OLEH :

YENI KURNIAWATI

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH YOGYAKARTA

“SADARI”PEMERIKSAAN PAYUDARA

SENDIRI

APA ITU KANKER PAYUDARA ?

Kanker payudara adalah penyakit yang disebabkan oleh sel ganas yang tumbuh pada jaringan payudara. Kanker payudara merupakan salah satu kanker terbanyak pada perempuan setelah kanker leher rahim.

FAKTOR RISIKO KANKER PAYUDARA

1. Pola makan yang buruk (tinggi lemak dan rendah serat, mengandung zat pengawet dan pewarna)

2. Mendapat haid pertama pada umur kurang dari 12 tahun

3. Menopause setelah umur 50 tahun4. Melahirkan anak pertama setelah umur 35 tahun5. Merokok atau terpapar asap rokok6. Tidak pernah menyusui anak7. Pernah mengalami operasi pada payudara yang

disebabkan oleh tumor jinak atau tumor ganas8. Pada anggota keluarga ada yang menderita kanker

payudara

“SADARI”

Mengapa perlu dilakukan SADARI?

Karena kita yang lebih tahu atau mengenal diri kita sendiri, bila terjadi perubahan kita akan mengetahuinya sejak awal.

Kapan dilakukan SADARI?

Sadari dilakukan satu bulan sekali setelah selesai haid, semenjak wanita mulai mendapat haid pertama atau pada usia 12 tahun.

KONDISI PAYUDARA TIDAK NORMAL

•Amati dengan teliti payudara anda dimuka cermin tanpa berpakain dengan kedua tangan diangkat ke atas kepala•Perhatikan apakah ada benjolan, perubahan bentuk pada kulit dan puting, serta payudara secara keseluruhan

Tekanlah telapak tangan yang kuat pada pinggang dan busungkan dada ke depan, amati kembali apakah ada benjolan, kulit mengerut seperti kulit jeruk atau cekungan seperti lesung pipi dan puting susu tertarik kedalam

Tekan payudara dari atas ke bawah seperti pada gambar, dan rasakan apakah ada benjolan atau tidak

•Raba lah dengan ujung dari tiga jari tengah yang dirapatkan•Lakukan gerakan memutar dengan tekanan lembut tetapi mantap dimulai dari pinggir sampai ke puting dengan mengikuti arah jarum jam

Pencet dan urut lah pelan-pelan daerah disekitar puting sampai keujung puting dan amatilah apakah keluar cairan yang tidak normal seperti putih kekuningan yang terkadang bercampur dengan darah seperti nanah. Bedakan dengan asi pada wanita menyusui.•Pada posisi berbaring letakkan

bantal dibelakang punggung•Tangan kanan diletakkan dibelakang kepala dan gunakan tangan kiri untuk memeriksa payudara sebelah kanan•Lakukan hal yang sama pada payudara sebelah kiri dengan menggunakan tangan kanan

SEKECIL APAPUN BENJOLAN YANG DITEMUKAN SEGERA KONSULTASIKAN

DIRI ANDA KE DOKTERMENUNDA BERARTI MEMBERI

KESEMPATAN SEL KANKER BERKEMBANG DAN MENGURANGI KESEMPATAN UNTUK

SEMBUH

terima kasih