 1% menit

1# – 1% menit # # 1$ – 1! menit

*. L+mpat ja'( " – # meter 10 10 – .!! meter   – .!! meter ! ! 3 – 3.!! meter  

3 – 3.!! meter $ $ 2 – 2.!! meter  

2 – 2.!! meter % % 1 – 1.!! meter  

1 – 1.!! meter # # ,i &a-a( 1 m

2 SENA

Senam ketan/kaan

• R+ depan 3 kai # !

• R+ &eakan/ 3 kai # – !

• Sit 'p 1 menit #0 10 10 1 menit "0

"0 – "! ! ! 0 – !

0 – ! $ $ 30 – 3!

30 – 3! % % 20 – 2!

20 – 2! # # 10 1!

3 4OLI 1 menit #0 10 10 1 menit "0

Pain/ &a-a( "0 – "! ! ! 0 – !

$OKUME% %E&ARA

SA%&AT RA!AS'A

7/23/2019 Soal-Ujian-Praktik-Penjaskes.doc

http://slidepdf.com/reader/full/soal-ujian-praktik-penjaskesdoc 2/2

 NO URAIANSKOR 

PA PI

0 – ! $ $ 30 – 3!

30 – 3! % % 20 – 2!

20 – 2! # # 10 1!

5OLA 5ASKET

S(+tin/ ma'k 10 kai 10 10 10 kai

! kai ! ! ! kai

$ kai $ $ $ kai

% kai % % % kai

# kai # # # kai

,i&a-a( " " " " kai

Keteran/an : die'aikan den/an it'ai dan k+ndii ek+a(

SEMO&A SUKSES

  Sk+r mak Niai 6 6 10

  7'ma( item p*