7/24/2019 Rehat Dan Tidur Yang Mencukupi

1/9

7/24/2019 Rehat Dan Tidur Yang Mencukupi

2/9

Kantung Mata Hit

7/24/2019 Rehat Dan Tidur Yang Mencukupi

3/9

Kantung Mata Hit

7/24/2019 Rehat Dan Tidur Yang Mencukupi

4/9

Arif tidur lewat.

Arif menonton tv sehingga larut malam

Arit bangun lewat.

Arif lupa bawa buku teks.

Arif tertidur dalam kelas.

Arif dimarahi oleh guru.

7/24/2019 Rehat Dan Tidur Yang Mencukupi

5/9

KENAPA KITA

PERLU REHAT

DAN TIDUR YAN

MENCUKUPI?

7/24/2019 Rehat Dan Tidur Yang Mencukupi

6/9

7/24/2019 Rehat Dan Tidur Yang Mencukupi

7/9

a cutidur

Cukup tidur

7/24/2019 Rehat Dan Tidur Yang Mencukupi

8/9

LEMBARAN KERJA1) Rehat yang ukup boleh melanarkan prosespenghadaman ma

!) "uka akan epatsembuh#ika mendapat rehat yang ukup.

3) Tumpuan murid di dalam kelas akan ter#e#as sekiranya tidak dapukup.

$) Rehat dan tidur yang ukup dapat memberikantenaga murid un

melakukan aktiviti.

%) &adan yang sihat akan menerdaskan otak #ika murid tidur dan r

waktu yang ditetapkan.') Masa tidur yang ukup untuk murid adalah sekurang(kurangnya

7/24/2019 Rehat Dan Tidur Yang Mencukupi

9/9

SOALANekurang(kurangnya berapakan #am

mendapatkan rehat dan tidur menukupi*

ekiranya seseorang tidak mengamb

dan tidur yang menukupi men#adikannya sebagai tabiat yang

apa akan ter#adi*