pengaruh terapi benson terhadap gangguan pola …repository.ump.ac.id/4838/1/agus kurniadi hk....

i

PENGARUH TERAPI BENSON TERHADAP GANGGUAN

POLA TIDUR LANSIA DI KELURAHAN SUMPIUH

KABUPATEN BANYUMAS

SKRIPSI

Diajukan Untuk Memenuhi Sebagai Syarat

Mencapai Gelar Sarjana

Disusun Oleh :

AGUS KURNIADI HANANTA KUSUMA

1011020065

PROGRAM STUDI KEPERAWATAN S1

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PURWOKERTO

2014

Pengaruh Terapi Benson..., AGUS KURNIADI HANANTA KUSUMA, Fakultas Ilmu Kesehatan UMP, 2014

ii


iii


iv

SURAT PERNYATAAN

Yang bertanda tangan di bawah ini :

Nama : Agus Kurniadi Hananta Kusuma

NIM : 1011020065

Program Studi : Sarjana Keperawatan

Fakultas/Universitas : Ilmu Kesehatan/Universitas Muhammadiyah Purwokerto

Judul : Penggaruh Terapi Benson Terhadap Gangguan Pola Tidur

Lansia di Kelurahan Sumpiuh Kabupaten Banyumas.

Menyatakan dengan sebenar-benarnya bahwa skripsi ini adalah hasil karya

saya dan bukan hasil penjiplakan hasil karya orang lain.

Demikian pernyataan ini, dan apabila kelak di kemudian hari terbukti ada

unsur penjiplakan, maka saya bersedia mempertanggungjawabkan sesuai dengan

ketentuan yang berlaku.

.

Purwokerto, 24 Februari 2015

Yang menyatakan

AGUS KURNIADI H. K.

NIM. 1011020065


v

PERSEMBAHAN

Puja Puji Syukur kehadirat Alloh S.W.T. yang telah melimpahkan nikmat, rizki,

hidayah dan inayah kepada saya sehingga dengan rahmatNYA skripsi saya dapat

terselesaikan dengan baik. Skripsi ini saya persembahkan untuk orang- orang

yang saya cintai sebagai ungkapan terima kasih;

Orang tuaku Bapak Paimin dan Ibu Sri Sulasih serta keluarga yang tak pernah

letih memberikan dukungan dan do’anya disetiap waktu...

Seseorang istimewa yang pernah mengisi hati ini dengan penuh cinta,

mengajarkan untuk selalu bersyukur, berusaha sebaik mungkin dan tawakal,

terimakasih untuk sakit yang kau beri, semoga jadi semangat dan kekuatanku

untuk meraih kesuksesan, menjadi seseorang yang lebih baik dari sebelumnya..

Kepada sahabat-sahabat saya yang menyenangkan sekaligus menyebalkan,

fantastik for dan tim roket saya, terimakasih senantiasa menemani disaat suka

dan duka, semoga kita mampu untuk terus berkarya dan menghasilkan sesuatu

yang positif...

Kepada Ibu Siti Nurjanah dan Bapak Endiyono. terima kasih telah memberikan

ilmunya, selalu sabar dalam membimbing dan tak pernah letih memberikan

motivasi dan isnpirasi.

Kakak dan adik-adik FIKES terima kasih atas sharing pengalaman, ilmu dan

dukungannya hingga membuat semangat berlipat ganda.

Terimakasih semuanya, tanpa mereka dan atas izinNYA saya tidak mungkin dapat

mencapai semua ini.


vi

MOTTO

Tidak akan pernah bisa memulai, bila takut kehilangan

Salah jalan lebih baik dari pada balik ke jalan yang salah

Pahlawan adalah diri kita sendiri

Sebesar apapun cinta kita pada suatu hal apapun,

haruslah lebih besar lagi rasa cinta kita pada Alloh S.W.T.

“Orang beriman itu bersikap ramah dan tidak ada kebaikan bagi seseorang yang

tidak bersikap ramah. Dan sebaik-sebaiknya manusia adalah orang yang paling

bermanfaat bagi manusia.” (HR. Thabrani dan Daruquthni)


vii

PENGARUH TERAPI BENSON TERHADAP GANGGUAN

POLA TIDUR LANSIA DI KELURAHAN SUMPIUH

KABUPATEN BANYUMAS

ABSTRAK

Latar Belakang : Lansia merupakan bagian akhir dari proses tumbuh kembang

manusia. Gangguan pola tidur dialami individu seiring dengan bertambahnya usia

karena proses penuaan. Terapi Benson adalah pengembangan metode respon

relaksasi pernafasan yang melibatkan faktor keyakinan individu menciptakan

kondisi nyaman dalam mengatasi gangguan pola tidur. Penelitian ini dilakukan di

Kelurahan Sumpiuh Kabupaten Banyumas.

Tujuan : Mengetahui pengaruh teknik relaksasi Benson terhadap gangguan pola

tidur lansia di Kelurahan Sumpiuh Kabupaten Banyumas.

Metode : Desain dalam penelitian ini adalah quasi experiment dengan one group

pretest- posttest design without control grup design. Sampel dalam penelitian ini

berjumlah 38 orang. Sampel diambil dengan memperhatikan kriteria inklusi

menggunakan teknik Total Sampling. Data dianalisa menggunakan uji T.

Variabel independent adalah relaksasi Benson. Variabel dependen adalah

gangguan pola tidur lansia, Instrumen penelitian menggunakan lembar kuesioner

Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI).

Hasil : Berdasarkan hasil uji T dengan taraf kesalahan (α)=0,05 diperoleh nilai

rata-rata t hitung lebih besar dari pada t tabel (th=2.843> 2,042) p=0,007 (p<α)

yang berarti Ha diterima.

Kesimpulan : Terapi Benson memiliki pengaruh positif terhadap gangguan pola

tidur lansia, meningkatkan kualitas tidur. Hasil penelitian ini diharap dapat

menjadi satu alternatif mengatasi gangguan pola tidur lansia tanpa efek samping

di Kelurahan Sumpiuh Kabupaten Banyumas serta menjadi dasar penelitian ilmu

keperawatan yang terkait dengan tehnik relaksasi Benson.

Kata Kunci : gangguan pola tidur, lansia, terapi Benson,


viii

THE EFFECT OF BENSON THERAPY TOWARD SENIOR

SLEEPING PATTERNS DISORDER IN SUMPIUH VILLAGE

BANYUMAS REGENCY

ABSTRACT

Background: Senior is part of the end process of growing the human. Disorder of

sleeping patterns experienced individuals along increasing age because aging.

Benson therapy is developing of method of relaxation response respiratory

involving belief-individual factor to create a convenient in sleeping patterns

disorder. This research conducted in Sumpiuh village Banyumas regency.

Aim: To find out the effect of Benson therapy toward senior sleeping patterns

disorders in Sumpiuh village, Banyumas regency.

Methods: Design of this research is quasi experiment with one group pretest-

posttest control group design without. The total samples of this research 38

respondents. Sample taken with regard inclusion category using total sampling

technique. The data analysis use T-test, independent variable is the relaxation

Benson. The dependent variable is sleeping patterns disorder. The instrument of

this research used Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI).

Results: Based on the test results of T-test with standard error level (α) = 0.05 got

average score of t higher than t-table (T table is = 2,843> 2,042) p = 0.007 (p <α)

that means Ha accepted.

Conclusion: Benson therapy have positife effect toward senior sleeping patterns

disorder. The results of this research is ecpected to become an alternative to

overcome senior sleeping patterns disorder without side effect in Sumpiuh village

Banyumas regency and also basic as well as the science of nursing research

related to techniques of relaxation Benson.

Key words: Benson therapy, senior, sleeping patterns disorder.


ix

KATA PENGANTAR

Puja Puji syukur penulis panjatkan kepada Alloh S.W.T., atas limpahan

rahmat dan anugerahNya sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan

judul “Pengaruh Terapi Benson Terhadap Gangguan Pola Tidur Lansia Di

Kelurahan Sumpiuh Kabupaten Banyumas’’.

Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian syarat memperoleh gelar

Sarjana Program Studi Keperawatan S1, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas

Muhammadiyah Purwokerto.

Dalam penyusunan Skripsi ini, peneliti banyak mendapat bantuan dan

bimbingan dari berbagai pihak. Oleh karena itu, peneliti mengucapkan terima

kasih kepada:

1. Dr. Syamsuhadi Irsyad, S.H., M.H Rektor Universitas Muhammadiyah

Purwokerto.

2. Ns. Jebul Suroso, S.Kep., M. Kep, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan

Universitas Muhammadiyah Purwokerto yang telah menyetujui penulisan

skripsi ini.

3. Kris Linggardini, S.Kep., M. Kep, selaku Kaprodi Keperawatan S1 Fakultas

Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Purwokerto.

4. Ns. Siti Nurjanah, S.Kep., M.kep., Sp.Kep, J., selaku dosen pembimbing I

skripsi yang telah banyak meluangkan waktu dan dengan penuh kesabaran

memberikan bimbingan dan arahan yang sangat bermanfaat sehingga skripsi

ini dapat terselesaikan dengan baik.


x

5. Ns. Endiyono, S.Kep, M.Kep, selaku pembimbing II yang telah meluangkan

waktu, memberi banyak masukan dan inspirasi yang sangat bermanfaat.

6. Seluruh Dosen dan Staf Akademik Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas

Muhammadiyah Purwokerto, terimakasih atas ilmu pengetahuan yang telah

disampaikan selama ini.

7. Kepala Puskesmas 2 Sumpiuh yang telah memberikan ijin untuk melakukan

penelitian ini.

8. Para responden yang telah bersedia berpartisipasi selama proses penelitian

berlangsung serta ikut mendukung penelitian ini.

9. Keluarga tercinta yang memberikan motivasi baik secara moral, material

dan spiritual kepada penulis sehingga dapat menyelesaikan Skripsi ini.

10. Seseorang istimewa disana yang pernah mengisi hati ini dengan cinta,

semoga rasa sakit ini menjadi semangat dan kekuatan berlipatku untuk

menjadi seseorang yang lebih baik dari sebelumnya dalam menggapai

kesuksesan.

11. Teman- teman seperjuangan mahasiswa Prodi S1 Keperawatan Fakultas

Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Purwokerto yang telah

memberi motivasi dan kerjasamanya.

12. Semua pihak yang tidak dapat peneliti sebutkan satu persatu yang telah

memberikan dukungan dalam penyusunan Skripsi ini.

Semoga Alloh S.W.T melimpahkan rahmatNYA kepada mereka

semua dan akan mendapatkan balasan yang lebih baik dariNya.


xi

Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan

karena kesempurnaan hanya milik Allah S.W.T. dan berbagai faktor yang

tidak bisa penulis sebutkan satu-persatu. Oleh karena itu, penulis

mengharapkan kritik dan saran yang membangun, demi kesempurnaan

penyusunan Skripsi ini. Harapan penulis semoga skripsi ini dapat

bermanfaat bagi setiap pembaca khusunya pada bidang tema skripsi ini.

Purwokerto, 24 Februari 2015

Penulis,

Agus Kurniadi H.K.


xii

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL ........................................................................................ i

HALAMAN PERSETUJUAN ......................................................................... ii

HALAMAN PENGESAHAN ........................................................................... iii

SURAT PERNYATAAN .................................................................................. iv

HALAMAN PERSEMBAHAN ....................................................................... v

MOTTO.... ......................................................................................................... vi

ABSTRAK ......................................................................................................... vii

KATA PENGANTAR ....................................................................................... ix

DAFTAR ISI ...................................................................................................... xii

DAFTAR TABEL .............................................................................................. xv

DAFTAR GAMBAR .......................................................................................... xvi

DAFTAR LAMPIRAN ...................................................................................... xv

BAB I PENDAHULUAN

A. Latar Belakang .................................................................................... 1

B. Perumusan Masalah ............................................................................ 7

C. Tujuan Penelitian ................................................................................ 8

D. Manfaat Penelitian .............................................................................. 8

E. Penelitian Terkait ................................................................................ 10

BAB II LANDASAN TEORI

A. Lanjut Usia ......................................................................................... 15

1. Pengertian Lansia ........................................................................... 16


xiii

2. Klasifikasi Lansia .......................................................................... 16

3. Teori Penuaan ................................................................................ 16

a. Teori Biologi ............................................................................. 16

b. Teori Psikososial ....................................................................... 19

B. Gangguan Pola Tidur .......................................................................... 22

1. Tidur ............................................................................................... 22

2. Gangguan Pola Tidur ..................................................................... 22

3. Faktor- Faktor Yang Mempengaruhi Tidur ................................... 25

4. Fisiologi Tidur ............................................................................... 28

5. Kebutuhan Tidur Lansia ................................................................ 30

6. KualitasTidur ................................................................................. 31

C. Terapi Benson ..................................................................................... 32

1. Definisi Terapi Benson ................................................................... 32

2. Prosedur Terapi Benson ................................................................. 35

3. Manfaat Terapi Benson .................................................................. 36

D. Kerangka Teori ................................................................................... 37

E. Kerangka Konsep ............................................................................... 38

F. Hipotesis ............................................................................................. 38

BAB III METODE PENELITIAN

A. Rancangan Penelitian ......................................................................... 39

B. Populasi dan Sampel Penelitian .......................................................... 40

1. Populasi .......................................................................................... 40

2. Sampel ........................................................................................... 40


xiv

3. Sampling ........................................................................................ 41

C. Lokasidan Waktu Penelitian ............................................................... 41

1. Lokasi Penelitian ............................................................................ 41

2. Waktu Penelitian .............................................................................. 42

D. Variabel Penelitian dan Definisi Operasional .................................... 42

1. Variabel penelitian ......................................................................... 42

2. Definisi Operasional ...................................................................... 43

E. Instrumen Penelitian ........................................................................... 44

F. Prosedur Penelitian ............................................................................. 45

G. Pengolahan dan Analisa Data ............................................................. 47

H. Etika Penelitian ................................................................................... 50

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

A. Hasil .................................................................................................... 52

B. Pembahasan ........................................................................................ 56

BAB V KESIMPULAN & SARAN

A. Kesimpulan ......................................................................................... 66

B. Saran .................................................................................................. 67

DAFTAR PUSTAKA

LAMPIRAN


xv

DAFTAR TABEL

3.1 Rancangan Penelitian .................................................................................... 40

3.2 Definisi Operasional ..................................................................................... 44

4.1 Distribusi karakteristik responden di Kelurahan Sumpiuh Kabupaten

Banyumas Tahun 2014......................................................................................... 54

4.2 Distribusi responden berdasarkan gangguan pola tidur sebelum diberi

perlakukan terapi Benson .................................................................................... 55

4.3 Distribusi responden berdasarkan gangguan pola tidur sesudah diberi

perlakukan terapi Benson.................................................................................... 55

4.4 Distribusi rata-rata responden berdasarkan gangguan pola tidur sebelum dan

sesudah diberi perlakuan terapi Benson.............................................................. 56

4.5 Perbedaan gangguan pola tidur sebelum dan sesudah diberi perlakuan

terapi Benson....................................................................................................... 57


xvi

DAFTAR GAMBAR

2.1 Kerangka teori ............................................................................................... 37

2.2 Kerangka konsep penelitian .......................................................................... 38


xvii

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1. Jadwal Pelaksanaan Kegiatan Terapi Benson

Lampiran 2. Permohonan Menjadi Responden

Lampiran 3. Prsetujuan Menjadi Responden

Lampiran 4. Satuan Acara Pembelajaran Terapi Benson

Lampiran 5. Kuesioner Penelitian

Lampiran 6. Analisa Data

Lampiran 7. Lembar Konsultasi

Lampiran 8. Surat Ijin Penelitan

Lampiran 9. Dokumentasi


pengaruh terapi benson terhadap gangguan pola …repository.ump.ac.id/4838/1/agus kurniadi hk....

Documents