BUKU PANDUAN

Versi PC

Instalasi

Instalasi

Proses instalasi dimulai dengan menjalankan file installerAyo Melek Gizi versi PC/Desktop. Kemudian akan keluarlayar sebagai berikut.

Kemudian tekan tombol Next untuk berpindah ke layarselanjutnya.

Instalasi

Pilih direktori tempat instalasi akan di simpan denganmenekan tombol Browse atau jika tidak akan merubahdirektori tempat instalasi kemudian tekan tombol Next

Instalasi

Pilih direktori tempat shortcut program akan di simpandengan menekan tombol Browse atau jika tidak akanmerubah direktori tempat instalasi kemudian tekan tombolNext untuk melanjutkan proses intalasi.

Instalasi

Proses instalasi akan berlangsung hingga keluar layar berikutdi bawah ini. Kemudian tekan tombol Finish untukmengakhiri instalasi program Ayo Melek Gizi

Memulai Aplikasi

Memulai Aplikasi

Setelah proses instalsi selesai dilakukan, maka Anda bisamenjalankan aplikasi Ayo Melek Gizi dengan memilihprogram aplikasi Ayo Melek Gizi di komputer Anda diStart All Program Ayo Melek Gizi

Selamat Datang

Selamat Datang

Setelah aplikasi Ayo Melek Gizi dipilih maka akan tampillayar Selamat Datang. Layar ini berisi gambar Bidan besertaIbu dan Anaknya. Logo Ayo Melek Gizi terpampang cukupbesar di sebelah kiri logo Sari Husada. Layar Selamat Datangini akan muncul di layar komputer Anda selama 2-3 detikdan akan secara otomatis menutup dengan sendirinya untukberpindah ke layar selanjutnya

Tips Hari Ini

Tips Hari Ini

Tips Hari Ini berisi tips kesehatan bagi Balita, Ibu Hamil, IbuMenyusui dan orang dewasa. Tips Hari Ini merupakan tips-tips singkat dan informatif. Anda akan menemukan tips yangberbeda setiap kali Anda menjalankan aplikasi.

Untuk berpindah ke layar selanjutnya (Mengisi Data Diri),maka Anda cukup menekan tombol Lanjut yang berada dipojok bawah sebelah kanan.

Mengisi Data Diri

Mengisi Data Diri

Pada bagian ini Anda dapat mengisikan data diri Andaataupun data siapa saja sesuai dengan form isian sebagaiberikut.

Mengisi Data Diri

Untuk bagian kriteria terdapat empat macam kriteria yangdapat Anda pilih, yaitu Laki-Laki, Perempuan, Ibu Hamil danIbu Menyusui.

Mengisi Data Diri

Untuk kriteria baik itu Laki-Laki maupun Perempuan,terdapat perbedaan status untuk Laki-Laki maupunPerempuan yang berusia di bawah 6 bulan, 6 bulan sampai 5tahun dan di atas 5 tahun. Begitu juga untuk kriteria baik ituLaki-Laki maupun Perempuan, terdapat perbedaan statusuntuk Laki-Laki maupun Perempuan yang berusia di bawah 6bulan, 6 bulan sampai 5 tahun dan di atas 5 tahun.

Mengisi Data Diri

Secara umum tidak terdapat perbedaan yang besar dalampengisian data diri untuk kriteria Laki-Laki dan Perempuan

Mengisi Data Diri

Untuk Kriteria Ibu Hamil, Anda harus mengisikan Nama,Tanggal Lahir, Tinggi, Berat Saat Ini, Berat sebelum Hamil,dan tanggal terakhir menstruasi.

Mengisi Data Diri

Untuk kriteria ibu menyusui, Anda diharuskan mengisiNama, Tanggal Lahir, Tinggi, Berat dan Tanggal KelahiranBayi.

Setelah Anda melengkapi data diri, maka Anda dapat melihatbagaimana tanggapan bidan terhadap inputan Anda tersebutdengan menekan tombol Lihat Hasil.

Status Data Diri

Status Data Diri

Pada bagian Status Data Diri, Anda akan mendapatkaninformasi mengenai gambaran singkat ideal atau tidaknyaproporsi antara berat badan dengan tinggi badan.

Status Data Diri

Pada bagian ini diperlihatkan ekspresi bidan yang berbeda-beda sesuai dengan kondisi tubuh dari nama yangtercantum, apakah itu normal, Kegemukan ataupun BeratBadan Kurang

Grafik

Khusus untuk kriteria Laki-Laki dan Perempuan yang berusiadi bawah 5 tahun, pada layar Status Diri ditambah pilihantombol Grafik Berat Badan dan Grafik Tinggi Badan.

Menyusun Daftar Makanan

Menyusun Daftar Makanan

Pada bagian ini Anda akan mencoba membuat daftarmakanan yang biasa Anda konsumsi sehari-hari. Denganaplikasi ini Anda akan mengetahui apakah menu makananyang Anda konsumsi sudah memenuhi kaidah gizi seimbangatau belum

Menyusun Daftar Makanan

Bagian Menyusun Daftar Makanan terdapat 2 tombol utama,1. Tombol Tambah, yang berfungsi untuk menambahkan

makanan secara satu per satu ke dalam daftar makananAnda.

2. Tombol Acak, yang berfungsi menghasilkan rekomendasimenu berdasarkan usia dan kriteria.

Di samping itu pada bagian bawahkita dapat melihatkandungan gizi dari semua makanan yang kita masukkandalam daftar.

Jika kita klik tombol tambah maka akan keluar layar sepertidi bawah ini. Pada bagian ini Anda akan memasukkan jenismakanan yang Anda konsumsi beserta takarannya.

Menyusun Daftar Makanan

Anda dapat memilih makanan yang Anda konsumsi denganmengetikkan jenis makanan. Anda juga diharuskan untukmengisi jumlah serta waktu makanan itu dikonsumsi, apakahpada saat Sarapan, Selingan Pagi, Makan Siang, Selingan Soredan Makan Malam

Menyusun Daftar Makanan

Setelah Anda mengisi isian pada layar ini maka Anda dapatmenekan tombol Tambah atau Batal dan secara otomatisakan masuk kembali ke layar Menyusun Daftar Makanan.

Dengan menambah makanan satu per satu maka daftarmakanan akan terlihat seperti gambar di bawah ini

Menyusun Daftar Makanan

Untuk mengubah, menghapus ataupun mengetahui informasigizi setiap makanan bisa dilakukan dengan menekan tombol+, -, ? dan X pada salah satu makanan yang beradapada daftar makanan.

Penambahan makanan akan mempengaruhi besar kecil gizimakanan yang Anda makan. Besar kecil AKG atau kandungangizi dapat dilihat dengan persentase masing-masing AKGseperti Karbohidrat, Protein, Lemak dan Nutrisi Mikro. AKGdikatakn seimbang jika berada pada kisaran 90% sampaidari 110%. Di luar itu dikatakan tidak seimbang

Menyusun Daftar Makanan

Untuk usia di bawah 6 bulan, daftar makanan yang bisadikonsumsi hanya ASI. Takaran ASI ini juga berbeda sesuaidengan usia bayi.

Menyusun Daftar Makanan

Status Gizi Seimbang

Status Gizi Seimbang

Setelah menyusun daftar menu maka Anda bisa menekantombol lanjut untuk mengetahui apakah komposisi makananyang Anda pilih sudah seimbang atau belum. Jika belumseimbang maka Anda harus kembali ke layar MenyusunDaftar Makanan sampai komposisi menunya mencapai giziseimbang. Jika telah seimbang maka Anda bisa masuk kelayar Rekap menu.

Rekap Menu

Rekap Menu

Pada bagian ini Anda akan melihat Rekap Menu darikomposisi menu yang telah Anda buat. Di samping itu, Andadapat melihat juga besaran kandungan gizi atau AKGmakanan yang anda buat.

Rekap Menu

Pada bagian ini juga Anda dapat melihat juga besarankandungan gizi atau AKG makanan yang anda buat.

PENUTUP

PENUTUP

Bagian ini merupakan bagian terakhir dari aplikasi. Pada bagian ini Anda akan melihat gambar bidan berekspresi senang karena Anda telah berhasil menyusun menu gizi seimbang

Pada bagian bawah layar ini terdapat tombol Simpan yang berfungsi untuk membuat dokumen pdf dari rekap menu yang telah Anda buat.