satuan acara penyuluhan dm

5/6/2018 Satuan Acara Penyuluhan Dm - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/satuan-acara-penyuluhan-dm 1/6

SATUAN ACARA PENYULUHAN

DIET NUTRISI PENYAKIT DIABETES MELITUS

Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas UjianPraktek Klinik Keperawatan Medikal Bedah

Disusun oleh :

WENDI SUJANA

05200ID08075

AKADEMI KEPERAWATAN PEMDA GARUT

2011



Diet Diabetes Melitus

Pengertian Diet DM adalah diet yang diperuntukan penderita

DM agar kadar gula darah terkontrol. Makanan penderita DM yaitu

sama dengan keluarga lainnya, yaitu makanan yang seimbang, sesuai

dengan kebutuhan tubuh akan zat gizi. Makanan penderita DM

tentunya harus mengandung karbohidrat, protein, vitamin, mineral,

lemak dan serat.

Cara Pola diet DM Ingat 3J

1. Jumlah Kalori

Perhatikan jumlah/porsimakanan yang andakonsumsi. Prinsip

jumlah makananyang dianjurkanuntuk penderitadiabetes adalah

porsi kecil dansering, artinyamakan dalam jumlahsedikit tetapi sering.



2. Jadwal Makan Harus Teratur

Pengaturan jadwal bagi

penderita diabetes biasanya

adalah 6 kali makan. 3 kali

makan besar dan 3 kali

selingan. Adapun jadwal

waktunya adalah sebagai

berikut;

; a. Makan Pagi (jam 07.00)

b. Snack I (jam 10.00)

c. Makan siang (13.00)

d. Snack II (jam 16.00)

e. Makan malam (jam

19.00) f. Snack III (jam

21.00

f. Snack III (jam 21.00)



3. Jenis Makanan

Yang harus Diperhatikan Untuk Diet DM

1. Hindari Makanan Yang Manis-Manis



2. Makan Yng Berlebihan

3. Hrus Rajin Berolahraga

Akibatnya

satuan acara penyuluhan dm

Documents