TUGAS Ko-kulikuler “Olahraga Sepak Bola”

Disusun oleh

Adly Muhammad C1C613049

Materi : Makalah Sepak BolaJurusan : Sastra InggrisFakultas : FISIPTahun Pembelajaran 2013-2014

KATA PENGANTAR

Pertama-tama kami mengucapkan syukur alhamdullilah kepada allah swt karena berkatnyalah saya dapat menyeesaikan makalah ini mengenai SEPAK BOLA. tidak lupa pula mengucapkan terimakasih banyak kepada TIM pengurus mata kuliah ko-kulikuler Olahraga ini yang telah memberikan tugas makalah ini.

Makalah ini disusun berdasarkan referensi-referensi yang ada dan telah ditetapkan oleh pemerintah maupun FIFA. Keistimewaan makalah ini dibandingkan dengan makalah yang lainnya adalah, makalah ini berisikan berbagai materi mengenai SEPAK BOLA  yang terlengkap dalam makalah ini.

Dari berbagai keunggulan yang ada, buku ini diharapkan mampu  mendorong peserta presentasi agar mampu mengetahui hal-hal mengenai SEPAK BOLA.

Akhirnya, saya berharap agar makalah ini dapat memberikan sumbangan dalam proses belajar mengajar, terutama pelajaran PENJASKES. Saya selalu menantikan kritik dan saran yang membangun dari para pembaca sebagai upaya penyempurnaan makalah ini.

Kendari, 22 maret 2013

Adly Muhammad Al yafie

DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR.........................................................................................................

DAFTAR ISI.........................................................................................................................

BAB I : PENDAHULUAN

1.LATAR BELAKANG.................................................................................................... 1

2.RUMUSAN MASALAH................................................................................................. 1

3.TUJUAN...........................................................................................................................1

4.MANFAAT...................................................................................................................... 1

BAB II : PEMBAHASAN

1. SEPAK BOLA...............................................................................................................2

2. SEJARAH PERMAINAN SEPAK BOLA................................................................ 3

3. TUJUAN PERMAINAN SEPAK BOLA................................................................... 5

4. UKURAN LAPANGAN SEPAK BOLA DAN PERATURAN SEPAK BOLA... 6

5. ATURAN PERMAINAN SEPAK BOLA.................................................................. 7

6. KEJUARAAN INTERNASIONAL............................................................................ 9

7. SEPAK BOLA DI INDONESIA..................................................................................10

8. PIALA DUNIA MINI................................................................................................... 11

9. TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAK BOLA................................................. 12

BAB III : KESIMPULAN..................................................................................................16

DAFTAR PUSTAKA...........................................................................................................17

BAB IPENDAHULUAN

1. LATAR BELAKANGSepak bola adalah  olahraga yang dinaungi oleh FIFA. FIFA adalah organisasi

yang mengatur kesepak bolaan di dunia. Pada perkembangan abad19-21 perkembanga sepak bola semakin maju. Sepak bola pertama kali dimainkan di inggris. Olahraga sepak bola begitu terkenal di berbagai kalangan. Tidak mengenal usia mulai dari muda,tua,dan anak-anak.

Salah satu Negara yang menggunaan sepak bola sebagai olahraga favorite adalah Indonesia. Indonesia sendiri sangat berkembang olah raga sepak bola. Mulai dari kegiatan ISL,IPL dan berbagai macam lainnya.

2. RUMUSAN MASALAHBerdasarkan dari data latar belakang kami dapat mengambil beberapa rumusn

masalah yaitu :a. Apakah yang dimakud dengan sepak bolab. Sejarah permainan sepak bola?c. Ukuran lapangan sepak bola, dan peraturan permainan sepak bola.

3. TUJUANAdapun tujuan yang akan dicapai dalam karya tulis ilmiah ini adalah :

a. Untuk untuk memberikan pengetahuan kepada masyaraka

b. Untuk memberikan suatu kegiatan bermanfaat

3. MANFAATa. Agar memberitahukan seberapa penting permainan sepak bola.b. Agar dapat memberikan informasi tentang sepak bola yng berkembang

dimasyarakat.

1

BAB IIPEMBAHASAN

1. SEPAK BOLA

Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 orang. Memasuki abad ke-21, olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara, yan menjadikan olahraga terpopuler di dunia. Sepak bola bertujuan untuk memasukan bola kegawang lawan sebanyak-banyakya. Sepak bola dimainkan dilapangan yang berbentu peregi panjang, di atas rumput atau rumput sintetis.

Secara umum, Cuma penjaga gawang aja berhak menyentuh bola dengan tangan atau lengan di dalam daerahgawngnya, sedangkan sepuluh pemain linnya Cuma diijikan menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan, biasanya dengan kaki untuk menendang, dada untuk mengontrol, dan kepala untuk menyundul bola.

Tim yang paling banyak memasukan bola ke gawang itulah yang keluar menjadi pemenang. Peraturan permainan biasnya dia atur oleh organsasi induk FIFA.

2

2. SEJARAH PERMAINAN SEPAK BOLA

Sepak bola merupakan olahraga yang dikenal sejak ribuan tahun yang lalu. Bukti ilmiah yang bisa didapat adalah adanya permainan semacam sepak bola di negeri Cina. Kala itu, dinasti Han melatih tentara menggunakan “tsu-chu” untuk latihan fisiknya, yaitu latihan menendang bola kulit memasukkan ke dalam jaring kecil yang diikatkan pada batang-batang bambu panjang. Pemain membidikkan bola ke dalam jaring kecil menggunakan kaki, dada, punggung, serta bahu sambil berusaha menahan serangan dari lawan.

Di Jepang dikenal pula permainan semacam “tsu-chu” sekitar 500 – 600 tahun kemudian yang bernama Kemari, meskipun tidak kompetitif seperti di Cina. Yunani dengan “episkyros”, Romawi (Italia) dengan “haspartum”, dan Perancis dengan “choule” bisa memperpanjang daftar yang membuktikan sepakbola adalah olah raga yang berusia sangat tua.

Ada dugaan bahwa orang-orang Romawi membawa permainan itu ke Inggris. Tapi masih disangsikan apakah haspartum merupakan pendahulu sepak bola yang sekarang dikenal ini, sebab penduduk Celtic di Cronwall juga sudah mengenal permainan yang serupa yang disebut “hurling”. Waktu itu jelas belum ada peraturan yang baku. Orang boleh bermain tanpa jumlah yang pasti dan bukan hanya kaki, tetapi tanganpun boleh ikut memainkan bola. Bahkan boleh menendang tulang kering serta membawa lari bola.

Banyak teori tentang siapa yang mula-mula melaksanakan permainan sepak bola ini, tetapi yang pasti, Inggrislah yang mulai menyempurnakan sehingga perkembangannya halus seperti sekarang ini. Prakarsanya di mulai pada tahun 1863, tepatnya pada tanggal 26 Oktober, ketika sebelas perkumpulan di London mengadakan pertemuan untuk menjernihkan kekacauan dengan membuat serangkaian peraturan fundamental untuk mengatur pertandingan-pertandingan selanjutnya. Pertemuan ini berhasil membentuk Football Association (FA) yang pertama walaupun berbuntut keluarnya kelompok Rugby dalam rapat karena menolak peraturan yang melarang penginjakan, penendangan tulang kering dan melarikan/membawa bola. Akhirnya pada tanggal 8 Desember 1863, Rugby resmi mengurdurkan diri dan keduanya berjalan sendiri-sendiri.

3

Setelah 6 tahun Football Association berjalan, permainan sepak bola semakin mendekati kesempurnaan, terutama setelah adanya keputusan yang melarang setiap pemegangan bola (bukan hanya melarikan). Di tahun kedelapannya (baca: FA), selain anggota yang bertambah menjadi 50 perkumpulan, kompetisi sepak bola yang pertama juga mulai digelar di bawah naungannya. Pertumbuhan sepak bola melaju begitu pesat di seantero jagat bahkan pada tahun 1879 sudah dikenal langkah-langkah sepakbola profesional di Darwin, yaitu dua pemainnya: John Love dan Fergus Suter, dilaporkan sebagai orang-orang pertama yang menerima bayaran dari bakatnya bermain sepakbola.

Setelah Football Association, segera menyusul di Nederland, the Scottisch FA (1873), The TA of Wales (1875), dan The Irish FA di Belfast, Selandia Baru (1891), Argentina (1893), Chili (1895), Swiss dan Belgia (1895) Italia (1898), Jerman dan Uruguay (1900), Hongaria (1901), dan Finlandia pada tahun 1907.

Pada tahun 1907, berdirilah Federasi Sepakbola Dunia (FIFA) di Paris, Perancis atas prakarsa 7 negara, yaitu Perancis, Denmark, Belanda, Spanyol, Swedia dan Swiss. Dari tujuh anggota berkembang menjadi 36 pada tahun 1925, dan setelah diselingi Perang Dunia II, FIFA sudah diikuti oleh 73 anggota pada perebutan Piala Dunia II. Saat ini FIFA mempunyai anggota sebanyak 146.300.000 klub, 200.000 di antaranya berada di Eropa dengan sekitar 680.000 tim dan 22 juta pemain yang aktif.

Karena peminat olahraga ini sangat banyak (bahkan terbanyak di seluruh dunia), maka pengembangan olahraga ini dilakukan sangat pesat agar bisa menjadi olahraga yang sempurna, tidak ada kecurangan dan frekuensi cedera pemain kecil atau bahkan tidak ada sama sekali. Karena ada yang bilang bahwa sepak bola adalah olahraga “teraman” ke-5

4

3. TUJUAN PERMAINAN SEPAK BOLA

Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang bertarung untuk memasukkan sebuah bola bundar ke gawang lawan (“mencetak gol”). Tim yang mencetak lebih banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90 menit, tetapi ada cara lainnya untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). akan diadakan pertambahan waktu 2x 15 menit dan apabila dalam pertambahan waktu hasilnya masih seri akan diadakan adu penalti yang setiap timnya akan diberikan lima kali kesempatan untuk menendang bola ke arah gawang dari titik penalti yang berada di dalam daerah kiper hingga hasilnya bisa ditentukan. Peraturan terpenting dalam mencapai tujuan ini adalah para pemain (kecuali penjaga gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka selama masih dalam permainan.

5

4. UKURAN LAPANGAN SEPAK BOLA DAN PERATURAN PERMAIAN SEPAK BOLA

a. Ukuran lapangan sepak bolaUKURAN INTERNASIONAL

Panjang        : Min 100m (110 yds)- Max 110m (120 yds)Lebar            : min 64m (70 yds)- Max 75m (80 yds)

DAERAH GAWANGDua garis yang ditarik pada sudu kanan ke garis gawang, 5,5 m (6 yds)

dari dalam gawang masing-masing. Garis-garis ini ke bidang permainan untuk jarak 5,5m dan bergabung dengan garis yang ditarik dengan garis sejajar dengan garis gawan.

DAERAH PENALTYDua garis yang ditarik pada sudut kanan kegaris gawang, 16,5 m (18

yds)  dari dalam gawang masing-masing.

GAWANGTinggi tiang gaawang 2,24 meter dan panjang mista gawang 7,32

meter, diameter gawang 12 cm. di beloakang gawang di pasang jala dengan ukuran lubang 10 cm.

BOLA Bola sepak berukuran 396 sampai 453 gram dan keliling bola 68

sampai 71cm tekanan udara 0,6-1 atm.

LAMA PERMAINANWaktu bermain dibagi dua babak 2X45 menit, masa istirahat 15 menit,

jika selama 2 X 45 menit belum dapat ditentukan pemenangnya, dilakukan perpanjagan waktu 2X15 menit.

b. Peraturan permainan sepak bolaAturan I : lapangan permainan

Lapangan Pertandingan dapat dilakukan di lapangan rumput alami atau rumput

sintetis Warna lpangan sintetis harus hijau Jika digunakan lapangan resmi FIFA, lapangan sintetis harus mendapat

persutujuan dari FIFA

Garis lapangan Lapangan permainan harus persegi panjang dan ditandai dengan garis Dua garis batas lagi disebut garis sentuh Lapanagan permaian dibagi menjadi 2 bagian dengan garis tengah Tanda pusat akan ditandai dengan titik di garis tengah

6

5. ATURAN PERMAINAN SEPAK BOLA

1. LAPANGAN PERMAINAN

Untuk pertandingan internasional dewasa, lapangan sepak bola yang digunakan memiliki panjang yang berkisar antara 100-120 meter dan lebar 65-75 meter. Di bagian tengah kedua ujung lapangan, terdapat area gawang yang berupa persegi empat berukuran dengan panjang 7.32 meter dan tinggi 2.44 meter. Di bagian depan dari gawang terdapat area pinalti yang berjarak 16.5 meter dari gawang. Area ini merupakan batas kiper boleh menangkap bola dengan tangan dan menentukan kapan sebuah pelanggaran mendapatkan hadiah tendangan pinalti atau tidak.

2. LAMA PERMAINAN

Lama permainan sepak bola normal adalah 2 × 45 menit, ditambah istirahat selama 15 menit di antara kedua babak. Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan perpanjangan waktu selama 2×15 menit, hingga didapat pemenang, namun jika sama kuat maka diadakan adu penalti. Wasit dapat menentukan berapa waktu tambahan di setiap akhir babak sebagai pengganti dari waktu yang hilang akibat pergantian pemain, cedera yang membutuhkan pertolongan, ataupun penghentian lainnya. Waktu tambahan ini disebut sebagai injury time atau stoppage time.

Gol yang dicetak dalam perpanjangan waktu akan dihitung menjadi skor akhir pertandingan, sedangkan gol dari adu penalti hanya menentukan apabila suatu tim dapat melaju ke pertandingan selanjutnya ataupun tidak (tidak mempengaruhi skor akhir).Pada akhir tahun 1990-an, International Football Association Board (IFAB) memberlakukan sistem gol emas (golden gol) atau gol perak (silver gol) untuk menyelesaikan pertandingan. Dalam sistem gol emas, tim yang pertama kali mencetak gol saat perpanjangan waktu berlangsung akan menjadi pemenang, sedangkan dalam gol perak, tim yang memimpin pada akhir babak perpanjangan waktu pertama akan keluar sebagai pemenang. Kedua sistem tersebut tidak lagi digunakan oleh IFAB.

7

3. PELANGGARAN

Apabila pemain melakukan pelanggaran yang cukup keras maka wasit dapat memberikan peringatan dengan kartu kuning atau kartu merah. Pertandingan akan dihentikan dan wasit menunjukkan kartu ke depan pemain yang melanggar kemudian mencatat namanya di dalam buku. Kartu kuning merupakan peringatan atas pelanggaran seperti bersikap tidak sportif, secara terus-menerus melanggar peraturan, berselisih kata-kata atau tindakan, menunda memulai kembali pertandingan, keluar-masuk pertandingan tanpa persetujuan wasit, ataupun tidak menjaga jarak dari pemain lawan yang sedang melakukan tendangan bebas atau lemparan ke dalam. Pemain yang menerima dua kartu kuning akan mendapatkan kartu merah dan keluar dari pertandingan.

Pemain yang mendapatkan kartu merah harus keluar dari pertandingan tanpa bisa digantikan dengan pemain lainnya. Beberapa contoh tindakan yang dapat diganjar kartu merah adalah pelanggaran berat yang membahayakan atau menyebabkan cedera parah pada lawan, meludah, melakukan kekerasan, melanggar lawan yang sedang berusaha mencetak gol, menyentuh bola untuk mencegah gol, dan menggunakan bahasa atau gerak tubuh yang cenderung menantang.

4. WASIT DAN PETUGAS PERMAIAN

Dalam pertandingan profesional, terdapat 4 petugas yang memimpin jalannya pertandingan, yaitu wasit, 2 penjaga garis, dan seorang petugas di pinggir tengah lapangan. Wasit memiliki peluit yang menandakan apakah saat berhenti atau memulai memainkan bola. Dia juga bertugas memberikan hukuman dan peringatan atas pelanggaran yang terjadi di lapangan. Masing-masing penjaga garis bertanggung jawab mengawasi setengah bagian dari lapangan. Mereka membawa bendera dengan warna terang untuk menandakan adanya pelanggaran, bola keluar, ataupun offside. Biasanya mereka akan bergerak mengikuti posisi pemain belakang terakhir.

Petugas terakhir memiliki tugas untuk mencatat semua waktu yang sempat terhenti selama pertandingan berlangsung dan memberikan info mengenai tambahan waktu di akhir setiap babak. Petugas ini juga bertugas memeriksa pergantian pemain dan menjadi penghubung antara manager tim dengan wasit. Dalam beberapa pertandingan, teknologi penggunaan video atau penggunaan orang kelima untuk menentukan ketepatan keputusan wasit mulai digunakan. Misalnya yang menentukan apakah suatu bola telah melewati garis atau apakah seorang pemain berada dalam keadaan offside ketika mencetak gol.

8

6. KEJUARAAN INTERNASIONAL

Kejuaraan sepak bola internasional terbesar ialah Piala Dunia yang diselenggarakan oleh Fédération Internationale de Football Association (FIFA). Piala Dunia diadakan setiap empat tahun sekali dan dimulai di Uruguay pada tahun 1930. Pencetus ide tersebut adalah Jules Rimet, seorang pengacara dan pengusaha Perancis yang terinspirasi setelah menonton Olimpiade Paris tahun 1924.

Kompetisi international tertua di dunia adalah Copa America yang mempertandingkan tim-tim dalam wilayah Amerika Selatan setiap dua tahun sekali. Copa America pertama kali diadakan tahun 1916 dan diikuti oleh 10 negara yang akhirnya membentuk The South American Football Confederation (Conmebol). Untuk wilayah Amerika Utara, The Confederation of North, Central American and Caribbean Association Football (CONCACAF) menyelenggarakan kompetisi internasional setiap empat tahun sekali yang disebut Piala Emas CONCACAF. Di kawasan Asia, negara-negara yang tergabung dalam Asian Football Confederation (AFC), mengadakan kompetisi internasional pertama tingkat Asia pada tahun 1956 di Hongkong yang disebut Piala Asia. Pada tahun 1960, kompetisi tingkat regional Eropa diadakan untuk pertama kalinya dengan nama European Nations' Cup yang kemudian disebut sebagai UEFA European Championship (Piala Eropa atau EURO). Di wilayah Oseania (meliputi Australia, Selandia Baru, dan berbagai Kepulauan Pasifik), kompetisi international setiap dua tahun dimulai sejak tahun 1996 disebut Piala Oseania. Untuk wilayah Afrika, kompetisi Piala Afrika mulai diadakan sejak 1957 di Khartoum.

9

7. SEPAK BOLA DI INDONESIA

Sejarah sepak bola di Indonesia diawali dengan berdirinya Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta pada 19 April 1930 dengan pimpinan Soeratin Sosrosoegondo. Dalam kongres PSSI di Solo, organisasi tersebut mengalami perubahan nama menjadi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia. Sejak saat itu, kegiatan sepak bola semakin sering digerakkan oleh PSSI dan makin banyak rakyat bermain di jalan atau alun-alun tempat Kompetisi I Perserikatan diadakan. Sebagai bentuk dukungan terhadap kebangkitan "Sepakbola Kebangsaan", Paku Buwono X mendirikan stadion Sriwedari yang membuat persepakbolaan Indonesia semakin gencar.

Sepeninggalan Soeratin Sosrosoegondo, prestasi tim nasional sepak bola Indonesia tidak terlalu memuaskan karena pembinaan tim nasional tidak diimbangi dengan pengembangan organisasi dan kompetisi. Pada era sebelum tahun 1970-an, beberapa pemain Indonesia sempat bersaing dalam kompetisi internasional, di antaranya Ramang, Sucipto Suntoro, Ronny Pattinasarani, dan Tan Liong Houw. Dalam perkembangannya, PSSI telah memperluas kompetisi sepak bola dalam negeri, di antaranya dengan penyelenggaraan Liga Super Indonesia, Divisi Utama, Divisi Satu, dan Divisi Dua untuk pemain non amatir, serta Divisi Tiga untuk pemain amatir. Selain itu, PSSI juga aktif mengembangkan kompetisi sepak bola wanita dan kompetisi dalam kelompok umur tertentu (U-15, U-19, dan U-23).

10

8. PIALA DUNIA MINI

Ajang tingkat klub terbesar di Eropa adalah Liga Champions, sementara di Amerika Selatan adalah Copa Libertadores. Di Asia, Liga Champions Asia adalah turnamen tingkat klub terbesar. Sepak bola sudah dimainkan di Olimpiade sejak tahun 1900. (kecuali pada Olimpiade tahun 1932 di Los Angeles). Awalnya ini hanya untuk pemain-pemain amatir saja, namun sejak Olimpiade Los Angeles 1984 pemain profesional juga mulai ikut bermain, disertai peraturan yang mencegah negara-negara daripada memainkan tim terkuat mereka.

Pada saat ini, turnamen Olimpiade untuk pria merupakan turnamen U-23 yang boleh ditamnbahi 3 pemain di atas umur. Akibatnya, turnamen ini tidak mempunyai kepentingan internasional dan prestise yang sama dengan Piala Dunia, atau bahkan dengan Euro, Copa America atau Piala Afrika. Sebaliknya, turnamen Olimpiade untuk wanita membawa prestise yang hampir sama seperti Piala Dunia Wanita FIFA; turnamen tersebut dimainkan oleh tim-tim internasional yang lengkap tanpa batasan umur.

11

9. TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAK BOLA

Untuk bermain bola dengan baik pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik. Pemain yang memiliki teknik dasar yang baik pemain tersebut cenderung dapat bermain sepakbola dengan baik pula.Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki pemain sepakbola adalah

Menendang ( kicking ), Menghentikan atau Mengontrol ( stoping ), Menggiring ( dribbling ), Menyundul ( heading ), Merampas ( tacling ), Lemparan Kedalam ( trow – in ) dan Menjaga Gawang ( Goal Keeping )

Dibawah ini akan dijelaskan beberapa teknik Menendang, Menghentikan, dan Mengiring bola dalam permainan Sepakbola.

1. Menendang ( kicking )Menendang bola merupakan salah satu karakteristik permainan sepakbolayang paling dominan. Tujuan utama menendang bola adalah untuk mengumpan ( passing ), dan menembak kearah gawang ( shootig at the goal ).Dilihat dari perkenaan bagian kaki ke bola, menendang dibedakan menjadi beberapa macam, yaitu Menendang dengan kaki bagian dalam, Menendang dengan kaki bagian luar, dan menendang dengan punggung kaki.

A. Menendang dengan kaki bagian dalam.Pada umumnya teknik ini digunakan untuk mengumpan jarak pendek.Analisis geraknya adalah sebagai berikut :

Badan menghadap sasaran di belakang bola. Kaki tumpu berada disamping bola kurang lebih 15 cm, ujung kaki menghadap

sasaran, lutut sedikit ditekuk. Kaki tending ditarik kebelakang, dan ayunkan ke depan. Setelah terjadi benturan dilanjutkan dengan Follow trow, ( gerakanlanjutan ).

B. Menendang dengan kaki bagian luarPada umumnya teknik menendang dengan kaki bagian luar digunakan untuk mengumpan jarak pendek.Analisis geraknya sebagai berikut :

Posisi badan dibelakang bola, kaki tumpu disamping belakang bola 25 cm, ujung kaki menghadap kesasaran, dan lutut sedikit ditekuk.

kaki tendang berada di belakang bola, dengan ujung kaki menghadapkedalam.@ kaki tending ditarik kebelakang dan ayunkan kedepan.

Perkenaan bola tepat di punggung kakibagian luar, dan tepat pada tengah –tengah bola.

Gerakan lanjutan kaki tending diangkat serong kurang lebih 45 derajatmenghadap sasaran.

12

C. Menendang dengan punggung kakiPada umumnyamenendang dengan punggung kaki digunakan untuk menembak ke gawang atau shooting.Analisis gerakanya sebagai berikut :

Badan dibelakang bola sedikit condong kedepan, kaki tumpu diletakkan disamping bola dengan ujung kaki menghadap kesasaran, kaki sedikit ditekuk.

Kaki tending berada di belakang bola dengan punggung kaki menghadapkedepan / sasaran.

Kaki tending tarik ke belakang dan ayunkan kedepan hingga mengenai bola. Perkenaan kaki pada bola tepat pada punggung kaki penuh dsan tepatpada tengah –

tengah bola. Gerakan lanjut kaki tending diarahkan dan di angkat kearah sasaran.

2. Menghentikan Bola ( Stopping )Menghentikan bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepakbola yang penggunaanya bersamaan dengan teknik menendang bola. Tujuan menghentikan bola adalah untuk mengontrol bola, yang termasuk didalamnya adalah untuk mengatur tempo permainan, mengalihkan laju permainan, dan memudahkan untuk passing.Analisis gerakanya sebagai berikut :

Posisi badan segaris dengan datangnya bola. Kaki tumpu mengarah pada boladengan lutut sedikit ditekut. Kaki penghenti diangkat sedikit deengan permukaan bagian dalam kakidijulurkan

kedepan segaris dengan datangnya bola. Bola menyentuh kaki persis dibagian dalam/mata kaki. Kaki penghenti mengikuti arah bola.Untuk teknik menghentikan bola masih terdapat

banyak cara yang dapat dilakukan diantaranya yaitu menggunakan Punggung kaki, Paha, Dada, serta Kepala apabila memungkinkan.

3. Menggiring BolaPada dasarnya menggiring bola adalah menendang terputus – putus atau pelan, oleh karenanya bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama dengan bagian kaki yang dipergunakan untuk menendang bola. Menggiring bola bertujuan antara lain untuk mendekati jarak kesasaran, melewati lawan, dan menghambat permainan.Dibawah ini akan di jelaskan mengenai posisi tubuh saat menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam :

Posisi kaki menggiring bola sama dengan posisi menendang bola. Kaki yang digunakan untuk menggiring bola tidak ditarik kebelakang hanya

diayunkan kedepan. Diupayakan setiap melangkah, secara teratur bola disentuh/ didorong bergulir

kedepan. Bola bergulir harus selalu dekatdengan kaki agar bola dapat dikuasai Pada waktu menggiring bolakedua lutut sedikit ditekuk untuk mempermudah

penguasaan bola. Pada saat kaki menyentuh bola, pendangan ke arah bola dan selanjutnya melihat

situasi kelapangan.

13

PERATURAN PERMAINAN SEPAK BOLA Lapangan sepak bolalapangan berbentuk persegi panjang dengan panjang ± 91.8 – 120 m dan Lebar : 46.7 – 91.8m. Sedangkan pertandingan Internasional biasanya menggunakan Panjang : 100 – 110 m dan Lebar : 64 – 73.44 m. menggunakan garis yang tebalnya 12 cm (garis batas merupakan lapangan permaianan ) dengan tinggi tiang bendera 1.5 m.Gawang : Panjang gawang 7.34 m dan Tinggi 2.44 dengan di tancapkan kuat demi keamanan pemain.Setiap Asosiasi harus menyiapkan perlengkapan yang telah di sepakati.Asosiasi dapat menentukan ukuran garis lapangan sendiri, selama masih dalam batas kewajaran dan sesuai dengan badan Internasional.· Bola (The Ball)1. Bola harus bulat dan harus terbuat dari bahan yang telah di sepakati .2. keliling bola tidak lebih dari 71 cm dan kurang 68 cm. dengan berat 410-450 gram.dan tekanan udara 0.6 – 1.1atsmosfer. pergantian bola atas ijin dari wasit.· Jumlah Pemain (Nomber Of Player)1. pertandingan di ikuti oleh dua team dengan jumlah pemain masing masing team 11 orang termasuk kipper.2. pergantian pemain maksimal 3 orang untuk pertandingan resmi (FIFA). untuk kompetisi ada penentuan tersendiri dari 3 dan maksimal 7 pemain.nama harus di beritahukan terlebih dahulu dengan wasit.· Wasit (Referee’s )dan Hakim Garis1. Seorang wasit akan di tunjuk dalm setiap pertandingan dengan kriteria tertentu.2. kewenangan dan penggunaan kekuasaan di berikan oleh Hukum dari badan pertandingan setelah wasit masuk ke lapangan.3. kekuasaan wasit berlaku sepanjang permainan dan keputusannya tidak boleh di ganggu gugat.4. Tidak membiarkan pelatih Asisten maupun pemain cadangan masuk ke dalam lapangan.5. Dua Asisten wasit perlu di angkat untuk membantu dalam : ketika bola keluar (out) pihak yang berhak mendapat tendangan bebas dan sudut.,seorang pemain yang terperangkap Offside, kelakuan di antara pemain dll.· Perlengkapan Pemain1. Perlengkapan yang seharusnya di pakai oleh setiap pemain meliputi : baju/kostum , celana pendek, pelindung tulang kering yang harus di tutupi oleh kaos kaki dan sepatu sepak bola. penjaga gawang boleh menggunakan kostum yang berbeda.2. pemain tidak boleh mengggunakan sesuatu yang membahayakan seperti.Cincin akik, kalung dll.· Lamanya permainan (Duration of the Game)1. permainan berlangsung selama 2 babak dengan masing – masing babak 45 menit dengan waktu istirahat tak kurang dari 15 menit .kecuali :o kelonggaran waktu yang terjadi karena adanya pergantian pemain yang cedera.o Lamanya waktu yang di berikan di tentukan oleh keputusan wasit.Permulaan permainan dengan tendangan kick off dengan undian terlebih dahulu.dengan posisi sesuai dengan undian tersebut.kick off dilakukan juga pada saat setelah terjadinya Gol ke gawang lawan.· Bola di dalam atau Di luar lapangan (Ball in and out of play)o Bola di katakan di luar permainan apabila: ketika bola seluruhnya telah keluar dari garis lapangan, manakala wasit telah menghentikan permainan.o Off Side adalah seseorang pemain jika lebih dekat dengan ke garis gawang lawan dari pada laju bola ,kecuali: 14

1) pemain berada di daerah lapangan permainannya sendiri.2) sekurang kurangnya ada 2 pemain yang berada di belakangnya· Pelanggaran – pelanggaran yang di katakan tidak sopan :o Seseorang yang melakukan salah satu pelanggaran yang tidak terpuji akan di anggap wasit melakukan hal yang tidak semestinya seperti:- menendang lawan dengan di sengaja,- meludahi lawan,- menahan bola dengan tangan ,- menjatuhkan lawan,saat merebut yang menjadi obyek bukan bola akan tetapi kaki lawan dan- masih banyak lagi pelanggaran yang lainnya.Macam – macam Tendangan dalam permainan Sepak Bola :o Tendangan bebas (Free Kick)Tendangan bebas dapat di artikan menjadi 2 macam yaitu :tendingan langsung dan tendangan tak langsung.Bola dapat di mainkan terlebih dahulu bila di luar garis penalty.jarak pemain bertahan dengan bola ± 9.15 m dari bola.dengan bola dalam keadaaan diam dan tidak gelinding.o Tendangan Hukuman (Pinalty)Tendangan ini di lakukan jika ada suatu pelanggaran di dalam garis penalti. bola harus di letakkan tepat di titik penalty,dan penjaga gawang harus berada di bawah mistar gawang dan tidak boleh memindahkan posisi kakinya kecuali setelah bola di tending.o Tendangan Gawang (Goal kick)Tendangan ini di lakukan apabila :bola melampuhi garis gawang bola harus di tendang langsung kearah pemain sedangkan gol yang tercipta berkat tendangan ini tidak syaho Tendangan sudut (Corner Kick)Tendangan ini di lakukan ketika bola melewati garis gawang ,baik melayang maupun menggulir di tanah.yang mana bola terakir di sentuh oleh pemain yang bertahan.Bola di tempatkan di daerah seperempat lingkaran tiang bendera.saat di tendang bola tidak dalam keadaan bergerak

15

BAB IIIKESIMPULAN

Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 orang. Memasuki abad ke-21, olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara, yan menjadikan olahraga terpopuler di dunia. Sepak bola bertujuan untuk memasukan bola kegawang lawan sebanyak-banyakya. Sepak bola dimainkan dilapangan yang berbentu peregi panjang, di atas rumput atau rumput sintetis.

Olahraga sepak bola pertama kali di temukan di daratan cina yaitu berasal dari perminan masyrakat Cina pada abad ke-2 sampai abad ke-3 SM. Olah raga ini dulu dikenal dengan sebutan “tsu chu”.

16

DAFTAR PUSTAKA

http://www-gibolblogspot.com/2012/06/ukuran-lapangan-sepak-bola-standar.htm?m=1http://biruhitamindonesiablogspot.com/2012/3/peraturan-permainan-sepak-bola-fifa-lawhtm?m=1http://sepak-bola-wikipedia.com/2012.htm?m=1http://tugasdicky.blogspot.com/2012/02/makalah-penjaskes-sepak-bola.html

17